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標題: 白天二次小睡變一次 [列印本頁]
作者: notyet    時間: 2011-12-14 09:32
標題: 白天二次小睡變一次
已經兩天了，Gigi白天兩次小睡時間到了卻在床上嘻嘻哈哈一兩個小時不肯睡，我想可能是時候改成白天一次小睡了。之前有個媽媽說她的baby大概是一歲三個月的時候改的，看來Gigi比較早，難怪這麼小隻，她的身高快要掉到10%以下了 - h& j* p# q6 a4 `, n  s
跟Gigi 差不多大的寶寶最近有這樣時間到了卻一點也不想睡的現象嗎？
# a2 t& T6 K# D媽媽們的寶寶多是在多大的時候改的呢？
作者: 小雨    時間: 2011-12-14 20:48
本帖最後由 小雨 於 2011-12-14 22:14 編輯
. J! ~% o. v3 P: C+ l% A
+ Z2 ~! e$ U) o, W/ q) l* g我家鈞鈞去托嬰中心後,
; @  C7 V" w" n作息變的超級正常的啦~~9 ~: i3 {$ p" j
我現在晚上幾乎都8:30~9:30就讓他睡覺囉^^
- m( `* m" F1 _, D4 @4 V* l真的讓我覺得輕鬆許多^^
作者: notyet    時間: 2011-12-14 21:03
回復 小雨 的帖子
: ^& V! i1 u  z% I; C) e% T7 G8 Q+ H+ R2 g" P& q
恭喜小雨啊~/ c" k% q& h6 F2 V5 s1 K% I
終於嚐到小孩作息正常的甜果啦~
1 G0 s* e0 ?% s# Q2 d- XGigi的作息一直都蠻固定的,時間到,喝了奶就會睡,但是最近開始有這樣的現象,時間到了在床上high一個鐘頭還是精神很好,這兩天嘗試讓他改一次小睡,但是他又有點撐不住,頭真痛啊~
作者: 小雨    時間: 2011-12-14 22:14
回復 notyet 的帖子4 M# _( b0 W8 j) E# P7 _. Q
* l' L/ p) @9 d6 m. X# g
呵呵呵~~ . F. k. q) w! j; J
不及格媽媽總算可以經由他人之手,
" e4 B% t: a# \: C  b( Y1 z享受一下甘甜的成果^^( ^. D* I9 h+ c* n& N: {
% i4 A! i9 `* Y
notyet媽媽,你可以的!
2 J" F* {0 E. ]% J7 S' p  w加油喔
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-12-15 11:59
好久不見大家了~
( j! G" \2 B" @1 z/ \典典目前仍然上午2HR下午1.5HR小睡~
+ W/ m& Z" M$ o* u  \8 P但是最近晚上8點該睡覺時~都特別歡~~@@
" P; I' l' z0 \' A  p' Z& O而且10-11點還要起來喝ㄋㄟㄋㄟ才去睡~(從來沒這樣過說)~傷腦筋~2 w/ X  R4 X5 h
看來似乎晚餐350ml食物泥是不夠了~要加碼囉~
作者: dzk    時間: 2011-12-15 14:21
回復 notyet 的帖子
2 B7 A4 G  b/ c' ~  D) f5 [$ c5 O3 p. _: w
# Z' y/ y, ^; x  U, vhihi, 好久沒在愛北大看你發聲哩, 最近好嗎?
4 W0 ]1 a& Z  R# m( a0 k( b/ ^% X3 N" C5 d: v9 [
我家小禾在快滿一歲一個月就會走路了, 最近都沉迷在看她走來走去那種志得意滿的可愛樣 $ v, b- a6 l+ x" Z% s. w
! A, v3 x* R5 t$ D
其實我家小禾之前偶爾也會早上不睡, 然後到中午吃副食品的時候就哈欠連連, 吃的也很不專心, 比較會"番"0 F; N/ A0 @: n! p! H; }& s
這樣我就給她早早上床睡午覺, 大概一點多睡, 可以一睡睡個三個半或四個小時哩, 最近也比較頻繁看她早上不捨得睡, 不過我不會逼她, 否則早上十一點多才睡, 很容易就睡到下午一點去, 那吃完午餐再玩一下, 很可能就到四點左右才睡午覺, 這樣就會睡到六點半去了, 我的晚餐就會開的比較晚, 相對晚上她就比較晚睡, 反倒是惡性循環...
