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標題: 99/07/20(二)滿月圓輕鬆騎 [列印本頁]
作者: 布小拉    時間: 2010-7-19 15:48
標題: 99/07/20(二)滿月圓輕鬆騎
本文章最後由 布小拉 於 2011-5-27 12:04 編輯 6 `6 g. H5 F/ N6 {* R! x
: s9 e( ~) K3 J$ c7 P
本帖最後由 布小拉 於 2010-8-26 21:54 編輯
5 ~* ^- [, p' w6 {% L: x+ f0 K) @6 B0 v) d, O' p. m
日　　期：99/07/20（遇雨、地溼取消）7 v& R9 y  |3 K! }7 i# }
時　　間：早上6點出發！！/ m7 z0 |+ w/ a; ~4 _  y
路　　線：滿月圓輕鬆騎8 U, ~1 T( }0 s9 y, q$ u" n
　　　　　風呂－滿月圓－原路回
! t7 j8 m* G! b8 I3 `( b集合地點：大學風呂大門口- `6 ^0 t: S. l3 Q4 t/ d
* @( E2 j  `" d9 A! Q& N: _, V
記得戴安全帽，安全為上~
作者: 小海豚    時間: 2010-7-19 15:52
本帖最後由 小海豚 於 2010-7-19 15:53 編輯
) F1 q& q0 \1 k( m) i. H( ]* ]+ F7 I8 Z5 L% ~; i
希望路上能不期而遇2 a" w( G" Q* B1 U. H$ w- L
我通常是 05:30 上山/ W5 @  [+ I( F2 {: d, ]* o
可能會在八仙橋遇到大家
作者: henrylin424    時間: 2010-7-19 16:18
哇~~
# C, l- u# h9 |8 i! I我們社區也有騎公路車的正妹~~哈哈* j+ k4 Z. ?' B
這樣或許我跟朋友就有復出騎公路車的動力了~~
作者: 小海豚    時間: 2010-7-19 16:35
哇~~6 ^3 c$ N: P  y6 n
我們社區也有騎公路車的正妹~~哈哈7 g* L4 f5 s+ H8 Z1 W( d8 E
這樣或許我跟朋友就有復出騎公路車的動力了~~
' n% m8 o, Q1 ?% \: Thenrylin424 發表於 2010-7-19 16:18
  H$ C- a% ]5 _$ g. J5 q# M9 |
糟了,老頭被誤認為正妹
* y" i' q" }9 W, [7 O5 R老頭長得實在很抱歉% c( E# Z: k: M4 K- A$ [  N7 _
所以就用 長得像媽媽的女兒當頭像9 k7 c# E% z, H

/ ~5 [2 c6 f8 m/ u7 F* H/ O我們車隊真的有很多正妹
3 N& C& v' ^% B( l9 P歡迎參加土城愛騎團的活動
5 H/ J) R+ J9 \* Q% v; _  ~! u7 v$ P" o9 F8 [
愛騎團的正妹
作者: 賈斯伯    時間: 2010-7-19 17:33
騎回來到家是幾點呀，很有興趣說~~
作者: mike0524    時間: 2010-7-19 18:03
好精實~~怕回來之後,沒體力上班.先祝各位旅途愉快..
作者: 小海豚    時間: 2010-7-19 18:03
本帖最後由 小海豚 於 2010-7-19 18:07 編輯 5 ~: Q5 u2 O0 S# q: O# M" B' }9 H/ g
騎回來到家是幾點呀，很有興趣說~~
5 q- |7 O5 `; M- V$ i( N賈斯伯 發表於 2010-7-19 17:33

- T7 K6 s% M$ L$ \) D: w( r/ q5 c# \' v8 x
我通常來回 90~100分鐘" X' R4 R- B) W" R& v8 T
上山:48~58分鐘 (終點休息1分鐘),最快一次為 46分鐘40秒# k2 Z5 Q4 a: i- k( L8 I: {3 ~
下山:31~42分鐘  K5 O' U' j/ `5 ]8 n  K/ P9 C
2 ?$ `9 Y# o/ k& b! G
這是以前所記載的資料
作者: 阿詹    時間: 2010-7-19 18:08
雖然七月早上都要泡在泳池教小朋友
- ?7 F9 _. t0 {) x: l6 T0 W對於每天早起的我也要給你們加加油
作者: linus    時間: 2010-7-19 20:18
夜騎對我來說實在是有點晚，
6 N7 L/ z4 k& O7 n5 \$ h* n: }& H4 Y0 R* f那就來參加晨騎吧！, o+ b2 ?9 V; n6 ]' w
可是希望真的是『輕鬆騎』
作者: 布小拉    時間: 2010-7-19 20:31
我通常來回 90~100分鐘0 I2 G) g- J. f# V3 J0 m7 B
上山:48~58分鐘 (終點休息1分鐘),最快一次為 46分鐘40秒
7 q9 A+ m  B% G9 a! f, B0 h) }下山:31~42分鐘4 i' ?! A9 H1 [" q1 k: f

