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標題: 白天二次小睡變一次 [列印本頁]
作者: notyet    時間: 2011-12-14 09:32
標題: 白天二次小睡變一次
已經兩天了，Gigi白天兩次小睡時間到了卻在床上嘻嘻哈哈一兩個小時不肯睡，我想可能是時候改成白天一次小睡了。之前有個媽媽說她的baby大概是一歲三個月的時候改的，看來Gigi比較早，難怪這麼小隻，她的身高快要掉到10%以下了 " v3 H6 c. D: m6 W; R
跟Gigi 差不多大的寶寶最近有這樣時間到了卻一點也不想睡的現象嗎？' B3 Z5 S* `- q0 }
媽媽們的寶寶多是在多大的時候改的呢？
作者: 小雨    時間: 2011-12-14 20:48
本帖最後由 小雨 於 2011-12-14 22:14 編輯 5 t1 `, _  Q+ L: y( G

0 o1 a7 `. b+ X( Z. ~5 G我家鈞鈞去托嬰中心後,. c) G2 d7 O! C; o! X" K. l5 n
作息變的超級正常的啦~~5 F$ |& b) M- m! i) J& ?9 |: U+ x
我現在晚上幾乎都8:30~9:30就讓他睡覺囉^^
( a& z, o; Q. Z1 u7 T真的讓我覺得輕鬆許多^^
作者: notyet    時間: 2011-12-14 21:03
回復 小雨 的帖子
$ w7 J- t, {2 g! F
# d* x; j) U; n7 t+ i恭喜小雨啊~
. j- c& _5 ^5 j( c2 l  g8 d終於嚐到小孩作息正常的甜果啦~ , U8 v+ e8 F0 w4 N  P6 U& {
Gigi的作息一直都蠻固定的,時間到,喝了奶就會睡,但是最近開始有這樣的現象,時間到了在床上high一個鐘頭還是精神很好,這兩天嘗試讓他改一次小睡,但是他又有點撐不住,頭真痛啊~
作者: 小雨    時間: 2011-12-14 22:14
回復 notyet 的帖子
" X0 j0 ]/ H" w) |+ z; }$ E, ~  H- F) o
呵呵呵~~
1 y" p5 D# D8 i2 x+ {5 O+ R) `/ U! s不及格媽媽總算可以經由他人之手,
4 P: @/ [8 I8 m0 \$ j7 m享受一下甘甜的成果^^
$ m% K! L( A5 b. }1 c7 S6 G- P1 n/ R2 T, c  [# P# \
notyet媽媽,你可以的!
/ ~3 y, s% @5 }6 ^7 z$ o加油喔
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-12-15 11:59
好久不見大家了~
* S9 U4 I4 t6 e+ u4 y典典目前仍然上午2HR下午1.5HR小睡~
( X; ?4 d9 @0 E, J9 Z但是最近晚上8點該睡覺時~都特別歡~~@@
3 g0 F9 I( o5 u而且10-11點還要起來喝ㄋㄟㄋㄟ才去睡~(從來沒這樣過說)~傷腦筋~
1 I) l1 ?7 l9 a9 Z; f# [- u+ b! O! L看來似乎晚餐350ml食物泥是不夠了~要加碼囉~
作者: dzk    時間: 2011-12-15 14:21
回復 notyet 的帖子
: p- u  q% U7 m4 g# M
7 t) H  K  i: Ihihi, 好久沒在愛北大看你發聲哩, 最近好嗎?* P% `3 d% ^& S1 W  h) w2 y8 I- h
3 ?: U5 h1 x* x; W% O
我家小禾在快滿一歲一個月就會走路了, 最近都沉迷在看她走來走去那種志得意滿的可愛樣 4 c# g6 W0 Z  d( J4 v8 U

