iBeta 愛北大論壇

標題: 天熱不想下廚~不知吃什麼~來點健康的!馬鈴薯蔬果沙拉 [列印本頁]
作者: felixcat    時間: 2012-8-8 15:10
標題: 天熱不想下廚~不知吃什麼~來點健康的!馬鈴薯蔬果沙拉
本帖最後由 felixcat 於 2012-8-19 16:02 編輯 + E" t: L9 Q- y' W

4 l" s0 `5 l. ?! C. Z. m[attach]103266[/attach]
  z3 t8 v8 s2 z& s9 \天氣又開始熱啦!媽媽們不想窩在悶熱的廚房，中午不知道吃什麼，家中寶貝吃不下飯想換換口味~~來點吃起來冰涼爽口，內容豐富營養又健康的馬鈴薯蔬果沙拉!!有多種可供選擇喔!* [7 r! v$ p; v. |1 u3 p# m' b
! q5 J7 O' W' H
馬鈴薯蔬果沙拉
6 I) @# m4 y: P4 H沙拉內容物：馬鈴薯.胡蘿蔔.小黃瓜.水煮蛋.蘋果.小蕃茄.酸黃瓜.美奶滋.海鹽.七色彩椒粒  L4 {( }5 h; d0 J7 G% p$ \* z
大份：390g /  $90元
2 [3 n$ U; j! K) |小份：300g /  $70元2 W8 k3 v$ T+ n
超香濃又美味~~- Z' J3 a) l, l$ x1 X

- M  p/ |" k# f3 r2 Q% I# m優格馬鈴薯蔬果輕食沙拉: F8 U, v, }/ A
沙拉內容物：馬鈴薯.胡蘿蔔.小黃瓜.水煮蛋.蘋果.小蕃茄.奇異果.有機葡萄乾.美奶滋.自製無糖優格.海鹽.
  ^0 x  D$ u1 E+ j% R8 Y( x. |大份：360g /  $90元
; @+ ^. h4 T" k: W0 |' t小份：280g /  $70元2 L* g( b$ w) S& w/ k# s% U
美奶滋減半，熱量也減半喔!添加無糖優格~口味更清爽~讓你享受美食無負擔!) v3 `; N: M" b
* c0 [& Y. R" H

: i* u- q; l/ H' L9 o, s' E大份3份 或 小份4份 可外送至北大各社區(限定平日晚上9-10點，由跑腿的外送喔，假日可再另約 )4 y6 _4 D& w$ K2 u1 ^! T# e
4 z- j/ [. @( x. ~

! Y3 }. w5 I8 p# }7 E7 q: |面交：千代田社區(學府路&大雅路) 轉角永慶房屋.大門在學府路上8 K1 a7 A+ I% R# L9 q$ @

0 u& m; E* W9 }; {- S, i: l- B2 T% A9 P# c! F5 q" k2 j. M
/ ?) N7 t. f; o0 T6 B$ n+ I+ v

# \1 o0 Y" w# _..採用約3種不同品種的馬鈴薯，吃起來口感及香味多層次..又有飽足感!6 L% J# ]8 b( z2 M

4 r6 I4 x+ |  @; ~" n: i+ s..新鮮小黃瓜可調節膽固醇的功能，減少脂肪產生~並且消暑又降溫!
8 s) A& f) v: N: X( ^
2 r+ F4 [; I0 g  P..紅蘿蔔有含量很高的纖維素及硒元素，並富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、維他命B1、維他命B2、維他命B6、維他命C、胡蘿蔔素等，同時也含有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、菸鹼酸及草酸等礦物質。6 @. a$ ^+ D: q/ @- \

: Q4 N4 \+ v& B- o! K9 @$ K, `6 g..紅殼雞蛋好營養~補充蛋白質~4 b8 E$ H, e5 Z3 D5 x" D" o; h" `
" n' R+ H9 l( p% g3 V( U
..富士蘋果及聖女(玉女蕃茄)，補充多種維生素B、C、E、P及纖維質~
: ]2 m/ g' @; K& }: q
# `7 M  @3 [  }+ O0 B( D% U! b..並加了自製的酸黃瓜~無多餘的添加物.防腐劑.色素等..超安心~又可調節美奶滋的油膩感喔!7 P5 o4 b/ j+ p1 `7 h4 `

