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標題: 白天二次小睡變一次 [列印本頁]
作者: notyet    時間: 2011-12-14 09:32
標題: 白天二次小睡變一次
已經兩天了，Gigi白天兩次小睡時間到了卻在床上嘻嘻哈哈一兩個小時不肯睡，我想可能是時候改成白天一次小睡了。之前有個媽媽說她的baby大概是一歲三個月的時候改的，看來Gigi比較早，難怪這麼小隻，她的身高快要掉到10%以下了 4 _$ s% J' B" O1 Q* {* ]. E
跟Gigi 差不多大的寶寶最近有這樣時間到了卻一點也不想睡的現象嗎？2 z7 ~- K8 l* \7 ^  m: Q, v
媽媽們的寶寶多是在多大的時候改的呢？
作者: 小雨    時間: 2011-12-14 20:48
本帖最後由 小雨 於 2011-12-14 22:14 編輯 8 O( @0 }2 d+ l2 L% u1 Z2 v+ M
) x) y: {1 [$ R4 M" U* H
我家鈞鈞去托嬰中心後,
+ V- p0 F7 w& F$ f8 U作息變的超級正常的啦~~, P7 M" S$ P* c
我現在晚上幾乎都8:30~9:30就讓他睡覺囉^^' {+ m( A  e9 a! _9 D
真的讓我覺得輕鬆許多^^
作者: notyet    時間: 2011-12-14 21:03
回復 小雨 的帖子6 K, l& {# _( `/ c0 }1 S( X
, K! w9 E9 p, p2 `8 c  _
恭喜小雨啊~8 j" O9 A, E/ s5 E2 i' i
終於嚐到小孩作息正常的甜果啦~ ; j% U7 v, J6 g* i0 {
Gigi的作息一直都蠻固定的,時間到,喝了奶就會睡,但是最近開始有這樣的現象,時間到了在床上high一個鐘頭還是精神很好,這兩天嘗試讓他改一次小睡,但是他又有點撐不住,頭真痛啊~
作者: 小雨    時間: 2011-12-14 22:14
回復 notyet 的帖子
1 g: Y4 v  W4 {
' ?$ I. P# P+ `8 O2 u呵呵呵~~
+ R) u) a0 G& d不及格媽媽總算可以經由他人之手,
, L  N- G) r- N- G6 H2 U享受一下甘甜的成果^^& F; g0 o4 `3 c+ w3 D0 \

% m' R0 L/ Y) d5 Onotyet媽媽,你可以的!6 N; ~$ n0 ]1 a) S! B
加油喔
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-12-15 11:59
好久不見大家了~
# V! @$ ~2 Y) [0 K7 L) r/ V典典目前仍然上午2HR下午1.5HR小睡~
. F; D; q, i& k. t6 a* h但是最近晚上8點該睡覺時~都特別歡~~@@% C; {9 o3 B2 L4 m  U
而且10-11點還要起來喝ㄋㄟㄋㄟ才去睡~(從來沒這樣過說)~傷腦筋~$ e' B; z6 l8 ~- T. X
看來似乎晚餐350ml食物泥是不夠了~要加碼囉~
作者: dzk    時間: 2011-12-15 14:21
回復 notyet 的帖子" w$ a& _, k8 ^# i
  R/ U; Q0 V+ J: `# r' k8 a
hihi, 好久沒在愛北大看你發聲哩, 最近好嗎?- i5 o% _5 B  Z/ |; D
# N2 D" A3 N# j3 `
我家小禾在快滿一歲一個月就會走路了, 最近都沉迷在看她走來走去那種志得意滿的可愛樣
9 y8 T: k( s- z' c
6 E2 S1 `/ Z0 L4 P其實我家小禾之前偶爾也會早上不睡, 然後到中午吃副食品的時候就哈欠連連, 吃的也很不專心, 比較會"番"# c' Z% ~+ V# ^: t
這樣我就給她早早上床睡午覺, 大概一點多睡, 可以一睡睡個三個半或四個小時哩, 最近也比較頻繁看她早上不捨得睡, 不過我不會逼她, 否則早上十一點多才睡, 很容易就睡到下午一點去, 那吃完午餐再玩一下, 很可能就到四點左右才睡午覺, 這樣就會睡到六點半去了, 我的晚餐就會開的比較晚, 相對晚上她就比較晚睡, 反倒是惡性循環...% E) Y" M9 w/ B1 i6 d# c( M) ?

