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標題: 過敏的季節又來了 [列印本頁]
作者: 台中來的    時間: 2011-10-8 12:58
標題: 過敏的季節又來了
想到秋冬孩子又要開始過敏就頭痛˙看到很多媽媽花大錢買益生菌只求寶貝安然度過過敏的種種不適˙難道只能花錢才能解決嗎?我從夏天開始每天讓孩子運動一小時左右˙我想試試看是否能減少過敏的機會˙請問大家還有其它的方法嗎?
作者: MEIYING    時間: 2011-10-8 13:12
每天喝自己打的紅蘿蔔+蘋果為基礎的果汁(看狀況可以加小黃瓜 or 鳳梨 or 菠菜 or 牛蒡....等等)可以改善過敏體質，很有效喔~~若懶得天天打，可以加點檸檬原汁，一方面可以補充維他命C還可以保存久一點，兩天打一次...^^
作者: Lumi    時間: 2011-10-8 13:28
回復 MEIYING 的帖子( [5 y0 M, m3 ]$ L
5 w& X1 }- S+ d: \/ m7 W- |
紅蘿蔔+鳳梨汁很好喝呢!
作者: jennifer0729    時間: 2011-10-8 13:34
Lumi 發表於 2011-10-8 13:28 + f/ ~: e0 V# n2 [; `
回復 MEIYING 的帖子7 `6 `6 d- |+ R4 |$ G- P. B; s

: ^* Y4 H9 k3 B* y. a- ?3 V紅蘿蔔+鳳梨汁很好喝呢!
7 \1 ?# u. W$ f' Q) b3 B* K! W' M2 L
下次來試試看。
作者: 台中來的    時間: 2011-10-8 13:47
回復 MEIYING 的帖子
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紅蘿蔔不是用榨汁幾˙果汁機可以嗎?
作者: MEIYING    時間: 2011-10-8 14:05
回復 台中來的 的帖子
: j0 v6 q3 p( @4 R. a3 \" Y5 ^7 j% y# m! G* X  k
果汁機也可以~~不過就沒辦法喝原汁，而且如果渣渣過多，通常小朋友都會比較不喜歡喝~
# o% S0 p6 o9 v; ]0 T; {0 e7 M我都是把紅蘿蔔跟蘋果用榨汁，然後加入切塊的小黃瓜或鳳梨或...再用果汁機打一打(完全不加水跟糖)，
, v$ X- ^7 V& Y& c3 x香甜好喝，天然又健康~我家已經喝很多年了，真的對改善過敏體質很有效對健康也很有幫助呢^^7 B) r6 s$ ]" w

6 Y1 i2 [8 a; G7 yps. 蘋果我都充分洗淨後，再用溫熱水洗一下，最後用一點點鹽洗一下，然後就不去皮也不去籽，
, B$ ~1 O8 [& I因為其實皮跟籽是養分最多的地方^^
作者: MEIYING    時間: 2011-10-8 14:07
回復 Lumi 的帖子
) B  R& {- X7 O
8 d  d$ d- [1 b, O對ㄚ~~我也最喜歡喝加鳳梨了~而且如果感冒有痰時~這樣喝對消炎去痰超有效的說...^^
作者: MEIYING    時間: 2011-10-8 14:08
回復 jennifer0729 的帖子
* }9 ]3 ^, _5 N2 @1 ^0 s) F2 m& W3 i2 a- @  ~3 e. G
鳳梨最好是在當季的時候~因為當季鳳梨最甜，而且最營養~~^^
作者: Lumi    時間: 2011-10-8 14:10
回復 MEIYING 的帖子1 B# w" o: G' n' V1 X
, F7 D* O/ k$ F$ `8 P6 e8 \
不過也不能喝太多，不然真的會看起來比平常還黃= ="
4 @$ i- F* Q' B0 [: ?
作者: yao媽    時間: 2011-10-8 14:20
本帖最後由 yao媽 於 2011-10-8 15:10 編輯
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, O5 N* a4 c& ~  U; p# i回復 台中來的 的帖子2 A' G2 l# J  U' q/ J

