iBeta 愛北大論壇

標題: 手臂酸麻痛 [列印本頁]
作者: 三峽建興堂    時間: 2010-8-28 16:18
標題: 手臂酸麻痛
手臂酸痳在當今社會裡為數不少，患者除了手臂酸痳以外，頸部都會比較僵硬，這是由於很多的手臂酸麻都是由於頸椎病、頸肩綜合症、肩周炎等引起的。原發病的治療再配合上足部按摩法，會起到意想不到的療效!2 [1 ]; W3 R' G: D: q# v
     1 H7 E( l7 x  H! }5 Q
     發生手臂酸痳要按反射區：頸椎、頸項、斜方肌、肩胛骨、肩關節、肘關節、腕關節、泌尿系統，此外，還要對整只手以及頸肩部進行拍打、按摩。8 ]) z. c5 m/ B# A9 g0 M

; T8 C. _/ J7 h* Q6 e$ P; e     手臂酸痳還要加強按摩部位：肩關節、肘關節、腕關節。& |: Y2 \* j+ R  r6 V- R, W
- T3 L' V  X6 d( m' \0 g% E6 [
　　1.頸椎(反射區有交叉) ：位於雙腳底內側，在腳大拇指骨頭約45度下方。按摩5~1頸椎要由下往上按摩，按摩7~5頸椎時要從上往下按摩。　　　　
- F5 k' l( D/ ?; C: j
( J" q2 D4 V+ F3 V, _# t　　2.頸項(反射區有交叉) ：位雙腳大拇指與腳掌相交處有條橫紋下方的肉球就是頸項。按摩時方向要從外往內扣按。
. [, Q  {" N3 {! W0 v- L1 _% ^2 A$ E7 X/ a* M. q" {' W5 `- v  u
　　3.斜方肌：在雙腳腳底腳趾頭二三四五趾往下，腳掌四個關節上方即是斜方肌反射區。按摩時要扣住關節上方由外往內按摩。
: s+ V" H, ?2 Q$ N$ n- T. d% {% A2 z; }- t6 H
　　4.肩胛骨：在雙腳腳背四五腳趾往下延伸凹陷處，要到腳背前三分一處，往第四趾方向扣，用手扣按有顆粒凸起的現象，為肩胛骨反射區。按摩時按住凸起的地方後定點扣揉。- d/ ^1 c) ]; W' T$ Y8 l2 i

4 j8 g- d: M" h6 F$ z8 V: [7 h. F　　5.肩關節：在雙腳外側靠小趾下方，按摩時要由下往上扣後左右滑動。
0 i) @! ]! g+ d! q$ d. y1 C  c# c1 E8 a1 ^
　　6.肘關節：在雙腳外側，肩關節下方有一小顆粒凸起的感覺，按摩時要按住後左右滑動。8 T$ G" [) {0 K$ V# x* ^

, l3 T/ K# k; C" S3 a2 f　　7.腕關節：在雙腳外側約中央處有一半圓骨頭前端為腕關節，按摩時要扣住後左右滑動。  ^0 b1 j; h) a! ^% f6 |; i

6 e- @: M, S: U3 Bhttp://66.163.168.225/babelfish/ ... .com%2f5882134.html
作者: js22020    時間: 2010-8-28 16:25
這是三峽建興堂的廣告洗版嗎？+ w* A7 ~0 d& ]2 L
性質相同的文章，不能合併在一個版面下嗎？



歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/) Powered by Discuz! X2.5