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標題: 返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫 [列印本頁]
作者: 金貝雨    時間: 2011-9-6 17:14
標題: 返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫
dear 伙伴們：) n- \; E$ J  }& Z% ?+ w1 O; ]. L$ `* f
      我們母場江翠國中練功場舉辦聯誼活動，特邀請我們一起參加，
- e- N3 g  ^) `0 t7 o5 F欲參加者，記得找各小組組長或寶雲報名喔~~
0 s8 F& I* v- @" s. D; k: W5 d( U  詳細活動如下：7 y" {- ]$ P3 z3 e  I( b6 ^5 a

% j  o* ?, ~  _! U6 P: E返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫
3 C% l6 k1 q7 U" O! Y+ C一.目的:本練功場成員各行各業皆有,平日練完功後即匆忙趕上班,
% a( _4 h* n  M8 k9 a: n+ L   鮮有機會享有充裕時間交談聯誼,擬每隔一段時間於週末假日
) ]) k( m2 n4 |  V& \1 W3 W   擇一景點練功並郊遊聯誼,倍增成員間之情誼.3 w( _' R( u/ f9 k
二.首次舉辦之時間:民國100年9月17日(星期六)上午05.00時
& I$ r# j+ P! b3 f9 L3 \0 Q   於江翠國中大門口上車準時出發
) w! p# B% u6 }6 p( h1 G三.當日活動概要:
& ~6 `$ K  h) w4 s: O3 u   1.預計於當日05.50抵達陽明山大屯自然公園停車場停車,' D0 I" j2 k4 @$ z; D( P3 x
   2.於06.00在湖邊之草坪練動氣功,
$ a. p0 N6 R& z; ^; b# p   3.於06.30在湖邊步道練氣功跑步,* l1 Y7 |/ N( U% x3 F1 F
   4.於06.40在湖邊之草坪收功,
) y' K* a% t8 {1 B) ?  U+ d   5.於07.00~07.25在湖邊之草坪練靜氣功,
) B9 D2 w8 p/ p( w% g   6.於07.50在大屯遊客服務站旁之桌椅享用早餐(早餐請自備),4 w; h0 M" F6 F  ^, R/ a& J& p! ]
   7.早餐後稍微休息後,於08.30啟程健行至二子坪,7 _# E; }. S/ A6 K# f2 i
     單程約步行40分鐘,來回加上休息約需100分鐘,
( d" }% z1 K' q  g; S, Y$ S) C, C   8.於11.00於原停車場上車,於11.15到竹子湖路56-7號. v( G4 b1 I; C, }4 _
      苗榜花園景觀餐廳聚餐聯誼
5 j' t/ r* L$ J/ t) r) _0 F四.前置作業:
& m: M% Q4 V! q: T3 N. g0 H   1.返老還童氣功本練功場之學員同仁請踴躍報名參加,$ H* a& L% n( I9 X  [
     請於9月10日前向鍾淑貞小姐報名( TEL:02-22505710
7 ?* v$ {$ S0 l6 h4 T: C( A     手機:0926-927803 )' c7 z' X8 T+ a. h8 n
   2.聚餐費用每人預收300元,多退少補," r! U0 Q0 v9 e
     費用請於9月15日前繳予鍾小姐,2 \1 }1 U# t$ l3 e8 }
   3.能提供交通工具之學員同仁亦請於9月10日前告知鍾小姐,
9 i3 H3 x. k% p8 @     以便編排乘坐車次 # h4 H, H1 x, m
五.未盡事宜於練功場另行口頭告知
8 ]& |9 G5 E; d- m; R2 e1 A六.開車路徑參考:( I3 p: A7 t0 J9 H% ^
   1 N1 T( D( v" [* P% }7 _5 `
開車路徑規劃3 s% N) R$ |1 u1 n$ I
   # Y! P$ q3 Q: T; P6 ~) Q
新北市板橋區江翠里       里程   累積里程' i5 e5 _5 @1 z+ y" {) L+ j' H
