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標題: 天熱不想下廚~不知吃什麼~來點健康的!馬鈴薯蔬果沙拉 [列印本頁]
作者: felixcat    時間: 2012-8-8 15:10
標題: 天熱不想下廚~不知吃什麼~來點健康的!馬鈴薯蔬果沙拉
本帖最後由 felixcat 於 2012-8-19 16:02 編輯
; d* {% l* Q% p3 U
2 V8 _" M& f% u  d* z[attach]103266[/attach]$ A* a9 {) h- ]0 Y, M0 A
天氣又開始熱啦!媽媽們不想窩在悶熱的廚房，中午不知道吃什麼，家中寶貝吃不下飯想換換口味~~來點吃起來冰涼爽口，內容豐富營養又健康的馬鈴薯蔬果沙拉!!有多種可供選擇喔!
7 p! C" l0 }) c  d9 F2 r8 m. H9 ]9 [
馬鈴薯蔬果沙拉
; ^+ ^+ _# k/ I* ~沙拉內容物：馬鈴薯.胡蘿蔔.小黃瓜.水煮蛋.蘋果.小蕃茄.酸黃瓜.美奶滋.海鹽.七色彩椒粒
: e# a: R7 D  k/ a, ]& h# H大份：390g /  $90元: u6 V$ ?. r& M9 B4 o
小份：300g /  $70元1 e# A6 h' U/ J7 E
超香濃又美味~~
: z/ [, C! }, n- d
1 J. ?& l0 }. \  F! `優格馬鈴薯蔬果輕食沙拉0 a8 p% r2 n- R" G
沙拉內容物：馬鈴薯.胡蘿蔔.小黃瓜.水煮蛋.蘋果.小蕃茄.奇異果.有機葡萄乾.美奶滋.自製無糖優格.海鹽.
$ F+ d0 ^! f; Z* o0 W/ ^5 W大份：360g /  $90元
; S+ X* r4 h4 n& A5 t小份：280g /  $70元6 w0 ]- N4 {! R: U
美奶滋減半，熱量也減半喔!添加無糖優格~口味更清爽~讓你享受美食無負擔!
5 P+ K, r; r4 u& P
3 R5 E  L: s+ y6 u0 N& w: P. z8 N7 {' z
大份3份 或 小份4份 可外送至北大各社區(限定平日晚上9-10點，由跑腿的外送喔，假日可再另約 )
8 J: L! h# ?( n# ?1 ^5 O* y  K# f# o% T) }+ G" n

' ^# F, g( }1 m" b面交：千代田社區(學府路&大雅路) 轉角永慶房屋.大門在學府路上1 j/ S- U0 E( v! t

, @5 R8 x5 c* |3 Y4 ~; E& v* p: c# N" o7 {

+ N) t8 Y8 V8 J! e4 @2 F6 W
' @; L" h& o' N: u6 b6 ?$ K, t..採用約3種不同品種的馬鈴薯，吃起來口感及香味多層次..又有飽足感!
. }) ]8 p. \9 F* w0 b6 S1 x- r! e& f( V/ a3 w7 ]
..新鮮小黃瓜可調節膽固醇的功能，減少脂肪產生~並且消暑又降溫!3 e* c& t2 `. _) I8 P7 @' T) }
" s: @1 ~; x3 d4 N; w. C  l
..紅蘿蔔有含量很高的纖維素及硒元素，並富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、維他命B1、維他命B2、維他命B6、維他命C、胡蘿蔔素等，同時也含有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、菸鹼酸及草酸等礦物質。# x1 {2 K! d) l; a5 O4 `  r1 A
/ j! w) _1 q& U* O5 P+ a& Y4 {
..紅殼雞蛋好營養~補充蛋白質~* I6 }$ ?, z8 H& M- q2 |9 @  {) B

