iBeta 愛北大論壇
標題:
踝關節急性扭傷的處理
[列印本頁]
作者:
三峽建興堂
時間:
2010-8-2 15:54
標題:
踝關節急性扭傷的處理
踝關節急性扭傷處理
L L' K4 `$ v2 z+ ~
H" S; N4 B$ u9 t M
踝關節扭傷的處理 扭傷的處理關節扭傷是最常見的運動傷害，一般人會嘗試自行處理；不過你必須具備一
O* Q4 X# s9 D2 J* `" a* a
: p, w, L, N J: o" h y
些基本常識，做正確的處理，大可以使輕度扭傷復原，或減輕重度扭摥的嚴重度。 參加籃球比賽時
$ V7 B! A" K5 @4 Z& j4 m, I' t- _3 Z
- W. k4 O/ R& T2 ?% J/ D
受傷了。多數是當時剛跳起來和對方爭球，沒想到著地時右腳正好踩在別人的鞋子上，就這麼扭了
# u/ N4 O$ E2 l9 ^
- j! T Z. I/ O
一下，右踝的外側骨突前方立刻就非常疼痛，
W* t5 O/ X* x5 p# [
* j! C. y1 _" \: }- Q
踝關節急性扭傷第一時間還是要要找醫生判斷損傷程度在做適當的治療處理,才不會造成處理不當使
# l. h+ X& A: s8 V
! R* k+ H$ T4 p) W. M; K
得踝關節受到二次傷害,建興堂損傷整復所關心您!
作者:
梅子老師
時間:
2010-8-2 20:40
嗯嗯~~
- X5 V3 P; E7 q% m' L
我從國中的某次打籃球時就是這樣扭到腳，
1 V% s$ O% O1 L$ Q! Z7 s$ ]2 l7 Z" B8 T$ u
後來現在都三十多歲了，
9 f [7 ?: {* I
常常因為路面高低不停就扭到，
. I; u3 b6 E* J8 e9 r4 `5 ^
一年扭個七八次不為過吧～～
l# g% y n# \- Z0 a9 o2 B1 a
唉～
+ l" E- M/ N( r& ~" E4 R
但是我很怕去看醫生耶～
作者:
三峽建興堂
時間:
2010-8-3 15:55
梅子老師..腳踝舊傷主要是韌帶鬆弛所以會常扭到,造成韌帶鬆弛的原因是腳踝扭傷後,雖然痊癒但是腳踝周邊因為受傷,氣滯血液流通不良,韌帶,肌腱,得不到好的血紅素與養分,因此造成韌帶長期無力所以才會重覆扭傷,中醫治療舊傷一定要將腳踝周邊血路打通,讓新的血紅素注入腳踝周邊舊傷自然可以痊癒。
歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/)
Powered by Discuz! X2.5