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標題: 101/6/17(日)仙山百K自我挑戰活動(草案) [列印本頁]
作者: ~兔子~    時間: 2012-3-5 00:50
標題: 101/6/17(日)仙山百K自我挑戰活動(草案)
2012苗栗縣辦理打造運動島單車活動單車快樂遊實施計畫4 ^1 {2 ]: q/ T5 A; s6 S
仙山百K自我挑戰活動(草案)
3 j7 K4 Y% o- K* x" H9 U* R" W# e+ b+ `
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! l7 e% D1 n1 P; A' q一、活動依據：
( B  w0 Q' l6 ~" X: v- Z" a* g(一)行政院體育委員會101年02月03日體委全字第1010003462號函。
# F& k9 s; m& l" n/ i8 W! y) _; j二、活動宗旨：為呼籲民眾不開車，以自行車代步，倡導自行車運動不但可以強身健體，也可增進自己、朋友和家人的感情。
0 l6 @0 K: j7 _三、指導單位：行政院體育委員會
( [$ b6 n. V4 v3 H5 r四、主辦單位：苗栗縣政府' s3 e4 J5 d1 l: {8 ~0 x
五、協辦單位：2 t( A' ^" ?- \8 i2 C
六、承辦單位：苗栗縣立體育場" K8 B  f& Q9 r# M4 J" v3 j' H
贊助單位：
/ L. R* L7 |8 X2 x* U七、參加對象：具有自行車騎乘經驗之親子及勇於接受挑戰更高、更快、更遠之車友，均可報名參加。活動分組如下：
& n9 O8 c, j9 j' Q(一)挑戰組- E3 G. T4 `! ^, O
(二)親子組
" r8 B; i" G+ H8 |/ M八、活動日期：2012/06/17（星期日）
4 w3 s0 Q% a2 t# ~九、出發時間：2012/06/178 Q, \" g% b  D, X6 L
(一)挑戰組 100Km 06:00出發
4 F4 Z% v& c$ o! S, E" K(二)親子組 21.6Km 06:15出發4 k6 Q+ R, p0 v+ i. t" f' I
十、關門時間：2012/06/17 13:00
% Q, d) d* ~* V十一、活動報名：
0 c( D( P5 f5 H, ]' d" ~' N: p(一)報名時間：自2012/03/19(暫定)起至2012/05/18 15:301 w" Q9 \+ b1 b6 \9 W
(二)報名費用內含車手完成獎牌、宣導品、公共意外責任險、晶片號碼貼紙、補給品、完成證書、定點維修與醫護後勤支援..等); f4 Y: G5 ]. n1 W
１、挑戰組：每人450元* w/ y4 I/ N  `, ^  c  r$ U
２、親子組：每人400元) y% o" K# h' S3 S* E4 f
(三)報名方式：以個人或團體方式，一律網路線上報名、網路(ATM)轉帳繳費。
* `( ^" M( o* B# f網路線上報名應填寫：姓名、身分證字號(護照號碼)、性別、出生年月日、身分別(公教人員/一般民眾)、縣市別、聯絡電話(手機)、電子郵件、緊急聯絡人姓名與電話3 @, U# p  x; \5 E% c* M7 c
(四)報名網址：http://bike.sport.mlc.edu.tw/
! A; Z3 S, d$ ]& i(五)注意事項：本活動一經完成報名繳費後，所有報名費隨即解繳苗栗縣政府公庫，無法受理車友退費申請。
; p/ c4 ^( h, s7 T5 W& B$ V十二、活動路線：
# Z$ J- e3 L5 M2 o' b(一)活動路線、海拔高度變化示意圖
& V  i" O( v3 W* r! o１、挑戰組：起點(苗栗縣立體育場)→為公路→國華路→中華路→北勢大橋→縣道126→外獅潭→頭屋→台13線→縣道126→明德水庫→台3線→永興國小補給站→新店隧道→苗20線(員林獅山道)→縣道124→南庄外環道→蓬萊國小補給站→仙山→台3線→湖塘→田媽媽→汶水(28Km)→台6線(公館)→縣道119甲(沿山道)→新東大橋→經國路→終點(苗栗縣立體育場)。總里程約100Km  
3 a4 g' d7 p& H- u% z7 {  H( {8 X( @２、親子組：起點(苗栗縣立體育場)→為公路→國華路→中華路→北勢大橋→縣道126→外獅潭→頭屋→台13線→苗25線→飛鳳道→曲洞宮補給站→雙合橋→釋迦山→苗26-2→北河隧道→新東大橋→經國路→終點(苗栗縣立體育場)。總里程約21.6Km  6 [  q5 }2 g6 e* k, X
十三、活動須知：
+ j9 ?, ]  v% E(一)活動報到：
" k0 e' A0 g5 K0 t3 ?/ H& B１、報到時間：
) _2 C$ \! ^6 p; |9 _  Z' \4 ]$ Q(１)提前報到：2012/06/16 15:00~19:004 }! W0 \" I. O9 Y. I8 `