+ O7 \! [. D; D; |. H" b..富士蘋果及聖女(玉女蕃茄)，補充多種維生素B、C、E、P及纖維質~
4 M, S* B( T8 \& H2 i: x
# y7 J$ e% M0 p" h..並加了自製的酸黃瓜~無多餘的添加物.防腐劑.色素等..超安心~又可調節美奶滋的油膩感喔!
5 w5 ^1 a  b- e8 Z9 m- i
! f; J9 w  Y  ?  m..奇異果列為３０種抗癌蔬果之一。光是以維他命C來說，等量的奇異果比柑橘高出5-10倍，比檸檬高11-13倍，比蘋果高20-80倍3 l$ h# o' d1 Q
3 I% M0 Q8 p6 b
..以大廠牌鮮乳自製的無糖優格，內含八種機能型的活性乳酸菌，健胃整腸補充腸內有益菌數加速排除體內有害毒物- R9 _" d8 v, S4 a
, U" K5 R, n* |  p2 x3 g* v

( D8 G  y5 U' l一份390G~約有2碗飯碗的份量~如果以食量不太大的女生~約1碗半就有飽足感囉!
作者: 純純媽咪    時間: 2012-8-8 16:44
我要二份,謝謝!!
作者: felixcat    時間: 2012-8-8 17:12
純純媽咪 發表於 2012-8-8 16:44 - K9 ^! X: X! b) ]& t+ T
我要二份,謝謝!!
+ D; b& ?# e' G3 l5 b8 U; N
好的~
$ ^, S9 O6 H. A# ^) B+ o& D
作者: pandagiya    時間: 2012-8-8 18:07
我要一份0 O/ z! ]  i/ R+ ?" E
今天晚上可拿嗎？( `" g" M6 }$ `+ x  s- c* R4 P
謝謝
作者: felixcat    時間: 2012-8-8 18:56
pandagiya 發表於 2012-8-8 18:07
& y  A& y2 w9 u我要一份$ F% Y  v7 y4 i( t9 Z* d. ~4 J3 @
今天晚上可拿嗎？: H4 J8 H  C" X  ]) s4 _
謝謝

$ l: o6 A3 I7 S" u- [不好意思喔~等等要出門~那就跟你約明天早上喔~
作者: felixcat    時間: 2012-8-8 18:57
還剩2份喔~
作者: felixcat    時間: 2012-8-9 12:55
目前 馬鈴薯蔬果沙拉 剩小份 300gx1 $70
作者: felixcat    時間: 2012-8-9 14:44
今日已全數售出~感謝大家訂購~~
作者: felixcat    時間: 2012-8-19 16:01
今天馬鈴薯蔬果沙拉有3份(大)/ k( ]: _* t- R6 K! C* J; _& y
優格馬鈴薯蔬果沙拉有1份(大 or 小)
作者: pandagiya    時間: 2012-8-19 16:08
優格馬鈴薯蔬果沙拉1份(小), }' ^2 @2 @  f! G4 M
何時可以拿呢？. h* F7 o8 ^; K" _: ?6 c8 Z  E& O$ U
作者: felixcat    時間: 2012-8-19 16:12
pandagiya 發表於 2012-8-19 16:08
/ c7 r: Q/ f  ]$ T+ y優格馬鈴薯蔬果沙拉1份(小)7 g- o. O* Q. N6 D6 z
何時可以拿呢？

% [9 X4 F( F# v3 `; Y! l今天都可以喔~~再私訊給我你要來的時段~
作者: felixcat    時間: 2012-8-19 23:12
目前剩下
- g" n* _( _" M' a9 ?% J; ?# M
- G2 n+ x* W* j" V& a( Z) T$ T馬鈴薯蔬果沙拉 大份1份
作者: felixcat    時間: 2012-8-28 12:53
預訂這週做新鮮馬鈴薯蔬果沙拉 ~~約8/30晚-8/31可拿~需要的北大鄰居可先預約喔!~
作者: carrie.ibeta    時間: 2012-8-28 23:24
felixcat 發表於 2012-8-28 12:53 : a7 C& e9 |; W: \: ^' y+ Z4 [; v
預訂這週做新鮮馬鈴薯蔬果沙拉 ~~約8/30晚-8/31可拿~需要的北大鄰居可先預約喔!~ ...
( |: K) t; m, A
好想吃，週六拿可以嗎？可以的話，就先來一份大的。謝謝。
作者: felixcat    時間: 2012-8-29 00:02
carrie.ibeta 發表於 2012-8-28 23:24 % w: I' R+ [& g
好想吃，週六拿可以嗎？可以的話，就先來一份大的。謝謝。
; A) m; Q. F$ K' j8 \+ p: U
我是星期四下午就會做好~~
, i0 u4 F2 P4 A" F9 S- c
: W5 e' n  P1 y# N2 t沙拉放到星期六是還OK~但有些食材會出些水~口感可能沒有現做的當天及隔天好吃~+ Q) E# l; ]7 p
9 y+ q6 B+ @  L
如果你要訂的話~我可以把會出水的食材到星期六當天再放入~/ r8 a/ X& w+ k6 C- X
1 ~/ H# E5 R( G. |. T2 _
再告訴我你有沒有要這週六拿喔~
作者: carrie.ibeta    時間: 2012-8-29 00:10
felixcat 發表於 2012-8-29 00:02
6 K3 Q! B: t0 `8 s5 Q! |我是星期四下午就會做好~~  l  A3 h9 R) y6 J

