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標題: 產後的小肚肚 [列印本頁]
作者: lovelyelva    時間: 2012-1-3 16:25
標題: 產後的小肚肚
距離生完小兔寶也已經六個月了$ |: M3 t- u3 s+ G& I: ]0 a6 n
但是肚肚一直都消不太下去9 v% f9 c4 i5 V5 h8 h
站著時是平坦地
6 A, p, Z' }: e3 R) s, I但坐著時看起來好像還懷孕四、五個月大
7 {) J8 E( N4 g只能努力著穿緊身衣
4 G0 C7 U0 [  ]% f5 c4 N但效果好像不是很理想 " T' [" F1 o7 f8 H9 [- y) E) h2 ]

/ s6 N2 D; o( {6 r! G請想問各位媽咪
5 }) z, @# W( R% R% N% P* ]不知有什麼好法寶～
作者: 翃蜿    時間: 2012-1-9 16:44
你說你是"站著時是平坦地( M2 {: |* n* v( r+ A  u
但坐著時看起來好像還懷孕四、五個月大"; b4 x( I& }1 t& D! O4 b
) H6 B3 n6 W) |) }
而我是站著時像還懷孕四、五個月大$ m4 Z6 }, a4 J$ @* a
躺平的時候就平坦了......
; h7 p) n  @" n# `3 ^
& q* ^3 b- m/ s' O' C) O; ]( I5 ?, H& \/ V. A  t2 x
其他媽媽朋友說大概生完一年後.身材就會變美麗了啦.5 n+ N5 E2 R# j8 C; q
/ C6 g; a; }" h9 {6 [
作者: lovelyelva    時間: 2012-1-10 16:36
翃蜿 發表於 2012-1-9 16:44
' `2 q3 y6 e' g你說你是"站著時是平坦地
  v2 |  |1 y9 \, k( M. O0 A# I但坐著時看起來好像還懷孕四、五個月大"

/ q3 B: f. o  Q" e( _  r/ I一年哦～' m) F, I; C$ t$ X$ C6 c
真怕回不來啊...7 `  y* g) n# M' `. E, i3 ~
# b3 \; O2 o5 H' K
我懷孕之前都穿S號% Y0 A/ Z9 }: r. R2 C  @4 W' |
結果現在都只能穿M號
" k+ m# c' a, i1 A" G6 Z唉...
作者: dzk    時間: 2012-1-29 11:21
回復 lovelyelva 的帖子
& v2 a. T7 e9 e7 C. K! s4 }9 w" w1 U/ k5 s7 R6 r+ _/ x6 l$ `' S  e
我家小禾已經一歲三個月了, 因為我懷孕只胖六公斤, 產後做完月子就比懷孕前還瘦了 (累瘦的), 不過因為小寶貝四個多月就厭瓶餵, 所以親餵的結果就是很容易肚子餓, 每餐至少吃兩碗白飯, 下場就是肚子跟懷孕時候有得比了, 本來想去一間知名的女中醫診所減肥, 但是對方說建議我停餵母奶後再去, 效果會比較好, 所以囉, 我個人是覺得穿緊身塑身衣沒差啦, 只是穿衣服的時候比較好看, 沒有實際減肥的效果就是
作者: notyet    時間: 2012-1-30 13:27
本帖最後由 notyet 於 2012-1-30 13:30 編輯 $ b9 Q" }$ P4 ~7 r0 K+ @. B; k
  f; Q& Z, i- K# E9 Z& L" r4 c
我的小肚肚大概也是將近一年會恢復吧,不過可能因為抱小孩,肌肉量會增多,所以體重可能還是會比生小孩前多一點,我大概多1~2公斤., T; G, d$ w) O
# g2 n5 Y  X2 l+ o1 |0 W$ E, s
作者: lovelyelva    時間: 2012-1-30 22:51
dzk 發表於 2012-1-29 11:21 & F' n1 G) k1 f. g9 k. j+ y& z8 \$ V
回復 lovelyelva 的帖子7 W- A) B' X5 k2 i- P. R

+ _  d5 [  ^9 @. Y1 y+ L) d) i5 I4 Q我家小禾已經一歲三個月了, 因為我懷孕只胖六公斤, 產後做完月子就比懷孕前還瘦了 ...

