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標題: 99/07/20(二)滿月圓輕鬆騎 [列印本頁]
作者: 布小拉    時間: 2010-7-19 15:48
標題: 99/07/20(二)滿月圓輕鬆騎
本文章最後由 布小拉 於 2011-5-27 12:04 編輯
; b3 i8 v9 {8 i, v4 P% ?7 F/ R3 H
0 |# c- M+ k, D3 m; }/ h5 m: p) ]  O. L7 f 本帖最後由 布小拉 於 2010-8-26 21:54 編輯 - i1 j& }! V& w& u6 U
7 Y4 M9 L3 u" I4 U: `( x
日　　期：99/07/20（遇雨、地溼取消）/ r# Q& o0 S% @
時　　間：早上6點出發！！
1 f8 f9 N2 Z# Z* i# O, q路　　線：滿月圓輕鬆騎
1 w2 Z  Q! M9 l: C" K/ x5 d　　　　　風呂－滿月圓－原路回
: Z5 X4 l' F/ {集合地點：大學風呂大門口) j# u% S* D1 U% k

& B( q; {( }; i9 L5 {; L記得戴安全帽，安全為上~
作者: 小海豚    時間: 2010-7-19 15:52
本帖最後由 小海豚 於 2010-7-19 15:53 編輯 0 A3 a3 f+ b  T! ^- f

; x( E% s6 D; c( @7 Q/ x希望路上能不期而遇4 i  K) x% P3 t+ w! n/ S
我通常是 05:30 上山; F/ @+ `1 m# P& h
可能會在八仙橋遇到大家
作者: henrylin424    時間: 2010-7-19 16:18
哇~~1 ?1 |6 h  J/ y. X9 G
我們社區也有騎公路車的正妹~~哈哈
) v1 y. I; Y& T8 [) ?/ F這樣或許我跟朋友就有復出騎公路車的動力了~~
作者: 小海豚    時間: 2010-7-19 16:35
哇~~
" M: Q. l5 x4 S0 o5 E我們社區也有騎公路車的正妹~~哈哈. O" w* O: q1 ?, {+ g4 v
這樣或許我跟朋友就有復出騎公路車的動力了~~
: e% @! ]! C5 R+ b0 Ahenrylin424 發表於 2010-7-19 16:18

4 j; M; J( ^1 F! f3 I* }2 c糟了,老頭被誤認為正妹! d4 U! \7 @: a+ w) e
老頭長得實在很抱歉
8 j" N" h& n( @- F) V所以就用 長得像媽媽的女兒當頭像3 R" L- H$ Z. C$ t0 |( {; p' u
8 [" X# A* t: `* \$ U5 u: A2 o
我們車隊真的有很多正妹4 R+ j1 J. [$ P; I
歡迎參加土城愛騎團的活動5 ^6 z1 C- b! j- Z! g. r
1 Y  i) n7 D+ |
愛騎團的正妹
作者: 賈斯伯    時間: 2010-7-19 17:33
騎回來到家是幾點呀，很有興趣說~~
作者: mike0524    時間: 2010-7-19 18:03
好精實~~怕回來之後,沒體力上班.先祝各位旅途愉快..
作者: 小海豚    時間: 2010-7-19 18:03
本帖最後由 小海豚 於 2010-7-19 18:07 編輯
/ K; N/ O) x) X& K2 l3 J' [0 o
騎回來到家是幾點呀，很有興趣說~~" f$ R' c4 H' k! K
賈斯伯 發表於 2010-7-19 17:33

9 e1 L5 q  Q3 T* w7 ?  R  i% Q1 p; z7 q4 I+ s, D9 F1 y
我通常來回 90~100分鐘8 f0 O9 E2 z. _1 q: R# }) n3 U
上山:48~58分鐘 (終點休息1分鐘),最快一次為 46分鐘40秒! k, S  g6 }2 y
下山:31~42分鐘, C& i* K! U% Z: j8 h

. y4 E( r- T. L  A' n這是以前所記載的資料
作者: 阿詹    時間: 2010-7-19 18:08
雖然七月早上都要泡在泳池教小朋友3 I, o0 e8 B7 V% [
對於每天早起的我也要給你們加加油
作者: linus    時間: 2010-7-19 20:18
夜騎對我來說實在是有點晚，
6 B3 e5 B- g* {- r0 Q那就來參加晨騎吧！
" w; o1 _- M( E5 P& i, u5 L3 g可是希望真的是『輕鬆騎』
作者: 布小拉    時間: 2010-7-19 20:31
我通常來回 90~100分鐘
# p* C0 w. K# d( l& x) M) C; P上山:48~58分鐘 (終點休息1分鐘),最快一次為 46分鐘40秒* t0 F1 ]( S$ d* M$ C2 w1 m$ }. n) C
下山:31~42分鐘
' q' H8 K7 `! p$ ^; ~" _$ f1 R) h1 {9 K5 l
這是以前所記載的資料  F* O1 Y6 X) A: W
小海豚 發表於 2010/7/19 18:03
9 Y7 y/ c4 L' O" m

