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標題: [週末約騎]99/08/07(六)羅馬公路(挑戰組+變態組) [列印本頁]
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-5 09:58
標題: [週末約騎]99/08/07(六)羅馬公路(挑戰組+變態組)
本帖最後由 ~兔子~ 於 2010-8-27 11:27 編輯 8 _. B9 t/ i1 Q& }) D$ }# y
4 E  M6 C* K4 d6 r& W
日　　期：本週六（遇雨取消）+ ~: H  @3 T3 m  r( ?
時　　間：05點30分出發！！
' @4 f$ l# @5 o+ Q" n* ?8 D0 {對     象：挑戰組，想挑戰單日破百的勇腳們。
5 O3 G$ D* ^2 }. Y路　　線：全程約103k，預計傍晚前回到北大(約11hr)，(變態組會挑戰自我極限，時間會<6hr回到北大)
% }0 l6 B* m3 C1 Y7 A; x% Y　　　　　風呂－台七乙－羅浮－關西(午餐)－台三回
, U; X2 f! ]8 ~- o5 o  e集合地點：大學風呂大門口5 K: \  W- R* M) m0 u5 m
* I/ P. J+ U& h
注意事項& @8 O% S' G# T4 L$ Y
1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽、健保卡！$ J. @; N0 C! o3 d! O
2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與夜騎人員請自行負擔有可能發生之意外風險。
. y8 j9 N9 G9 W) D8 k1 e% I$ m. [如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！8 e* S+ ^: W) f
3.請勿穿脫鞋。, I" h# r6 v$ r% s/ E% c; N- Z  t
4.注意補給(乾糧和水)和防曬。
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-5 10:02
1# iamfatbird : t6 U: F1 ^' J1 c/ ~6 I; p
開始報名
$ e$ @/ X* s$ b' w1 b* x  p7 z' I  U  {' v
01~05  1.iamfatbird  2.布小拉  3.云翰  4.(請自行接續)  5.% y0 f; Q+ @' p6 q+ d$ u7 B0 e
06~10  6.
作者: 阿詹    時間: 2010-8-5 10:29
本帖最後由 怪物 於 2010-8-5 11:19 編輯 ; ~" P  Z& C5 r- d

