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標題: [週末約騎]99/08/07(六)羅馬公路(挑戰組+變態組) [列印本頁]
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-5 09:58
標題: [週末約騎]99/08/07(六)羅馬公路(挑戰組+變態組)
本帖最後由 ~兔子~ 於 2010-8-27 11:27 編輯 # i* T8 l3 f8 O0 p" k( O$ y
" n: a) _+ L7 N& J6 e& h$ w! z
日　　期：本週六（遇雨取消）
  s9 y, C6 I0 @  H& g  Y時　　間：05點30分出發！！
/ p+ X  E9 a) J3 d! m+ I/ b對     象：挑戰組，想挑戰單日破百的勇腳們。; D' _) i3 _( K6 v, L
路　　線：全程約103k，預計傍晚前回到北大(約11hr)，(變態組會挑戰自我極限，時間會<6hr回到北大)
! c. b+ J$ D; K　　　　　風呂－台七乙－羅浮－關西(午餐)－台三回
0 u- i6 O7 u% u, L集合地點：大學風呂大門口  s7 y; M+ i) a6 D2 z4 J% W
0 i+ |0 i3 l5 A' A/ G6 x2 _
注意事項
7 @9 `1 _" X( L* ~8 H! G1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽、健保卡！: w" t* @( ~3 E5 T, O2 o8 L4 e2 X1 \
2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與夜騎人員請自行負擔有可能發生之意外風險。
/ l/ X$ R! d/ D0 {; n$ A& V5 R如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
% e4 {% j# `  e( i+ y4 O6 o2 d! U3.請勿穿脫鞋。3 Q4 @5 ?3 s0 y1 o* r- }9 i
4.注意補給(乾糧和水)和防曬。
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-5 10:02
1# iamfatbird 0 J) Q; z" P  X6 r
開始報名
/ S$ }2 f6 o' W+ C& ^: k. A' Q/ y" V  f% ^7 Q8 q0 P! h# M
01~05  1.iamfatbird  2.布小拉  3.云翰  4.(請自行接續)  5.
$ R# _4 u; i$ H1 ~7 L06~10  6.
作者: 阿詹    時間: 2010-8-5 10:29
本帖最後由 怪物 於 2010-8-5 11:19 編輯
' M& S- i8 H- Q8 {" Q2 D% G
! s3 P* r  d; W4 v& A9 G周六要上班不然很想參加變態組，我騎到台七乙12公里(最高點)6 y4 P+ ~* m; A' O  O8 B
要變態騎可以一起!!
1 U( z5 j# D3 ^' w* W個人最佳成績3:40(很久以前夢到的)
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-5 10:45
周六要上班不然很想參加變態組，我騎到台七乙12公里(最高點)8 |  L1 k) I1 {4 D
要變態騎可以一起!!1 j$ u9 F3 }6 n, X/ k+ M% W
個人最佳成績3:40
% `. P* ?9 U% L" [! Y怪物 發表於 2010-8-5 10:29
, C6 C# O  I# V  h6 `- U
哇...，果然是名符其實的怪物，" H$ @) J. |, |  C! t0 s
我騎機車一趟可能也都要3~4小時吧...
2 A( [4 X4 D' M) x6 @這應該己是選手級的成績了!!! a; `2 r! u" [9 }6 D/ `
/ ~6 x6 k- E3 D% B6 `& Z- i6 ^
歡迎來陪騎!!
作者: 哲里_Kevin    時間: 2010-8-5 11:27
好想跟唷~ 但是下午要打羽球>＜　　下次在參加～
作者: 布小拉    時間: 2010-8-5 11:32
好想跟唷~ 但是下午要打羽球>＜　　下次在參加～
- G' ~) C& G* z# ~( i哲里_Kevin 發表於 2010/8/5 11:27

3 L% ?' r- V; y, {  G: T
" d4 R9 f# v" Z5 j% G- l那麼早出發,以您的速度,約中午前一定可以KO的啦~您可以跟MIKE勇腳組約一約,一起飆回家~
作者: Jayson_lin    時間: 2010-8-5 13:09
那麼早出發,以您的速度,約中午前一定可以KO的啦~您可以跟MIKE勇腳組約一約,一起飆回家~0 u3 _& N3 r* k
布小拉 發表於 2010-8-5 11:32

