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標題: 台灣著名的毒物科醫生--林杰樑 [列印本頁]
作者: 沁寰媽媽    時間: 2012-8-2 15:37
標題: 台灣著名的毒物科醫生--林杰樑
Subject: 台灣著名的毒物科醫生--林杰樑(3年前的文章)/ P' \) {& H# x! e' a4 C0 Q# Z" t
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每次看到「XXX有毒」的新聞，都會發現媒體一窩蜂的跑去訪問他7 U- F. B# r4 _+ @1 z
原本以為他只是個擅長使用媒體
5 V6 V" ]) a3 Z5 ]1 Z想不到他的專業和背景竟然如此驚人，真的很令人敬佩!!!
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非常人語 醫生該做的事 壹週刊388
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下面有10點建議我覺得很不錯，給大家參考囉!!
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0 A  a) G8 R6 j3 `. N; p這波三聚氰胺風暴，林杰樑幾乎天天上媒體解說，對政策提出建議，只因他是腎臟科醫生，也是國內唯一毒物學教授。3 f3 @# E1 `3 T" C
行醫二十多年來，他面對無數毒害。他創立綠十字醫療服務隊，除了下鄉義診，還踢爆許多工廠污染環境，也常對抗產品含毒的廠商。
( s# J% l1 t/ k) [' x2 b  Z身為腎臟科醫生，自己卻是洗腎患者，當年那場幾乎喪命的大病，使他對生命感到急迫，他不停歇地看診、研究，也寫書推廣防毒常識，只因領悟生命無價。, T5 C' f5 ?* _: S5 u1 R

9 X0 ^1 m+ g) O, S' s毒物科是醫學院學生不願學習的冷門科目，林杰樑卻在林口長庚內努力鑽研，並視之為拯救千萬人的重要研究。
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每張照片裡都布滿污穢油漬，焦黑的廢電纜、五金，堆積成一座座如煉獄中猙獰的刺山與蠕動的蛇山，黑水流淌，毒煙冉冉，不知可怕或被窮困逼得顧不得性命的工人，在山中挑撿特殊金屬，加工賣給國防部做子彈；孩童在這片邪惡商人布置的金屬毒場中對著相機露出無邪笑容，幾年後他們將嘗盡從骨髓深處發出的切齒痛楚，或被洗腎、肝病、癌症所折磨，臨死前只天真地怨嘆此生歹命，卻不知自己其實身染劇毒。+ q0 u$ J8 n4 ~8 s% Q0 \

$ E9 n: J, K' u/ K& O: M) g0 I從大學就參加學校義診團的林杰樑，當了醫生後更成立綠十字醫療服務隊，到醫療資源匱乏的地區義診。（林杰樑提供）" v9 T/ W( r/ t/ ^! {( Q  |
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- S. x( M' Y  @6 e& |% B( w小檔案7 B8 k8 }4 Q* {2 x0 J5 K( u: x
出生：1958年生於嘉義縣
2 x+ r5 W5 `; X+ \5 N學歷：台北醫學院畢# A& z! c9 x2 ~" a! L$ v; A
經歷：
, C3 P" g( A* T長庚醫院腎臟科主治醫師( a4 g8 f. v0 K% Z& T& u
腎臟科系臨床毒物科主任1 O* T9 p) p2 p% Q9 _6 E# k
長庚腎臟科系及長庚大學醫學院教授
" K: k  J, w4 ^' [  O9 m專長：急慢性腎臟疾病、血液透析、腹膜透析、毒物學
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毒素 無所不在 
9 \" [2 f8 ^" G5 R五十一歲的林杰樑是長庚醫院腎臟科醫生，也是台灣唯一毒物學教授，他從電腦叫出這些舊檔案，裡面有他在學生時期參加學校義診團的污染調查，也有他二十年前成立，由醫生與醫學院學生組成的「綠十字醫療服務團隊」，他們查出高雄縣後勁地區的中油煉油廠造成當地嚴重污染，許多人罹患慢性肺部疾病；下一頁是高雄縣大寮鄉廢五金，滑鼠再點，是二仁溪畔焚燒廢電纜…
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「背後的老闆犧牲無知工人的健康、出賣我們的環境來發財。有一家工廠，藍綠兩黨都給錢，記者、廟宇、村幹事，全部打點好，受害的群眾變成完全沒聲音的人，只能默默接受殘害。政府為了經濟，對污染總是睜一隻眼閉一隻眼。」
5 p3 o6 |7 t* P2 a/ m) J他薄薄的嘴唇輕輕地說，平靜語氣夾雜著無奈憐息，卻少了氣憤。' |& R0 b0 d: T- M7 |; P0 G- \
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+ A" z6 C2 K8 u7 O  U這波三聚氰胺風暴，林杰樑幾乎天天上媒體解說，這不是第一次了，每次有毒物事件，大至環境、食品污染與吸毒問題，小至蛇咬、蜂螫，甚至喧騰一時的陳氏紅琛疑似被李泰安兄弟下毒的命案，都會請他分析。6 V# n* ^3 ]" A3 |6 L$ s; K

