iBeta 愛北大論壇

標題: 星期天來上肚皮舞 [列印本頁]

作者: 姽嫿 時間: 2010-9-15 10:34
標題: 星期天來上肚皮舞
大家對肚皮舞有興趣嗎??

因為我只有假日有空希望星期天上午上課
只要北大社區借的到教室
我肚皮舞老師朋友願意星期天幫大家上課喔
她們都是舞蹈科系的美女老師
雖然年輕非常會教~~

希望集合10人
星期天上午10:00~11:30
10堂15000
每人平均1500
如果20人每人平均750.....
只是我家社區教室很小
不知有沒有其他社區教室可以租借??
最好有免費教室

作者: emmamama 時間: 2010-9-15 11:06
我們社區的教室也是超小的

作者: 小雅 時間: 2010-9-15 11:23
我們社區也是小~(只能幾個人而己)
之前我也有跑去~
台北大學地下室有個場地~那邊練習(如果學生再用就不行啦)

作者: 小美人 時間: 2010-9-16 18:00
好想去,我只有週日有空上午有空,找到位置要通知哦!

作者: 姽嫿 時間: 2010-9-17 09:21
本文章最後由 efyu 於 2010-9-17 09:21 編輯

水月願意借我們場地耶~~

人數如果夠~~我們來報名吧

星期天上午10:00~11:30
目標20人

efyu*1

作者: 姽嫿 時間: 2010-9-17 12:26
我們來成立家族吧~~

https://forum.ibeta.tw/forum.php ... amp;fid=90#groupnav

作者: noyes 時間: 2010-9-17 13:58
本文章最後由 noyes 於 2010-9-17 13:59 編輯

我也想參加，目前都在台北市跳肚皮舞，要是有離家近的那真是不錯耶，有確定開課時間地點嗎?

作者: rainbow 時間: 2010-9-17 14:22
請問有其他白天時段嗎?
想趁小孩上學時學....

作者: 一宏爸爸 時間: 2010-9-17 20:07
本文章最後由一宏爸爸於 2010-9-17 20:10 編輯

^^
有關三峽北大地區的藝術展演活動或學習~ 水月(英格)一定全力援助~

ps: 我們已經申請成立了正式表演團隊囉~ 以後水月會改名為"英格舞蹈團"。地址電話沒變^^

作者: 小雅 時間: 2010-9-18 01:00
回覆一宏爸爸的文章

水月(英格)~~~"英格舞蹈團"

作者: Mandy 時間: 2010-9-18 01:15
我也愛肚皮舞,不過還是嫩咖,

平常是有在自家社區上課(中和),三峽是假日才有過來,
想上可是又覺得假日要好好休息,好矛盾喔,哈哈~
希望有興趣的朋友趕緊加入肚皮舞的行列,很有趣呢!!

作者: 小雅 時間: 2010-9-18 01:27
回覆 Mandy 的文章

中和~里民活動中心也有開肚皮課哦
我同事說~還不錯呢

作者: Mandy 時間: 2010-9-18 01:32

小雅發表於 2010-9-18 01:27
回覆 Mandy 的文章

中和~里民活動中心也有開肚皮課哦

我們是自己社區找10個人成立肚皮舞社,然後外聘老師來上課.很方便,
不用跑出去,換好練習服就直接下樓到舞蹈教室上課,呵呵~

作者: YAYA 時間: 2010-9-18 01:38

rainbow 發表於 2010-9-17 14:22
請問有其他白天時段嗎?
想趁小孩上學時學....

rainbow，妳要去上肚皮舞課嗎?我跟你去可以嗎~~

作者: 小雅 時間: 2010-9-18 01:53
回覆 Mandy 的文章

我都是中午公司練的

作者: angelwu 時間: 2010-9-19 02:42

地址在哪啊?有機會去觀摩嗎?
也有點心動想加入

作者: 姽嫿 時間: 2010-9-19 08:52
回覆 Mandy 的文章

我想法也是如此才想成立家族

肚皮舞初級班開課時間:10/17
星期天上午9:00~10:30
希望集合10人
12堂15000
每人平均1500~每堂125.-
如果15人每人每堂平均83.....
超省錢的啦~~

