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標題: 8/23(二)晚上八點~十點,蕭教練的桌球課 (第三次) [列印本頁]
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-22 20:46
標題: 8/23(二)晚上八點~十點,蕭教練的桌球課 (第三次)
這是第三次上課了,想要報名的現在開始接受線上報名,最多六名為限!
; H9 C5 o( X* Y1 H, J( O) K& {) j; f/ k  V8 F9 y0 ?: _
1.蔡孟哲
作者: 博仔    時間: 2011-8-22 20:59
加我封拍前，最后的練習！
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-22 21:00
博仔 發表於 2011-8-22 20:59 " \, e- ^" m* r' P4 J
加我封拍前，最后的練習！
5 V' u  `3 w: L
真的嗎?  
; H5 n3 h% |' X/ G, H9 ]
0 g) v% B, l2 ^1 X2 G% J7 R* I5 o我們每一次打完球,都會有封拍儀式啊!
作者: 無憾    時間: 2011-8-22 21:04
+18 b) B2 q' @. v5 }  Y3 H" d6 \  H
有人封拍前，陪他練習！
作者: 無憾    時間: 2011-8-22 21:05
博仔 發表於 2011-8-22 20:59 8 F. n( b2 \2 q! q) T: k
加我封拍前，最后的練習！

8 |2 S/ P% x+ M+ e$ E/ {5 G0 o你拍子那麼多要封到哪時啊
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-22 21:05
無憾 發表於 2011-8-22 21:04 * r3 X' _) G: j5 I
+1. K% E* H0 ]! z7 c8 u8 _
有人封拍前，陪他練習！
2 z* ~1 c- ]/ @6 r$ Q
一定要如此悲壯就是了...
作者: 博仔    時間: 2011-8-22 21:25
回復 無憾 的帖子$ ?1 \! M5 Z  ?  m) u- I% B( ~
  z2 F- f/ h7 m4 D/ C
一次封一支好了，我只打算封二個禮拜~封到最後一支，剛好又復出了
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-22 21:30
博仔 發表於 2011-8-22 21:25
2 V1 o  l2 m0 R  X  @回復 無憾 的帖子
7 g( K. z4 b/ @* ?/ p) A% U! [) l( T) Y1 [% P$ K; ]) c
一次封一支好了，我只打算封二個禮拜~封到最後一支，剛好又復出了  ...
, ]6 n) N+ S+ d  B; T
好難笑喔...
: T2 ~4 `4 j; k( h6 w( b' l$ {' z: @8 l) \; D# z* Z3 e
經理應該會出來罵人...
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-22 22:01
[報名]
" t$ p! k2 k9 }+ O2 ?9 `3 s0 u' K6 p3 y# w8 A
1.蔡孟哲- @+ W! z( Y: ~0 C: r+ L' B" `
2.無憾& j/ s6 L, {6 W5 v
3.博仔
作者: 之乎者也    時間: 2011-8-22 22:10
想參加但沒法參加！
作者: fox    時間: 2011-8-22 22:16
博仔 發表於 2011-8-22 21:25
! e& ^; L; u4 Z& R* {回復 無憾 的帖子
+ L* v% [! e5 V' W$ U; \& N! B1 y: k8 M' j
一次封一支好了，我只打算封二個禮拜~封到最後一支，剛好又復出了  ...

) b# i3 b4 W, [+ ]哈哈哈  博大你有14把球拍喔??!* z6 X4 C1 J8 V( A
一天封一支XDD""
作者: fox    時間: 2011-8-22 22:17
明天沒辦法.....後天要上班
3 D) r- B* p, B1 C上禮拜上完課晚上睡不著........
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-22 22:23
[報名]2 I* r0 h& P$ Q& h

