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標題: 101/6/17(日)仙山百K自我挑戰活動(草案) [列印本頁]
作者: ~兔子~    時間: 2012-3-5 00:50
標題: 101/6/17(日)仙山百K自我挑戰活動(草案)
2012苗栗縣辦理打造運動島單車活動單車快樂遊實施計畫
( k# e5 Z1 U( S) u  v9 K: W2 K+ F* p2 U仙山百K自我挑戰活動(草案)
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$ j$ N( I3 M- z7 R6 R7 g  o! Q--------------------------------------------------------------------------------/ y" M* t  J9 \  Y" U9 ?  D6 b7 i
: {2 M2 ?9 Q( `5 O
一、活動依據：
& u- G& d9 ^4 b(一)行政院體育委員會101年02月03日體委全字第1010003462號函。8 q6 B; F, D4 L; u9 b% _4 s% ~
二、活動宗旨：為呼籲民眾不開車，以自行車代步，倡導自行車運動不但可以強身健體，也可增進自己、朋友和家人的感情。
) E; w' L5 J# y& g3 i* \1 ]三、指導單位：行政院體育委員會
0 j0 Y/ u# }$ z( B# T四、主辦單位：苗栗縣政府# k( u/ J! K/ y% K, y) N
五、協辦單位：
2 @# ?/ ^& {1 o/ ]) C7 K六、承辦單位：苗栗縣立體育場# y  @/ G4 ?5 o
贊助單位：/ I: m& J( q  t; I$ y' I' v0 y
七、參加對象：具有自行車騎乘經驗之親子及勇於接受挑戰更高、更快、更遠之車友，均可報名參加。活動分組如下：
) C4 J5 Q4 O: J  r; F(一)挑戰組0 E; M2 j8 a$ f
(二)親子組
4 |5 p. a) Y, p1 E) ?$ x% ?; V* F八、活動日期：2012/06/17（星期日）
  l" U: b% D4 }0 W2 ~3 {九、出發時間：2012/06/17
  y6 ~1 ^9 O- e8 y! m) k(一)挑戰組 100Km 06:00出發
* ?% u6 ]" u" p- E(二)親子組 21.6Km 06:15出發$ Z" |2 V( I- r1 s/ U! S1 Z
十、關門時間：2012/06/17 13:00
& _  N( L, d! M1 l5 b十一、活動報名：
' I; ^- G* B! L( t(一)報名時間：自2012/03/19(暫定)起至2012/05/18 15:30
# y- b  t+ C8 R; U0 ]1 H(二)報名費用內含車手完成獎牌、宣導品、公共意外責任險、晶片號碼貼紙、補給品、完成證書、定點維修與醫護後勤支援..等)
  H. [! ]7 @& b1 k0 g" {１、挑戰組：每人450元
+ p8 u4 B" O0 `. V4 H; Z5 H, z２、親子組：每人400元0 M0 c7 r( _6 c; y0 b+ s
(三)報名方式：以個人或團體方式，一律網路線上報名、網路(ATM)轉帳繳費。+ C8 {$ T. T1 t' o6 ^3 _
網路線上報名應填寫：姓名、身分證字號(護照號碼)、性別、出生年月日、身分別(公教人員/一般民眾)、縣市別、聯絡電話(手機)、電子郵件、緊急聯絡人姓名與電話
" u+ W/ D" D  t+ ?(四)報名網址：http://bike.sport.mlc.edu.tw/
. \4 L9 V2 e7 C" B9 `! A, G(五)注意事項：本活動一經完成報名繳費後，所有報名費隨即解繳苗栗縣政府公庫，無法受理車友退費申請。6 S1 y5 _; O  d) A8 P+ r7 D
十二、活動路線：" l- Q# X0 ]' d$ [& N/ J# G# P
(一)活動路線、海拔高度變化示意圖 * `: i: y4 @; G9 ~
１、挑戰組：起點(苗栗縣立體育場)→為公路→國華路→中華路→北勢大橋→縣道126→外獅潭→頭屋→台13線→縣道126→明德水庫→台3線→永興國小補給站→新店隧道→苗20線(員林獅山道)→縣道124→南庄外環道→蓬萊國小補給站→仙山→台3線→湖塘→田媽媽→汶水(28Km)→台6線(公館)→縣道119甲(沿山道)→新東大橋→經國路→終點(苗栗縣立體育場)。總里程約100Km  