(２)當日報到：
# i' U0 ?* S3 C. Q* H$ _挑戰組2012/06/17 05:00~06:00
7 g2 \; @$ G8 g親子組2012/06/17 05:30~06:15) i, j; c% y/ F8 k; h3 H
２、報到地點：苗栗縣立體育場
1 N4 P' h0 I/ E３、報到時務必熟記各車隊編號，個人選手請熟記車友編號，以加速報到作業；並請出示個人或團體成員(其中一人即可)之身分證件，以利核對個人資料。
9 k' c$ t7 _' f" I* C0 m以團體報名者，請自備置物袋，需團體一起領取報到物品，不受理另行單獨個別領取。6 {/ N/ V! ?& b0 `* b* _
４、領取晶片號碼貼紙，請貼於安全帽前方。* J- i& n! F) F3 }% }$ H
(二)參加人員之自行車輛須加裝車頭燈及車尾警示燈，且有完整之前、後煞車，並戴安全帽。禁止車友將保特瓶直接放置於水壺架，以避免彈跳脫落於車道中，影響其他選手的安全。違反者禁止檢錄出發。
: E- H! Z( A7 F(三)補給站：
6 j) d: Y# c% z1 ?3 t5 J# K１、挑戰組：永興補給站(賽程21Km)、蓬萊補給站(賽程52.7Km)、田媽媽補給站(賽程71.9Km)、終點補給站(賽程100Km)8 b7 Z9 l/ o  P$ r/ e: n
２、親子組：曲洞宮補給站(賽程11.8Km)、終點補給站(賽程21.6Km)。
# w0 I8 q2 y7 C! E3 R/ C( n9 ^(四)抵達終點後隨即前往領取完成證書。本縣公教人員持有合格之完成證書者，視同獎狀乙張。
, O5 U' v) j* D+ J; g' d(五)建議至少2人以上結伴報名，活動中結伴同行、相互扶持及鼓勵，較易完成。3 O& p1 v6 D: K2 p
(六)本活動不屬競賽性質，為自我挑戰活動，重要交通要道、路口由轄區警分局派員警協助交通維護，部份路段由義交或工作人員做部份交通疏導，請參加者遵守工作人員指揮，並確實遵守交通規則，順向靠邊前進，以確保騎乘安全。" c( c; K7 Y9 E& @9 A8 ?; D5 ~
(七)本活動為參加者投保「公共意外責任險」，該保險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身血管所致之症狀，例如休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。參加騎士如上列所述之疾病病史，建議慎重考慮自身安全，或自行加保個人人身意外保險等。
% `- O+ i- n9 }+ |(八)手機、健保卡、金錢等請隨身攜帶，如感身體不適切勿勉強騎乘。
; V2 t. ^; G8 d  H7 V(九)配合政府宣導政令、公共場所禁止吸菸、騎車不喝酒、喝酒不開車；參加的車友注重自身安全及愛護環境與整潔，不踐踏草皮、不製造與亂丟垃圾。
& B. B7 e' s* ^  o, C十四、安全守則：騎乘中請絕對遵守路口交通號誌，紅燈停，綠燈行。
8 U( u8 U, E+ B  m6 Z1 m/ A十五、獎勵：$ b! M  o) F3 o; Q1 O
(一)每位參賽車手於時限內完賽者，給予完成證書、車手紀念獎牌。( h: X4 V# j! b- Q; v/ p# v
十六、活動日若遇颱風或其他天然災害，活動日順延一週，活動路線不變。- N4 {; t5 z- m1 K7 B& a* A
十七、如有未盡事宜經承辦單位會議決議後，得隨時修正公佈之。
作者: 冷爸    時間: 2012-3-5 23:25
回復 ~兔子~ 的帖子
7 i1 O6 t/ `- F
6 F7 c% L2 B) \' _5 b我跟小六已經跑過了，所以就跳過............XDD " G/ O! P& w! T% K
作者: ~兔子~    時間: 2012-3-6 00:51
回復 冷爸 的帖子
/ s, `5 C  H- T$ y! X
+ E8 Y1 t4 W4 a/ x9 k9 ], g( f路線騎乘感覺分享吧!
. A) p. C/ j. ^; T2 U- b! i
作者: 冷爸    時間: 2012-3-6 09:08
回復 ~兔子~ 的帖子
. n3 x* F2 J" F: ^; M7 Y" R1 H6 t5 f5 B- k- O3 k) o
千萬記得，不要喝小綠綠~~~~~~~
作者: yayamaimai    時間: 2012-3-6 09:52
冷爸 發表於 2012-3-6 09:08 + _6 U0 _) \  a: N" x& C
回復 ~兔子~ 的帖子
  M) m7 X2 g0 {2 u5 E
( \. x6 J/ R3 ?! x2 y2 z千萬記得，不要喝小綠綠~~~~~~~
: p5 }8 G7 z' N- s: M* t
什麼是小綠綠  
作者: 冷爸    時間: 2012-3-6 10:34
回復 yayamaimai 的帖子- J# ]" [! P+ ^) v) D6 a  x6 p

