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標題: 當你心情不好時~看一遍吧 (僅供參考) [列印本頁]
作者: faith    時間: 2012-1-13 09:22
標題: 當你心情不好時~看一遍吧 (僅供參考)
本帖最後由 faith 於 2012-1-13 10:39 編輯 - J7 i& _" j- V' z/ ^9 }

4 f! l, A4 d5 \有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沈默。本來就不是所有的人 ) F( I8 U0 i; @+ M* ^8 H
都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。卻也有時候，你被最愛的人或朋友誤解，你難過 3 u0 \* p/ _: \# y# {* L7 t9 w
到不想爭辯，也只有選擇沈默。全世界都可以不懂你，但他(她)應該懂，若他(她)竟然不能懂，
6 m8 D. H  e0 U) M7 t+ n還有什麼話可說?生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能 ; e5 V- B4 a, x' V; v( @% M0 I
條列清楚，甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼，不想說話，就不說吧，在多說無益
4 h2 K4 t+ t8 o+ K的時候，也許--沈默就是最好的解釋。 $ ?5 I- Q% U) f# [$ X1 m
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◎至少要平靜 1 E: u* m/ s" \( C* u3 f, \' y+ S

0 A+ P9 P" k0 v6 V7 [6 h在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。 & V/ r! S, K. Z) L# K0 Y% \
堅強是絕 對需要的，但是快樂? 在這種情形下，恐怕是太為難你了。畢竟，誰能在
: f5 Y* \6 m; i跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地 $ g& y) ^; I/ d
把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。能做到這一點，你就已經 * o6 v) }. Z# |# S+ }
有了復元的能量。
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◎彎腰
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和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為
0 w6 l3 j1 {& x你覺得都是別人惡意。別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝
( V, L; Y8 m8 p5 h著地，把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。然後重新省思自己在那場衝突，所
8 b7 U- G; D' N: `; e! F說過的每一句話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是?你漸漸心平氣和 8 U2 I% i- t. r; w8 x& |/ Q
了，是不是?有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，你 * g1 v( y5 m# U0 x5 }7 A
也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收穫。
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◎如果當初
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你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。如果只是 2 Z& A' b8 n- t: ]
選擇吃炒麵或炒飯，影響似乎不大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、
( F5 N2 D$ H# T) r2 W要不要有孩子，每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人
4 m' z  h" {2 w生。你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。如果當初如何如何， 7 S* q1 ]9 I  X, u$ n1 Z, d6 P
現在就不會怎樣怎樣........，這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。每一個 % {# l  g& i8 W
岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己。獨一無二的創作，就不會
$ \' }' I  O0 W/ T1 @; a( H5 _頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
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3 H+ B5 {0 G4 J  @9 R6 ^7 a◎曾經美麗 * s6 r. g' M! X9 U8 {) D$ `/ m

0 ?) h& _% w' y, f- g6 {! O4 N漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹幹，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這 . x% j5 b6 A0 x" V7 F
靜美的一幕。 2 f- [# W3 V9 |2 o& q
讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？也許 ( N* o; l0 c, @3 `
藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。你又想。那麼，請時光停格在此刻吧。
! H6 z2 @( I) z8 a, h  y4 r+ I停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便
+ X6 D0 }2 P! I  Q7 A. v2 h已得到了安慰與報償。
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, I  E+ u. p& e; s: O◎覆滿藤蔓的屋頂
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你希望擁有一片斜斜的屋頂，屋頂上爬滿了青綠的藤蔓，藤蔓裡結出纍纍
) Y1 [' e- H% x! {' f+ c& K絲瓜。夏日傍晚，天起涼風的時刻，你爬上靠牆的木梯，到屋頂上採收一顆被陽光烘熟 * `3 M8 u/ X: ?; H$ [
的瓜。然後，你來到廚房， 煮一鍋美清淡的蛤蜊絲瓜湯。「多好啊，」你無限嚮往:
6 }0 j' \: M/ D「如果我擁有一片覆滿藤蔓的屋頂......」事實上，你已經擁有了----在想像裡。無論現
4 [# P3 l4 R0 e. X實多樣燥熱擾攘，只要能夠想像，你就可以維持內在 的平靜清涼，這種自在的滋味，
& `) a7 B4 E4 B+ R' h; D嗯，也許正如你一個人靜靜地喝一碗蛤蜊絲瓜湯。
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◎單純 5 M, b7 j% U- }* ?: P+ M

) r: q+ F# ~* n# x8 a  f因為思慮過多，所以你常常把你的人生複雜化了。明明是活在現在，你卻 , B1 b7 Q: ~& {" z4 k& e" r, @/ G
總是念念不忘著過去，又憂心忡忡著未來 ；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的 . L- ~0 [2 I1 ?1 _- d1 A
人生當然只有一片拖泥帶水。而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，
- A& V" V- C0 r單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在 0 c9 t: m1 X$ j: t
當下。而當下其實無所謂是非真假。既然沒有是非，就不必思慮；沒有 真假，就無須 " s$ H" e( i: ]* a
念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎?是呀，就單純地把你的人 3 u; H/ G9 U3 |& A  [
生當成夢境去執行吧。 8 b* A: R3 t+ f1 l- Q

