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標題: 天熱不想下廚~不知吃什麼~來點健康的!馬鈴薯蔬果沙拉 [列印本頁]
作者: felixcat    時間: 2012-8-8 15:10
標題: 天熱不想下廚~不知吃什麼~來點健康的!馬鈴薯蔬果沙拉
本帖最後由 felixcat 於 2012-8-19 16:02 編輯 0 i% ^. q; m, o. h0 _( H3 K
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[attach]103266[/attach]0 l. w5 j1 M5 c; w2 z9 Y, K8 H0 {4 J
天氣又開始熱啦!媽媽們不想窩在悶熱的廚房，中午不知道吃什麼，家中寶貝吃不下飯想換換口味~~來點吃起來冰涼爽口，內容豐富營養又健康的馬鈴薯蔬果沙拉!!有多種可供選擇喔!
4 a& F0 q! R6 K; s: i  z. S- x- f& N( O0 ^
馬鈴薯蔬果沙拉3 Y( j; n6 r. _& ~$ u8 h. `  i  W
沙拉內容物：馬鈴薯.胡蘿蔔.小黃瓜.水煮蛋.蘋果.小蕃茄.酸黃瓜.美奶滋.海鹽.七色彩椒粒
+ }! m) G2 [# b. Q% i, o4 y9 u大份：390g /  $90元% j: g* D1 k, c# R
小份：300g /  $70元' d( W7 Y; F/ `3 y* z8 _
超香濃又美味~~
6 d7 U7 A' w5 i  h$ X6 I1 X* U% n$ Y
優格馬鈴薯蔬果輕食沙拉
4 V9 z7 f0 M) u0 n: y) z  U沙拉內容物：馬鈴薯.胡蘿蔔.小黃瓜.水煮蛋.蘋果.小蕃茄.奇異果.有機葡萄乾.美奶滋.自製無糖優格.海鹽.3 V  K! S, i6 `9 L; k* U6 u. l6 {
大份：360g /  $90元
1 \2 P- m6 g( ~- |小份：280g /  $70元6 n6 p4 N) A$ h  P9 t/ Z* g
美奶滋減半，熱量也減半喔!添加無糖優格~口味更清爽~讓你享受美食無負擔!
! c8 k, q* L6 y: C( i( v. N, F& V% m4 ]2 J4 `
# K, V7 p9 p' P7 |5 s
大份3份 或 小份4份 可外送至北大各社區(限定平日晚上9-10點，由跑腿的外送喔，假日可再另約 )% \3 }, h( W( q3 g0 u% _
: i' M$ X7 |+ m8 C; u9 y
+ g, G+ v% ~; G! b$ E6 Q( u) o
面交：千代田社區(學府路&大雅路) 轉角永慶房屋.大門在學府路上' [, X" r2 T# z& }1 |' V

6 k* \! o" p& _5 B$ Z
+ `# X; g+ p9 @4 q$ x; h
; v! i% |, x. c1 K5 M" ?! \( x% e8 C+ q, m9 e5 Y- Y+ v  O
..採用約3種不同品種的馬鈴薯，吃起來口感及香味多層次..又有飽足感!
: S) U& c/ W, ?! m. h: r/ i% ^1 S* q# C3 O* a# ?, D
..新鮮小黃瓜可調節膽固醇的功能，減少脂肪產生~並且消暑又降溫!7 s1 \/ c8 d0 R

4 A; U. U  y# }; P- |..紅蘿蔔有含量很高的纖維素及硒元素，並富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、維他命B1、維他命B2、維他命B6、維他命C、胡蘿蔔素等，同時也含有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、菸鹼酸及草酸等礦物質。. e! D! [" Y( Q1 n9 S" O& v2 @