; ^. f1 o3 A7 _  K4 e畢魯啦！哈哈哈哈哈~~~~~~~~~喝完會抓狂似的衝出去
7 W% ?, o) a5 q% f" |( k/ u
作者: yayamaimai    時間: 2012-3-6 10:42
冷爸 發表於 2012-3-6 10:34 1 X0 M  Y; u; M! j! \; ]
回復 yayamaimai 的帖子, o" p- q) {4 U7 N/ c2 Y  a3 q

  }/ x0 t/ R( u) \8 }2 a6 b3 J畢魯啦！哈哈哈哈哈~~~~~~~~~喝完會抓狂似的衝出去
, t5 _+ }, O# p& Y7 `1 o- I8 M
喔!!!!
- C! T& S5 w& T原來你和 "小三 X2 " 有加速的秘密武器 .....
作者: ~兔子~    時間: 2012-3-6 23:20
yayamaimai 發表於 2012-3-6 10:42
3 m  v0 D  {/ j, k& w: Z- n. R喔!!!!
6 \; F- ?5 n! e8 I原來你和 "小三 X2 " 有加速的秘密武器 .....
( [; W% K# f4 b' x
小綠綠不是騎完才喝的喔???
) U7 W! u. l, [, ]
作者: knightping    時間: 2012-3-7 21:05
有要報名嗎??$ _) T8 @) o, H( Y
作者: 冷爸    時間: 2012-3-7 23:50
回復 knightping 的帖子  G, w. t7 [9 k' Y! j% }

, J1 C1 x/ n8 u4 }  [1 t阿平，你那天騎櫻木時，我就是去騎仙山的.........8 C6 `6 q  c' R5 I) s9 [7 D- G

6 e+ P% C' K- [7 |4 p0 N- Z: I2 G
作者: knightping    時間: 2012-3-8 00:52
本帖最後由 knightping 於 2012-3-8 00:55 編輯   |7 r- N0 c" Q, T
: j: a5 ?4 R+ ~5 X, f" ~" x$ T
仙山陡嗎?好騎嗎?路況如何?; D5 R& I1 R% {1 P) X* H, M" h
作者: knightping    時間: 2012-3-8 00:53
回復 冷爸 的帖子' n, z( s- J$ z# C; Z" {
1 K% H. S" r6 d1 P+ R4 k
冷爸 我那天騎櫻木狀況不錯，高手沒出現，騎3小時內總排名30
- v) v7 O% s0 ]" ?+ O% z. M% p5 ~
作者: 冷爸    時間: 2012-3-8 21:38
本帖最後由 冷爸 於 2012-3-8 21:39 編輯
! q  l/ T. B  A8 y" a8 J% r; w, @, a  y, Y5 b
回復 knightping 的帖子2 P7 D. X( Q, c4 G9 h

! {4 a& f6 T+ p- s, i  `我那天沒睡好，狀況不太好，騎到一半肚子痛，又喝了小綠綠，就想睡覺了................
( Q$ ~$ q' B9 n9 }1 u' E/ p         仙山有一點難度耶！因為有一些路段是長緩坡(約7-8%)，又臭又長.........



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