iBeta 愛北大論壇

標題: 治百病,就靠體溫 [列印本頁]
作者: 喬伊尼亞斯    時間: 2012-8-6 14:27
標題: 治百病,就靠體溫
推薦一本好書治百病,就靠體溫     石原結實 博士
0 L; t5 L! W* s- X% b! a! N! V1警衛.保全                        工作時間長.缺少運動者0 R% M. v+ D  v2 E5 R" f
2公車司機.計程車司機.送貨司機     長時間坐著開車者0 H9 y! P8 e/ _! h
3祕書.會計.業務.銀行員.店員        常吹冷氣工作者
# z* v" A: c  ?4業務.交際應酬                    常喝酒.酗酒者6 t4 N: [* O" l) c
5所有大人.小孩                    喜歡吃剉冰.喝冰水.冷飲
- u* D4 D# K1 `8 U+ A以上五種工作者  建議看這本書
, Q4 r) |2 Y9 L* x9 \
! ^, v  d1 W# M; c2 [: P  P9 K內容精實,每位讀者,針對自己的身體做調養,必能減少病痛,健康長壽: \3 Q& R. H( s: L$ J
5 d- a6 \9 f% R, `9 ]4 X
讀後有感  W/ @' m& _+ C( {/ J

: Y9 F2 g0 _5 v  v+ {7 l) Y; p1要運動   強化心臟,活化細胞,排汗,增強免疫力* G" K4 `0 z$ ?, n: u1 w' \
          如果不運動,神仙.妙藥也難救      等死
4 `& w3 Z4 M5 v# g8 g2控制食量 5-8分飽,均衡飲食,睡前空腹,不吃消夜
6 R$ B- q9 P  a" k* c5 E  m3少喝冰水 喝溫水或常溫水,最好薑水薑湯
" Z( c0 B2 A4 O' R- Q/ E) S+ f- j4少吃剉冰 吃冰降溫增加癌症病痛,如果非吃不可,建議你把厚外套圍腹部,可回體溫+ [9 |" O, e% F+ K# g/ }) Z5 o

  l- N0 Y; L4 v) t1 z2 Y: q          ' s  K- i+ i& J3 ]5 m

( Y1 t7 j' o8 d$ a3 M! e         三峽老街 民權街119號 有賣保暖腰帶 可以保持腹部體溫8 R9 c! F! M" |  Z9 @3 m% R6 R
         + I1 U8 E- k/ X$ g
         希望愛北大家族 健康,長壽,平安9 E! B5 A  H9 s+ c  K6 \
                                      



歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/) Powered by Discuz! X2.5