# n9 W# m) {# i9 h6 ]' ?% c& A1 H) I& w6 Z2 M
因為下午還有事
) N& d7 y7 e9 ^5 N  f" Z" b可以的話1 [' k  m2 s' f2 l- S2 G
就讓小的陪騎到角板山目送各位勇腳們上羅馬吧...
作者: 哲里_Kevin    時間: 2010-8-5 14:14
7# kenjie_lin
- e6 w" L# b  e- G1 n$ v/ D6 }5 e; x* T7 S7 h; |3 r' K4 F/ b8 w$ a6 X

5 x% B' r7 q9 r/ Z- `6 d. p3 B好主意　我也陪騎到角板山　在折返～
作者: linus    時間: 2010-8-5 14:55
01~05  1.iamfatbird  2.布小拉  3.云翰  4.Linus（有沒有休閒組可以報）  5.
$ h- C5 u7 B+ Q06~10  6.
作者: 布小拉    時間: 2010-8-5 15:04
01~05  1.iamfatbird  2.布小拉  3.云翰  4.Linus（有沒有休閒組可以報）  5.& c2 g+ d0 ~/ E0 M
06~10  6." y8 n/ M. j) Q
linus 發表於 2010/8/5 14:55

7 X7 |* q3 r$ O2 R! j+ b
  ~0 D  k7 R" y! V; U' [教授這已經是超休閒組了~我們打算用龜的,中午看能不能下馬武督到關西吃午餐,再到大溪吃豆花~
. r9 p+ I* `% l以勇腳變態組來說..如果不跟我們龜,約中午前一定可以繞一圈回三峽~
作者: 阿詹    時間: 2010-8-5 16:12
本帖最後由 怪物 於 2010-8-5 17:46 編輯 " h. B* s, ]0 q# B6 S- z% e* C* g
教授這已經是超休閒組了~我們打算用龜的,中午看能不能下馬武督到關西吃午餐,再到大溪吃豆花~
# i  y% c( \, E& e  t& {, x1 ^以勇腳變態組來說..如果不跟我們龜,約中午前一定可以繞一圈回三峽~ ...( O5 v/ ?2 |) T  }, A* D
布小拉 發表於 2010-8-5 15:04
  R$ b9 F5 {/ o) w) R1 q
關西吃午餐建議餐廳-稻鄉村餐廳吃仙草雞(10點開門)6 A) j/ q- f& g& b9 ^4 N
路線-下馬武督到台3線，左轉往竹東方向，過東光路橋再往前騎500公尺右手邊" i  v$ n! |. y% M" j+ l7 ]8 p
餐廳前合照) m0 _- ~* g7 M
[attach]5543[/attach][attach]5546[/attach]
作者: 小海豚    時間: 2010-8-5 16:37
周六要上班不然很想參加變態組，我騎到台七乙12公里(最高點)
8 z9 n# M( _4 s8 Z要變態騎可以一起!!3 b/ c* c% h+ k2 V% i( l
個人最佳成績3:40(很久以前夢到的)
+ v7 Y7 Z! D; w% v9 v! n3 y) @5 Z2 _怪物 發表於 2010-8-5 10:29
4 C  O8 a! B. v! a/ f7 w) P
我不太休息也要騎個6小時才能完成
) A1 y4 m* h" ~1 z% X; b+ r/ j1 [) u哪天心血來潮& P7 t  R( L2 G4 L0 D, A
晨騎挑戰 5小時
7 b' R) w# X2 i; v" ~: _不知是否能完全不休息,若能完全不休息,就有達成的可能
作者: felixcat    時間: 2010-8-5 17:13
本帖最後由 felixcat 於 2010-8-5 17:17 編輯
0 r. p- M! X! k+ N7 }6 P2 ~# x7 Z* i+ u0 w4 S, |7 k: S
上次也是星期六去騎，特地要去吃關西市區的一間有名的大魯麵，結果一到，門口寫著星期六公休..
, ]. g% l) g& @+ O& x; X! }8 l/ E後來隨便找間麵店吃，其實早在復興快進新竹時就已經暴了，後來的路都是瀕臨抽筋的邊緣撐到關西( q5 ]) r/ V5 k% L1 T
沒想到麵店沒開，當場實在很想躺在門口抗議兼休息~~後來還是隨便找間填飽肚子，再一路撐回三峽( `/ S; M/ v" h9 M  M$ H. Z
原計劃11點到家的，結果龜到12點多才到家，回到家馬上被臭臉伺候....
% [3 I. k2 n' \9 H9 ]+ {; M; U5 N" e+ w1 P
對了~~肥鳥好像還沒說是哪進哪出哩!?我都只走過羅浮進關西出.....感覺這樣比較輕鬆，一路慢慢往高點爬
作者: 小海豚    時間: 2010-8-5 17:45
本帖最後由 小海豚 於 2010-8-5 17:48 編輯 ; K& ?9 E% O  W6 U+ m
上次也是星期六去騎，特地要去吃關西市區的一間有名的大魯麵，結果一到，門口寫著星期六公休..
* J8 g& i  O3 a: d0 \+ N後來隨便找間麵店吃，其實早在復興快進新竹時就已經暴了，後來的路都是瀕臨抽筋的邊緣撐到關西# |  g3 o1 S, w. c" Y6 \
沒想到麵店沒開，當場實 ...# U' T+ J" F( y  N1 z' d
felixcat 發表於 2010-8-5 17:13

