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標題: 產後的小肚肚 [列印本頁]
作者: lovelyelva    時間: 2012-1-3 16:25
標題: 產後的小肚肚
距離生完小兔寶也已經六個月了
( \) y% b/ Z7 a& u. ]5 e但是肚肚一直都消不太下去
" d: Q! d+ u# k, n2 `$ z$ e3 i站著時是平坦地
+ _- \5 F( O/ Q* U5 E但坐著時看起來好像還懷孕四、五個月大
2 ~* B5 T$ ^3 G1 Q) i8 T" {只能努力著穿緊身衣; S4 f5 x. E, P8 \, s/ H
但效果好像不是很理想 / t2 H6 m% w. O3 }' |- `! ~
& t* z7 E! c( S4 Y9 o
請想問各位媽咪
( Z9 a2 H9 b; x* V& Y6 L不知有什麼好法寶～
作者: 翃蜿    時間: 2012-1-9 16:44
你說你是"站著時是平坦地( u6 A7 \* x- }( A6 C" N
但坐著時看起來好像還懷孕四、五個月大"
8 `! T9 _, C$ A; _) V* E  f9 J0 W: C* @! G8 J) Q% e0 E
而我是站著時像還懷孕四、五個月大
0 f% _7 v  B& s6 W* e& @1 R% u躺平的時候就平坦了......) i% e. p6 F+ d, Y# Z/ a( ?

% \# i7 j/ Q9 ~( |( u" ^0 W  t  ?4 y% p% c. f' Z/ [
其他媽媽朋友說大概生完一年後.身材就會變美麗了啦.
! l+ n! S9 L5 }( w9 e. C& M  z( D, O" z6 W5 v/ {! Q
作者: lovelyelva    時間: 2012-1-10 16:36
翃蜿 發表於 2012-1-9 16:44 $ o3 |% I! y7 g* q1 S& x
你說你是"站著時是平坦地+ @. Q! ~7 B8 }2 w
但坐著時看起來好像還懷孕四、五個月大"
) r! `; {( U, ~) I# q
一年哦～5 s& _% a% Y, P3 \% [! R5 F7 u
真怕回不來啊...+ ]4 H3 a+ M  I9 I

: a8 K/ y% U7 m5 X+ W% z我懷孕之前都穿S號7 L3 R, t/ u' n' `" x3 W  c
結果現在都只能穿M號9 S# ]: y- d5 [% q
唉...
作者: dzk    時間: 2012-1-29 11:21
回復 lovelyelva 的帖子
$ R% P' l0 I& q! C" f8 E
2 K+ f" g1 u, C$ J我家小禾已經一歲三個月了, 因為我懷孕只胖六公斤, 產後做完月子就比懷孕前還瘦了 (累瘦的), 不過因為小寶貝四個多月就厭瓶餵, 所以親餵的結果就是很容易肚子餓, 每餐至少吃兩碗白飯, 下場就是肚子跟懷孕時候有得比了, 本來想去一間知名的女中醫診所減肥, 但是對方說建議我停餵母奶後再去, 效果會比較好, 所以囉, 我個人是覺得穿緊身塑身衣沒差啦, 只是穿衣服的時候比較好看, 沒有實際減肥的效果就是
作者: notyet    時間: 2012-1-30 13:27
本帖最後由 notyet 於 2012-1-30 13:30 編輯 / A& p3 q& N* N4 \

2 X& t9 C; b; G0 Y: |* {& R1 e5 B我的小肚肚大概也是將近一年會恢復吧,不過可能因為抱小孩,肌肉量會增多,所以體重可能還是會比生小孩前多一點,我大概多1~2公斤.
/ s+ l6 \: Y& W$ l4 p6 z1 w- c* b2 V
作者: lovelyelva    時間: 2012-1-30 22:51
dzk 發表於 2012-1-29 11:21
, q6 n- h- [: d6 _4 Z回復 lovelyelva 的帖子
' b. h. i4 e" ]2 }& k; f$ r) r$ U$ M  u% d
我家小禾已經一歲三個月了, 因為我懷孕只胖六公斤, 產後做完月子就比懷孕前還瘦了 ...

