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標題: 白天二次小睡變一次 [列印本頁]
作者: notyet    時間: 2011-12-14 09:32
標題: 白天二次小睡變一次
已經兩天了，Gigi白天兩次小睡時間到了卻在床上嘻嘻哈哈一兩個小時不肯睡，我想可能是時候改成白天一次小睡了。之前有個媽媽說她的baby大概是一歲三個月的時候改的，看來Gigi比較早，難怪這麼小隻，她的身高快要掉到10%以下了
  Q% n% g: g- n3 Y7 y0 T6 N0 P跟Gigi 差不多大的寶寶最近有這樣時間到了卻一點也不想睡的現象嗎？, g$ j. f2 E3 m8 |+ u+ x; O5 f
媽媽們的寶寶多是在多大的時候改的呢？
作者: 小雨    時間: 2011-12-14 20:48
本帖最後由 小雨 於 2011-12-14 22:14 編輯 ! k$ _6 V& i' L0 l# V( E5 V' t. Z
/ Q3 ^# b2 ?7 q: F8 [8 o
我家鈞鈞去托嬰中心後,
3 `( q4 |3 H! o  e作息變的超級正常的啦~~
- P+ X9 f8 e7 v- Q2 u1 t我現在晚上幾乎都8:30~9:30就讓他睡覺囉^^
$ R6 L: t3 R: h5 e2 ?7 @# K* k4 b真的讓我覺得輕鬆許多^^
作者: notyet    時間: 2011-12-14 21:03
回復 小雨 的帖子
5 P7 K1 \& f! z% k, O1 ^. H5 Y0 W5 K5 A5 \- i6 E- U' |0 O/ Y+ z
恭喜小雨啊~+ U- w" e. Y9 T* f0 c3 I$ L4 Y! c
終於嚐到小孩作息正常的甜果啦~
$ [( M6 v' z4 M& hGigi的作息一直都蠻固定的,時間到,喝了奶就會睡,但是最近開始有這樣的現象,時間到了在床上high一個鐘頭還是精神很好,這兩天嘗試讓他改一次小睡,但是他又有點撐不住,頭真痛啊~
作者: 小雨    時間: 2011-12-14 22:14
回復 notyet 的帖子% D) r. a' p% S0 a9 V9 N$ v  T* R

3 f: Y: k) C& i: T呵呵呵~~
* }% @0 c9 V/ L; i不及格媽媽總算可以經由他人之手,  Q; A! f3 E9 {8 S' G) D" ]: [* b
享受一下甘甜的成果^^) a0 X9 M- K5 y/ P/ Y

- ]# K  q) q. V9 F- Jnotyet媽媽,你可以的!4 b. E: c: r( O, d$ j
加油喔
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-12-15 11:59
好久不見大家了~
# Q& x0 [3 L0 ^! N% T  C; J# u典典目前仍然上午2HR下午1.5HR小睡~, ^. w% L0 `4 y" V) b1 b
但是最近晚上8點該睡覺時~都特別歡~~@@! |' A) q" l; j* \0 E; R
而且10-11點還要起來喝ㄋㄟㄋㄟ才去睡~(從來沒這樣過說)~傷腦筋~2 C8 n$ t  I; X" r5 m  g3 ]6 m
看來似乎晚餐350ml食物泥是不夠了~要加碼囉~
作者: dzk    時間: 2011-12-15 14:21
回復 notyet 的帖子5 D2 d. {( g3 ^8 n) I3 b

% \1 @) Q& Z: v- J; ~8 qhihi, 好久沒在愛北大看你發聲哩, 最近好嗎?
! N9 M: p- T* C7 Q1 l* {) @; v8 @+ f0 j; f( p, s6 f8 z
我家小禾在快滿一歲一個月就會走路了, 最近都沉迷在看她走來走去那種志得意滿的可愛樣 + R& @/ m/ k# C, _* E; c

