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標題: 8/23(二)晚上八點~十點,蕭教練的桌球課 (第三次) [列印本頁]
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-22 20:46
標題: 8/23(二)晚上八點~十點,蕭教練的桌球課 (第三次)
這是第三次上課了,想要報名的現在開始接受線上報名,最多六名為限!( `8 i; O: I" a: R2 K* S# N

; |2 Y4 x$ S) P1 u! x1 u& ?) ?0 R1.蔡孟哲
作者: 博仔    時間: 2011-8-22 20:59
加我封拍前，最后的練習！
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-22 21:00
博仔 發表於 2011-8-22 20:59 $ T0 ~0 i: N0 N) E# u; N% r6 R
加我封拍前，最后的練習！
3 m/ \: W! C( n# _/ A
真的嗎?  " M- M& l: X' v8 W* k# I
% j  ~( o# I* ]. |& n/ d1 _0 _
我們每一次打完球,都會有封拍儀式啊!
作者: 無憾    時間: 2011-8-22 21:04
+1( F5 m4 T, {1 `. |8 _& @
有人封拍前，陪他練習！
作者: 無憾    時間: 2011-8-22 21:05
博仔 發表於 2011-8-22 20:59
* {& T2 C4 F, l# t/ B加我封拍前，最后的練習！
+ a; r* T* f' r4 K8 I+ G) `
你拍子那麼多要封到哪時啊
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-22 21:05
無憾 發表於 2011-8-22 21:04
  R# l- W( H- N3 U+1
7 h* T& }0 j- _/ y有人封拍前，陪他練習！
- ?0 ]8 C6 i! J
一定要如此悲壯就是了...
作者: 博仔    時間: 2011-8-22 21:25
回復 無憾 的帖子( q" U# k4 {3 }

! G- `: z+ ^! T8 @; U% g# c: H一次封一支好了，我只打算封二個禮拜~封到最後一支，剛好又復出了
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-22 21:30
博仔 發表於 2011-8-22 21:25 0 o5 }  F2 J2 |# R: L
回復 無憾 的帖子$ D: n. ~) N: S) ~9 C9 F9 g

+ n+ s' e5 q0 v2 S2 n1 K一次封一支好了，我只打算封二個禮拜~封到最後一支，剛好又復出了  ...

! g  ^% v$ }) w6 B; H4 k" M6 ?+ h好難笑喔... 9 G4 A8 d. [' e: L6 K; K' o
5 S2 l9 j( h2 S$ R+ h' Z
經理應該會出來罵人...
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-22 22:01
[報名]
) _# L, W; {6 W& B
! z. u# r% K# ]1.蔡孟哲3 ]- j$ v. J$ u1 A
2.無憾3 h( w2 ]" j, I! C& \. p  ^
3.博仔
作者: 之乎者也    時間: 2011-8-22 22:10
想參加但沒法參加！
作者: fox    時間: 2011-8-22 22:16
博仔 發表於 2011-8-22 21:25
3 T3 A7 N. D: ]* t) S5 J" X) `回復 無憾 的帖子
8 h3 F. \* {, f7 o! C( f/ L! d+ x
& J: @9 H4 n7 I0 E一次封一支好了，我只打算封二個禮拜~封到最後一支，剛好又復出了  ...
/ Z, `7 ?8 M/ m( Z! ]% ?
哈哈哈  博大你有14把球拍喔??!
5 ]7 U  x) y5 p, b6 A一天封一支XDD""
作者: fox    時間: 2011-8-22 22:17
明天沒辦法.....後天要上班5 m$ ]/ a, [2 Q
上禮拜上完課晚上睡不著........
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-22 22:23
[報名]
9 v) i0 i. X- ?6 @/ p* b  X
- z+ \! p& V, W% w$ H0 e9 W1.蔡孟哲% u. j4 v% O4 t% D# O/ ?  s% u, r
2.無憾
: B' P0 Z1 B! o5 y/ p3.博仔3 b% r& h' k2 k( h6 i3 e  }) H& V
4.黑皮狗狗
作者: 蕭    時間: 2011-8-22 23:49
回復 蔡孟哲 的帖子- b6 a6 p6 \; c' q% y, p
1.蔡孟哲
; F5 i: S+ b; V/ S$ I4 F,2.無憾I& N6 x4 P9 ^* X# \. L% o& y
3.博仔
& @" o  E# B, B0 L6 I4 i( H4.黑皮狗狗