: p0 Y" X( {! Q' X..紅殼雞蛋好營養~補充蛋白質~* L; e; ?! X7 H( R' U
' h) w8 v- ^; n6 K
..富士蘋果及聖女(玉女蕃茄)，補充多種維生素B、C、E、P及纖維質~
  a3 p- k# \% Q' f" M, N0 h
* m! q, ]- o, A$ Q7 n..並加了自製的酸黃瓜~無多餘的添加物.防腐劑.色素等..超安心~又可調節美奶滋的油膩感喔!
' p6 d1 U  ?$ T: i$ g7 n: v3 e/ e' U3 z2 H6 x
..奇異果列為３０種抗癌蔬果之一。光是以維他命C來說，等量的奇異果比柑橘高出5-10倍，比檸檬高11-13倍，比蘋果高20-80倍
( b# i! e8 g, u$ |2 }9 ?# `# i; e8 z7 p& }# c% F2 W: b
..以大廠牌鮮乳自製的無糖優格，內含八種機能型的活性乳酸菌，健胃整腸補充腸內有益菌數加速排除體內有害毒物
( K0 U* ^% K5 q! O6 o& o2 D7 V
. m) W: u8 [+ _1 Y& W( Q8 y7 h) r
4 s* p3 w1 ^+ e2 z/ i一份390G~約有2碗飯碗的份量~如果以食量不太大的女生~約1碗半就有飽足感囉!
作者: 純純媽咪    時間: 2012-8-8 16:44
我要二份,謝謝!!
作者: felixcat    時間: 2012-8-8 17:12
純純媽咪 發表於 2012-8-8 16:44
+ ]% e. w. A6 T我要二份,謝謝!!
" M! V5 p2 w% z& S5 b  m3 E
好的~
' E/ A3 f* c0 Z& c6 ~* H3 d
作者: pandagiya    時間: 2012-8-8 18:07
我要一份8 _1 O4 w2 E5 \3 @# w
今天晚上可拿嗎？
, m+ |; i. S5 n1 ?! F- @謝謝
作者: felixcat    時間: 2012-8-8 18:56
pandagiya 發表於 2012-8-8 18:07
; v. c! ?1 I* j, w! {# H我要一份# V+ u. i4 w7 p1 p1 I
今天晚上可拿嗎？
3 d' L* V/ L; q8 k$ I) M3 f謝謝
+ t! b! C  b( E; s
不好意思喔~等等要出門~那就跟你約明天早上喔~
作者: felixcat    時間: 2012-8-8 18:57
還剩2份喔~
作者: felixcat    時間: 2012-8-9 12:55
目前 馬鈴薯蔬果沙拉 剩小份 300gx1 $70
作者: felixcat    時間: 2012-8-9 14:44
今日已全數售出~感謝大家訂購~~
作者: felixcat    時間: 2012-8-19 16:01
今天馬鈴薯蔬果沙拉有3份(大). I0 A; m, Y% s& \
優格馬鈴薯蔬果沙拉有1份(大 or 小)
作者: pandagiya    時間: 2012-8-19 16:08
優格馬鈴薯蔬果沙拉1份(小)( m; q+ K. `: M
何時可以拿呢？3 B, o& z' d0 g6 w7 T
作者: felixcat    時間: 2012-8-19 16:12
pandagiya 發表於 2012-8-19 16:08 9 w, J' T3 H* X9 {: j' o' |9 f' Y
優格馬鈴薯蔬果沙拉1份(小)
. r. a- x9 ]" I% A4 h" q0 y. x何時可以拿呢？
$ \/ b, `  ?; g  G+ Z
今天都可以喔~~再私訊給我你要來的時段~
作者: felixcat    時間: 2012-8-19 23:12
目前剩下0 ~! b2 E; v  B' D( G7 O- H, l
8 S6 @/ F' z7 X# e* s! O6 r
馬鈴薯蔬果沙拉 大份1份
作者: felixcat    時間: 2012-8-28 12:53
預訂這週做新鮮馬鈴薯蔬果沙拉 ~~約8/30晚-8/31可拿~需要的北大鄰居可先預約喔!~
作者: carrie.ibeta    時間: 2012-8-28 23:24
felixcat 發表於 2012-8-28 12:53 1 M" V  ~5 C& h( E0 D
預訂這週做新鮮馬鈴薯蔬果沙拉 ~~約8/30晚-8/31可拿~需要的北大鄰居可先預約喔!~ ...

