一笑治百病、二笑解千愁、三笑財源廣進、四笑事事如意 ...... 哈哈哈哈哈 .............
不需任何大腦邏輯的理解,用最自然的感覺:
讓身體笑起來,讓細胞快樂起來 .....................
讓每個人內在純真善良的兒童部分,活潑、快樂起來 .......................
讓我們返樸歸真 ........ 找回遺忘已久的赤子之心 .......................
ho ho ha ha ha ... ho ho ha ha ha ... ho ho ha ha ha ......
一般在做完約30分鐘的愛笑動作後,體內的血氧濃度會增加;原本身上緊繃的肌肉
及血管都會放鬆;腦內嗎啡也會產生;另外神經傳導素增加了,對人體不好的壓力
賀爾蒙腎上腺素及可體松卻降低了!這時,身心就能感覺到通體舒暢。
● 笑的好處:
1、笑能分泌腦內啡,增強免疫力,恢復身體自癒力。。
2、運動、按摩內臟,強化臟器功能。
3、笑可以改善乾眼症。
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