1 X. x* W7 a0 |! w: e0 p$ @這是以前所記載的資料
5 O6 ]+ _0 A9 A$ }% _' t4 s小海豚 發表於 2010/7/19 18:03
" g+ K+ J& X3 o
7 j- {* F- y1 o' J0 G- v
海豚叔..您是大勇腳哩..我來回應該會破2H吧..
作者: 布小拉    時間: 2010-7-19 20:32
夜騎對我來說實在是有點晚，" x; Z* [) H; v# [1 @* K
那就來參加晨騎吧！
6 a. _1 B3 |- ]+ @& Z1 Q$ F9 m4 n6 @  F% U可是希望真的是『輕鬆騎』
& z: w0 x0 f3 X/ U# Dlinus 發表於 2010/7/19 20:18

( y2 Z+ F5 ?& k
5 p% }* N1 |% [4 L2 J: o+ T所以明早要騎車的同學們請記得戴安全帽,自動到風呂門口集合囉~
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-19 22:11
夜騎對我來說實在是有點晚，
0 y' ^3 \, D7 S3 O- H$ s那就來參加晨騎吧！" ?* n4 z! A' h; Q- ^  v
可是希望真的是『輕鬆騎』
( l$ y) M! e( U: W6 I1 @% w9 glinus 發表於 2010-7-19 20:18
/ \, x6 `+ I! E; O* [4 a7 V- s6 F0 q1 P
0 k7 }* g0 X: e* E

- W0 |# i2 i# e1 S4 z5 l7 ^/ Z您~太謙虛嚕~6 x% o. I) f4 h" j1 ]
滿月圓您絕對OK的拉~
作者: 培爸    時間: 2010-7-19 22:14
睡眠都不夠了說，只好祝各位勇腳大大們，明天早上踩踏愉快，出入平安囉！6 t7 I; }: Z" N  h
小弟我「精神與各位同在」啦～～1 ]: k& W( X% d9 j5 t& Y
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-19 22:22
睡眠都不夠了說，只好祝各位勇腳大大們，明天早上踩踏愉快，出入平安囉！  K' ?( O. k7 @/ ]( c" N/ W  P
小弟我「精神與各位同在」啦～～
# k% T7 N: S0 F6 h, f* w3 g
" j2 i6 I( ]. j, W. m培爸 發表於 2010-7-19 22:14

( A$ A5 }  R- [- o- c  S( G8 J& r/ p5 x1 p; Q, a$ ~
培爸可以參加周四夜騎喔
作者: 曲家三劍客    時間: 2010-7-19 22:28
曲家三劍客-bryant
& y0 G1 x( H; R' u) ^4 {) M" i  e& D8 H* H. j$ d
想去想去~
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-19 22:33
標題: 報名統計嚕~
本帖最後由 ~兔子~ 於 2010-7-19 23:26 編輯
5 f4 P6 X+ d" `; A% p& u: g( K; x, F( N
日　　期：99/07/20（遇雨取消）0 p: s: K8 e6 h9 r: q; W9 Z8 p
時　　間：早上6點出發！！
7 m! x3 x1 t' ~% q/ C* R. ^路　　線：滿月圓輕鬆騎% Y' P" n  K5 N7 p0 B9 E; g+ E
　　　　　風呂－滿月圓－原路回
; s! y; c1 b! J/ S. I- y集合地點：大學風呂大門口
6 x1 t0 ?' |' U7 b7 H3 z/ a( a1 j$ D8 k
參加人員4 g2 F$ a0 u3 ~
01~05  1)布小拉   2)Linus   3)bryant  (請自己接續)
作者: 小海豚    時間: 2010-7-20 08:37
本帖最後由 小海豚 於 2010-7-20 08:41 編輯
0 P0 v! Y8 {) u3 X' L" A; l; b
海豚叔..您是大勇腳哩..我來回應該會破2H吧..; }+ ]! X4 f" W7 s
布小拉 發表於 2010-7-19 20:31
0 j1 }% k; _, C2 Q0 Y
去年九月時，是我體力的顛峰時期1 s# f& p0 A1 L2 p" K9 ?
體重也在那時減到波段新低(62kg)* h! f* }5 e! n$ I" _
所以Never Stop 花東 200k 以團隊輪車方式,只花了 7小時 35分就騎完+ ~- n( U% W  I. i" {
之後體重不斷上升,體力不斷衰退4 C! W7 ]8 ~; K9 r; u( Q7 `' B7 {" l
今年Never Stop 300k 也是團隊輪車,居然花了14小時2分才完成." g! [. I# A) \' d+ f0 k
而且體力仍然逐漸凋零中...7 g6 {1 j- t8 W- n* w6 D
9 i) e8 K& |: I
, ~& }5 F3 x5 a# r2 C/ W. O, q
日　　期：99/07/20（遇雨取消）
+ q" [2 g4 I" y時　　間：早上6點出發！！+ J$ b: v) M- |* q" c4 p- |  ?2 ~
路　　線：滿月圓輕鬆騎
5 [" \+ X, G3 E3 i1 A　　　　　風呂－滿月圓－原路回9 A- x" E% M5 z3 Z
集合地點：大學風呂大門口+ {/ o" Y5 Z9 y+ L! n
' ?9 o( j4 D# L; Y
參加人員
) b$ X: c, f  o01~05  1)布小拉   2)Linus   3)bryant  (請自己接續) ...
6 s. b8 f  H8 z+ t4 N$ f& O3 N~兔子~ 發表於 2010-7-19 22:33