1 o& r) a8 n( w4 O: S8 R( T1 j( p◎偶爾
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吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇，
8 ?4 X7 o4 z  S9 E. u" c7 n4 R) ^偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂，偶爾你也想唱一
, Z3 h6 G* D# j  B唱愛他一百年又恨他一他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，大師 ; i' i+ _( W% D
名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升性靈有意義，可是，偶爾你其實並不想讓自己
1 \; U9 E7 b1 H8 J時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。偶爾的小小放縱，是道德的。 & }5 i! d, e1 N3 U
靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。 ! |$ z0 Q5 q' N& E- e) K
( I8 a+ g+ J; L. P' S; s
◎別浪費了
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' T& a: y' h" L$ G+ H2 a; }/ G今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架， . W7 \# ^' M7 G. i. f6 L% z+ K
所以你離開；可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生
* J: e& \) V9 f- D) T/ @  r氣。愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就   y- V1 H3 @. G% K  }
在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生
6 k- V8 ]& \3 y% O. j氣。在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力
# S2 T3 U5 U- P氣的.....而且生氣一定傷元氣。所以，聰明的你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之
' C9 i% _7 I9 r7 J5 v) D, Y前，不妨輕聲地提醒自己一句：「別浪費了。」 ! m0 \0 }5 D. I7 ^0 R' Z8 [
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◎錯過 " X/ Q' [4 {  r+ b% ^, a

' x( `, d: I/ D* |9 |4 ]* K" I你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻捨不得穿，鄭重地供奉在衣櫃裡；許久之 . p: l4 ]. i0 z
後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過時了。所以，你就這樣與它錯過了。你也 , V8 K6 @6 d: }
曾經買了一塊亮的蛋糕卻捨不得吃，鄭重地供奉在冰箱裡；許久之後，當你再看見它 . @) J% t4 I0 Y. v, S& Z
的時候，卻發現它已經過期了。所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身
# V- Y4 R9 J: p2 `" o的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，就像沒有在最想做的時候去做的事情，都是
! e7 s$ q7 X6 ?% b# ~" |& p: b  N遺憾。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做。如果你只是把你的心願鄭重地供奉在 5 ?1 ^$ P2 o7 O4 K7 K8 n  S5 t- v
心裡，卻未曾去實行，那麼唯一的結果，就是與它錯過，一如那件過時的衣裳，一如那 1 T+ n) [% h+ M- F+ D: p4 P3 G' U3 s
塊過期的蛋糕。
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◎離開軌道
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% B9 M# Y6 r+ v( E2 ~$ q某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別
4 x4 H! T8 m! `0 t致的地名吸引了你，也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定
7 b) A, s- I4 i- j0 n6 V的行程，然後 經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標，B地卻讓你體會了 ' T& p, j( o, l+ R4 ^
小小的冒險。
/ [9 P4 z9 S3 X, Z+ T回憶起來，你說，那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也 ; c! [. N6 u2 F) r
如此？心無旁騖地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道， 1 a- X5 c" r% q
你才有機會發現其他的風景。
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◎悄悄 1 x  r! ?, g. T4 z
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曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。因 5 V% S3 C4 \3 |5 ]
此你當然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。如此不知過了多 $ X6 g# D. ]5 I2 p
久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。天啊，可憐的 & t5 w- B2 ?+ V. J; P
花，她還活著嗎？你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顏可掬。原來在過去的這 * m+ X- b' ?9 W% S
段日子裡，你 雖然忘了餵她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。許多事物悄悄地在你
6 h& u. m3 _: F* G; b的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。天生萬物，天養萬物，一切其實無須 " h; [; I5 L; q) V
擔心 。$ t+ s' u: t" U  w! N
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作者: 文兒    時間: 2012-1-13 11:19
回復 faith 的帖子
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不期不待..不受傷害
作者: 芳草    時間: 2012-1-13 12:40
回復 faith 的帖子( O" Y' k. P8 u* H$ Z  ?

% |; F; e' T) V1 i0 X從人生很多瑣碎的經驗裡可以拼湊出一個人的個性, 在這拼圖裡看看還缺少哪一塊可以讓自己的人生過得更豐富完美. 有些無法強求但總要試試看踏出那一步. 謝謝分享.
作者: 歐陽    時間: 2012-1-15 08:43
文兒 發表於 2012-1-13 11:19
& G5 C2 S, [/ O: k6 V回復 faith 的帖子
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- [9 o9 L- q7 x  q不期不待..不受傷害

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