* y# p# h+ ^, e$ A我的孩子從二歲前就有很嚴重的過敏反應
( Y. z) m( m0 W% K3 `4 a- n3 y因為被餵了太多的海鮮類、蛋類、色素果凍、加工食品5 Y8 ?- K1 e: l8 R: k+ A
後來陸陸續續吃了好長一段時間的益生菌，不乏知名品牌- L! Y* S7 |" q' \% |  w' h
可以明確的告訴想要嘗試益生菌的媽咪  
* a7 x6 l2 [6 r
# {4 N; j( t7 _. f. @  U$ |9 t益生菌只有調整腸胃道的輔助功能，不能治療過敏
! Y/ v+ J# v+ L7 H& I- g( n3 |) X' P0 s2 z) ~4 n
一但停止繼續食用益生菌，快則二個月、慢則半年，過敏症狀仍然會出現
: p8 }& }% Y! c) j, {$ B4 C- q+ {( e
/ e3 N. v$ A2 ?9 Y, H( F* J( Q% S針對這一點，我詢問多個小兒專科醫師: s# d- [, c2 D! Y
* {& L4 G' M+ j( T7 }" Q! n
得到的回答都是，
5 `! T. X' l/ n+ V
) ?  z1 Q4 l( `$ Y$ r$ F目前沒有任何醫學文獻證明益生菌可以治療過敏，只能透過調整腸胃道健康，讓身體機能比較健全( k8 n+ z, ?* [- m5 ~5 q0 p' s. H' V
) F6 [( N6 ]9 G% ]" v- Q
更別說很多益生菌都會添加起雲劑的問題   ....想到就驚驚
  u8 E' x0 r" `5 N# E: D) Y+ W3 K( e
我家寶貝目前正在看中醫調整身體1 Z' s/ |$ g* M( q, n
. o! o* e% `  U3 E4 X
透過中醫師的把脈、調理，半年多來，雖然效果緩慢，但已見成效
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過敏反應已經明顯減少、減緩，而且有健保給付( T3 R; X3 h( M# _6 |$ j; G1 h

( i/ d5 Q% v. z4 ]) A/ R- w, g媽咪們可以嘗試看看
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" U) H( Z1 }# ]. J( ^) g7 M# q
作者: MEIYING    時間: 2011-10-8 14:20
回復 Lumi 的帖子
1 ~* Z+ P7 G2 G6 v5 Z8 y( o1 X$ f4 e- |* }$ O( B
我兒子剛喝時皮膚真的有比較黃~不過小朋友有運動流汗~一段時間就好了...
/ u9 s+ `% t& H3 V當時也很猶豫要不要繼續讓我兒子喝，不過發現真的過敏改善很多，以前動不動就鼻塞打噴嚏，嚴重時還會引發鼻竇炎，喝了一段時間真的改善了而且排便也變得很順暢，所以決定持續喝下去...
作者: yao媽    時間: 2011-10-8 14:24
回復 MEIYING 的帖子$ c0 j) Z# {1 I9 d

/ Q% Y! W3 b+ J/ x* P/ n謝謝分享# k8 ^; |8 l- P' |

% K. X/ D" u9 G寶貝說他想試試看4 P3 X% G8 y3 a0 J
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看喝了能不能讓身體更健康3 V( n4 ~, p! Y& |1 a

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作者: 好老爸    時間: 2011-10-8 15:08
本帖最後由 好老爸 於 2011-10-8 15:18 編輯 - d% g7 u+ d4 H. r6 _! z
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重點是改善腸胃和呼吸道能力.  B& N, Y- a- H' T5 H* v% H

$ t6 @" w% F/ O" t% u不過要先聽幾位醫生建議，再考慮如何進行，每個人體質差異很大.) j$ e  S5 e# z; t

/ t. P% B5 d* h6 ?8 c5 ^' E我們是每天補充維他命B & C, 盡量在開放空間運動流汗(休息時，要擦乾汗避免風寒), 補充蔬菜水果.
# t. V4 m/ O# R/ q* t$ K對了，每天早上喝溫水，對於濕氣高時很有用.9 v1 l- g. W& D/ Z
小孩哭完鼻涕ㄧ定要擦乾.
" P. Z' v! ?# h4 ?適時吃養樂多，優酪乳或起士幫助排便
作者: 台中來的    時間: 2011-10-8 18:18
小孩早上起床胃口都不好˙豆漿半杯都喝不完˙飯˙水餃˙麵包˙蘿蔔糕也是吃幾口˙如果喝了果汁會不會就暫時飽了到學校又餓了。真傷腦筋，胃口小吃的就少吸收更少˙有開脾胃的藥嗎?小孩是班上最矮的˙也真夠擔憂
作者: 傑叡    時間: 2011-10-8 18:54
可以考慮一下藍色養樂多 ^^
作者: yao媽    時間: 2011-10-8 19:05
本帖最後由 yao媽 於 2011-10-8 19:06 編輯
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回復 台中來的 的帖子
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% _3 O1 Y7 Q2 \2 L: I每天讓他喝一杯優酪乳當早餐8 i/ c2 ]. J3 x% d
最好是無糖優酪乳
1 E, e5 ~9 j# m- P! n, Z優酪乳可以促進腸胃蠕動、幫助消化6 G9 K) y0 k3 M1 L! S! k1 O0 D
但是，如果用優酪乳仍然無法改善小孩的進食狀況
9 E: ~( W$ v) B/ L最好帶去看中醫
$ z3 j+ E8 o4 X- T  r5 I$ f/ ]因為中醫師有說過
4 u! {7 A& H6 d. f很多的小朋友在幼兒時期亂吃零食、冰涼飲品，
+ m7 s. G- c  V- q2 C9 u會造成脾胃方面的問題
" C( C6 }4 V9 Q& S6 W' J4 u/ r6 e( u+ T中醫師會提供給你食療的方法，不一定要吃藥粉，因為不是每個小孩都肯吃藥粉
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補充一則新聞給您參考" L7 _: q& x# {4 p5 P" }- o