' ^, W5 e- i4 v, y+ _% u2 m4 x, Q% b) O2 f& ^
三井宴跟蕭教練的桌球課...衝突: E( K9 E' ~9 [/ U" s8 k( h
讓我掙扎好久不敢回文....
/ i- |0 `  K4 n0 P9 q3 o, u" e8 h$ n3 |
最後我還是選擇蕭教練的桌球課...就是愛桌球
+ G6 V9 ?  z: E! n
) q0 M2 n. W. @6 D! O# C" T1.蔡孟哲' ^0 P4 `* x3 M
2.無憾
$ o0 K% O9 {5 Y* f" L5 d" n$ C3.博仔6 K* T/ h- g# ?* Z( n9 b
4.黑皮狗狗5 ]* F1 f$ P* k( a3 Y. a& }
5 蕭
作者: fox    時間: 2011-8-23 07:35
蕭 發表於 2011-8-22 23:49 1 \6 n. P; g! k5 ~
回復 蔡孟哲 的帖子
. U/ \0 m7 B1 I- K
蕭大英明~~~~~~~~~/ A( t' V! ?: u! @7 l
三井宴晚餐去吃  超~~~~~~~級划不來的~; X# A2 B/ ~& S! a  U, \
當然如果是有人請  就另當別論了  
作者: 博仔    時間: 2011-8-23 08:25
本帖最後由 博仔 於 2011-8-23 08:32 編輯 + z& u& v  k3 K0 T' _/ \8 o% m

0 |+ N/ I8 k8 X  K6 m' ]回復 蕭 的帖子6 U/ t; j+ }3 Q$ n" k- o

8 m3 P+ I& z# N哈! 終於等到你回復說要練球了~1 o8 Y8 }  G3 T1 b8 o( F
難得有機會 可以大家一起上教練課2 N& T! _4 O$ ~- O
錯過一堂 都是損失~
8 c7 T" P% }: q! g; W(少吃一頓 應該還好~). w4 z0 s9 q0 g" g
9 J0 V5 U# @# k& ~6 d  n
又是5個人 加上2小時
: Z' Q* n1 ^9 ^# ^9 k希望今天可以上到BH& ]; X4 q, K5 T+ J5 V$ l0 n

5 c, k2 k; n! W我通常建議 上課或遇到教練 最好多問問題
# n( i* C% R9 H& l, ^2 F" A把最近打球的想法及困擾 告訴他. e$ a+ }8 m+ T: Y3 W
例如 什麼球不會打 不會接....& s, w8 |+ L( t5 s
這樣子 會進步最快!!!
2 R2 s3 {- X/ }( I
* d& [9 ^/ l- P* ?; o( Ex
! Q, R, m& ~! G  Q3 L換刀板 絕對是正確的決定
) N4 g' y7 i& ~& y8 Y8 r; [雖然會有陣痛期 但是等慢慢熟悉了
6 J9 u- X3 V: k- ?, p9 B: p會發覺它比直拍 好玩多了~~
# x) e( M/ R, c; w* R) O尤其最近BH越來越上手了 更覺得它的威力遠勝直拍
6 u, R2 G: ~. p我想這也是 為什麼我們(我, 你及煙斗) 在這一年間 分別改換刀板
' K& R  X9 ?' ]( D% N現在 有教練教 更可讓姿勢正確後定型~
6 o5 D& H, G. l* G% U% X
  q" v8 y& |# a某些心法 也可以運用到其他運動或事物上
作者: 蕭    時間: 2011-8-23 09:26
本帖最後由 蕭 於 2011-8-23 09:26 編輯 2 {% T; N" |( Y5 z6 P/ K
2 Z& G0 M4 F9 Z+ V
8 Z0 w7 o) A3 O( b' L