( `! [9 h/ y' w& R- ^7 k- ^$ \0 ~- P4 i* p# m5 ?- M
今天早上五點準時叫醒長子
. h% e/ t; A" X, A4 M7 t' w7 D一路陪他慢慢騎到湊合橋
. y+ H/ ^  H3 a, w3 L# ]繼續往上已無叉路4 R0 ?! Y8 i" h2 f& y* ]
所以就先單飛,約好下山碰頭再一起騎回來
/ s2 q0 h7 {' X+ W0 `回程時在 6:38 分於有木國小碰到一女一男(女前男後)* C1 W) R" ?8 f9 t$ H( I
不知是否是風呂晨騎車友
7 ]+ q4 B' Z. E4 l插角國小也碰到一對+ w0 c0 T2 k# n8 M# w1 x

0 K1 n, k4 y0 D5 z8 m2 L: `  D* 我騎車時習慣打赤膊,沒穿衣服的肥男就是偶+ [7 `  x2 s" x. A0 Y. w5 K
* 今天好像沒有碰到兔子
作者: henrylin424    時間: 2010-7-20 09:02
海豚叔有夠棒~3 K: O9 u7 w$ m" s* ^* `5 L5 T
我先前也常騎滿月圓,回程可以飆車~
' b  D& ?4 B, w希望你們平日練騎可以持續~) u  J, B# Z' H, R+ C
這樣我左膝好點時,真想跟你們一起騎~
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-20 09:08
本帖最後由 ~兔子~ 於 2010-7-20 09:10 編輯 ' T+ Q* e& W* h% d1 C; {% G1 |, w- g
去年九月時，是我體力的顛峰時期) q, X+ f) \; W# m) D" z) u( h8 x) d
體重也在那時減到波段新低(62kg)
1 k& K$ W# c( o) z5 f9 n9 O- f' J8 v所以Never Stop 花東 200k 以團隊輪車方式,只花了 7小時 35分就騎完
1 N! @6 }& b& Z# b( Y! n- n/ q- t% G之後體重不斷上升,體力不斷衰退. k  {5 d5 ^5 H$ t
今年Never Stop 300k 也是團隊輪車,居然花了14 ...
. A8 a2 X. M- c  }0 p, [小海豚 發表於 2010-7-20 08:37
* b. V& c' O( J5 I- o7 r/ H

4 V  z& R# @; J  H( q哈哈哈~
& y8 s4 [3 c% J' x" L& t. p3 U超厲害海豚叔~
: R: `1 }# ?5 q" c+ v1 k- p$ L兔子早上六點正如火如荼準備上班去~~~
  O& \" M! E/ T" G7 M所以平日晨騎我是"無法杜"的拉. j7 e7 o3 c/ T' |
您~還是週四晚上在北大校園抓兔子比較實在喔6 u# R- Z! i" w" J1 j
PS~布小拉有遇見您喔
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-20 09:11
騎回來到家是幾點呀，很有興趣說~~
$ G; P8 u9 S3 a# Z2 A- e賈斯伯 發表於 2010-7-19 17:33
" a7 Z3 s# e9 L; Y1 v) {/ T+ M

