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標題: 產後的小肚肚 [列印本頁]
作者: lovelyelva    時間: 2012-1-3 16:25
標題: 產後的小肚肚
距離生完小兔寶也已經六個月了
2 P$ ]. |) U! ^& T: m1 J但是肚肚一直都消不太下去4 p4 J% i0 N& n+ T$ |
站著時是平坦地) L, F7 G; @, @+ x; v7 M. u& u
但坐著時看起來好像還懷孕四、五個月大
. V% X) c1 {# s只能努力著穿緊身衣
' I* f9 t8 f" O+ L. L但效果好像不是很理想
! ~2 k4 @; O; \( C$ B
+ z$ }  I  m  T) [請想問各位媽咪% m/ u% K  R7 F+ G
不知有什麼好法寶～
作者: 翃蜿    時間: 2012-1-9 16:44
你說你是"站著時是平坦地& ~  H4 @- L. M# K" M/ j1 v# F: C
但坐著時看起來好像還懷孕四、五個月大"3 e$ d' B) \0 q2 r2 q1 o# ~% N

8 `% R3 h8 q1 C7 g' x2 V' Q而我是站著時像還懷孕四、五個月大/ G& s2 ~; m) T
躺平的時候就平坦了......
5 O4 z, I& A0 _, \1 w1 x, L% K5 {+ q/ l) a4 i: X: c

7 L7 A0 X7 a* p& J6 X2 _  L其他媽媽朋友說大概生完一年後.身材就會變美麗了啦.
3 I( Z" Y* G( F4 M* I; n; M
; P: B1 D1 ], {. f5 |1 Q
作者: lovelyelva    時間: 2012-1-10 16:36
翃蜿 發表於 2012-1-9 16:44 % }. X% d  W5 ]( x- I) u5 I
你說你是"站著時是平坦地/ b1 Y! D6 C% W$ D& l' G/ f
但坐著時看起來好像還懷孕四、五個月大"

6 s2 `: ]* D% I+ T一年哦～
+ e( A. g6 P0 W& x真怕回不來啊...( m2 k( L% z# f# |4 D2 e3 W1 t* b! _

9 Z  m. D* H' h1 v2 Z我懷孕之前都穿S號: Q% L! s' H6 p, d
結果現在都只能穿M號
% P& {+ r" s) q: B. U( M4 P0 w唉...
作者: dzk    時間: 2012-1-29 11:21
回復 lovelyelva 的帖子
" e: E2 l" }9 `! ~( _9 z: p3 ^* ]+ I# d* Q1 V4 F% H2 [
我家小禾已經一歲三個月了, 因為我懷孕只胖六公斤, 產後做完月子就比懷孕前還瘦了 (累瘦的), 不過因為小寶貝四個多月就厭瓶餵, 所以親餵的結果就是很容易肚子餓, 每餐至少吃兩碗白飯, 下場就是肚子跟懷孕時候有得比了, 本來想去一間知名的女中醫診所減肥, 但是對方說建議我停餵母奶後再去, 效果會比較好, 所以囉, 我個人是覺得穿緊身塑身衣沒差啦, 只是穿衣服的時候比較好看, 沒有實際減肥的效果就是
作者: notyet    時間: 2012-1-30 13:27
本帖最後由 notyet 於 2012-1-30 13:30 編輯 2 Y. |9 T- N- o. s& v; \$ o

/ h8 u) ~) y- g( E, Z我的小肚肚大概也是將近一年會恢復吧,不過可能因為抱小孩,肌肉量會增多,所以體重可能還是會比生小孩前多一點,我大概多1~2公斤.6 y) q3 J1 N$ g& F9 u9 O8 X