5 y+ S. L9 Z- h. p- b( u2 \% y我騎單車時
5 @3 v3 D5 R0 y/ I6 A$ ~/ B都會隨身攜帶祕密武器
. }( V9 X" a- P8 `森永牛奶糖或水果糖6 ]! Q( [4 |9 O! I% f
體積小熱量高1 L3 S  i9 _0 g& u1 m* X
當體力開始下降時就補上兩顆
; Y, g  l( h4 Y7 V" b巴陵到四陵大概需要六顆
  C7 h! ]) i1 w3 T- Q: D0 B台七甲叉路口到明池需要 10顆
) q- s- ~( ?/ w4 Z北宜的礁溪到石牌縣界只需要四顆& x7 ?4 o' ?2 {4 a
坪林到風露口只要兩顆
7 Z' D* H4 X% R: v/ m雖然不會有飽足感,但對體力的維持有莫大的助益
作者: 阿詹    時間: 2010-8-5 18:05
13# felixcat
) V6 q" \" y; i
1 g* L* u$ U' l% o4 P7 f6 o
/ Z0 n4 Q+ W. ]0 V6 X長途騎乘及比賽使用補給power bar; U" h0 j$ H. p. `  |
http://www.powerbar.de/
: ~/ v& k& m. k4 A2 P2 y( [體育用品或知名自行車店都有賣
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-6 00:10
上次也是星期六去騎，特地要去吃關西市區的一間有名的大魯麵，結果一到，門口寫著星期六公休..
* _) B: ^$ h2 B5 _後來隨便找間麵店吃，其實早在復興快進新竹時就已經暴了，後來的路都是瀕臨抽筋的邊緣撐到關西
/ S5 [, b9 v; p; O, ]3 G沒想到麵店沒開，當場實 ...& y/ }. d' ]' L) F1 s6 K1 i2 s1 S
felixcat 發表於 2010-8-5 17:13
# v! d/ k" Q. ^2 c& m( A/ i
( L5 M% h: H. t& \. @5 H4 H& h* ~
真抱歉，我竟然漏打了這麼重要的資訊...1 k. y3 d; c' i- [" P
/ P+ }, W6 A7 K
路線：
; l3 w& R! Y$ {. @0 T7 q風呂－>台七乙－>羅浮－>關西(午餐)－>台三回
作者: felixcat    時間: 2010-8-6 05:25
我騎單車時6 I1 e/ B3 I- X- ]" K6 D- Z
都會隨身攜帶祕密武器$ v) J0 o4 l  c7 ]
森永牛奶糖或水果糖5 h* P5 I! l5 d+ _, ?6 J
體積小熱量高
. \6 X" O  w% j/ h; |( U當體力開始下降時就補上兩顆9 j+ s% l, u- ]9 }# v6 F
小海豚 發表於 2010-8-5 17:45