1 c; V" n! n- u1.蔡孟哲  J1 ~$ t- N1 V  N$ l* W
2.無憾: B3 i& M, @) V; @9 s- X$ T( ^
3.博仔. R& t# N6 K" P9 c$ [+ u
4.黑皮狗狗
作者: 蕭    時間: 2011-8-22 23:49
回復 蔡孟哲 的帖子, g) l: P- y5 Q
1.蔡孟哲) o1 [5 h9 [6 }+ J, J) o0 v
,2.無憾I5 h8 ?6 e: a7 L
3.博仔( n5 C* a, @+ |' Q6 ?
4.黑皮狗狗

9 g: X) ]0 G7 ^7 @) ^' V0 k9 ?5 D2 S! f! M' d
三井宴跟蕭教練的桌球課...衝突
- u2 i, x/ [& b+ G6 G 讓我掙扎好久不敢回文....3 |/ L3 ~, q) a. }
5 b" j+ t7 }3 m5 t- [# `& z
最後我還是選擇蕭教練的桌球課...就是愛桌球
0 _4 I0 Y( ], a. k& f2 X) i4 c/ L' ?# H1 W4 O
1.蔡孟哲$ n, ?6 d& J; M2 \0 |( f
2.無憾: {" Q+ `8 g+ s9 i" t, F
3.博仔
: z2 a0 X3 }0 w" h- M+ A- P4.黑皮狗狗
4 ]7 d5 ]+ Z; a9 y- [5 蕭
作者: fox    時間: 2011-8-23 07:35
蕭 發表於 2011-8-22 23:49
" D4 E, p5 |5 \回復 蔡孟哲 的帖子

# O7 n  E* w* h- o' W8 v蕭大英明~~~~~~~~~- o/ n1 l1 Z- g
三井宴晚餐去吃  超~~~~~~~級划不來的~1 ]( S+ K' ?$ a  e9 N: ]) J) ]
當然如果是有人請  就另當別論了  
作者: 博仔    時間: 2011-8-23 08:25
本帖最後由 博仔 於 2011-8-23 08:32 編輯 & `+ Z0 [+ W, g# K9 G3 l: |
0 R* L- L4 T! a) M/ q: K
回復 蕭 的帖子" \3 |* C6 b' ?

; @8 v1 p0 o3 @% W哈! 終於等到你回復說要練球了~
4 U0 `/ W/ h2 c- Q4 W- Z難得有機會 可以大家一起上教練課
( r+ y+ K+ a7 D錯過一堂 都是損失~& |. U( O- D  C1 ^' o- l
(少吃一頓 應該還好~)
" s( P6 y7 ?4 I+ o( w+ A  }  f2 P/ _: P, L9 C  r
又是5個人 加上2小時
: C; z# J, ?  s希望今天可以上到BH6 A  j+ }! E, c7 v& [4 Y$ `

' R; Q1 Z5 f, G; s  @# X  {8 a我通常建議 上課或遇到教練 最好多問問題( c( h# r6 Q6 g0 O
把最近打球的想法及困擾 告訴他
2 r: |4 K* \1 V7 F例如 什麼球不會打 不會接....- K0 @! ^2 _, P" A: N  O# c
這樣子 會進步最快!!!4 F2 @- f; Y+ r, J$ \0 X5 T( g
; |: L7 G" C! ?2 ]; R1 n
x- `" Q& |8 B' i3 K4 e5 I" M
換刀板 絕對是正確的決定) ]- o8 Z- Y# Y7 Y; |
雖然會有陣痛期 但是等慢慢熟悉了 5 G3 ]" t0 A0 Q
會發覺它比直拍 好玩多了~~
+ X/ t1 f% Z- b  y2 I尤其最近BH越來越上手了 更覺得它的威力遠勝直拍
; J) @7 a+ z9 e* \" M* s3 J" e9 w我想這也是 為什麼我們(我, 你及煙斗) 在這一年間 分別改換刀板
$ `8 Q) X, Y3 ~5 N$ D1 D- G現在 有教練教 更可讓姿勢正確後定型~
2 u! x! v% u% o) M5 e- G2 D6 M
7 V& e6 b% R  F; p4 z: ?( l; G某些心法 也可以運用到其他運動或事物上
作者: 蕭    時間: 2011-8-23 09:26
本帖最後由 蕭 於 2011-8-23 09:26 編輯 " H# [4 `8 q' q1 N9 B/ {7 E