( I$ s8 d$ |+ M. [: s; @真的 穿緊身衣真的沒太大的差別...; x% S( [6 u+ Z0 Y' E" Z2 o" v! g9 g
我母奶只餵了三個多月就沒奶
+ `* ]# B! L" p! ]0 K0 \7 x- T現在也過了瘦身的黃金時期7 ^1 @1 }& s1 f, h) T$ \  ]
只能少吃多動了/ K( m+ b; C9 m3 a3 s: P
全職媽媽很辛苦; S+ Y6 Z- n8 v2 O
加油~
作者: lovelyelva    時間: 2012-1-30 22:52
notyet 發表於 2012-1-30 13:27
/ D  p, z# ]. k5 g5 L我的小肚肚大概也是將近一年會恢復吧,不過可能因為抱小孩,肌肉量會增多,所以體重可能還是會比生小孩前多一 ...

) b" i0 V7 o" y$ ?& e  U4 h) _3 g呵呵
$ a9 ]. R+ f, H! y除了肌肉量增多
3 {- G  n- f3 v: w我想肚肚會消不下去還有一個原因4 w; Q' D5 U9 a# R; S% M! O
我有時抱小孩都會用肚子去頂
作者: notyet    時間: 2012-1-31 18:00
回復 lovelyelva 的帖子
( C9 N8 F6 Y+ X( C! G9 f- r+ Q/ [0 o5 T# L4 E; n4 D: a
時間到自然就會恢復了,不用擔心,不過可能身材還是會有點不同,像我是腰部贅肉變多~^^
作者: 虎寶媽    時間: 2012-1-31 21:41
回復 lovelyelva 的帖子
3 D5 e! P- z/ z! m% B- z* t* C+ _/ s! i( m
呵，我也會用肚子去頂...
9 u5 q, U" s" c尤其小寶貝的體重愈來愈有看頭之後...
9 V! c, c# z( k2 ]( K多一個支撐點→肚子...抱起來總覺得比較輕鬆...
作者: 翃蜿    時間: 2012-2-1 17:08
回復 lovelyelva 的帖子8 W* k8 w. Y" c: U- {

8 ~8 z4 g0 r1 r+ J$ h. _4 @再生一個就有黃金期啦......
, Q' b1 w  e7 s) M7 g
& @- l! S  b0 \. k- i
1 l$ h, z' W2 M別太擔心啦.久了真的會復原.只是會大個1號.....7 C' O& b2 N* i# n% `
平時要常縮小腹會好一點哦
作者: momohuang76    時間: 2012-2-11 23:00
嗚嗚....我也有小肚肚
  W/ W! Z0 \. c) i; \
作者: lovelyelva    時間: 2012-2-13 14:47
之前有試著做仰臥起坐- r' I" c! x8 F# P( f/ [) H
但是沒有恆心
) m- Q7 z. K, r% }& ~不到一週就放棄了
作者: lai3    時間: 2012-3-1 15:45
一年後會恢復？我的經驗是不會喔！！
- M6 x! e8 X, P2 H( ], r0 i我已經生完一年八個月了，但我的肚子還是常常被問幾個月了？男的還是女的？
0 L' v& l9 J# L0 d. \- |; r1 O我四肢瘦，肚子很大（像4、5個月）肚子一直瘦不了，所以鄰居們朋友們一直覺得我是懷孕不是胖＠＠; k6 z6 M  \5 c, j& Z, g7 ]
我非常困擾阿～唉！這胎已經懷了一年八個月了還生不出來，金害～T_T  I% T2 ?/ a' F$ }0 e5 B
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:45
回復 momohuang76 的帖子
5 Q! V/ ]$ E. j' C7 o9 r, t& Y9 d- h  a2 o: A8 q
不會不會,你看起來依然青春美麗.
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:46
回復 lai3 的帖子" n/ \9 z- e+ ^& L$ i1 i
+ F: q6 N) b7 Y5 U
是在腰部還是在肚子啊~
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:47
回復 lovelyelva 的帖子
' O" N4 P/ A: n, k; _) P1 d
- A' w- p9 Y: V, u! x: k看看健身房裡有沒有呼拉圈,有空的時候去呼拉一下~
作者: lai3    時間: 2012-3-1 20:08
回復 notyet 的帖子. N* l# l5 b5 m' \( E6 K# {% a4 P
, B, Q& s7 E9 u, g9 u) ~7 q! k! C- Y
應該是肚子吧！！
, ]  v7 l6 h; R因為我本來就是直桶腰，就是沒腰身那種
( u& y5 r% B5 l2 r8 c/ r* z9 w聽說月子喝水就是讓小腹回不來的關鍵～但我月子沒喝半滴水
. v. B" Y* ^. d5 g: w. l! _/ }- ?. Z唉，大誤阿～
作者: momohuang76    時間: 2012-3-3 21:24
notyet 發表於 2012-3-1 17:45
9 ~8 d/ @6 N) x! v; |( N( P* X回復 momohuang76 的帖子
, f6 H- f% g$ i# X7 k6 U! d' C6 h4 w4 L- X" d
不會不會,你看起來依然青春美麗.