水月在復興路&民生街口附近
如果大家嫌遠可以來我家社區韻律教室
八德路的WISH歐洲
只是我家社區教室很小很擠

希望可以借到更大更進的北大社區教室
老師說公園也可以跳

.....下雨怎麼辦

作者: 姽嫿 時間: 2010-9-19 09:00
本文章最後由 efyu 於 2010-9-19 09:04 編輯

回覆 Mandy 的文章

7年前在台北接觸肚皮舞跟著婉儒老師舞團練了1年多
後來因為很多很多原因停止練習
當年舞團的同學現在在台灣各地開班教學
所以跟很多舞蹈老師都熟
沒生小孩前很愛跳舞~~瑜珈/拉丁/freestyle/非洲舞/夏威夷舞/印度舞/民族舞........都接觸
最近才有時間重拾跳舞樂趣
肚皮舞入門這老師很耐心只是她只剩假日有空
平日星期一&星期五白天~~也可以找老師上課
星期五星期六晚上也有空
但是我想學不同舞蹈~夏威夷舞/印度舞/美式艷舞/freestyle....

作者: 姽嫿 時間: 2010-9-19 09:05
本文章最後由 efyu 於 2010-9-19 09:06 編輯

可以看到文琇美女老師的照片&表演教學經歷
http://map.answerbox.net/album-607243.htm
http://www.facebook.com/profile. ... &subj=763118693

作者: 住在哪 時間: 2010-9-19 19:42
這樣是便宜嗎??沒有學過的，會不會跟不上

作者: tina 時間: 2010-9-20 08:49
我也想參加~但沒有舞蹈基礎行嗎?

作者: rainbow 時間: 2010-9-21 10:14
回覆 YAYA 的文章

我是完全沒學過
想來改善一下肢體不協調的症狀
不過得趁小孩不在家時
如果你找到平日的時段  也告訴我一聲
我們一起去吧

作者: YAYA 時間: 2010-9-21 15:37

rainbow 發表於 2010-9-21 10:14
回覆 YAYA 的文章

我是完全沒學過

我除了肢體也不協調，肚子還有肥油

我是希望課程地點就在北大附近~~有找到跟你通知

作者: 小雅 時間: 2010-9-21 17:57
回覆 YAYA 的文章

肥油~~我也是~

我是練肚皮舞瘦的~~XD(被同事訓練的)
瘦7KG啦~~但是還是~胖~~

作者: 一宏爸爸 時間: 2010-9-21 19:08
本文章最後由一宏爸爸於 2010-9-21 19:10 編輯

各位~ 很抱歉~ 我插嘴一下，供大家參考...

其實舞蹈不是用來減重的! 而是用來增強體適能、肢體美感以至於進階之後的表演藝術....
如果想要用舞蹈減重，那還得配合飲食習慣、規律性的運動以及正常作息.....否則~ 練完舞後，身體機能運作加快，
常常會讓人胃口大開，不加節制的話........。我想~這類的觀念，efyu所推薦的老師一定會跟大家說的更清楚。

小雅練習肚皮舞後可以減重七公斤~ 一定具備相關經驗，可以跟大家分享一下阿^^
水月~ 英格舞團

作者: YAYA 時間: 2010-9-21 21:59

一宏爸爸發表於 2010-9-21 19:08
各位~ 很抱歉~ 我插嘴一下，供大家參考...
其實舞蹈不是用來減重的! 而是用來增強體適能、肢體美 ...

謝謝一宏爸爸~我是肢體僵硬，我是來練靈活的

作者: 姽嫿 時間: 2010-9-22 21:03
回覆一宏爸爸的文章

講的真好

作者: 小雅 時間: 2010-9-23 10:23
本文章最後由小雅於 2010-9-23 10:25 編輯

回覆一宏爸爸的文章

之前太胖啦~~~
的確~我除了運動還有靠控制食物~不可以吃太多~~
垃圾食物~能不吃就不吃~
跳舞~是一件快樂的事
打扮美美的~也是開心的事
我家大妹仔~~也是自學肚皮舞~~跳的可開心的~~~

作者: 姽嫿 時間: 2010-9-24 05:46
回覆 tina 的文章

完全不需舞蹈基礎啦
我也是34歲才從零開始學~~
然後就愛上隨著音樂起舞的感覺
不管國標/肚皮舞/夏威夷舞/印度五/美式艷舞/free style....
都令人身心愉快喔