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囝仔壞嘴斗 來帖中藥開脾胃5 S2 g5 v. U9 A3 f* }2 `9 n
2007/02/26- K1 S4 F5 I& A9 ^
【聯合報／廖桂聲／桃園廖桂聲中醫院長（作者兼具中、西醫資格）】/ U' b  j3 b& E+ x0 `7 V
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「我家的小孩為什麼胃口這麼差，一碗飯都吃不完？」「吃飯的速度過慢，一頓飯吃下來總要花一兩個小時，從餐桌轉戰到電視前……。」「有哪些中藥開脾顧胃，增加食欲，讓小孩成長發育又高又壯？」這些是為人父母者常關切的問題。$ v4 Z7 E4 z. |3 r! V
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臨床上，兒童若有挑食、食欲欠佳、消化不良、肌肉消瘦、面色萎黃、腹脹便秘、較同年齡者發育遲緩、活動力減弱、注意力不集中、容易感受風寒感冒等現象，皆與「脾胃」有密切關係。7 {! m* r: N: x
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門診中，如遇到因脾胃因素引起的食欲不振，或雖然食欲正常，卻仍瘦弱矮小時，常以中藥調理脾胃為主。可分很多證型：0 v5 X. u5 r- Z, D$ I3 E  y

4 T) q* A2 B9 M  w' q$ t1.脾胃寒濕型
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飲食不節，濫吃冰涼飲品，多食甘甜厚味零食，影響胃腸病變引起的胃排空遲緩，導致食欲不振、惡心厭食、腹脹腸鳴、大便清稀，甚至水瀉引起的慢性營養不良。可服用胃苓湯加減方。
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2.積滯傷脾型" Y* O0 w& L, y0 O) R( ?

) Y' e4 N" U2 x( Y: C- I愛吃高熱量、高油脂食物，香味十足食物缺纖維質，造成腹痛、腹脹、膨脹拒按，不思飲食，精神不振，大便秘結或便如羊屎狀。可服用柴胡桂枝湯、增液湯。若腸胃消化不良時，加入消食導滯的中藥酵素，如神麴、山楂、雞內金、麥芽、穀芽、山藥等。
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3.氣血兩虧型
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+ G$ s7 c& N) B# }' q0 m; T% A營養失調型：面色蒼白、毛髮憔悴、精神委靡；骨瘦如柴，四肢無力，腹部凹陷如舟、厭食偏食，使體重減輕，發育遲緩，抵抗力減弱。多因體質虛弱，大腦感覺統合異常，口腔的肌肉張力低，咀嚼食物較為排斥的現象。方劑以四君子湯或五味異功散，或七味白朮散，加上小建中湯，皆為臨床上治療脾胃虛弱、瘦小孩童易患感冒的溫補脾胃處方。% ~: \4 a- P2 C! v/ P
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小兒臟肺嬌嫩，形氣未充，不同於成人，但已具有一定完整性，其生理病理反應與周邊環境變化密切相關。若小兒因飲食不當，盲目給予烤、炸、辣、燥熱、烘培性食物、或以濫喝甘甜厚味、冰涼飲料足以引起脾胃運化失治，導致脾胃虛弱、飲食不消。不應僅治療某個有病變的臟器，而應當考慮整體狀況，及時發現併發症，給予綜合性治療與調理。& D8 K4 M& w! P) T
* v; M0 N  {" z/ R5 G: W( M
若給予小孩過多或過度密集的飲食，反而會引起消化不良，常見腹脹、食欲不振，更甚者還會造成形體消瘦，弱不禁風。所以「愛子之意不可無，縱子之心不可有」，教以飲食正確性，打造好的身體，將是一生健康的最基本保障。4 e4 n% y& `5 C  G, t: b

( F, I4 K6 C  \8 J; H【2007/02/20 聯合報】, }' K; Y$ s3 l+ b$ E3 P; a

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作者: 漂亮寶貝    時間: 2011-10-9 12:34
我家寶貝也正在吃中藥調理中~
9 v/ O  x/ y3 v( o過敏真是一件麻煩事



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