% i+ @' }. _/ _! Z4 C沙拉放到星期六是還OK~但有些食材會出些水~口感可能沒有現做的當天及隔天好吃 ...
' q- d5 c- D- o* u
殘念，想吃新鮮的。你都是週四做嗎？那我等有週五休假時再來預訂好了 ^_^
作者: felixcat    時間: 2012-8-29 10:27
carrie.ibeta 發表於 2012-8-29 00:10
% p4 y0 J5 b7 q5 s% A殘念，想吃新鮮的。你都是週四做嗎？那我等有週五休假時再來預訂好了 ^_^ ...

8 A6 b" X' D( I  i; ~( v  A6 [我不一定星期幾做~有空閒~備足材料~或有人預訂~就會做了~
/ j9 h" v( h: u& D  l, u. E
0 e. P2 W1 t. q7 V3 X不過最近小黃瓜貴到要哭哭了~~~~~
作者: carrie.ibeta    時間: 2012-8-29 12:03
felixcat 發表於 2012-8-29 10:27
2 S5 k5 A; V+ [& v我不一定星期幾做~有空閒~備足材料~或有人預訂~就會做了~ # V) T0 s: b+ A

3 z4 @1 N% A: }9 F不過最近小黃瓜貴到要哭哭了~~~~~{: ...
5 J- j7 R$ V7 Q" W# c( z$ x# O* q
呵呵, 裡面我最不愛的是小黃瓜...
作者: felixcat    時間: 2012-8-29 12:19
carrie.ibeta 發表於 2012-8-29 12:03 4 u* Z6 S5 S* q1 \$ G
呵呵, 裡面我最不愛的是小黃瓜...

) X; ~. d- e. u$ @" ~1 }0 G小黃瓜也是很重要的角色喔~~讓馬鈴薯泥及美奶滋吃起來不會太黏膩~~
作者: felixcat    時間: 2012-8-30 17:10
今天還有
) ]; e! ~( C$ x$ G. d( U5 D
$ f, e0 ?: m( y優格馬鈴薯蔬果沙拉(大)X1份  ，  (小)X1份
作者: felixcat    時間: 2012-8-30 22:39
優格馬鈴薯蔬果沙拉(大)X1份  ，  (小)X1份. e7 u4 w5 J; l6 n; T2 k4 [  r' I
有人需要嗎?明天白天可拿~~~~
, Z- i4 N) o" f% m+ V如果沒有的話~就要當明天的晚餐啦!
作者: 魯魯媽    時間: 2012-8-30 23:32
我要大的一份+ P7 i8 M- X1 P' s
明天晚上七點~七點半會回到三峽4 @! Y8 L, ^8 w* y7 d9 k
這時間可以嗎
作者: felixcat    時間: 2012-8-30 23:44
魯魯媽 發表於 2012-8-30 23:32
6 o' F" S5 A+ H) z我要大的一份
( E# y, u! b# p" `4 G+ U; D; n) g( Z明天晚上七點~七點半會回到三峽: ]# d2 I- Y4 z5 j$ G
這時間可以嗎

