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標題: 天熱不想下廚~不知吃什麼~來點健康的!馬鈴薯蔬果沙拉 [列印本頁]
作者: felixcat    時間: 2012-8-8 15:10
標題: 天熱不想下廚~不知吃什麼~來點健康的!馬鈴薯蔬果沙拉
本帖最後由 felixcat 於 2012-8-19 16:02 編輯
: P, w; M4 \/ f( c. f  B/ E& e! @  m% G' P1 W# P* L
[attach]103266[/attach]; O2 M- g  P; S$ L2 ~
天氣又開始熱啦!媽媽們不想窩在悶熱的廚房，中午不知道吃什麼，家中寶貝吃不下飯想換換口味~~來點吃起來冰涼爽口，內容豐富營養又健康的馬鈴薯蔬果沙拉!!有多種可供選擇喔!! n; }# l5 ^. v2 K8 d
0 z2 a4 l; X6 M  j( T3 O) y3 i
馬鈴薯蔬果沙拉
; L3 ]# l- B, m" b0 j" g沙拉內容物：馬鈴薯.胡蘿蔔.小黃瓜.水煮蛋.蘋果.小蕃茄.酸黃瓜.美奶滋.海鹽.七色彩椒粒
( \- d! w: N0 l大份：390g /  $90元
& p, u9 j3 C3 N. E$ C5 U3 Q小份：300g /  $70元
2 s3 P+ ^2 ]( c9 G" M超香濃又美味~~
: P' i7 D  e( j$ {8 f1 Z( p7 d
$ i) `, Z5 Z4 h& E2 E# u$ U優格馬鈴薯蔬果輕食沙拉
/ r# v! q% u6 B; R7 r沙拉內容物：馬鈴薯.胡蘿蔔.小黃瓜.水煮蛋.蘋果.小蕃茄.奇異果.有機葡萄乾.美奶滋.自製無糖優格.海鹽.- G+ D$ D7 {$ _9 C" |4 p4 n* A! j
大份：360g /  $90元- I+ R/ Q/ \0 Z9 [, c& c2 J
小份：280g /  $70元% T. U' U1 b: q3 N( [( C
美奶滋減半，熱量也減半喔!添加無糖優格~口味更清爽~讓你享受美食無負擔!
$ E) m" z1 N  A6 `- k  G# w& d( c% R* |8 M: v& ]

5 C/ l6 O+ F; q  V+ i大份3份 或 小份4份 可外送至北大各社區(限定平日晚上9-10點，由跑腿的外送喔，假日可再另約 )
0 M+ U, r# d+ z2 k! N9 `6 c  Z& j- Q7 E: c3 `4 N5 [" b

$ K/ w" b( R- _; o! F! ^% z5 E面交：千代田社區(學府路&大雅路) 轉角永慶房屋.大門在學府路上
* C- c# p# J. O8 G1 d8 v* s, S  f$ d( |5 f- L: Q
1 q; a( [+ m- X& M! n; a

- ~8 }+ q, D. m7 m" Z. p; o
$ K) |' R- w/ a1 v, |6 A1 @..採用約3種不同品種的馬鈴薯，吃起來口感及香味多層次..又有飽足感!
3 x. h6 H  \2 x, S4 Y) G
9 d: a# F+ U* j& U) I( I! c' x! o..新鮮小黃瓜可調節膽固醇的功能，減少脂肪產生~並且消暑又降溫!) [' |7 i' S0 `; n  C5 f2 l

. Z9 N0 T6 W) l9 c, a, m..紅蘿蔔有含量很高的纖維素及硒元素，並富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、維他命B1、維他命B2、維他命B6、維他命C、胡蘿蔔素等，同時也含有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、菸鹼酸及草酸等礦物質。
  i% T0 x# L1 H# j5 G  O9 d4 M; B6 n* }7 U; k6 @7 z+ d, g0 C1 W
..紅殼雞蛋好營養~補充蛋白質~
, F) M4 q5 c8 i  b# ~0 n5 W; H8 y0 M& w
..富士蘋果及聖女(玉女蕃茄)，補充多種維生素B、C、E、P及纖維質~2 D+ d' `% v/ i) n
3 G+ I% c& Y  j* l) A
..並加了自製的酸黃瓜~無多餘的添加物.防腐劑.色素等..超安心~又可調節美奶滋的油膩感喔!
; L7 b! P  F) p6 |0 q3 G" E3 e( }* j6 s3 [
..奇異果列為３０種抗癌蔬果之一。光是以維他命C來說，等量的奇異果比柑橘高出5-10倍，比檸檬高11-13倍，比蘋果高20-80倍0 \, }3 g& m+ S/ J: g