9 r) Z) H- d2 c3 v海豚叔..您是大勇腳哩..我來回應該會破2H吧..
作者: 布小拉    時間: 2010-7-19 20:32
夜騎對我來說實在是有點晚，% v6 \* m0 P* U& M, t) n* F
那就來參加晨騎吧！
+ s  k( O4 h4 {可是希望真的是『輕鬆騎』5 A5 Q  W% X- e" v  t1 ]
linus 發表於 2010/7/19 20:18
- j2 |. u4 H7 o5 b$ [$ Y% J
: w9 ]5 \- b' F) t; G8 k7 q( H
所以明早要騎車的同學們請記得戴安全帽,自動到風呂門口集合囉~
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-19 22:11
夜騎對我來說實在是有點晚，1 P% @, J( O+ _3 v# z: c
那就來參加晨騎吧！" x7 L4 Z2 f: ]* W  X1 I/ Q! c: x
可是希望真的是『輕鬆騎』3 V+ d* T: ~6 A- P& ]% s/ u! `
linus 發表於 2010-7-19 20:18

# I! `% R7 m- ^
% ]* k$ E* K5 ]; m' I
: [/ U, J  Y# Z, {# f+ B2 I您~太謙虛嚕~
/ N! c2 S1 t  R0 Q2 J: i; P; E滿月圓您絕對OK的拉~
作者: 培爸    時間: 2010-7-19 22:14
睡眠都不夠了說，只好祝各位勇腳大大們，明天早上踩踏愉快，出入平安囉！
9 _1 V7 L2 t. ~1 ^# m小弟我「精神與各位同在」啦～～
* `& n" X: x; M, M! |: ^
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-19 22:22
睡眠都不夠了說，只好祝各位勇腳大大們，明天早上踩踏愉快，出入平安囉！  h" \) B+ l4 p+ w3 c
小弟我「精神與各位同在」啦～～& N. K+ r6 j/ ^7 ?. u0 W

, [6 J) k9 g* a. M1 H* ?5 Z培爸 發表於 2010-7-19 22:14

1 {* {& {% h! w; A5 f+ e4 R
/ }1 Y5 j# x# J, f培爸可以參加周四夜騎喔
作者: 曲家三劍客    時間: 2010-7-19 22:28
曲家三劍客-bryant
& [% G+ C; m( |/ K: R  O6 ~. C9 r% N- J  t/ N5 H4 P. ~
想去想去~
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-19 22:33
標題: 報名統計嚕~
本帖最後由 ~兔子~ 於 2010-7-19 23:26 編輯 , v- l; l. b: s4 t
" ~. ?  _+ @) E: T; G. ]
日　　期：99/07/20（遇雨取消）3 |# t$ b2 o* ~: B8 t6 s
時　　間：早上6點出發！！
; b: l" ]6 O7 B4 d2 [: S路　　線：滿月圓輕鬆騎
# s) v. F' u0 k2 |4 ~+ k　　　　　風呂－滿月圓－原路回
2 c0 _2 J# z  T' B, i$ y% M* I集合地點：大學風呂大門口
$ G0 ]8 ^  h8 @( u5 E
3 {. M( |! u9 F7 z+ y% |參加人員( G- W2 g; @" V& Z1 l
01~05  1)布小拉   2)Linus   3)bryant  (請自己接續)
作者: 小海豚    時間: 2010-7-20 08:37
本帖最後由 小海豚 於 2010-7-20 08:41 編輯
/ |6 i3 y+ m: X2 Y  J# ^/ U* @6 o
海豚叔..您是大勇腳哩..我來回應該會破2H吧..
* a; }3 Y' `, N: F3 F1 `布小拉 發表於 2010-7-19 20:31