* Z+ t9 ]+ j: B3 U% D1 ^3 w好的~大的一份留給你喔!明晚要過來時打給我~~
作者: 魯魯媽    時間: 2012-8-30 23:49
felixcat 發表於 2012-8-30 23:44 7 z- S; K2 L. W( F
好的~大的一份留給你喔!明晚要過來時打給我~~
1 Y# R0 ~3 x- o
謝啦!
作者: Claire    時間: 2012-8-31 16:16
沙拉真的好好吃唷~
0 R( n- C6 M. @  [" t! I' U: a而且料很多！
9 ~+ C1 c5 z. X& u2 L+ W% T
  }" i7 Q% q0 {5 j0 ]) x3 Y8 P大推！！！！！！
作者: ~兔子~    時間: 2012-8-31 16:58
felixcat 發表於 2012-8-30 23:44 5 f. U8 x0 y* x, t$ ^6 C$ Z- V
好的~大的一份留給你喔!明晚要過來時打給我~~
% n8 x1 z3 F- D8 E) d% T7 h& }

4 }5 V6 E# n% P0 W. x) c/ o$ D. n還可以訂購嗎?^^?馬鈴薯蔬果沙拉*3 大份：390g /  $90*3=270元
3 {: m0 A. N4 f" K' I' S7 e 4 H3 z" x  D. s
3 V+ M! x4 z1 I! J+ J) Y
作者: felixcat    時間: 2012-8-31 17:08
Claire 發表於 2012-8-31 16:16
6 B3 X) m* u# P2 a沙拉真的好好吃唷~
/ t4 R: h- L+ |( L  M: G8 y而且料很多！
# F: L& M5 Q5 L) `& _$ j) X
謝謝Claire的捧場!!~~
作者: felixcat    時間: 2012-8-31 17:14
~兔子~ 發表於 2012-8-31 16:58
0 n: M0 K! M3 c; A& t7 C8 z還可以訂購嗎?^^?馬鈴薯蔬果沙拉*3 大份：390g /  $90*3=270元
$ k% ~3 ^" E: F! n9 A- U
明天可以給你~~ok嗎?
作者: ~兔子~    時間: 2012-8-31 17:16
本帖最後由 ~兔子~ 於 2012-8-31 17:21 編輯 1 W) q/ ~  J2 q3 j+ }
felixcat 發表於 2012-8-31 17:14 8 z3 c* X$ P- \' ]+ M
明天可以給你~~ok嗎?
! h1 {; }( c. ~# _

' {* q! c5 P) J, |) e, _/ i- y明天幾點可以拿?^^?1 m8 u! M* v& P0 H" X3 ]
明天風呂普渡下午我會在
作者: felixcat    時間: 2012-8-31 17:30
~兔子~ 發表於 2012-8-31 17:16 4 E& W0 @: V" G( _
明天幾點可以拿?^^?1 h  I2 [+ E) ^/ I4 ?
明天風呂普渡下午我會在

0 e0 `* {" x7 v5 Q( S8 Q' s明天上午可以做好~~~
4 R" F  u' Z+ q" u+ p6 a- F下午可以給你~~) E7 B: t; T; K
你訂了3份大的~~~可以幫你送過去~~9 w5 Z0 V" c; ~( L& s
有需要的話短訊你的地址給我~
作者: 曉南    時間: 2012-9-1 13:28
還可以訂購嗎?
- R$ l% C0 S, x/ ?2 d' R我想要訂兩份馬鈴薯蔬果沙拉(大)，還有嗎?
6 C" e  ]& H6 C; }5 [謝謝!!
作者: felixcat    時間: 2012-9-1 13:45
曉南 發表於 2012-9-1 13:28
: `7 f/ n9 c/ W0 _還可以訂購嗎?
" x* C! g1 s) m8 i我想要訂兩份馬鈴薯蔬果沙拉(大)，還有嗎?
) w: R( y4 J% }3 R/ O, H, d謝謝!!
- \8 O$ r" _5 a6 Z5 g
目前有缺材料~這兩天沒有~~下週一或二ok嗎?
作者: felixcat    時間: 2012-9-1 14:47
今天的馬鈴薯蔬果沙拉已售完~* @6 t9 H6 F* P2 D9 v
& ~& f( e1 m' Z4 O4 Z6 x8 S1 F
開放9/3-9/4預訂~~
作者: 曉南    時間: 2012-9-1 15:32
felixcat 發表於 2012-9-1 13:45
6 x& T5 [# K( `3 u& p/ p1 e! n目前有缺材料~這兩天沒有~~下週一或二ok嗎?