9 t- F7 T, R8 w$ `$ O% U4 v其實我家小禾之前偶爾也會早上不睡, 然後到中午吃副食品的時候就哈欠連連, 吃的也很不專心, 比較會"番"5 A, P# f8 `9 H# k, |3 _
這樣我就給她早早上床睡午覺, 大概一點多睡, 可以一睡睡個三個半或四個小時哩, 最近也比較頻繁看她早上不捨得睡, 不過我不會逼她, 否則早上十一點多才睡, 很容易就睡到下午一點去, 那吃完午餐再玩一下, 很可能就到四點左右才睡午覺, 這樣就會睡到六點半去了, 我的晚餐就會開的比較晚, 相對晚上她就比較晚睡, 反倒是惡性循環...  x; Y9 |' \4 N, s$ b
" f, K5 k5 T0 `7 |
所以呀, 老話一句, 每個小孩都不同啦, 大原則抓住就好, 其它就順其自然囉~ 還有就是觀察孩子的體力跟活動力, 吃飽睡好就差不多了啦~
作者: Douglas    時間: 2011-12-15 15:51
回復 notyet 的帖子
' j4 I! Q$ h8 H5 Q4 A/ S. j' J8 ^$ F: D$ M" N" F3 e
隨著小孩的成長, 幼兒會逐漸縮短白天的睡眠時間, 而慢慢增加晚上的睡眠時間,3 M) J) ?* b; p
一般一歲左右的小朋友, 每日需要13~14小時的睡眠, 白天約2~3小時, 晚上約10~11小時,) m) p5 d  V! f9 |% ^' g! j
基本上這是平均值, 多點, 少點也不需太緊張, 主要還是看小朋友的生理狀況.
& {3 R7 O, E# O* L1 u6 D% c5 M( s& G, }$ E3 P
步入一歲的小朋友, 會漸漸改為白天只睡一次, 通常會省掉早上那次,) E( d! w( _1 ^, h* h$ k
因為晚上睡眠時間拉長, 早上起來可能都已經八九點, 而且經過整夜的睡眠, 會有較好的精神,) ]: b' |% X# [+ N* W
所以早上要再入睡, 便不是那麼容易. 除非是天生很容易睡著的小朋友,1 F, I& ~0 x) m* m* r7 y
不然這時候的孩子是充滿好奇心和活力的, 小孩已經會爬也可能已學會走路,
+ z* ]/ u3 g- h' \7 G$ U哪會乖乖躺在床上, 要讓他快快睡著, 幾乎是父母的一大挑戰.4 |, w5 H4 L' I1 l
* c; e: N! q1 q% ?. u" |0 }- z
每個小孩都有他的個性, 可以好好觀察然後做出調整,
) O  n; f: b: }5 K總而言之, 適當及足夠的睡眠是必須的, 不要讓小孩玩得太誇張, 而忽略了睡眠,
( t& ?" \9 I  i不然沒睡好的寶寶, 做甚麼都很歡的, 這時做父母的就知苦了.1 A. g$ I: r: i

$ D, _! H2 ?2 P6 l& n另外, 影響身高的因素有許多, 例如營養, 遺傳, 疾病等, 而生長激素的分泌則是其中一種.) B& y' |& ]' ?& ~( ^
生長激素通常在前半夜為分泌的高峰, 一般在10~12點這段時間, 所以, 盡可能讓小孩在10點就睡覺,
: [4 \7 ^( J) ?" B+ ?5 N% Q如果比較不容易睡著的話, 可以提早半小時或一小時上床, 這樣對生長激素的分泌是比較好的.
作者: 臭臭媽    時間: 2011-12-15 21:00
本帖最後由 臭臭媽 於 2011-12-15 21:01 編輯
+ }! x& \# d7 ^3 _7 \
& k$ o5 h( x- a我家臭臭好像也是不到一歲就開始白天只睡一次了, 上午給他玩的瘋狂一點, 呵呵, 不給他睡覺, 中午他就可以至少睡2小時, 假如上午10點給他睡了, 到下午3-4點他就會又想睡, 晚上就要拖很晚睡, 所以我都堅持給他中午11點半左右才可以睡, 這樣就可以睡到下午2點多, 所以早上10點, 就常看到一個媽媽拖著一個疲憊卻堅持到底的小孩,在逛家樂福, 做最後的抗爭.
作者: 虎寶媽    時間: 2011-12-15 23:50
我們家虎寶最近的作息也變了....0 K. W; B, P1 P# G# v/ k
之前在暑假時是農夫寶（晚上八點睡，早上六點起床...）/ |0 y: d7 v/ t' {. U' S
最近不知道是不是因為天冷的關係，她變成「賴床寶」...
% k! U- L6 N+ b3 w4 p大概會睡到八點左右，不過白天也就只會睡一次...
# M. l& ]) m- a$ O而且也變得晚睡了...大概九點到九點半睡...
2 }4 q* [( ]# F9 B$ c: d# i$ {老寶說，有時候我會比較喜歡農夫寶的作息啦...
+ o/ L( Q* ~& _8 i$ D$ d+ ~因為這樣比較有自己的時間啦...
作者: notyet    時間: 2011-12-16 17:19
回復 鱷魚怪 的帖子1 T% z. z* ?' g6 g! j+ }7 L  V

