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標題: 過敏的季節又來了 [列印本頁]
作者: 台中來的    時間: 2011-10-8 12:58
標題: 過敏的季節又來了
想到秋冬孩子又要開始過敏就頭痛˙看到很多媽媽花大錢買益生菌只求寶貝安然度過過敏的種種不適˙難道只能花錢才能解決嗎?我從夏天開始每天讓孩子運動一小時左右˙我想試試看是否能減少過敏的機會˙請問大家還有其它的方法嗎?
作者: MEIYING    時間: 2011-10-8 13:12
每天喝自己打的紅蘿蔔+蘋果為基礎的果汁(看狀況可以加小黃瓜 or 鳳梨 or 菠菜 or 牛蒡....等等)可以改善過敏體質，很有效喔~~若懶得天天打，可以加點檸檬原汁，一方面可以補充維他命C還可以保存久一點，兩天打一次...^^
作者: Lumi    時間: 2011-10-8 13:28
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( z$ o5 l7 ^0 U5 Y2 n紅蘿蔔+鳳梨汁很好喝呢!
作者: jennifer0729    時間: 2011-10-8 13:34
Lumi 發表於 2011-10-8 13:28 2 r' p8 T9 F" e2 \% X, n
回復 MEIYING 的帖子, T6 R1 Q1 I9 n; N, R
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紅蘿蔔+鳳梨汁很好喝呢!
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下次來試試看。
作者: 台中來的    時間: 2011-10-8 13:47
回復 MEIYING 的帖子7 C. ]4 ~( Z+ [" |8 o6 Y+ F' m: s

/ g6 G9 d0 f; `( Z4 D紅蘿蔔不是用榨汁幾˙果汁機可以嗎?
作者: MEIYING    時間: 2011-10-8 14:05
回復 台中來的 的帖子; a0 @. V- ~& i8 Y1 p$ j

5 w( k, ]* k; b/ {2 P果汁機也可以~~不過就沒辦法喝原汁，而且如果渣渣過多，通常小朋友都會比較不喜歡喝~
* R7 q- E) g' u! P3 D) D7 D7 O我都是把紅蘿蔔跟蘋果用榨汁，然後加入切塊的小黃瓜或鳳梨或...再用果汁機打一打(完全不加水跟糖)，2 S: c  L5 A$ i# ~4 v
香甜好喝，天然又健康~我家已經喝很多年了，真的對改善過敏體質很有效對健康也很有幫助呢^^4 K6 J/ w  R. [

8 ~6 j) [$ v7 H9 g/ fps. 蘋果我都充分洗淨後，再用溫熱水洗一下，最後用一點點鹽洗一下，然後就不去皮也不去籽，
8 h& Y$ m0 ?+ N7 q% C因為其實皮跟籽是養分最多的地方^^
作者: MEIYING    時間: 2011-10-8 14:07
回復 Lumi 的帖子
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對ㄚ~~我也最喜歡喝加鳳梨了~而且如果感冒有痰時~這樣喝對消炎去痰超有效的說...^^
作者: MEIYING    時間: 2011-10-8 14:08
回復 jennifer0729 的帖子
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鳳梨最好是在當季的時候~因為當季鳳梨最甜，而且最營養~~^^
作者: Lumi    時間: 2011-10-8 14:10
回復 MEIYING 的帖子. ?, @  U* \2 x$ P' F

/ h! R. n6 D; j1 L$ `/ q2 ~不過也不能喝太多，不然真的會看起來比平常還黃= ="
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作者: yao媽    時間: 2011-10-8 14:20
本帖最後由 yao媽 於 2011-10-8 15:10 編輯 ' R- u$ \( I& c" E6 j+ r
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回復 台中來的 的帖子* K3 I, X" `& U% ?) I* q" F; ~# z
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我的孩子從二歲前就有很嚴重的過敏反應
( ~1 e2 P3 O; u因為被餵了太多的海鮮類、蛋類、色素果凍、加工食品- i) H) x' ~  E7 e+ v
後來陸陸續續吃了好長一段時間的益生菌，不乏知名品牌; P/ ^% m, X6 t9 q" Z
可以明確的告訴想要嘗試益生菌的媽咪  " R' u) r1 f6 _6 g! ^8 o# |4 E7 V. L
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益生菌只有調整腸胃道的輔助功能，不能治療過敏4 G) H% e: Z6 w: L- l
) y; [2 f) x& q* f2 a7 r
一但停止繼續食用益生菌，快則二個月、慢則半年，過敏症狀仍然會出現  X7 _) v7 L2 N3 u3 w2 e9 R5 c