  ~2 P& M: }2 x( P1 TOK!  z" v# r, ?" _3 @
謝啦^^
4 K0 ~! ]: ?4 y, f. ^
作者: 盧卡斯    時間: 2012-9-1 19:17
下週可以兩份嗎？6 [; {  U3 D. w# y
謝謝
作者: felixcat    時間: 2012-9-1 20:34
盧卡斯 發表於 2012-9-1 19:17 . m# h) v; s* |( K& P1 \7 u
下週可以兩份嗎？
) R4 M. f, s, i- _( z: s謝謝

  p6 J8 N6 z3 H1 m; {兩份大的馬鈴薯蔬果沙拉嗎?- |/ d2 I9 ~, Q9 |# \/ Z2 A
要做的當天通知你~
作者: 盧卡斯    時間: 2012-9-1 22:35
好啊！不過不要星期三喔！
作者: ~兔子~    時間: 2012-9-1 22:46
felixcat 發表於 2012-9-1 20:34 1 s* ?2 `4 r; N0 Q; [
兩份大的馬鈴薯蔬果沙拉嗎?5 `. w1 G3 Q  r8 `; d* N' i: {" m
要做的當天通知你~
' _6 O9 _4 `# P
好吃好吃~
/ X4 h: l9 o: C& n0 o連我家老公也跟我搶食
作者: felixcat    時間: 2012-9-2 01:59
盧卡斯 發表於 2012-9-1 22:35 6 J. B2 {) u5 `, d! n( h# J% G0 R
好啊！不過不要星期三喔！

+ i- A% N/ D! F" P0 e應該會在星期一至星期二這兩天準備~
作者: felixcat    時間: 2012-9-2 02:01
~兔子~ 發表於 2012-9-1 22:46
, K& ~# H$ F: B. X好吃好吃~
, H1 h( k! v' @+ F* N6 T0 m連我家老公也跟我搶食

5 r" u; f3 b+ Y5 U好吃歡迎下次再惠顧喔!
作者: felixcat    時間: 2012-9-4 22:54
預計明天9/5(三)會製作 優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉  ~~大份(360g $90) x5份 可以分購~; `: K* ?  i2 f2 Z( Y; Y
有需要的請留言登記!  @, Q( Q: D8 L) S" N& F% T3 u8 X

4 t: a: p9 T2 y0 K明天傍晚後即可至千代田領取~
1 O2 L; q1 c# ?" N* p0 o2 ^( d; ]' C: K2 ?
訂購滿3份以上即可外送至北大各社區(平日需晚上9點後外送)
作者: felixcat    時間: 2012-9-5 11:43
現在正在製作優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉喔!
2 Z/ {% y. Q1 w" O
( k5 x. {- ]$ ~有沒有人想吃呢? 0 H8 [( A$ B) Y  s/ v
/ N! U) @3 C* u
有5份可以訂購喔!6 j% W6 z  d: I+ m0 C7 ?
傍晚5點後就可以拿了~~
作者: 兔兔兒    時間: 2012-9-5 11:49
請問什麼時候有馬鈴薯蔬果沙拉??~~看了好想吃唷!!~~~
作者: felixcat    時間: 2012-9-5 11:57
兔兔兒 發表於 2012-9-5 11:49 ! I' V9 \" X: v. o# U7 Q  v* R9 _
請問什麼時候有馬鈴薯蔬果沙拉??~~看了好想吃唷!!~~~
$ X7 c) P; g. R/ w  [9 _+ q  q
如果你要馬鈴薯蔬果沙拉~
$ p8 c( d' V0 O( F) l+ v* q今天製作的部份就分兩部份~, z5 T7 `7 G2 N' _' [5 ?9 T8 L