7 ?0 k0 G2 s( B. [! X研究毒物後，林杰樑一家吃得非常小心，這天晚餐的菜色是：燙四季豆、蘿蔔皮炒蛋、水煮白肉、蒸毛豆和滷秋刀魚，雖然清淡卻很健康。) K! i8 Q1 g& `, ]0 i6 ~4 c, s% ]

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家人 無價之寶
4 B1 `2 |" i7 D( d5 B對於污染，二十多年來，林杰樑該氣的都氣過了，他年輕時對工廠毒害居民無比氣憤，開記者會揭發惡行，每次都引起社會的震撼，民眾才知道，台灣已中毒極深，大家吃的、喝的、呼吸的，都受到毒素污染，也進一步反省，台灣在短時間內靠破壞環境、犧牲人命攢出世界第一的外匯存底，這些污染卻要花許多倍的時間與金錢拯救，還不一定能恢復原本的青山綠水。+ O* ]0 C2 ]4 q" i; s
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然而一九九一年，綠十字和中研院合作，進行核電廠的染色體突變調查，由於預算低，在有限調查範本中沒發現問題，「結果當時某環保團體打電話來威脅說，你們學生上課要小心。這些學生都是家長的寶貝，怎麼能害人家？所以就不再做污染調查。」他微微一笑，嘴角推擠削瘦臉龐一道道皺摺說；「我們就去最貧窮的地方義診，都是救人嘛。」
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. y# t2 E9 k; p. k林杰樑至今每年寒暑假都會排出時間下鄉義診，他說大概他在鄉下長大，喜歡鄉下。他生在嘉義朴子這個小鄉鎮，祖上四代中醫，他父親則經營中藥行，他排行老三，五個兄弟姊妹中有三個醫生。父母忙著做生意，他從小由祖母帶大，「國中之後我就離家讀書，越讀離家越遠，所以我很注重家庭。」
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說到家人，他臉龐線條就柔成絲，呵呵笑說太太只小他四歲，外表卻年輕美麗。週末下午，為了我們登門拜訪，他延後每週帶家人爬山的活動，過去我一直以為醫生都領高薪，住豪宅，沒想到他家中陳設十分儉樸，每樣東西看起來都用了許多年，只有孩子的獎狀和各單位頒給林杰樑的獎牌或感謝狀是逐年新增的。他沒有書房，書桌就放在客廳旁，他才能一邊工作，一邊陪伴家人。, b% r# u) U# c; K7 R7 v

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林杰樑是腎臟科醫生，很多中毒的人都要洗腎，他才開始學毒物。毒物學在國內醫療體系是冷門科目，但在林杰樑眼中，卻是能救人無數的重要科目：「我當腎臟科教授，只能照顧腎臟病人，但只要我發現一種毒素會影響健康，救的人是千千萬萬，連健康的人也能照顧到。」* f4 q- `, B9 {) G) J1 p

