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標題: 攝影的樂趣~~愉悅你的心靈 [列印本頁]
作者: 霸川    時間: 2011-11-15 09:55
標題: 攝影的樂趣~~愉悅你的心靈
本帖最後由 霸川 於 2011-11-15 09:57 編輯
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一、攝影的神奇心理調整功效) v6 ~% A0 c9 u& H
美國一位地理教授提出了“具有心理治療意義的景觀”的新概念。美國一位醫學專家也提出“圖片的治療力量”的概念。4 @9 G) I( `; k9 L
這些新概念都指出了：獨特的自然景觀對人們的心理健康是有調整作用的。
, J/ z7 I9 P" L: C因為景物色彩、形狀及光影之美，能夠使觀賞者產生美好、積極有生命力的情愫，從而產生有利於健康的行為。$ f" n' X7 @. n2 m! E' K
攝影開啟了心靈與自然對話的窗戶。1 u+ Z9 a. z4 r, N9 }* E

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二、攝影教你發現美，創造美
# ]0 S: B; B/ L1 t! p  ]4 g- k現代人由於生活和工作的巨大壓力，往往會產生消極、挑剔、偏激、憂鬱等心理問題，會更多地關注事物的陰暗不美的一面，預期不好的後果。
) B# m* g: L+ N2 t' `; e" Y繁重乏味的工作，複雜累人的人際關系，都是消耗激情的殺手。
5 K0 k# i) j% \5 R而追求唯美的攝影正好相反，可以讓你去關注事物最美好的一面，提高審美能力，學會發現美，在此過程中真正做到賞心悅目。& m- U* b3 i8 V0 m) S- F$ v- P( c
而創造力、成就感、豐富多樣性是你精神上積極能量的來源。
5 W' z5 {7 u& A3 |; g運動是很好的減壓手段，可是很難有創造力和成就感。( E( f9 Z; H! i
攝影則是集運動和創作為一體的愛好。! W0 o$ C; L1 f" V. ~: C# T+ f+ I
我們多數人很難成為畫家、演員那樣的藝術家，但是我們很容易通過攝影進行藝術創作，進入美的境界，從而使我們的胸懷，修養，眼界更上一個層次。
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" L3 P0 H. Y+ D, q9 Y3 c, w, j三、攝影愉悅你的心靈
8 H4 I. ]& b. g; r在創作過程中，你可能需要爬山涉水，需要起早貪黑，但這切會使你精神飽滿。! X9 m% B3 l8 m
當你在面對美景按下快門的剎那，你會興奮得發抖。. z5 r( e- p: ?5 V" a
當你捕捉到特別的瞬間，你會為自己的創造力而狂喜。% U9 B' P$ b! ^
在電腦後期處理照片時，有無法比擬的心理享受。& I4 d* F# F0 o# _. }
把作品與人分享，你會有很大的成就感。6 I: ^& i# }7 F) M! }1 S3 u
攝影之後的很長時間人都是放鬆的；對於下一次拍攝也同樣充滿著期待，這種期待是我們平淡日常生活的快樂調節劑。4 e& k6 J1 Q8 l" ?. n7 G* P6 s
期待——發現——創作——成就——快樂，攝影令你的生活進入了良性循環。+ j  P. _9 r" M5 P* V: {

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: w! A$ _$ S" J/ ^: Y四、攝影教你享受簡單
. F6 j; [) a. N人之所以煩惱，是因為內心有太多的思慮、欲求。
+ u8 z' E; a; {6 ~6 O; c在現實生活中，大部分人都希望擁有得越多越好，其實心理學的規律是：對物質擁有得越多，生活條件越富足，人對幸福的感受越少。
( e7 v: G5 k- Y; N而唯美的攝影藝術，需要你使用減法，需要畫面簡潔，主體明確，這樣的圖片效果才越好。& g$ d$ P1 K$ R+ [+ e
所以攝影是選擇簡單，如果你接受了攝影的減法原則，相信你的生活態度和行為習慣也將發生質的改變。
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0 A  }% a5 j( }& g" ?$ K五、攝影幫你探尋生命的意義與美德, x" g$ Y6 s) e' e3 p
風光攝影能促使人發現美。: m& X2 Q7 l6 a% k! V$ t
紀實新聞攝影能使你通過攝影手段改變環境和別人的命運，感受到自己生命的意義和責任。0 r4 v2 a2 f# G, w: @' z% @
心理學家弗蘭克爾認為：“如果人能發現生命的意義和責任，就永遠不會憂鬱、焦慮、空虛和墮落。”
* i: [, u" P+ s1 ^探索生命的意義有三個途徑：1.做事情或創作(造)；2.感受美；3.經歷苦難。而攝影行為可以說能占全。
/ L' Z& P3 w9 ]5 E以色列諺語說：“工作時像螞蟻，休息時像蝴蝶。”( X! o( L# i3 f: k4 A' ?
當大家業餘拿起相機時，別忘了攝影所能給我們帶來的：采集美，體驗快樂，尋找責任，發現意義，感受心靈成長的愉悅吧！
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作者: 土撥鼠    時間: 2011-11-15 10:16

" t7 Q: K, n# c. z$ Z霸大的發文都頗精彩的* J$ z. [9 p$ L
讚讚讚.....
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7 R' U; A& W9 S: E" D; E最近殯葬特區事件弄得整個有點點 Blue  ! i) d: H) Z8 J+ }% M1 o
或許可以來學學攝影了勒
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謝謝分享 !!
作者: 霸川    時間: 2011-11-15 10:22
土撥鼠 發表於 2011-11-15 10:16
/ X4 Y& z5 `# e& c7 T$ N( ^霸大的發文都頗精彩的
( z/ d/ A: T& i$ a, j1 T讚讚讚.....
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自從學習攝影以來,
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! i/ o6 \, e4 m! ]; e0 n& }* u姑且不談技巧,的確讓我心情愉悅
作者: 風箏487    時間: 2011-11-15 14:48
生活就是要精彩
作者: 霸川    時間: 2011-12-28 14:06
風箏487 發表於 2011-11-15 14:48 1 a+ p3 C/ X. m) G) ~( O, a
生活就是要精彩
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對啊,彩色的畫面人生



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