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標題: [週末約騎]99/08/07(六)羅馬公路(挑戰組+變態組) [列印本頁]
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-5 09:58
標題: [週末約騎]99/08/07(六)羅馬公路(挑戰組+變態組)
本帖最後由 ~兔子~ 於 2010-8-27 11:27 編輯 & S' ^2 z& a6 }6 [" v

& t$ {0 L, A' H$ {+ B2 ^/ b日　　期：本週六（遇雨取消）9 G9 L1 {) r7 f* _
時　　間：05點30分出發！！
- l- Q) a9 n2 }+ N- Q. e" ?對     象：挑戰組，想挑戰單日破百的勇腳們。
# I& F! e% p4 T* m+ Z路　　線：全程約103k，預計傍晚前回到北大(約11hr)，(變態組會挑戰自我極限，時間會<6hr回到北大)6 T, H* `9 {# Z6 U
　　　　　風呂－台七乙－羅浮－關西(午餐)－台三回
: s" O7 i* O3 x" p集合地點：大學風呂大門口& z# I' g; m$ z

. E$ Q3 p: D; u注意事項
4 ?" U. G4 [3 r8 Z* x7 _# h1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽、健保卡！
% D; f3 l( K7 o  j! R  ~2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與夜騎人員請自行負擔有可能發生之意外風險。
! _, c3 _8 k" i  S' _1 q# z如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
- L+ B2 N% X8 F8 N& A* I6 [3.請勿穿脫鞋。
0 k' g0 i8 E( Z$ z& |- S4.注意補給(乾糧和水)和防曬。
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-5 10:02
1# iamfatbird $ }) ^& W/ h5 F$ U8 v6 m% M
開始報名
" `  s% e& E. K- P; i- _+ n' `: @6 X4 e
01~05  1.iamfatbird  2.布小拉  3.云翰  4.(請自行接續)  5.% U) F2 I( J0 B" U
06~10  6.
作者: 阿詹    時間: 2010-8-5 10:29
本帖最後由 怪物 於 2010-8-5 11:19 編輯 ' Z/ C8 i! R/ t! T

' E9 Z# D* o, o6 P' Y周六要上班不然很想參加變態組，我騎到台七乙12公里(最高點)
- d0 j7 s6 Z# E# T* e4 K1 h+ g要變態騎可以一起!!" ?' m) t0 Z  k: v8 \) r' O) I
個人最佳成績3:40(很久以前夢到的)
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-5 10:45
周六要上班不然很想參加變態組，我騎到台七乙12公里(最高點)
* w/ Z9 E0 H" U8 r; M  C8 w9 z要變態騎可以一起!!. }) X% [* S9 F9 n4 R
個人最佳成績3:40' e+ H; `' o/ Q+ d' o1 L6 H
怪物 發表於 2010-8-5 10:29

: Z4 b" \5 d/ o! U& ^9 Z/ l+ j0 f  o哇...，果然是名符其實的怪物，
# h7 U( @5 O3 d) \+ f% h( `- B我騎機車一趟可能也都要3~4小時吧..., h  ~2 r" \! g! B
這應該己是選手級的成績了!!$ x# b( R% T+ H$ C6 u5 W6 c) W

* j3 m  ^- J; Q2 `# r9 n* w3 Y8 r! m歡迎來陪騎!!
作者: 哲里_Kevin    時間: 2010-8-5 11:27
好想跟唷~ 但是下午要打羽球>＜　　下次在參加～
作者: 布小拉    時間: 2010-8-5 11:32
好想跟唷~ 但是下午要打羽球>＜　　下次在參加～
3 A2 x1 u6 ?/ M& M哲里_Kevin 發表於 2010/8/5 11:27
3 \$ |6 f# H" m7 H6 C

2 c2 D+ E7 n: e5 U: v3 M( h那麼早出發,以您的速度,約中午前一定可以KO的啦~您可以跟MIKE勇腳組約一約,一起飆回家~
作者: Jayson_lin    時間: 2010-8-5 13:09
那麼早出發,以您的速度,約中午前一定可以KO的啦~您可以跟MIKE勇腳組約一約,一起飆回家~
$ l: K. {5 b1 U- m, `$ W4 T布小拉 發表於 2010-8-5 11:32
$ \2 `( X" Y( _