' V. i& h4 u1 P/ p; M+ L$ j$ j其實我家小禾之前偶爾也會早上不睡, 然後到中午吃副食品的時候就哈欠連連, 吃的也很不專心, 比較會"番"4 Q% `) o2 q0 x
這樣我就給她早早上床睡午覺, 大概一點多睡, 可以一睡睡個三個半或四個小時哩, 最近也比較頻繁看她早上不捨得睡, 不過我不會逼她, 否則早上十一點多才睡, 很容易就睡到下午一點去, 那吃完午餐再玩一下, 很可能就到四點左右才睡午覺, 這樣就會睡到六點半去了, 我的晚餐就會開的比較晚, 相對晚上她就比較晚睡, 反倒是惡性循環...
: g( C" Z2 t3 b1 \
* u5 V: s* \2 h1 e所以呀, 老話一句, 每個小孩都不同啦, 大原則抓住就好, 其它就順其自然囉~ 還有就是觀察孩子的體力跟活動力, 吃飽睡好就差不多了啦~
作者: Douglas    時間: 2011-12-15 15:51
回復 notyet 的帖子6 K' ?% l6 X% z3 [* X% f0 x% G: Q

% ~8 @6 Y/ e) R, K, i隨著小孩的成長, 幼兒會逐漸縮短白天的睡眠時間, 而慢慢增加晚上的睡眠時間,
5 F( L+ E( ]/ [1 l- P( a一般一歲左右的小朋友, 每日需要13~14小時的睡眠, 白天約2~3小時, 晚上約10~11小時,3 O; [% i$ Q" {* w) W
基本上這是平均值, 多點, 少點也不需太緊張, 主要還是看小朋友的生理狀況.- V' Z8 H, ?: T  l  |/ A" x% M

6 @$ d0 \. g  ?/ [+ I7 u步入一歲的小朋友, 會漸漸改為白天只睡一次, 通常會省掉早上那次,
3 t# c' y1 `7 o2 M" `% ^因為晚上睡眠時間拉長, 早上起來可能都已經八九點, 而且經過整夜的睡眠, 會有較好的精神,, U; @# k* ^4 b! o; \: d$ \
所以早上要再入睡, 便不是那麼容易. 除非是天生很容易睡著的小朋友,
+ @: B9 I$ a. u2 f8 s6 S不然這時候的孩子是充滿好奇心和活力的, 小孩已經會爬也可能已學會走路,
, Z( v' t7 B( n3 R哪會乖乖躺在床上, 要讓他快快睡著, 幾乎是父母的一大挑戰.
% i- D5 [' b3 ?+ q  b
; C% W3 Z2 M' X$ S每個小孩都有他的個性, 可以好好觀察然後做出調整,/ B3 k4 l' V& X
總而言之, 適當及足夠的睡眠是必須的, 不要讓小孩玩得太誇張, 而忽略了睡眠,
! K( y; W$ ^$ I+ \% y. j7 i不然沒睡好的寶寶, 做甚麼都很歡的, 這時做父母的就知苦了.# }4 t8 @9 {$ P/ L! ]: o# Z- r

8 s0 u( r' C% }, |另外, 影響身高的因素有許多, 例如營養, 遺傳, 疾病等, 而生長激素的分泌則是其中一種.
! g8 Z& d/ w, U- G6 }- [生長激素通常在前半夜為分泌的高峰, 一般在10~12點這段時間, 所以, 盡可能讓小孩在10點就睡覺,. u8 v# y; A) s2 w+ ]" j
如果比較不容易睡著的話, 可以提早半小時或一小時上床, 這樣對生長激素的分泌是比較好的.
作者: 臭臭媽    時間: 2011-12-15 21:00
本帖最後由 臭臭媽 於 2011-12-15 21:01 編輯 : W0 C  S4 U% X; k4 r& v