) q! b" ^- h- r6 u好想吃，週六拿可以嗎？可以的話，就先來一份大的。謝謝。
作者: felixcat    時間: 2012-8-29 00:02
carrie.ibeta 發表於 2012-8-28 23:24
' G" ~' Q, W7 m- g9 A: R$ x! ~好想吃，週六拿可以嗎？可以的話，就先來一份大的。謝謝。

5 f, l, `, N. r. s" B& R我是星期四下午就會做好~~$ n) }/ o5 J4 f* X- y6 H5 n
, H$ p# s  `% R
沙拉放到星期六是還OK~但有些食材會出些水~口感可能沒有現做的當天及隔天好吃~
- a; S/ p" X9 E8 v
6 D% t( ]8 y6 J& K: F/ r如果你要訂的話~我可以把會出水的食材到星期六當天再放入~
; }* p2 G% T# a/ q8 U: Q6 w, K6 v3 I- p& V4 a
再告訴我你有沒有要這週六拿喔~
作者: carrie.ibeta    時間: 2012-8-29 00:10
felixcat 發表於 2012-8-29 00:02 5 Q( I* L  i- X% S5 k3 d
我是星期四下午就會做好~~
" S% P3 C: G' g9 g& [3 M2 w8 S9 J& w
沙拉放到星期六是還OK~但有些食材會出些水~口感可能沒有現做的當天及隔天好吃 ...
6 l6 X' d0 b- s4 Z9 p2 M8 X2 y
殘念，想吃新鮮的。你都是週四做嗎？那我等有週五休假時再來預訂好了 ^_^
作者: felixcat    時間: 2012-8-29 10:27
carrie.ibeta 發表於 2012-8-29 00:10 , a* u( S  V1 @6 }4 M: v/ [
殘念，想吃新鮮的。你都是週四做嗎？那我等有週五休假時再來預訂好了 ^_^ ...
% w2 A4 e' R& R' h  |/ j
我不一定星期幾做~有空閒~備足材料~或有人預訂~就會做了~
8 K7 Q8 f0 j" D7 B' G
  A1 W1 C0 `, e4 n不過最近小黃瓜貴到要哭哭了~~~~~
作者: carrie.ibeta    時間: 2012-8-29 12:03
felixcat 發表於 2012-8-29 10:27 + t' b7 D! }, Y8 a4 g
我不一定星期幾做~有空閒~備足材料~或有人預訂~就會做了~
+ L& y# O, m2 r6 M& F3 Q8 q, Y1 e/ M) C
不過最近小黃瓜貴到要哭哭了~~~~~{: ...
; u/ s4 o: g# q! @+ G: A7 B4 b" V+ A
呵呵, 裡面我最不愛的是小黃瓜...
作者: felixcat    時間: 2012-8-29 12:19
carrie.ibeta 發表於 2012-8-29 12:03
" q$ ~* X* e: P0 j  T呵呵, 裡面我最不愛的是小黃瓜...
# E* Z& W* T6 O2 v
小黃瓜也是很重要的角色喔~~讓馬鈴薯泥及美奶滋吃起來不會太黏膩~~
作者: felixcat    時間: 2012-8-30 17:10
今天還有/ @% a. P- e! U$ Y: V: ^