4 \: a  m' f' |* L3 I6 d& o) s有這好東西!!趕緊學起來.....以前都只知道重不拉几的香焦啦!!或者是貴松松的能量果凍....
9 R6 H6 ~2 a7 i3 x& V* }6 ~- t! d8 Q( O& C7 ?  d
原本打算跟老婆請個半天假來去跟大伙騎羅馬的，但昨天咳到肺快咳出來了，原計劃靠騎車來促進新陳代謝來治療感冒...
) I9 D+ X( c/ X# V4 c/ A看來我的體質沒這麼好，最後還是跑去掛號拿藥....小弟就先祝大家快樂出門，平安回家嚕!
作者: linus    時間: 2010-8-6 09:20
有這好東西!!趕緊學起來.....以前都只知道重不拉几的香焦啦!!或者是貴松松的能量果凍....
7 R) |' P# [  s$ F& y
- u, f. {& p! j: p. g5 v原本打算跟老婆請個半天假來去跟大伙騎羅馬的，但昨天咳到肺快咳出來了，原計劃靠騎車來促進新陳代謝來治療感冒...3 B# t- ^; A/ z6 s. p+ ~5 _, ~
看來我 ...
1 N9 k, \) L5 [/ I2 ^felixcat 發表於 2010-8-6 05:25
, f  e, u& k6 ?
% z! t) w6 @2 n+ s0 K: T+ J; o: p
難怪今天早上和海豚叔在滿月圓等不到你。
2 G( n5 W# Z2 Y2 Z8 S& n( T感冒就要好好修養，不是每個人都像小拉一樣天賦異稟！
作者: 布小拉    時間: 2010-8-6 10:27
難怪今天早上和海豚叔在滿月圓等不到你。) {  s9 _% y3 q5 N- j
感冒就要好好修養，不是每個人都像小拉一樣天賦異稟！
" A9 r7 ?$ M* B- o7 Dlinus 發表於 2010/8/6 09:20
& P6 }" K4 q# k% u" V$ {

# I% S7 h2 o8 A/ O$ @; Y3 E0 T* D我也感冒啦~不過騎車時就覺得病好了,不騎靜下來的時候整個人就會開始沒精神覺得不舒服~
作者: 小海豚    時間: 2010-8-6 15:49
我也感冒啦~不過騎車時就覺得病好了,不騎靜下來的時候整個人就會開始沒精神覺得不舒服~. S6 Y( K# N" u" x  [
布小拉 發表於 2010-8-6 10:27
/ _5 t6 V1 g8 n3 m( U: c: z( e
這症狀很像相思病
% l! o$ c4 K. h* L" n8 O4 i: C而相思的對象是單車
/ Z2 [: Q8 y6 D  ?騎上單車就不藥而癒
作者: RYAN    時間: 2010-8-6 16:51
這症狀很像相思病
& J) y5 y' Q$ O* @. e+ a) z而相思的對象是單車
3 ^- r% a6 _  @( m' g2 g% V騎上單車就不藥而癒
; x/ Q1 p: L' M6 U8 j小海豚 發表於 2010-8-6 15:49

7 n( b+ ?: b, B* v* E! a0 z2 a0 o0 q# I8 Z$ q% Y* g
( ?# q! [% ]6 C6 z: M' b2 c
那不騎時就把單車放在床上一起睡覺 ' j3 s( k) i" @" k* j: m
病就會好了!
作者: 布小拉    時間: 2010-8-6 19:41
各位大哥ㄚ 我感冒變嚴重了..明天沒法騎車了..而且我還把病毒傳染給兔子了...
% @* `/ y7 W- j6 |4 V8 [明天可能要請各位自立自強自己騎囉...
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-6 20:21
嗯，非常sorry，+ q- A" `9 f* Q0 x% G
我臨時得跟女王出門，
* T; A1 L+ u8 m, K1 t5 P: E: D% ^9 K4 q) K明天也不能騎，真是抱歉
作者: linus    時間: 2010-8-6 20:45
原來有四個人報名，兩位確定知道路的不克參加，
8 x% a( x) v3 y. n4 G2 r! A我不知道路.....  n1 C& D/ u0 ?. Y2 a; m+ B# H2 [
那我的最後的希望知道路嗎？
作者: mike0524    時間: 2010-8-6 21:46
我要晚點出發...大約六點.你們可以先出發.路途中會再相遇.如果行程有任何的變卦.請記得通知我喔.
作者: jinhua    時間: 2010-8-6 22:08
教授~~# l( T5 F- ~( B* v, D" N