$ p- D- F- V7 |0 Y9 x1 B  {  ^..以大廠牌鮮乳自製的無糖優格，內含八種機能型的活性乳酸菌，健胃整腸補充腸內有益菌數加速排除體內有害毒物$ ]' B; z' [/ a9 m
* A: B3 H" G! k. e
# r$ J: ]4 I# p- C2 W" o: I+ {
一份390G~約有2碗飯碗的份量~如果以食量不太大的女生~約1碗半就有飽足感囉!
作者: 純純媽咪    時間: 2012-8-8 16:44
我要二份,謝謝!!
作者: felixcat    時間: 2012-8-8 17:12
純純媽咪 發表於 2012-8-8 16:44
6 l: ?3 X' x+ k- y9 K我要二份,謝謝!!
- r: t9 G5 e$ ^: T# e
好的~. w. P/ R3 I6 w4 u) T9 z2 }/ t# Y
作者: pandagiya    時間: 2012-8-8 18:07
我要一份
2 s; h" M" L. f, s今天晚上可拿嗎？. S0 [% G+ U. h4 {3 J$ A7 v* M# ?; x
謝謝
作者: felixcat    時間: 2012-8-8 18:56
pandagiya 發表於 2012-8-8 18:07 % Z4 P% ~5 q& R8 f
我要一份! z2 p4 _0 Y) l4 }3 {$ Q
今天晚上可拿嗎？. g+ }! l2 i1 M/ |' p
謝謝

, t! i6 o. L5 q7 \# B( E7 o6 {不好意思喔~等等要出門~那就跟你約明天早上喔~
作者: felixcat    時間: 2012-8-8 18:57
還剩2份喔~
作者: felixcat    時間: 2012-8-9 12:55
目前 馬鈴薯蔬果沙拉 剩小份 300gx1 $70
作者: felixcat    時間: 2012-8-9 14:44
今日已全數售出~感謝大家訂購~~
作者: felixcat    時間: 2012-8-19 16:01
今天馬鈴薯蔬果沙拉有3份(大)
7 |' v, b9 n$ f* a優格馬鈴薯蔬果沙拉有1份(大 or 小)
作者: pandagiya    時間: 2012-8-19 16:08
優格馬鈴薯蔬果沙拉1份(小)9 ?" y8 g" i. F- k4 y% Z
何時可以拿呢？+ ^0 B6 \* l+ R
作者: felixcat    時間: 2012-8-19 16:12
pandagiya 發表於 2012-8-19 16:08 ' {/ M* ]: M2 Y2 A
優格馬鈴薯蔬果沙拉1份(小)& X- h+ m$ ]7 f  y: O+ z
何時可以拿呢？

7 C+ A- e+ r7 g, n" W  f今天都可以喔~~再私訊給我你要來的時段~
作者: felixcat    時間: 2012-8-19 23:12
目前剩下- r& L5 O2 K4 R% G$ x5 w2 o$ V( v' }
7 E! v9 q( ~) m( Y" C) Z$ Z
馬鈴薯蔬果沙拉 大份1份
作者: felixcat    時間: 2012-8-28 12:53
預訂這週做新鮮馬鈴薯蔬果沙拉 ~~約8/30晚-8/31可拿~需要的北大鄰居可先預約喔!~
作者: carrie.ibeta    時間: 2012-8-28 23:24
felixcat 發表於 2012-8-28 12:53 ' h2 u% j5 H3 b" a
預訂這週做新鮮馬鈴薯蔬果沙拉 ~~約8/30晚-8/31可拿~需要的北大鄰居可先預約喔!~ ...