1. 文化路二段(台3線), 右轉 0.20km 0.20km 7 x3 B2 c0 U" n( j! y
2. 華江大橋(台3線), 直行 0.91km 1.11km - w# c" L! ]: ?: W4 q
3. 環河快華江大橋入口, 直行 0.90km 2.01km 2 j8 L8 r$ f0 ~$ T; _" j
4. 環河快速道路, 直行 0.58km 2.59km , N$ C$ e7 ~0 ^+ Q8 u
5. 環河北路一段, 直行 2.70km 5.29km ! ^# }9 }9 A$ v# z; a0 E
6. 環河北路二段, 直行 0.85km 6.14km 9 }# \5 A7 h8 d6 |* O
7. 環河北路三段, 右轉 1.70km 7.84km 9 f( P3 w8 L0 N' `$ q7 a  l  q$ N1 @
8. 中正路, 直行 0.84km 8.68km
" _) m2 _! F, h; w7 U0 l' L- h9. 中正路高架, 直行 0.36km 9.04km % P, H9 z( e' `4 F( K
10. 中正路, 直行 0.14km 9.18km
& G3 N- I1 W, I( f11. 百齡橋(台2乙線), 直行 0.10km 9.28km 9 I1 U  M" X/ }
12. 中正路(台2乙線), 直行 0.52km 9.80km
; q; T& U9 V8 H% D7 o13. 中正路, 左轉 0.10km 9.90km
4 B- W) w% x4 G$ Q) K. r* O14. 福林路(台2甲線), 直行 1.70km 11.60km ! V) q1 O6 g& D  b4 w" t
15. 復興橋(台2甲線), 直行 0.55km 12.15km
9 `8 A2 t/ G- X: p. i- i16. 仰德大道一段(台2甲線), 左轉 0.12km 12.27km . y& w! c' E0 k. H+ V. ~0 E4 s
17. 仰德大道二段(台2甲線), 直行 0.80km 13.07km
, x/ A* c( K7 A/ R; L6 @18. 仰德大道三段(台2甲線), 直行 1.44km 14.51km
9 e( r. x* H& N3 K  `: e4 ~19. 仰德大道四段(台2甲線), 直行 1.38km 15.89km : F+ B2 n/ M6 W! S" P, E
20. 格致路(台2甲線), 直行 1.17km 17.06km
% i% G  I& _. b+ J21. 陽明路一段(台2甲線), 左轉 1.25km 18.31km
/ U$ V* O& b6 P6 c' r+ D3 f( n22. 湖山路(台2甲線), 右轉 0.51km 18.82km ) U" m* J; s! W7 {+ Y* [
23. 湖山路一段(台2甲線), 右轉 0.07km 18.89km
# a: F( P+ \& ^; v' l' s24. 竹子湖路(台2甲線), 直行 0.32km 19.21km
/ e% D! v, S. o2 j25. 竹子湖路, 右轉 1.79km 21.00km : K( F' }1 d* G, l, K& |
26. 百拉卡公路(縣101甲), 左轉 1.27km 22.27km
6 X8 V. I8 G# z! d- J1 `2 G27. 巴拉卡公路(縣101甲), 左轉 0.78km 23.05km
$ O  z" F& U/ W3 v; q 大屯自然公園  全程：23.05km
* q* T6 Q: g" O( D 8 i) T: ~6 s4 G
七.歡迎各練功場學員同仁蒞臨指導共襄盛舉,
3 J. r# B: q" x- @+ {  T& j   各自出發於當日上午06.00在湖邊草坪會合練功.   " A( V/ W% v; [: M  b4 I
  
- ~" a+ D. E. ?- v& [  Tyrone祝福您 ~ 一切順心如意!!  $ o+ u- Y3 _# m3 t3 o1 w

- [# R. z2 G6 Q  q  R& M  G
作者: 桂格    時間: 2011-9-6 18:51
推!!  
作者: 瑪格    時間: 2011-9-6 21:59
本帖最後由 瑪格 於 2011-9-7 09:09 編輯 5 L8 x' u, |# Y& E$ ~* }