& m+ e% R6 F. Q+ w# v去年九月時，是我體力的顛峰時期: F% S) s' a  l/ P2 @- h/ ^# n
體重也在那時減到波段新低(62kg)) `4 J. i: c9 r5 n+ e7 Z1 k- w7 r. ~; ]
所以Never Stop 花東 200k 以團隊輪車方式,只花了 7小時 35分就騎完7 [3 T( w  N2 h+ c5 |
之後體重不斷上升,體力不斷衰退
5 M: M& r1 r3 I$ m$ S今年Never Stop 300k 也是團隊輪車,居然花了14小時2分才完成.. R5 [/ c, T3 t  K, O, M( @. {* |+ g' D
而且體力仍然逐漸凋零中...
; p7 b' d2 q- }" Q& b
. ~3 c. Q: i1 M" N: U: e- {# r" v  h& x- i: G
日　　期：99/07/20（遇雨取消）: o. x1 @* w: S
時　　間：早上6點出發！！& w% z% N. h2 G( ?
路　　線：滿月圓輕鬆騎
. `, ?0 f8 v- p; p$ f0 ], ]　　　　　風呂－滿月圓－原路回+ ?. `. }8 }! z9 \* _. s
集合地點：大學風呂大門口, T* P! H" o; C6 u5 ~3 ~$ K- r

' @* Y0 [; U, e. K% L; O) C參加人員
( w" D. V, D! I01~05  1)布小拉   2)Linus   3)bryant  (請自己接續) ...
9 A/ |, Z. V$ S6 s% j~兔子~ 發表於 2010-7-19 22:33
8 ?8 v0 O# l$ B8 |8 O

3 A7 n$ [) B1 U; N+ [今天早上五點準時叫醒長子4 l: k2 o- O+ P7 w& A0 S( r
一路陪他慢慢騎到湊合橋
+ X3 L4 ?8 c$ _. Q( {繼續往上已無叉路, Y) n9 S! j, x: k( [6 h  C
所以就先單飛,約好下山碰頭再一起騎回來6 F! p  V1 U( K' Q, f6 X, f% X
回程時在 6:38 分於有木國小碰到一女一男(女前男後)
$ [4 k" a: g3 P; I. H不知是否是風呂晨騎車友5 ?: U- m0 ~) ^3 f1 k1 k
插角國小也碰到一對
9 `# j9 E. x! u% \% p, z$ U/ x' P$ p7 `) m; O$ O: S* B
* 我騎車時習慣打赤膊,沒穿衣服的肥男就是偶; K9 Y9 I  c: [# d' }
* 今天好像沒有碰到兔子
作者: henrylin424    時間: 2010-7-20 09:02
海豚叔有夠棒~
* P7 o- y. L# ~我先前也常騎滿月圓,回程可以飆車~8 z! A% U9 F: s$ J5 h( ?
希望你們平日練騎可以持續~& m; A1 m4 r7 I$ n
這樣我左膝好點時,真想跟你們一起騎~
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-20 09:08
本帖最後由 ~兔子~ 於 2010-7-20 09:10 編輯 , Y9 ~. u+ F9 n) d3 l) m6 |
去年九月時，是我體力的顛峰時期
" M: E( B7 j5 j6 D# ?- I" z體重也在那時減到波段新低(62kg)6 g- L/ v0 t+ A& n
所以Never Stop 花東 200k 以團隊輪車方式,只花了 7小時 35分就騎完4 j9 |/ a: R/ A! L! o5 A, E; c
之後體重不斷上升,體力不斷衰退
8 ]+ J+ V6 d' ]" m- {今年Never Stop 300k 也是團隊輪車,居然花了14 ...
- H' [. d4 b* |/ j8 u" W4 c' {小海豚 發表於 2010-7-20 08:37

; K+ S$ a% ]& P* `
/ r) j9 O7 n) V哈哈哈~
4 F5 ~$ J2 B8 h9 U# t( Y6 M& m+ ~超厲害海豚叔~4 L$ O3 J, a" i2 t& G
兔子早上六點正如火如荼準備上班去~~~, s# _" s9 r% @) ^7 F3 f. V: _
所以平日晨騎我是"無法杜"的拉
  f6 F0 O6 }, C9 r+ G2 ~) ?您~還是週四晚上在北大校園抓兔子比較實在喔
" u0 ]0 L5 a. @! M, F- f% QPS~布小拉有遇見您喔
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-20 09:11
騎回來到家是幾點呀，很有興趣說~~4 @) w  L, q8 _% W3 Z
賈斯伯 發表於 2010-7-19 17:33
) \2 M# b4 e; I4 j6 @# ?6 }