, N, v, U% b  Y/ R- g. F好想吃，週六拿可以嗎？可以的話，就先來一份大的。謝謝。
作者: felixcat    時間: 2012-8-29 00:02
carrie.ibeta 發表於 2012-8-28 23:24 1 o8 G! {" j1 w$ W$ j
好想吃，週六拿可以嗎？可以的話，就先來一份大的。謝謝。
% Y: J, q% ~0 C( r# i! g
我是星期四下午就會做好~~
) V) H) K! v& X" ?8 L# E1 Y% g  ^
" o, u0 C4 h5 G沙拉放到星期六是還OK~但有些食材會出些水~口感可能沒有現做的當天及隔天好吃~2 k6 Y) c0 C6 S, t5 S2 M

  ^) m4 D4 h; k! c! a# P6 B% g4 F如果你要訂的話~我可以把會出水的食材到星期六當天再放入~. }. v: f/ u6 L  i/ V+ \
9 z/ c# ~+ q) r. ?
再告訴我你有沒有要這週六拿喔~
作者: carrie.ibeta    時間: 2012-8-29 00:10
felixcat 發表於 2012-8-29 00:02
; O6 i; I, x# \我是星期四下午就會做好~~
' [6 _5 x; u; R" R: j2 L# q( @! I: [& ~  c7 Z- J. T5 b, ^. x6 [
沙拉放到星期六是還OK~但有些食材會出些水~口感可能沒有現做的當天及隔天好吃 ...

1 U! D; I! E0 h6 O殘念，想吃新鮮的。你都是週四做嗎？那我等有週五休假時再來預訂好了 ^_^
作者: felixcat    時間: 2012-8-29 10:27
carrie.ibeta 發表於 2012-8-29 00:10
) n% [2 H- O4 r- b7 F3 X殘念，想吃新鮮的。你都是週四做嗎？那我等有週五休假時再來預訂好了 ^_^ ...

. q: y# S" c! x: ~2 ]我不一定星期幾做~有空閒~備足材料~或有人預訂~就會做了~
: J' T: S$ W! y6 K' y( b8 y0 f; a; f7 U: `3 q( P3 d
不過最近小黃瓜貴到要哭哭了~~~~~
作者: carrie.ibeta    時間: 2012-8-29 12:03
felixcat 發表於 2012-8-29 10:27 0 I9 H8 i4 J6 V1 ~) q
我不一定星期幾做~有空閒~備足材料~或有人預訂~就會做了~ ( s3 I; e' q, E1 @. G! m
4 j0 S8 c9 |, l! O) U" O) Q
不過最近小黃瓜貴到要哭哭了~~~~~{: ...
; c" `4 C: b! D+ U, K& K# k
呵呵, 裡面我最不愛的是小黃瓜...
作者: felixcat    時間: 2012-8-29 12:19
carrie.ibeta 發表於 2012-8-29 12:03
1 S" w1 |: D2 V# i+ v2 A  W呵呵, 裡面我最不愛的是小黃瓜...

: P0 r1 `0 [' j! G' }7 S小黃瓜也是很重要的角色喔~~讓馬鈴薯泥及美奶滋吃起來不會太黏膩~~
作者: felixcat    時間: 2012-8-30 17:10
今天還有
8 S/ e2 }& [3 h# G5 H% ]: p$ h5 \0 a, y
優格馬鈴薯蔬果沙拉(大)X1份  ，  (小)X1份
作者: felixcat    時間: 2012-8-30 22:39
優格馬鈴薯蔬果沙拉(大)X1份  ，  (小)X1份
$ \" Q- B( k! b; b有人需要嗎?明天白天可拿~~~~
# n6 }! y  o9 F! v& R/ S如果沒有的話~就要當明天的晚餐啦!
作者: 魯魯媽    時間: 2012-8-30 23:32
我要大的一份4 C: \1 _6 ]3 \! a
明天晚上七點~七點半會回到三峽1 M$ N" d9 z; S
這時間可以嗎
作者: felixcat    時間: 2012-8-30 23:44
魯魯媽 發表於 2012-8-30 23:32
) M' {% Q! l* |" Z% d7 k( H我要大的一份! c% y7 l% K, |1 d
明天晚上七點~七點半會回到三峽- C: b5 _6 l2 `
這時間可以嗎
0 `: ?7 e& D. c; L* X, r
好的~大的一份留給你喔!明晚要過來時打給我~~
作者: 魯魯媽    時間: 2012-8-30 23:49
felixcat 發表於 2012-8-30 23:44
1 s8 x. ^( I+ b2 U: L9 m1 d9 E7 t好的~大的一份留給你喔!明晚要過來時打給我~~
; Q* f" a4 z3 a& n( D) m
謝啦!
作者: Claire    時間: 2012-8-31 16:16
沙拉真的好好吃唷~
/ v& X' |+ Z1 T+ b, x5 ~而且料很多！% v) P) ~9 z- @, s1 F3 d
" ^% n( X) v/ K, n
大推！！！！！！
作者: ~兔子~    時間: 2012-8-31 16:58
felixcat 發表於 2012-8-30 23:44
& K: K) o; ]4 \! j; I) x好的~大的一份留給你喔!明晚要過來時打給我~~