* B; w+ o! K$ w& P5 y$ `$ L$ H, u/ N& ?
所以呀, 老話一句, 每個小孩都不同啦, 大原則抓住就好, 其它就順其自然囉~ 還有就是觀察孩子的體力跟活動力, 吃飽睡好就差不多了啦~
作者: Douglas    時間: 2011-12-15 15:51
回復 notyet 的帖子+ h, c" @# @9 y2 f7 s
+ c/ t+ k1 v; t3 c% M
隨著小孩的成長, 幼兒會逐漸縮短白天的睡眠時間, 而慢慢增加晚上的睡眠時間,7 c3 [" X5 ^: {$ J+ f
一般一歲左右的小朋友, 每日需要13~14小時的睡眠, 白天約2~3小時, 晚上約10~11小時,) O% q+ I- A8 H' a
基本上這是平均值, 多點, 少點也不需太緊張, 主要還是看小朋友的生理狀況.
9 L9 P7 G: Z6 J; B2 u  {' C$ h; L" z* @- D1 p1 A, t
步入一歲的小朋友, 會漸漸改為白天只睡一次, 通常會省掉早上那次,
1 l$ m- u& O; q# J6 g+ ~! O$ S" a! k因為晚上睡眠時間拉長, 早上起來可能都已經八九點, 而且經過整夜的睡眠, 會有較好的精神,
9 x( u5 o( C% A. L- v2 H所以早上要再入睡, 便不是那麼容易. 除非是天生很容易睡著的小朋友,
: I/ g8 U& \% p4 V: s. ~不然這時候的孩子是充滿好奇心和活力的, 小孩已經會爬也可能已學會走路, # f" C4 }, d: `2 ~7 s, R8 a4 H0 J# i, _
哪會乖乖躺在床上, 要讓他快快睡著, 幾乎是父母的一大挑戰.1 s/ W: m% t( D( K

( c4 ]' G7 _7 c' q每個小孩都有他的個性, 可以好好觀察然後做出調整,
5 J. w" S3 t6 k8 m" Z總而言之, 適當及足夠的睡眠是必須的, 不要讓小孩玩得太誇張, 而忽略了睡眠,
, X- a$ _% e+ t2 r" x! O" X不然沒睡好的寶寶, 做甚麼都很歡的, 這時做父母的就知苦了./ _' X2 L& }: ~' U
3 L* X4 E) h7 D* j
另外, 影響身高的因素有許多, 例如營養, 遺傳, 疾病等, 而生長激素的分泌則是其中一種.% e+ ^( O( E: l# L0 W/ S" J+ x
生長激素通常在前半夜為分泌的高峰, 一般在10~12點這段時間, 所以, 盡可能讓小孩在10點就睡覺,% m2 L3 f# k- H/ X2 s( [7 `2 u. s
如果比較不容易睡著的話, 可以提早半小時或一小時上床, 這樣對生長激素的分泌是比較好的.
作者: 臭臭媽    時間: 2011-12-15 21:00
本帖最後由 臭臭媽 於 2011-12-15 21:01 編輯
4 X+ ]9 O6 l3 u
0 ?( V3 r4 Z6 A- x9 X# Z我家臭臭好像也是不到一歲就開始白天只睡一次了, 上午給他玩的瘋狂一點, 呵呵, 不給他睡覺, 中午他就可以至少睡2小時, 假如上午10點給他睡了, 到下午3-4點他就會又想睡, 晚上就要拖很晚睡, 所以我都堅持給他中午11點半左右才可以睡, 這樣就可以睡到下午2點多, 所以早上10點, 就常看到一個媽媽拖著一個疲憊卻堅持到底的小孩,在逛家樂福, 做最後的抗爭.