0 t$ E) f8 G" g0 g9 A" N所以呀, 老話一句, 每個小孩都不同啦, 大原則抓住就好, 其它就順其自然囉~ 還有就是觀察孩子的體力跟活動力, 吃飽睡好就差不多了啦~
作者: Douglas    時間: 2011-12-15 15:51
回復 notyet 的帖子
0 ^  V& J( g3 F$ @7 t
& f* I% n  X# `" i/ c8 M& t& \隨著小孩的成長, 幼兒會逐漸縮短白天的睡眠時間, 而慢慢增加晚上的睡眠時間,
9 G5 |; @7 I$ m4 d6 ?7 ^5 C, e: W2 y; p一般一歲左右的小朋友, 每日需要13~14小時的睡眠, 白天約2~3小時, 晚上約10~11小時,9 U4 \; i% @0 S( t, M) q# P
基本上這是平均值, 多點, 少點也不需太緊張, 主要還是看小朋友的生理狀況.
2 b8 i" u6 @1 R8 h; v- z9 ]
) t5 ?' r+ k) ]# h4 i4 |3 W# X步入一歲的小朋友, 會漸漸改為白天只睡一次, 通常會省掉早上那次,, o+ _' s( B' J4 o
因為晚上睡眠時間拉長, 早上起來可能都已經八九點, 而且經過整夜的睡眠, 會有較好的精神,
% r/ _8 ^, u+ I8 L: n+ N8 ?所以早上要再入睡, 便不是那麼容易. 除非是天生很容易睡著的小朋友,% ^! x4 j4 ?4 z3 M2 q! v/ S: `
不然這時候的孩子是充滿好奇心和活力的, 小孩已經會爬也可能已學會走路,
: {0 u- y( y4 }哪會乖乖躺在床上, 要讓他快快睡著, 幾乎是父母的一大挑戰.
( k7 X9 _% V2 C$ W
" Q& e9 y/ X! m$ Y0 H  J每個小孩都有他的個性, 可以好好觀察然後做出調整,; B- X3 G) Q/ m0 ?
總而言之, 適當及足夠的睡眠是必須的, 不要讓小孩玩得太誇張, 而忽略了睡眠,
( o: {# l3 [* c  P不然沒睡好的寶寶, 做甚麼都很歡的, 這時做父母的就知苦了.$ J" T6 e1 p& x& K4 {: S; `9 U
$ |# Y/ a$ }; b, m3 D3 w
另外, 影響身高的因素有許多, 例如營養, 遺傳, 疾病等, 而生長激素的分泌則是其中一種.
, e4 i. h) M2 |3 ~生長激素通常在前半夜為分泌的高峰, 一般在10~12點這段時間, 所以, 盡可能讓小孩在10點就睡覺,
9 X$ L4 f# _1 y3 ~- G如果比較不容易睡著的話, 可以提早半小時或一小時上床, 這樣對生長激素的分泌是比較好的.
作者: 臭臭媽    時間: 2011-12-15 21:00
本帖最後由 臭臭媽 於 2011-12-15 21:01 編輯
7 Q2 y! Y# K( P% u; ~$ u; r: j4 e# y* P
我家臭臭好像也是不到一歲就開始白天只睡一次了, 上午給他玩的瘋狂一點, 呵呵, 不給他睡覺, 中午他就可以至少睡2小時, 假如上午10點給他睡了, 到下午3-4點他就會又想睡, 晚上就要拖很晚睡, 所以我都堅持給他中午11點半左右才可以睡, 這樣就可以睡到下午2點多, 所以早上10點, 就常看到一個媽媽拖著一個疲憊卻堅持到底的小孩,在逛家樂福, 做最後的抗爭.
作者: 虎寶媽    時間: 2011-12-15 23:50
我們家虎寶最近的作息也變了....4 T' i- [5 d2 B* v5 b" |2 W
之前在暑假時是農夫寶（晚上八點睡，早上六點起床...）
) y" i( A6 m* ?最近不知道是不是因為天冷的關係，她變成「賴床寶」...
0 o. S, M. h" |. |1 H大概會睡到八點左右，不過白天也就只會睡一次...
. e  E+ h- B& R而且也變得晚睡了...大概九點到九點半睡...
4 b+ t5 z3 }: `) n老寶說，有時候我會比較喜歡農夫寶的作息啦..., ^4 B$ U7 m" Z# g
因為這樣比較有自己的時間啦...
作者: notyet    時間: 2011-12-16 17:19
回復 鱷魚怪 的帖子1 n( H+ c. o) [9 ]4 S
' @3 w8 @2 @# e4 y
哇~晚餐吃350c.c.食物泥~
2 Z- Y$ ^8 M' m5 r1 t4 `% G% s太猛了!!9 N. [( m+ ^5 o1 ^$ {7 {- ^* k
350c.c很多耶!!
/ W5 o8 p6 Z- V* Q5 c- |- |* _2 W典典胃口好,讚!!
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-12-17 21:43
哇!好久沒聽到大家的聲音了~: N: t" z! R1 y' p: J8 w7 a
我家小寶的作息也變了，原來大家的baby也都變了!
  W) @! V1 j: N2 p  D) o聽說小孩作息時間變了，也代表著他又長大了~
% H& L5 E9 D- F* V天氣冷了，大家多保重喔!6 T6 k2 x' s; p* e! W
作者: notyet    時間: 2011-12-18 17:30
本帖最後由 notyet 於 2011-12-18 17:32 編輯 2 T, j9 O  K% C0 I6 b