& R1 m/ m: E. o6 }$ S, ^據知~今日輕鬆騎程返回社區8點半左右~  a  Y  L; z. O6 U( G
提供您參考~
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-20 09:14
夜騎對我來說實在是有點晚，
# a' X- }" c* }0 k" d那就來參加晨騎吧！8 F' }  B) [1 X! ?2 R" q
可是希望真的是『輕鬆騎』* i& i) f. b. f
linus 發表於 2010-7-19 20:18

: S+ `8 e2 |! l+ Y, [6 Q( v' D+ S+ r" N+ l  t; i
7 y, V: \" x2 j+ `/ }( L
早安~~~
* l1 V4 ]. }% c* C1 W今天沒來得急下樓幫各位勇腳拍照! W+ O- d' B' h
因為平日這時間是兔子準備上班的時間~
+ F; i( f& a: V所以~就必須由參加人先拍嚕
作者: 布小拉    時間: 2010-7-20 09:29
去年九月時，是我體力的顛峰時期: R& s$ R2 w, r. v! F5 g
體重也在那時減到波段新低(62kg)
7 Q; T3 u  ?# a2 }: S所以Never Stop 花東 200k 以團隊輪車方式,只花了 7小時 35分就騎完! Y8 z4 u; ~0 v1 v# s7 [, q
之後體重不斷上升,體力不斷衰退
2 I8 G/ }' \6 l- d4 S今年Never Stop 300k 也是團隊輪車,居然花了14 .../ V$ P0 Q2 ?6 T
小海豚 發表於 2010/7/20 08:37
1 Z. o) f- \4 l1 a: |6 C- Q* W
9 N* z) Y3 c4 q, D% g+ |8 \/ J6 Z
騎回來啦~海豚叔我想我應該是在插角國小遇到您吧..看到打赤膊的猛男眼睛有亮一下..之前晨騎時應該都有遇到您喔!!) C9 R, a0 r! I9 g0 G' H( k' `: n
話說..您真的太強了,來回才花90~100分鐘,我今天6點出發..8點半才到家..看看碼錶實際騎的時間也要1時50分哩!!; Z, w- [; t- t- H" Y' r: A, ?
( @/ b/ ]( i2 |
今天6點出發還是覺得會熱..下次我也要來改5點或5點半出發好了~早點出發空氣也特別清新~
作者: RYAN    時間: 2010-7-20 09:30
1# 布小拉
) P: W0 l/ V' G, m) n0 l
# R. N! M1 H1 z  ^
, f" a0 p) C! F0 E# w, S妳不是每天早還要到台北市上班,妳已經變單車狂人了...# N) ]: g; A* c# k2 H( f
1 ?' A! p! I6 d' k+ e9 H. T8 Q0 L
上週五夜騎我老婆車都追的很辛苦,害我休閒運動展敗了一台女用平把公路車,心很痛...
作者: 布小拉    時間: 2010-7-20 09:36
本帖最後由 布小拉 於 2010-7-20 09:38 編輯
: b) f; C% @; `, V# c7 p" t* G' q. ]
23# RYAN 8 k" F( X  F6 R1 v+ \/ T' [! l
& M$ D- z, p- z; h

' {' d% Q- m, g$ [" [我平常是飆機車去公司上班丫......雖然有想過要騎卡踏車,但是太熱了..而且我還沒那麼變態丫..1 S, e  D' W" K3 F3 P8 Q# c
還有這禮拜是上下午班,所以可以晨騎~~
作者: linus    時間: 2010-7-20 09:56
原來路上與到的勇腳就是傳說中的海豚叔，失敬失敬
/ G2 g* B1 g6 `' }- i: z今天感謝布小拉適時建議休息，不然真的會爆掉# G0 D" C6 r( @4 D+ T
有個問題：受傷的布小拉就這麼強了，沒受傷的時候不就完全跟不上了？: B; S/ Q  q6 i5 _$ p2 B& U( g9 A
六點出發的確有點晚，回來時會熱，而且回到鎮上剛好遇到上班的車潮不是很舒服
) B. ?1 x" q, f: k那下次就早點出發吧！有新鮮的空氣真的很適合騎車！
作者: 布小拉    時間: 2010-7-20 10:07
原來路上與到的勇腳就是傳說中的海豚叔，失敬失敬
- h' r" i! d3 T& X今天感謝布小拉適時建議休息，不然真的會爆掉
6 c3 ^' h3 ~$ l1 B8 j7 m. E有個問題：受傷的布小拉就這麼強了，沒受傷的時候不就完全跟不上了？0 L( @4 g8 X/ w4 e
六點出發的確有點晚，回來時會熱，而且回到鎮上 .... u1 ^  ]" d; p- @7 \" {* ?. ?
linus 發表於 2010/7/20 09:56

