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標題: 治百病,就靠體溫 [列印本頁]
作者: 喬伊尼亞斯    時間: 2012-8-6 14:27
標題: 治百病,就靠體溫
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1警衛.保全                        工作時間長.缺少運動者
8 }7 C4 q0 b2 c2公車司機.計程車司機.送貨司機     長時間坐著開車者2 k9 S7 F; I' _2 q
3祕書.會計.業務.銀行員.店員        常吹冷氣工作者4 h4 d' e. k- r. D
4業務.交際應酬                    常喝酒.酗酒者
' `: y3 D( L# m. u! Q5所有大人.小孩                    喜歡吃剉冰.喝冰水.冷飲" X' X1 J8 g+ ]$ g
以上五種工作者  建議看這本書( p5 w+ k/ |% j7 t
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內容精實,每位讀者,針對自己的身體做調養,必能減少病痛,健康長壽
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+ f2 ~) A* Z& K# }& {( z7 O+ X讀後有感' E( G- S2 k; t0 i1 Z

9 A3 C4 N3 p1 c1要運動   強化心臟,活化細胞,排汗,增強免疫力
( h! ]2 x" N6 t) W, S          如果不運動,神仙.妙藥也難救      等死
2 g4 G) O% J1 ^: ~0 j, [4 L3 H+ C4 V2控制食量 5-8分飽,均衡飲食,睡前空腹,不吃消夜& H: g* d- q, Y6 }5 L% f8 O
3少喝冰水 喝溫水或常溫水,最好薑水薑湯
0 i6 e( p6 s3 g3 P9 Q4少吃剉冰 吃冰降溫增加癌症病痛,如果非吃不可,建議你把厚外套圍腹部,可回體溫# N2 x% J" V' f

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4 U/ W! O3 \8 Q5 t% [! D         希望愛北大家族 健康,長壽,平安2 C8 x2 q$ f3 X2 `( I
                                      



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