* G% N, E9 I. K" M, M8 e你需要幾份?一樣今天傍晚5點後就可以拿了!
作者: 兔兔兒    時間: 2012-9-5 12:12
請問明天早上可以拿嗎?因為上班時間從下午到晚上十一點~傍晚不方便呢!!謝謝!!
作者: felixcat    時間: 2012-9-5 12:37
兔兔兒 發表於 2012-9-5 12:12 8 T/ ?% o# K$ W0 L
請問明天早上可以拿嗎?因為上班時間從下午到晚上十一點~傍晚不方便呢!!謝謝!! ...
2 T1 t' p% P/ y( a
早上大約幾點?6 o& `- ]8 D: {2 c, i
明天上午的話~我則先裝好寄放在物管處~讓你明早可以拿~~
: e* }2 c8 N6 b4 H# s( H, @& [/ @& ^4 ~2 y3 D6 A* g
請再跟我說你要幾份喔~~
; T) U  v& q7 C# D  B4 x$ D: o9 y" [) Z
! D# L& k: c8 z
ps:優格輕食版的沙拉也很好吃喔!
作者: felixcat    時間: 2012-9-5 15:19
馬鈴薯蔬果沙拉(大) x2份" c( D, g6 U: `: I
; `0 |+ r7 x9 v! s$ N
優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉(大) x1份3 h/ `3 k% n) f0 e2 o: Y
9 L- o, d, U4 d; o1 ^( s& {7 j
$ N# k# c( X+ x  Q& E
以上已製作完成!有需要的請留言!~可以相約至千代田社區拿囉!
作者: felixcat    時間: 2012-9-6 10:21
目前剩下  馬鈴薯蔬果沙拉(大) x2份
作者: 自在的人    時間: 2012-9-6 16:23
felixcat 發表於 2012-9-6 10:21 2 }5 x0 |, \6 R% P. M/ J
目前剩下  馬鈴薯蔬果沙拉(大) x2份
* a8 A* l3 e% U- J" w/ z& t
我想要在星期五晚上要
6 U' v: ~' ]0 O! ^/ H0 d1 U8 a( ~' U! u* m% H
馬鈴薯蔬果沙拉*1份5 g- N7 S7 i, J) \9 b
優格馬鈴薯蔬果輕食沙拉*2份$ P" K& ?' [& H7 {& |, j) Y

# d- L2 k7 F3 g) i4 w6 e可以嗎??
作者: felixcat    時間: 2012-9-6 17:25
自在的人 發表於 2012-9-6 16:23
% v$ y4 c% f( N1 R$ E% T! E! R- b我想要在星期五晚上要
- J  q7 U1 G$ j" i; s2 S+ }, [  R5 a( `* l6 @
馬鈴薯蔬果沙拉*1份
& d7 P+ G8 }' [( W
明天嗎?~來不及捏 $ N( i1 Z& Z1 J1 F
目前家中沒有原味優格了(做優格要12-16小時)~
' h: n3 }: p3 f, H/ i& e  _) c玉女番茄的量也不夠了~(這禮拜做了兩批~~有些食材都用得差不多了)~
% G# u& x& p  |6 v下禮拜的話OK~~
. F6 [; h& k% B. B# V* \
作者: 自在的人    時間: 2012-9-7 10:39
felixcat 發表於 2012-9-6 17:25
: x" n% p, E! j; `明天嗎?~來不及捏 8 _2 ~1 N# A7 ~
目前家中沒有原味優格了(做優格要12-16小時)~
2 `( M  R. M9 E" G玉女番茄的量也不夠了~(這禮拜 ...
& {( d! H5 {' B% l
那下周五晚上ok?
作者: felixcat    時間: 2012-9-7 10:45
自在的人 發表於 2012-9-7 10:39 & d6 F$ o$ c+ Y! s
那下周五晚上ok?

* R/ ~# z0 O$ d3 R& E好的~9/14(五)可以!~~
作者: 自在的人    時間: 2012-9-7 14:18
felixcat 發表於 2012-9-7 10:45
7 d4 G7 v) U; S+ A' E4 N7 a好的~9/14(五)可以!~~

" t" q9 C) F3 B- x/ H- o那就說定了~~
作者: 純純媽咪    時間: 2012-9-8 15:50
請問一下目前有哪種口味的沙拉可以訂呢!!
作者: felixcat    時間: 2012-9-8 20:44
純純媽咪 發表於 2012-9-8 15:50 ! b9 b* S( l  Q8 t* m
請問一下目前有哪種口味的沙拉可以訂呢!!