1 u0 q/ M( u) u4 @7 v* a..奇異果列為３０種抗癌蔬果之一。光是以維他命C來說，等量的奇異果比柑橘高出5-10倍，比檸檬高11-13倍，比蘋果高20-80倍( I) ^' y8 j+ Z  a; F  [4 m! r8 B
" ]8 s8 x5 E0 l, g+ k
..以大廠牌鮮乳自製的無糖優格，內含八種機能型的活性乳酸菌，健胃整腸補充腸內有益菌數加速排除體內有害毒物" ?9 j+ s6 [% u# S9 E/ Z
& R( c. X+ L+ q* V/ u5 T$ C/ h- `
6 p6 r, |' B5 \# E+ d
一份390G~約有2碗飯碗的份量~如果以食量不太大的女生~約1碗半就有飽足感囉!
作者: 純純媽咪    時間: 2012-8-8 16:44
我要二份,謝謝!!
作者: felixcat    時間: 2012-8-8 17:12
純純媽咪 發表於 2012-8-8 16:44 : d) ^+ q$ P" F! R2 O/ `
我要二份,謝謝!!
& G: Y$ V/ v# t( U& e( i
好的~
  O) l) h3 i5 ]6 R
作者: pandagiya    時間: 2012-8-8 18:07
我要一份
* e' z. L3 v$ r& e6 _( k今天晚上可拿嗎？4 R0 X; w- y- c: d
謝謝
作者: felixcat    時間: 2012-8-8 18:56
pandagiya 發表於 2012-8-8 18:07
# r4 a. m9 c: R) d' I* z我要一份: g' l) {% O5 j% Q" Z$ |' a8 m( V
今天晚上可拿嗎？
2 E3 x( J& T8 P, R' S2 \& t謝謝

  E, C. G) l& P- e7 M  R) a! b不好意思喔~等等要出門~那就跟你約明天早上喔~
作者: felixcat    時間: 2012-8-8 18:57
還剩2份喔~
作者: felixcat    時間: 2012-8-9 12:55
目前 馬鈴薯蔬果沙拉 剩小份 300gx1 $70
作者: felixcat    時間: 2012-8-9 14:44
今日已全數售出~感謝大家訂購~~
作者: felixcat    時間: 2012-8-19 16:01
今天馬鈴薯蔬果沙拉有3份(大)
! `3 A7 X1 u( J  F' c; U優格馬鈴薯蔬果沙拉有1份(大 or 小)
作者: pandagiya    時間: 2012-8-19 16:08
優格馬鈴薯蔬果沙拉1份(小)
, [& N* u$ P. A8 A' p( R5 E何時可以拿呢？; d* L* L+ z, i) ]9 Z4 t
作者: felixcat    時間: 2012-8-19 16:12
pandagiya 發表於 2012-8-19 16:08
8 n. V9 N+ v6 P! \, E1 `) a優格馬鈴薯蔬果沙拉1份(小)* k$ R- }' s$ W- `- V
何時可以拿呢？
$ Q: _) B/ f% y; i! R
今天都可以喔~~再私訊給我你要來的時段~
作者: felixcat    時間: 2012-8-19 23:12
目前剩下# W. m& ?/ H- m7 T4 q

5 Z: i$ @; j' [: X馬鈴薯蔬果沙拉 大份1份
作者: felixcat    時間: 2012-8-28 12:53
預訂這週做新鮮馬鈴薯蔬果沙拉 ~~約8/30晚-8/31可拿~需要的北大鄰居可先預約喔!~
作者: carrie.ibeta    時間: 2012-8-28 23:24
felixcat 發表於 2012-8-28 12:53 & I8 h: M- d" x( p
預訂這週做新鮮馬鈴薯蔬果沙拉 ~~約8/30晚-8/31可拿~需要的北大鄰居可先預約喔!~ ...
, V) `' |  j6 |: F( P. M
好想吃，週六拿可以嗎？可以的話，就先來一份大的。謝謝。
作者: felixcat    時間: 2012-8-29 00:02
carrie.ibeta 發表於 2012-8-28 23:24
) s! b8 F" r4 ]9 R  E好想吃，週六拿可以嗎？可以的話，就先來一份大的。謝謝。
$ R. r- Q6 g. v
我是星期四下午就會做好~~; f- M9 X' C! D
. _0 `7 V$ @3 B
沙拉放到星期六是還OK~但有些食材會出些水~口感可能沒有現做的當天及隔天好吃~0 c$ F' N$ v' o