舞蹈可以訓練肢體協調能力
培養自信柔軟筋骨促進新陳代謝....
如果想要減肥~~飲食當然要控制囉
舞蹈會讓曲線更美麗~~

作者: 姽嫿 時間: 2010-9-24 05:57
肚皮舞老師的時間排很滿~現在只剩星期天上午OK~~11月要去埃及進修~~
印度舞&瑜珈老師是星期一&五上午OK~~但是她鐘點費比較高~~因為她師承印度名家~~常回印度進修
夏威夷舞老師周末才有空~~只是現在在香港表演中
美式豔舞老師週五晚上+周末才有空~~

大家可以把想學的舞蹈&時段PO給我嗎?
讓我統計人數時間.....
這樣跟老師喬時段&找場地比較容易
真的很希望就在北大上課不想再舟車勞頓.........

真的很希望北大可以擁有自己的舞團

作者: 一宏爸爸 時間: 2010-9-24 11:50
回覆 efyu 的文章

efyu
你說到舞團~我整個就熱血了起來~哈哈

水月舞集在三峽地區深耕了八年，致力於培養三峽地區的優秀舞者.
今年我們成立了正式的表演團隊 "英格舞團" ，並且與加拿大喜越藝術文化經紀公司合作
透過他們在日本的表演平台，上海、深圳的文化辦事處，以及加拿大溫哥華總部，
對於未來國際性的文化交流都很有幫助.

目前我們舞團的正式成員全部都是有國際經歷的舞者兼師資.
要不就是有在全國性比賽中奪魁的舞者.

為了讓舞蹈表現更加的多元化，今年還加了兩位魔術表演師資，也都是國際魔術大賽的常勝軍。

(我期許這個舞團是結合多元藝術的表演型態)
我想要說的是~ 我非常歡迎有這個理念與熱情的妳，加入我們這個大家庭^^(我們舞團超合諧的喔)

對於你所說的那些社區課程，只要舞團沒有排、練舞的時間，都非常歡迎你們利用.

我期許未來帶出去的舞者不是只有年輕的學子、甚至要將我們三峽的"酷媽"也帶出去.

作者: 文琇 時間: 2010-10-29 09:41
親愛的芸卉~~~
我現在平常日早上也都有時間嚕^^
假如平常日早上有人想學肚皮舞在跟我說喔!!
除了禮拜四早上不行其他都可以的^^

作者: 小舞 時間: 2010-10-29 09:55
本文章最後由小舞於 2010-10-29 09:56 編輯

回覆 efyu 的文章

我想學美式豔舞~

雖然周末也常有事. 但還是希望能以週六或日上午的時間為主..

作者: 若依 時間: 2010-10-29 10:01
星期五晚上+1
希望也有人想要這個時間學

作者: sandy~ 時間: 2010-10-30 10:23
超級便宜的..

作者: 姽嫿 時間: 2010-10-30 17:58
回覆一宏爸爸的文章

美式艷舞~~
我可以請老師來開課

一宏爸爸~~可以借水月開課嗎??

場地費大家均攤可以嗎??

作者: 姽嫿 時間: 2010-10-30 18:03
回覆小雅的文章

台北大學地下室不肯借耶~~

作者: 一宏爸爸 時間: 2010-10-30 19:38
本文章最後由一宏爸爸於 2010-10-30 19:39 編輯

回覆 efyu 的文章

歡迎^^~

so~ 人數ok你再跟我說吧!

作者: 姽嫿 時間: 2010-10-30 19:50
本文章最後由 efyu 於 2010-10-30 19:51 編輯

回覆文琇的文章

美女~~你終於專職以舞蹈維生囉
恭喜你啦~~可以以自己的興趣維生
非常幸福的事喔

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-3 01:02
回覆 noyes 的文章

我開團了~~來上課喔

https://forum.ibeta.tw/home.php? ... orward=1&id=559
1~美式艷舞/流行MV舞
開課日期:11/7~~1/9(10堂)
*每個禮拜日上午9:30~11:00
2~肚皮舞瘦身假日班
開課日期:11/7~~1/9(10堂)
*每個禮拜日上午11:00~12:30
3~肚皮舞瘦身平日班
開課日期:11/26~~1/28(10堂)
*每個禮拜五上午10:00~11:30
場地費+老師費用共同分攤~~(人數愈多愈便宜)
(感恩一宏爸爸提供專業舞蹈教室~~上課前後大家要一起打掃整理收拾喔~~)
上課場地:三峽鎮復興路28號2樓 (水月舞集)

http://www.ihergo.com/mails/efyu/no25570246
http://www.ihergo.com/store/nonstore/events/no746945/xw71i12188