7 `/ c" V% |; D) H! _$ x$ x0 e下週9/14那天會做馬鈴薯蔬果沙拉 與 優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉~
作者: 純純媽咪    時間: 2012-9-10 10:21
那我訂優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉2份~~謝謝!!
作者: felixcat    時間: 2012-9-10 10:28
純純媽咪 發表於 2012-9-10 10:21
( p4 l  {' x3 H" k那我訂優格輕食馬鈴薯蔬果沙拉2份~~謝謝!!
9 s' `" L1 ^6 }4 ~3 E# [
好的!!預計星期五傍晚可以拿~~有問題 我會再通知你喔!
作者: lilian6425    時間: 2012-9-12 12:53
馬鈴薯蔬果沙拉/優格馬鈴薯沙拉 大份 1 @2 j; r5 L1 V

( |4 T# {9 p4 E5 H' ]; f共二份 9/14--18:00後可取貨嗎
作者: felixcat    時間: 2012-9-12 13:05
lilian6425 發表於 2012-9-12 12:53 / S$ o- \0 h( }/ y" C7 L
馬鈴薯蔬果沙拉/優格馬鈴薯沙拉 大份 . m9 E' P% {! v

: ^2 ~2 p8 B1 y& B共二份 9/14--18:00後可取貨嗎

  A( X- m" O, _5 K; [3 r" g$ |好的已登記!9/14 18:00可取~
作者: lilian6425    時間: 2012-9-13 09:39
felixcat 發表於 2012-9-12 13:05
5 l! [3 [9 `2 c( R: Y7 [+ @) {; s0 E1 L6 I好的已登記!9/14 18:00可取~
* P- r) C) j" j. X' n! q5 z; D
謝謝您囉
作者: Ivy0120    時間: 2012-9-14 21:49
明天有嗎，想要一份大的，沒有優格的，晚上吃
作者: felixcat    時間: 2012-9-14 21:52
Ivy0120 發表於 2012-9-14 21:49 6 ~$ k' s: B) ?; O" }9 m. B, U! l
明天有嗎，想要一份大的，沒有優格的，晚上吃

+ }$ s0 C4 G/ ^* j明天要馬鈴薯蔬果沙拉大份~明天白天現做~傍晚拿ok~~
作者: Ivy0120    時間: 2012-9-14 21:54
Ya,連雞翅一起拿，請問雞翅可以放多久阿
作者: felixcat    時間: 2012-9-14 21:56
Ivy0120 發表於 2012-9-14 21:54
1 v' B6 ~1 r7 N3 ?Ya,連雞翅一起拿，請問雞翅可以放多久阿
# \/ O4 }) [5 o) f; J
雞翅凍著 1個月沒有問題 ~~
作者: lilian6425    時間: 2012-9-15 10:13
沙拉當早餐很棒ㄝ 剛剛不小心就吃完一份了
' I! {" Q4 f: P% a" t+ b/ f" m' Z
作者: felixcat    時間: 2012-9-15 15:29
lilian6425 發表於 2012-9-15 10:13 3 V. |5 y. {: g0 ?( |3 F
沙拉當早餐很棒ㄝ 剛剛不小心就吃完一份了
  ^3 }. Z* H5 b: c' \
這個馬鈴薯沙拉~~不管哪一餐或當點心吃~都很適合~~~
作者: felixcat    時間: 2012-9-15 15:30
目前還有
* X7 i0 E2 o! l5 N. b
( E9 v& R- {+ B! I: i- u9 ?! m+ \優格馬鈴薯蔬果輕食沙拉; D/ Q* y4 T  T7 W- |5 ]0 f/ {
大份：360g /  $90元
+ \7 N1 `7 n$ k$ k  c' w  K' u/ s" B; m; e9 O' a5 b# e
馬鈴薯蔬果沙拉
4 R# `5 n$ H! ^' Q! S! z( A3 |大份：390g/ $90元! g" F0 R  ]; @6 d

4 W  X' h2 e# n: [( W! Y有需要的今天 可以來拿喔~



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