這周日 8月22日,有啥活動嗎?5 H4 l( J. R% |& Q! F
大溪或是大板根/滿月圓??# M* r! S) G# l4 Z& B$ _+ z
不要太遠,3小時左右的,我想跟: Z4 r6 o3 C# G/ b8 L
哪位大大提供一下吧!
感謝 `: ^, f' k$ Q# ]& t" M5 L0 M0 S
Tony 發表於 2010-8-18 20:50

週日剛好有事
不然就騎去礁溪和你們一起用早餐% ~% t; ?" T1 c' T
然後再告別(或陪)各位由北橫回來
這樣至少可然燒掉一公斤的脂肪, G' Y) b1 f# i0 {- e' K
小海豚 發表於 2010-8-18 22:36
太狠了,1 o6 l2 W( v+ a3 q& K/ N7 v
我...我....留守好了
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.9 X7 J- \0 W; D8 B2 R. w3 @5 {
兩分鐘後再度留言8 h% e0 t! n+ x. |, u3 z5 x
我來開個茅埔路輕鬆晨騎06:30,風呂前集合(泡茶休閒組),有意願的,請舉腳" G" w$ f9 s& y+ A
Tony 發表於 2010-8-18 21:44
太狠了,
我...我....留守好了
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兩分鐘後再度留言![]()
我來開個茅埔路輕鬆晨騎06:30,風呂前集合(泡茶休閒組),有意願的,請舉腳& W- ?# v5 q7 M3 H
Tony 發表於 2010-8-18 21:44
0 [" _, w% B; H3 {豚叔太猛了...0 s# `4 K( u+ F; }* B
我們打去程走北橫,住羅東夜市旁,第二天走北宜經橫溪回來...!!" g2 |3 X4 W$ c5 f/ w
iamfatbird 發表於 2010-8-18 22:52

太狠了,
我...我....留守好了1 J! Y" W D5 p; `5 ]' R0 O+ @
.9 W; }' Z6 X" m! R7 B
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兩分鐘後再度留言; m! g/ F* ~, z. N+ q' |
我來開個茅埔路輕鬆晨騎06:30,風呂前集合(泡茶休閒組),有意願的,請舉腳0 g& V. I+ k- T! U$ H
Tony 發表於 2010-8-18 21:44
推薦 +14 }1 `7 ?* v9 Y7 a2 r1 Z% c0 I# U/ g
北宜公路真的很容易騎
坡度只有 3.5% 上下
車子少馬路又寬3 S0 A2 g. Q$ ~) i& F6 \& a. r( B/ Q
唯二的缺點
1.安坑到新店路小車多
2.海倫咖啡下滑至新店的路段,因為挖過馬路回填,所以騎起來有點顛簸
雙北是我騎過最有效的減重路線
今年騎了兩次一共減掉 4 公斤- v3 ]( W- K. \3 u, X/ ], Z
而且一直沒有胖回來喔
小海豚 發表於 2010/8/19 12:42
哇..心動了..請這次雙北的保姆車不用跟在我旁邊餵食了..我每次騎完都會變胖哩...% A& M/ d4 m7 k1 M4 H. N3 }( K5 m
達哥.那你可能要計算一下你還有幾次扣打,才可以減到80kg了~加油~~ ...
布小拉 發表於 2010-8-19 14:15
體檢報告說我還有三公斤的脂肪要減, ^8 f/ N, q0 |; t, Y$ J) e
好想跟海豚叔一起去燒脂肪喔!!
felixcat 發表於 2010-8-19 14:01 [img]
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哈哈哈,被發現了,孤獨是有啦(我習慣性),至於孤拎拎.....ㄟ沒這麼可憐啦2 K% h, Z C5 r8 K1 ~7 T+ {& b
其實茅埔路我一直以來都是一個人騎去那,大概也10次了
我還滿喜歡坐在那石椅上喝茶或咖啡,看著那山光水色
車少人少,乍看之下, ...
Tony 發表於 2010-8-23 00:26
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