4 v3 @' o, u$ W( Y! @8 g
% b; N4 J9 @9 e) o
, w0 _4 O" H1 ?) l9 M: ]& Z$ Q1 m錯過一堂 都是損失~我也是這樣認為 讓上課能完整 學習不中斷...
7 l, o7 F9 A: s# l  R% z ...我要拿全勤獎
) x; s: p! q$ r) }9 `+ |/ ^
) Z: R* J) _( {9 K三井宴 是我的好友張大哥 打出一桿進洞 席開3桌  準備豐富獎金 獎品
2 ?# }7 \7 Z% j$ y4 c: a6 B
+ K, n0 }+ E/ ~1 b6 ]1 b$ L1 e; s大方宴客... 盛情難卻
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-23 10:34
蕭 發表於 2011-8-23 09:26 8 v! B) Y) \/ n! U
錯過一堂 都是損失~我也是這樣認為 讓上課能完整 學習不中斷...
, C& z  L1 R* x5 D  t) U6 }+ Z+ b. y  ...我要拿全勤獎
4 [, E+ l: s6 I7 Q
的確是個很大的掙扎..., i- f4 Z" `, o0 }$ C$ u0 R

" A% L8 E; ]. v* n% K高爾夫和桌球PK,看來桌球在這一場贏了...
作者: 無憾    時間: 2011-8-23 23:22
BH拉下旋球
+ K9 y8 V$ ~( k4 Q' z今天學得有點零零落落
, x2 y+ [8 L- t- o9 P6 m
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-23 23:27
無憾 發表於 2011-8-23 23:22 & H; s8 g" u1 G5 F
BH拉下旋球9 {3 V) L. f& D! c* S& q! k
今天學得有點零零落落
0 C( P5 p- }! n( k5 J
不會.. 這是我進球隊以來,看過你反手拉得最帥的一個晚上,你的狂飆三有摩擦到咧...
- o0 H. i1 _/ l5 b! m7 S& }( a1 \$ L4 L! g0 {' e- w
你沒聽見那多輕柔的聲音嗎? 沒有彈擊那麼吵雜...
作者: 無憾    時間: 2011-8-23 23:37
本帖最後由 無憾 於 2011-8-23 23:39 編輯 " A+ _) D' f0 ?! u: y* G3 E# T) c
蔡孟哲 發表於 2011-8-23 23:27
4 b9 `# `( l, ?, q6 w# m) Y不會.. 這是我進球隊以來,看過你反手拉得最帥的一個晚上,你的狂飆三有摩擦到咧...
2 ?- B- D  w, n; U& y6 J* m) l) Y5 h5 {/ q! j
你沒聽見那多輕柔的聲 ...
4 U, M6 l. W5 H  u  s

2 U; ?& Z  v+ c' \  x9 o少灌迷湯了
2 f$ w3 a! ]$ K9 o( C今天你算收穫最多的/ ]. u+ I) f* ]; q8 \
反手顆粒那兩招打得真好. O$ j+ T$ ]% r2 y
只要練起來就可以改名蔡四強了
2 ~. x) M5 `: J% W/ G  v$ W1 t* g4 H
9 T# ?4 f6 F+ h! C/ u嬰兒油用在狂飆三上不知有沒有效
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-23 23:44
本帖最後由 蔡孟哲 於 2011-8-23 23:45 編輯
% y7 }, R% }% |2 F* K, U
無憾 發表於 2011-8-23 23:37
- ?. A" D* W/ ^0 l/ H0 `少灌迷湯了
9 Q* w* C4 r8 j9 [今天你算收穫最多的
1 o' n. K8 Q. s1 B& _. K反手顆粒那兩招打得真好
% @+ @9 b8 v2 w$ C5 @. f