  K6 a$ T( o+ n. d/ v* z我家臭臭好像也是不到一歲就開始白天只睡一次了, 上午給他玩的瘋狂一點, 呵呵, 不給他睡覺, 中午他就可以至少睡2小時, 假如上午10點給他睡了, 到下午3-4點他就會又想睡, 晚上就要拖很晚睡, 所以我都堅持給他中午11點半左右才可以睡, 這樣就可以睡到下午2點多, 所以早上10點, 就常看到一個媽媽拖著一個疲憊卻堅持到底的小孩,在逛家樂福, 做最後的抗爭.
作者: 虎寶媽    時間: 2011-12-15 23:50
我們家虎寶最近的作息也變了....
4 ^. S; \: S2 R" B) b. D之前在暑假時是農夫寶（晚上八點睡，早上六點起床...）
: [; i6 M4 w0 z最近不知道是不是因為天冷的關係，她變成「賴床寶」...) I6 G4 Y* J. _
大概會睡到八點左右，不過白天也就只會睡一次...2 ?+ y$ s9 y+ i+ D9 B
而且也變得晚睡了...大概九點到九點半睡...
6 {$ @6 ]* H( a3 D7 n: u老寶說，有時候我會比較喜歡農夫寶的作息啦...2 e# T4 T$ |: t: O7 A* b
因為這樣比較有自己的時間啦...
作者: notyet    時間: 2011-12-16 17:19
回復 鱷魚怪 的帖子
" |: V0 g& ]2 S, D
- G- }8 d2 ?* U, n2 l' K6 m哇~晚餐吃350c.c.食物泥~
) ~( k# w8 {6 F7 {0 V7 [* \太猛了!!
& h% _& P; x$ M' \+ x4 o350c.c很多耶!!
5 s# X) i. a+ X. G4 C+ h典典胃口好,讚!!
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-12-17 21:43
哇!好久沒聽到大家的聲音了~3 _" [5 v0 T! \4 e* j8 @' p# X
我家小寶的作息也變了，原來大家的baby也都變了!
" G% h# w' Z5 P7 l. |聽說小孩作息時間變了，也代表著他又長大了~
% [) Z1 Y0 @1 R天氣冷了，大家多保重喔!# D& P1 z+ Y! ^4 k. I9 x" L; L
作者: notyet    時間: 2011-12-18 17:30
本帖最後由 notyet 於 2011-12-18 17:32 編輯 8 Z! G' j& h, `( m6 W& W$ o4 R
0 o( M5 I' `& Y! W! w, {8 B& s
回復 dzk 的帖子
) v; Q5 L( W5 x/ `# r
- }/ x* s: M8 x! k$ ?6 E! Adzk~好久不見耶~
/ Y% K* R8 A/ l; c  J
9 C" _4 k* [1 z2 ~2 A* c這幾天我也是用觀察的,有時看他精神比較差,白天就小睡兩次,有時候精神很好,就小睡一次.1 ^1 F% T% [' a# _* \
媽媽的時間少好多,哎啊啊~傷腦筋~~~6 s  @9 |6 q0 G1 c* n. g, P) ?
4 L# m& ]1 ~0 W! a7 }) H
等天氣溫暖一點再去找你們玩,最近好冷,很多時間都是窩在家裡,壞媽媽開始讓小朋友看電視了,真是糟糕.
' S8 }/ f! D* P' Y% ]# K  B9 [5 c0 `; i
最近看電視的心得,跟大家分享一下:
6 z; Z5 t( q8 y, y3 a1. MOD雖然不好看,但是它的英語城不錯唷,有大家說英語等等節目,你愛看幾次就看幾次,我都讓小朋友看大家說英語,其實是壞媽媽在找藉口偷懶><4 c$ [& T8 h) ~3 ?5 d/ W
2. MOD電視頻道第20台的babyfirst寶寶頻道,內容非常適合寶寶,還可切換中文英文發音,也很不錯唷.(壞媽媽壞媽媽壞媽媽壞媽媽...)& X1 C0 b7 m: B, t& s
作者: notyet    時間: 2011-12-18 17:42
本帖最後由 notyet 於 2011-12-18 17:43 編輯 9 a- N# C$ E/ U! q, y
0 T. ?$ P" ~% u  s
回復 Douglas 的帖子3 h, F$ K: y: G& N4 f

/ j8 t% w$ a$ s/ @% Y7 l6 b道格兄好厲害,連閒聊的網路發文都這麼有條理,感覺寫論文對你來說應該是很輕鬆的事情.(哈哈哈,說笑的啦~)/ O0 [2 N! ~# C1 J' t4 u6 a

7 O. U- W: l( j* o/ L, Z3 L突然很想知道道格兄平常會不會講笑話.......(白目notyet )
作者: notyet    時間: 2011-12-18 17:52
Douglas 發表於 2011-12-15 15:51 - S- n8 ?, o2 t8 z
回復 notyet 的帖子
# H3 X& V3 z  F1 q6 x8 ^8 M( E9 X8 @6 ~# }0 x
隨著小孩的成長, 幼兒會逐漸縮短白天的睡眠時間, 而慢慢增加晚上的睡眠時間,