; y5 L9 U1 I+ X1 w+ Y據知~今日輕鬆騎程返回社區8點半左右~
; w& f- q. ~/ ^* a  o提供您參考~
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-20 09:14
夜騎對我來說實在是有點晚，. u5 `( B$ I- T  E' g: a, M2 q' @
那就來參加晨騎吧！6 X1 I2 Y; N# ^. D( m# q
可是希望真的是『輕鬆騎』- {; ~; k( w0 v! Y% x; ~
linus 發表於 2010-7-19 20:18
7 ]0 g6 N; \- w! T

! k$ Q% q+ X4 V/ t& `' a
; i: \; x7 L2 e早安~~~4 F: X1 t+ x6 ^! N" s
今天沒來得急下樓幫各位勇腳拍照9 \8 F& J7 y' k% _& ^/ k( v
因為平日這時間是兔子準備上班的時間~* B6 @2 s3 m/ e2 ?
所以~就必須由參加人先拍嚕
作者: 布小拉    時間: 2010-7-20 09:29
去年九月時，是我體力的顛峰時期
& e. e9 `" P3 a體重也在那時減到波段新低(62kg)
2 V* U6 h. j! h9 a& Z7 n所以Never Stop 花東 200k 以團隊輪車方式,只花了 7小時 35分就騎完
0 ^0 `- K" H% w! y: W) \之後體重不斷上升,體力不斷衰退
( V6 P9 ]3 F: H8 y, m2 ]4 Z今年Never Stop 300k 也是團隊輪車,居然花了14 ...; l& I  y: C' ?+ p9 s/ }5 F2 @# r
小海豚 發表於 2010/7/20 08:37

) {" g& z9 F5 v2 z) ?0 f$ q4 ^
" i) f7 v1 d7 F- }! ^( e騎回來啦~海豚叔我想我應該是在插角國小遇到您吧..看到打赤膊的猛男眼睛有亮一下..之前晨騎時應該都有遇到您喔!!7 {$ O, p9 z% c( b6 A
話說..您真的太強了,來回才花90~100分鐘,我今天6點出發..8點半才到家..看看碼錶實際騎的時間也要1時50分哩!!2 w5 O, O  V. n9 ?) n

* L" P3 X, m8 ]4 f1 _0 k5 n( L* D- h今天6點出發還是覺得會熱..下次我也要來改5點或5點半出發好了~早點出發空氣也特別清新~
作者: RYAN    時間: 2010-7-20 09:30
1# 布小拉
& ?* ?% k5 E1 Q0 C
- X7 K% |8 ^! i  ]4 b! X: Z: t0 _1 u8 i! Z' F) `" t
妳不是每天早還要到台北市上班,妳已經變單車狂人了.../ Z9 ^: l, \* f
$ t% U9 d; I* q3 r8 O1 `" ~' d
上週五夜騎我老婆車都追的很辛苦,害我休閒運動展敗了一台女用平把公路車,心很痛...
作者: 布小拉    時間: 2010-7-20 09:36
本帖最後由 布小拉 於 2010-7-20 09:38 編輯 3 h+ E4 _( o' C2 x
/ x, P0 \& Y( o+ d
23# RYAN
$ t# Z( @# Y+ _' Y# F6 S
3 f- r8 F6 V; C5 o0 X* i1 G
6 b; Q- B- d5 V! b# K4 \7 J: k* D我平常是飆機車去公司上班丫......雖然有想過要騎卡踏車,但是太熱了..而且我還沒那麼變態丫..
. o5 B! L# u- A* i5 j2 t& z還有這禮拜是上下午班,所以可以晨騎~~
作者: linus    時間: 2010-7-20 09:56
原來路上與到的勇腳就是傳說中的海豚叔，失敬失敬, t! _6 g, Z5 F
今天感謝布小拉適時建議休息，不然真的會爆掉! S! J# P: ^* o& o/ z* ~" N- D
有個問題：受傷的布小拉就這麼強了，沒受傷的時候不就完全跟不上了？: a# \: p' N2 b" Q, M  \9 y
六點出發的確有點晚，回來時會熱，而且回到鎮上剛好遇到上班的車潮不是很舒服/ i3 _3 [" {" ~+ A
那下次就早點出發吧！有新鮮的空氣真的很適合騎車！
作者: 布小拉    時間: 2010-7-20 10:07
原來路上與到的勇腳就是傳說中的海豚叔，失敬失敬
! X  e' `. H$ L) c" `今天感謝布小拉適時建議休息，不然真的會爆掉; ?) T! f8 o9 D
有個問題：受傷的布小拉就這麼強了，沒受傷的時候不就完全跟不上了？+ i& n0 k4 t( X
六點出發的確有點晚，回來時會熱，而且回到鎮上 ...) d" X" M" d! w4 g) T, P) p3 P
linus 發表於 2010/7/20 09:56
/ K% F6 k. T# ?7 O* R4 ]) B3 P1 c