8 h; a; i4 [: T* f! f, |' D8 a7 \8 j
3 J& E# F) C; ~+ q& X有快爆掉喔..下次想休息不要客氣丫~我還想說您騎的很輕鬆...所以沒停..不然我本來在轉彎正義吊橋那第一個小七我就想停下來喝水了..
作者: 小海豚    時間: 2010-7-20 10:29
本帖最後由 小海豚 於 2010-7-20 10:32 編輯 8 I3 U0 e4 \( ]2 T9 g
- E4 j' Y& G7 [3 i6 r2 s: N9 ~
到現在才知道布小拉是位 "美眉": J# f3 z: R; B* {
早知道是位女性,下山前就應該把車衣穿起來7 B. `$ w- k4 {5 y  m
可以遮掉鮪魚肚上的兩個大型游泳圈
( C, \/ ~& c4 {我冬天晨騎時大部份 05:50 出門, e) o' e- {6 Q  p; k& K% f+ R
夏天則會在 05:30 前出門
, o5 ?# y" x1 n2 [* w. n" I上山時心跳維持在 140~155 之間波動
) X4 v' |) [( U5 z1 _! a偶而超過 7%的坡度會站起來抽車,心跳才會突破 160
$ G6 I2 c8 o% U5 l, H$ O* C沿路不休息直接騎到鄭白山莊) `8 A( P4 H" ~% h  b! j
喝口水等心跳低於 100下/分* ^1 |/ T& ]/ l
就直接下山,下山的速度通常維持 40~45 km/h之間,心跳在140左右
1 W  ^- r3 r9 ~: E7 S3 s' L6 A0 }到湊合橋後將速度降至 35~40km/h 之間0 E, y; u  d: D/ R* L  ]
-------------------------------------
, j; U7 e/ z$ I# z* 今天我兒子有陪我騎車，他騎的是登山車，今天沒盯著他戴安全帽，居然就沒戴
作者: linus    時間: 2010-7-20 10:42
本帖最後由 linus 於 2010-7-20 10:44 編輯
2 I! b2 \" n0 j' S9 j4 I
有快爆掉喔..下次想休息不要客氣丫~我還想說您騎的很輕鬆...所以沒停..不然我本來在轉彎正義吊橋那第一個小七我就想停下來喝水了..
, C4 l. |* W3 E! Z布小拉 發表於 2010-7-20 10:07

# u) Q* Y2 P' h5 ^$ N9 P( O* I& Q9 u0 @# h. r9 {  S& n
如果像海豚叔沒有休息一次上去的話，鐵定是會爆掉了（什麼時候我才有這樣的體力.....）
: _) b: O* s0 n! D5 Y7 b( F/ j! T1 A除了一開始身體還沒熱的時候有些亂，之後的配速都還跟的上+ I! W0 ]' U& V- X- P6 |7 Z
而且一路都是強者布小拉在破風，躲在後面當然可以很多力的
作者: 小海豚    時間: 2010-7-20 10:58
其實年輕人體能進步得很快6 i' N, Q* O$ R  p2 b7 t
持續騎車約一個月左右,
% ]2 u2 n4 r& d: }0 P+ x3 T若維持在有氧運動的型態(心跳極限值 的80%~90%以內)
* X+ k* V8 @1 a8 k" c- S7 e連續騎個40公里不休息是稀鬆平常的事情
) F& h8 A  E% J& C9 d1 X
! M0 ^+ u1 z7 E- K*心跳極限值=220-年齡* @1 C+ i9 M! i
*以小海豚為例 (220-52)*[0.8,0.9]=[134,151]
作者: 布小拉    時間: 2010-7-20 11:22
其實年輕人體能進步得很快
4 L& U* l$ l. M: c' L+ i+ D6 _持續騎車約一個月左右,5 P8 U; C( U( I+ M& T
若維持在有氧運動的型態(心跳極限值 的80%~90%以內)
& H) V4 b2 Y% @2 T$ u  J連續騎個40公里不休息是稀鬆平常的事情; M9 u% m, M! ?4 a- ^% a" E' n+ T
( K! R- q% w9 q& _8 o
*心跳極限值=220-年齡. e1 u6 x* {1 P. D. s7 g
*以小海豚為例 (220-52)*[0.8,0.9]=[134,151] ..." t/ P) |- R" @, h6 H5 k
小海豚 發表於 2010/7/20 10:58