) ~" A+ H# c3 G9 q% b7 s２、親子組：起點(苗栗縣立體育場)→為公路→國華路→中華路→北勢大橋→縣道126→外獅潭→頭屋→台13線→苗25線→飛鳳道→曲洞宮補給站→雙合橋→釋迦山→苗26-2→北河隧道→新東大橋→經國路→終點(苗栗縣立體育場)。總里程約21.6Km  , N) o! N1 C/ n7 h& V0 K+ C
十三、活動須知：; Z  ^- j# }: S0 a; t" u
(一)活動報到：5 i+ J. u5 _6 x5 D$ o) F+ `+ T
１、報到時間：
  c" ~8 f; A7 z$ F( S* e(１)提前報到：2012/06/16 15:00~19:00( C) o% ]3 u$ d2 i3 |* i4 E
(２)當日報到：" |1 P8 Z! G+ e& N" A# ?" A" t
挑戰組2012/06/17 05:00~06:00
/ K3 R6 M. Z% l. H0 Q9 J& p9 l親子組2012/06/17 05:30~06:156 p8 A" U$ H/ r2 H6 T
２、報到地點：苗栗縣立體育場5 M4 t8 [% A8 B- A# o
３、報到時務必熟記各車隊編號，個人選手請熟記車友編號，以加速報到作業；並請出示個人或團體成員(其中一人即可)之身分證件，以利核對個人資料。/ P& t0 T( I( d9 G1 L# Z9 M
以團體報名者，請自備置物袋，需團體一起領取報到物品，不受理另行單獨個別領取。
" E" h/ [3 V  p+ }４、領取晶片號碼貼紙，請貼於安全帽前方。
5 E! b/ z8 m& r1 _7 B(二)參加人員之自行車輛須加裝車頭燈及車尾警示燈，且有完整之前、後煞車，並戴安全帽。禁止車友將保特瓶直接放置於水壺架，以避免彈跳脫落於車道中，影響其他選手的安全。違反者禁止檢錄出發。
6 w5 w3 Z7 N3 z+ ^( ~# z/ D, K(三)補給站：( M2 H! N# D1 \
１、挑戰組：永興補給站(賽程21Km)、蓬萊補給站(賽程52.7Km)、田媽媽補給站(賽程71.9Km)、終點補給站(賽程100Km)
  X- Y" \- |2 i* m' A２、親子組：曲洞宮補給站(賽程11.8Km)、終點補給站(賽程21.6Km)。. M5 r" {& }" b( S- l
(四)抵達終點後隨即前往領取完成證書。本縣公教人員持有合格之完成證書者，視同獎狀乙張。
/ V+ A! O* j) z; D$ b* O; H(五)建議至少2人以上結伴報名，活動中結伴同行、相互扶持及鼓勵，較易完成。* Y9 x# G: P  e! r
(六)本活動不屬競賽性質，為自我挑戰活動，重要交通要道、路口由轄區警分局派員警協助交通維護，部份路段由義交或工作人員做部份交通疏導，請參加者遵守工作人員指揮，並確實遵守交通規則，順向靠邊前進，以確保騎乘安全。
) D  [& F! n! i6 r$ s0 B(七)本活動為參加者投保「公共意外責任險」，該保險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身血管所致之症狀，例如休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。參加騎士如上列所述之疾病病史，建議慎重考慮自身安全，或自行加保個人人身意外保險等。( A8 t- z2 J# _) U; q
(八)手機、健保卡、金錢等請隨身攜帶，如感身體不適切勿勉強騎乘。9 w2 R& L( Z# `% T+ a
(九)配合政府宣導政令、公共場所禁止吸菸、騎車不喝酒、喝酒不開車；參加的車友注重自身安全及愛護環境與整潔，不踐踏草皮、不製造與亂丟垃圾。
: {9 B0 V; z# p1 B1 t/ `+ i十四、安全守則：騎乘中請絕對遵守路口交通號誌，紅燈停，綠燈行。) K3 K+ V+ e& Z- Y  ]' S- T, i
十五、獎勵：7 q! v3 T  g# z% M% Y
(一)每位參賽車手於時限內完賽者，給予完成證書、車手紀念獎牌。
) f+ D: B: r! z8 p十六、活動日若遇颱風或其他天然災害，活動日順延一週，活動路線不變。
' C8 ?2 B, m8 M' E! R4 j十七、如有未盡事宜經承辦單位會議決議後，得隨時修正公佈之。
作者: 冷爸    時間: 2012-3-5 23:25
回復 ~兔子~ 的帖子
/ k3 H0 A0 u$ |( |8 ^" n( O" X. g/ T- ~
我跟小六已經跑過了，所以就跳過............XDD 6 `" w0 a6 W; m) U: c  `
作者: ~兔子~    時間: 2012-3-6 00:51
回復 冷爸 的帖子. O8 ~) \$ _8 N! [1 d3 u. a