: k. Q& ~5 X9 k. {5 g/ L" o如果你要訂的話~我可以把會出水的食材到星期六當天再放入~1 j' e+ ^8 x" J! y. A

7 t% {2 |. j$ E, B9 H再告訴我你有沒有要這週六拿喔~
作者: carrie.ibeta    時間: 2012-8-29 00:10
felixcat 發表於 2012-8-29 00:02 * Z& z0 l5 x3 I2 O$ v5 C, C: i
我是星期四下午就會做好~~
8 S7 d. v8 E' f" H1 ^; E6 Q( o& Y3 b4 @* g
沙拉放到星期六是還OK~但有些食材會出些水~口感可能沒有現做的當天及隔天好吃 ...
) _. u, L* g5 s# c! h! p2 L# n% Y
殘念，想吃新鮮的。你都是週四做嗎？那我等有週五休假時再來預訂好了 ^_^
作者: felixcat    時間: 2012-8-29 10:27
carrie.ibeta 發表於 2012-8-29 00:10 1 [. ~; M! }- {1 W9 d' J# Z; f
殘念，想吃新鮮的。你都是週四做嗎？那我等有週五休假時再來預訂好了 ^_^ ...

5 n& a8 `$ T7 T, a/ e! }9 }. n: N: _我不一定星期幾做~有空閒~備足材料~或有人預訂~就會做了~
3 `  v4 ~/ e& }0 x0 Q1 U- {% c+ M0 b: e" S. x5 U/ {) L& a
不過最近小黃瓜貴到要哭哭了~~~~~
作者: carrie.ibeta    時間: 2012-8-29 12:03
felixcat 發表於 2012-8-29 10:27 # v+ T$ e6 |% L- E9 t4 }! g
我不一定星期幾做~有空閒~備足材料~或有人預訂~就會做了~
( g9 C- a5 r4 n6 h$ g0 Z, ]2 r9 ^  q) g5 n
不過最近小黃瓜貴到要哭哭了~~~~~{: ...

; s& {( Z4 ^# `: z' E% F1 Z% ^呵呵, 裡面我最不愛的是小黃瓜...
作者: felixcat    時間: 2012-8-29 12:19
carrie.ibeta 發表於 2012-8-29 12:03 $ e) Z& F+ h1 I9 ?# x7 l: K
呵呵, 裡面我最不愛的是小黃瓜...

7 z/ `0 \' H; c+ ^, ], m  M小黃瓜也是很重要的角色喔~~讓馬鈴薯泥及美奶滋吃起來不會太黏膩~~
作者: felixcat    時間: 2012-8-30 17:10
今天還有0 q8 k) ^6 u' s; x7 d. t$ J
* U0 y( ]. N, }  L
優格馬鈴薯蔬果沙拉(大)X1份  ，  (小)X1份
作者: felixcat    時間: 2012-8-30 22:39
優格馬鈴薯蔬果沙拉(大)X1份  ，  (小)X1份
# E( n8 G4 z: B3 g& V3 W( f2 o, \有人需要嗎?明天白天可拿~~~~2 q( Q: ~" r; ?/ k; L  x
如果沒有的話~就要當明天的晚餐啦!
作者: 魯魯媽    時間: 2012-8-30 23:32
我要大的一份
. z( u9 n7 t+ w明天晚上七點~七點半會回到三峽
: N- L8 s) J+ j+ W, ^這時間可以嗎
作者: felixcat    時間: 2012-8-30 23:44
魯魯媽 發表於 2012-8-30 23:32 1 x  i2 Z- S" d
我要大的一份
  S; q1 a5 p* p- W- |3 E6 P明天晚上七點~七點半會回到三峽
1 ~2 o( P. b/ E+ _! U. y6 W這時間可以嗎
2 J. a$ L4 [# V6 G+ T2 @. {
好的~大的一份留給你喔!明晚要過來時打給我~~
作者: 魯魯媽    時間: 2012-8-30 23:49
felixcat 發表於 2012-8-30 23:44
3 S/ }1 o) [, ~, T* f( ?好的~大的一份留給你喔!明晚要過來時打給我~~