1 U9 n- i& q+ ^/ ]/ r
, Z/ N: G  a7 M! M海豚叔..您有52歲喔..騙人的吧..看不出來...% ]8 i' t$ |) W2 c8 Q  s
那我覺得我今年在大板根跟我聊天那個阿伯..至少有70以上了~~
作者: 邱小正    時間: 2010-7-20 13:09
到現在才知道布小拉是位 "美眉"5 K9 e$ U$ b! {- J+ D/ ?, b$ F3 u
早知道是位女性,下山前就應該把車衣穿起來6 E. N. G- ]# I% p
可以遮掉鮪魚肚上的兩個大型游泳圈
  }9 ]5 j! z; ], J4 U6 ~我冬天晨騎時大部份 05:50 出門
2 q4 ~0 `) l  H9 r; S: c夏天則會在 05:30 前出門
7 {) D+ x$ |0 Y上山時心跳維持在 140~155 之間波動: _) O  ~) a* I1 D& f: z
偶而超過  ...
- A/ e5 n8 e: \& E小海豚 發表於 2010-7-20 10:29
! K7 [; O8 ~" d. I/ C3 |
! _# X5 a1 s+ r( F) i* J* e* `* H
美眉???
" c3 F/ l2 M; P, P# o2 z我來錯版了嗎 8 j0 ]% @- F$ m8 W7 G/ A) H9 X, H" T

) T; u9 t! E4 v3 E不過我們很久以前就曾經跟海豚叔夜騎過了，能在這個版在預到海豚叔還真不賴!!!
作者: 邱小正    時間: 2010-7-20 13:12
1# 布小拉
( b8 b5 w' }( I3 a( F; }4 U9 G; X! C
) e5 @. V  S2 k7 x+ E
妳不是每天早還要到台北市上班,妳已經變單車狂人了...; v8 ~: U8 N! l6 k0 c

7 v9 T; s; B9 `+ I& z上週五夜騎我老婆車都追的很辛苦,害我休閒運動展敗了一台女用平把公路車,心很痛... ...
9 b7 U7 o# D( XRYAN 發表於 2010-7-20 09:30
: t* a4 x- o5 C) z! p- Y% `

7 _' a+ }6 y$ r) ]- i- |0 O+ }# P$ h工欲善其事，必先利其器!!!3 y/ C8 u4 Z0 B
恭喜RYAN新車入手唷
作者: 奶油酥餅    時間: 2010-7-20 13:59
海豚叔 記得上次風呂是三個人跟你們去騎白雞山   我們是在過榮民之家後遇到的5 H) P& v( K( N, o
還有拍照哩
作者: 奶油酥餅    時間: 2010-7-20 14:02
23# RYAN & R. K% a3 h: D- b( \1 g# u

. m4 x. ?! M1 O7 b
5 |+ @, }; g6 F1 g/ h恭喜啦  再跟我們那些勇腳多騎點就會再換大台的公路車 恭喜恭喜
作者: iamfatbird    時間: 2010-7-20 14:11
1# 布小拉 3 T& D3 f/ {4 w) i# R- P' ?
/ E5 q, b* f9 v
9 C' x+ B* Q7 g
妳不是每天早還要到台北市上班,妳已經變單車狂人了...
- i' ]8 \  K0 S6 @! p# V  \8 Y# ~6 g9 T3 z3 G% J+ |, a
上週五夜騎我老婆車都追的很辛苦,害我休閒運動展敗了一台女用平把公路車,心很痛... ...! J: O4 @1 e- K/ E& z. H2 }! c' U
RYAN 發表於 2010-7-20 09:30
6 K5 u3 t+ r" T

: P2 Y8 ^; r  z" j我連你們也追不上丫....，看來還是只能騎機車追你們了....
作者: 邱小正    時間: 2010-7-20 15:49
本帖最後由 邱小正 於 2010-7-20 15:57 編輯
8 D9 s2 h- S' E3 f2 B7 Z: J
海豚叔 記得上次風呂是三個人跟你們去騎白雞山   我們是在過榮民之家後遇到的
+ A0 `* x/ u& |- R還有拍照哩
: o  U  @; `1 ?$ e; |9 ^. C奶油酥餅 發表於 2010-7-20 13:59
  U0 V/ R& X: Z8 g( L! a4 d