0 z& J$ F/ r4 |3 d* d  C" O9 y( }我對不起你，害胖老板跑票了~來po個路線彌補你一下8 D- J! m( c6 W# {& i0 o
以下由小云兒轉述，請參考：$ G- `! i6 `4 W0 N

6 a$ [" _% v$ n5 B* F往滿月圓的路，看到湊合橋右轉，右轉過橋後左轉上坡(台七乙)，順著路騎會看到對向有五寮國小、以及一隻大竹筍在路邊，然後就開始下坡了，會看到7-11及萊爾富(此為叉路)，靠左走往角板山方向，至角板山萊爾富從左邊滑下去(不要轉進角板山喔!!)，靠右走會過一座橋，過橋後順著路走經過復興橋(紅色)或羅浮橋(紫色)，二座橋過哪個都可以，然後再順著路走就會看到羅馬公路入口了!!(入口在你的右手邊)，然後…羅馬公路就直直走，從關西出來後會看到7-11在你的右手邊，右轉直走即台3，沿台3回三峽!!- x( @2 R/ j# o5 g& `% m' t* A  Y
2 T1 X6 k9 _% a8 b; e
如有問題歡迎你隨時打電話問iamfatbird~~
1 y: P0 R0 S4 s* ~$ ~' L3 T. O
: h9 z4 C: J4 X/ N  R! {8 |先po，我再來去找找有沒有圖文並茂的網誌
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-6 22:49
原來有四個人報名，兩位確定知道路的不克參加，( m9 F, `% ~. [7 ?3 Y& y+ @7 T
我不知道路.....8 i+ a8 x* x5 }! v. K, C
那我的最後的希望知道路嗎？
* }1 m  I+ v" V, `, e4 h  f, Ulinus 發表於 2010-8-6 20:45
3 R( l0 Y; r/ x% Y9 i

* T. E+ q# D: `0 T0 L7 K8 h5 c風呂>台三>左轉>台七乙>靠左>台七>右轉>縣118>右轉>台三>風呂  }9 C7 t( h: a* r. Y

; i. N* M0 _/ u請參考這個網友的路線圖和網誌。
' @7 l, C, U  t7 P/ chttp://chin6278.pixnet.net/blog/post/29343819
$ B5 c/ U4 `  q7 M8 X+ y1 b  J0 X7 k- c7 y) l' [- Y. D
我上次的網誌，不過回程時後段不是走台三。
: r# H1 C3 R' }0 N; r$ bhttp://iamfatbird.pixnet.net/blog/post/22848965
作者: linus    時間: 2010-8-7 05:03
昨天晚上下雨....
4 O+ l, ]2 x) o7 t起床發現地很濕，
- `2 r; _$ z8 t這次是100k實在是沒有勇氣去跟天氣賭
2 j. V9 |2 R3 P9 M: C$ }看來今天真的只能殘念了....
作者: linus    時間: 2010-8-7 08:14
太過份了
1 o9 n) I4 a5 c( y( `1 u. C8 d" C) @睡一覺起來天氣竟然變的這麼好
作者: 兔翰    時間: 2010-8-7 21:18
太過份了
7 u! g9 @7 x  D5 B& A( {睡一覺起來天氣竟然變的這麼好
; P! k  V; ~! U& m# L* mlinus 發表於 2010-8-7 08:14
/ Q, a: x: `9 w, ?
' {/ N2 |) g$ O# F
我家兔子嚴重感冒反覆發燒中~
/ Y+ n1 j) m* V/ c! |所以一早等他起床便帶他就醫去~2 y: J' O' e7 w0 V5 n: `
抱歉~



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