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標題: 中秋節團練- 照片全紀錄 [列印本頁]
作者: 阿彬    時間: 2010-9-22 20:46
標題: 中秋節團練- 照片全紀錄
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-26 14:39 編輯   c% e0 T4 s5 j6 ?! \0 W

/ [/ d8 i. k0 v/ D4 l# E! w在這個每年一次的中秋節~ 我們選擇了用燃燒脂肪+增強心肺功能的練習取代對身體造成不小負荷的烤肉活動.
4 s* O" q6 b* \" e. M' E3 N, S7 q7 e% G% `+ w1 z& F$ D. p) }
你看看你看看~ 早上跟下午加起來共5個小時.....流了多少健康的汗水阿~ 讓大家看看我們旺盛以及充滿能量的揮拍!!!!!
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在藍藍天空下的球場.
/ d4 Y; K, b. e, B
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Henry 跟 Vincent的反手拍, 看得出有不一樣嗎? 呵呵
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Vincent的發球~ Henry的沒拍, 因為他成功率太低了 哈哈哈哈哈哈
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結束前的球場與天空3 }  h, K. l9 K  j
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" {( M2 q% Q9 W最後, 請觀賞實際練球的影片., h" b' }& ]# v* i2 ~
http://www.youtube.com/watch?v=ZWYxx3oM9yg5 X4 L: k/ Z5 `1 p4 [
http://www.youtube.com/watch?v=NlOqxn84sto( X' B5 K2 Z, @- J
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, O; r# s; K& B$ t' l; r: [+ X. b& T) v! k* S7 Z
作者: henrylin424    時間: 2010-9-23 10:30
彬大,下次我幫你拍英姿啦~~請把你性感的落鰓鬍留起來哦~~+ B. w+ J5 Q. D* Q, B
不是還一堆照片,麻煩寄給我私人信箱~~感恩~~henrylin424@gmail.com
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作者: 阿彬    時間: 2010-9-23 12:04
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-23 12:11 編輯
+ P4 M/ `" n. m+ x6 F
henrylin424 發表於 2010-9-23 10:30 ; F5 ]* v, b! F5 u8 z( V& H
彬大,下次我幫你拍英姿啦~~請把你性感的落鰓鬍留起來哦~~- }' }* y/ k/ T
不是還一堆照片,麻煩寄給我私人信箱~~感恩~~henry ...
- \! I; M' Y% Z
& S2 `  A$ l/ W  _
喔~ 私人信箱都出來了. - W: ~5 \3 h  T1 t& A+ e" M
8 b& Y$ X2 K) E7 [% c
各位單身的女性朋友, 看了Henry打球的英姿! 如果想要跟他交朋友, 請不用客氣寫信過去.' _! l; p/ W3 l: e- G4 ]
; N$ n6 J& t4 P7 B7 N( `
他目前單身, 身高超過180. 名副其實的黃金單身漢! 推~~~~~~6 f0 n/ P; w1 W. ^
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作者: henrylin424    時間: 2010-9-23 17:09
回復 阿彬 的帖子  S; D: _# ~& p

, w* E) L# |& R) T1 G) b歹勢哦,我已經有女友了哦~~
. c" n% K1 b, Z  G, y2 w+ b請幫主針對主旨中秋節團練延續討論哦~~
$ {7 L  W' i/ U9 V  e% s2 I* l8 m承蒙幫主厚愛,在下必定誓忠不二節~~
作者: dpm44    時間: 2010-9-23 23:19
看到大家在烈日下辛勤的練球，真是佩服啊!+ p; l+ K( Y7 g8 C
不過，可以在球場上盡情的揮灑汗水，也是一種享受。+ d* W4 o# O2 e/ ^4 v- d& l1 g# }
想想自己的球齡也將近十八年，
' y' |% B9 {' D+ A8 ?球技的進步也是一點一滴慢慢累積而成，
# C. |, }* p! I, `% r. j絕非一蹴可及。! J1 F, g' O9 {6 X
希望大家都能藉由不斷的練習，不斷的超越自我，
) N, p7 M9 B7 {' J8 ?4 X( s可以盡情享受在網球場上馳騁的快感。
2 @6 F7 c$ J, U  g. O- v! g在此提供一個學習網球的好站，
# X( T5 Y5 M1 K7 x# T希望對自己的球技有所幫助。
' c+ |( w$ p; F) D+ E刀神網球講經閣http://blog.xuite.net/swordsmaster/tennis
1 v( k/ g+ ~) C7 D4 y% R; [& O有機會也想和大家一起切磋.........( X3 b/ I1 V0 B% M! @
認識更多朋友!!
作者: 劉凱文    時間: 2010-9-24 16:23
很久沒打了本週六早上也來下場暖暖身
作者: 阿彬    時間: 2010-9-24 16:43
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-24 16:44 編輯 . V; ^8 L% d$ C+ u4 h

