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標題: 尋找相約去大學路CFBC瘦身和健身伴 [列印本頁]

作者: eric530    時間: 2012-6-10 15:12
標題: 尋找相約去大學路CFBC瘦身和健身伴
本帖最後由 eric530 於 2012-6-10 15:34 編輯 5 h4 B( D" g' T

9 d5 I3 p: j8 i/ v/ m各位芳鄰好:& u4 a# q: ]2 Z/ K; l& d" W# c, j' q5 i
小弟是上班族,整天坐辦公室,感覺肚子越來越大,7 Z% \" Y; E: {/ C
之前有在社區內健身房運動,肚子小了些但效果有限: D5 Q9 n5 a1 G' D0 q
日前無意間在版上看到大學路開了CFBC  j7 n* {4 [) E1 J) v
https://forum.ibeta.tw/forum.php ... ;tid=43602#lastpost- c6 Y4 ?3 b) e+ t. k  Q
前幾天經過外面看起來還不錯
- e( ]+ H% E( m收費也不貴(可以月繳不用清潔費)且離家近& j/ L9 y8 D2 I! G: ?; k# N2 c9 b
但~小弟從沒去過外面收費的健身房,所以有點害羞4 l0 A' a" Z: \1 v
不知是否有芳鄰情形和我一樣想瘦身和健身
* O( A6 C$ ^2 z* s* M% S咱們相約這禮拜一至五晚上找一天去現場瞭解看看!

) d/ h$ [: A5 T! A( X# ~: i; X- t/ Q
p.s.我不是業者在推銷喔!單純是想找瘦身和健身伴,日後可以互相加油打氣!
作者: qiana    時間: 2012-6-10 15:20
可以順便看一下是否有女生去嗎? 看起來男生居多
" w8 ~  R* l* Y. i
作者: eric530    時間: 2012-6-10 15:22
qiana 發表於 2012-6-10 15:20 1 d& h4 L' R7 ?: d' R
可以順便看一下是否有女生去嗎? 看起來男生居多

% U- \  V9 l* Q2 I好ㄚ~
% u0 E& S: T! f1 v& U假如我有去的話
* W+ I' c  q4 Z2 U6 f: P2 v) k  N可以幫妳留意一下
& w$ s5 X7 o5 q
作者: 傑特    時間: 2012-6-10 16:06
七月份想去運動" W4 k7 ?& l* F$ X  P

0 Q0 ?. P8 o* d# T! F可以麻煩您先問清楚 能否只加入一個月 短期會員嗎   還有費用^^"
作者: eric530    時間: 2012-6-10 16:16
本帖最後由 eric530 於 2012-6-10 16:17 編輯 : b3 c% ~" f! S$ z) @: @! Z2 b
傑特 發表於 2012-6-10 16:06
/ H/ `& z. w0 q七月份想去運動( p, `* X. f" C" z" W* R: N1 P
7 n& [$ z* Z4 C3 W1 n( o
可以麻煩您先問清楚 能否只加入一個月 短期會員嗎   還有費用^^" ...

8 g* ]0 S0 ?) I& T
/ \: d* s  E6 B3 JCFBC的費用在這裡
: U! d6 m% V4 v. xhttp://tw.myblog.yahoo.com/cfbc- ... =5436&next=54128 r' t+ A9 b3 e
至於能不能短期加入
3 W9 z) n, u% a2 J7 ]9 w3 ]如果我有去的話: E! z: a3 e2 c6 h5 [2 I
再幫你問問
1 f7 f. _3 Y3 q6 c& J# _/ _+ z) Z0 L不過從價目表看起來: k  a/ |% E! L) V4 o% N% o  i
應該是可以~1 m8 l7 c6 i# g) ?6 m9 ~

