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標題: 攝影的樂趣~~愉悅你的心靈 [列印本頁]
作者: 霸川    時間: 2011-11-15 09:55
標題: 攝影的樂趣~~愉悅你的心靈
本帖最後由 霸川 於 2011-11-15 09:57 編輯 . K3 L7 I! A1 \8 J: r7 v+ [% a
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一、攝影的神奇心理調整功效
+ w. B2 o' @# T+ U美國一位地理教授提出了“具有心理治療意義的景觀”的新概念。美國一位醫學專家也提出“圖片的治療力量”的概念。
% o, L5 O0 X' T, C2 v, b這些新概念都指出了：獨特的自然景觀對人們的心理健康是有調整作用的。% \9 ^  [7 [4 Q) r2 J" l* |5 G8 s
因為景物色彩、形狀及光影之美，能夠使觀賞者產生美好、積極有生命力的情愫，從而產生有利於健康的行為。
, I  {& n: ^0 e* V攝影開啟了心靈與自然對話的窗戶。
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0 u; d/ ^# _( T2 u& [, [0 e二、攝影教你發現美，創造美+ @; b7 }! h3 b3 k
現代人由於生活和工作的巨大壓力，往往會產生消極、挑剔、偏激、憂鬱等心理問題，會更多地關注事物的陰暗不美的一面，預期不好的後果。
" g! b( ~9 B! F繁重乏味的工作，複雜累人的人際關系，都是消耗激情的殺手。7 ~2 `0 D6 C' }6 Q+ Y
而追求唯美的攝影正好相反，可以讓你去關注事物最美好的一面，提高審美能力，學會發現美，在此過程中真正做到賞心悅目。
* L3 x' S- {) p) ?) Y9 d7 Y而創造力、成就感、豐富多樣性是你精神上積極能量的來源。
9 j$ w) C0 A0 n* t1 r運動是很好的減壓手段，可是很難有創造力和成就感。! x. {2 m* s6 c8 Y! e
攝影則是集運動和創作為一體的愛好。
! d1 X9 i) M, l' k: C我們多數人很難成為畫家、演員那樣的藝術家，但是我們很容易通過攝影進行藝術創作，進入美的境界，從而使我們的胸懷，修養，眼界更上一個層次。; F; Z- U; H: d$ U" A

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三、攝影愉悅你的心靈
6 G! ]6 L8 n$ _0 D- j% j在創作過程中，你可能需要爬山涉水，需要起早貪黑，但這切會使你精神飽滿。
# o' ~* F- O' H7 G* k6 P( f. s當你在面對美景按下快門的剎那，你會興奮得發抖。
& k  H0 N/ H- E  z當你捕捉到特別的瞬間，你會為自己的創造力而狂喜。
0 z6 }, v* `  q1 r9 M$ p0 H1 Y在電腦後期處理照片時，有無法比擬的心理享受。0 a6 A, Z, L( s6 |3 i, g, ]
把作品與人分享，你會有很大的成就感。& A4 R+ \6 c% m" T& Z1 S8 f3 d: Q: M
攝影之後的很長時間人都是放鬆的；對於下一次拍攝也同樣充滿著期待，這種期待是我們平淡日常生活的快樂調節劑。
9 F, G# q$ o/ g期待——發現——創作——成就——快樂，攝影令你的生活進入了良性循環。
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) i$ K( w" u+ o( A% _% _四、攝影教你享受簡單6 V( `( f& k  L
人之所以煩惱，是因為內心有太多的思慮、欲求。
9 E& O9 b6 i+ c% j在現實生活中，大部分人都希望擁有得越多越好，其實心理學的規律是：對物質擁有得越多，生活條件越富足，人對幸福的感受越少。
. ]9 g) N( b' [3 t$ f" T而唯美的攝影藝術，需要你使用減法，需要畫面簡潔，主體明確，這樣的圖片效果才越好。
4 T& _/ P  L: p5 j0 W0 x7 ?1 g: O8 a; X所以攝影是選擇簡單，如果你接受了攝影的減法原則，相信你的生活態度和行為習慣也將發生質的改變。
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五、攝影幫你探尋生命的意義與美德' s5 K& _) c( ?3 \7 V4 Q1 o
風光攝影能促使人發現美。
; G; ~. l$ w$ k+ m紀實新聞攝影能使你通過攝影手段改變環境和別人的命運，感受到自己生命的意義和責任。+ }& y  ~/ h8 ?" X" E* z) N$ u
心理學家弗蘭克爾認為：“如果人能發現生命的意義和責任，就永遠不會憂鬱、焦慮、空虛和墮落。”! a# d, c. u% m2 Y# H) _
探索生命的意義有三個途徑：1.做事情或創作(造)；2.感受美；3.經歷苦難。而攝影行為可以說能占全。
, k% H9 X2 W! y1 R9 Q以色列諺語說：“工作時像螞蟻，休息時像蝴蝶。”
0 b2 Z3 H: D7 c- O+ Q當大家業餘拿起相機時，別忘了攝影所能給我們帶來的：采集美，體驗快樂，尋找責任，發現意義，感受心靈成長的愉悅吧！3 z" r- c% E5 f
作者: 土撥鼠    時間: 2011-11-15 10:16
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霸大的發文都頗精彩的
) s) J: Y2 A+ r( C% b. [. k7 p0 Q讚讚讚..... : u  [8 o& D, I1 v/ g
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最近殯葬特區事件弄得整個有點點 Blue  
8 i9 X- L% e6 P4 V$ |或許可以來學學攝影了勒# }* k) _0 v% C' o* `- \3 g
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謝謝分享 !!
作者: 霸川    時間: 2011-11-15 10:22
土撥鼠 發表於 2011-11-15 10:16 3 `+ a$ J3 O6 f* n- }, q
霸大的發文都頗精彩的# H9 R0 p/ F% v( U! {; |# C
讚讚讚.....
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自從學習攝影以來,
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姑且不談技巧,的確讓我心情愉悅
作者: 風箏487    時間: 2011-11-15 14:48
生活就是要精彩
作者: 霸川    時間: 2011-12-28 14:06
風箏487 發表於 2011-11-15 14:48 5 r2 F( G; ]7 }  a: p% c
生活就是要精彩

- P2 k% G4 H8 _( v5 t0 t4 E; r. A9 ~對啊,彩色的畫面人生



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