iBeta 愛北大論壇
標題:
打球樂
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作者:
alibobo
時間:
2011-9-28 11:00
標題:
打球樂
今年四月間 任中醫的孩子為我把脈
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診斷結果是"脈像深沉 脾虛氣虛"
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自六月底加入羽球隊
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每周二次練球 活動量大增
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每次幾場球打下來 汗水淋漓 舒暢極了
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八月間再次由小犬把脈
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好消息是"鏗鏘有力 體能狀況大幅改善"
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這就是打羽毛球最直接的收益
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其實 影響我打球最重要的關鍵
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並非體能或年歲 而是滿身的痼疾
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我有頸椎椎間盤突出(HIVD)的大問題
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每次發作時 疼痛會由頸部經右肩傳至右上臂
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最嚴重時甚至延伸到右手肘及手掌
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找不到任何一個不會痛的姿勢
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另外 三十年前的車禍
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醫師只注意到骨折的右腿
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卻沒發現右腳踝已經脫臼
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如今早已演變成重度關節炎
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幾乎每次打完球後
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都需貼上陣痛貼布方能入睡
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這些都不打緊
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現在只要求自己能遵照教練的指導
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改正許多謬誤的觀念和打法
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(20多年前打球時沒有教練 完全靠自己摸索)
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唯一的期望 當然就是能痛快的打球囉
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