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標題: 來上課囉~~耶魯收費活動時程表 [列印本頁]
作者: norya45    時間: 2011-8-30 18:58
標題: 來上課囉~~耶魯收費活動時程表
本帖最後由 norya45 於 2011-8-30 19:12 編輯
0 o1 }( N5 u5 {2 U) i
% E. s% g9 @4 y  `為使住戶能夠享受完善的公共設施及其內涵，特別規劃一系列活動，以營造社區「歡樂」、「健康」、「清新」、「和諧」之氛圍，凝聚住戶間的情感並提升社區整體附加價值。5 V  i$ Z" x- w" K! b  c) K9 A
主辦單位：遠雄耶魯公寓管理委員會
! d9 m% i" p' T承辦單位：新世界會館顧問有限公司
6 o9 [# N- W$ n; H  J活動對象：耶魯社區住戶
, g$ p! j  _/ V+ X. `$ Q[gxls]0Ag-I6MuE5ALkdEZobmR6bWJmM1pTaHFfT0RaZDdGN2c[/gxls]
作者: Babic    時間: 2011-8-30 22:03
幾時開課呀???
! p2 v/ `& B* |' Y想上看看有氧跟瑜伽說~
作者: norya45    時間: 2011-8-31 01:43
回復 Babic 的帖子
. k: o  ~! m$ ~& B2 |: q
2 O; n- ]  N- x" a「活力有氧」及「適能瑜珈」是每周都在進行的課程，6 x$ O! i) {" V
瑜珈兩個月為一期，有氧比較沒有中途進入的問題，7 F" }8 e5 [$ v5 H
因為MICO老師每個禮拜動作都不一樣，所以可以隨時插入，# M8 _4 M3 p* D+ O- y
活力有氧：每周五21:00~22:00* i5 e+ M0 u2 |7 r- G/ u0 i# Z$ o
適能瑜珈：每周六15:30~16:30% P6 P/ B. f' k3 ^3 |4 R( `: E
歡迎您於上課時間來參與及體驗~' K2 w% Y1 q; A" Q( _
作者: Babic    時間: 2011-8-31 22:48
回復 norya45 的帖子" O, X2 Z5 ~) y8 [8 t2 x

9 z$ l' V; u# K# H了解~謝拉!!
4 D* p0 f& ?) R, a+ B0 B- h8 [3 X等搬進去後再過去看看囉~+ H. b# c8 x% T5 V8 L) V0 l, C5 d4 G
你也有上嗎???不知道覺得老師們上的感覺如何??
作者: pinko    時間: 2011-9-6 06:30
本帖最後由 pinko 於 2011-9-6 06:31 編輯 $ U' O2 |4 A6 J& m1 r  ?
7 |! N5 o4 s" X% c
回復 norya45 的帖子# @0 ~6 d" N; B) A: ]5 T
! l1 G( {  s9 o, `* ^$ p+ s7 R
請問適能瑜珈和身心靈有氧瑜珈有甚麼差別呀?
& p: F4 A) M( `. x! I/ R是比較操跟不操的差別嗎?
作者: norya45    時間: 2011-9-6 23:38
回復 pinko 的帖子$ j) j% q: ~5 D! y% F. Q. M# d

: h( O( g# a/ f. g8 b& R9 x身心靈瑜珈後段比較偏向舒緩跟拉筋，
+ S+ \$ y7 e$ {, K" i2 H- ~* |/ L應該也是啦~~"操跟不操"吧~~
作者: pinko    時間: 2011-9-8 14:17
回復 norya45 的帖子- @7 D4 ^, b) K

' [: O5 M" O" e+ F了解了解
2 X) ]/ C8 I0 a0 x. D6 Y  {$ s我看我還是從比較不操的開始吧  
作者: yuisuzuki    時間: 2011-9-8 21:59
pinko 發表於 2011-9-8 14:17
+ ]+ E3 d& W- F5 s* D" Q回復 norya45 的帖子. Z  o0 f# S0 z1 R5 B0 E7 V" o& c

+ ^8 Y5 |/ V9 ]% ]了解了解
5 S, @* a! N+ x0 Z  l/ S) P
沒錯沒錯，像我已經全身老骨頭了% ]9 z. O$ r% T! d% t+ _; |+ i5 c; W
想考慮一下像太極拳的活動~~XD
作者: norya45    時間: 2011-9-8 23:58
回復 yuisuzuki 的帖子
; H$ E6 v% X9 T0 n3 Q" p; u+ X
) I% x* T; O& N2 n3 e     太極拳老師因為最後一堂課只有小貓2隻，於是就把課程停了耶.........



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