, o) l8 q. k% C% d  V因為下午還有事
% h) }) C4 r- x可以的話
1 T' V( N4 u; {' g  q& d; }. A就讓小的陪騎到角板山目送各位勇腳們上羅馬吧...
作者: 哲里_Kevin    時間: 2010-8-5 14:14
7# kenjie_lin
+ @$ d" a; a$ L  [, [- _
6 A. j. ^7 P% u0 f. G) t$ h. i1 ]& m. S- b6 D
好主意　我也陪騎到角板山　在折返～
作者: linus    時間: 2010-8-5 14:55
01~05  1.iamfatbird  2.布小拉  3.云翰  4.Linus（有沒有休閒組可以報）  5.7 x  A$ [: F  g8 t+ }8 N# o' U
06~10  6.
作者: 布小拉    時間: 2010-8-5 15:04
01~05  1.iamfatbird  2.布小拉  3.云翰  4.Linus（有沒有休閒組可以報）  5.
8 P0 @4 Y* ~8 S06~10  6.
+ Z: a; O# Y- c( |5 ~, A* Y. n% w, o5 |linus 發表於 2010/8/5 14:55

/ \$ K2 i+ d" D) F9 |; s' Q9 b7 g# q
; N" c; p5 g: e1 _教授這已經是超休閒組了~我們打算用龜的,中午看能不能下馬武督到關西吃午餐,再到大溪吃豆花~
+ k( u& S* a  M1 B7 W以勇腳變態組來說..如果不跟我們龜,約中午前一定可以繞一圈回三峽~
作者: 阿詹    時間: 2010-8-5 16:12
本帖最後由 怪物 於 2010-8-5 17:46 編輯 9 K2 |2 S2 o6 q0 C& n* C
教授這已經是超休閒組了~我們打算用龜的,中午看能不能下馬武督到關西吃午餐,再到大溪吃豆花~2 e5 J- u, w! E; `- b2 l
以勇腳變態組來說..如果不跟我們龜,約中午前一定可以繞一圈回三峽~ ...5 V* g# m* R7 O; o. ]( D2 q
布小拉 發表於 2010-8-5 15:04

% w# O- g0 R) R2 w( V5 |/ ~1 Y關西吃午餐建議餐廳-稻鄉村餐廳吃仙草雞(10點開門)
8 O) h3 ]+ j6 }+ K路線-下馬武督到台3線，左轉往竹東方向，過東光路橋再往前騎500公尺右手邊
% s$ J) p* F% X! v. E3 f) [) A餐廳前合照4 }6 s+ J2 h( k1 \2 l( L
[attach]5543[/attach][attach]5546[/attach]
作者: 小海豚    時間: 2010-8-5 16:37
周六要上班不然很想參加變態組，我騎到台七乙12公里(最高點), I# ^1 |5 {: b$ C, p* j
要變態騎可以一起!!: [/ B1 W# o; _% t
個人最佳成績3:40(很久以前夢到的)
0 K8 r4 O3 ^9 s# k4 P3 [怪物 發表於 2010-8-5 10:29
8 U3 a  S) s+ }$ Q- D) T( y( K+ Q
我不太休息也要騎個6小時才能完成, M; e% a* i) s" x1 A
哪天心血來潮% n4 O4 j5 }0 v% L' j) T' `
晨騎挑戰 5小時
% _3 c9 A- S/ u& K5 D不知是否能完全不休息,若能完全不休息,就有達成的可能
作者: felixcat    時間: 2010-8-5 17:13
本帖最後由 felixcat 於 2010-8-5 17:17 編輯
8 {$ m" S7 M5 s/ U! A) k6 D
9 n9 v+ z: I, E. {  I6 m上次也是星期六去騎，特地要去吃關西市區的一間有名的大魯麵，結果一到，門口寫著星期六公休..+ k1 m- [$ s' H. F+ G1 O
後來隨便找間麵店吃，其實早在復興快進新竹時就已經暴了，後來的路都是瀕臨抽筋的邊緣撐到關西
9 [9 L- n, K" o9 `, P沒想到麵店沒開，當場實在很想躺在門口抗議兼休息~~後來還是隨便找間填飽肚子，再一路撐回三峽/ Z# O; }' ]  T; R9 W' o3 I
原計劃11點到家的，結果龜到12點多才到家，回到家馬上被臭臉伺候....
# ~* ~/ w4 n7 L1 V& G! T
" q- O7 V- k; Z對了~~肥鳥好像還沒說是哪進哪出哩!?我都只走過羅浮進關西出.....感覺這樣比較輕鬆，一路慢慢往高點爬
作者: 小海豚    時間: 2010-8-5 17:45
本帖最後由 小海豚 於 2010-8-5 17:48 編輯 : a6 ^( @, i( X3 ?
上次也是星期六去騎，特地要去吃關西市區的一間有名的大魯麵，結果一到，門口寫著星期六公休..
; ?* n) F$ t+ C; x後來隨便找間麵店吃，其實早在復興快進新竹時就已經暴了，後來的路都是瀕臨抽筋的邊緣撐到關西, J5 ~% K( b- T. R
沒想到麵店沒開，當場實 ...
' c# i  `1 G4 {% ^felixcat 發表於 2010-8-5 17:13