7 I! {" T6 r- ]- s 謝啦!
作者: Claire    時間: 2012-8-31 16:16
沙拉真的好好吃唷~
5 Z4 T; |$ g- M: }3 y" e7 z而且料很多！
3 p$ x; Y  o5 |; Q0 i3 t) w( w* ^
0 X7 H, ]9 Z5 {1 a) v5 G大推！！！！！！
作者: ~兔子~    時間: 2012-8-31 16:58
felixcat 發表於 2012-8-30 23:44 ! X' B! d2 z5 ]+ N6 [2 i, j
好的~大的一份留給你喔!明晚要過來時打給我~~

" y0 m! \0 n* H
1 m" a, E- s1 f& u還可以訂購嗎?^^?馬鈴薯蔬果沙拉*3 大份：390g /  $90*3=270元
" h0 ]) r5 p2 X* F5 ` ' z( G/ d- G7 ~9 b3 ?+ t% c) y; r( H, l

, C& P0 r4 }/ \7 A0 h1 T8 r5 @
作者: felixcat    時間: 2012-8-31 17:08
Claire 發表於 2012-8-31 16:16 3 ~7 z, A# K+ A, ]& M5 @& |" B+ v
沙拉真的好好吃唷~& K8 I, G) O2 i: s/ Q8 E: e; p1 o
而且料很多！
3 j1 {( r, t3 M; n! m
謝謝Claire的捧場!!~~
作者: felixcat    時間: 2012-8-31 17:14
~兔子~ 發表於 2012-8-31 16:58 5 _2 ?7 x9 i: w6 d' V
還可以訂購嗎?^^?馬鈴薯蔬果沙拉*3 大份：390g /  $90*3=270元

( `- E9 l( ]2 q2 ~* `- b明天可以給你~~ok嗎?
作者: ~兔子~    時間: 2012-8-31 17:16
本帖最後由 ~兔子~ 於 2012-8-31 17:21 編輯 " y, ~2 F9 J9 B- [* a# Y
felixcat 發表於 2012-8-31 17:14   [+ A8 x+ k  g, T5 F& j4 S
明天可以給你~~ok嗎?
2 q& H: C9 j8 j9 V/ V$ g1 s9 X
  C8 m. P9 o' r. A+ F) @+ _4 C
明天幾點可以拿?^^?
' @% u, a+ s7 J  Q4 g明天風呂普渡下午我會在
作者: felixcat    時間: 2012-8-31 17:30
~兔子~ 發表於 2012-8-31 17:16
/ T. P+ [8 J' J$ S; e0 C明天幾點可以拿?^^?6 y9 x- ]- o, A  b! \
明天風呂普渡下午我會在

' L" T: X6 Y. b# m9 m明天上午可以做好~~~8 T" {, S) G# l* r
下午可以給你~~
7 M' U" Y. D8 |4 w+ Z7 H& x9 S你訂了3份大的~~~可以幫你送過去~~
3 w$ V5 T2 M# C0 ?. A6 n有需要的話短訊你的地址給我~
作者: 曉南    時間: 2012-9-1 13:28
還可以訂購嗎?4 p. I5 {9 l+ I, j( m: y
我想要訂兩份馬鈴薯蔬果沙拉(大)，還有嗎?
' Z, I( a- o1 u. i謝謝!!
作者: felixcat    時間: 2012-9-1 13:45
曉南 發表於 2012-9-1 13:28 2 o9 E/ v/ o! S9 h( L
還可以訂購嗎?
9 _( C$ h  I( k, G我想要訂兩份馬鈴薯蔬果沙拉(大)，還有嗎?5 W- c3 [  j9 s1 f: C# V2 g1 ?
謝謝!!