' }( V# \' \' @! Y6 o哇~晚餐吃350c.c.食物泥~6 |; v" Y3 k9 @
太猛了!!
+ m! O4 |& n4 i; B4 J; n# n350c.c很多耶!!6 z$ T( `6 ]; l, Q( T  ]
典典胃口好,讚!!
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-12-17 21:43
哇!好久沒聽到大家的聲音了~4 p& l" k# X# x: `9 z+ V6 i
我家小寶的作息也變了，原來大家的baby也都變了!
6 a) I/ W7 n% }$ G5 b  P2 y聽說小孩作息時間變了，也代表著他又長大了~9 T: o: F( b; c2 i( v4 x) s, l' r
天氣冷了，大家多保重喔!% s( h2 D! D. G
作者: notyet    時間: 2011-12-18 17:30
本帖最後由 notyet 於 2011-12-18 17:32 編輯
5 N( l7 P% I- W2 U
" H8 V( a. u' f0 v回復 dzk 的帖子* h. G# v; \( F1 f- I7 B0 j
4 u; a, f. K1 l" z' V; X1 m1 h
dzk~好久不見耶~% U5 g$ v- x4 y0 E; V! B
( _2 C/ |8 q  c  f  m" _# Q" v, c
這幾天我也是用觀察的,有時看他精神比較差,白天就小睡兩次,有時候精神很好,就小睡一次.
3 O) x( U5 ]1 Y4 M8 c媽媽的時間少好多,哎啊啊~傷腦筋~~~
2 g: q, H+ I. ^) ?# {! B5 O- D; F, F6 f/ R* D5 @1 Q# C: ^
等天氣溫暖一點再去找你們玩,最近好冷,很多時間都是窩在家裡,壞媽媽開始讓小朋友看電視了,真是糟糕. . ~; _- p& N2 _3 s
, L8 w+ N: [* |3 n+ Y0 \
最近看電視的心得,跟大家分享一下:
  z0 @( U9 f8 o" m) {- j1. MOD雖然不好看,但是它的英語城不錯唷,有大家說英語等等節目,你愛看幾次就看幾次,我都讓小朋友看大家說英語,其實是壞媽媽在找藉口偷懶><
4 J, w2 B5 j. O' U7 }9 J3 S2. MOD電視頻道第20台的babyfirst寶寶頻道,內容非常適合寶寶,還可切換中文英文發音,也很不錯唷.(壞媽媽壞媽媽壞媽媽壞媽媽...)/ P- f: e9 B( x2 h
作者: notyet    時間: 2011-12-18 17:42
本帖最後由 notyet 於 2011-12-18 17:43 編輯 " V1 P0 Q* V" @5 ~8 Q7 {. N7 A/ w
( e  x9 M* x$ d1 W! p2 q) [6 ?; j- E8 E
回復 Douglas 的帖子/ D8 T/ j* o1 f