$ ~7 \$ t- Y, U$ Q回復 dzk 的帖子
/ [2 W! B& l6 E) c- T  H, D3 ~7 \& p; t; l6 }8 h# C! T
dzk~好久不見耶~# E6 A- d% B0 p

: G8 t7 p0 x9 D3 U這幾天我也是用觀察的,有時看他精神比較差,白天就小睡兩次,有時候精神很好,就小睡一次.
- L. D$ |3 L( E1 Y媽媽的時間少好多,哎啊啊~傷腦筋~~~
$ I4 e- r9 B1 v4 C8 J# J4 F4 o
* e0 F, q3 x" e; W- _: ~' c等天氣溫暖一點再去找你們玩,最近好冷,很多時間都是窩在家裡,壞媽媽開始讓小朋友看電視了,真是糟糕.
$ }6 T+ Y/ U) r' J! f8 v7 w  e2 Z9 E/ o& t5 u& W
最近看電視的心得,跟大家分享一下:  T: ^. i+ [! t
1. MOD雖然不好看,但是它的英語城不錯唷,有大家說英語等等節目,你愛看幾次就看幾次,我都讓小朋友看大家說英語,其實是壞媽媽在找藉口偷懶><$ u: m. F5 C: C" `( {, ?$ p
2. MOD電視頻道第20台的babyfirst寶寶頻道,內容非常適合寶寶,還可切換中文英文發音,也很不錯唷.(壞媽媽壞媽媽壞媽媽壞媽媽...)# W" l3 y. g* o
作者: notyet    時間: 2011-12-18 17:42
本帖最後由 notyet 於 2011-12-18 17:43 編輯 ' S5 m; [6 l" g9 o- O

) }& z8 |4 V$ ^& t! d% y1 B2 P回復 Douglas 的帖子
2 {8 [7 k) `/ ^) L* _  P; X% ?* Z
9 w4 m  |& J1 w; L1 Q6 K7 m3 i道格兄好厲害,連閒聊的網路發文都這麼有條理,感覺寫論文對你來說應該是很輕鬆的事情.(哈哈哈,說笑的啦~)
) w4 i& {) y- u" b7 R# Z6 e* U' L- g
突然很想知道道格兄平常會不會講笑話.......(白目notyet )
作者: notyet    時間: 2011-12-18 17:52
Douglas 發表於 2011-12-15 15:51
* _, h! L! ^1 P1 ~( P' L回復 notyet 的帖子8 _4 K6 u9 w0 c4 G9 o, z
: C$ a8 s* G! C7 Q
隨著小孩的成長, 幼兒會逐漸縮短白天的睡眠時間, 而慢慢增加晚上的睡眠時間,