! Q; A, b% R# Q2 W2 I. e. d目前有缺材料~這兩天沒有~~下週一或二ok嗎?
作者: felixcat    時間: 2012-9-1 14:47
今天的馬鈴薯蔬果沙拉已售完~
8 s0 G1 C9 M1 L/ P2 Y# n
4 \2 s% v8 U  @$ }開放9/3-9/4預訂~~
作者: 曉南    時間: 2012-9-1 15:32
felixcat 發表於 2012-9-1 13:45
$ O, T" R; ^, `, `0 z$ O8 Z7 O) z目前有缺材料~這兩天沒有~~下週一或二ok嗎?

7 \8 B* l  w7 q& |" F8 J, k6 KOK!
6 u; r; b( K) h5 \& c( L謝啦^^% O$ @/ B; h& n  z
作者: 盧卡斯    時間: 2012-9-1 19:17
下週可以兩份嗎？) _% m0 H0 N, _: o4 w0 U) P
謝謝
作者: felixcat    時間: 2012-9-1 20:34
盧卡斯 發表於 2012-9-1 19:17 - i/ f  [6 j8 U% Q/ Z
下週可以兩份嗎？
+ B" j+ T$ M# w8 Z- }1 D9 M謝謝
2 q- W  P9 j+ T: r# X0 E( m( }$ [
兩份大的馬鈴薯蔬果沙拉嗎?
; f9 Z, V8 a/ B2 q8 t要做的當天通知你~
作者: 盧卡斯    時間: 2012-9-1 22:35
好啊！不過不要星期三喔！
作者: ~兔子~    時間: 2012-9-1 22:46
felixcat 發表於 2012-9-1 20:34
1 S# w( h. v3 [  q0 @* G7 E1 \5 {兩份大的馬鈴薯蔬果沙拉嗎?
* t9 ~) P2 i$ Q要做的當天通知你~
5 y5 V. R' K( n( l6 J& h' K- s! K
好吃好吃~
" n6 |9 I' z3 I- z% f9 g連我家老公也跟我搶食
作者: felixcat    時間: 2012-9-2 01:59
盧卡斯 發表於 2012-9-1 22:35
; D+ x1 {  P$ ^3 Y2 f+ ]好啊！不過不要星期三喔！

3 U9 B1 w' E( C) j; |應該會在星期一至星期二這兩天準備~
作者: felixcat    時間: 2012-9-2 02:01
~兔子~ 發表於 2012-9-1 22:46 8 b, q7 M- C$ \5 \; t
好吃好吃~
8 W+ @: I4 z) [* Z; h連我家老公也跟我搶食
6 n8 _0 ~+ z6 e% V' U( f
好吃歡迎下次再惠顧喔!
作者: felixcat    時間: 2012-9-4 22:54
預計明天9/5(三)會製作 優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉  ~~大份(360g $90) x5份 可以分購~: q! }( b6 L0 P# C
有需要的請留言登記!
" P" R7 s7 E* D. t* s. ~0 P  }' b  O$ z; ?# u( m
明天傍晚後即可至千代田領取~* T% Q  q" _  e: f, Z6 P

* q1 L3 F0 `; c3 e5 N  X( l' o1 N訂購滿3份以上即可外送至北大各社區(平日需晚上9點後外送)
作者: felixcat    時間: 2012-9-5 11:43
現在正在製作優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉喔!
! l6 H1 u4 k+ |" I
) o: Q2 O, r- ?  X7 c* [& g有沒有人想吃呢? % d4 r4 e: C( S* U+ d* a
4 Z( ~0 M9 A) o2 z
有5份可以訂購喔!
$ h8 I9 d% S$ O9 O# @5 M傍晚5點後就可以拿了~~
作者: 兔兔兒    時間: 2012-9-5 11:49
請問什麼時候有馬鈴薯蔬果沙拉??~~看了好想吃唷!!~~~
作者: felixcat    時間: 2012-9-5 11:57
兔兔兒 發表於 2012-9-5 11:49
, p: k9 g" O$ ?請問什麼時候有馬鈴薯蔬果沙拉??~~看了好想吃唷!!~~~
( _; N6 G# |7 d! l9 r- z
如果你要馬鈴薯蔬果沙拉~9 R/ p# t' v+ A) P- q8 x! P
今天製作的部份就分兩部份~
2 P/ ^* ~7 }& u& J- S% A5 ]# U: f- a7 I3 r0 i
你需要幾份?一樣今天傍晚5點後就可以拿了!
作者: 兔兔兒    時間: 2012-9-5 12:12
請問明天早上可以拿嗎?因為上班時間從下午到晚上十一點~傍晚不方便呢!!謝謝!!
作者: felixcat    時間: 2012-9-5 12:37
兔兔兒 發表於 2012-9-5 12:12
; Z# Z0 G% a2 G2 g8 O請問明天早上可以拿嗎?因為上班時間從下午到晚上十一點~傍晚不方便呢!!謝謝!! ...