. _- h# i0 R, h' B4 W回覆 劉凱文 的文章) }/ W6 n8 `6 N; B, D5 j& H, O

, t5 [. w# M, T5 b挖~又增加一位男球員了 ~ 歡迎~' ]: F; g: E0 t* f* R5 C

8 f$ H5 ~: L: y9 k2 E$ X: z& D那明天七點左右, 在人文球場見囉.
作者: 劉凱文    時間: 2010-9-24 17:24
OK 收到
作者: Catty    時間: 2010-9-24 22:51
哈囉8 b$ O$ S# s% Q) r2 |
我也想找同伴打球* n! K5 ^: L7 K, c- Y
可以加入嗎？0 b8 @3 {9 M. w0 j1 N
作者: 阿彬    時間: 2010-9-24 23:02
回覆 Catty 的文章
3 G# e# P2 ~6 n6 l$ [
$ N: v, l2 Q; [2 X) f9 Z1 @! x歡迎~~9 B% D( Z" B# C
3 Q7 |3 s! O' ?3 g& D4 B
我們周末的每天早上七點固定都會有人在人文球場練習, 除非下雨.
. R+ T. d3 f( b' @  R0 s
! j5 j, m: f. G, S4 j所以請自行出現嚕~
作者: 劉凱文    時間: 2010-9-25 21:59
搬來北大區3年多今天終於下場打了幾回合,
8 q8 Z. h' H  C' X# }手感還找不到球都左右亂跑,
; G4 r) ^5 n5 e$ ]* l7 ?很高興認識各位喔 ^_^
作者: henrylin424    時間: 2010-9-26 11:09
阿彬 發表於 2010-9-24 23:02 7 K9 x  V' `' g* e! z; G8 t
回覆 Catty 的文章
, h. z6 W5 v& `5 X6 U6 G: K8 H  f0 \& s1 `, ]
歡迎~~
9 a# R0 t: o' ]/ [
還有固定時段0930國學街北大側門早餐時間也可以出現哦~~, K; m" M% V% F9 `3 C
阿彬去跟老闆談談吧~~網球社員用餐打9折,怎樣~~不然飲料續杯免費如何??
+ e; [! I* @# o9 k: `/ f$ s' X: J# ~6 u/ W
各位同好,不好意思哦.這週我排休 ~~所以沒有出現~
" h, z$ \; d( m! D* G! s$ h5 ~YA,網球同好漸漸浮現水面囉~~還有好幾隻都還在潛水中~~
作者: 阿彬    時間: 2010-9-26 11:28
回覆 henrylin424 的文章9 E- I1 P; ]3 R( z4 Y$ C: i" r
8 O: ^  `) P1 ~% @2 v& h
阿彬去跟老闆談談吧~~網球社員用餐打9折,怎樣~~不然飲料續杯免費如何??
5 e* O9 t- f! z  S<---這種我講不出口 哈哈~  還是請你去跟老闆"愛莎子"好了~ 不然....你先把你的愛心球拍送他, 為後面的打折鋪路
+ ~: l, z4 d& }+ G& Q' d! E0 K2 J# y2 V9 v9 z
不過打完球後大家一起去吃早餐不錯~ 既可以連絡感情, 也可以討論一下早上練習時所遇到的問題. win win 阿.
作者: henrylin424    時間: 2010-9-26 11:32
回覆 阿彬 的文章# w& E2 i' @: T" t8 ^2 N3 l
. }, A( u1 A) s0 ]9 v
當什麼幫主嘛? 都不為幫眾謀福利~
/ C1 i7 N0 i: [* ^$ w虧你當早餐店老闆那麼久餵球員~~
作者: 阿彬    時間: 2010-9-26 11:52
回覆 henrylin424 的文章8 A' Z( |3 f; P; O9 O