1 a" a# s: n1 e  {- K$ K優格馬鈴薯蔬果沙拉(大)X1份  ，  (小)X1份
作者: felixcat    時間: 2012-8-30 22:39
優格馬鈴薯蔬果沙拉(大)X1份  ，  (小)X1份
' g+ y/ m7 B9 g* k4 l+ D有人需要嗎?明天白天可拿~~~~
  x4 Y5 M8 g- G! R  y7 A9 T- U如果沒有的話~就要當明天的晚餐啦!
作者: 魯魯媽    時間: 2012-8-30 23:32
我要大的一份/ R" w# l$ ?8 ]% ^% B4 ?+ a
明天晚上七點~七點半會回到三峽: V0 U1 Q9 E! r' c/ E+ E
這時間可以嗎
作者: felixcat    時間: 2012-8-30 23:44
魯魯媽 發表於 2012-8-30 23:32
  ^  x; M; @7 A& d; l我要大的一份' j3 p+ |9 _6 I* t
明天晚上七點~七點半會回到三峽1 \- e% p( T9 u7 B
這時間可以嗎
0 o4 ]0 J5 x2 v2 \! K
好的~大的一份留給你喔!明晚要過來時打給我~~
作者: 魯魯媽    時間: 2012-8-30 23:49
felixcat 發表於 2012-8-30 23:44
, x2 A  l: ]0 f8 B  M( Y好的~大的一份留給你喔!明晚要過來時打給我~~
0 U# Q% a9 A! C' N
謝啦!
作者: Claire    時間: 2012-8-31 16:16
沙拉真的好好吃唷~: t. A1 O9 x( ^
而且料很多！
( j8 _; i  r1 @' h8 O
" H( {# i7 L2 K, [% s3 S7 c- G大推！！！！！！
作者: ~兔子~    時間: 2012-8-31 16:58
felixcat 發表於 2012-8-30 23:44 # v9 {2 z" S1 j% e' a2 v: N
好的~大的一份留給你喔!明晚要過來時打給我~~
1 i2 s6 X+ C5 d
3 Y) E! o1 k0 ?7 c# v
還可以訂購嗎?^^?馬鈴薯蔬果沙拉*3 大份：390g /  $90*3=270元/ Z+ u8 s1 F- O

& u2 q/ g8 }7 ]+ Q! C, w- m( e: E0 p. Y4 o- m6 ?( m
作者: felixcat    時間: 2012-8-31 17:08
Claire 發表於 2012-8-31 16:16 / E# B) g7 D: J1 M6 D# n8 [
沙拉真的好好吃唷~" Z, i, @+ Y1 S- q4 T' m( u
而且料很多！

: M: w2 m+ }) V: w謝謝Claire的捧場!!~~
作者: felixcat    時間: 2012-8-31 17:14
~兔子~ 發表於 2012-8-31 16:58 2 o  `% e5 c+ d- R6 k# I# t
還可以訂購嗎?^^?馬鈴薯蔬果沙拉*3 大份：390g /  $90*3=270元

( I4 e& i0 S5 P明天可以給你~~ok嗎?
作者: ~兔子~    時間: 2012-8-31 17:16
本帖最後由 ~兔子~ 於 2012-8-31 17:21 編輯 ; L' Z9 X2 Y" _) \& c* Z! f6 O
felixcat 發表於 2012-8-31 17:14 7 \" h, W# O9 Y
明天可以給你~~ok嗎?
' ^" s! p7 M8 w8 u/ C/ r
1 G+ \$ ^+ U* }: s1 ^
明天幾點可以拿?^^?
% w# Z! r* \6 j. D. l$ L4 b4 g  Y明天風呂普渡下午我會在
作者: felixcat    時間: 2012-8-31 17:30
~兔子~ 發表於 2012-8-31 17:16 " \; d; v: w6 @
明天幾點可以拿?^^?' ~8 c3 f6 |1 }
明天風呂普渡下午我會在
6 x' t$ v6 C! F
明天上午可以做好~~~6 _8 T* F, p$ ~  F. C# a
下午可以給你~~/ ?, S. W5 _! k8 T
你訂了3份大的~~~可以幫你送過去~~4 k# z) g  K8 ^* \6 U
有需要的話短訊你的地址給我~
作者: 曉南    時間: 2012-9-1 13:28
還可以訂購嗎?' s- _( L" `- j/ ^
我想要訂兩份馬鈴薯蔬果沙拉(大)，還有嗎?# R3 m* Q6 N+ K$ x2 \
謝謝!!
作者: felixcat    時間: 2012-9-1 13:45
曉南 發表於 2012-9-1 13:28
& H9 M( b' l4 R$ W3 A還可以訂購嗎?% E$ O, m' C5 e  W1 ?! D
我想要訂兩份馬鈴薯蔬果沙拉(大)，還有嗎?) D0 S0 y; n8 y0 j; J6 |2 H
謝謝!!