- [; {1 W1 {7 b( S+ ^$ T( q* E+ b
* f. b: H  V. q" A2 T9 X: `# c1 E還可以訂購嗎?^^?馬鈴薯蔬果沙拉*3 大份：390g /  $90*3=270元4 j3 }  B( ?" z# t2 a

" R% w, v2 I  N4 x9 z" n7 G2 Z5 t; w* }# k  D
作者: felixcat    時間: 2012-8-31 17:08
Claire 發表於 2012-8-31 16:16
: f4 ^7 U, b& a4 z沙拉真的好好吃唷~4 V9 I2 O) r) s' ~1 E# Q4 I
而且料很多！
% G4 z, R* q% m5 \
謝謝Claire的捧場!!~~
作者: felixcat    時間: 2012-8-31 17:14
~兔子~ 發表於 2012-8-31 16:58
) B* f: ]( C3 Z. T1 v還可以訂購嗎?^^?馬鈴薯蔬果沙拉*3 大份：390g /  $90*3=270元

$ A' u; Y( \0 U  v6 M4 r6 t明天可以給你~~ok嗎?
作者: ~兔子~    時間: 2012-8-31 17:16
本帖最後由 ~兔子~ 於 2012-8-31 17:21 編輯 . x: `. K2 I8 E: Y) d2 O
felixcat 發表於 2012-8-31 17:14
: s+ V7 m  o/ Z- a* ?5 @明天可以給你~~ok嗎?

3 o. d9 R, ^/ K) d  O
) `) w, G8 p4 p" U9 v) p- O; u明天幾點可以拿?^^?/ l- u6 @% Y* ^& K2 w
明天風呂普渡下午我會在
作者: felixcat    時間: 2012-8-31 17:30
~兔子~ 發表於 2012-8-31 17:16
! ^' q2 k; j! d  k0 U明天幾點可以拿?^^?5 O) L4 X6 S$ C+ {; `' ?
明天風呂普渡下午我會在
% Z3 s0 K" z1 m  H; f5 i" {1 y
明天上午可以做好~~~
+ p0 M9 ]& K& y6 U8 _下午可以給你~~* Z" G: a( s9 E/ d$ B; g) R
你訂了3份大的~~~可以幫你送過去~~8 t! M0 C' k8 C: G+ ~0 e
有需要的話短訊你的地址給我~
作者: 曉南    時間: 2012-9-1 13:28
還可以訂購嗎?
9 i, H( ~6 |5 f+ a; y! h) y我想要訂兩份馬鈴薯蔬果沙拉(大)，還有嗎?, M" }" f' Q! R, _- O: m& @! a6 I
謝謝!!
作者: felixcat    時間: 2012-9-1 13:45
曉南 發表於 2012-9-1 13:28 . _% @( e% ]7 g# r, W
還可以訂購嗎?
0 M% S* I+ t; M/ t我想要訂兩份馬鈴薯蔬果沙拉(大)，還有嗎?
, i5 V2 M3 b" @1 Y$ t, r: `3 H謝謝!!

