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標題: 擺脫頭腦制約 [列印本頁]
作者: 考拉熊    時間: 2011-9-10 10:43
標題: 擺脫頭腦制約
人們之所以不快樂，大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉，快樂就跟隨而來。
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1 g9 z7 W1 P' |* O& B8 y- }偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」：先入為主的判斷、跟別人比較、把負面的或自己的委屈放大
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$ g  }& L* y# D; B% B$ ?也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作，於是人就變得心胸狹隘，不快樂。: Q  x  f; H/ q) D, R: ~& X# }

* H/ V2 x+ W4 Y2 ^* j% _之前，香港亞太區希望我派一位員工去受訓，當時有三位都非常恰當的候選人，但由於名額有限，於是我決定先派當時工作上最需要的一位。但是另一位經理非常介意，直問為什麼不是他。/ M% ?4 U) m1 C2 z2 }5 d
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儘管主管跟他解釋，並表示下一次還有機會，但他還是耿耿於懷，久久無法放下。這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。1 _3 l/ |6 |/ s
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第一，他馬上下了判斷「老闆偏心」； 第二，他開始比較「為什麼是他，不是我？他哪裡比我強？」6 ^4 D5 q; h+ W) ~3 P

3 j5 m( K' C. h2 b) j5 y最後，他放大自己的委屈「公司真的太不公平了，無視於我的努力，太過分了，所以我決定要…」。8 h/ C: p, o5 O2 w0 K7 O

. i  s9 O; m, R' B' s/ {3 _- Q這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事，讓人愈想愈委屈，愈來愈不快樂，甚至做了錯誤的決定。
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前一陣子，有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我，我心裡想起這件事，頓時不舒服，心想找我一定也沒什麼好事，因此不想回電。 後來經自己提醒，不可先下判斷，才回了郵件給他。$ o# i% P( e6 q$ {& ?' Q1 F

. c; Z# n& u& T: Q$ v2 h- d+ g原來他是想介紹一位潛在客戶給我，後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕，頭腦總是會根據以前的經驗，下錯判斷。. h/ p& x1 z1 U$ w3 C5 t( m
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記得《唐山大地震》電影，片中那個女兒就是在地震發生時，發現媽媽先救了弟弟，於是一輩子耿耿於懷。5 \+ z3 D& T3 h0 _1 X5 H6 i/ }4 Q

1 N5 n& x4 M/ v# ?& ?9 X她不但一直無法原諒媽媽，覺得媽媽偏心，而且放大媽媽的不公平，這個陰影跟著她，也影響她的婚姻，一直到最後看到弟弟的殘廢與努力，體會到媽媽的無奈與自責，才了解母愛偉大。
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其實她也是頭腦的先入為主，判斷（媽媽偏心）、比較（跟弟弟比較）、以及放大（愈想愈委屈）所形成的悲苦，讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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我們要讓心打開，不釀成大錯，就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能，才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事，是一輩子的功課。
作者: 霸川    時間: 2011-9-14 14:33
很好的文章分享,就是要讓自己快樂



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