  e' ~. \8 W; d2 |6 j# H# w9 E我騎單車時  Z" M% u* a7 t& j& t) m5 d
都會隨身攜帶祕密武器' E, ?2 Y9 V- U5 E. s8 x/ B
森永牛奶糖或水果糖( J- f. X# g1 V5 E7 V' T6 H5 t
體積小熱量高2 Q+ {2 Z; A% b. f  g$ I
當體力開始下降時就補上兩顆
5 K$ L+ ^/ C2 y  i& K: B% y# q# t巴陵到四陵大概需要六顆- J( n" u  ?) P- u1 A; l* U
台七甲叉路口到明池需要 10顆
! P3 G( y* `. c4 ?; `9 a北宜的礁溪到石牌縣界只需要四顆+ N8 Z$ z2 ?) I$ s3 ]/ r
坪林到風露口只要兩顆, q; E5 ?" T1 Z5 x- l& L
雖然不會有飽足感,但對體力的維持有莫大的助益
作者: 阿詹    時間: 2010-8-5 18:05
13# felixcat
$ K1 z. a1 M4 Q6 A4 V5 o, e* h' I4 ?, J3 U) z- m
- d% U$ \5 q3 O0 J# v: Z
長途騎乘及比賽使用補給power bar2 g8 e1 Y& x/ h+ B
http://www.powerbar.de/
: ~8 ~$ s  v" k" U5 ~" d體育用品或知名自行車店都有賣
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-6 00:10
上次也是星期六去騎，特地要去吃關西市區的一間有名的大魯麵，結果一到，門口寫著星期六公休..3 b! N; D3 J  u. T7 U3 s0 t
後來隨便找間麵店吃，其實早在復興快進新竹時就已經暴了，後來的路都是瀕臨抽筋的邊緣撐到關西! |' f- ^3 l8 j9 v+ b
沒想到麵店沒開，當場實 .../ ?& P8 T0 z5 F$ ?9 a0 C+ Y
felixcat 發表於 2010-8-5 17:13
1 g! f% N7 Q) d! v
' e. `/ P3 a7 c' h
真抱歉，我竟然漏打了這麼重要的資訊...: S6 k% w! c, a) h
4 Y$ d6 p) Q: ~- l% c6 S5 O" S! N7 i
路線：
8 K& b0 C8 M9 R% E& A風呂－>台七乙－>羅浮－>關西(午餐)－>台三回
作者: felixcat    時間: 2010-8-6 05:25
我騎單車時$ F4 C! I; U5 L! A8 e7 V
都會隨身攜帶祕密武器
! b& Y- c# V6 m: i森永牛奶糖或水果糖
3 b0 _/ ], y+ l6 M5 `4 s( q體積小熱量高
, j& G- C. G' r+ p% g- @' P* t當體力開始下降時就補上兩顆
7 W$ i' K. |9 B  g小海豚 發表於 2010-8-5 17:45
& V8 T$ w4 ^1 e; A2 {4 ]; K
有這好東西!!趕緊學起來.....以前都只知道重不拉几的香焦啦!!或者是貴松松的能量果凍...., K9 L) e* b) f$ v) {3 m
9 i. w3 W! Z: q7 ]6 G
原本打算跟老婆請個半天假來去跟大伙騎羅馬的，但昨天咳到肺快咳出來了，原計劃靠騎車來促進新陳代謝來治療感冒...
( E. R9 S" W( o$ ?看來我的體質沒這麼好，最後還是跑去掛號拿藥....小弟就先祝大家快樂出門，平安回家嚕!
作者: linus    時間: 2010-8-6 09:20
有這好東西!!趕緊學起來.....以前都只知道重不拉几的香焦啦!!或者是貴松松的能量果凍....
* w5 n$ [+ m. `5 X" e5 z
6 ]0 _: \( j' Q7 s: l, r* P原本打算跟老婆請個半天假來去跟大伙騎羅馬的，但昨天咳到肺快咳出來了，原計劃靠騎車來促進新陳代謝來治療感冒...
8 D5 D% O9 u$ X& }1 O; ]5 ?看來我 ...
" r3 |. O# e" Ufelixcat 發表於 2010-8-6 05:25