) Q9 b% ~% Y! w* ]$ M! f$ v/ T% g其實我的大方向跟你們的差不多,10點以前睡,但是我還是希望在這段混亂期過後,作息可以像以前一樣固定下來,白天小睡一次,而且在固定的時間.但不知道這混亂期要經歷多久? 我這樣希望,會太難為他嗎?* y0 Y) l  N0 W) ?! _$ d( i/ p
! Y' R% M0 [  N& s( C
作者: notyet    時間: 2011-12-18 17:54
回復 鱷魚怪 的帖子
9 L+ Z& v( M% [* G- i5 S" r( a, }* \" J6 @
ㄟ...鱷魚怪...
/ q3 m6 _' c( r. t$ n0 w& }/ V我剛想了一下,光一餐晚餐就吃了350cc的食物泥,會不會太多了啊?- ]" \/ \# s: e( K, F
典典真的吃得下喔...你是不是筆誤啊!
作者: notyet    時間: 2011-12-18 18:00
回復 臭臭媽 的帖子
7 w2 o# y; E+ M3 `9 f& H3 E
4 ^" Z: K6 C: D& }/ E7 [: Z- P真的,尤其冬天能去哪裡逛,逛來逛去還是家樂福!
) X( s. H6 Y) j) `" T
) F/ R) U5 ~( q1 x( v) v0 B0 m) w' e我怎麼都沒有在家樂福遇到你!!' I" B0 P4 p7 ~, t
- ?$ Z6 s* S; ^- D- F
臭臭的體力很好,我只能說,臭臭媽真不是蓋的.
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-12-18 22:34
回復 notyet 的帖子
% V6 |" k' _3 C1 |% R* E# S- x- A& _2 E
哈哈~是真的啦~2 f* M+ D. h" `7 U
我現在調整她用餐一天吃3餐~+ s0 E7 R. I% ]3 V9 |0 r
想要讓典典斷奶了~. H& T' C! `, `
350ml基本上都會吃完~再喀2片米餅~  V+ Y, M$ G- N, u3 j& H" U  U
上次晚餐試400ml~吃不完~0 H4 P' a! ?6 v* v2 i/ k3 y
看來還是需要像喝配方奶一樣一次10ml10ml的加~, l) A9 G  @9 Y0 b5 a) g
不能貪心一次加太多XD~
作者: notyet    時間: 2011-12-19 11:09
回復 甲乙丙丁 的帖子  Y2 t4 e8 n( c, e6 O

# V5 a" s5 H' N) b, O對啊~好久沒看到你了,最近好不好啊~小寶好不好啊~
7 i  F6 i- ]& u& P小寶多重啦?
作者: notyet    時間: 2011-12-23 18:01
回復 鱷魚怪 的帖子
8 }% K9 `4 j& z8 C) P- D+ ~8 S2 K  t3 w; T7 @- n) R7 _: }
太厲害了，我又翻了一下百歲的書，這個年紀的確是可以吃到這個量，鱷魚怪是百歲的實行者嗎？
* {2 L) b7 w3 b9 ^# H. |' w# H: j0 o我想說不定是我給gigi吃的太少而影響了她的睡眠？
# f/ f$ e; ~! T5 h$ i3 T所以我這幾天就把早餐的奶改成吃副食品，現在每天會吃三次副食品，不過她每次只吃120~150ml左右，因為她吃太多很容易在半夜的時候吐，結果不知道是不是飲食調整的關係，她又開始可以白天兩次小睡了。- r8 i0 U1 `  S. }' P8 u' f6 U6 @