; C  l9 O3 H4 _9 V5 v目前有缺材料~這兩天沒有~~下週一或二ok嗎?
作者: felixcat    時間: 2012-9-1 14:47
今天的馬鈴薯蔬果沙拉已售完~
5 k& Y" M- ]% p% |0 [
! g6 l* ~' Q/ p開放9/3-9/4預訂~~
作者: 曉南    時間: 2012-9-1 15:32
felixcat 發表於 2012-9-1 13:45 # ]* h$ H& D" C3 t
目前有缺材料~這兩天沒有~~下週一或二ok嗎?
+ P7 P+ q& r; i% X2 c& `( B
OK!  G* _1 r$ ^( ^: q' M: Y4 }+ Y
謝啦^^
2 F* ~2 K! y7 V  a
作者: 盧卡斯    時間: 2012-9-1 19:17
下週可以兩份嗎？
* Z* |: ^: q# {' L謝謝
作者: felixcat    時間: 2012-9-1 20:34
盧卡斯 發表於 2012-9-1 19:17
0 F9 V  B, L/ n# c: |, C下週可以兩份嗎？8 Y% l+ e% h1 r
謝謝

8 C* S/ k% Z' ^, D9 b$ y兩份大的馬鈴薯蔬果沙拉嗎?( w+ U' D% v  U9 D7 p. a
要做的當天通知你~
作者: 盧卡斯    時間: 2012-9-1 22:35
好啊！不過不要星期三喔！
作者: ~兔子~    時間: 2012-9-1 22:46
felixcat 發表於 2012-9-1 20:34 ! W. T: Q. O; t1 n, O  {' t/ P
兩份大的馬鈴薯蔬果沙拉嗎?
# a# O. E( R/ [要做的當天通知你~

0 `8 S* ]" L/ x- N) U# W好吃好吃~2 i; r- W5 [1 I- x/ i1 J
連我家老公也跟我搶食
作者: felixcat    時間: 2012-9-2 01:59
盧卡斯 發表於 2012-9-1 22:35
) x; U: G5 Y7 N9 b0 N" I- J) s  w5 ^好啊！不過不要星期三喔！
" y  W. u# t' x9 ^6 `4 h3 }
應該會在星期一至星期二這兩天準備~
作者: felixcat    時間: 2012-9-2 02:01
~兔子~ 發表於 2012-9-1 22:46
+ r: M* e3 j7 v* ^+ z好吃好吃~5 X( z1 k( y4 N% \0 h
連我家老公也跟我搶食

- V& l$ |+ B+ Y4 g0 s. E* h8 e好吃歡迎下次再惠顧喔!
作者: felixcat    時間: 2012-9-4 22:54
預計明天9/5(三)會製作 優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉  ~~大份(360g $90) x5份 可以分購~
& i; k2 _6 e: \: K* D9 Z# d有需要的請留言登記!
9 v  p2 X* _& c3 O$ K3 M" `
  N8 ^2 }3 A& d8 R; l8 |明天傍晚後即可至千代田領取~3 m; G/ M  V5 N9 w& O
6 r0 K* i* h) \6 [
訂購滿3份以上即可外送至北大各社區(平日需晚上9點後外送)
作者: felixcat    時間: 2012-9-5 11:43
現在正在製作優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉喔!
0 e0 e9 |7 m+ Q0 ^4 Y1 S$ M) \6 |) l9 ^6 H6 }* u
有沒有人想吃呢?
% h- h  n3 l0 V2 z; r0 }9 X) w+ |4 B! B& i
有5份可以訂購喔!% ~3 R( Y0 V8 ^8 m: C% Q
傍晚5點後就可以拿了~~
作者: 兔兔兒    時間: 2012-9-5 11:49
請問什麼時候有馬鈴薯蔬果沙拉??~~看了好想吃唷!!~~~
作者: felixcat    時間: 2012-9-5 11:57
兔兔兒 發表於 2012-9-5 11:49
& p$ L  s) v4 y: o6 I請問什麼時候有馬鈴薯蔬果沙拉??~~看了好想吃唷!!~~~

$ j) \0 f) M8 [6 J2 j如果你要馬鈴薯蔬果沙拉~
7 d+ S7 X5 S1 ?9 m今天製作的部份就分兩部份~
% N/ D7 Y2 p1 [' U7 T# B/ h, M$ C2 q# ~' P) H7 b- Q, ~
你需要幾份?一樣今天傍晚5點後就可以拿了!
作者: 兔兔兒    時間: 2012-9-5 12:12
請問明天早上可以拿嗎?因為上班時間從下午到晚上十一點~傍晚不方便呢!!謝謝!!
作者: felixcat    時間: 2012-9-5 12:37
兔兔兒 發表於 2012-9-5 12:12
8 v# C) G( }; @! }- h* C請問明天早上可以拿嗎?因為上班時間從下午到晚上十一點~傍晚不方便呢!!謝謝!! ...