4 p; D0 |! X' q' g. u4 k" e) o
作者: lovelyelva    時間: 2012-1-30 22:51
dzk 發表於 2012-1-29 11:21 % ?9 h; b) h  |( h  q
回復 lovelyelva 的帖子
! c4 ~6 v+ w# ]* l6 B; a; M# h: a) @& K9 l- I! T
我家小禾已經一歲三個月了, 因為我懷孕只胖六公斤, 產後做完月子就比懷孕前還瘦了 ...
& x# w  m2 D! C! J) `. _# h3 Q2 y/ n
真的 穿緊身衣真的沒太大的差別...2 o4 d% y) A  K6 \. O; d
我母奶只餵了三個多月就沒奶
. e) ~; H- Q7 S. f; G7 K現在也過了瘦身的黃金時期
1 V) [4 g5 o9 [6 s6 n/ O只能少吃多動了* m( |7 h1 ?$ }, R7 b
全職媽媽很辛苦) c6 K; e1 W6 E* _: `) A% T
加油~
作者: lovelyelva    時間: 2012-1-30 22:52
notyet 發表於 2012-1-30 13:27 $ O# U! M' C3 Z. X
我的小肚肚大概也是將近一年會恢復吧,不過可能因為抱小孩,肌肉量會增多,所以體重可能還是會比生小孩前多一 ...
8 |; C4 z4 Z1 V* ^
呵呵
5 ]# U( O7 p2 W) B- f2 G: O5 _除了肌肉量增多% K; L3 u! n! j) D: S
我想肚肚會消不下去還有一個原因
& n* q/ K' U& b* R; S+ b我有時抱小孩都會用肚子去頂
作者: notyet    時間: 2012-1-31 18:00
回復 lovelyelva 的帖子. R6 |5 A% }7 c4 G& G8 U- r

; C: P: T4 i6 F, C時間到自然就會恢復了,不用擔心,不過可能身材還是會有點不同,像我是腰部贅肉變多~^^
作者: 虎寶媽    時間: 2012-1-31 21:41
回復 lovelyelva 的帖子
$ |# B; W: Z+ c. T. S# }% ~/ I3 {+ J4 W4 [
呵，我也會用肚子去頂.../ T( \- O3 C! x3 {- K3 c
尤其小寶貝的體重愈來愈有看頭之後...' J0 C' ^" A6 \$ |% M. y8 _
多一個支撐點→肚子...抱起來總覺得比較輕鬆...
作者: 翃蜿    時間: 2012-2-1 17:08
回復 lovelyelva 的帖子2 a5 K! D. A/ w2 \5 \% d7 A
: n: H7 V' M0 j7 K% L2 Y! g
再生一個就有黃金期啦......
. f. w; V7 @5 P; w3 w% q5 c$ ]/ p+ Z6 X. B0 Z0 k- m2 R
6 T, H0 i* j% N: q, M1 k- |# C. y
別太擔心啦.久了真的會復原.只是會大個1號.....; k( e! d9 V" r5 K
平時要常縮小腹會好一點哦
作者: momohuang76    時間: 2012-2-11 23:00
嗚嗚....我也有小肚肚1 C6 u% @6 W/ Y* [1 B/ }% D5 _) ]0 m
作者: lovelyelva    時間: 2012-2-13 14:47
之前有試著做仰臥起坐1 |: S- g! A5 ^1 b4 I  C' M
但是沒有恆心" M. f6 R2 n3 P+ P3 v
不到一週就放棄了
作者: lai3    時間: 2012-3-1 15:45
一年後會恢復？我的經驗是不會喔！！- G! {' |) U4 h
我已經生完一年八個月了，但我的肚子還是常常被問幾個月了？男的還是女的？
6 R$ r3 ^: Y; t: D我四肢瘦，肚子很大（像4、5個月）肚子一直瘦不了，所以鄰居們朋友們一直覺得我是懷孕不是胖＠＠; j4 x! u: v2 D
我非常困擾阿～唉！這胎已經懷了一年八個月了還生不出來，金害～T_T
( D  p$ P$ g+ c( `( e0 j0 d
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:45
回復 momohuang76 的帖子0 U. p: f7 ^+ E$ `4 z" N
3 V* r  I* m4 O4 Y  T% D
不會不會,你看起來依然青春美麗.
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:46
回復 lai3 的帖子
# o% y( v" a7 A: y( H7 z
/ K- X' x7 B# N4 A% A* {! I& K是在腰部還是在肚子啊~
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:47
回復 lovelyelva 的帖子
( b. N" v( h: U# Z/ }; t$ h$ |+ d6 F1 P, T5 Q& L( X. x* t; e
看看健身房裡有沒有呼拉圈,有空的時候去呼拉一下~
作者: lai3    時間: 2012-3-1 20:08
回復 notyet 的帖子
7 `' ~5 w" G$ X/ v0 p# L
/ O& Z2 p* q! A" N$ t應該是肚子吧！！; }- E$ Q1 a, |! }/ L9 e
因為我本來就是直桶腰，就是沒腰身那種) a- ^  v8 ~1 d' `, U
聽說月子喝水就是讓小腹回不來的關鍵～但我月子沒喝半滴水; i2 R0 A  X+ d; x! H7 T: h
唉，大誤阿～
作者: momohuang76    時間: 2012-3-3 21:24
notyet 發表於 2012-3-1 17:45
, O8 `$ V  P* \回復 momohuang76 的帖子- ?! O6 O: _9 c8 ~0 m- M2 V
; s4 |8 U% a, z$ x" S% N* G
不會不會,你看起來依然青春美麗.