- t: p" l8 L( r2 t  T感嘆生命無常，林杰樑至今仍努力做研究寫論文，總覺得時間不夠用。
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固執 一路吃苦
9 Y! C" z. g; x# X% N誰知道這門冷門的研究，帶來的麻煩不比污染調查少，如果林杰樑宣布某種產品對人體有害，伴隨而來的不是廠商寄來的存證信函，就是恐嚇利誘；也常有廠商或政府部門找他去演講或開會，其實是要他為政策或產品背書。& ~5 N- h* Z4 j% O
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「二年前某化妝品裡有鉻，這種物質美國不准含有，台灣卻說沒規定，我們去開會，我說就算污染的不是工業用高毒性的鉻，普通的鉻也會導致過敏，要在包裝上加警語，藥政處就是不要。」後來林杰樑找出一份勞委會的文件，發現規定的水泥含鉻量竟然比化妝品還低，憤而一狀告到衛生署。1 U0 S4 R3 Q9 t4 u: {

7 @! o% q& O3 Z無論污染調查或踢爆黑心產品，都是得罪人的工作，而且對手都是有權有勢的廠商，林杰樑卻固執對抗，惹了許多麻煩，對此他淡淡地說：「這些產品威脅民眾健康，這是醫生該做的事。」* Y- r. Z9 k  o/ G2 o
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他太太曾是護士，她回憶第一次對林杰樑的印象是：「他當駐院醫師時，護士都很怕他到急診室值班，因為一般來講，急救三十分鐘無效，就宣判死亡，但是他都做一個多小時，除非病人家屬放棄他才會停，護士都很累。他因為要洗腎，手臂埋一條廔管，不能出力，但是他還是拚命做心肺按摩。」# @5 b# r8 O' v2 ^* G% M  S" l" W( m
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我看著林杰樑左手臂上的手術痕跡，猜想或許他曾被醫生不放棄地救活，因此他也如此救人，也或許他才會跟我說：「生命充滿奇蹟。」但約訪時他就說了，為了不讓他的孩子被人用異樣眼光看待，不想公開談他的病，只含糊地說：「我讀醫學院時突然得腎炎，起因到現在都不清楚。」7 C2 ^/ j. M6 _& S( v' ~5 N7 u

7 ^8 W$ s$ J: r" e  C' ^林杰樑怎麼吃 
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1.避免醃製品、油炸與加工食物。少鹽少糖少油。0 u* R/ ]+ x/ n& s1 P% ]) m6 h, q3 w6 A
 
$ H2 J. A) S0 ?9 T7 K# _/ |陳按: 我認為不是少油，而是要少吃壞油、多吃好油。苦茶油裡面的多酚具有保護肝腎的效果，是我認為全世界最好的食用油。壞油包括氫化油(最惡劣的油)、氧化油(放太久和超過冒煙點的油)、精製油、殘留化學溶劑的油、原料發霉的油、回鍋油、餿水油。
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2 Z3 ~' \6 P* w* Q0 z2.魚要吃巴掌以下的小型魚，因大魚吃多了小魚，也會在體內累積毒素。盡量吃海魚，不吃魚頭及內臟，每週吃 四兩 。
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  m8 J, W# x- V陳按: 我也是。如果能吃到經過檢驗的魚更好，目前越來越多的商店有賣無毒的魚，價錢有慢慢在降，逐漸普及。) P$ a6 [3 p; _. v0 X
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3.食物以水煮或清蒸烹調，微波爐也可使用，如此食物不會變質，營養流失最少。! N5 \8 J1 Q9 F$ K: C1 z3 L3 `
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陳按: 我也是，但是微波爐我不建議使用，我做過人體實驗，發現食物與中藥湯經過微波之後，對敏感的人，會產生不適的症狀。
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& M0 h! N8 j" C9 ~( ^1 O. ~1 o# F+ s4.盡量避免使用釀造醬油，因為少數醬油公司在釀造過程中可能產生黃麴毒素污染。
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陳按: 化學醬油也很危險，會有鹽酸的衍生物。我認為釀造醬油只要經過黃麴毒素檢驗，過關就可以用，可惜全台灣目前有在驗黃麴毒素的醬油廠商可謂是鳳毛麟角。
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5.台灣潮濕炎熱，食物容易發霉及產生黃麴毒素，五穀雜糧、麵條、冬粉、中藥需放在冰箱保存，一旦發霉立即丟棄。0 u6 r- A" v" s6 h; q! y0 }