+ @  [& T- M; t7 [- Y( J6 \6 f其實我的大方向跟你們的差不多,10點以前睡,但是我還是希望在這段混亂期過後,作息可以像以前一樣固定下來,白天小睡一次,而且在固定的時間.但不知道這混亂期要經歷多久? 我這樣希望,會太難為他嗎?0 E' _4 z  \& D8 g

% [# x" L' U. {- a7 b7 O' k1 o' s
作者: notyet    時間: 2011-12-18 17:54
回復 鱷魚怪 的帖子& H) e& |- T' i9 @0 r$ B/ F3 u

2 I6 b: Z/ e+ w6 cㄟ...鱷魚怪...+ U3 U% {* f! ]2 w$ k
我剛想了一下,光一餐晚餐就吃了350cc的食物泥,會不會太多了啊?5 v; O( P: x4 C% |( M! N" {
典典真的吃得下喔...你是不是筆誤啊!
作者: notyet    時間: 2011-12-18 18:00
回復 臭臭媽 的帖子, a6 m/ l3 q; x& ]% F' J
  o7 g6 U0 a2 [2 x2 r! n* ^0 ^
真的,尤其冬天能去哪裡逛,逛來逛去還是家樂福!
# h# o  p  e3 o4 s0 g' B3 ^& g2 d' s, M/ i5 E& ]0 s4 l
我怎麼都沒有在家樂福遇到你!!
, H9 o: X% K+ _, t- A5 \
; B1 R4 j. U( O6 ^- o: p臭臭的體力很好,我只能說,臭臭媽真不是蓋的.
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-12-18 22:34
回復 notyet 的帖子
/ s" r) w5 q6 a: O8 A6 v9 J$ ?" d* }. A9 |2 Y0 u
哈哈~是真的啦~  @+ H# h* G1 f& H) q* P; L. E
我現在調整她用餐一天吃3餐~, J; r, u8 N/ R* t8 o; b5 k% y) S
想要讓典典斷奶了~4 Q$ D# u" h- J$ J  ^
350ml基本上都會吃完~再喀2片米餅~2 K/ y# C1 ~7 `1 S7 c; g, B! \
上次晚餐試400ml~吃不完~8 H, G" W: N2 E: O8 P$ C) P
看來還是需要像喝配方奶一樣一次10ml10ml的加~
2 y! K" v/ o$ ?9 c3 s& @不能貪心一次加太多XD~
作者: notyet    時間: 2011-12-19 11:09
回復 甲乙丙丁 的帖子
! I8 u1 @( ?7 W5 m% {  D$ l- A% m
- t1 @+ S# x3 C0 N/ F7 @+ \& B對啊~好久沒看到你了,最近好不好啊~小寶好不好啊~, _; I  w' f: x! R4 _0 B6 N
小寶多重啦?
作者: notyet    時間: 2011-12-23 18:01
回復 鱷魚怪 的帖子7 K2 o, U' ^  F; C- E  D4 v# R4 e

7 n  j+ U3 T' F1 o, G太厲害了，我又翻了一下百歲的書，這個年紀的確是可以吃到這個量，鱷魚怪是百歲的實行者嗎？/ V; G+ ]) n. \# K, p# D
我想說不定是我給gigi吃的太少而影響了她的睡眠？+ q* N+ |: {7 C5 V9 O; F& I5 X1 y
所以我這幾天就把早餐的奶改成吃副食品，現在每天會吃三次副食品，不過她每次只吃120~150ml左右，因為她吃太多很容易在半夜的時候吐，結果不知道是不是飲食調整的關係，她又開始可以白天兩次小睡了。9 P  y' z) K4 h$ I) Q

