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標題: 攝影的樂趣~~愉悅你的心靈 [列印本頁]
作者: 霸川    時間: 2011-11-15 09:55
標題: 攝影的樂趣~~愉悅你的心靈
本帖最後由 霸川 於 2011-11-15 09:57 編輯 $ G6 \. U4 ^- c( Q! v' h7 E
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一、攝影的神奇心理調整功效
6 I/ {: O3 M+ |  Z7 v1 j美國一位地理教授提出了“具有心理治療意義的景觀”的新概念。美國一位醫學專家也提出“圖片的治療力量”的概念。3 }0 q, D. R% n7 G
這些新概念都指出了：獨特的自然景觀對人們的心理健康是有調整作用的。9 S- b9 |9 [. q3 |) a; Z& C
因為景物色彩、形狀及光影之美，能夠使觀賞者產生美好、積極有生命力的情愫，從而產生有利於健康的行為。" s7 x( ?; l* u  c
攝影開啟了心靈與自然對話的窗戶。
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二、攝影教你發現美，創造美
! R) j/ J% ?1 U+ f$ w- v現代人由於生活和工作的巨大壓力，往往會產生消極、挑剔、偏激、憂鬱等心理問題，會更多地關注事物的陰暗不美的一面，預期不好的後果。
6 j( i# o$ i- C/ L& h5 Y* g7 y繁重乏味的工作，複雜累人的人際關系，都是消耗激情的殺手。
" A+ M# N5 C1 Z1 S而追求唯美的攝影正好相反，可以讓你去關注事物最美好的一面，提高審美能力，學會發現美，在此過程中真正做到賞心悅目。1 m; B  p) B& I
而創造力、成就感、豐富多樣性是你精神上積極能量的來源。+ z; V: X' h+ G  o
運動是很好的減壓手段，可是很難有創造力和成就感。5 k9 z+ O& S4 m, ~- m7 B' u# _
攝影則是集運動和創作為一體的愛好。
( r# H& _' Y2 b我們多數人很難成為畫家、演員那樣的藝術家，但是我們很容易通過攝影進行藝術創作，進入美的境界，從而使我們的胸懷，修養，眼界更上一個層次。, e/ @3 ~" V8 i, l

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三、攝影愉悅你的心靈" G# t" u' z" B; W5 [
在創作過程中，你可能需要爬山涉水，需要起早貪黑，但這切會使你精神飽滿。
$ G( l% o0 Y  G當你在面對美景按下快門的剎那，你會興奮得發抖。6 A: i9 j! m( W: m3 w
當你捕捉到特別的瞬間，你會為自己的創造力而狂喜。
1 v( Z' \$ s( d4 `2 T在電腦後期處理照片時，有無法比擬的心理享受。
9 f% e! I2 o7 K7 T7 {. }把作品與人分享，你會有很大的成就感。
/ w( H8 x/ S$ Q* i8 B, M* G0 R攝影之後的很長時間人都是放鬆的；對於下一次拍攝也同樣充滿著期待，這種期待是我們平淡日常生活的快樂調節劑。+ ]( n3 n, w5 X$ Y) K3 |" G) \7 Y
期待——發現——創作——成就——快樂，攝影令你的生活進入了良性循環。0 ]/ j- ^: |$ }& i4 A/ ^' \

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) F4 x/ d' Y4 d3 C, D' G# k% T四、攝影教你享受簡單5 U" ~7 n& O. C; M6 x( [
人之所以煩惱，是因為內心有太多的思慮、欲求。
  ]4 {& D9 Y% E. G: J7 B3 O在現實生活中，大部分人都希望擁有得越多越好，其實心理學的規律是：對物質擁有得越多，生活條件越富足，人對幸福的感受越少。& U5 J* G3 ^( e$ r* Y" k
而唯美的攝影藝術，需要你使用減法，需要畫面簡潔，主體明確，這樣的圖片效果才越好。' k# x1 d* f; |3 t
所以攝影是選擇簡單，如果你接受了攝影的減法原則，相信你的生活態度和行為習慣也將發生質的改變。
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五、攝影幫你探尋生命的意義與美德1 r) Y* p' P$ c' `, Z8 _3 u# |
風光攝影能促使人發現美。
- K4 {" a5 z8 T& s4 M2 z紀實新聞攝影能使你通過攝影手段改變環境和別人的命運，感受到自己生命的意義和責任。
2 @+ \* N' Q, u, w; _% ?' \心理學家弗蘭克爾認為：“如果人能發現生命的意義和責任，就永遠不會憂鬱、焦慮、空虛和墮落。”* k! l: f& D9 v4 X, c. C5 f
探索生命的意義有三個途徑：1.做事情或創作(造)；2.感受美；3.經歷苦難。而攝影行為可以說能占全。2 C2 P! Q6 b* [3 F, Z; M' a
以色列諺語說：“工作時像螞蟻，休息時像蝴蝶。”" T  G. Z& ]% D
當大家業餘拿起相機時，別忘了攝影所能給我們帶來的：采集美，體驗快樂，尋找責任，發現意義，感受心靈成長的愉悅吧！
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作者: 土撥鼠    時間: 2011-11-15 10:16

  [, _. a: ^) I/ v2 N# a- }- @霸大的發文都頗精彩的$ j6 j3 ]9 _; O
讚讚讚..... 8 @. D5 q) n$ Y2 j- q+ R% H6 e: @3 q7 U

! `# `5 L7 p* t3 N  Q: p1 K( u最近殯葬特區事件弄得整個有點點 Blue  : c7 c! x; p& I4 j6 Q& v
或許可以來學學攝影了勒2 V3 L, h6 \/ Z) `8 \5 {0 i( M
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謝謝分享 !!
作者: 霸川    時間: 2011-11-15 10:22
土撥鼠 發表於 2011-11-15 10:16 * p$ v7 a; T, h2 q7 J) F
霸大的發文都頗精彩的
+ Y5 |. d$ R. R" I9 Z) Q4 Z8 H讚讚讚.....

# C. j& }/ ]5 B* N( Q: \7 J自從學習攝影以來,
) y; I. A: f+ i8 b7 G' t* i+ K. w( V
% i3 h, _1 m! y% I姑且不談技巧,的確讓我心情愉悅
作者: 風箏487    時間: 2011-11-15 14:48
生活就是要精彩
作者: 霸川    時間: 2011-12-28 14:06
風箏487 發表於 2011-11-15 14:48
  R' w4 U. L5 C生活就是要精彩
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對啊,彩色的畫面人生



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