0 @7 N4 e+ c3 f+ O: i早上大約幾點?
& }7 A6 F7 ]) g  U明天上午的話~我則先裝好寄放在物管處~讓你明早可以拿~~# b  S1 w% C$ Z

  [2 H/ t9 C" N請再跟我說你要幾份喔~~) A( V3 D5 ]3 T7 H& S. V( b2 O2 k
* I- L2 u, ^, ~' K

5 b# {+ \) c, x1 K0 v' ?0 y; Dps:優格輕食版的沙拉也很好吃喔!
作者: felixcat    時間: 2012-9-5 15:19
馬鈴薯蔬果沙拉(大) x2份
: ?6 E5 o. o# {2 ^, ~5 g0 |1 u6 V" Y, M9 A9 u5 r0 C7 W1 W9 ~& A! }# Q& |
優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉(大) x1份' a; d/ k% G) M5 s' _* t' B

8 Y9 y* D! E# {$ k/ R2 z( \. c
6 k6 u/ N, P' G" i以上已製作完成!有需要的請留言!~可以相約至千代田社區拿囉!
作者: felixcat    時間: 2012-9-6 10:21
目前剩下  馬鈴薯蔬果沙拉(大) x2份
作者: 自在的人    時間: 2012-9-6 16:23
felixcat 發表於 2012-9-6 10:21 % d: ^+ c; |6 {
目前剩下  馬鈴薯蔬果沙拉(大) x2份

" Y7 ?2 u5 u; g我想要在星期五晚上要$ ^9 `+ ?4 ?5 L+ G0 b' I
1 \) [1 |& R  E& S$ t& l; u
馬鈴薯蔬果沙拉*1份5 |5 ~0 g( P4 l5 G
優格馬鈴薯蔬果輕食沙拉*2份0 k9 [2 M/ m2 j6 y( U. I% ]8 b

+ s# C& i9 y7 I! s" N6 b% V可以嗎??
作者: felixcat    時間: 2012-9-6 17:25
自在的人 發表於 2012-9-6 16:23 * Q& o# N  ]4 j& |5 _3 \
我想要在星期五晚上要3 F, c; H  A) j- N
$ t" P0 x3 u" c3 b- H5 K  B
馬鈴薯蔬果沙拉*1份

  \6 }) F8 M& i# O) {4 ^明天嗎?~來不及捏
- z* ^* ]$ i6 \5 K# ^, V目前家中沒有原味優格了(做優格要12-16小時)~
7 ?! K2 j6 J3 ^玉女番茄的量也不夠了~(這禮拜做了兩批~~有些食材都用得差不多了)~6 P8 j. f1 v" D( s' W8 w
下禮拜的話OK~~2 z+ c7 j' Q5 v6 H
作者: 自在的人    時間: 2012-9-7 10:39
felixcat 發表於 2012-9-6 17:25
9 K, i0 J- B0 w4 t" V# E明天嗎?~來不及捏 / S+ s- T4 B+ y' j( U
目前家中沒有原味優格了(做優格要12-16小時)~" Y5 K* Z) L$ Q% z, m' c
玉女番茄的量也不夠了~(這禮拜 ...
9 Q# q' Q3 i& ?' _- [) J
那下周五晚上ok?
作者: felixcat    時間: 2012-9-7 10:45
自在的人 發表於 2012-9-7 10:39 6 Q8 Z6 W8 `0 u4 L# b5 `" X
那下周五晚上ok?
' L. [. d4 B& m$ x4 l
好的~9/14(五)可以!~~
作者: 自在的人    時間: 2012-9-7 14:18
felixcat 發表於 2012-9-7 10:45   i3 y( i- b$ N; I; L; _4 B. \
好的~9/14(五)可以!~~

/ f: D7 Z! f1 ]) Q+ [那就說定了~~
作者: 純純媽咪    時間: 2012-9-8 15:50
請問一下目前有哪種口味的沙拉可以訂呢!!
作者: felixcat    時間: 2012-9-8 20:44
純純媽咪 發表於 2012-9-8 15:50
6 T4 [5 {0 ^, w) a- c( f# a  Q請問一下目前有哪種口味的沙拉可以訂呢!!