; \: E1 r/ S2 g% N針對這一點，我詢問多個小兒專科醫師
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% T8 M8 v9 z0 x, d) C# V( o得到的回答都是，
9 h$ [3 K5 z; J6 N8 M. V  N* O2 c. Z2 L( q2 {
目前沒有任何醫學文獻證明益生菌可以治療過敏，只能透過調整腸胃道健康，讓身體機能比較健全! y1 v- v& E, ^# w7 a# ~
5 i- H% N; n$ P2 W2 Q( c8 F5 o! [2 e" B
更別說很多益生菌都會添加起雲劑的問題   ....想到就驚驚3 n# C$ c" S! ^1 a& Z

& J. G8 c' F1 t% e我家寶貝目前正在看中醫調整身體" \" A9 @$ I& F

2 J- W) ?( @: y5 [& `/ k透過中醫師的把脈、調理，半年多來，雖然效果緩慢，但已見成效/ [4 p, T# ^+ ~* {: X  i$ D3 o
; ^+ p& n4 I; }5 \9 l
過敏反應已經明顯減少、減緩，而且有健保給付
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媽咪們可以嘗試看看+ ]9 _9 k& h' Z$ x( E
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作者: MEIYING    時間: 2011-10-8 14:20
回復 Lumi 的帖子
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我兒子剛喝時皮膚真的有比較黃~不過小朋友有運動流汗~一段時間就好了...
! H2 Z: a7 l* t- R: P( V9 k當時也很猶豫要不要繼續讓我兒子喝，不過發現真的過敏改善很多，以前動不動就鼻塞打噴嚏，嚴重時還會引發鼻竇炎，喝了一段時間真的改善了而且排便也變得很順暢，所以決定持續喝下去...
作者: yao媽    時間: 2011-10-8 14:24
回復 MEIYING 的帖子* k8 q) f: N1 B, A
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謝謝分享2 t* Q( m. X, i. i3 X, q
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寶貝說他想試試看
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看喝了能不能讓身體更健康
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作者: 好老爸    時間: 2011-10-8 15:08
本帖最後由 好老爸 於 2011-10-8 15:18 編輯
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重點是改善腸胃和呼吸道能力.
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不過要先聽幾位醫生建議，再考慮如何進行，每個人體質差異很大.; w+ t, W- R! p+ t& p
: r8 r$ b; u- ~
我們是每天補充維他命B & C, 盡量在開放空間運動流汗(休息時，要擦乾汗避免風寒), 補充蔬菜水果.. _0 k0 q* T. r) g8 M& E- y; O! \
對了，每天早上喝溫水，對於濕氣高時很有用., r! ?; n, {. i; f: }: V9 w
小孩哭完鼻涕ㄧ定要擦乾.
: O! a  p3 ^: @" h3 j適時吃養樂多，優酪乳或起士幫助排便
作者: 台中來的    時間: 2011-10-8 18:18
小孩早上起床胃口都不好˙豆漿半杯都喝不完˙飯˙水餃˙麵包˙蘿蔔糕也是吃幾口˙如果喝了果汁會不會就暫時飽了到學校又餓了。真傷腦筋，胃口小吃的就少吸收更少˙有開脾胃的藥嗎?小孩是班上最矮的˙也真夠擔憂
作者: 傑叡    時間: 2011-10-8 18:54
可以考慮一下藍色養樂多 ^^
作者: yao媽    時間: 2011-10-8 19:05
本帖最後由 yao媽 於 2011-10-8 19:06 編輯 4 o$ ^5 {6 J$ g" \' C: b

