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標題: 香蕉牛奶 DIY [列印本頁]
作者: chialing    時間: 2012-4-19 16:49
標題: 香蕉牛奶 DIY
本文章最後由 chialing 於 2012-4-19 17:02 編輯
" W. v9 B, o1 o5 i" y( \/ g" _3 B# H
香蕉牛奶既簡單又營養，
: j4 j8 a% ~! J! v9 v. ^* J# m材料是:香蕉2根、牛奶300 ml及蜂蜜適量 (That's all !  ^ ^)7 A7 x) C3 q* p& v/ |: |) b
要喝起來香醇，那麼香蕉的用量一定要足夠，1 q9 b  l/ m, H$ w1 A
另外值得一提的是這次調味用的是蜂蜜, {* J5 M' u# Y2 a/ v' S( Y4 v
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( E7 ?# o- z& @* v1 D, n$ t香蕉去皮切成一小片一小片的
  [0 @1 N& m* X! F( r0 L  i可以縮短果汁機攪打的時間  d9 `# p: M* p2 W/ {. o1 l! w
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9 |) J; i3 v8 Q! T3 \# \% r  L牛奶和蜂蜜先攪打均勻，再加香蕉一起打
1 g( _. n0 C) z3 d0 U! ?% P/ b1 v  k沒一會ㄦ，就完成囉!  h- d3 h) g4 i3 [# E$ F* ?* |1 V7 k
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作者: 小王家    時間: 2012-4-19 17:40
好喝!網路上也有香蕉加豆漿!我還是喜歡香蕉加牛奶!, ]2 ^7 I* z7 }
作者: momogirl    時間: 2012-4-19 20:50
真的好喝耶~謝謝分享^^
作者: tsengwilliam    時間: 2012-4-19 21:58
香蕉本身有甜味再加蜂蜜會不會太甜啊!!!
作者: 魟魚    時間: 2012-4-19 23:45
tsengwilliam 發表於 2012-4-19 21:58
0 G& O4 \4 i7 {( n" b香蕉本身有甜味再加蜂蜜會不會太甜啊!!!

0 V. l$ o* @4 n/ [# K- X+ @3 W有些香蕉會帶有澀味，加了蜂蜜口感提升ㄛ~
作者: iAlpha    時間: 2012-4-20 10:15
流口水中.....
作者: kokocat    時間: 2012-4-20 10:39
加一點冰塊下去打也不錯，因為牛奶打了會起泡，再加上蜂蜜和香蕉都很黏稠，喝起來會ㄍㄡ ˊ ，稍微稀釋一點比較順口。" b( l3 \2 ~# m" F) z$ g7 Z6 I9 j
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酪梨牛奶也很好喝喔～
作者: foreseer    時間: 2012-4-20 12:05
COOL!COOL!
作者: maggie_67250    時間: 2012-4-20 22:05
good~good~  
作者: 詹瑩瑩    時間: 2012-11-19 13:54
香蕉牛奶我常打，香蕉本身甜份就很高了不必加蜂蜜，只要香蕉夠熟就不會澀了。可以添加無糖黑芝麻粉，不但營養加分，而且味道更香醇。
作者: chialing    時間: 2012-11-19 14:52
詹瑩瑩 發表於 2012-11-19 13:54
( L# N$ p! y9 l香蕉牛奶我常打，香蕉本身甜份就很高了不必加蜂蜜，只要香蕉夠熟就不會澀了。可以添加無糖黑芝麻粉，不但營 ...

# s& ?1 c/ q/ V* ^所言甚是 !  !
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作者: 深藍色    時間: 2012-12-30 14:31
～
作者: sihyu    時間: 2013-3-30 01:54
我們家是香蕉.牛奶還有布丁/ c& y# Y. n( o. S9 _
加布丁超好吃的~完全不需要在加任何糖
作者: chialing    時間: 2013-4-1 10:53
sihyu 發表於 2013-3-30 01:54 8 M: p& y; y' Z( H, }* b
我們家是香蕉.牛奶還有布丁
2 R2 x. U% d; a/ R1 R' U2 H7 y加布丁超好吃的~完全不需要在加任何糖
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香蕉+牛奶+布丁...+ A1 O4 C0 o& _# X
感覺很美味，今天下班回家就試試 !
作者: yamata    時間: 2013-4-1 11:14
謝謝分享^^



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