2 b# ^0 A* m- {5 k有快爆掉喔..下次想休息不要客氣丫~我還想說您騎的很輕鬆...所以沒停..不然我本來在轉彎正義吊橋那第一個小七我就想停下來喝水了..
作者: 小海豚    時間: 2010-7-20 10:29
本帖最後由 小海豚 於 2010-7-20 10:32 編輯
# F8 n+ z5 k! |
) q' `5 |/ x& z到現在才知道布小拉是位 "美眉"( S1 X9 g, _% E6 l4 W$ r  m
早知道是位女性,下山前就應該把車衣穿起來7 P8 l: H" L2 [* c
可以遮掉鮪魚肚上的兩個大型游泳圈
5 l) s3 J: h5 t0 H6 B. B- G( q2 g1 R( P我冬天晨騎時大部份 05:50 出門9 e  [- r2 b! j- ?* ~
夏天則會在 05:30 前出門
! F" c- f* G, G1 x! P0 H' b7 F# S$ ~+ |上山時心跳維持在 140~155 之間波動' r# d+ J* N6 W9 B& M( r
偶而超過 7%的坡度會站起來抽車,心跳才會突破 160
2 a0 I" A8 y" G/ W# J3 o; C沿路不休息直接騎到鄭白山莊
; |' m( T* y- F/ C3 i  N, d喝口水等心跳低於 100下/分6 f' m& c. H# k: a9 V
就直接下山,下山的速度通常維持 40~45 km/h之間,心跳在140左右
0 P2 q5 X# u$ ]7 @* y1 A9 X  q& U6 B到湊合橋後將速度降至 35~40km/h 之間
7 ^3 W0 b( X% z) b7 Y8 U+ q/ f; A-------------------------------------; \+ f  |0 I5 V; a+ P
* 今天我兒子有陪我騎車，他騎的是登山車，今天沒盯著他戴安全帽，居然就沒戴
作者: linus    時間: 2010-7-20 10:42
本帖最後由 linus 於 2010-7-20 10:44 編輯 2 L0 F, q9 B* V! z& ]
有快爆掉喔..下次想休息不要客氣丫~我還想說您騎的很輕鬆...所以沒停..不然我本來在轉彎正義吊橋那第一個小七我就想停下來喝水了..
8 o/ ~2 V* i. G7 Y8 l布小拉 發表於 2010-7-20 10:07

8 v  i9 ?+ D& x
) u* K; M  j' ~+ n1 g如果像海豚叔沒有休息一次上去的話，鐵定是會爆掉了（什麼時候我才有這樣的體力.....）
- Y7 j& a) H& F除了一開始身體還沒熱的時候有些亂，之後的配速都還跟的上
. a! @' H! y, D/ H1 A而且一路都是強者布小拉在破風，躲在後面當然可以很多力的
作者: 小海豚    時間: 2010-7-20 10:58
其實年輕人體能進步得很快
$ j; Q% s+ @2 a" g: Z/ p- N+ h持續騎車約一個月左右,
5 T7 p! O% T; w* ^7 p6 r  k; l) o若維持在有氧運動的型態(心跳極限值 的80%~90%以內)
7 A7 ]. U3 m' e連續騎個40公里不休息是稀鬆平常的事情, E+ Z# `* M  r7 n! M8 f9 C0 K* i9 W, ]7 ~
! A/ F6 j$ t  g& \1 L3 l
*心跳極限值=220-年齡( o% I* r; {. d/ m+ R( u6 `2 s# x5 S
*以小海豚為例 (220-52)*[0.8,0.9]=[134,151]
作者: 布小拉    時間: 2010-7-20 11:22
其實年輕人體能進步得很快" A% a& B, D! k* \) G7 o& H
持續騎車約一個月左右,6 n/ }) e' h" b' j9 r
若維持在有氧運動的型態(心跳極限值 的80%~90%以內)
! I  g- F! p0 e1 K$ _7 a6 o7 X連續騎個40公里不休息是稀鬆平常的事情
$ Y0 ^' I& }: s" C  e9 L( O7 l0 B' \8 q
*心跳極限值=220-年齡
2 Y: w2 f5 _" x" O4 [$ n*以小海豚為例 (220-52)*[0.8,0.9]=[134,151] ...
5 L* P& V4 F* j4 d& N小海豚 發表於 2010/7/20 10:58
+ L9 W2 I; ?1 n$ D! V  j# D, h
  H% R2 M, z7 Y9 B1 A0 Y7 G+ j0 c
海豚叔..您有52歲喔..騙人的吧..看不出來...
; [% ^, F- b1 S) O1 {8 h那我覺得我今年在大板根跟我聊天那個阿伯..至少有70以上了~~
作者: 邱小正    時間: 2010-7-20 13:09
到現在才知道布小拉是位 "美眉"6 _6 I) B& F- |8 F6 O: S( b6 j
早知道是位女性,下山前就應該把車衣穿起來
( k! M; c9 H2 c) ?0 G可以遮掉鮪魚肚上的兩個大型游泳圈
1 C4 e. d3 a" a- o) _3 |7 B我冬天晨騎時大部份 05:50 出門
( _: V+ B) D; X: v  o夏天則會在 05:30 前出門
" \& F5 C6 G/ m$ R/ ]2 N. [上山時心跳維持在 140~155 之間波動7 {, {2 [5 J0 B3 a1 ^$ B4 `
偶而超過  ...& N, T/ v5 y4 P6 m" g7 h7 Q
小海豚 發表於 2010-7-20 10:29
9 M# G7 Q4 V0 V1 N- y* S- E& z# A, W