0 _# k1 T6 G8 _( r: D/ e  C目前有缺材料~這兩天沒有~~下週一或二ok嗎?
作者: felixcat    時間: 2012-9-1 14:47
今天的馬鈴薯蔬果沙拉已售完~+ F  g$ @4 Y( ~: j* `: ^

& D9 N6 U4 o* G, U$ W9 ?開放9/3-9/4預訂~~
作者: 曉南    時間: 2012-9-1 15:32
felixcat 發表於 2012-9-1 13:45
- T% t7 k! Y% z; y目前有缺材料~這兩天沒有~~下週一或二ok嗎?

/ |) E( ]3 X4 G. jOK!5 Y+ T) I( o" W# L
謝啦^^
7 w3 q( O) \5 h  n
作者: 盧卡斯    時間: 2012-9-1 19:17
下週可以兩份嗎？# R$ M% E: J# ]; Y
謝謝
作者: felixcat    時間: 2012-9-1 20:34
盧卡斯 發表於 2012-9-1 19:17 ; t! R" `1 z+ v' ]. E* B
下週可以兩份嗎？
( z3 D: q% A, S4 ~% p謝謝

8 P" j1 o- C0 k+ D兩份大的馬鈴薯蔬果沙拉嗎?
/ c2 ?5 i+ l* b8 A; _要做的當天通知你~
作者: 盧卡斯    時間: 2012-9-1 22:35
好啊！不過不要星期三喔！
作者: ~兔子~    時間: 2012-9-1 22:46
felixcat 發表於 2012-9-1 20:34 $ C0 U9 q2 a$ r) J- N, @- s% ^  u+ D
兩份大的馬鈴薯蔬果沙拉嗎?
; c1 y+ s& g7 B2 O+ n要做的當天通知你~

: |- A  [; j, g8 Z* Q  n好吃好吃~
1 h( ?+ @$ F' o2 M連我家老公也跟我搶食
作者: felixcat    時間: 2012-9-2 01:59
盧卡斯 發表於 2012-9-1 22:35 % M( a$ ^! z6 H
好啊！不過不要星期三喔！
$ P4 j" \9 w; R& W6 P
應該會在星期一至星期二這兩天準備~
作者: felixcat    時間: 2012-9-2 02:01
~兔子~ 發表於 2012-9-1 22:46
, U' e, C  E( P4 t好吃好吃~
9 X0 F2 c. J; }- D( w( a連我家老公也跟我搶食
  Q9 l  E2 \1 z
好吃歡迎下次再惠顧喔!
作者: felixcat    時間: 2012-9-4 22:54
預計明天9/5(三)會製作 優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉  ~~大份(360g $90) x5份 可以分購~( y! H& B6 I- r6 F1 V: U* P
有需要的請留言登記!
* o1 a3 d0 M  d/ b3 E8 s' n! P  l
明天傍晚後即可至千代田領取~
, e% Z: V6 d% J8 e
& s; I; Z& x% g; P0 ~& h8 Y訂購滿3份以上即可外送至北大各社區(平日需晚上9點後外送)
作者: felixcat    時間: 2012-9-5 11:43
現在正在製作優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉喔!1 T' Q* h  C8 o6 e. T7 E8 B) B

( J' s  W3 W1 A0 \% J/ D有沒有人想吃呢?
  \2 |) d# G3 J- B4 Y
. s* R/ K9 Z- R  {有5份可以訂購喔!7 W& @# U9 t( ~
傍晚5點後就可以拿了~~
作者: 兔兔兒    時間: 2012-9-5 11:49
請問什麼時候有馬鈴薯蔬果沙拉??~~看了好想吃唷!!~~~
作者: felixcat    時間: 2012-9-5 11:57
兔兔兒 發表於 2012-9-5 11:49 $ s4 U& r* B7 j% H+ ?
請問什麼時候有馬鈴薯蔬果沙拉??~~看了好想吃唷!!~~~
* k+ T8 b1 ^8 \
如果你要馬鈴薯蔬果沙拉~5 L# y" z8 k  P3 X! D% w9 X3 `
今天製作的部份就分兩部份~( l# F3 S7 K4 h- ~' d6 @! v* f

