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標題: 三鶯社大101年秋季班課程：趴趴走 - 騎單車遊人文生態 [列印本頁]
作者: 溫伯爵    時間: 2012-7-1 23:01
標題: 三鶯社大101年秋季班課程：趴趴走 - 騎單車遊人文生態

* m. ^4 H4 }% k三鶯社區大學1 0 1年秋季班招生/ A6 s+ A. C) z+ W7 C1 z: k
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  課 程 名 稱：趴趴走 - 騎單車遊人文生態
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) B* y2 Z, z+ K* a: E% V2 s. r% u; V  上課時間：每週六上午〈101年9月初開課〉9 R. K0 _2 a' y& ]
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上課地點：室內課 ─ 三鶯社區大學教室〈第一週上課〉
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           戶外課 ─ 保養維修DIY、騎單車遊人文生態+ R8 k) t$ K: N; o

5 P7 j* g" E8 O/ N0 j0 d 上課講師：溫 清 棟 〈三峽北大特區  溫伯爵 〉
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( ]$ @: B# M" N* a* R8 m( V  除第一週為室內教室課程外，其它週皆為戶外教學與實際單車騎乘課程
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% w6 T2 w" b! n. W) V9 n/ n     本課程以每週六戶外休閒騎乘教學為主：〈詳見招生簡章〉% e0 U+ c- |$ @- c' e  M. j
學習正確的騎乘姿勢與技巧，避免運動傷害‧學習單車基本的保養與維修，確保輕鬆安全騎車‧ 騎單車趴趴走，尋幽探訪名勝古蹟，認識自然生態！展開豐富的探訪人文生態及美食饗宴的單車悠遊樂！
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     本課程規劃從介紹單車基本種類、單車構造原理、如何選購合適的單車與配件、如何正確騎乘技巧、教授簡易維修技術、近程騎單車體驗，到單車環島旅遊的規劃等，做詳細介紹和實際操練騎乘。並安排騎單車從三鶯地區附近名勝到大漢溪沿岸濕地、八里左岸、淡水漁人碼頭、新店碧潭、大溪老街、三坑老街、搭汽車到宜蘭等豐富旅遊，實際來體驗騎單車趴趴走，讓學員們騎得健康，騎得快樂，盡情享受樂活單車人生！7 m5 c# K2 \8 Q2 M# ^- R* q
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    歡迎您踴躍報名，謝謝您！
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# u2 @) z. o  y5 {8 p: p/ ^! Y! s$ Q1 W! p 三峽辦公室  (三峽國中)：新北市三峽區復興路23 8號
9 x# P2 `9 I% l/ h* @; K0 c                        (02) 2 6 7 2 - 5 1 0 6
" A6 i; @+ A3 G0 _* R
3 [) \. J& l. n; Q8 F 鶯歌辦公室(鶯歌舊農會)：新北市鶯歌區文化路181號2樓2 V! y2 }0 W; W3 }
                        (02) 2 6 7 0 - 0 8 1 8
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三鶯社區大學網址：www.sanying.org.tw, u3 P+ S& T+ R5 W: u; m4 K

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作者: 溫伯爵    時間: 2012-7-10 12:49
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台灣人的三個願望：攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。
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, o+ U9 ?: ^: k. B' e6 P1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  
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2.泳渡日月潭  ─ 泳渡日月潭距離長達3300公尺 0 D% n1 p% E; B6 d9 L
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3.騎單車環島  ─ 單車環島總里程約1200公里# D3 }$ A8 v' N6 Y6 ^4 S
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作者: ~兔子~    時間: 2012-7-10 18:25
溫伯爵 發表於 2012-7-10 12:49
5 {: }- `/ x: E6 G% b台灣人的三個願望：攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。
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1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  
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............我都還沒完成
作者: scott0815    時間: 2012-9-6 16:02
~兔子~ 發表於 2012-7-10 18:25 + \; w& y" s6 c7 d% d& ~  [
............我都還沒完成
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真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.
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作者: ~兔子~    時間: 2012-9-6 23:03
scott0815 發表於 2012-9-6 16:02 8 W3 V) q6 ^8 r5 \' V& U
真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.

0 n% C" g6 W# B. V1 V, O/ _5 W.....是喔.....
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那下一季再接再厲了



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