作者: 虎寶媽    時間: 2011-12-15 23:50
我們家虎寶最近的作息也變了....$ z9 h5 i5 U- j3 d' a
之前在暑假時是農夫寶（晚上八點睡，早上六點起床...）8 u6 _1 L. S7 N2 N1 o
最近不知道是不是因為天冷的關係，她變成「賴床寶」...
$ x/ i& Y. Y: M" f* i; a) M) X3 B大概會睡到八點左右，不過白天也就只會睡一次...+ q! ]2 {2 ~7 B  Z1 G8 [- B6 ]- Q
而且也變得晚睡了...大概九點到九點半睡...) Y0 ]' X& q& _  c8 X% }8 Z3 |' B
老寶說，有時候我會比較喜歡農夫寶的作息啦...: l# `- A, g! M6 i
因為這樣比較有自己的時間啦...
作者: notyet    時間: 2011-12-16 17:19
回復 鱷魚怪 的帖子" _" r5 c2 k% \* ?& @3 P

/ B# ?0 B9 {/ _' j哇~晚餐吃350c.c.食物泥~
* V4 |7 e5 w; |6 J: L太猛了!!' O9 p: M4 I9 {
350c.c很多耶!!; F( l) f. s; q0 |2 `1 |3 V; k0 [
典典胃口好,讚!!
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-12-17 21:43
哇!好久沒聽到大家的聲音了~, x1 C4 I+ i$ m+ K: _
我家小寶的作息也變了，原來大家的baby也都變了!' V( A% p1 l+ Q* i3 u1 y
聽說小孩作息時間變了，也代表著他又長大了~1 G8 B1 S/ w5 D7 l2 _, Y0 G
天氣冷了，大家多保重喔!
( b+ D) Y9 X1 y3 q9 ^9 d5 N9 D! H
作者: notyet    時間: 2011-12-18 17:30
本帖最後由 notyet 於 2011-12-18 17:32 編輯
8 d+ d" G1 k/ {6 v- n$ C
: _! T7 d3 W/ c$ k回復 dzk 的帖子
; }: K4 ?( M/ `4 b
& Y1 d9 @) d9 T) i7 tdzk~好久不見耶~
: ?- ?6 y( W! _
* |) c2 i* e4 ^這幾天我也是用觀察的,有時看他精神比較差,白天就小睡兩次,有時候精神很好,就小睡一次.9 C  l& {: ~5 C* I+ V# T
媽媽的時間少好多,哎啊啊~傷腦筋~~~5 B8 J, L7 Y, r% [

* m" n% O/ f6 y等天氣溫暖一點再去找你們玩,最近好冷,很多時間都是窩在家裡,壞媽媽開始讓小朋友看電視了,真是糟糕. . c$ d  ~& c4 T2 m3 T. f; m

0 g! l1 p/ `: ]5 C: Z 最近看電視的心得,跟大家分享一下:* }6 W9 Z% c2 W9 I9 K
1. MOD雖然不好看,但是它的英語城不錯唷,有大家說英語等等節目,你愛看幾次就看幾次,我都讓小朋友看大家說英語,其實是壞媽媽在找藉口偷懶><9 q/ X0 \$ m# i4 r. t7 J
2. MOD電視頻道第20台的babyfirst寶寶頻道,內容非常適合寶寶,還可切換中文英文發音,也很不錯唷.(壞媽媽壞媽媽壞媽媽壞媽媽...)! Q* M, r& t* q" d7 e
作者: notyet    時間: 2011-12-18 17:42
本帖最後由 notyet 於 2011-12-18 17:43 編輯 5 N7 `+ S% G8 I" a9 y3 w

5 f# a$ t6 F1 R0 j2 \. |回復 Douglas 的帖子
, [6 Q4 E: f2 T- u$ q: p" @2 P# F% `* i
$ ?  \; ~) ^2 V, ^道格兄好厲害,連閒聊的網路發文都這麼有條理,感覺寫論文對你來說應該是很輕鬆的事情.(哈哈哈,說笑的啦~)
0 Z- [  q: v4 b" T& Y- B4 i! f5 i$ x' ]6 S) w& v( {1 G7 ^% y
突然很想知道道格兄平常會不會講笑話.......(白目notyet )
作者: notyet    時間: 2011-12-18 17:52
Douglas 發表於 2011-12-15 15:51 ) V1 P. [( z$ q; P5 U+ {0 }
回復 notyet 的帖子
0 r( X- o7 C% ?0 G( l
( u1 N8 K/ k* A隨著小孩的成長, 幼兒會逐漸縮短白天的睡眠時間, 而慢慢增加晚上的睡眠時間,

1 r6 `/ `8 q" U其實我的大方向跟你們的差不多,10點以前睡,但是我還是希望在這段混亂期過後,作息可以像以前一樣固定下來,白天小睡一次,而且在固定的時間.但不知道這混亂期要經歷多久? 我這樣希望,會太難為他嗎?