* q9 A5 U9 q6 B# U, G幫主? 想太多~ 四海皆兄弟~ 我們不是幫派, 是大家庭~ 況且我只是召集人. 不然你去幫大家謀福利, 大家應該都會很感激你的~!
( m; n0 \9 ~, g5 K  f
# Z) _& K7 N: j- g; G' T阿彌陀佛~善哉! 林施主, 發揮你的鐵腕, 逼早餐店老闆就範給出折扣吧 ~
作者: 阿彬    時間: 2010-9-26 14:41
補上中秋節練習影片第二篇. ( 第一頁首文 )
作者: 太陽    時間: 2010-9-27 09:54
回覆 阿彬 的文章* K7 D! ]2 z; f+ c

  {* P5 z& C; G5 C/ G; @1 ^太帥了吧～～還聽的到蟲鳴鳥叫...真是悠閒又舒適的打球環境..大家快一起來打吧！
作者: kinder    時間: 2010-9-27 10:53
回覆 太陽 的文章2 T: i" k' t6 q; T! p/ o( @8 {
1 G$ w* y! z# y; t) n1 n6 X9 i
我也要打~以後我每次都去打個幾球~, O; D2 p1 Q6 r' q. ~
只要不過量，我想我的手OK, 這次打完沒有手腕痛~
作者: 阿彬    時間: 2010-9-27 11:19
kinder 發表於 2010-9-27 10:53 . R) i5 k' F  L: F5 i! r+ a; a
回覆 太陽 的文章9 [2 ]; S9 ~3 t
; M$ v) f7 [$ A; F& L3 ~& N/ Q
我也要打~以後我每次都去打個幾球~
, u4 I! I: k9 @8 o8 v. `6 f
我們需要物理治療員~~~~~. g7 K* }' k2 S7 H2 B
( ]  u# [8 O; A3 H/ o
為了Kinder ~ , 決定了! 開始找北大社區裡面的....抓他/她來一起打, 然後提供免費物理治療的服務 哈哈.
/ q- b) W6 M8 _* t$ ^
% n$ R0 K+ h. U6 ?- A' x$ D9 y大家~ 開始瘋狂的尋找自己社區裡面的醫療人員吧~
作者: kinder    時間: 2010-9-27 11:54
回覆 阿彬 的文章4 I! u0 Y  C7 {
9 X8 f! D1 o3 n1 @3 |- r
哈~阿彬~揪甘心ㄟ~2 o& y4 X. y0 i2 ]; J2 l& q
久病成良醫~在還沒找到好醫生之前~
1 H; H0 I  t: k& J2 r- ]我會好好保護我的手，因為我還希望可以繼續打球啊~
$ I' P2 Z8 U$ L6 p2 r. t那天一打，又讓我找回像以前在學校時練球的樂趣了~
作者: 阿彬    時間: 2010-9-28 18:17
回覆 kinder 的文章& X, o# j) e8 O

8 [% P* p8 x+ i1 t恩 有開心就好~呵呵　我們本來就是以運動休閒，強身體魄為目的。
  |' e& I/ }) {1 g# p1 l/ f3 h7 @3 l+ r2 \
不過那天看你慢慢的加力道打球，看的都有點膽顫心驚。下次我會備好急救箱在旁邊給你的。3 M! R" D/ C$ ]; o% u" T* M: J  d

* p" ?4 K" ]/ h你的加入～應該會讓更多女生看到你打球的美姿而想要開始好好認真的打球。女生也是可以打好網球的～
作者: kinder    時間: 2010-9-29 14:52
回覆 阿彬 的文章
/ M, A9 [5 P( K* g& a% K
2 B+ {8 y$ T8 X9 v! E5 g打網球很容易讓人激起鬥志，一來一回就會不隻不覺越打越用力，6 F! m- E* c7 W1 }7 y
運動量也蠻大(雖然我只打了幾球)，回家會全身痠痛，比跑步和騎車還厲害，) _* K8 p, q2 t4 e  C
不過，我其實動作不標準，因為我以前打的是軟式網球，+ s9 r8 o4 N  m- P! c
硬網是我工作後，自己亂打的。



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