: h! e2 q4 A) p  c- t找到海豚叔幫我們拍的照片了
& Y: {/ p! E' T1 s' p* l, {% G
作者: felixcat    時間: 2010-7-20 16:02
晚上騎白雞!!!
& B; U. z  T5 W8 k. K去年自己一個人騎過，好多路段都好暗~~
! d+ T: K/ v9 a; Q, v' }一個人騎超害怕的....騎到榮民之家就驚驚地折返回家了3 {' g* r# E; `. D- Y4 G/ T& @% b
現在晚上只敢在家當哈姆太郎，白天太陽公公上班了才敢出門騎車..
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-20 17:21
晚上騎白雞!!!
4 @. c: N0 n: y6 T( N去年自己一個人騎過，好多路段都好暗~~
2 W. F& w/ o! {  r4 G; ^一個人騎超害怕的....騎到榮民之家就驚驚地折返回家了4 Y) q$ w8 W! H3 Z. c( Z+ d* M
現在晚上只敢在家當哈姆太郎，白天太陽公公上班了才敢出門騎車.. ...
# H1 x) \  @5 X) ]: }  afelixcat 發表於 2010-7-20 16:02
6 \. N/ C) j! {% e
7 N' P( }7 ]: ?* F. e1 I
晚上騎白雞建議一大群人熱鬧騎程
作者: 小海豚    時間: 2010-7-20 18:48
本帖最後由 小海豚 於 2010-7-20 21:32 編輯
# U% I( I) g$ {& ]4 j" m
海豚叔..您有52歲喔..騙人的吧..看不出來...
" y! k/ ^- D. O那我覺得我今年在大板根跟我聊天那個阿伯..至少有70以上了~~, p) Z$ D; X; f) |  k& J
布小拉 發表於 2010-7-20 11:22
3 H* q5 [- f5 B9 Z* R7 t
' A' h3 {/ }$ y. X* J! [* s3 ~; ^; u
頭像的長女今年24歲4 Z2 }3 O: X! ^* W
我28歲時第一次遇見我女兒
9 x  g1 v) j5 S6 O24+28=52 應該沒錯% U7 o( n  g& P7 U/ j/ P) t4 j  S

9 d& k, V& f- m4 m( N# k) N- `其實是因為戴著安全帽
+ Q. u! V! N+ O# f+ e遮掉花白的頭髮& r$ _3 O0 ?/ v+ n1 p
我屬於童顏鶴髮的老人0 d) I: A$ K/ ^2 J' P5 \
原來也不知道自己已經垂垂老矣' B# ?: \+ N3 r; m
第一次參加愛騎團活動時
3 |/ Z2 }5 ?+ d& o被稱呼為 "歐尼桑",回家時還猛照鏡片找尋 "歐尼桑" 的蹤影
3 }6 |6 B$ L* A. e' n6 k終於在花白的頭髮中找到了- M) }0 |9 q& g+ e8 t! Z% a9 U

: O2 s, N: i9 o% ]$ U
美眉???" u2 m/ s2 z7 [$ \; z5 F! n
我來錯版了嗎 $ `8 [) j$ d3 a; g, f# `
不過我們很久以前就曾經跟海豚叔夜騎過了，能在這個版在預到海豚叔還真不賴!!!" T4 k: {6 |- m1 l3 y/ P" g
邱小正 發表於 2010-7-20 13:09

4 N4 _8 Y) C. K$ S6 O! X終於看到阿正了5 b$ Z; ~( V( K7 [6 r0 }4 ^
那次三民行9 \, y- b+ l6 }: s/ B
阿正騎的是折疊車& g: L  b0 u( |6 y
我騎公路車也追不上
9 n' l, q) z" L2 \+ d, y' @% y6 d5 {現在想必更難追上* ]2 @: A' t9 z) F: u' i  a* Q

