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標題: 尋找相約去大學路CFBC瘦身和健身伴 [列印本頁]

作者: eric530    時間: 2012-6-10 15:12
標題: 尋找相約去大學路CFBC瘦身和健身伴
本帖最後由 eric530 於 2012-6-10 15:34 編輯 ' M0 b- f3 Q7 J- z7 p# D4 y

5 B% g/ ?* D# N6 Z, w各位芳鄰好:9 y* n* n; g0 o5 M
小弟是上班族,整天坐辦公室,感覺肚子越來越大,
$ b+ |- V0 d' ~, ~之前有在社區內健身房運動,肚子小了些但效果有限
8 n; E) j( B% }, z" }+ E日前無意間在版上看到大學路開了CFBC
( x- ~. p2 N) p! G. U7 I  {5 S$ Lhttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... ;tid=43602#lastpost
3 p0 l% B5 \) N+ L前幾天經過外面看起來還不錯
# n% k; U& O( e4 w% G. W6 H+ {; n收費也不貴(可以月繳不用清潔費)且離家近9 A5 B) V/ s/ W( J
但~小弟從沒去過外面收費的健身房,所以有點害羞; a$ Y4 u' ]/ A0 E( B/ ^6 p
不知是否有芳鄰情形和我一樣想瘦身和健身
6 b" L2 d$ m- P$ C3 [9 U5 z咱們相約這禮拜一至五晚上找一天去現場瞭解看看!

. ~5 ]% c+ r6 A/ S. z! M
. R: ~$ A; ]: d2 t2 E3 C) r4 W" Mp.s.我不是業者在推銷喔!單純是想找瘦身和健身伴,日後可以互相加油打氣!
作者: qiana    時間: 2012-6-10 15:20
可以順便看一下是否有女生去嗎? 看起來男生居多6 `, k( q0 m3 y. G1 p1 [# F: k' M

作者: eric530    時間: 2012-6-10 15:22
qiana 發表於 2012-6-10 15:20
# E* z, S, @- r& O3 g可以順便看一下是否有女生去嗎? 看起來男生居多

- R( O0 V7 {: q0 F0 J好ㄚ~
4 {4 n' w7 l# a& b假如我有去的話
3 t7 z2 ]6 e9 o5 q, N可以幫妳留意一下, i) y& b- n- B- J( U( v1 d

作者: 傑特    時間: 2012-6-10 16:06
七月份想去運動; {3 [( ?1 |7 d
/ H  ^3 |. f2 z& M9 ?( i
可以麻煩您先問清楚 能否只加入一個月 短期會員嗎   還有費用^^"
作者: eric530    時間: 2012-6-10 16:16
本帖最後由 eric530 於 2012-6-10 16:17 編輯 ' f& ^* M3 |! i" J6 n0 C: U
傑特 發表於 2012-6-10 16:06
- v7 y8 w$ y% k5 W4 n: ?9 `$ q七月份想去運動
$ Q& x! T) l0 k& d
; l: l& k9 O$ j4 Z9 r* A& F, D: ~可以麻煩您先問清楚 能否只加入一個月 短期會員嗎   還有費用^^" ...
# [7 w1 n2 b9 i# Y2 |( _" b  V

. S3 P/ w  C( i/ F+ xCFBC的費用在這裡: ~% T5 h; W7 l5 b
http://tw.myblog.yahoo.com/cfbc- ... =5436&next=5412
  A7 |, a! V2 A: a' k* q至於能不能短期加入
1 Y% Q" i1 Z/ T% Q$ I% g如果我有去的話) n5 ]8 C( j/ V$ X7 F& R5 ?
再幫你問問  p+ z! s" l( |. A' K/ T. m
不過從價目表看起來
1 j) ^9 \, w7 x4 t' m6 `) e應該是可以~( p; A9 `( C5 w) I4 O1 H

作者: 傑特    時間: 2012-6-10 16:18
感謝您  ^^
6 K$ A# S) a2 n+ f
: o6 S6 p8 |$ U" B* v# ]5 e4 x每個月1300 ~ 嗯  有一點點貴
作者: 阿哲    時間: 2012-6-11 11:59
運動真的還是要有伴,不然很容易放棄!
作者: kai0422w    時間: 2012-6-11 12:04
我冬天有在那邊運動
( M' `4 W- p8 x  `夏天到了就不想在健身房了
' x, f, y6 Q7 s4 n( ~! M" f教練人不錯  h0 c5 S3 y% q2 G! e( @1 \
可以每個月買5 p6 a& ~# B) j( d# L6 v% G
季費跟年費會比較划算4 q7 {) l* ^7 ~9 m: o5 N4 b5 k