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-3 01:03
回覆小美人的文章

我開團了~~來上課喔

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開課日期:11/7~~1/9(10堂)
*每個禮拜日上午9:30~11:00
2~肚皮舞瘦身假日班
開課日期:11/7~~1/9(10堂)
*每個禮拜日上午11:00~12:30
3~肚皮舞瘦身平日班
開課日期:11/26~~1/28(10堂)
*每個禮拜五上午10:00~11:30
場地費+老師費用共同分攤~~(人數愈多愈便宜)
(感恩一宏爸爸提供專業舞蹈教室~~上課前後大家要一起打掃整理收拾喔~~)
上課場地:三峽鎮復興路28號2樓 (水月舞集)

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作者: 姽嫿 時間: 2010-11-3 01:04
回覆 rainbow 的文章

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(感恩一宏爸爸提供專業舞蹈教室~~上課前後大家要一起打掃整理收拾喔~~)
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作者: 姽嫿 時間: 2010-11-3 01:04
本文章最後由 efyu 於 2010-11-3 01:20 編輯

回覆 YAYA 的文章
小美人
rainbow

我開團了~~來上課喔

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作者: 姽嫿 時間: 2010-11-3 01:06
回覆住在哪的文章

不會啦~~老師教的很紮實
老師很有耐心會個別加強喔

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-3 01:07
開班囉~~喬超久~~記得要參加喔
http://www.ihergo.com/store/nonstore/events/no746945/xw71i12188
天下雜誌342期
舞蹈的好處有這樣的一段敘述，她說：舞蹈是一種很好預防憂鬱症的方式，舞蹈是有韻律的運動，它可以抑制大腦中杏仁核的活化，杏仁核與憂鬱症有關，是負面情緒的中心。
跳舞的人都是面帶微笑，板著臉是沒法跳的。即使一開始在生氣，開始跳以後，臉上肌肉也會放鬆，情緒就會好起來，因為節奏感會觸動大腦的神經傳導物質多巴胺迴路的活化，多巴胺與正面情緒有關。
練習肚皮舞好處
好處一：
練習肚皮舞最大的好處就是，動作完全為女性設計，最能鍛煉腰腹、胸部、臀部和手臂-，而這些都是融入於舞蹈之中，使您在趣味娛樂中使自己的身材凹凸有致。在練習肚皮舞的過程之中，強調的是自我欣賞，自我發現。無論您高矮胖瘦，都能夠在肚皮舞的練習中發現自己無與倫比的女性魅力，提升您的自信與氣質，輕鬆面對您的工作與生活。
好處二：
對身體的調節：經常練習肚皮舞能夠疏經活血，按摩子宮和腸道。對女性痛經、內分泌失調都有及明顯的作用。最新的研究表明，肚皮舞的動作設計使它成為一個很好的對心血管功能有益的運動。有效延緩衰老。
好處三：
鍛煉PC肌。這應該是最大的收穫。為了更好的身體和生活，多鍛煉PC肌無論對未婚女性、想要寶寶的女性和生產過後的女性都是大有好處的！
好處四：
活動全身關節。肚皮舞是全身關節與肌肉協調運動的舞蹈，對於關節僵硬和因為風濕性關節炎導致的關節僵直都有很好的緩解作用

它不僅僅是一種運動，它也為心靈與身體建立了一種精神紐帶。你可以像蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由。當你翩翩起舞時，你體內的女神讓你變得更優雅、更有力量、更加性感。
它是女士探索自身的舞蹈，是對身體和內心世界的探險。
凹到2位好朋友~專業名師
願意從台北遠道+降價來幫大家上課
大家千萬不要錯過喔
大家尾牙可以自信專業上台
要不也可以讓親密愛人更愛你喔
大家一起來跳舞吧