0 |  P& ]# c* N% g* S7 y周六要上班不然很想參加變態組，我騎到台七乙12公里(最高點)
0 u0 u7 I+ ]0 T( S要變態騎可以一起!!
6 Q% C! S+ R" }" e7 Q$ z, L個人最佳成績3:40(很久以前夢到的)
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-5 10:45
周六要上班不然很想參加變態組，我騎到台七乙12公里(最高點)
7 n7 y( ?+ M" D, p$ w要變態騎可以一起!!
. x* S6 v6 @. G; A4 e; ?個人最佳成績3:40
7 y# E3 k6 N: E2 O2 q怪物 發表於 2010-8-5 10:29
+ P8 X, e' Y% w
哇...，果然是名符其實的怪物，
0 S& J3 h2 @, @' [我騎機車一趟可能也都要3~4小時吧...& `" Q1 W' V+ g+ ^7 D& [
這應該己是選手級的成績了!!( I8 f: R1 U7 K3 w" I) @4 L: b
- ~+ k0 j& r0 W5 H5 K' x4 L. p' v
歡迎來陪騎!!
作者: 哲里_Kevin    時間: 2010-8-5 11:27
好想跟唷~ 但是下午要打羽球>＜　　下次在參加～
作者: 布小拉    時間: 2010-8-5 11:32
好想跟唷~ 但是下午要打羽球>＜　　下次在參加～) B/ ~# U$ M' d. ?+ e  x7 n, K. I
哲里_Kevin 發表於 2010/8/5 11:27
/ t- ^% |3 W/ S) }% L& O& P
6 s2 i: ?- Y) D+ Q" w) h! q% V
那麼早出發,以您的速度,約中午前一定可以KO的啦~您可以跟MIKE勇腳組約一約,一起飆回家~
作者: Jayson_lin    時間: 2010-8-5 13:09
那麼早出發,以您的速度,約中午前一定可以KO的啦~您可以跟MIKE勇腳組約一約,一起飆回家~
0 M. J! U9 b1 p9 T) D* w布小拉 發表於 2010-8-5 11:32
# w/ }- X) t# z
' F& K2 X) I4 i) b5 B
因為下午還有事
+ H9 a" I8 `. D1 \可以的話
8 i- H7 [$ N# h( t8 Q$ {& U6 a就讓小的陪騎到角板山目送各位勇腳們上羅馬吧...
作者: 哲里_Kevin    時間: 2010-8-5 14:14
7# kenjie_lin 8 i& T4 _0 s5 f  T
  B, G" i1 L0 |0 t7 O1 c/ |
0 S6 k; P* i: r$ @. h
好主意　我也陪騎到角板山　在折返～
作者: linus    時間: 2010-8-5 14:55
01~05  1.iamfatbird  2.布小拉  3.云翰  4.Linus（有沒有休閒組可以報）  5.. W5 |* ]1 B( V, v+ q/ Q/ \/ ?
06~10  6.
作者: 布小拉    時間: 2010-8-5 15:04
01~05  1.iamfatbird  2.布小拉  3.云翰  4.Linus（有沒有休閒組可以報）  5.
- [) ^7 ]8 a2 ]6 D, f06~10  6.
/ r9 m( L5 z' S5 n: e! ylinus 發表於 2010/8/5 14:55
" [) T; H( x0 V2 H# W
0 E7 w1 l* m( f; V; E+ Z2 ]
教授這已經是超休閒組了~我們打算用龜的,中午看能不能下馬武督到關西吃午餐,再到大溪吃豆花~
" d7 ?9 q6 q9 ]3 o以勇腳變態組來說..如果不跟我們龜,約中午前一定可以繞一圈回三峽~
作者: 阿詹    時間: 2010-8-5 16:12
本帖最後由 怪物 於 2010-8-5 17:46 編輯 + k+ Q  R9 P' t7 z
教授這已經是超休閒組了~我們打算用龜的,中午看能不能下馬武督到關西吃午餐,再到大溪吃豆花~
9 t$ E2 o2 K, x" g  c9 u3 k9 J以勇腳變態組來說..如果不跟我們龜,約中午前一定可以繞一圈回三峽~ ...+ S  y1 v4 V6 m: E9 W
布小拉 發表於 2010-8-5 15:04

& B. r/ {5 ]- m6 F% K( e, c! M關西吃午餐建議餐廳-稻鄉村餐廳吃仙草雞(10點開門)
1 @9 [" ~/ N. E路線-下馬武督到台3線，左轉往竹東方向，過東光路橋再往前騎500公尺右手邊. Z0 y$ l$ S5 d8 K, Q
餐廳前合照) k8 Y; _1 u' t9 x" H9 l- L9 p
[attach]5543[/attach][attach]5546[/attach]
作者: 小海豚    時間: 2010-8-5 16:37
周六要上班不然很想參加變態組，我騎到台七乙12公里(最高點)
+ W, d# e- C; T& j要變態騎可以一起!!
; S% S3 |4 I) C& ?) O$ N: N個人最佳成績3:40(很久以前夢到的)
, A$ A5 l' |* f怪物 發表於 2010-8-5 10:29