. C% l: [8 {  A5 X4 G- I道格兄好厲害,連閒聊的網路發文都這麼有條理,感覺寫論文對你來說應該是很輕鬆的事情.(哈哈哈,說笑的啦~)
; ~  J, V% d' I7 m0 z4 V" Q6 y& Q
+ W! z/ G$ ~2 j* v0 i: R% j突然很想知道道格兄平常會不會講笑話.......(白目notyet )
作者: notyet    時間: 2011-12-18 17:52
Douglas 發表於 2011-12-15 15:51
( o- X& `4 r4 @: n回復 notyet 的帖子
/ N5 m. `- e/ A+ C
! j" n% S+ f9 D( g+ e隨著小孩的成長, 幼兒會逐漸縮短白天的睡眠時間, 而慢慢增加晚上的睡眠時間,
2 t  l# @! |- @! Y% T1 q
其實我的大方向跟你們的差不多,10點以前睡,但是我還是希望在這段混亂期過後,作息可以像以前一樣固定下來,白天小睡一次,而且在固定的時間.但不知道這混亂期要經歷多久? 我這樣希望,會太難為他嗎?
% G4 D3 o4 u8 q. R2 L* D: K, p3 Q8 C8 V% S- n3 `8 d
作者: notyet    時間: 2011-12-18 17:54
回復 鱷魚怪 的帖子; A* m% R$ Z' g
. h( j( T  K  @4 @7 Z  m) N
ㄟ...鱷魚怪...
- L/ C2 {, Y6 B  t: V7 F我剛想了一下,光一餐晚餐就吃了350cc的食物泥,會不會太多了啊?
+ n9 Y, ]8 ]  h: B典典真的吃得下喔...你是不是筆誤啊!
作者: notyet    時間: 2011-12-18 18:00
回復 臭臭媽 的帖子& W1 I2 v1 |. w

( e5 z0 i) r% M+ p0 r' V" P" {真的,尤其冬天能去哪裡逛,逛來逛去還是家樂福!2 o1 \4 ^% ^4 K" J; \# ^: X
/ w6 ?& W  n; a. }/ B
我怎麼都沒有在家樂福遇到你!!2 k  l1 t& f; n* _7 u2 B$ P& J
! c( A( n% [( Q: u
臭臭的體力很好,我只能說,臭臭媽真不是蓋的.
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-12-18 22:34
回復 notyet 的帖子( ], B9 [% n, y; o: F$ W