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-3 01:16
大家可以直接COPY登記在這邊喔

1~美式艷舞/流行MV舞
開課日期:11/14~~1/16(10堂)
*每個禮拜日上午9:30~11:00
efyu芸卉

2~肚皮舞瘦身假日班
開課日期:11/14~~1/16(10堂)
*每個禮拜日上午11:00~12:30
efyu芸卉

3~肚皮舞瘦身平日班
開課日期:11/26~~1/28(10堂)
*每個禮拜五上午10:00~11:30
efyu芸卉

作者: wink22 時間: 2010-11-3 07:51
回覆 efyu 的文章

芸卉妳真厲害
星期日整個上午都在跳
佩服佩服

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-3 12:45
回覆 wink22 的文章

22~你要不要來報名呀??呵呵~~

跳舞不累很快樂

騎腳踏車也不累....

打牌比較累

作者: 阿噗 時間: 2010-11-3 20:29
我想學夏威夷舞耶！優美的手勢和腳步讓人好喜歡喔！不知道有沒有人想一起參加？

作者: 住在哪 時間: 2010-11-3 21:07
回覆 efyu 的文章

我想上假日的肚皮舞瘦身班....

可是如果說那天假日我有事情不能參加??那可以補課嗎??還是...就沒有了><

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-4 18:11
本文章最後由 efyu 於 2010-11-4 21:13 編輯

回覆住在哪的文章

對呀~~
我也不知道該怎麼補耶

我在社大上課也無法補課
我在台藝大上課若缺課我也無法補課
我之前在舞蹈工作是學舞好像也無法補課
所以都把時間規劃好盡量不缺課囉

外面有些舞蹈教室如果買堂數好像有重複課程是可以捕
要不就是1對1的可以補課
但是我想學費都很昂貴吧

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-4 18:15
私信詢問的朋友很多
好不容易跟老師喬出時間殺好價錢....

結果都沒人報名

為什麼???
好傷心喔

真是對不起把時間留給我不能接課的老師
也對不起把場地控出來借給我的一宏爸爸

作者: 史黛拉 時間: 2010-11-4 18:43
請問課程已經取消了嗎?
我想參加if possible

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-4 19:13
回覆史黛拉的文章

當然可以呀~~快加入
你要上星期五??還是星期天??

作者: 住在哪 時間: 2010-11-4 19:18
回覆 efyu 的文章

喔~~因為我媽媽上瑜珈課
是一對多，可是都可以補課，所以我才想說不知道能不能補課的說
因為我12月有事情><
所以我怕有幾堂課不能去上....

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-4 19:37
回覆住在哪的文章

不好意思~~你可能誤會了
因為我們不是瑜珈教室
瑜珈是固定的長期開班沒有差別
我只是請老師來上課而已
如果要補課可能你要私下問老師可否去她台北的舞蹈教室....
還有要相同舞碼~~要不然沒有意義吧~~呵呵

我沒有營利
我沒有開舞蹈班
只是愛跳舞懶得跑去台北上課
是自己請老師來上課+借場地
大家一起分擔一起跳舞而已

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-4 19:38
大家可以直接COPY登記在這邊喔

1~美式艷舞/流行MV舞
開課日期:11/14~~1/16(10堂)
*每個禮拜日上午9:30~11:00
efyu芸卉

2~肚皮舞瘦身假日班
開課日期:11/14~~1/16(10堂)
*每個禮拜日上午11:00~12:30
efyu芸卉

3~肚皮舞瘦身平日班
開課日期:11/26~~1/28(10堂)
*每個禮拜五上午10:00~11:30
efyu芸卉
笨蟑螂

作者: wej056 時間: 2010-11-4 19:41
請問甚麼時候開始報名？時間地點敲定了嗎？有點心動喔！

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-4 21:08
回覆 wej056 的文章

我開團了~~來上課喔

https://forum.ibeta.tw/home.php?mod=spa ...
1~美式艷舞/流行MV舞
開課日期:11/7~~1/9(10堂)
*每個禮拜日上午9:30~11:00
2~肚皮舞瘦身假日班
開課日期:11/7~~1/9(10堂)
*每個禮拜日上午11:00~12:30
3~肚皮舞瘦身平日班
開課日期:11/26~~1/28(10堂)
*每個禮拜五上午10:00~11:30
場地費+老師費用共同分攤~~(人數愈多愈便宜)
(感恩一宏爸爸提供專業舞蹈教室~~上課前後大家要一起打掃整理收拾喔~~)
上課場地:三峽鎮復興路28號2樓 (水月舞集)

http://www.ihergo.com/mails/efyu/no25570246
http://www.ihergo.com/store/nonstore/events/no746945/xw71i12188