! }9 O6 U' y2 a# H% ~& D5 N  u% ?真的 穿緊身衣真的沒太大的差別...
$ Y5 C- p; a# Y# I- u我母奶只餵了三個多月就沒奶3 y. b. o/ e" y3 {# L! \
現在也過了瘦身的黃金時期: Q# J* A: V( T6 r, ?6 q
只能少吃多動了
8 A, c; p: l% I8 J# E全職媽媽很辛苦$ x. b7 y* ?. F5 D" l
加油~
作者: lovelyelva    時間: 2012-1-30 22:52
notyet 發表於 2012-1-30 13:27 - n. ^3 C3 Q! i! x& L  n$ B/ g: t
我的小肚肚大概也是將近一年會恢復吧,不過可能因為抱小孩,肌肉量會增多,所以體重可能還是會比生小孩前多一 ...
9 l4 U1 [: R* _" L" [# z3 b, g
呵呵
. ^4 f* r, S; w# L+ V) _3 \除了肌肉量增多
1 Y. s0 A& t% B8 C我想肚肚會消不下去還有一個原因
4 p( D% h4 b5 K% u1 }) N" b% j: \% X我有時抱小孩都會用肚子去頂
作者: notyet    時間: 2012-1-31 18:00
回復 lovelyelva 的帖子5 w; x' \) y6 ?/ ]; x% z, L0 p4 {

) @6 N2 s; W# Q+ o+ U4 H+ G2 p時間到自然就會恢復了,不用擔心,不過可能身材還是會有點不同,像我是腰部贅肉變多~^^
作者: 虎寶媽    時間: 2012-1-31 21:41
回復 lovelyelva 的帖子+ t$ S9 w7 h1 u" [1 d, S5 U
$ G# I& E, G/ F. i
呵，我也會用肚子去頂...
% y" ^8 M# n; Z4 c尤其小寶貝的體重愈來愈有看頭之後...! b' n) ]" T% J8 a8 [6 E" `$ E
多一個支撐點→肚子...抱起來總覺得比較輕鬆...
作者: 翃蜿    時間: 2012-2-1 17:08
回復 lovelyelva 的帖子
+ O  m7 k; l6 S* R/ x& M7 \
" e, `; k: l' k# N$ Y再生一個就有黃金期啦......
/ a! ^. q6 O+ l* s% o
# V4 p& I6 f3 I+ w! E+ w2 {& \; n/ I5 K9 e& i2 \, U
別太擔心啦.久了真的會復原.只是會大個1號.....
& ]( L* R* U7 _平時要常縮小腹會好一點哦
作者: momohuang76    時間: 2012-2-11 23:00
嗚嗚....我也有小肚肚. K* r  h  ^2 c) e
作者: lovelyelva    時間: 2012-2-13 14:47
之前有試著做仰臥起坐
7 u4 }7 L! J/ ?% Q但是沒有恆心" u9 `9 x( V* t5 t- G# x* D
不到一週就放棄了
作者: lai3    時間: 2012-3-1 15:45
一年後會恢復？我的經驗是不會喔！！$ y: X7 Z4 p1 z* v4 h
我已經生完一年八個月了，但我的肚子還是常常被問幾個月了？男的還是女的？
7 L/ N) w3 G5 c& t  b5 a% Z! b我四肢瘦，肚子很大（像4、5個月）肚子一直瘦不了，所以鄰居們朋友們一直覺得我是懷孕不是胖＠＠
0 T+ L* @$ K8 v' S8 J我非常困擾阿～唉！這胎已經懷了一年八個月了還生不出來，金害～T_T! p, T- M4 O# w; a' e- W
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:45
回復 momohuang76 的帖子6 G: J3 ]7 e7 L0 f