* B- g5 N7 l- u# l4 K* `$ [陳按: 我完全認同。而且我發現很多人熬煮的四神湯，其實薏仁已經變味。中藥店很多中藥都放在藥櫃裡，有發霉之虞。我在美國診所所使用的中藥是真空包裝，而且空氣乾燥，不容易發霉。- g# c0 w; ^1 e5 S+ z9 T

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. l, ^% K7 i: r$ [' B: u6.購買最便宜的當季時蔬，因生長迅速、價格低廉，農人不用也不願多花錢灑農藥。不吃生菜，避免蟲卵細菌寄生。! j; A- `. w! a& i
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陳按: 如果能將蟲卵細菌清除，生菜比煮熟的菜保留更多營養。若要煮菜，稍微川燙二十至三十秒即可。* s) U1 B& h  d

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7.颱風前，多買豆類蔬菜便於保存，漲價期間多買根莖類或冷凍蔬菜，因農人可能為價錢顧不得是否剛灑農藥而急於搶收。
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陳按: 非常同意。不過我從不買豆芽菜，因為市售豆芽菜都加生長激素，也有可能長黴菌。自己發的豆芽菜最新鮮又健康，比外面賣得好吃，又便宜。
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8.家中飲水安全有疑慮最好安裝逆滲透機器，可直接飲用，雖然逆滲透飲水機可能會濾掉礦物質，但可由食物中補充。
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陳按: 終端濾水器絕對有必要，如果用逆滲透，我建議用還原器把礦物質補充回水中。如果不用逆滲透，也有很多濾水器可以濾出很滿意的水，我一值在研究與試用當中，希望一年之內可以發表我的心得。" M$ o+ o- C0 K/ E5 i- |! ]
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. s' V, g. L$ a- a- u9 H9.適量使用味精，不用大骨或內臟熬湯，因重金屬及有毒物質，容易在骨頭或內臟內堆積。
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' e3 ^  k  r; b# }陳按: 我堅決不用味精。也不敢吃內臟，因為我看到很多豬肝、雞肝發綠、發硬，其實發綠就是重金屬囤積，發硬就是動物肝臟已經肝硬化了。
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9 u7 M5 N6 T- |10.多喝水可排出體內毒素。# n- h* U" A; d9 \