. j8 i( v: K+ m+ h" T: Q0 |早上大約幾點?
7 e& M* M" k! P  ?/ L明天上午的話~我則先裝好寄放在物管處~讓你明早可以拿~~
' R" Z( J: w# L. F, A6 X0 z+ B- G1 l  v& q5 s8 n
請再跟我說你要幾份喔~~
; v4 J& h3 O3 u" Y* U9 K# {- g
# p$ y0 i  J3 ^# g. e
" [! r" q3 x7 u8 _9 C6 ups:優格輕食版的沙拉也很好吃喔!
作者: felixcat    時間: 2012-9-5 15:19
馬鈴薯蔬果沙拉(大) x2份
, m! u  ~1 N( ]- V9 W" j/ e* x, K
優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉(大) x1份' y4 R- g3 z2 ~9 m

/ O8 }) M; ~9 M7 v! D/ b* E6 @" c4 F. {
以上已製作完成!有需要的請留言!~可以相約至千代田社區拿囉!
作者: felixcat    時間: 2012-9-6 10:21
目前剩下  馬鈴薯蔬果沙拉(大) x2份
作者: 自在的人    時間: 2012-9-6 16:23
felixcat 發表於 2012-9-6 10:21 5 L  B9 {! M- B/ B  Z4 H9 f
目前剩下  馬鈴薯蔬果沙拉(大) x2份
$ g' a: j5 ~5 ?% ]# f
我想要在星期五晚上要
8 b( @. r8 `) o0 w; {" Z
( p* e3 i& K4 z  _馬鈴薯蔬果沙拉*1份
! C7 s" L! m. \) ^8 o優格馬鈴薯蔬果輕食沙拉*2份9 f/ R: K! J1 u3 D
6 n& u$ P: _( b7 X$ Y
可以嗎??
作者: felixcat    時間: 2012-9-6 17:25
自在的人 發表於 2012-9-6 16:23 : Z$ i4 G% h' D; A
我想要在星期五晚上要
8 M1 B5 O; D5 |# K. I8 {* z, I, F4 E0 q
馬鈴薯蔬果沙拉*1份

* \( ?' o. `1 K, e# [, b; I0 J明天嗎?~來不及捏
! O( O5 X. O5 y* u( w& G目前家中沒有原味優格了(做優格要12-16小時)~
3 G- F7 U% J" Z- _2 j' P玉女番茄的量也不夠了~(這禮拜做了兩批~~有些食材都用得差不多了)~
( b# P* M) F+ ]下禮拜的話OK~~% D& Q! M) J$ K) }* x" Z
作者: 自在的人    時間: 2012-9-7 10:39
felixcat 發表於 2012-9-6 17:25 9 B2 `( U4 K# s2 J/ q
明天嗎?~來不及捏 . B& Q9 x/ L: m4 J% K/ a
目前家中沒有原味優格了(做優格要12-16小時)~
2 d) m  A! W1 }. T2 c- j3 J玉女番茄的量也不夠了~(這禮拜 ...