0 F3 Y. t! c& ^
作者: eric530    時間: 2012-6-11 12:52
阿哲 發表於 2012-6-11 11:59 & n4 ?. M2 u% K' Q3 p
運動真的還是要有伴,不然很容易放棄!

$ c! O. {$ G6 c; L對ㄚ~運動有伴比較好~
+ q; |2 c3 a4 ]. c4 X0 e也比較不會無聊
- U1 }( s5 _4 w還可以互相加油打氣!
作者: eric530    時間: 2012-6-11 12:52
kai0422w 發表於 2012-6-11 12:04
- m2 G7 O2 u* H3 |4 f我冬天有在那邊運動. t6 {( R) f+ w
夏天到了就不想在健身房了5 n; j$ x) T) R. n/ {! m
教練人不錯

4 t, e& |; Q% ?: D+ h0 K# ^1 v原來如此~
3 ?' v9 c# j5 v5 T6 |感謝您分享經驗喔!
作者: eric530    時間: 2012-6-11 12:53
qianwein 發表於 2012-6-11 12:20 # W/ h7 E1 V( e& B2 o2 c3 r
我在那裏學習了近一個月, 收穫很多.
4 @/ w+ M0 X2 m3 s' [5 v! q
是喔~- U% O& [9 N. a/ J# X1 J/ [
希望我也可以加入~
' h; S: |2 U" }; f% [到時再去找您聊聊啦~4 |6 Z' R; j# O
哈!
作者: eric530    時間: 2012-6-11 13:49
qianwein 發表於 2012-6-11 13:45 , D. R9 r: H# K* k7 B1 z
不錯的地方, 我大概是上午去健身!

0 C, F* m, x3 u0 l$ U恩恩~  h  }% `: u/ Z+ s/ i  u9 D; h: S
我可能晚上下班後才會去
( @4 U# J+ K. |9 B. m4 G: j& `除非是星期六、日上午啦~( t2 A" }2 S* s' T! b; t5 F. o; G
還有~你的狗狗還真可愛
- i5 s* t& x* o: w" T: b* m哈!
作者: eric530    時間: 2012-6-11 20:18
qianwein 發表於 2012-6-11 15:43
8 b7 C% b5 X$ m5 x3 Q沒關係, 你可以嘗試一下, 教練人很好,, E3 K, Z0 `1 R; j" C
# X) ?6 j5 ]2 b9 i5 j
不過初期比較辛苦, 過了適應期就好了.
" y; B! y: m+ m4 f) |3 d* H
謝謝您的鼓勵!
% T% ~3 A  @% a" N/ ]& o1 ]我會努力加油的!
) q: m+ v( ^% W) [, O
作者: 傑特    時間: 2012-6-13 21:19
去了嗎?& E7 Q' f% N& V4 l" S* u+ F9 e5 k2 J

6 r, t* w. X  M9 r器材ok嗎  會不會很多人呢
作者: eric530    時間: 2012-6-16 00:15
本帖最後由 eric530 於 2012-6-16 00:18 編輯 0 U8 u6 O4 \+ m2 r( Q! m# b
傑特 發表於 2012-6-13 21:19 ) I- W2 X7 ~7 Q  F6 Y* F
去了嗎?
; ]0 n8 J, z" e& W$ `/ c% w7 \$ D, v& B7 r: F* L
器材ok嗎  會不會很多人呢

. ?' F3 B- ~9 e6 p0 D
! q0 @$ w; ?3 t, ~  H星期五晚上8點多去了CFBC
& O* T! J2 P+ s- Y+ }6 I( t1F店面明亮,空間稍小
  V& m1 a# s) W( u! B! j5 N) [; R/ l不過當時使用的人不多
6 Y: I0 x8 y9 p, ]所以感覺還好  H( F& Z4 w$ A) @
另外2F好像空間比較大
" t- u9 E% d2 G  K. [3 w不過我沒上去+ s5 h* x' P6 W3 ^) q6 V
器材的話1F都是健身器材
* ^" i. P4 ]0 F% R5 \( K( A& }看起來蠻新的+ `9 ]. j% ?/ _; @. _5 [
我向現場的2位教練請教了費用和課程: ~4 ~7 x* A7 q2 f6 ^1 x) {% y1 K
感覺教練人還蠻好的, \3 w8 P7 }+ S( C" u; Y
還說他們都會教導學員如何使用器材& ?( @% X6 i" l' ]8 C# z
請我不用擔心
/ O4 f8 p+ {; S6 D" L所以現在正在考慮要不要加入0 V8 }& K% e2 `$ n9 h* i
" S2 Y" \4 I7 `