2 I( C0 H8 \5 e# G" U陳按: 完全同意，但記得要喝好水，如果能喝一些茶飲促進肝腎排毒更好，方子我過一陣子會公佈。
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大病 改變人生 ) o- ^' S5 I  R
這段過去他連身邊的人也很少提，他太太也是從他為鼓勵洗腎病友，特別以醫生與病人雙重身份所寫的書中得知模糊輪廓：「當時他病得很重，一發作就快窒息。他媽媽跟我說，當時他許了一個願，希望神明給他多一點時間，讓他多做一點救人的事。大概神明聽到他的禱告了。」
! E7 v- _8 R$ h7 z1 x& s  R+ {; r) g這場病不但讓林杰樑決定鑽研腎臟，也促使他要在無常的生命裡加快腳步，把自己所知一切救人知識傳給世人，除了門診、義診，他還進行許多研究，也寫書教人避免生活中的毒。一位醫生說：「許多醫生把寫論文當作晉升管道，一旦升上高位，就不再做研究，但林杰樑一直很努力，這在醫界非常少見。」( O) u+ q/ ~% k2 H/ T. L6 P
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0 L) W. }3 S/ f林杰樑發表許多重要醫學論文，其中一篇鉛對人體影響的研究論文，曾登上國際知名的臨床醫學雜誌《新英格蘭雜誌》，台灣至今只有八篇醫學論文被刊載。而且他的論文不只是統計數據，還有救人的方法，去年一位印度醫生寫信給他，說印度一年有十萬人巴拉圭農藥中毒，他看了林杰樑一份將存活率四成提升到八成的論文後，救了很多人。
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救人 永不放棄 % A) k) k5 t% p# n' C% `
林杰樑說：「我常告訴年輕醫生，當醫生放棄的時候，病人就永無希望。我當總醫師時，有一個年輕醫生吃中藥結果鉀離子中毒，要洗腎時心臟麻痺倒下去，急救一個小時也無效，就叫其他醫師繼續壓心臟，我給他接機器，把血壓進洗腎機，結果洗了二十分鐘有血壓，五十分鐘後就醒過來了。」他發明的這個方法，也發表在世界知名的醫療期刊上，如今成為醫學院教材。
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) b. b. z# A* W- _4 g; d" o& X這時有報社打電話問林杰樑一些毒物的問題，他走到陽台上答覆，掛電話後，我走出去，林杰樑說：「這幾年黑心食品問題這麼嚴重，今年食品衛生的預算只有八千萬元，全國每人分不到四元，農委會管飼料的一百多人，管食品衛生的只有二十幾個。去年我參加衛生署全國戴奧辛食品調查的會議，食品管理處長說，戴奧辛調查花了很多錢，到此為止，我說這對老百姓這麼重要的事，你憑什麼到此為止？」
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3 ?7 w8 n, P7 G: q3 b. `他露出無奈的苦笑，然而工作上遭遇的不公、死亡、灰心都該阻絕在家門外，於是我們一起看著樓下的綠地公園，他說：「我很喜歡這裡，十多年前我們搬來時，我大兒子說，我們不要搬家了好不好？呵呵…」然後他有感而發地說：「我大兒子也想當醫生，但是我跟他說，要當好醫生很辛苦…」接著他望著灰濛濛的天空，頭也沒回地說：「醫生應該對生命不輕言放棄，我做的這些只是醫生該做的，不是嗎？9 z' K) J' }5 J
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昌 Kevin
作者: evalee    時間: 2012-8-2 16:48
我很欣賞他，很勇敢。
作者: 沁寰媽媽    時間: 2012-8-2 18:55
evalee 發表於 2012-8-2 16:48 1 R2 ?- A7 P' v0 d
我很欣賞他，很勇敢。

1 i9 @( H2 E) p& u5 `我覺得他的臉，大蓋是以身試毒太多造成的吧！！
作者: pandagiya    時間: 2012-8-2 21:58
以身試毒
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. H7 f+ E* c9 v& ]: @3 r3 G應該沒有這件事吧？？$ C) I# p6 C2 D; |% ~+ U9 T+ }
作者: 阿慌    時間: 2012-8-2 22:17
我們辦公室曾請他來演講
5 b# ?- U1 D- P0 b9 ~% [很生動、有張力、也很有知識性
作者: 小豬媽媽    時間: 2012-8-3 11:16
很欣賞他，有理想的好醫師！
作者: 睿依依    時間: 2012-8-3 12:34
謝謝分享~
- t3 C# f# q% I1 o- a' W/ Y讓我更了解這位醫師~5 l% W2 p+ x9 ^8 ^6 n# f4 ^# G
感受到更多的溫暖!
作者: 玉子燒    時間: 2012-8-3 14:31
很感動!敬佩他.
. _& U& ]! G6 y) p# {; y謝謝分享!
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作者: avatar2005    時間: 2012-8-3 15:39
唯有親身經歷，* h$ j7 g9 S5 w6 O4 }  a$ q# @  d) Z- y
才知生命的可貴~~
作者: 沁寰媽媽    時間: 2012-8-3 17:35
evalee 發表於 2012-8-2 16:48 8 |4 \0 i; Y& L) K% s& @% `: Q
我很欣賞他，很勇敢。