: [' ]0 g1 k6 D( L美眉???$ s0 |0 v3 B- L& R. _
我來錯版了嗎 5 [6 Y* u, @! p* O9 ?# a

7 `, o4 G5 c( D- z. S不過我們很久以前就曾經跟海豚叔夜騎過了，能在這個版在預到海豚叔還真不賴!!!
作者: 邱小正    時間: 2010-7-20 13:12
1# 布小拉 $ C8 ~9 Q$ P- M. J1 A: T0 p2 \

2 W" h* `4 |2 n4 H4 Z4 F9 P+ X/ }: j# F5 I: F
妳不是每天早還要到台北市上班,妳已經變單車狂人了...# O4 T+ P; x* A8 d" v; Q3 k9 H) V5 D

: R3 I8 v/ m' f! M. E上週五夜騎我老婆車都追的很辛苦,害我休閒運動展敗了一台女用平把公路車,心很痛... ...# y' M8 Q& y) O4 h4 s% {: h
RYAN 發表於 2010-7-20 09:30
1 v- c5 ]* o" ~& h: A' c0 H
5 t: \) i; X8 @+ W. G# z
工欲善其事，必先利其器!!!+ p  ^: p# ~7 R$ ]2 ^. i
恭喜RYAN新車入手唷
作者: 奶油酥餅    時間: 2010-7-20 13:59
海豚叔 記得上次風呂是三個人跟你們去騎白雞山   我們是在過榮民之家後遇到的
1 D  n3 w; M2 i還有拍照哩
作者: 奶油酥餅    時間: 2010-7-20 14:02
23# RYAN 8 R+ j; t( ?% I$ J7 d) f% j
8 ~  ~3 s7 n# D; e) z- G9 s

5 A( `  i5 O5 e恭喜啦  再跟我們那些勇腳多騎點就會再換大台的公路車 恭喜恭喜
作者: iamfatbird    時間: 2010-7-20 14:11
1# 布小拉
, y0 z" x+ h3 y7 T3 y* t+ H( T" U
- l" S& D5 H; Z& v7 J( K4 Q( L) B) G3 ]+ R
妳不是每天早還要到台北市上班,妳已經變單車狂人了...
: s2 T; w; o4 B0 W* z! V+ q
3 _" f+ w' F+ x" V  N上週五夜騎我老婆車都追的很辛苦,害我休閒運動展敗了一台女用平把公路車,心很痛... ...* l$ w! N3 I) K) s1 |" |* {' @5 r
RYAN 發表於 2010-7-20 09:30