作者: 傑特    時間: 2012-6-10 16:18
感謝您  ^^& I0 n* \5 z5 N, g+ z
1 R4 Z/ r& x. P3 E) j
每個月1300 ~ 嗯  有一點點貴
作者: 阿哲    時間: 2012-6-11 11:59
運動真的還是要有伴,不然很容易放棄!
作者: kai0422w    時間: 2012-6-11 12:04
我冬天有在那邊運動. t# @- c1 W* {- h3 }: X
夏天到了就不想在健身房了2 L' J! q+ ^, d+ X
教練人不錯) P+ L) r+ m7 R& K
可以每個月買% V: B+ O. t2 f% N# E
季費跟年費會比較划算
' @3 }7 P# J" K4 x
$ `) b8 a/ a4 C7 L* v
作者: eric530    時間: 2012-6-11 12:52
阿哲 發表於 2012-6-11 11:59
; V" _- C  ~2 x/ `運動真的還是要有伴,不然很容易放棄!
7 ~3 K( \1 L5 H* f: T
對ㄚ~運動有伴比較好~
+ Y0 W: m5 T/ P; @也比較不會無聊
( C2 e$ x) B/ w+ J還可以互相加油打氣!
作者: eric530    時間: 2012-6-11 12:52
kai0422w 發表於 2012-6-11 12:04
; S  B7 }* a1 s" |! t我冬天有在那邊運動" ]$ m% x4 R* G- K: l& h: q, p- d8 }' `
夏天到了就不想在健身房了
* |, r4 P" l0 H9 _教練人不錯
+ W2 \4 x, z8 C3 S1 F
原來如此~
  y- ^& w( |; e+ i4 B; E: z4 [1 ?! O感謝您分享經驗喔!
作者: eric530    時間: 2012-6-11 12:53
qianwein 發表於 2012-6-11 12:20
- v" t( K: g1 q+ h1 K1 y4 B我在那裏學習了近一個月, 收穫很多.
9 L2 ]1 q! t3 ^8 E8 ~# g5 \) p
是喔~
  g7 G# f# S, V5 V9 w希望我也可以加入~
3 M+ g& L* g3 {/ ^# Q! @9 n) d到時再去找您聊聊啦~
3 J. L3 N7 h6 ?9 I# X" B$ z哈!
作者: eric530    時間: 2012-6-11 13:49
qianwein 發表於 2012-6-11 13:45
; B% F  g; F) ~, P- V- V4 l不錯的地方, 我大概是上午去健身!
1 ]: d# W! R5 p7 G/ Z! G0 ?
恩恩~6 q5 W. v0 ^7 M
我可能晚上下班後才會去, |" T$ C+ f% @* E
除非是星期六、日上午啦~
6 |* b$ Z  W7 T. o4 x還有~你的狗狗還真可愛" d5 y0 h) N( F& K9 q( g
哈!
作者: eric530    時間: 2012-6-11 20:18
qianwein 發表於 2012-6-11 15:43 * T! R3 Y0 G: z* i
沒關係, 你可以嘗試一下, 教練人很好,+ b# B3 m: _; U# i" F3 o! L
/ T1 d; d* d" E1 I  X
不過初期比較辛苦, 過了適應期就好了.

1 R, ?. q( H0 U) m5 q9 I7 w* d謝謝您的鼓勵!
! q4 V3 g* n! l9 T. r我會努力加油的!
8 d) ~1 R# f7 O7 ~9 X  X$ [
作者: 傑特    時間: 2012-6-13 21:19
去了嗎?' r  D* |, y2 Z; s2 w6 Z! L

( U9 w! [' Z. O5 A) d' w1 s器材ok嗎  會不會很多人呢
作者: eric530    時間: 2012-6-16 00:15
本帖最後由 eric530 於 2012-6-16 00:18 編輯
+ V5 f6 Q( J3 ]$ H! u9 `
傑特 發表於 2012-6-13 21:19
. u! t! s* b' I; d4 l  C' S- x去了嗎?; X( o- n; S8 ?, `; y/ |

6 ~, ]" e  G: [- {$ X. `: G- k器材ok嗎  會不會很多人呢
5 [+ ^% l' U+ F' u0 _" c2 b

: R; S. w9 ]9 x4 |/ l. ]星期五晚上8點多去了CFBC
7 b' `, l4 I- d' p1 q. {0 S0 x* k1F店面明亮,空間稍小
; a) h3 b3 v. t/ ^# d: ~" S& a不過當時使用的人不多
/ S$ c( z( U7 }0 [1 D8 U) w所以感覺還好
# b9 N# q2 M+ g$ _% J8 B6 E0 Y另外2F好像空間比較大4 e$ d/ B- X) N
不過我沒上去
; R7 W8 G+ S% p1 ^$ c' g器材的話1F都是健身器材
  E/ J% T' r# W% i1 O4 I( q看起來蠻新的
# `9 s6 k- ?: n% g8 [+ E我向現場的2位教練請教了費用和課程& C2 h+ @) E2 Y, X7 I# N
感覺教練人還蠻好的
6 `, ^: h, Z/ o. Y% w還說他們都會教導學員如何使用器材
$ T6 f- d4 I. E3 F* |請我不用擔心  F) m, T& N* K5 J$ e! s& B
所以現在正在考慮要不要加入
2 O1 c- x2 w4 C0 |5 J7 b$ h 2 u0 K4 {) F& C