; R/ z( B9 t" v4 ]哈哈~是真的啦~
0 o7 [6 t: q, Z7 @, P# N8 ^! h5 k我現在調整她用餐一天吃3餐~! f2 ]6 k, N$ Z, f  z) M
想要讓典典斷奶了~3 b! y- ^2 c7 r# l$ E
350ml基本上都會吃完~再喀2片米餅~
. j6 ^5 o' t" l  R2 q8 z4 o上次晚餐試400ml~吃不完~2 ?  P9 Q) {9 g# R; |% P) D6 N) v9 V
看來還是需要像喝配方奶一樣一次10ml10ml的加~
. _8 v+ Y+ n( x  }( Z不能貪心一次加太多XD~
作者: notyet    時間: 2011-12-19 11:09
回復 甲乙丙丁 的帖子/ j8 S" c1 \; F5 T, _( X
7 H4 w* g& l: A% V4 e4 N
對啊~好久沒看到你了,最近好不好啊~小寶好不好啊~8 k, G& ]& f$ h8 q- `* Z! x5 o
小寶多重啦?
作者: notyet    時間: 2011-12-23 18:01
回復 鱷魚怪 的帖子
3 q8 M3 u1 ?" a. a  o9 {% M; ^3 ?. w3 c( `
太厲害了，我又翻了一下百歲的書，這個年紀的確是可以吃到這個量，鱷魚怪是百歲的實行者嗎？
4 p: V( F  S8 x% u我想說不定是我給gigi吃的太少而影響了她的睡眠？" \' Q- t& B9 C" ?
所以我這幾天就把早餐的奶改成吃副食品，現在每天會吃三次副食品，不過她每次只吃120~150ml左右，因為她吃太多很容易在半夜的時候吐，結果不知道是不是飲食調整的關係，她又開始可以白天兩次小睡了。" i1 \  O4 F( b; g: T/ s( y
! r: \) P' N) d* \- \6 Z3 V
最近天氣很冷，大家都好嗎？5 A) ?9 m3 B% x2 Z$ ~# K
祝大家聖誕及新年快樂喔^_^
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-12-23 21:15
回復 notyet 的帖子
) a+ H7 R7 x: ~9 S3 w0 m+ B, h5 r, p
哈囉~我是有認真的實行百歲醫師育兒法啦~8 [( j' c( e$ z9 l
(標準的第一個照書養才有安全感的媽媽)" m( ^+ _" ~; _  U/ {* Z* f
不過不是那麼順利的~
' T4 W5 r& O7 X& B- [5 P- E  L睡眠是搞得我神經分裂才有的成果(但是現在想戒吸大拇指借不掉@@)
( g, h2 v* J/ F目前願意自己睡睡也睡足12小時~真是感人~; Q8 ?; c: \+ ^/ n7 L- X
食物泥啊˙˙˙我原本以為這會失敗~
% H* X5 ]+ s! x1 S( @+ B# _  z+ U因為起初她根本不吃~- X7 ?8 `, n- i- Y* D. H( s
弄得我很灰心~我也是一步一步照書上說的做啊~~唉~我那時候還覺得書上都騙人哈哈~* o% j9 a/ c, c& W* s* x7 U
但是不照著做我又沒有其他方法~
  a& O# ?) K$ {2 L上次忘記家族有誰分享影片:黃從寧醫師的"懶人電鍋法"做食物泥~
! N# x; P0 I( N) O4 Z我就照做~慢慢的典典居然吃得很開心~
5 B, A% O( n' T! U+ T" v7 S/ i後來我就自己改良~慢慢弄成現在這樣啦~# k" d% D9 D9 o
不過吼~我覺得不管甚麼育兒方法~只要媽媽自在小孩健康開心就好~~0 Y* ~7 R/ [; R7 g& Q- V. `8 `/ e
因為只要有愛小孩都很幸福~
1 H+ o, ^6 T6 N; j) G我覺得我們家族的小孩都很好命~
! o) v) p' g# C3 W8 _# J( i因為他們的老媽老爸都為了他們心心念念~
, x/ B( [7 F$ N, }! ]* V想這個弄那個的~~4 ?5 w8 x% ]9 `3 ^. r6 Z9 v
作者: sandrachen    時間: 2012-1-9 18:08
吃跟睡是有相輔相丞的關係唷！" ]* C' g# w* l$ D5 {! t3 b/ N. p
我家兩個寶貝在一歲左右的食量是500哦！(超會吃）
. M  z# O9 @9 b" Y* j& s" u4 [; J4 R4 H2 f* h$ o
作者: corinn    時間: 2012-1-13 20:09
最近也在煩惱這件事
' \7 \* E) Y* T  r! B8 U6 J看了大家的經驗與分享, A3 m: U& U+ o  ~
放心多了
( n( ]$ d# K# r4 W+ d% q9 N5 J' R謝謝各位媽媽
7 S( x1 M) A1 t
作者: 小雨    時間: 2012-1-19 23:18
我很好奇的問一下媽媽~~6 l) J3 P% z) J
你們現在給小孩子吃的米糊與水的比例是多少阿??: Z& c, y7 \  B) \4 I
$ m) V% g- h- t' z# Q
因為如果一樣吃300ml(1:5)與300ml(1:2.5)4 T; }  z: H0 l+ C
濃稠度不同,飽足感應該也會不同喔...
: a# C7 u! h; N. O* F# n4 Z6 }! V這樣應該不一樣吧??* c$ t3 c7 R  a+ Q/ E; G) |% t
一歲左右的小孩通常都吃多少比例的呀??
& t, q8 u. x) \2 D7 B& g
  ?) r9 A1 ?  J" P  |( ?抱歉問題很多, O, T+ |$ n& G. p, l
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:51
回復 小雨 的帖子
. c4 }- k- K# \% S  `/ d+ C- D1 r: X* y6 E. t+ E
只能說...這個..要自己體會,而且每個小孩吃得不一樣多~5 S0 O8 j9 G# U0 _

! t+ ~; B6 ^0 N& d: E0 c' W: }2 N一切..盡在不言中...
作者: notyet    時間: 2012-3-1 17:54
Gigi這幾天應該是確定要改成白天一次小睡了.
) v9 Z1 X4 E0 o; h3 B2 d  |
% s! K9 g' ]( K% b) A, a. z) J, M因為電池電力越來越長了....時間到都不睡覺啦~



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