0 \' G/ k" ^- `下週9/14那天會做馬鈴薯蔬果沙拉 與 優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉~
作者: 純純媽咪    時間: 2012-9-10 10:21
那我訂優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉2份~~謝謝!!
作者: felixcat    時間: 2012-9-10 10:28
純純媽咪 發表於 2012-9-10 10:21
  V- @* P, I, @, r, m& M那我訂優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉2份~~謝謝!!

/ j2 |' y4 [+ n" t$ F7 s好的!!預計星期五傍晚可以拿~~有問題 我會再通知你喔!
作者: lilian6425    時間: 2012-9-12 12:53
馬鈴薯蔬果沙拉/優格馬鈴薯沙拉 大份
; f0 Z. k. A- d9 \; F. l
' S- Q( P) ^: F+ x: t: ~共二份 9/14--18:00後可取貨嗎
作者: felixcat    時間: 2012-9-12 13:05
lilian6425 發表於 2012-9-12 12:53 : P& g+ a' I7 c5 f" T4 t6 {
馬鈴薯蔬果沙拉/優格馬鈴薯沙拉 大份
9 c9 }5 `+ p* V9 A
( W# R! ^6 |2 q# e# q共二份 9/14--18:00後可取貨嗎

$ ]9 O* T4 k! I1 n! `2 D好的已登記!9/14 18:00可取~
作者: lilian6425    時間: 2012-9-13 09:39
felixcat 發表於 2012-9-12 13:05
$ ~: K& l- L6 K. I好的已登記!9/14 18:00可取~

/ @) J" q* ?5 a& w1 @謝謝您囉
作者: Ivy0120    時間: 2012-9-14 21:49
明天有嗎，想要一份大的，沒有優格的，晚上吃
作者: felixcat    時間: 2012-9-14 21:52
Ivy0120 發表於 2012-9-14 21:49 4 a# M4 l8 x/ J$ T4 C
明天有嗎，想要一份大的，沒有優格的，晚上吃
* ?* u5 ?& N5 w% V3 y  l
明天要馬鈴薯蔬果沙拉大份~明天白天現做~傍晚拿ok~~
作者: Ivy0120    時間: 2012-9-14 21:54
Ya,連雞翅一起拿，請問雞翅可以放多久阿
作者: felixcat    時間: 2012-9-14 21:56
Ivy0120 發表於 2012-9-14 21:54 # Q+ e% _+ Q$ w% V1 b" D
Ya,連雞翅一起拿，請問雞翅可以放多久阿

7 L3 r8 V' K2 @/ k$ N. X雞翅凍著 1個月沒有問題 ~~
作者: lilian6425    時間: 2012-9-15 10:13
沙拉當早餐很棒ㄝ 剛剛不小心就吃完一份了
* h  c2 M  [6 M& L' `
作者: felixcat    時間: 2012-9-15 15:29
lilian6425 發表於 2012-9-15 10:13 $ j( h4 S7 C) D# b% r4 [
沙拉當早餐很棒ㄝ 剛剛不小心就吃完一份了

& P$ G2 N: u) X, D這個馬鈴薯沙拉~~不管哪一餐或當點心吃~都很適合~~~
作者: felixcat    時間: 2012-9-15 15:30
目前還有) ^) T6 c; w$ _4 `: R
4 \. x( ?* Z4 f/ I. W& K$ q
優格馬鈴薯蔬果輕食沙拉3 S, H+ ?3 t; w, ?# r
大份：360g /  $90元
% s  U6 F  m1 z- }- o
. J, X) ]+ o6 J, P, [/ {  E+ S9 p馬鈴薯蔬果沙拉
! p9 T4 @1 Y; h$ p  `' m; D6 a大份：390g/ $90元
5 D( Q$ _2 \. K! T! z3 A" \' e3 ?* v4 G, a# _, e) W# u2 e9 p1 C
有需要的今天 可以來拿喔~



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