* c$ m' q& t7 n% L- T路線騎乘感覺分享吧!
  z8 f3 G* y: X5 E0 {( v  q
作者: 冷爸    時間: 2012-3-6 09:08
回復 ~兔子~ 的帖子6 R' T" ~# u1 H. W6 m
0 Z. K8 Y4 W  E# U" _& x
千萬記得，不要喝小綠綠~~~~~~~
作者: yayamaimai    時間: 2012-3-6 09:52
冷爸 發表於 2012-3-6 09:08
0 Y; a9 L1 I+ g, C9 q, {5 ?8 }* s回復 ~兔子~ 的帖子4 O' W' o4 x( E" Y: }

: h# @, `4 W+ b( a; t千萬記得，不要喝小綠綠~~~~~~~
* G$ \5 H, @- H; W7 d: \$ y
什麼是小綠綠  
作者: 冷爸    時間: 2012-3-6 10:34
回復 yayamaimai 的帖子5 N+ k: U) d! G0 X
7 O4 {, `6 D5 g' o' C% M
畢魯啦！哈哈哈哈哈~~~~~~~~~喝完會抓狂似的衝出去
$ T7 r3 g% X0 H. o* c
作者: yayamaimai    時間: 2012-3-6 10:42
冷爸 發表於 2012-3-6 10:34
1 o. u* X: A9 ^0 z+ x( E回復 yayamaimai 的帖子
7 F( p+ I* h8 ?4 k% s8 J
8 D. a1 l, k+ ?- Q% f9 }2 G畢魯啦！哈哈哈哈哈~~~~~~~~~喝完會抓狂似的衝出去

8 K2 y7 W6 c; h) r. H喔!!!! . N* k) ^( q" }' @
原來你和 "小三 X2 " 有加速的秘密武器 .....
作者: ~兔子~    時間: 2012-3-6 23:20
yayamaimai 發表於 2012-3-6 10:42
) V7 w- s6 {4 _4 g. d, X7 l$ U7 V喔!!!! 3 B9 y3 X" f9 N- p' x1 ^3 |! S
原來你和 "小三 X2 " 有加速的秘密武器 .....
( Z  u4 y6 s1 h9 d4 ^
小綠綠不是騎完才喝的喔???
4 w+ K4 n, z4 P
作者: knightping    時間: 2012-3-7 21:05
有要報名嗎??
8 G8 S# d8 R) G' w3 e
作者: 冷爸    時間: 2012-3-7 23:50
回復 knightping 的帖子4 u3 {) j! p: t' l3 `
8 ?6 D1 k! h9 T1 |& p+ A
阿平，你那天騎櫻木時，我就是去騎仙山的.........
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  @0 n5 }) E. s1 }+ {7 r4 h( @
作者: knightping    時間: 2012-3-8 00:52
本帖最後由 knightping 於 2012-3-8 00:55 編輯 8 N* m' w* }, R8 p
3 [1 T& H, Q8 ]" p( E
仙山陡嗎?好騎嗎?路況如何?( w9 e- I1 a- `2 ]4 Q+ y2 Y5 N
作者: knightping    時間: 2012-3-8 00:53
回復 冷爸 的帖子/ h# b, ], ^: Z  t0 I2 N
1 }* j7 h3 }- m2 b
冷爸 我那天騎櫻木狀況不錯，高手沒出現，騎3小時內總排名30  S0 D* w+ R* \$ S! Q. E8 `
作者: 冷爸    時間: 2012-3-8 21:38
本帖最後由 冷爸 於 2012-3-8 21:39 編輯
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' c# Q" [; M* Y+ v回復 knightping 的帖子2 m" }* \5 l. O' N3 Z

  T/ I" C1 j0 K: h1 e  P- l我那天沒睡好，狀況不太好，騎到一半肚子痛，又喝了小綠綠，就想睡覺了................
$ ]% \! n0 J& J         仙山有一點難度耶！因為有一些路段是長緩坡(約7-8%)，又臭又長.........



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