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標題: 香蕉牛奶 DIY [列印本頁]
作者: chialing    時間: 2012-4-19 16:49
標題: 香蕉牛奶 DIY
本文章最後由 chialing 於 2012-4-19 17:02 編輯
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香蕉牛奶既簡單又營養，  _1 C8 Q/ r5 B7 f) G( U
材料是:香蕉2根、牛奶300 ml及蜂蜜適量 (That's all !  ^ ^)( J' w1 n. a1 J' ]7 }6 d, y' a
要喝起來香醇，那麼香蕉的用量一定要足夠，
/ f3 s) ~  g# t: \另外值得一提的是這次調味用的是蜂蜜
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. ^9 B& X, H: K( O- C香蕉去皮切成一小片一小片的+ f) T/ z- c8 c% {" l4 Q; ^
可以縮短果汁機攪打的時間1 G3 Y- R6 S8 Q5 Z- w6 N/ z$ q* |9 P+ o
[attach]77767[/attach]) y1 m( x, W5 W6 u
牛奶和蜂蜜先攪打均勻，再加香蕉一起打
/ T) Q. `* c% e沒一會ㄦ，就完成囉!
5 W. t. F- q, I6 b4 W% }[attach]77766[/attach]
作者: 小王家    時間: 2012-4-19 17:40
好喝!網路上也有香蕉加豆漿!我還是喜歡香蕉加牛奶!
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作者: momogirl    時間: 2012-4-19 20:50
真的好喝耶~謝謝分享^^
作者: tsengwilliam    時間: 2012-4-19 21:58
香蕉本身有甜味再加蜂蜜會不會太甜啊!!!
作者: 魟魚    時間: 2012-4-19 23:45
tsengwilliam 發表於 2012-4-19 21:58 5 p7 I8 t, J9 s* Q" Q
香蕉本身有甜味再加蜂蜜會不會太甜啊!!!
4 n; n* ]) b1 o
有些香蕉會帶有澀味，加了蜂蜜口感提升ㄛ~
作者: iAlpha    時間: 2012-4-20 10:15
流口水中.....
作者: kokocat    時間: 2012-4-20 10:39
加一點冰塊下去打也不錯，因為牛奶打了會起泡，再加上蜂蜜和香蕉都很黏稠，喝起來會ㄍㄡ ˊ ，稍微稀釋一點比較順口。- S% B/ H. `/ y0 O
0 U; z* P$ u$ @( }
酪梨牛奶也很好喝喔～
作者: foreseer    時間: 2012-4-20 12:05
COOL!COOL!
作者: maggie_67250    時間: 2012-4-20 22:05
good~good~  
作者: 詹瑩瑩    時間: 2012-11-19 13:54
香蕉牛奶我常打，香蕉本身甜份就很高了不必加蜂蜜，只要香蕉夠熟就不會澀了。可以添加無糖黑芝麻粉，不但營養加分，而且味道更香醇。
作者: chialing    時間: 2012-11-19 14:52
詹瑩瑩 發表於 2012-11-19 13:54
7 j& J: _+ h% [9 `香蕉牛奶我常打，香蕉本身甜份就很高了不必加蜂蜜，只要香蕉夠熟就不會澀了。可以添加無糖黑芝麻粉，不但營 ...

  O- U+ d2 x- \所言甚是 !  !0 Z; V7 w  Q4 j
作者: 深藍色    時間: 2012-12-30 14:31
～
作者: sihyu    時間: 2013-3-30 01:54
我們家是香蕉.牛奶還有布丁
, t3 V$ t( o2 x; E/ V8 K6 L6 }加布丁超好吃的~完全不需要在加任何糖
作者: chialing    時間: 2013-4-1 10:53
sihyu 發表於 2013-3-30 01:54 0 N5 D4 ^6 @" [& }
我們家是香蕉.牛奶還有布丁0 X9 Y2 z2 n- O# B: w
加布丁超好吃的~完全不需要在加任何糖

5 s  n: w; t( U8 {# u2 C' s香蕉+牛奶+布丁...
& \+ _2 V+ S& w9 R" `7 N+ f: z感覺很美味，今天下班回家就試試 !
作者: yamata    時間: 2013-4-1 11:14
謝謝分享^^



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