作者: ape15    時間: 2012-6-16 09:43
一、二樓的大小感覺一樣,) J7 p8 A% R+ {! C1 Y. e, t- h, C
一樓是肌力訓練,該有的都有。( n6 h( g% {( P( k6 x
二樓放拳擊台,有氧部分:三台跑步機、一台滑步機、四台腳踏車。
( ?8 R( V- a4 A2 ~營業時間是早上十點到晚上十點,禮拜日則到晚上六點,
# R: y/ _4 B6 d$ ^& o一到四晚間人會比較多,女生則是相對少數。
作者: 阿哲    時間: 2012-6-16 13:25
eric530 發表於 2012-6-16 00:15 ( C8 P$ `6 j  c0 A6 E+ V
星期五晚上8點多去了CFBC" J$ Q5 T) H2 Q6 u: o; G
1F店面明亮,空間稍小
) z3 \( u, R7 ?9 B不過當時使用的人不多

* U5 u# W3 L, e4 t過去了解囉& J& u. Y" c6 t4 r% K/ X8 Z  I' Q
讚喔^~^' q( g5 V: s: U! B& a& c
, l1 F+ E8 ~  Q2 h) J
* Y2 e2 k% p5 Y3 s

作者: w5719w    時間: 2012-6-16 13:31
謝謝分享!~
作者: eric530    時間: 2012-6-16 15:30
qiana 發表於 2012-6-10 15:20
9 s, `9 v+ H( s" R: S; ]  u可以順便看一下是否有女生去嗎? 看起來男生居多

" F+ j8 X& X- X5 p8 h  y的確男生多,女生少喔!
作者: eric530    時間: 2012-6-16 15:32
阿哲 發表於 2012-6-16 13:25
7 y% o1 r$ t6 x0 F% e: |0 ~5 u; n過去了解囉2 _. k: H* ^+ B/ `% i& L
讚喔^~^
) e* A# O9 X) a6 ]& m/ W6 N; Y$ [
我也覺得不錯啦!
作者: johnn218955    時間: 2012-6-25 13:54
本帖最後由 johnn218955 於 2012-6-25 14:18 編輯   D& a! N1 q9 N$ `3 y# i7 R

( l2 V2 q' L9 ]; ?3 c請問~4 i5 Q; s8 `! I
教練會教嗎??4 E9 ~1 v5 I3 N5 `, y' [, P' ^
因為沒去過健身房~不會使用器材. Q& V0 Y5 C, s6 R
還是說有一對一教學的費用~
. v/ F/ H. n6 P! E
作者: ape15    時間: 2012-6-25 23:05
第一次去,教練會教你使用器材,有不會的也可以隨時問教練。
3 u" W: `- |4 g+ }/ u7 |拳擊有個人指導課程,價錢我不清楚。
作者: nwohippo    時間: 2012-9-22 10:51
https://www.facebook.com/pages/CFBC/204234332090?sk=info 2 ~3 j, ^9 P: T1 ?- Q
這裡有詳細的資訊
作者: sheistina    時間: 2012-11-28 21:15
這週2晚上7點多  我有進去參觀過  感覺有點小: Y; o8 H9 }6 v; w5 N
一樓就塞了7個男生  現場看起來  似乎有點擠
* U2 |" A  Q4 _* ~讓我有點卻步  擔心到時要用個器材  需要排隊7 E6 ?/ }  U6 W1 i
不然我可能需要找個冷門的時間去了   ><"  
作者: krayonshinchan    時間: 2013-5-19 21:14
請問這家CFBC 還在嗎?
作者: 陳太    時間: 2013-5-19 21:22
krayonshinchan 發表於 2013-5-19 21:14 " d0 n2 C' {, E# N
請問這家CFBC 還在嗎?
9 G8 e* R7 W& p7 G% }. L, }
上面有臉書,點進有連絡電話跟時間,直接連繫比較快。
作者: joshua1357911    時間: 2013-5-19 21:41
我覺得有點競賽性的對打或多人的運動最有趣也不會累.
作者: 1980ru    時間: 2013-5-24 22:43
我之前是去緹力士~~亞力山大是它的前身!!
作者: flyfly    時間: 2014-1-23 19:47
以前有去過一陣子但工作時間卡到所以沒去了
/ u- |7 a" N8 B" l" d3 f很好的地方 便宜 教練也很有耐心
* _3 s* E$ L; G+ f! F- e% \$ K1 H有空一起去吧!& R, y. `: D' L0 Z* o& J





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