  F+ ~6 e, z4 ~* N你需要幾份?一樣今天傍晚5點後就可以拿了!
作者: 兔兔兒    時間: 2012-9-5 12:12
請問明天早上可以拿嗎?因為上班時間從下午到晚上十一點~傍晚不方便呢!!謝謝!!
作者: felixcat    時間: 2012-9-5 12:37
兔兔兒 發表於 2012-9-5 12:12 6 U- u& F- I' E% s& R- L+ K
請問明天早上可以拿嗎?因為上班時間從下午到晚上十一點~傍晚不方便呢!!謝謝!! ...
- k, o1 N9 s- m
早上大約幾點?4 ~3 W' [0 v/ d  g1 h- R, T
明天上午的話~我則先裝好寄放在物管處~讓你明早可以拿~~# x7 Q0 G" W% g+ J

( y" Y) ]+ R3 T請再跟我說你要幾份喔~~# D( A& A" Z8 ^% U3 g' P' f
) |( m) g6 h3 z4 v, U. f
. O" y0 q* t8 n% Q5 G/ ^2 z
ps:優格輕食版的沙拉也很好吃喔!
作者: felixcat    時間: 2012-9-5 15:19
馬鈴薯蔬果沙拉(大) x2份
1 H% r, i9 Q( {0 L! p# I! E, p- Z3 f2 E
3 A. c5 i- D7 |# \3 e* i優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉(大) x1份9 s1 P+ k  b7 ~

) ]7 T' q8 q7 ?( }  b0 E
/ U3 _! u- J: j以上已製作完成!有需要的請留言!~可以相約至千代田社區拿囉!
作者: felixcat    時間: 2012-9-6 10:21
目前剩下  馬鈴薯蔬果沙拉(大) x2份
作者: 自在的人    時間: 2012-9-6 16:23
felixcat 發表於 2012-9-6 10:21
7 {, u7 t6 x5 J/ I目前剩下  馬鈴薯蔬果沙拉(大) x2份
& `" S: l# c3 e$ ]# o
我想要在星期五晚上要
' R# M  S' T  `/ U8 B
& u7 m/ l/ |8 I+ a馬鈴薯蔬果沙拉*1份/ M; C: Y" j8 q6 S2 s
優格馬鈴薯蔬果輕食沙拉*2份
) d7 a; p6 ]' A$ H' X6 T7 W  q5 d/ H6 q5 G7 f* {0 E% ]; b0 _8 o
可以嗎??
作者: felixcat    時間: 2012-9-6 17:25
自在的人 發表於 2012-9-6 16:23 % j9 T2 A5 i2 O& I
我想要在星期五晚上要$ L( V+ g- O$ B2 I/ G! Q/ m

! U* i. U. i1 Y2 @5 E- ]; J馬鈴薯蔬果沙拉*1份

, n  }3 D' M9 h7 S. S3 A) j明天嗎?~來不及捏
2 Z8 [4 r0 {+ |: m目前家中沒有原味優格了(做優格要12-16小時)~
7 [9 n! O2 N( k* Y/ }$ C玉女番茄的量也不夠了~(這禮拜做了兩批~~有些食材都用得差不多了)~
" z$ f6 Y. b6 K* k  @0 \下禮拜的話OK~~9 E1 p7 H$ o7 B! M$ s: i/ b
作者: 自在的人    時間: 2012-9-7 10:39
felixcat 發表於 2012-9-6 17:25   \8 t6 V% P0 J" T
明天嗎?~來不及捏 3 p/ o+ B, t) J. c  X2 d$ A2 F
目前家中沒有原味優格了(做優格要12-16小時)~' ?, k+ e! n8 ?" U9 U. l, X3 C
玉女番茄的量也不夠了~(這禮拜 ...

/ d) t6 L" B- o$ m$ D那下周五晚上ok?
作者: felixcat    時間: 2012-9-7 10:45
自在的人 發表於 2012-9-7 10:39 : T& S6 |! Q; C% |, x
那下周五晚上ok?
  [/ O# \2 _& Y& w
好的~9/14(五)可以!~~
作者: 自在的人    時間: 2012-9-7 14:18
felixcat 發表於 2012-9-7 10:45 " W' Z& `# @# o/ s6 ?
好的~9/14(五)可以!~~

9 t0 g4 U4 _; U  g那就說定了~~
作者: 純純媽咪    時間: 2012-9-8 15:50
請問一下目前有哪種口味的沙拉可以訂呢!!
作者: felixcat    時間: 2012-9-8 20:44
純純媽咪 發表於 2012-9-8 15:50 ! E! g0 P; p8 Q/ V  F5 B, {
請問一下目前有哪種口味的沙拉可以訂呢!!