6 a% N8 a) U" o$ X回復 台中來的 的帖子
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每天讓他喝一杯優酪乳當早餐
" p5 Q7 k8 X9 {, e, @6 b+ x最好是無糖優酪乳, \& H+ G' y5 M8 l0 o
優酪乳可以促進腸胃蠕動、幫助消化
* m/ I0 h1 m6 H但是，如果用優酪乳仍然無法改善小孩的進食狀況
+ j' N, p4 B7 D( [最好帶去看中醫/ |) o: {/ m% M) c, x
因為中醫師有說過
% }3 U3 A0 @5 D$ q很多的小朋友在幼兒時期亂吃零食、冰涼飲品，
: t' q7 |! t- P1 _  ?/ o: y會造成脾胃方面的問題* {) q8 a$ }0 \, z
中醫師會提供給你食療的方法，不一定要吃藥粉，因為不是每個小孩都肯吃藥粉# U1 M+ B- ?2 F# k) x- ~+ ~; r/ h
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補充一則新聞給您參考
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2 F2 J" r; [  a# c$ j囝仔壞嘴斗 來帖中藥開脾胃. N2 |0 S) v# c6 J8 g% u+ I
2007/02/26
9 D  X% `  [, ~- O/ A+ P+ _% o【聯合報／廖桂聲／桃園廖桂聲中醫院長（作者兼具中、西醫資格）】* R7 M/ b/ m" C- }0 m3 n, C

) f2 |3 ~9 K& @$ H0 I「我家的小孩為什麼胃口這麼差，一碗飯都吃不完？」「吃飯的速度過慢，一頓飯吃下來總要花一兩個小時，從餐桌轉戰到電視前……。」「有哪些中藥開脾顧胃，增加食欲，讓小孩成長發育又高又壯？」這些是為人父母者常關切的問題。0 m' D# Z$ Y1 D
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臨床上，兒童若有挑食、食欲欠佳、消化不良、肌肉消瘦、面色萎黃、腹脹便秘、較同年齡者發育遲緩、活動力減弱、注意力不集中、容易感受風寒感冒等現象，皆與「脾胃」有密切關係。
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門診中，如遇到因脾胃因素引起的食欲不振，或雖然食欲正常，卻仍瘦弱矮小時，常以中藥調理脾胃為主。可分很多證型：; l. I9 h4 x% ]

: t6 J5 P" M2 {! E7 }" I1.脾胃寒濕型
1 C) D5 F3 M' [7 k' q
. U) h( E+ F0 l6 I! D- k飲食不節，濫吃冰涼飲品，多食甘甜厚味零食，影響胃腸病變引起的胃排空遲緩，導致食欲不振、惡心厭食、腹脹腸鳴、大便清稀，甚至水瀉引起的慢性營養不良。可服用胃苓湯加減方。
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2.積滯傷脾型3 v3 X: ?! S4 I/ ^. B4 [

$ ]$ p5 t6 \1 a愛吃高熱量、高油脂食物，香味十足食物缺纖維質，造成腹痛、腹脹、膨脹拒按，不思飲食，精神不振，大便秘結或便如羊屎狀。可服用柴胡桂枝湯、增液湯。若腸胃消化不良時，加入消食導滯的中藥酵素，如神麴、山楂、雞內金、麥芽、穀芽、山藥等。
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/ p& k6 X% r9 x; m3.氣血兩虧型
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營養失調型：面色蒼白、毛髮憔悴、精神委靡；骨瘦如柴，四肢無力，腹部凹陷如舟、厭食偏食，使體重減輕，發育遲緩，抵抗力減弱。多因體質虛弱，大腦感覺統合異常，口腔的肌肉張力低，咀嚼食物較為排斥的現象。方劑以四君子湯或五味異功散，或七味白朮散，加上小建中湯，皆為臨床上治療脾胃虛弱、瘦小孩童易患感冒的溫補脾胃處方。1 P) F) k$ d  r9 L

4 l) i3 J6 o3 @: D- S4 S! N小兒臟肺嬌嫩，形氣未充，不同於成人，但已具有一定完整性，其生理病理反應與周邊環境變化密切相關。若小兒因飲食不當，盲目給予烤、炸、辣、燥熱、烘培性食物、或以濫喝甘甜厚味、冰涼飲料足以引起脾胃運化失治，導致脾胃虛弱、飲食不消。不應僅治療某個有病變的臟器，而應當考慮整體狀況，及時發現併發症，給予綜合性治療與調理。- J# u* E. T/ y* ?; e2 |7 E. A
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若給予小孩過多或過度密集的飲食，反而會引起消化不良，常見腹脹、食欲不振，更甚者還會造成形體消瘦，弱不禁風。所以「愛子之意不可無，縱子之心不可有」，教以飲食正確性，打造好的身體，將是一生健康的最基本保障。
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【2007/02/20 聯合報】  A( O* Y. B# R' a( o- k

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作者: 漂亮寶貝    時間: 2011-10-9 12:34
我家寶貝也正在吃中藥調理中~
6 H# T0 \' h( Z1 X( H* d! V& g過敏真是一件麻煩事



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