iBeta 愛北大論壇

標題: 攝影的樂趣~~愉悅你的心靈 [列印本頁]
作者: 霸川    時間: 2011-11-15 09:55
標題: 攝影的樂趣~~愉悅你的心靈
本帖最後由 霸川 於 2011-11-15 09:57 編輯 . X6 U) E2 F+ A  o
: \5 H( b9 \; I, j
一、攝影的神奇心理調整功效
; Y" i% C2 _" V$ b3 L4 }5 D美國一位地理教授提出了“具有心理治療意義的景觀”的新概念。美國一位醫學專家也提出“圖片的治療力量”的概念。
- u5 p6 p  ?* e  ~) Z6 w. c% n這些新概念都指出了：獨特的自然景觀對人們的心理健康是有調整作用的。
% ^1 d2 F3 U+ f3 v: g2 A因為景物色彩、形狀及光影之美，能夠使觀賞者產生美好、積極有生命力的情愫，從而產生有利於健康的行為。
- v+ r4 j9 @0 U; _% D" Y攝影開啟了心靈與自然對話的窗戶。
. K. T0 B& R7 D% |% P% P3 d) S

& l# S+ O. t6 T! @2 X- p二、攝影教你發現美，創造美
7 @' W7 B9 ^2 ?0 M) D現代人由於生活和工作的巨大壓力，往往會產生消極、挑剔、偏激、憂鬱等心理問題，會更多地關注事物的陰暗不美的一面，預期不好的後果。  |1 \. k8 h/ S' L
繁重乏味的工作，複雜累人的人際關系，都是消耗激情的殺手。
% @% g6 [+ V# N3 F+ R& N: C; B, G而追求唯美的攝影正好相反，可以讓你去關注事物最美好的一面，提高審美能力，學會發現美，在此過程中真正做到賞心悅目。( p* t7 o0 j+ q* S
而創造力、成就感、豐富多樣性是你精神上積極能量的來源。
! M' v9 m5 M6 f4 ^' q; J運動是很好的減壓手段，可是很難有創造力和成就感。; e2 X" J' o$ r# A; i
攝影則是集運動和創作為一體的愛好。8 i& p' ^) f0 n# Q7 j2 `
我們多數人很難成為畫家、演員那樣的藝術家，但是我們很容易通過攝影進行藝術創作，進入美的境界，從而使我們的胸懷，修養，眼界更上一個層次。0 A4 u0 d3 i+ E/ N+ `  u
, S) v. @6 h# x7 o. T) D
6 P9 u1 i7 V$ I0 P
三、攝影愉悅你的心靈" l1 Z. n, j" s0 H
在創作過程中，你可能需要爬山涉水，需要起早貪黑，但這切會使你精神飽滿。
  S# s: |8 V! q$ ~8 @當你在面對美景按下快門的剎那，你會興奮得發抖。* M. [: Z( f/ F, e) x& R
當你捕捉到特別的瞬間，你會為自己的創造力而狂喜。
( b* \5 Y' g9 r: C1 I1 y( L! [8 H在電腦後期處理照片時，有無法比擬的心理享受。' n1 q5 a. T! X% C: X7 G
把作品與人分享，你會有很大的成就感。
6 I2 o; R% _, T  q攝影之後的很長時間人都是放鬆的；對於下一次拍攝也同樣充滿著期待，這種期待是我們平淡日常生活的快樂調節劑。, ?, s  ~* _1 _, v
期待——發現——創作——成就——快樂，攝影令你的生活進入了良性循環。; Z: {, x0 e- L

6 {; A4 N( v7 X2 T- o/ u
$ _3 X8 P6 e7 u" w" n, L! c2 s四、攝影教你享受簡單
& Q4 V  l4 H, K0 Q* ?人之所以煩惱，是因為內心有太多的思慮、欲求。
  X. j1 v3 I1 ^! f. l6 z; `6 g在現實生活中，大部分人都希望擁有得越多越好，其實心理學的規律是：對物質擁有得越多，生活條件越富足，人對幸福的感受越少。3 v& _! O6 e* `1 y' v! B# s0 l$ ~
而唯美的攝影藝術，需要你使用減法，需要畫面簡潔，主體明確，這樣的圖片效果才越好。
$ n. f$ X; r% F+ E1 X2 V: i$ v9 L所以攝影是選擇簡單，如果你接受了攝影的減法原則，相信你的生活態度和行為習慣也將發生質的改變。
" z( x6 j% s/ {1 j; O
# p- P# b" q3 w! G
+ t) f6 A( e% Q& U五、攝影幫你探尋生命的意義與美德5 M  ^+ ^7 `! M# r) l: ^" u0 p0 {
風光攝影能促使人發現美。: B9 a, C& Y( `( f* s0 a  u$ Z# n' Z
紀實新聞攝影能使你通過攝影手段改變環境和別人的命運，感受到自己生命的意義和責任。5 n3 y. a) Q4 E& O- R5 C& }  r
心理學家弗蘭克爾認為：“如果人能發現生命的意義和責任，就永遠不會憂鬱、焦慮、空虛和墮落。”5 N& y2 s; ~7 j
探索生命的意義有三個途徑：1.做事情或創作(造)；2.感受美；3.經歷苦難。而攝影行為可以說能占全。( ~' K' n2 t) o$ m6 ^( \
以色列諺語說：“工作時像螞蟻，休息時像蝴蝶。”% u7 ]- k% g! M8 b7 w
當大家業餘拿起相機時，別忘了攝影所能給我們帶來的：采集美，體驗快樂，尋找責任，發現意義，感受心靈成長的愉悅吧！
  N# U8 a& ]: N6 s4 Q
作者: 土撥鼠    時間: 2011-11-15 10:16

9 ?5 n' e' o( Y+ E: c) A霸大的發文都頗精彩的
4 |) ^/ K; g1 t+ R3 e讚讚讚.....
/ x3 n: L/ i# l3 @9 J' M  ~4 F; [8 W/ {; @
最近殯葬特區事件弄得整個有點點 Blue  
( C5 U% f3 Q5 P" q8 C0 R或許可以來學學攝影了勒# m+ S, J. r1 c5 `. ^3 V$ I0 y0 [

4 ]' q; V5 U/ k6 a) ]謝謝分享 !!
作者: 霸川    時間: 2011-11-15 10:22
土撥鼠 發表於 2011-11-15 10:16 3 D- u. |2 o% H. y0 g  r
霸大的發文都頗精彩的3 u: J7 m5 }/ `0 s9 \) K( Z
讚讚讚.....

  w/ o7 L5 `2 b- W# n4 K: _) r自從學習攝影以來,
# y& Z" v  A( C7 e( ~
" N1 O; G0 L' L0 c: V9 u/ w姑且不談技巧,的確讓我心情愉悅
作者: 風箏487    時間: 2011-11-15 14:48
生活就是要精彩
作者: 霸川    時間: 2011-12-28 14:06
風箏487 發表於 2011-11-15 14:48
1 X5 l* v8 N  \8 D% N生活就是要精彩

* r/ m- R; a4 ]$ J4 j對啊,彩色的畫面人生



歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/) Powered by Discuz! X2.5