+ I1 M& @( L# P* z9 C7 D; i妳說照片嗎?& O7 W& N* q" y* v7 K9 x% }& \
那騙人的啦.....
作者: bmwwed    時間: 2012-6-29 22:46
lai3 發表於 2012-3-1 15:45
- ^5 W. y; f" _一年後會恢復？我的經驗是不會喔！！
7 e' r" q- x; _( ?% [- t. S我已經生完一年八個月了，但我的肚子還是常常被問幾個月了？男的還是 ...

# V/ R' C( m) p, S5 w! d, Y# \* t& S, b5 F/ W% q' w7 A+ i
我也是....寶寶都一歲半了,肚子還是鬆鬆又肥肥,十足的游泳圈,每天做抬腿運動(用腹部力量)都沒用
作者: 勇圓    時間: 2012-7-5 00:36
是的~生完後肚子整個是鬆的= =,孩阿,媽咪再也回不去了!!
作者: momohuang76    時間: 2012-7-5 09:20
嗚.... ?2 A( {0 |1 c; Y- y$ l5 X: R
算了' s% D# L' }, Z) s
我放棄減肥了
8 O) o- q9 U) S# t% e! k順其自然吧
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作者: cherry媽    時間: 2012-8-20 19:51
虎寶媽 發表於 2012-1-31 21:41
. i7 ^& c, A7 V& r回復 lovelyelva 的帖子7 F5 Y1 u  p3 G! c! v
% Z0 n1 W) g% S1 {; W  @. o* E9 p
呵，我也會用肚子去頂...
2 ^/ e" k" t& ]. O8 w
有同感，1 X0 i" {2 q  F9 y. Z
9 @; x" v& y/ j9 H- i9 Q. N
從懷孕開始就挺著肚子走路，姿勢似乎也影響了體態，小肚肚、、、、、、似乎也因此＂不走＂了
作者: 虎寶媽    時間: 2012-8-23 00:23
cherry媽 發表於 2012-8-20 19:51 3 @' d9 k$ X( G$ s' x% d/ R
有同感，
; T* u; f$ o9 f' [' j4 o# T
/ e: M& f) L, x5 d從懷孕開始就挺著肚子走路，姿勢似乎也影響了體態，小肚肚、、、、、、似乎也因此＂不走＂了 ...

; v1 q1 f1 C( c% ^4 l說得太好了，「不走了」，停滯不前啊~~~



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