+ P4 K- Y& g+ ?# C+ h! N錯過一堂 都是損失~我也是這樣認為 讓上課能完整 學習不中斷...
$ B+ f- i) V. u7 } ...我要拿全勤獎 6 k7 U/ c3 G  I, N3 p% d* h$ [
- Y5 z2 f+ ~3 h# G
三井宴 是我的好友張大哥 打出一桿進洞 席開3桌  準備豐富獎金 獎品$ n% _. _6 q8 k1 O# h  Y: a- |6 _" U$ S
0 h4 b4 T7 D  k) G
大方宴客... 盛情難卻
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-23 10:34
蕭 發表於 2011-8-23 09:26 + P  M4 b& c3 ?4 T; `
錯過一堂 都是損失~我也是這樣認為 讓上課能完整 學習不中斷...& h5 g8 _- F& u1 w
  ...我要拿全勤獎
9 S  t# P0 |4 G3 M
的確是個很大的掙扎...
' ]3 d% N: F# a/ ^+ C. T! t- \) @+ U6 d' x
高爾夫和桌球PK,看來桌球在這一場贏了...
作者: 無憾    時間: 2011-8-23 23:22
BH拉下旋球( d! n* Z& R6 G. v9 R' ?# f5 A& n
今天學得有點零零落落- ?3 t$ ], o; }5 j9 S* I
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-23 23:27
無憾 發表於 2011-8-23 23:22
% m$ Q, B) N7 C1 }BH拉下旋球) d1 i% E8 D, |; \3 p) @( Z/ J
今天學得有點零零落落
$ d9 Y# E2 \0 ?( f
不會.. 這是我進球隊以來,看過你反手拉得最帥的一個晚上,你的狂飆三有摩擦到咧..." x9 W- x" i0 M1 l

/ z6 [1 Q# r# N4 Y你沒聽見那多輕柔的聲音嗎? 沒有彈擊那麼吵雜...
作者: 無憾    時間: 2011-8-23 23:37
本帖最後由 無憾 於 2011-8-23 23:39 編輯
$ Q0 V( Z1 S1 V: i* m! l
蔡孟哲 發表於 2011-8-23 23:27 7 \( R; X0 Q- m% ?, T0 m, e
不會.. 這是我進球隊以來,看過你反手拉得最帥的一個晚上,你的狂飆三有摩擦到咧...
. I6 e6 ^- \0 b- x5 k: N) \3 v' S+ W" `) U, N+ K
你沒聽見那多輕柔的聲 ...

3 r2 G/ Y# n1 I' ?# ?1 ?/ S5 K1 v$ M0 K
少灌迷湯了
/ n2 g6 W" }! P今天你算收穫最多的" ?+ o# m) r8 o# r3 X! M" }
反手顆粒那兩招打得真好
  H# w8 W. M3 u( F  I( I2 k只要練起來就可以改名蔡四強了
! N5 _3 l0 g% g$ s4 L: _0 L
9 F; U% Z+ Y( l7 ]' J嬰兒油用在狂飆三上不知有沒有效
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-23 23:44
本帖最後由 蔡孟哲 於 2011-8-23 23:45 編輯
& q  ~+ P. p9 K# U% m5 T2 {8 {
無憾 發表於 2011-8-23 23:37 0 u8 J8 v: m& S
少灌迷湯了
2 l; _+ m# c5 \6 a- D' k0 T今天你算收穫最多的
- [' P. i  C& z4 g7 C反手顆粒那兩招打得真好