4 k4 g+ ]6 D, `" t% E& s/ J8 n& U
海豚叔 記得上次風呂是三個人跟你們去騎白雞山   我們是在過榮民之家後遇到的+ W# S# t! u7 u
還有拍照哩/ Q9 `+ l, P5 X- h; ]. a- I
奶油酥餅 發表於 2010-7-20 13:59
  @' n" P# H3 p  J
都已經快兩年了1 ~5 Q. L' a* U( {+ V
那段夜騎時光還真值得回憶% j, ]) T* G; N- j# C* V7 c
只是後來在跑馬古道越野時，前輪卡進木板空隙，造成前空翻，牙齒斷一根，鬆掉兩顆，左手小指骨折
/ G, O% u5 O$ c' c; ~, I就中斷了夜騎的活動3 ~2 c# G6 E& Z4 d+ k8 P
後來就改成晨騎滿月圓: ~9 }2 j6 c4 n; C! l3 @; ^% V
開始還有車友一起騎，後來就變成只有一個人騎
' z5 s2 i" c. Y久而久之也就習慣了
/ r+ H0 v/ t' [3 b, }5 ~現在布小拉發起晨騎活動(上下午班時)4 ]7 a: C# \7 T/ t
將來滿月圓的路上應該會比較熱鬧
作者: 培爸    時間: 2010-7-21 00:13
培爸可以參加周四夜騎喔: |: m8 H  j, E) L9 ]2 V+ y2 G. w
~兔子~ 發表於 2010-7-19 22:22
2 _1 E, B. V$ e( J
兔子～～謝謝喔！我的後車燈去年環島路上掉了，就再也沒有夜騎了。想說，買一個裝上後就可以加入大家夜騎！！
作者: 布小拉    時間: 2010-7-21 00:22
兔子～～謝謝喔！我的後車燈去年環島路上掉了，就再也沒有夜騎了。想說，買一個裝上後就可以加入大家夜騎！！
' `+ z, h; `/ q  K1 J2 T$ B培爸 發表於 2010/7/21 00:13
4 |9 l6 f8 ?0 y# s* h! d
+ a. D9 B! [* P# b
我有多一個後燈可借...不用藉口了..人出來就是啦~~
作者: 培爸    時間: 2010-7-22 12:34
我有多一個後燈可借...不用藉口了..人出來就是啦~~
2 |& Z5 M# b" R2 o布小拉 發表於 2010-7-21 00:22

$ p$ p; _' m4 F哈哈～被發現了！
3 Y# g& B$ x4 v% q0 a1 Z" J- S7 s( ]; B" w$ k
今晚9點的的北大夜騎嗎？在風呂大門集合是嗎？
8 r+ V% F- K  g' @9 l8 S
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-22 13:50
哈哈～被發現了！
0 ]  f6 _+ m6 N# S" G- l# o7 Q2 v0 ^1 ?0 m1 {" r* p
今晚9點的的北大夜騎嗎？在風呂大門集合是嗎？3 z! X: Y" w0 g# ^, t& J7 |$ E
0 b+ h! S6 ~6 Y- j6 V) _
培爸 發表於 2010-7-22 12:34
5 _( R9 l/ k8 I/ O9 R3 F: O0 E9 P
6 G; J. b' }; ?1 x% Z
是的~~~培爸
2 O8 W9 C4 r% W! J/ d, P今晚我會幫您把車燈帶到~9 `1 Q1 g, T" C) f! l7 i

8 V1 }7 H* |' r唉唷唷~我也有多各車燈~
6 M7 i9 E' K; [快~還有誰需要的~??舉手??& K: n4 {" v, ]
# n+ C$ z0 f, C6 f, p' N
哈哈~不好意思說的~那就晚上九點~大學風呂門口見嚕
作者: 培爸    時間: 2010-7-26 12:38
是的~~~培爸
* o6 @' t1 X0 i今晚我會幫您把車燈帶到~# k- b" x% y% c7 y1 M
~兔子~ 發表於 2010-7-22 13:50
9 ]4 _' Q: P  D' c- ~* ~

/ K, J2 v( z' u- f7 M兔子～～真是不好意思！那天我下班太晚了，沒有和各位一起去。殘念～～～1 k& P$ |+ |. ^
看看本週是否有機會囉～～Anyway 非常感謝你喔！
作者: ~兔子~    時間: 2010-7-26 17:31
兔子～～真是不好意思！那天我下班太晚了，沒有和各位一起去。殘念～～～
9 @& G& A3 o6 B看看本週是否有機會囉～～Anyway 非常感謝你喔！( q* h+ S+ o# [, E6 ^, a1 y
培爸 發表於 2010-7-26 12:38

7 j3 D  ~+ q; H% }6 R7 E
& c, E+ I( E, @8 r  I/ |+ W8 l' S& g
恩~好~& n5 H; {" R; c6 V# a
我會把後車燈帶著
& Y6 j8 f5 o- x# X4 N+ m; s培爸~~~工作辛苦嚕



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