! i. P; g' M/ N/ h下週9/14那天會做馬鈴薯蔬果沙拉 與 優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉~
作者: 純純媽咪    時間: 2012-9-10 10:21
那我訂優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉2份~~謝謝!!
作者: felixcat    時間: 2012-9-10 10:28
純純媽咪 發表於 2012-9-10 10:21 + ^; w2 S8 Q1 t& F0 c
那我訂優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉2份~~謝謝!!

+ h# _. `5 E; A. d好的!!預計星期五傍晚可以拿~~有問題 我會再通知你喔!
作者: lilian6425    時間: 2012-9-12 12:53
馬鈴薯蔬果沙拉/優格馬鈴薯沙拉 大份 0 o  l' `# {% L9 d7 O; a1 t2 K

( Z! O: a; ?9 K, S共二份 9/14--18:00後可取貨嗎
作者: felixcat    時間: 2012-9-12 13:05
lilian6425 發表於 2012-9-12 12:53
; v5 v, G* G' d/ u; H馬鈴薯蔬果沙拉/優格馬鈴薯沙拉 大份 : m1 [1 z: v& E8 |* a1 M
0 u: A- e3 ^! T. e; t
共二份 9/14--18:00後可取貨嗎

8 a6 g8 W6 O' Z好的已登記!9/14 18:00可取~
作者: lilian6425    時間: 2012-9-13 09:39
felixcat 發表於 2012-9-12 13:05
8 X2 T- U8 W$ |0 q: [3 a好的已登記!9/14 18:00可取~

$ Y& }, X- I! y. ~% z$ d2 Q謝謝您囉
作者: Ivy0120    時間: 2012-9-14 21:49
明天有嗎，想要一份大的，沒有優格的，晚上吃
作者: felixcat    時間: 2012-9-14 21:52
Ivy0120 發表於 2012-9-14 21:49 ; W  q9 h+ C  l; d5 U
明天有嗎，想要一份大的，沒有優格的，晚上吃

  ^# B  ?# ]8 a4 x$ o明天要馬鈴薯蔬果沙拉大份~明天白天現做~傍晚拿ok~~
作者: Ivy0120    時間: 2012-9-14 21:54
Ya,連雞翅一起拿，請問雞翅可以放多久阿
作者: felixcat    時間: 2012-9-14 21:56
Ivy0120 發表於 2012-9-14 21:54
& G% ?( s) Q2 jYa,連雞翅一起拿，請問雞翅可以放多久阿
8 ^- Z2 b+ o; N) E9 W" |+ B
雞翅凍著 1個月沒有問題 ~~
作者: lilian6425    時間: 2012-9-15 10:13
沙拉當早餐很棒ㄝ 剛剛不小心就吃完一份了8 v4 |3 c3 [+ u$ x" I$ `
作者: felixcat    時間: 2012-9-15 15:29
lilian6425 發表於 2012-9-15 10:13 & a' G# U4 T# M
沙拉當早餐很棒ㄝ 剛剛不小心就吃完一份了

% K: W( Y' k; U3 A9 s" J這個馬鈴薯沙拉~~不管哪一餐或當點心吃~都很適合~~~
作者: felixcat    時間: 2012-9-15 15:30
目前還有- x2 [! w( P' U: [. M* `

9 |, I( ^2 z0 {$ f/ _" \' G1 Z優格馬鈴薯蔬果輕食沙拉7 C) a! X) b3 b: `" d2 H
大份：360g /  $90元
8 `: v' L. f  l3 s" x  }$ y0 T. ?5 ?; e  _
馬鈴薯蔬果沙拉0 ]# B( q! f. M, {1 N) T
大份：390g/ $90元
1 H' m6 H" G- p& d0 M) ~9 z& r
- H, P7 D) f. n: T  ^9 K5 q有需要的今天 可以來拿喔~



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