, p0 o! E; A7 N- }# H+ W是的，他是一位值得敬佩的醫師@^_^
作者: 沁寰媽媽    時間: 2012-8-3 17:36
pandagiya 發表於 2012-8-2 21:58
4 @; a' S, k7 _8 i2 C& u8 }以身試毒5 e! g' R- a; ?& N0 E4 O) @1 r
------------------------+ A7 G, S$ @1 Z/ B% G
應該沒有這件事吧？？
) K: w; I# ]9 S/ t
是的，他是一位值得敬佩的醫師@^_^
作者: 沁寰媽媽    時間: 2012-8-3 17:37
阿慌 發表於 2012-8-2 22:17
% |' {7 H+ _- R$ T我們辦公室曾請他來演講
; ?3 a  k2 ~6 M很生動、有張力、也很有知識性

; h+ g% A5 C5 y# d+ C/ V. w是的，他是一位值得敬佩的醫師@^_^
作者: cherry    時間: 2012-8-3 17:38
這醫生人很好,很不錯,也很幽默
- z( k# j$ K  G- w6 J/ X: ?去長庚醫院腎臟科看病的我
作者: 沁寰媽媽    時間: 2012-8-3 17:38
小豬媽媽 發表於 2012-8-3 11:16 % p( S0 K! |; z4 C5 `* A4 x* ~4 A
很欣賞他，有理想的好醫師！

! a9 I2 g4 O! W3 O是的，他是一位值得敬佩的醫師@^_^
作者: 沁寰媽媽    時間: 2012-8-3 17:40
小豬媽媽 發表於 2012-8-3 11:16
- c; C( {% r6 R1 M很欣賞他，有理想的好醫師！

% S& C5 t, i& M+ w是的，他是一位值得敬佩的好醫師@^_^
作者: 沁寰媽媽    時間: 2012-8-3 17:41
cherry 發表於 2012-8-3 17:38   Z/ e* Z7 C2 S! K& L. E0 P
這醫生人很好,很不錯,也很幽默
8 _! H' h( g+ M. e( ]2 L# h* e去長庚醫院腎臟科看病的我
0 f; \$ e+ }! ~3 P$ O, I' Q& q5 i
是的，他是一位值得敬佩的好醫師@^_^
作者: 沁寰媽媽    時間: 2012-8-3 17:43
睿依依 發表於 2012-8-3 12:34 / I! L6 p% a; l; \
謝謝分享~# t! ?  h( u( B2 w8 M$ i3 ~
讓我更了解這位醫師~9 z# s# I2 I' g" `% n* s
感受到更多的溫暖!

3 P' R; i& J4 N是的，他是一位值得敬佩的好醫師@^_^
作者: 沁寰媽媽    時間: 2012-8-3 17:44
玉子燒 發表於 2012-8-3 14:31
# b3 F" P4 I2 a- S: H/ s& d' S很感動!敬佩他., N5 z: [0 X/ h4 C
謝謝分享!
8 r. w# C! c8 X9 @; \) _
是的，他是一位值得敬佩的好醫師@^_^
作者: 沁寰媽媽    時間: 2012-8-3 17:47
avatar2005 發表於 2012-8-3 15:39 5 d7 W$ z8 f4 g
唯有親身經歷，$ @6 T2 l! M8 q8 L6 d2 z
才知生命的可貴~~
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是的，他是一位值得敬佩的好醫師@^_^
作者: 深藍色    時間: 2012-9-4 01:13
  欣賞他+10000



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