! x1 E2 S$ k' f9 M8 }; X8 \我不太休息也要騎個6小時才能完成
7 }! Q! l. z( E, `  i4 ^4 {哪天心血來潮9 H: X( _' D7 G. H2 p5 K1 {
晨騎挑戰 5小時 % k& @- y" T& X1 G
不知是否能完全不休息,若能完全不休息,就有達成的可能
作者: felixcat    時間: 2010-8-5 17:13
本帖最後由 felixcat 於 2010-8-5 17:17 編輯 , W1 b% P7 [. ]! w/ j7 G# C
* n# u# @1 v: v# x) ?$ I
上次也是星期六去騎，特地要去吃關西市區的一間有名的大魯麵，結果一到，門口寫著星期六公休..; y4 p6 w" n6 i9 H% x0 j* m
後來隨便找間麵店吃，其實早在復興快進新竹時就已經暴了，後來的路都是瀕臨抽筋的邊緣撐到關西2 e1 R2 N, \; \. |/ n
沒想到麵店沒開，當場實在很想躺在門口抗議兼休息~~後來還是隨便找間填飽肚子，再一路撐回三峽# d9 m3 X( U9 S0 e
原計劃11點到家的，結果龜到12點多才到家，回到家馬上被臭臉伺候...." A2 k8 l  u& }
/ A0 g* w0 v1 z9 `
對了~~肥鳥好像還沒說是哪進哪出哩!?我都只走過羅浮進關西出.....感覺這樣比較輕鬆，一路慢慢往高點爬
作者: 小海豚    時間: 2010-8-5 17:45
本帖最後由 小海豚 於 2010-8-5 17:48 編輯 $ x4 ^3 O$ q4 s, P2 A
上次也是星期六去騎，特地要去吃關西市區的一間有名的大魯麵，結果一到，門口寫著星期六公休..
. y/ }5 L& l. Z+ @後來隨便找間麵店吃，其實早在復興快進新竹時就已經暴了，後來的路都是瀕臨抽筋的邊緣撐到關西
+ g" B5 o5 ], Y( ^& a' R; x' A/ c沒想到麵店沒開，當場實 ...
. L3 @* e: z# ]; X% }+ x3 Yfelixcat 發表於 2010-8-5 17:13
: p) Y. \" R% i  n5 n7 Q6 s" S
我騎單車時
# O' N9 z) e' B. ]9 W% F都會隨身攜帶祕密武器6 m8 x. o' ^7 [$ ]9 x
森永牛奶糖或水果糖0 {+ Q  G! U. |7 H
體積小熱量高' N/ |# h5 e1 E9 d3 d
當體力開始下降時就補上兩顆9 U& E, a+ w; O9 e- {+ R
巴陵到四陵大概需要六顆7 W4 T" V: `$ F( o5 X, ^
台七甲叉路口到明池需要 10顆
& P8 k/ y5 t  ]2 A/ i+ d- V$ [北宜的礁溪到石牌縣界只需要四顆
3 E/ n5 {9 ]$ D: c坪林到風露口只要兩顆
" X+ t& |/ F4 n2 Z+ C7 n" w2 ?1 ]雖然不會有飽足感,但對體力的維持有莫大的助益
作者: 阿詹    時間: 2010-8-5 18:05
13# felixcat
& K; K* @5 u. j  G" B0 Q# p
: U8 r' w9 q5 G# b2 k0 F) X; g  R. D: e; j5 n
長途騎乘及比賽使用補給power bar
3 ^5 R+ n" {2 m% ~! g+ a* Ihttp://www.powerbar.de/
+ _$ B7 O* `8 e- V' e體育用品或知名自行車店都有賣
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-6 00:10
上次也是星期六去騎，特地要去吃關西市區的一間有名的大魯麵，結果一到，門口寫著星期六公休..
" l, F$ z9 j, @% V' G% y! p4 m1 r後來隨便找間麵店吃，其實早在復興快進新竹時就已經暴了，後來的路都是瀕臨抽筋的邊緣撐到關西
7 I; D' X) L: b沒想到麵店沒開，當場實 ...
; z% S1 f+ z' @) o7 s; Efelixcat 發表於 2010-8-5 17:13
5 M; j( H' S& v. W
9 R+ _8 o' C* g2 j/ v
真抱歉，我竟然漏打了這麼重要的資訊.... V  e4 f# a0 @/ ?  }
5 s. F. f6 p% W. U3 u1 }# x
路線：
' [* n1 X3 w+ V1 I風呂－>台七乙－>羅浮－>關西(午餐)－>台三回
作者: felixcat    時間: 2010-8-6 05:25
我騎單車時
2 j% `+ p# T# Q2 Q  }' k8 V都會隨身攜帶祕密武器
/ r; d9 s1 M; \4 {  \0 Z森永牛奶糖或水果糖4 w& S/ H2 D3 v$ _" N# @1 S
體積小熱量高% n9 c1 X1 v- Z: I$ I: X
當體力開始下降時就補上兩顆- V& w8 W/ P- |2 {
小海豚 發表於 2010-8-5 17:45

