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標題: 香蕉牛奶 DIY [列印本頁]

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作者: chialing    時間: 2012-4-19 16:49
標題: 香蕉牛奶 DIY


香蕉牛奶既簡單又營養，
材料是:香蕉2根、牛奶300 ml及蜂蜜適量 (That's all !  ^ ^)
4 @: m7 u1 Y0 [+ j, b, R( t4 _要喝起來香醇，那麼香蕉的用量一定要足夠，
# k  ?. k4 L7 T3 q% d' c另外值得一提的是這次調味用的是蜂蜜
7 M& |0 b% v& s1 B$ a" A! L[attach]77765[/attach]
$ ~; P/ d/ ~$ R, L. @香蕉去皮切成一小片一小片的
可以縮短果汁機攪打的時間
/ z" ]0 l2 J4 p2 b2 a$ f2 h6 A[attach]77767[/attach]
牛奶和蜂蜜先攪打均勻，再加香蕉一起打
5 t( i) j! y# ]" y- M2 V沒一會ㄦ，就完成囉!
4 ?+ d9 ]. _0 l% W! s[attach]77766[/attach]

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作者: 小王家    時間: 2012-4-19 17:40
好喝!網路上也有香蕉加豆漿!我還是喜歡香蕉加牛奶!
* x1 n8 u( |3 t0 k5 e/ `" c

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作者: momogirl    時間: 2012-4-19 20:50
真的好喝耶~謝謝分享^^

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作者: tsengwilliam    時間: 2012-4-19 21:58
香蕉本身有甜味再加蜂蜜會不會太甜啊!!!

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作者: 魟魚    時間: 2012-4-19 23:45

tsengwilliam 發表於 2012-4-19 21:58
香蕉本身有甜味再加蜂蜜會不會太甜啊!!!

有些香蕉會帶有澀味，加了蜂蜜口感提升ㄛ~

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作者: iAlpha    時間: 2012-4-20 10:15
流口水中.....

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作者: kokocat    時間: 2012-4-20 10:39
加一點冰塊下去打也不錯，因為牛奶打了會起泡，再加上蜂蜜和香蕉都很黏稠，喝起來會ㄍㄡ ˊ ，稍微稀釋一點比較順口。

酪梨牛奶也很好喝喔～

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作者: foreseer    時間: 2012-4-20 12:05
COOL!COOL!

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作者: maggie_67250    時間: 2012-4-20 22:05
good~good~  

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作者: 詹瑩瑩    時間: 2012-11-19 13:54
香蕉牛奶我常打，香蕉本身甜份就很高了不必加蜂蜜，只要香蕉夠熟就不會澀了。可以添加無糖黑芝麻粉，不但營養加分，而且味道更香醇。

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作者: chialing    時間: 2012-11-19 14:52

詹瑩瑩 發表於 2012-11-19 13:54
3 V$ e6 j0 B, q& Y) o8 t香蕉牛奶我常打，香蕉本身甜份就很高了不必加蜂蜜，只要香蕉夠熟就不會澀了。可以添加無糖黑芝麻粉，不但營 ...

所言甚是 !  !

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作者: 深藍色    時間: 2012-12-30 14:31
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作者: sihyu    時間: 2013-3-30 01:54
我們家是香蕉.牛奶還有布丁
- o( O  g8 {. M; v" D1 q/ O加布丁超好吃的~完全不需要在加任何糖

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作者: chialing    時間: 2013-4-1 10:53

sihyu 發表於 2013-3-30 01:54
我們家是香蕉.牛奶還有布丁
4 s8 Q+ m+ D9 B4 t7 l加布丁超好吃的~完全不需要在加任何糖

香蕉+牛奶+布丁...
感覺很美味，今天下班回家就試試 !

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作者: yamata    時間: 2013-4-1 11:14
謝謝分享^^

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