' g5 _3 v, h/ v
: v* c6 X$ b& _# B  P難怪今天早上和海豚叔在滿月圓等不到你。
- U/ M' j+ f3 m9 G3 R3 m& ^感冒就要好好修養，不是每個人都像小拉一樣天賦異稟！
作者: 布小拉    時間: 2010-8-6 10:27
難怪今天早上和海豚叔在滿月圓等不到你。1 S5 d$ f: A, R3 V' d; P1 g
感冒就要好好修養，不是每個人都像小拉一樣天賦異稟！
3 A! O' _- j2 J2 c1 O2 A* ilinus 發表於 2010/8/6 09:20
* p: f1 Y  F9 r; u! r! K
, ?3 S( B1 l8 U
我也感冒啦~不過騎車時就覺得病好了,不騎靜下來的時候整個人就會開始沒精神覺得不舒服~
作者: 小海豚    時間: 2010-8-6 15:49
我也感冒啦~不過騎車時就覺得病好了,不騎靜下來的時候整個人就會開始沒精神覺得不舒服~. h. i( m1 q1 |, p, t. }& Z
布小拉 發表於 2010-8-6 10:27

: ?5 `6 h8 v7 c" g這症狀很像相思病
' D, w! u3 q( L: A而相思的對象是單車
0 v' V, r7 Z8 E& A" n# P" U騎上單車就不藥而癒
作者: RYAN    時間: 2010-8-6 16:51
這症狀很像相思病
, a5 w& r0 x" {6 Y4 h而相思的對象是單車
: B6 u, o4 U5 r. A& `騎上單車就不藥而癒
# c1 [7 }: g" R: j( ]! S小海豚 發表於 2010-8-6 15:49
9 A8 P3 P8 v7 Q5 C6 n/ T- N

# ]; J6 i( k5 |' F1 h
5 f1 ^# k2 T. J那不騎時就把單車放在床上一起睡覺 ! l' W' I5 w+ ~" j
病就會好了!
作者: 布小拉    時間: 2010-8-6 19:41
各位大哥ㄚ 我感冒變嚴重了..明天沒法騎車了..而且我還把病毒傳染給兔子了...
8 ?3 \# _6 q5 m7 g. A5 p明天可能要請各位自立自強自己騎囉...
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-6 20:21
嗯，非常sorry，( ?  X$ f( Q9 ^' c" e2 _* v
我臨時得跟女王出門，
+ u0 T1 H& D4 T明天也不能騎，真是抱歉
作者: linus    時間: 2010-8-6 20:45
原來有四個人報名，兩位確定知道路的不克參加，
9 H5 A4 S2 I% D( a) \我不知道路.....% Z* v8 L: |+ u  u7 G( {
那我的最後的希望知道路嗎？
作者: mike0524    時間: 2010-8-6 21:46
我要晚點出發...大約六點.你們可以先出發.路途中會再相遇.如果行程有任何的變卦.請記得通知我喔.
作者: jinhua    時間: 2010-8-6 22:08
教授~~
+ T( v& F7 A3 R5 ?1 ?7 d+ u/ S  a$ Q' W+ Q
我對不起你，害胖老板跑票了~來po個路線彌補你一下1 z8 P8 i  F: z4 K& B( ]% b% q
以下由小云兒轉述，請參考：$ U- y# d: o' @- i! K* D* S' T