/ }, ?  ^7 y/ F; ?; x有這好東西!!趕緊學起來.....以前都只知道重不拉几的香焦啦!!或者是貴松松的能量果凍....
5 `' O% M6 |. U) n
/ p7 y1 B' T+ [  z0 C' X原本打算跟老婆請個半天假來去跟大伙騎羅馬的，但昨天咳到肺快咳出來了，原計劃靠騎車來促進新陳代謝來治療感冒.... X8 G; P6 p5 p" u4 i6 Z2 ~! W4 U" H# N
看來我的體質沒這麼好，最後還是跑去掛號拿藥....小弟就先祝大家快樂出門，平安回家嚕!
作者: linus    時間: 2010-8-6 09:20
有這好東西!!趕緊學起來.....以前都只知道重不拉几的香焦啦!!或者是貴松松的能量果凍..... Q0 r: H. U  C5 Q3 Y; }
7 J' D! q+ o) b+ s% q
原本打算跟老婆請個半天假來去跟大伙騎羅馬的，但昨天咳到肺快咳出來了，原計劃靠騎車來促進新陳代謝來治療感冒.... X; |+ E4 E4 h' K2 ^* h2 F
看來我 ...
: z, V0 z( ]1 i( jfelixcat 發表於 2010-8-6 05:25

; }! n5 ?9 N# c0 ?; U3 u9 g  O' u; N& B, a/ a8 H
難怪今天早上和海豚叔在滿月圓等不到你。
- q9 [  P1 ]) B3 f感冒就要好好修養，不是每個人都像小拉一樣天賦異稟！
作者: 布小拉    時間: 2010-8-6 10:27
難怪今天早上和海豚叔在滿月圓等不到你。
, I0 [" Z6 h2 p( f% `( ]感冒就要好好修養，不是每個人都像小拉一樣天賦異稟！
- b5 [- O7 V0 m) O8 n" D$ zlinus 發表於 2010/8/6 09:20
- o- b/ s+ T/ S8 z! D5 |- a- \
6 f) E" X. v" `. [
我也感冒啦~不過騎車時就覺得病好了,不騎靜下來的時候整個人就會開始沒精神覺得不舒服~
作者: 小海豚    時間: 2010-8-6 15:49
我也感冒啦~不過騎車時就覺得病好了,不騎靜下來的時候整個人就會開始沒精神覺得不舒服~
$ `  r# O4 h( q  E布小拉 發表於 2010-8-6 10:27

4 T& X8 V% _! f# [這症狀很像相思病
% u3 F* ^( M" W6 m' _4 n; x而相思的對象是單車
# `. e$ D2 e  c) P* E" O騎上單車就不藥而癒
作者: RYAN    時間: 2010-8-6 16:51
這症狀很像相思病* @& y* D3 q7 j6 v+ p
而相思的對象是單車8 \& }0 V% y5 X
騎上單車就不藥而癒4 Y5 e2 m. ?7 U- c
小海豚 發表於 2010-8-6 15:49
( S+ F% G3 n; L3 B" j, y
" [4 w* s- H6 V% s. w5 M8 W/ H; G7 N