9 p0 k9 d+ j6 I; {! m+ [+ ]/ h那下周五晚上ok?
作者: felixcat    時間: 2012-9-7 10:45
自在的人 發表於 2012-9-7 10:39
9 W1 ^. ?4 B( z( z% Q4 B. [那下周五晚上ok?
2 Q0 r# d, v1 ^# U
好的~9/14(五)可以!~~
作者: 自在的人    時間: 2012-9-7 14:18
felixcat 發表於 2012-9-7 10:45 ! x! u3 N3 E( j
好的~9/14(五)可以!~~
+ M* c! G* j5 N( Z$ T- h# Q" C( V
那就說定了~~
作者: 純純媽咪    時間: 2012-9-8 15:50
請問一下目前有哪種口味的沙拉可以訂呢!!
作者: felixcat    時間: 2012-9-8 20:44
純純媽咪 發表於 2012-9-8 15:50
3 m  f" a, E8 |請問一下目前有哪種口味的沙拉可以訂呢!!
2 V; m# h. c! J1 m
下週9/14那天會做馬鈴薯蔬果沙拉 與 優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉~
作者: 純純媽咪    時間: 2012-9-10 10:21
那我訂優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉2份~~謝謝!!
作者: felixcat    時間: 2012-9-10 10:28
純純媽咪 發表於 2012-9-10 10:21 : V1 [, a# ?, X
那我訂優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉2份~~謝謝!!

- `( @+ f7 A8 y: l好的!!預計星期五傍晚可以拿~~有問題 我會再通知你喔!
作者: lilian6425    時間: 2012-9-12 12:53
馬鈴薯蔬果沙拉/優格馬鈴薯沙拉 大份
/ d) ]6 C* f* M) B/ A* z& E" l5 A4 T  G& Z4 ]2 J
共二份 9/14--18:00後可取貨嗎
作者: felixcat    時間: 2012-9-12 13:05
lilian6425 發表於 2012-9-12 12:53
" r- Q. B( Y) @) Q9 q馬鈴薯蔬果沙拉/優格馬鈴薯沙拉 大份
- t8 z7 E% u8 c# o
% a% C7 R1 r$ G共二份 9/14--18:00後可取貨嗎
3 T" O2 Q6 s8 J$ M, u1 S
好的已登記!9/14 18:00可取~
作者: lilian6425    時間: 2012-9-13 09:39
felixcat 發表於 2012-9-12 13:05
! m, J* e( q. g好的已登記!9/14 18:00可取~

0 a7 B! p, M, [+ {3 {; \謝謝您囉
作者: Ivy0120    時間: 2012-9-14 21:49
明天有嗎，想要一份大的，沒有優格的，晚上吃
作者: felixcat    時間: 2012-9-14 21:52
Ivy0120 發表於 2012-9-14 21:49 " x( H( ~, K5 ^: Y, ?2 x1 D
明天有嗎，想要一份大的，沒有優格的，晚上吃
% [: A% c( |. q3 I+ N
明天要馬鈴薯蔬果沙拉大份~明天白天現做~傍晚拿ok~~
作者: Ivy0120    時間: 2012-9-14 21:54
Ya,連雞翅一起拿，請問雞翅可以放多久阿
作者: felixcat    時間: 2012-9-14 21:56
Ivy0120 發表於 2012-9-14 21:54
/ }" r! p! S* ~% M% U2 FYa,連雞翅一起拿，請問雞翅可以放多久阿

2 y6 _* [% ]1 P* g( V雞翅凍著 1個月沒有問題 ~~
作者: lilian6425    時間: 2012-9-15 10:13
沙拉當早餐很棒ㄝ 剛剛不小心就吃完一份了
' [, z  ?! P4 s& C. a% n
作者: felixcat    時間: 2012-9-15 15:29
lilian6425 發表於 2012-9-15 10:13
( H! W2 Z# B% x$ C( }% c- m沙拉當早餐很棒ㄝ 剛剛不小心就吃完一份了

4 C! d! `) b! R這個馬鈴薯沙拉~~不管哪一餐或當點心吃~都很適合~~~
作者: felixcat    時間: 2012-9-15 15:30
目前還有! V5 g& h' e5 }7 T$ {

5 P5 Q6 ~0 n; v3 f: n優格馬鈴薯蔬果輕食沙拉
( i. h5 s: H( ?0 P: W2 U$ Q4 [大份：360g /  $90元
1 q4 n  Y+ d7 P1 K6 Q0 \' M
% ?0 r" Q1 R6 y0 Y# @) i馬鈴薯蔬果沙拉8 D+ s" y3 i( K' _& t* X/ J) d/ N
大份：390g/ $90元
- F, d6 z$ u6 _0 z8 Q
. @  l( Z5 q5 N5 z$ _有需要的今天 可以來拿喔~



歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/) Powered by Discuz! X2.5