: |* A- Z( m. y' o" b
' q) x: ?" Z+ l- S  X( I
作者: notyet    時間: 2011-12-18 17:54
回復 鱷魚怪 的帖子% e. T2 Q, c1 t9 E6 ~4 x3 }
1 D( H% i: f2 m
ㄟ...鱷魚怪...! n( g  g/ N: A( E2 L
我剛想了一下,光一餐晚餐就吃了350cc的食物泥,會不會太多了啊?& y6 w# ~* x! z- ~6 b
典典真的吃得下喔...你是不是筆誤啊!
作者: notyet    時間: 2011-12-18 18:00
回復 臭臭媽 的帖子7 q- O3 }1 Z% }4 d

$ t2 E* o8 {) j$ _- w1 v真的,尤其冬天能去哪裡逛,逛來逛去還是家樂福!
- s0 P3 O! g  d. {
' o  ]2 c# D  e0 D5 y我怎麼都沒有在家樂福遇到你!!
4 o" ^# c  I' F& I  ?7 Y& s1 _- h1 c1 I- ]
臭臭的體力很好,我只能說,臭臭媽真不是蓋的.
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-12-18 22:34
回復 notyet 的帖子
3 Z; n- u8 C$ v4 g3 O2 c; l4 W1 W. E0 B
哈哈~是真的啦~
. u1 s" L. z! H) c/ F我現在調整她用餐一天吃3餐~
: k0 ]+ z* ]: I3 Z: k& G& M* W想要讓典典斷奶了~( h/ D8 B: l& P
350ml基本上都會吃完~再喀2片米餅~
# W' o& i) X' G7 V9 k) r% {8 o. D上次晚餐試400ml~吃不完~
# G& q) p& F4 ^: t; w! e7 D3 P8 s2 p看來還是需要像喝配方奶一樣一次10ml10ml的加~
- F' |, w, b) d% i. c不能貪心一次加太多XD~
作者: notyet    時間: 2011-12-19 11:09
回復 甲乙丙丁 的帖子
9 g" |: o0 r& t( }
6 ^9 ?  G& W0 i3 h3 t對啊~好久沒看到你了,最近好不好啊~小寶好不好啊~
( @0 w$ U4 o( G8 ^1 X; Q) m1 P小寶多重啦?