. l( v; y6 e+ t
8 _! t9 a# B+ A) o) G* ?你們若真的跟我打,才不會把球送到我反手哩...6 G' x1 {" \* v0 r

7 i3 U. k) O8 b3 z7 J絕對是用你們最強的正手拉球往我最弱的正手方拉攻過來...
3 Q9 G% v1 s8 y9 Y) r; s9 R
' J/ r9 W  ^8 o  V& o: Pps.無論如何,今天第一次真實的學到用長顆發力攻球,好爽!8 G5 |; k' _; s" e! J& ]- @
% i/ v* R( x# v

& {- H4 ^" E$ \' e反手長顆敲,撥  (相對於正手的拉球和扣殺)
作者: 蕭    時間: 2011-8-24 17:45
反手顆粒那兩招打得真好
$ o5 a# r* `0 {2 x% N: L只要練起來就可以改名蔡四強了
7 k4 N) Y* ?- Y: L3 ~
& I: s- e- l' a
0 k/ b  k$ v, v* T
我也是覺得孟哲的收穫很大....
# o) c) o9 m4 ?( m1 ]. J. C" H
; {: T& d* T7 s9 ^可以用長顆發力進攻...
+ W) G) Q/ F9 ^$ b# Z8 h. K2 _$ a  X' L: P+ P
這又是另一個等級....+ V3 R7 i( T+ m7 @* u
: @# R: ~& Y- U5 X
2 Z7 [; w7 Z# `  L5 l2 b) t  L; I9 Q
今天一直看昨晚反手拉的影片...動作的協調 有加強的空間. A7 @9 P5 G7 f5 T9 ~0 v7 K
不過今天用意像訓練..有瞭解到反手拉的橢圓形的軌跡 ..2 S+ Y! C' P, _
今晚在練習看看...
作者: 蕭    時間: 2011-8-24 17:48
回復 無憾 的帖子
9 a: X' L' h% @( s4 u5 L% l6 `
嬰兒油用在狂飆三上不知有沒有效
; i! s" |6 t8 p$ V; [- s8 L
2 L3 I9 P- Y  w4 s2 [$ i
我的備用拍也是狂飆三... 今晚用嬰兒油試看看
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-24 18:19
蕭 發表於 2011-8-24 17:48 - g$ l8 G! n% T# r' V$ X
回復 無憾 的帖子
! S: y( k" ?/ t+ i
嬰兒油塗在哪裡啊?
作者: 蔡孟哲    時間: 2011-8-24 18:21
本帖最後由 蔡孟哲 於 2011-8-24 18:21 編輯 ! B; p. G$ b* S8 I# y# w2 |) p$ E
蕭 發表於 2011-8-24 17:45 / a! p# `* @  D% y& z( p* o& f
我也是覺得孟哲的收穫很大....; X2 C( p& z) Y# g; c
0 `8 b. R; r% Z1 R  d  ~
可以用長顆發力進攻...

: c$ y1 J! a/ o" s4 T: X" v+ Q7 [
/ v" E& k# W: o這這這... 一直鼓勵會讓我封不了拍啊....
% ]: l+ U* k- K, X: I. \2 S! `5 E# Y9 m0 h- N) p0 J* j, ?/ W* t% y+ h: G
開學了,要心如止水,為孩子們奉獻我的青春,怎麼可以滿腦子都是桌球呢!!
作者: fox    時間: 2011-8-24 20:38
蔡孟哲 發表於 2011-8-24 18:21
5 N" c$ s( n5 q, e這這這... 一直鼓勵會讓我封不了拍啊....; g# h8 N+ m4 @  s! A5 F+ m
/ T  {( w" C+ K+ m! {' {9 j) z
開學了,要心如止水,為孩子們奉獻我的青春,怎麼可以滿腦子都是 ...
" u; B5 P! l: y6 w0 {0 [$ X$ H9 i. g
哈哈哈  你就別封了吧~~~
( V$ c4 c1 U4 D- d) }一起玩  多好~~~~~~



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