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標題: 體力粉重要 [列印本頁]

作者: 康康    時間: 2010-8-30 16:40
標題: 體力粉重要
週六團練好不容易撲到一球(教練說是趴到一球)$ \8 w" Z1 k; v; L+ L$ \* P) c4 s

2 h# {8 D9 B! F% }- r結果後續卻沒有體力完成傳球的動作  J# }# o, @7 Q8 \+ t" D
  F- J4 @% ~# c
不如不撲(趴)把球放過去
6 v/ |% Y" j# `" B9 A: p; Z$ t0 d8 c- G+ N# D( B
謎之音~~~    你不是沒體力是太胖了
作者: 軒爸    時間: 2010-8-30 17:07
同意體力對任何球類運動都很重要/ \9 Y: g$ T1 _8 F/ E- ?! j# Z
時間回到9年前
2 M# b1 Z" x( f5 g每次學校球隊(快壘)練球前壹定先跑校園n圈
) W0 q9 ^. B/ h% C  e- Z反正跑到最後壹定只有小貓兩三隻正常跑完3 s, ^7 u( D) k
且練外野也是球往左外野打
* o% R. S. ]) N- `! y6 y  R% G4 H, p接球員站右外野去接
7 U( N* `; J/ j: v. `% M% B這都是在練體力, T* g- F# s7 V) v! _
雖然累
2 _3 B; Y0 p# |' [2 K  w0 D但對我之後去比賽+ c" s5 ~# z- T: T5 d
連打好幾場也不會累
% }8 h6 m, Z: {& V7 Q- q, e( y至少腳不會沒力
  w7 W1 I. ~" o  {. q) c! F: A# v. w( y. a& ^6 a; t, v
ps:預計 9/18可以參加團練
作者: Mark    時間: 2010-8-31 22:17
1# 康康 + w! G# r* s. T: o$ \# t1 }* I

' ]% J2 W. d9 u: g* @康康,大家都看到了,真的是"撲"到的!你身手真的不錯,僅差未於第一時間傳到一壘,否則就是"Nice Play"了!
作者: 康康    時間: 2010-9-1 08:17
報告教練; b/ u3 @! H$ W' ?

, W+ U" Y) m6 n7 F8 v) O" c. b6 \其實我的意念已經把球傳出去了
+ g) y- W( n/ e" u3 \! d. [5 z
9 Q: t* ~0 n' M) J' r只是體力無法配合  o! U4 h8 O4 {5 C  s* _+ ^

4 ?' M% T- A/ a# Y; K謎之音~~~起身時肚子卡到
作者: 賈斯伯    時間: 2010-9-1 10:20
呵,少缺席,正常跟球隊練球,慢慢的體力就會恢復了,相信康康完整的nice play快出現了。
; b7 E# ^  D  R2 x. K; @5 ?7 n上周我也是體力不夠,打第二場時,打擊完全根不上,姿勢也跑掉了...............。
作者: 饅頭爸    時間: 2010-9-13 18:25
我連撲都撲不到啊~~只能望求興嘆~~呵呵~~




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