- J$ j0 y- f! s2 \' @
+ `7 Q  O$ h; K( C1 T% b; W3 C8 P我連你們也追不上丫....，看來還是只能騎機車追你們了....
作者: 邱小正    時間: 2010-7-20 15:49
本帖最後由 邱小正 於 2010-7-20 15:57 編輯
# y# q5 D$ ]4 s3 k7 X1 V
海豚叔 記得上次風呂是三個人跟你們去騎白雞山   我們是在過榮民之家後遇到的% p- x6 C& \) ~+ d  G
還有拍照哩$ C+ t7 c! O0 y  v; e+ X
奶油酥餅 發表於 2010-7-20 13:59
5 S5 B! g. E8 O4 ~6 d* }
1 r" F/ q* P% J8 t' k' X4 N' C
找到海豚叔幫我們拍的照片了
9 `  L3 }, E8 m6 ]
作者: felixcat    時間: 2010-7-20 16:02
晚上騎白雞!!!0 P$ o  E$ _3 S0 s" o( R7 w; H
去年自己一個人騎過，好多路段都好暗~~9 D! X$ X/ Q6 c
一個人騎超害怕的....騎到榮民之家就驚驚地折返回家了
3 {- G& Y- l- d7 U+ g/ }5 G; B) x現在晚上只敢在家當哈姆太郎，白天太陽公公上班了才敢出門騎車..
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-20 17:21
晚上騎白雞!!!
6 O1 U5 D6 h1 z去年自己一個人騎過，好多路段都好暗~~
' P9 j  i) i1 ]0 B% ^一個人騎超害怕的....騎到榮民之家就驚驚地折返回家了" n8 Y/ X1 X$ G* D9 G6 i
現在晚上只敢在家當哈姆太郎，白天太陽公公上班了才敢出門騎車.. ...; _  @+ P9 E; w6 Q
felixcat 發表於 2010-7-20 16:02
& x& @- T0 l9 e; L8 e0 q

' [! M- H" M1 R! U2 \晚上騎白雞建議一大群人熱鬧騎程
作者: 小海豚    時間: 2010-7-20 18:48
本帖最後由 小海豚 於 2010-7-20 21:32 編輯
" b. h$ ?  ^5 i& @' d% ?9 K
海豚叔..您有52歲喔..騙人的吧..看不出來...; K# K2 x  x3 B( m8 ~8 U6 o
那我覺得我今年在大板根跟我聊天那個阿伯..至少有70以上了~~
7 ?1 I0 I$ p5 y布小拉 發表於 2010-7-20 11:22
5 r9 U, V6 F! d
6 P7 i! V" w7 [
頭像的長女今年24歲' f5 Y; N* E' x) ?" S6 J! Q3 I
我28歲時第一次遇見我女兒
9 Y3 V2 b; _: D+ R24+28=52 應該沒錯' e3 r  p  M$ h
. Z, x* U' k4 W% ~" C$ L: P8 f
其實是因為戴著安全帽
' v5 w" }- f7 a/ }- u9 N遮掉花白的頭髮+ v' j2 T# h6 @( o2 D
我屬於童顏鶴髮的老人
4 C4 p4 v; e8 `; k6 X原來也不知道自己已經垂垂老矣4 k' |/ T6 v% T: s+ ^8 b
第一次參加愛騎團活動時
: j; P( B1 d1 \$ L% M8 _被稱呼為 "歐尼桑",回家時還猛照鏡片找尋 "歐尼桑" 的蹤影$ \. |/ ^( @  ^' v* V7 \# D
終於在花白的頭髮中找到了
" q7 u: E1 u8 R. x
: s- U- o$ T. B) v7 _) }5 z
美眉???+ a7 e1 W7 ^7 q
我來錯版了嗎 5 P$ o5 l$ A* o7 W) o0 M/ p( f
不過我們很久以前就曾經跟海豚叔夜騎過了，能在這個版在預到海豚叔還真不賴!!!
- y( V) Q; f' W邱小正 發表於 2010-7-20 13:09

8 l4 {* g0 P2 B5 {' F/ h; z終於看到阿正了
. \/ H; m1 J( n0 K7 @  Z那次三民行' v  n; ]; _* v% ^' F' ~" \
阿正騎的是折疊車5 [; I* n1 K: t6 g: H
我騎公路車也追不上
; J+ H; |7 P& z; y現在想必更難追上; l. i5 q5 K& a0 v

. u4 B7 u2 f) _/ b
海豚叔 記得上次風呂是三個人跟你們去騎白雞山   我們是在過榮民之家後遇到的
$ D- N4 i0 h* N還有拍照哩3 }- e5 m8 B, H) h6 t4 R4 S
奶油酥餅 發表於 2010-7-20 13:59

