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標題: 三鶯社大101年秋季班課程:趴趴走 - 騎單車遊人文生態 [列印本頁]

作者: 溫伯爵    時間: 2012-7-1 23:01
標題: 三鶯社大101年秋季班課程:趴趴走 - 騎單車遊人文生態
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三鶯社區大學1 0 1年秋季班招生, K$ u' C+ t4 A0 k+ y8 x

3 N  g$ _! N$ D' C9 |# F  課 程 名 稱:趴趴走 - 騎單車遊人文生態
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/ H! P7 c' z; M: l  上課時間:每週六上午〈101年9月初開課〉
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6 R" r5 }- g% U6 V9 a2 ~! R" S 上課地點:室內課 ─ 三鶯社區大學教室〈第一週上課〉
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           戶外課 ─ 保養維修DIY、騎單車遊人文生態
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* a7 F0 Q4 [& @. R2 S5 I 上課講師:溫 清 棟 〈三峽北大特區  溫伯爵 〉/ _3 J0 O6 k. g
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  除第一週為室內教室課程外,其它週皆為戶外教學與實際單車騎乘課程
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     本課程以每週六戶外休閒騎乘教學為主:〈詳見招生簡章〉
9 ~- \- n: r) M8 E學習正確的騎乘姿勢與技巧,避免運動傷害‧學習單車基本的保養與維修,確保輕鬆安全騎車‧ 騎單車趴趴走,尋幽探訪名勝古蹟,認識自然生態!展開豐富的探訪人文生態及美食饗宴的單車悠遊樂!
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     本課程規劃從介紹單車基本種類、單車構造原理、如何選購合適的單車與配件、如何正確騎乘技巧、教授簡易維修技術、近程騎單車體驗,到單車環島旅遊的規劃等,做詳細介紹和實際操練騎乘。並安排騎單車從三鶯地區附近名勝到大漢溪沿岸濕地、八里左岸、淡水漁人碼頭、新店碧潭、大溪老街、三坑老街、搭汽車到宜蘭等豐富旅遊,實際來體驗騎單車趴趴走,讓學員們騎得健康,騎得快樂,盡情享受樂活單車人生!
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) t+ h. d7 o0 q# v    歡迎您踴躍報名,謝謝您!
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三峽辦公室  (三峽國中):新北市三峽區復興路23 8號
4 x7 M4 N7 f! z$ y* I                        (02) 2 6 7 2 - 5 1 0 6' _  X  Q5 i( e# s8 W& y
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鶯歌辦公室(鶯歌舊農會):新北市鶯歌區文化路181號2樓/ g% I6 O8 ?7 `' h1 d8 M
                        (02) 2 6 7 0 - 0 8 1 8
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三鶯社區大學網址:www.sanying.org.tw
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作者: 溫伯爵    時間: 2012-7-10 12:49
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台灣人的三個願望:攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。
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1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  3 a! R5 L+ H, M$ n

/ ~. g- @% u4 k4 j2.泳渡日月潭  ─ 泳渡日月潭距離長達3300公尺 , {/ q+ ~& B& D8 A6 F
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3.騎單車環島  ─ 單車環島總里程約1200公里' X; w; }7 q0 U6 W

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作者: ~兔子~    時間: 2012-7-10 18:25
溫伯爵 發表於 2012-7-10 12:49 0 P1 k  D5 i: q' E
台灣人的三個願望:攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。
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1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  
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............我都還沒完成
作者: scott0815    時間: 2012-9-6 16:02
~兔子~ 發表於 2012-7-10 18:25
3 m; }* V0 i% ?. [, F............我都還沒完成
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真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.
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作者: ~兔子~    時間: 2012-9-6 23:03
scott0815 發表於 2012-9-6 16:02
/ S+ k4 M  i$ c% ]/ i真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.
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.....是喔....., ?2 G: J8 g9 E$ K
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那下一季再接再厲了




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