作者: wej056 時間: 2010-11-4 21:41
是否可以先敲定假日班的日期呢？

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-4 21:42
本文章最後由 efyu 於 2010-11-5 09:06 編輯

回覆 wej056 的文章

11/14早上~~
9點到報名繳費
原則上穿著舒適+運動鞋(舞鞋)
老師會告訴你該穿什麼??

如有確認留電話+姓名給我喔
開課前2日我會發信提醒喔

作者: wej056 時間: 2010-11-4 22:21
請問直接去水月的教室就可以了嗎？需要準備甚麼東西嗎？

作者: 住在哪 時間: 2010-11-4 22:28
看來我這次只好放棄了~~嗚嗚好難過

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-5 08:32
回覆住在哪的文章

嗚嗚~~不要啦~~
我自己也有1~2堂不能上呀
要不你來我家社區
老師都會PO舞碼讓我們再加練習
我跟你一起練習

作者: wej056 時間: 2010-11-5 09:37
O.K我決定了，麻煩您幫我算進去喔！開課前一天通知我一下謝謝！

作者: 小雅 時間: 2010-11-5 09:45
回覆 efyu 的文章

請問一下~假日班的肚皮舞的舞碼要練什麼呢~

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-5 09:49
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我問好老師再跟你說

請問小雅有喜歡的舞碼嗎??
印度風~~部落風~~紐約風....紗巾...
老師說他很彈性全力配合喔

作者: 超愛買 時間: 2010-11-5 10:07
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太棒了,我也想參加,以前上班時,也學過國標,有時間也跳韻律,
有了小孩之後,放棄了很多.

謝謝您的熱心,平日班我就可以去上了.

3~肚皮舞瘦身平日班
開課日期:11/26~~1/28(10堂)
每個禮拜五上午10:00~11:30
芸卉
笨蟑螂
米粒
玲姊+朋友
超愛買

作者: 小雅 時間: 2010-11-5 11:07
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部落風~
沒跳過~想學~(我可以學完後，再跟我同事一起練~)

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-5 11:32
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我也想跟你們一起練喝喝~~

我問問老師部落風舞碼喔~~

作者: 小雅 時間: 2010-11-5 16:46
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有機會的話~可以找個時間~我們一起練舞呀~
教一下我們啦~互相交流一下~
找首舞碼~來練練~也是不錯~

作者: 住在哪 時間: 2010-11-5 22:35
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好ㄚ~~那我想上禮拜天的瘦身肚皮舞~~

看能不能勻稱一點~

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-6 08:47
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老師怕大家沒基礎
部落風可能不適合
她想教一首融合風的埃及蛇舞

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-6 08:48
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好呀~~

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-6 08:49
我跟老師ㄠ連續上2堂9折~~

作者: 姽嫿 時間: 2010-11-6 08:50
大家可以直接COPY登記在這邊喔

1~美式艷舞/流行MV舞
開課日期:11/14~~1/16(10堂)
*每個禮拜日上午9:30~11:00
efyu芸卉
FANNY媽
wej056
小舞

2~肚皮舞瘦身假日班
開課日期:11/14~~1/16(10堂)
*每個禮拜日上午11:00~12:30
efyu芸卉
欣潔
嬿婷
宸嫻
住在哪

3~肚皮舞瘦身平日班
開課日期:11/26~~1/28(10堂)
*每個禮拜五上午10:00~11:30
efyu芸卉
笨蟑螂
米粒
玲姊+朋友
超愛買

作者: angelwu 時間: 2010-11-13 22:12
啊!因個人因素~應該要12/22以後才有空! 到時能中途報名加入嗎?

自從搬到三峽(約4年多了)後就一直期待可以有機會上至些課程(以前曾在亞歷山大跳過類似的課程)

作者: 小舞 時間: 2011-3-10 15:02
巫~現在才發現到艷舞的課上完了...
我也要啦!!!!

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