作者: notyet    時間: 2011-12-23 18:01
回復 鱷魚怪 的帖子
+ |5 B& |8 z' y
& T9 j2 M7 k9 w4 k$ s% r太厲害了，我又翻了一下百歲的書，這個年紀的確是可以吃到這個量，鱷魚怪是百歲的實行者嗎？
4 w1 X0 j$ v/ G- h  c/ W) J* Z我想說不定是我給gigi吃的太少而影響了她的睡眠？6 z+ F3 [4 ]8 k' i! B/ F
所以我這幾天就把早餐的奶改成吃副食品，現在每天會吃三次副食品，不過她每次只吃120~150ml左右，因為她吃太多很容易在半夜的時候吐，結果不知道是不是飲食調整的關係，她又開始可以白天兩次小睡了。
" Y0 b  U4 c5 T, f  f9 W5 o
* r7 L# v4 d3 t& K; ?5 R最近天氣很冷，大家都好嗎？! S( i( ^: [% [0 L, [
祝大家聖誕及新年快樂喔^_^
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-12-23 21:15
回復 notyet 的帖子
1 O  `7 Z! c" y; p) {* S$ o
0 t1 j% G* p3 p6 c- e8 b哈囉~我是有認真的實行百歲醫師育兒法啦~! J; X" j" ?* U+ {9 ~9 }7 O
(標準的第一個照書養才有安全感的媽媽)% u0 c2 \0 n2 _( n
不過不是那麼順利的~
+ |& H/ t( q5 P- h' {) p睡眠是搞得我神經分裂才有的成果(但是現在想戒吸大拇指借不掉@@)
& j( K5 a! V3 Y6 @目前願意自己睡睡也睡足12小時~真是感人~
9 b( ?: M0 p1 e6 B2 e& ^- ~% w食物泥啊˙˙˙我原本以為這會失敗~, e9 C) A. n. l4 U8 A! c" w
因為起初她根本不吃~
0 N. c+ J  N+ E0 H# x( T弄得我很灰心~我也是一步一步照書上說的做啊~~唉~我那時候還覺得書上都騙人哈哈~, ~" i4 G0 V$ R; U7 [" R- b1 B2 }0 L
但是不照著做我又沒有其他方法~' P' f: K) d- [8 z- Y: n
上次忘記家族有誰分享影片:黃從寧醫師的"懶人電鍋法"做食物泥~
  y1 V% }' H. T, e+ \! d7 ~我就照做~慢慢的典典居然吃得很開心~* E# n8 T. V9 q, B% n- U; T, O
後來我就自己改良~慢慢弄成現在這樣啦~0 D5 m5 d2 ~$ _% I
不過吼~我覺得不管甚麼育兒方法~只要媽媽自在小孩健康開心就好~~
2 {' U$ f3 ~6 j: m! |因為只要有愛小孩都很幸福~" u3 I: R4 a7 F+ z
我覺得我們家族的小孩都很好命~  t$ B$ M$ `! U1 N" |8 C3 C/ }# c
因為他們的老媽老爸都為了他們心心念念~! V+ k9 H, Y* e# e, [
想這個弄那個的~~# Q5 {" H9 }4 S7 l
作者: sandrachen    時間: 2012-1-9 18:08
吃跟睡是有相輔相丞的關係唷！! d* K& G" I( \
我家兩個寶貝在一歲左右的食量是500哦！(超會吃）5 b; j  W' S. v, Y
0 Z5 Y; K0 u% C% S1 B9 l. [
作者: corinn    時間: 2012-1-13 20:09
最近也在煩惱這件事
% e' |7 U0 b. w  }看了大家的經驗與分享
. K, {) B! v) r) I; U放心多了: @, y& W) G2 T
謝謝各位媽媽& J2 I7 @8 c6 p1 b! O
作者: 小雨    時間: 2012-1-19 23:18
我很好奇的問一下媽媽~~! q0 _, B' d% t) M  V: a
你們現在給小孩子吃的米糊與水的比例是多少阿??
% X  X% l! T$ ]% x! W+ y. _9 {7 ]( z/ z' m! n. F6 M" g
因為如果一樣吃300ml(1:5)與300ml(1:2.5)
$ X3 F1 Z% k- z+ ]- @0 B/ H濃稠度不同,飽足感應該也會不同喔...
" l0 V& o) v4 j( t5 ~$ R這樣應該不一樣吧??3 ]. h3 g5 S5 I0 ?, P+ {
一歲左右的小孩通常都吃多少比例的呀??: `% W5 d' C. }2 U( c
+ Z- }, H' l3 v; H% D
抱歉問題很多5 [4 j4 O$ P8 t; O; r3 u6 s7 F
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:51
回復 小雨 的帖子: k) O( t  `, B* r8 ?
$ A. g% M" [" g9 L) ?+ Y4 t) P7 D/ Z
只能說...這個..要自己體會,而且每個小孩吃得不一樣多~
" @8 j. ?! e& o4 i# d+ s0 c; q
' [' y: S7 \' a8 f) g一切..盡在不言中...
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:54
Gigi這幾天應該是確定要改成白天一次小睡了.
3 x* M+ y- X6 Q1 s9 d" R. o7 V0 F3 H8 P! s. o" ]7 M
因為電池電力越來越長了....時間到都不睡覺啦~



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