作者: ape15    時間: 2012-6-16 09:43
一、二樓的大小感覺一樣,
$ J* u) Z  y- `1 N" Q一樓是肌力訓練,該有的都有。# k6 ^% P' a% W: K2 X2 X9 y0 [( c
二樓放拳擊台,有氧部分:三台跑步機、一台滑步機、四台腳踏車。
9 C9 y; A- L6 ~9 H$ ~營業時間是早上十點到晚上十點,禮拜日則到晚上六點,
' s8 t% z  E% S: S一到四晚間人會比較多,女生則是相對少數。
作者: 阿哲    時間: 2012-6-16 13:25
eric530 發表於 2012-6-16 00:15 % ?5 ]# J. K" C
星期五晚上8點多去了CFBC6 f2 j4 e8 [6 M2 K
1F店面明亮,空間稍小
( w" Q4 }9 b2 Q; z9 T5 e不過當時使用的人不多
# ]9 o: |; t. a$ o4 L! [# W
過去了解囉, u4 a& E  j* k
讚喔^~^
7 c" J" N! p$ J" g) s/ j
2 l* W, q( ?+ @
: e! V1 m% [. Z
作者: w5719w    時間: 2012-6-16 13:31
謝謝分享!~
作者: eric530    時間: 2012-6-16 15:30
qiana 發表於 2012-6-10 15:20 % H! }, z. E: h6 Y: M9 \
可以順便看一下是否有女生去嗎? 看起來男生居多

9 `  G8 m/ m# ]8 f! c* [4 X的確男生多,女生少喔!
作者: eric530    時間: 2012-6-16 15:32
阿哲 發表於 2012-6-16 13:25
5 ]2 W9 L4 w# ]: W  l過去了解囉; y: m4 f1 L: I: G8 H
讚喔^~^
. r& ?! ]# W4 {* X- M
我也覺得不錯啦!
作者: johnn218955    時間: 2012-6-25 13:54
本帖最後由 johnn218955 於 2012-6-25 14:18 編輯
) B6 }# [* [, T- Y( V8 f  c
* `# p/ j+ r0 }/ v( X" y, `  e! f請問~
0 o' [1 b& z- p) L8 O教練會教嗎??
% X7 V& m0 |- X0 j; X因為沒去過健身房~不會使用器材" R+ b7 l9 ]9 e9 z+ u% P6 e
還是說有一對一教學的費用~& u: ~" u2 M# i6 D) X. C) r+ b2 u

作者: ape15    時間: 2012-6-25 23:05
第一次去,教練會教你使用器材,有不會的也可以隨時問教練。
& s, \$ d) r( r% r: w, F7 O拳擊有個人指導課程,價錢我不清楚。
作者: nwohippo    時間: 2012-9-22 10:51
https://www.facebook.com/pages/CFBC/204234332090?sk=info
2 c! Q3 m7 [& x* }5 u6 u這裡有詳細的資訊
作者: sheistina    時間: 2012-11-28 21:15
這週2晚上7點多  我有進去參觀過  感覺有點小' I- [& r0 g% }/ r* h8 D' j8 x' @
一樓就塞了7個男生  現場看起來  似乎有點擠! a" m( M' m$ {# U
讓我有點卻步  擔心到時要用個器材  需要排隊
9 o& U/ o5 Q/ ]: l% _8 c8 g( D; |  f不然我可能需要找個冷門的時間去了   ><"  
作者: krayonshinchan    時間: 2013-5-19 21:14
請問這家CFBC 還在嗎?
作者: 陳太    時間: 2013-5-19 21:22
krayonshinchan 發表於 2013-5-19 21:14
6 y" \+ J) J$ ]" e) f5 ^% S% L9 b請問這家CFBC 還在嗎?
( H' i1 R# ?# w: v( w6 D0 |) D
上面有臉書,點進有連絡電話跟時間,直接連繫比較快。
作者: joshua1357911    時間: 2013-5-19 21:41
我覺得有點競賽性的對打或多人的運動最有趣也不會累.
作者: 1980ru    時間: 2013-5-24 22:43
我之前是去緹力士~~亞力山大是它的前身!!
作者: flyfly    時間: 2014-1-23 19:47
以前有去過一陣子但工作時間卡到所以沒去了
3 O& j! p% E$ v) w7 W3 Y很好的地方 便宜 教練也很有耐心1 X0 F! @4 ?# p7 n. N( a
有空一起去吧!7 v. @/ Y# L: c# `! H





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