1 u9 J/ t6 S8 O) [最近天氣很冷，大家都好嗎？
: I$ A3 E# {8 R6 @祝大家聖誕及新年快樂喔^_^
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-12-23 21:15
回復 notyet 的帖子
, ?8 ]8 l* t- w( r. D6 e; w5 H; ~
/ ^# s7 O! a0 k哈囉~我是有認真的實行百歲醫師育兒法啦~! k* l/ r3 [6 W* x4 v, H
(標準的第一個照書養才有安全感的媽媽)
( F/ B, g5 G4 ^; z8 A不過不是那麼順利的~$ n) a7 h, _& |& c$ M
睡眠是搞得我神經分裂才有的成果(但是現在想戒吸大拇指借不掉@@)
5 i' }' ]7 n# H) R. h( }目前願意自己睡睡也睡足12小時~真是感人~6 E9 O6 E2 y* H# r/ I# L9 K
食物泥啊˙˙˙我原本以為這會失敗~3 l% L/ B. d4 ^) W# I
因為起初她根本不吃~
. P& I! H, z; V5 g4 f1 W+ B弄得我很灰心~我也是一步一步照書上說的做啊~~唉~我那時候還覺得書上都騙人哈哈~: N( A/ k4 U' R  Y5 e
但是不照著做我又沒有其他方法~6 a& T: f; M4 \$ D5 I' ?4 b6 ^
上次忘記家族有誰分享影片:黃從寧醫師的"懶人電鍋法"做食物泥~
3 D$ a' l" O: w! J" w我就照做~慢慢的典典居然吃得很開心~
/ O. \3 E; i6 M8 m' g! |( l後來我就自己改良~慢慢弄成現在這樣啦~
% N( d5 f7 O& W  y- k不過吼~我覺得不管甚麼育兒方法~只要媽媽自在小孩健康開心就好~~7 W- {& l) l9 h2 V( Q. W/ w
因為只要有愛小孩都很幸福~
6 P& I( v) u: K0 U! `我覺得我們家族的小孩都很好命~7 [' j/ M( S! H5 x; n- Q
因為他們的老媽老爸都為了他們心心念念~" i1 L* d4 s! H
想這個弄那個的~~; A3 ^% |" ~3 F+ E/ l* d
作者: sandrachen    時間: 2012-1-9 18:08
吃跟睡是有相輔相丞的關係唷！0 I8 S. O6 X. W/ _
我家兩個寶貝在一歲左右的食量是500哦！(超會吃）
8 h# V/ r+ F# r0 F  m5 A+ \% ^7 R) y; j' d
作者: corinn    時間: 2012-1-13 20:09
最近也在煩惱這件事
" c- u0 e; N9 J! b/ S! z- l看了大家的經驗與分享; ^4 |8 q. x6 s
放心多了5 j: \! m7 B2 v+ {/ J
謝謝各位媽媽
/ G4 q! F0 p: t2 O% f
作者: 小雨    時間: 2012-1-19 23:18
我很好奇的問一下媽媽~~  r) ]+ W% @9 \+ t# [
你們現在給小孩子吃的米糊與水的比例是多少阿??
& ~  g, d# J) u/ Y1 p. q! V; @; T
因為如果一樣吃300ml(1:5)與300ml(1:2.5)
  N$ M$ ?5 ^; d3 O2 x% T濃稠度不同,飽足感應該也會不同喔...8 p7 P& A2 k- M7 `* b$ R5 `. G! l: Z) Z
這樣應該不一樣吧??
2 H" y. @$ j9 z+ A# y5 @* c& [一歲左右的小孩通常都吃多少比例的呀??* r3 d) G4 g3 x$ P
" `3 a7 m/ \4 @% E: x+ H4 I
抱歉問題很多
5 I' X7 l/ _% T  S: N6 I
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:51
回復 小雨 的帖子
9 |9 o8 ]0 d3 X, ]% ?6 _2 O; n
8 Z- [' S1 X% [: s4 h7 d3 \只能說...這個..要自己體會,而且每個小孩吃得不一樣多~
% w- m& U' ?4 H. B4 |9 U% E9 H  }7 t
一切..盡在不言中...
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:54
Gigi這幾天應該是確定要改成白天一次小睡了.) H" _# C1 ?4 M" I" B, D
: a1 N& x8 H- t/ b6 A
因為電池電力越來越長了....時間到都不睡覺啦~



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