( q9 V7 m2 q5 f* f# y7 f最近天氣很冷，大家都好嗎？2 g2 g* }8 _+ |  s5 A# W1 x
祝大家聖誕及新年快樂喔^_^
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-12-23 21:15
回復 notyet 的帖子
5 @/ H# ~$ K8 r% x: n) h
3 M& ?4 j. k: O" s哈囉~我是有認真的實行百歲醫師育兒法啦~1 S/ j* `7 v' t. d4 a9 Y3 `
(標準的第一個照書養才有安全感的媽媽)1 U- r8 i1 `% r1 c2 T; ^
不過不是那麼順利的~
" K! ~- j5 d( N  ~) B睡眠是搞得我神經分裂才有的成果(但是現在想戒吸大拇指借不掉@@)& m7 J3 T2 m- ?) @5 |* p  Y" K
目前願意自己睡睡也睡足12小時~真是感人~
4 f* y( y7 \. D  d2 W9 q- E8 p食物泥啊˙˙˙我原本以為這會失敗~$ M/ j7 @7 Q$ N
因為起初她根本不吃~  M9 X( l9 ]& ?* L6 }
弄得我很灰心~我也是一步一步照書上說的做啊~~唉~我那時候還覺得書上都騙人哈哈~
; N9 M9 F6 s0 ]# ^但是不照著做我又沒有其他方法~
1 U* I. V  T. i: y0 k8 e上次忘記家族有誰分享影片:黃從寧醫師的"懶人電鍋法"做食物泥~
/ B# T8 X7 e3 h- e7 r我就照做~慢慢的典典居然吃得很開心~
" G5 Q& C. ?+ }8 }後來我就自己改良~慢慢弄成現在這樣啦~
  F+ K- X4 n/ ?3 S9 n7 a  O" O不過吼~我覺得不管甚麼育兒方法~只要媽媽自在小孩健康開心就好~~7 ~- m; ?0 ~+ M6 `
因為只要有愛小孩都很幸福~. K* \; s# G. e8 {& n7 U
我覺得我們家族的小孩都很好命~# u. _; ^; T) r/ K$ l
因為他們的老媽老爸都為了他們心心念念~8 I' J0 ~4 z& v3 N4 G: K- G1 b: J
想這個弄那個的~~
1 Z8 i- W# v/ e+ V
作者: sandrachen    時間: 2012-1-9 18:08
吃跟睡是有相輔相丞的關係唷！
  H. Z: T6 h. c& F" L% d: D我家兩個寶貝在一歲左右的食量是500哦！(超會吃）
6 n" ^" h8 j( T1 z! p/ n2 [$ Z- e7 N
作者: corinn    時間: 2012-1-13 20:09
最近也在煩惱這件事
( g- h) c9 V1 `& v. _看了大家的經驗與分享& h( D, ?, {* t, r0 m0 o9 s
放心多了2 H/ r; L) u. f1 P$ h+ v
謝謝各位媽媽9 }) ?* G; q2 _4 F: T" b7 E
作者: 小雨    時間: 2012-1-19 23:18
我很好奇的問一下媽媽~~' @$ L  `2 x, A: \* Z! [
你們現在給小孩子吃的米糊與水的比例是多少阿??
3 u6 q  ^7 ^" K2 q. v2 Z. |% W
1 Q! X" i/ D7 g' C4 w: ?4 n* R因為如果一樣吃300ml(1:5)與300ml(1:2.5)
8 _  P+ H" }) y# m4 _) M% ^: E" e濃稠度不同,飽足感應該也會不同喔.../ i/ k( K  h0 N" [
這樣應該不一樣吧??( |7 Y' w- Y2 w
一歲左右的小孩通常都吃多少比例的呀??
& `9 w) U( w  m3 r! Z- V
3 Y  B1 |+ o4 l6 K& u! E, f抱歉問題很多# u* v& m# M; q. c; v5 R) }0 r
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:51
回復 小雨 的帖子5 f4 u/ i( q5 `( `4 w; m

5 b% m, T+ y% H只能說...這個..要自己體會,而且每個小孩吃得不一樣多~
2 Z+ t- p3 n6 b% C. Y# E& V" i! d
% W9 E+ r- L! v8 l" t2 W! }8 K# j一切..盡在不言中...
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:54
Gigi這幾天應該是確定要改成白天一次小睡了.  p2 b' E$ X* J. g
9 y: ^3 n1 X  r' U4 o0 w* _+ a
因為電池電力越來越長了....時間到都不睡覺啦~



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