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標題: 產後的小肚肚 [列印本頁]
作者: lovelyelva    時間: 2012-1-3 16:25
標題: 產後的小肚肚
距離生完小兔寶也已經六個月了
# N2 P- T% Z, @; w+ ]但是肚肚一直都消不太下去$ u: q: W% X" C5 R& d
站著時是平坦地) L. o- B+ g1 T7 D) J, i9 T8 i- G
但坐著時看起來好像還懷孕四、五個月大
9 c: I) A# `, u! E( \7 ]5 T$ `, V只能努力著穿緊身衣
& ]$ e* J: H/ j; y& R3 t但效果好像不是很理想 : n# U. m) g/ }! s5 \  i

5 u* j2 L$ a8 D, ^" H. y+ U7 U請想問各位媽咪0 t6 i8 A# D# N0 ~8 z$ p1 b
不知有什麼好法寶～
作者: 翃蜿    時間: 2012-1-9 16:44
你說你是"站著時是平坦地
) }8 y# u9 j4 h% j7 x% D. T& V但坐著時看起來好像還懷孕四、五個月大"
/ T' Y8 r2 Y1 X+ E  P7 r1 C+ j6 O3 p! H9 N2 r  c
而我是站著時像還懷孕四、五個月大  W& U4 x, n0 n
躺平的時候就平坦了......
+ s9 l& H9 `5 J, I+ m7 A( P1 B+ P

: e: e6 c, v1 p9 ^* R! }( Z其他媽媽朋友說大概生完一年後.身材就會變美麗了啦.6 ^$ q% z& K" T$ B  r/ l

5 ?1 j+ z: H4 s1 e
作者: lovelyelva    時間: 2012-1-10 16:36
翃蜿 發表於 2012-1-9 16:44
% g3 J2 G: s1 s你說你是"站著時是平坦地
! w* V  x0 x) G+ Z( b但坐著時看起來好像還懷孕四、五個月大"
+ S% H4 ]! F4 o7 \: a/ y
一年哦～5 q8 ?, l- g3 t/ X' r( g; @
真怕回不來啊...+ x( U# q5 q6 O+ |, U

1 h5 s+ {  A/ c& P! P3 h7 J我懷孕之前都穿S號8 B% o! d' U, v" _7 V9 T, J
結果現在都只能穿M號
( n5 j3 b, }: d$ D: h唉...
作者: dzk    時間: 2012-1-29 11:21
回復 lovelyelva 的帖子
0 z& l# F. U3 F9 m. t2 o1 T2 P# _" N5 I( n7 [' ~# Y
我家小禾已經一歲三個月了, 因為我懷孕只胖六公斤, 產後做完月子就比懷孕前還瘦了 (累瘦的), 不過因為小寶貝四個多月就厭瓶餵, 所以親餵的結果就是很容易肚子餓, 每餐至少吃兩碗白飯, 下場就是肚子跟懷孕時候有得比了, 本來想去一間知名的女中醫診所減肥, 但是對方說建議我停餵母奶後再去, 效果會比較好, 所以囉, 我個人是覺得穿緊身塑身衣沒差啦, 只是穿衣服的時候比較好看, 沒有實際減肥的效果就是
作者: notyet    時間: 2012-1-30 13:27
本帖最後由 notyet 於 2012-1-30 13:30 編輯
1 I* r% @1 i" c, P, b/ a% J) ]0 a9 {  |2 ?) H8 S# u( ^
我的小肚肚大概也是將近一年會恢復吧,不過可能因為抱小孩,肌肉量會增多,所以體重可能還是會比生小孩前多一點,我大概多1~2公斤.  V# `: z: p: g% p8 K  @9 |  E
* J; t5 ?$ w0 z4 j3 |3 q
作者: lovelyelva    時間: 2012-1-30 22:51
dzk 發表於 2012-1-29 11:21 # r$ T; O4 F) }  `& A5 m1 f" B6 s
回復 lovelyelva 的帖子
9 u- L; F8 d3 O, g- B; u, o: k5 T, N0 ~- x) V8 O! K
我家小禾已經一歲三個月了, 因為我懷孕只胖六公斤, 產後做完月子就比懷孕前還瘦了 ...
  l  l  a5 `% l; }* [5 b
真的 穿緊身衣真的沒太大的差別...# t' y  X; l: Y
我母奶只餵了三個多月就沒奶' S. W$ ?0 D2 a: N$ H
現在也過了瘦身的黃金時期
' f- M) K$ X5 Y) u只能少吃多動了/ x9 y. g  _! k- O+ i. \& x
全職媽媽很辛苦8 a2 ], j' f  {, Z! F% z4 ^
加油~
作者: lovelyelva    時間: 2012-1-30 22:52
notyet 發表於 2012-1-30 13:27 : V4 L8 o: ]# n7 K
我的小肚肚大概也是將近一年會恢復吧,不過可能因為抱小孩,肌肉量會增多,所以體重可能還是會比生小孩前多一 ...

