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標題: (轉載分享)二手菸暴露高小朋友睡眠差 by 親子天下 [列印本頁]
作者: dzk    時間: 2011-10-21 11:05
標題: (轉載分享)二手菸暴露高小朋友睡眠差 by 親子天下
2011-10中時樂活網3 a+ \  x% i* X: u% p4 }2 X& [
作者：黃天如( L2 k! U( j4 X: Y4 Z

; J8 k! h4 p9 Q9 e4 h# V小朋友睡不好，有可能是二手菸闖的禍！為了解二手菸害對兒童青少年睡眠品質的影響，台大公共衛生研究團隊針對四百多名國中小學童，進行尿液篩檢及睡眠評估，結果發現，二手菸暴露值偏高者，有難以入睡、白天精神不濟等睡眠障礙的風險，是二手菸暴露較少或沒有暴露者的近3.5倍。 0 ^: }' V1 ]5 C# D
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■二手菸 傷害女孩大於男孩
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台大公衛所碩士生、耕莘醫院永和分院小兒科主治醫師林明弘表示，此研究透過北台灣7所國中、2家醫院，招募451名小四至國三學童，並依有無氣喘病史分成兩組，分別進行尿液中尼古丁代謝物與肌酸酐比值（CCR）檢測，以及睡眠品質量表評估。
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$ |" n8 V/ c/ B# z+ y8 K分析發現，除了眾所周知氣喘本身對睡眠的負面影響，在有氣喘病史的233名學童中，其CCR值愈高者，也就是二手菸暴露愈嚴重者，睡眠品質不佳的風險也愈大，平均是二手菸暴露值偏低或沒有暴露者的3.46倍。! K9 n% q6 ]6 v1 I. e, a# }0 Q
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研究團隊進一步針對不同性別的氣喘兒進行分析比較，結果發現，女童一旦受到二手菸害暴露，出現睡眠障礙的風險，將是較少或未受到二手菸害者的9倍之多；男童睡眠品質受到二手菸暴露的影響相對較少，但受到二手菸害暴露者，睡眠品質不佳的風險，也比較少或未暴露者高出1倍。, g& y+ O( E2 V- x! V1 [' ~2 K
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■不易入睡 睡得久卻睡不飽 + b  Z$ O3 {, w

( t5 L$ w) ~( I- z林明弘說，研究團隊使用的《中文版匹茲堡睡眠品質量表》（PSQI），共涵蓋7個面向，有二手菸暴露的氣喘兒，則是在睡眠潛伏期、睡眠效率，以及白天功能障礙3個面向上，表現明顯特異。
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也就是說，這些小朋友常要花很長的時間才能入眠，看似睡眠時間很長卻效率不彰，或因睡眠品質不佳，以致白天常呵欠連連、學習注意力不集中等。9 b& |5 O( @# W
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值得一提的是，二手菸害對兒童青少年睡眠品質的影響，在沒有氣喘病史分組的218名學童中，也有上述類似的傾向，由此可證，除了公共場所，家庭中的二手菸害，同樣不可忽視。; Z: I6 T4 R$ r4 g/ {  `! A- z$ H
作者: notyet    時間: 2011-10-24 22:21
回復 dzk 的帖子
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3 s: T. D  u0 W3 U4 i今天晚上散步,整個北大特區瀰漫著一股燒東西的味道,很難聞,這樣對小孩也很不好!!怒!!
作者: dzk    時間: 2011-10-24 22:45
回復 notyet 的帖子
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" n- m- B1 ~' a# q難怪我在家裡陪小禾睡覺都覺得好像有聞到燒焦的味道, 到底是啥呀???
作者: notyet    時間: 2011-10-26 12:40
不知道耶......但是應該不是瀝青味~



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