6 e4 b$ G2 N. \) R妳說照片嗎?
# [$ @* N5 E; |- s- i  p那騙人的啦.....
作者: bmwwed    時間: 2012-6-29 22:46
lai3 發表於 2012-3-1 15:45 ; Z3 ]2 Q. V7 Y0 B! c
一年後會恢復？我的經驗是不會喔！！
' ?6 l- w' N6 H) R. o0 c8 L8 ^我已經生完一年八個月了，但我的肚子還是常常被問幾個月了？男的還是 ...

% t$ z6 N. I8 `, O* K. s/ z2 Z7 q9 j  W( H
我也是....寶寶都一歲半了,肚子還是鬆鬆又肥肥,十足的游泳圈,每天做抬腿運動(用腹部力量)都沒用
作者: 勇圓    時間: 2012-7-5 00:36
是的~生完後肚子整個是鬆的= =,孩阿,媽咪再也回不去了!!
作者: momohuang76    時間: 2012-7-5 09:20
嗚..." M( r( x' J. j% {" Z2 h% `0 t) z/ F
算了
: `& q$ _; [# @: \1 Q我放棄減肥了
1 w6 n9 M* T: Q  v8 W7 }1 w0 |3 y順其自然吧
. P9 D8 h- S4 u3 [6 Y/ y
作者: cherry媽    時間: 2012-8-20 19:51
虎寶媽 發表於 2012-1-31 21:41 : U8 u2 r+ a+ x0 D+ c4 V0 l
回復 lovelyelva 的帖子
6 X. g- o9 [$ {
8 M+ Y* d# |& o" C  s呵，我也會用肚子去頂...
3 Y" H  m' G1 f
有同感，
/ ~8 {% Q8 s$ z+ g% u/ w/ r7 ^1 L: L' l2 i( I0 m* T
從懷孕開始就挺著肚子走路，姿勢似乎也影響了體態，小肚肚、、、、、、似乎也因此＂不走＂了
作者: 虎寶媽    時間: 2012-8-23 00:23
cherry媽 發表於 2012-8-20 19:51
$ [7 m+ ^7 S- j' M/ V有同感，. E, O) B0 K% ?1 U) I* A. r

) @  c, n1 X! S. b) H從懷孕開始就挺著肚子走路，姿勢似乎也影響了體態，小肚肚、、、、、、似乎也因此＂不走＂了 ...
4 {# [3 B8 X0 H
說得太好了，「不走了」，停滯不前啊~~~



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