1 y; b3 H7 q* R, \+ y呵呵  b; |# `' L! z' p4 C- o4 _, W2 w% y
除了肌肉量增多
. z0 h0 e0 W5 b3 ~4 O我想肚肚會消不下去還有一個原因* D- S4 K. X" F; @0 B, N7 u
我有時抱小孩都會用肚子去頂
作者: notyet    時間: 2012-1-31 18:00
回復 lovelyelva 的帖子
$ T- f* v9 M/ i% N5 X: U
8 }+ e  ~  _8 T& ]1 W/ s8 K時間到自然就會恢復了,不用擔心,不過可能身材還是會有點不同,像我是腰部贅肉變多~^^
作者: 虎寶媽    時間: 2012-1-31 21:41
回復 lovelyelva 的帖子
9 {" P  L4 _( g; X+ H* y2 J
1 W* {* E4 q" N, o+ k* _8 Y" ?呵，我也會用肚子去頂...# o$ G9 _3 M7 d0 Y$ p% P* X
尤其小寶貝的體重愈來愈有看頭之後...3 M0 A* O+ I  ?
多一個支撐點→肚子...抱起來總覺得比較輕鬆...
作者: 翃蜿    時間: 2012-2-1 17:08
回復 lovelyelva 的帖子1 |( d; K1 n- t

% t) ~1 f/ t0 c7 M$ ]9 B" O再生一個就有黃金期啦...... : {, q, k3 v' @+ D- z
) }* ^0 f( e, s+ y1 [1 D$ |% q" m

2 A! h; C7 @: o別太擔心啦.久了真的會復原.只是會大個1號....., h+ Q: m# x# f; y2 g7 x
平時要常縮小腹會好一點哦
作者: momohuang76    時間: 2012-2-11 23:00
嗚嗚....我也有小肚肚3 m; Y3 L- x( S( t
作者: lovelyelva    時間: 2012-2-13 14:47
之前有試著做仰臥起坐
4 I9 q  y+ f4 p但是沒有恆心" e/ X: D; `& y9 \
不到一週就放棄了
作者: lai3    時間: 2012-3-1 15:45
一年後會恢復？我的經驗是不會喔！！
; U3 G' _; j* Z( Q  x3 b: e我已經生完一年八個月了，但我的肚子還是常常被問幾個月了？男的還是女的？
( M9 x! Y! o- k0 \4 L我四肢瘦，肚子很大（像4、5個月）肚子一直瘦不了，所以鄰居們朋友們一直覺得我是懷孕不是胖＠＠) y' _4 e/ n3 b" V" ~1 X
我非常困擾阿～唉！這胎已經懷了一年八個月了還生不出來，金害～T_T
' _8 I+ |/ r, V) `2 V
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:45
回復 momohuang76 的帖子9 O: ?- n9 F9 P! V5 f

9 i; ~% [  O: k4 r& K5 r3 v不會不會,你看起來依然青春美麗.
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:46
回復 lai3 的帖子+ U; g9 G8 S! o# u+ f! s

7 j  A& D' @" E& _是在腰部還是在肚子啊~
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:47
回復 lovelyelva 的帖子
5 A+ \: O- P4 \; r
, U' K2 }% E: v; l9 F看看健身房裡有沒有呼拉圈,有空的時候去呼拉一下~
作者: lai3    時間: 2012-3-1 20:08
回復 notyet 的帖子
) S5 z7 s2 {& I! e8 l. K4 \' b; g! W8 V
應該是肚子吧！！
" D8 B5 F+ J, Z0 A因為我本來就是直桶腰，就是沒腰身那種# G2 a+ S6 I2 j+ ~4 O
聽說月子喝水就是讓小腹回不來的關鍵～但我月子沒喝半滴水! r  p* P8 R9 Q: v& p
唉，大誤阿～
作者: momohuang76    時間: 2012-3-3 21:24
notyet 發表於 2012-3-1 17:45
# m1 x7 x4 k% B; W" }回復 momohuang76 的帖子
3 ?4 k3 M3 u$ }: A  [0 u4 w# c7 e% m
不會不會,你看起來依然青春美麗.

3 F" u& V0 G2 {$ c妳說照片嗎?
$ T1 Q  N+ I8 h  F; Q那騙人的啦.....
作者: bmwwed    時間: 2012-6-29 22:46
lai3 發表於 2012-3-1 15:45 , {; T) N$ g) d8 v
一年後會恢復？我的經驗是不會喔！！
! B9 j, k4 C" A2 h0 N我已經生完一年八個月了，但我的肚子還是常常被問幾個月了？男的還是 ...
1 P8 b; c; }: I6 k8 L

( [% S* a) U% O我也是....寶寶都一歲半了,肚子還是鬆鬆又肥肥,十足的游泳圈,每天做抬腿運動(用腹部力量)都沒用
作者: 勇圓    時間: 2012-7-5 00:36
是的~生完後肚子整個是鬆的= =,孩阿,媽咪再也回不去了!!
作者: momohuang76    時間: 2012-7-5 09:20
嗚...) c7 A+ Q. x" @. V7 a
算了
& h/ A3 d. \3 q& {我放棄減肥了7 a. ]. |6 x/ p" k
順其自然吧
! Z& b' ]! i# Y( ?
作者: cherry媽    時間: 2012-8-20 19:51
虎寶媽 發表於 2012-1-31 21:41
+ \- I! l) o9 C3 t# I* m回復 lovelyelva 的帖子- N2 ]( Y: u$ d, |/ S

4 \6 c3 ^0 n2 @8 q呵，我也會用肚子去頂...

, W. b# C7 R+ a* g* u有同感，
7 f3 l1 g$ j3 W; Q0 p5 n! m3 k) u) \0 y2 s# O9 ^8 _/ a
從懷孕開始就挺著肚子走路，姿勢似乎也影響了體態，小肚肚、、、、、、似乎也因此＂不走＂了
作者: 虎寶媽    時間: 2012-8-23 00:23
cherry媽 發表於 2012-8-20 19:51
' m' u# K0 Y3 s: m1 i8 T2 D1 _有同感，+ W+ f$ S" O3 b2 ?: I' z

. B9 {' M# j  ]) a6 e; J從懷孕開始就挺著肚子走路，姿勢似乎也影響了體態，小肚肚、、、、、、似乎也因此＂不走＂了 ...

7 K$ G7 A3 r: o* z) U' \說得太好了，「不走了」，停滯不前啊~~~



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