1 R8 I8 Z: K1 \都已經快兩年了
2 Z2 }- G- ^$ p3 A  i. O那段夜騎時光還真值得回憶
; }6 q" r: f! s, {3 ?3 K只是後來在跑馬古道越野時，前輪卡進木板空隙，造成前空翻，牙齒斷一根，鬆掉兩顆，左手小指骨折8 }; V8 _  N# {- A5 j3 v4 ~
就中斷了夜騎的活動9 P+ B, j+ j$ a
後來就改成晨騎滿月圓3 w3 B: @  h) M. }" F$ a
開始還有車友一起騎，後來就變成只有一個人騎
2 A0 v! T, q( Y; y8 p5 a久而久之也就習慣了
+ M8 C9 i3 l" S! ?$ ^0 d現在布小拉發起晨騎活動(上下午班時)
# R3 P$ D* [, \- `) V$ l將來滿月圓的路上應該會比較熱鬧
作者: 培爸    時間: 2010-7-21 00:13
培爸可以參加周四夜騎喔1 z/ h/ o1 B* g0 t2 D5 Q. u5 b
~兔子~ 發表於 2010-7-19 22:22
( F2 T& V+ b9 ]: {7 p
兔子～～謝謝喔！我的後車燈去年環島路上掉了，就再也沒有夜騎了。想說，買一個裝上後就可以加入大家夜騎！！
作者: 布小拉    時間: 2010-7-21 00:22
兔子～～謝謝喔！我的後車燈去年環島路上掉了，就再也沒有夜騎了。想說，買一個裝上後就可以加入大家夜騎！！
' b) o) D9 N/ E& x培爸 發表於 2010/7/21 00:13
1 \( k; t, s7 N9 X9 o7 y5 d
2 J5 N, J1 K* I  R3 U; v* o
我有多一個後燈可借...不用藉口了..人出來就是啦~~
作者: 培爸    時間: 2010-7-22 12:34
我有多一個後燈可借...不用藉口了..人出來就是啦~~
7 R4 C7 J$ K& X( W9 `; V布小拉 發表於 2010-7-21 00:22
. D# t9 J$ }6 }8 q6 X) w
哈哈～被發現了！
, t6 Z4 U" l& k) `5 j, c$ z
' b* P9 e& ^5 o/ ?. M* d7 k( @& l1 P6 V今晚9點的的北大夜騎嗎？在風呂大門集合是嗎？% Z7 ^; X4 Z) V
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-22 13:50
哈哈～被發現了！
+ s  m) V  K) ^; @# J2 \+ x. H
  _$ v5 S6 v: ?今晚9點的的北大夜騎嗎？在風呂大門集合是嗎？) g% L& L4 U2 g& _" b9 ?: ]) _  W

0 F; z6 B  S, v0 I8 |2 H, h培爸 發表於 2010-7-22 12:34

! n5 H  A$ R  q& V( |' M5 }9 J  g3 b7 c8 c- z3 V
是的~~~培爸- X$ Q4 m$ H2 \$ L% c
今晚我會幫您把車燈帶到~
- k+ w* |6 S. h3 J) _  @6 z9 f& b5 L7 e4 ~
唉唷唷~我也有多各車燈~% M5 x) {% }6 Z( B( d
快~還有誰需要的~??舉手??
0 \# x/ z2 P/ u, o# l0 ], Y, G$ D! x1 h6 m0 ^* P
哈哈~不好意思說的~那就晚上九點~大學風呂門口見嚕
作者: 培爸    時間: 2010-7-26 12:38
是的~~~培爸7 v! ^6 O4 N7 ]+ w% G
今晚我會幫您把車燈帶到~' i- y2 `6 L" s! a+ ^
~兔子~ 發表於 2010-7-22 13:50

) M: {/ E$ P! u; A8 Y; h4 ?
# Y6 M) A6 K. h& b+ s5 A$ Z0 l+ F兔子～～真是不好意思！那天我下班太晚了，沒有和各位一起去。殘念～～～
5 B) Y. J6 n) h* P9 |' ~看看本週是否有機會囉～～Anyway 非常感謝你喔！
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-26 17:31
兔子～～真是不好意思！那天我下班太晚了，沒有和各位一起去。殘念～～～
# F$ z% x; E% o7 {5 ^) V看看本週是否有機會囉～～Anyway 非常感謝你喔！
. G! O0 p2 y4 ~7 Q$ y培爸 發表於 2010-7-26 12:38
( D; U4 F7 y! n2 o! U2 U' \

$ A% g2 K! I) c* E. f3 V; A/ u6 z2 y9 r
恩~好~* v6 M6 u% \% {" i7 z, ~$ o" q
我會把後車燈帶著, ]; m9 C) b2 W8 G2 ~; f
培爸~~~工作辛苦嚕



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