蔡孟哲 發表於 2011-11-28 19:08 + d+ \7 D. P! G. y9 m明天我可以參加... 好的差不多了... 就是咳嗽難治,我盡可能不講話就是了...
上禮拜 教練教了 側身打法7 f$ a* k$ }/ \( Z o# I 不知大家有沒有複習?
蕭 發表於 2011-11-28 23:55 ) h, e- N+ h* Z 回復 博仔 的帖子
蕭 發表於 2011-11-29 11:34 " s* f# @+ J! x( |/ f 回復 蔡孟哲 的帖子3 |+ H z$ C8 `( {2 m6 ` " P- s4 a7 {7 I5 J4 R一般接棒或交棒 是年長交給年輕的.....
無憾 發表於 2011-11-29 18:52 ) f% f$ O+ i7 U, _2 B) v$ g0 a 場地預約好了 1 k" H- N% Y9 }$ r" z% I. Q待會見囉
用發球機練習嗎
發多球我有幾年的經驗