' k' ?: r7 J/ I4 s; Z8 I" l你們若真的跟我打,才不會把球送到我反手哩...
! S6 {4 z) q, [( l+ M/ F; _
. x: B; O3 N: r6 o6 ~3 c絕對是用你們最強的正手拉球往我最弱的正手方拉攻過來...
% P. W8 r  \" q6 ?- f" @% ?$ s$ b$ a
ps.無論如何,今天第一次真實的學到用長顆發力攻球,好爽!
" u1 J5 y4 K8 B- G7 G
$ j, Q2 F* J. X% p. a* o% c% c
% _1 T# u+ n6 w1 N反手長顆敲,撥  (相對於正手的拉球和扣殺)
作者: 蕭    時間: 2011-8-24 17:45
反手顆粒那兩招打得真好
( T5 C2 U+ `* B8 o: h只要練起來就可以改名蔡四強了
6 N8 k& C$ y- `! e4 c, u

; \1 a7 D0 `3 d& Q8 h2 k* W: P& Z, ~" e$ Z) ]
我也是覺得孟哲的收穫很大....1 h- Y+ G/ y* T+ {  \
! d' w' N& E! x, k# ^( U
可以用長顆發力進攻...9 O" B( L9 g2 w# ?* T2 _; u$ ]: k

0 B4 S5 r. ^! n  t% [這又是另一個等級....$ {: r7 F5 E" c# p# _

: y) P+ i8 ]4 z/ e- U8 G. o# X
) n4 O" Q7 i6 l$ J. H* Y$ c 今天一直看昨晚反手拉的影片...動作的協調 有加強的空間
4 T2 k$ \- v& N. z不過今天用意像訓練..有瞭解到反手拉的橢圓形的軌跡 ..+ l3 @+ @, U1 ]
今晚在練習看看...
作者: 蕭    時間: 2011-8-24 17:48
回復 無憾 的帖子% \! g9 _- |& A3 Y6 M- I' V
嬰兒油用在狂飆三上不知有沒有效

! ~6 K* `1 e5 h. q# m
4 j# o/ `) ?: z% ~( I我的備用拍也是狂飆三... 今晚用嬰兒油試看看
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-24 18:19
蕭 發表於 2011-8-24 17:48 ( ~6 Q  i- h3 J7 w
回復 無憾 的帖子

) E- {/ P5 W' y- L' s0 u5 E5 @嬰兒油塗在哪裡啊?
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-24 18:21
本帖最後由 蔡孟哲 於 2011-8-24 18:21 編輯
4 b: ?) z% i' s+ F6 u1 s
蕭 發表於 2011-8-24 17:45 8 i: ]2 h+ ~$ X: i
我也是覺得孟哲的收穫很大....6 F, G7 I1 K: s' D
  U5 I- x7 Z  A
可以用長顆發力進攻...

0 @' Q6 C, i# ?% `5 g- u1 I( b* K; t) M* k1 Q) A- ?. w
這這這... 一直鼓勵會讓我封不了拍啊....  Y. J& e# P" _* |4 v$ m9 B. ]3 D
) }9 u( N# t7 W3 @7 P1 f
開學了,要心如止水,為孩子們奉獻我的青春,怎麼可以滿腦子都是桌球呢!!
作者: fox    時間: 2011-8-24 20:38
蔡孟哲 發表於 2011-8-24 18:21 - N& V; i0 B8 ^$ c4 V) j  {3 g
這這這... 一直鼓勵會讓我封不了拍啊....: U# J8 n2 u$ ?" v9 y6 Z0 ]

" n& y: G7 R' t. `, n開學了,要心如止水,為孩子們奉獻我的青春,怎麼可以滿腦子都是 ...
! L$ D: A; s! l; c5 d+ ~
哈哈哈  你就別封了吧~~~
: @5 Q/ m( n" F. \1 U6 c) T7 X! o一起玩  多好~~~~~~



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