9 B3 V4 p8 W1 T0 `那不騎時就把單車放在床上一起睡覺 ) c3 d3 e0 D1 N5 E! T1 ^) ^
病就會好了!
作者: 布小拉    時間: 2010-8-6 19:41
各位大哥ㄚ 我感冒變嚴重了..明天沒法騎車了..而且我還把病毒傳染給兔子了...; \- P) z$ |7 E6 E, R. c- a) N
明天可能要請各位自立自強自己騎囉...
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-6 20:21
嗯，非常sorry，
, L: B8 o2 \9 y/ m) U# s我臨時得跟女王出門，
" ^9 _, V* k6 V1 `明天也不能騎，真是抱歉
作者: linus    時間: 2010-8-6 20:45
原來有四個人報名，兩位確定知道路的不克參加，
% B% a; M6 |! ?3 B  e5 e( s7 O我不知道路...../ K$ A0 w$ O- A5 a
那我的最後的希望知道路嗎？
作者: mike0524    時間: 2010-8-6 21:46
我要晚點出發...大約六點.你們可以先出發.路途中會再相遇.如果行程有任何的變卦.請記得通知我喔.
作者: jinhua    時間: 2010-8-6 22:08
教授~~
  ~. |& O6 b$ }6 R
5 R: z2 D" J7 d我對不起你，害胖老板跑票了~來po個路線彌補你一下
( R/ {. P; S5 ^0 @" _3 ~: d以下由小云兒轉述，請參考：. X1 b- S: i/ Q! D8 \

& D6 |+ _' F1 F% E" e往滿月圓的路，看到湊合橋右轉，右轉過橋後左轉上坡(台七乙)，順著路騎會看到對向有五寮國小、以及一隻大竹筍在路邊，然後就開始下坡了，會看到7-11及萊爾富(此為叉路)，靠左走往角板山方向，至角板山萊爾富從左邊滑下去(不要轉進角板山喔!!)，靠右走會過一座橋，過橋後順著路走經過復興橋(紅色)或羅浮橋(紫色)，二座橋過哪個都可以，然後再順著路走就會看到羅馬公路入口了!!(入口在你的右手邊)，然後…羅馬公路就直直走，從關西出來後會看到7-11在你的右手邊，右轉直走即台3，沿台3回三峽!!) O# s% _: n/ ~, @; O
5 Z3 ?+ Y4 k" \- Y; [" m
如有問題歡迎你隨時打電話問iamfatbird~~
' s- q' r$ g/ C' c
# i- k1 k5 I$ U5 q先po，我再來去找找有沒有圖文並茂的網誌
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-6 22:49
原來有四個人報名，兩位確定知道路的不克參加，
, N! X- U/ M& m) L. e我不知道路.....9 G0 D8 x% u( c7 I% p: z
那我的最後的希望知道路嗎？. I9 i6 ~4 k. f# S7 P
linus 發表於 2010-8-6 20:45
+ p3 p" [& G( v
& A6 O. z8 y( j! `
風呂>台三>左轉>台七乙>靠左>台七>右轉>縣118>右轉>台三>風呂
) @  H$ a' E. F) T& L
( @1 o$ Y6 J" G% a+ |& A請參考這個網友的路線圖和網誌。& Q- C! _2 j  u! {
http://chin6278.pixnet.net/blog/post/29343819( O' d7 n( U7 B, b
$ H9 e, P3 \1 O/ b. L* Z
我上次的網誌，不過回程時後段不是走台三。
* }2 O* v2 n+ l! o6 r, D  T- fhttp://iamfatbird.pixnet.net/blog/post/22848965
作者: linus    時間: 2010-8-7 05:03
昨天晚上下雨....
* Y) {% g/ }6 t4 B起床發現地很濕，% c0 b6 `* V# u$ Q6 k
這次是100k實在是沒有勇氣去跟天氣賭2 J: E" P6 Q; l! O
看來今天真的只能殘念了....
作者: linus    時間: 2010-8-7 08:14
太過份了
* h+ X2 _' N/ [( r+ e& R. T睡一覺起來天氣竟然變的這麼好
作者: 兔翰    時間: 2010-8-7 21:18
太過份了
7 W/ r0 O$ S7 f( q睡一覺起來天氣竟然變的這麼好
9 f3 }4 @& p/ F0 _7 V* p- U8 @! Plinus 發表於 2010-8-7 08:14
% }" Z& ^( q0 I1 O
2 q# }3 L5 f3 p4 p* h" s6 m8 s
我家兔子嚴重感冒反覆發燒中~
- s! m. o; Y; e* j0 |所以一早等他起床便帶他就醫去~' e1 Z4 e$ N) l- V
抱歉~



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