/ h# a( B4 Z2 _  `往滿月圓的路，看到湊合橋右轉，右轉過橋後左轉上坡(台七乙)，順著路騎會看到對向有五寮國小、以及一隻大竹筍在路邊，然後就開始下坡了，會看到7-11及萊爾富(此為叉路)，靠左走往角板山方向，至角板山萊爾富從左邊滑下去(不要轉進角板山喔!!)，靠右走會過一座橋，過橋後順著路走經過復興橋(紅色)或羅浮橋(紫色)，二座橋過哪個都可以，然後再順著路走就會看到羅馬公路入口了!!(入口在你的右手邊)，然後…羅馬公路就直直走，從關西出來後會看到7-11在你的右手邊，右轉直走即台3，沿台3回三峽!!1 ?! s& S; @1 p" z8 `! n
1 b3 M4 B1 v0 r9 ?8 U/ i5 p) x
如有問題歡迎你隨時打電話問iamfatbird~~+ m7 T+ l1 L3 n6 C' B

: V4 D. ?; S) q4 `% f, v先po，我再來去找找有沒有圖文並茂的網誌
作者: iamfatbird    時間: 2010-8-6 22:49
原來有四個人報名，兩位確定知道路的不克參加，
5 k0 f, O- {7 d6 [0 g7 T我不知道路.....( e% }6 e0 W& L: \3 i* x6 E8 h
那我的最後的希望知道路嗎？
- J0 t5 N) l- h9 u; J( V  Qlinus 發表於 2010-8-6 20:45
: g) ^. ]( J  s) I1 F* T) U

! r% z+ G6 D) A6 g風呂>台三>左轉>台七乙>靠左>台七>右轉>縣118>右轉>台三>風呂: ^3 b# X- r  J3 w

2 Y5 `3 w. y4 \6 f4 G' g7 b3 a  ]請參考這個網友的路線圖和網誌。: v  I* b4 N3 i# j' V
http://chin6278.pixnet.net/blog/post/29343819; z; f8 b1 S& j/ Z

2 Y# K" T4 j8 D: U- W5 w: L# W9 I我上次的網誌，不過回程時後段不是走台三。5 |7 u* \5 e& P+ @( @4 T
http://iamfatbird.pixnet.net/blog/post/22848965
作者: linus    時間: 2010-8-7 05:03
昨天晚上下雨....
' _+ o' s5 G' f8 Q. S起床發現地很濕，# X2 p/ S' H: k! i, I- `
這次是100k實在是沒有勇氣去跟天氣賭
: w0 R) Y3 Z; I3 e. S* v5 H看來今天真的只能殘念了....
作者: linus    時間: 2010-8-7 08:14
太過份了# K) i2 e8 ?2 F3 e  y! c7 c
睡一覺起來天氣竟然變的這麼好
作者: 兔翰    時間: 2010-8-7 21:18
太過份了1 B2 s. E, X" i' j( Y
睡一覺起來天氣竟然變的這麼好+ ~- F) ]6 W3 N3 W
linus 發表於 2010-8-7 08:14
$ ~2 n. |, u( J/ f4 p7 n" d

2 r1 s" S, K8 \% ]2 R我家兔子嚴重感冒反覆發燒中~; B5 [. |8 L& D3 r: Q: @
所以一早等他起床便帶他就醫去~5 m% E4 ]0 {/ M9 k
抱歉~



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