, J+ Q1 h3 S. ~* F2 ?  A回復 金貝雨 的帖子
% P7 |: a% t- s. v5 n! b  A( [7 O* y, N5 A$ _) z0 Q
下次換耒三峽玩～步道那麼多% N' t7 T& H3 Z8 p% G2 y
我也還沒爬過
作者: rejuvenate    時間: 2011-9-19 10:31
回復 金貝雨 的帖子$ `& `, _) a' ]; i4 |2 ^( f4 A0 L8 G

0 Y6 ]0 g, p: ?+ e, J各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊大家好
# U$ M% x& V; j
; C# j" s" }* X$ W9 A感謝這次有參與江翠國中練功場大屯自然公園&二子坪聯誼活動的師兄師姊,1 s6 v3 C" H5 k9 f
遊記已經放上江翠國中練功場部落格
0 E* A1 u3 z- zhttp://tw.myblog.yahoo.com/jw!Qo ... rev=-1&next=333
- A: g1 u' m" R請各位有空可以上去瀏覽, 如果您手上有當日的照片與錄影,也可以mail給我(rejuvenate@kimo.com),我會補放上部落格
9 a4 a# A# T- I! |/ h8 L* R9 @' C3 f2 F- z4 z
歡迎各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊有空多到江翠國中練功場部落格逛逛
% @2 R; A4 s5 d) a7 thttp://tw.myblog.yahoo.com/rejuvenate-yourself! N; x( s  C/ i0 d0 {3 Q. X$ c, F8 c; `: t
) S$ X; l+ P1 _, E0 {( A5 x
祝福大家身體健康 平安快樂過!!
作者: 金貝雨    時間: 2011-9-19 14:42
回復 瑪格 的帖子  e& ~8 f( \* m. Y

6 h% _2 x) R$ ^其實，我也好想辦聯誼活動，待一切上軌道後，我們一定會朝這目標努力！
作者: 桂格    時間: 2011-9-19 15:57
本帖最後由 桂格 於 2011-9-19 15:58 編輯
2 Y9 t* _) [* P5 P& _. R
rejuvenate 發表於 2011-9-19 10:31 . J' a6 a- m, k6 I7 U, ]$ P
回復 金貝雨 的帖子' o/ P% s5 Y& y' Y1 J
) U4 K) y& v* K) N/ u3 D$ c
各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊大家好
8 w9 s8 ^  e- N1 M
4 ^+ \# b+ X; T5 S- k6 B' v& T
下次可以來三峽附近辦喔.....; ]" b* c# z9 V5 s3 S

, L3 n* @8 f* {, e三峽往滿月園方向, 很多地方不錯.  8 F$ Q3 y3 I; ^4 b3 B
這個外詩朗的大草皮也不賴.....
* w1 u. ^5 j" G3 D但人數多一點的話, 會不夠大.5 p/ p) ?0 x2 ]+ C# u
' l/ {" ?4 u3 }
https://forum.ibeta.tw/forum.php ... p;extra=&page=1/ b2 F" k' ]/ u7 i8 B8 Y5 y/ s7 r; u; G

/ q* @& ?- A2 w. E/ I
作者: 瑪格    時間: 2011-9-20 15:28
回復 桂格 的帖子! ]3 ^9 t" T$ ]8 d: O9 W( [  W; i

8 p. U+ B& F! T+ Z0 m  c4 X ~~
作者: 瑪格    時間: 2011-9-20 15:29
回復 金貝雨 的帖子( U3 ?; x* P7 E5 s  G1 q
+ A8 ?; Y. ?4 d3 o1 ^) y
5 d! w/ l5 ~  C9 V: c  c; Q0 q& C

2 k: M/ f3 _; X6 Z! l  S
作者: 老樹    時間: 2011-9-22 12:57
回復 金貝雨 的帖子/ C5 G0 n# s) \7 {! R" i
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