, H6 F5 }" v$ O' |* D/ q# j: b% }4 n不會不會,你看起來依然青春美麗.
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:46
回復 lai3 的帖子! R. l: \, E1 u5 b5 T
) q0 s7 I. p' R, A% s, c2 D
是在腰部還是在肚子啊~
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:47
回復 lovelyelva 的帖子
1 ?" V9 c% i5 b2 q5 \; S* x' K7 [
- E+ X" @) b- h7 z9 A& U' i7 h+ j' D. n看看健身房裡有沒有呼拉圈,有空的時候去呼拉一下~
作者: lai3    時間: 2012-3-1 20:08
回復 notyet 的帖子4 f4 e5 s- g3 ^3 i, {7 |

: l- c+ j- p% Q8 J應該是肚子吧！！
8 E# A4 I1 j" R! U因為我本來就是直桶腰，就是沒腰身那種
, E6 b9 M- `9 x: r& ?) l7 f. q聽說月子喝水就是讓小腹回不來的關鍵～但我月子沒喝半滴水/ t, G9 p+ p+ P5 v4 ]) `. F/ P
唉，大誤阿～
作者: momohuang76    時間: 2012-3-3 21:24
notyet 發表於 2012-3-1 17:45
5 S- K  I7 }& [回復 momohuang76 的帖子% R5 C, ?+ F: f3 E$ \
) Z! ^& |4 Y4 C8 h+ G% H
不會不會,你看起來依然青春美麗.

3 f( m8 [/ J5 m5 Z; v妳說照片嗎?
% [& }9 b. s5 B$ _3 T那騙人的啦.....
作者: bmwwed    時間: 2012-6-29 22:46
lai3 發表於 2012-3-1 15:45
' ~( d/ {  }1 ^6 S! l, n' X一年後會恢復？我的經驗是不會喔！！3 J- v& V9 m+ g6 s# d, X: ?
我已經生完一年八個月了，但我的肚子還是常常被問幾個月了？男的還是 ...
% f3 A* u) {9 h6 H' N2 a. _* u

# S) G5 I; k2 t3 A6 k0 K) q4 G我也是....寶寶都一歲半了,肚子還是鬆鬆又肥肥,十足的游泳圈,每天做抬腿運動(用腹部力量)都沒用
作者: 勇圓    時間: 2012-7-5 00:36
是的~生完後肚子整個是鬆的= =,孩阿,媽咪再也回不去了!!
作者: momohuang76    時間: 2012-7-5 09:20
嗚...
  D6 m6 D+ i8 w5 D6 J) E$ y' W算了
( n+ K5 [4 O6 I4 w" ~; ]9 @我放棄減肥了' K; I, q0 |; i6 B8 v
順其自然吧
( ?7 ^/ V; k' P( }3 R
作者: cherry媽    時間: 2012-8-20 19:51
虎寶媽 發表於 2012-1-31 21:41 2 |/ L2 S. x* n  Y1 A5 Q
回復 lovelyelva 的帖子
1 q8 o) Q- v* X& k! [- c  Z# x; L
呵，我也會用肚子去頂...
% f8 X4 S& C- U! P, g
有同感，* j$ c8 Q$ y5 Q6 A. ?3 V: D# V

% q0 f- I+ H- i4 Y; F' u從懷孕開始就挺著肚子走路，姿勢似乎也影響了體態，小肚肚、、、、、、似乎也因此＂不走＂了
作者: 虎寶媽    時間: 2012-8-23 00:23
cherry媽 發表於 2012-8-20 19:51 6 L$ }& T( K/ `0 ^0 P% R% t6 k
有同感，4 e1 L) M# H6 t! A- V; m  m
! m2 i0 K* r* V# q+ q7 \& s
從懷孕開始就挺著肚子走路，姿勢似乎也影響了體態，小肚肚、、、、、、似乎也因此＂不走＂了 ...
- E+ Y5 c, R1 m  ?1 c! k
說得太好了，「不走了」，停滯不前啊~~~



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