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標題: 我和我的身體溝通了～～塞翁失馬 [列印本頁]
作者: Heron    時間: 2011-8-10 12:36
標題: 我和我的身體溝通了～～塞翁失馬
顯然老天爺要我休息一下，星期天莫名其妙得出了個小車禍，總計兩腳淤青6處，都不打緊，只是有根肋骨似乎壓下去傷及軟骨及可能一點點肺吧，左胸疼，躺下就無法坐起，站起來又沒事了，但無法躺下。本以為不和撞倒我的車主計較，和解就沒事了，有朋友善意的勸我要小心為是，所以為了避免被肇事者反誣告，昨日回醫院拿診斷證明書。本來我跟醫生說不用開藥了我不會吃，看他怪怪的，後來忽然想通，就說請他開藥好了。回到家看他給我的三種藥各附警語：A，請於飯後服用減少腸胃不適，體重增加或是大便顏色變深請告知醫師。B，有輕瀉的作用。C，可能影響駕車及機械操作能力。算了，已經受傷了還要自己找罪受嗎？我寧可疼一些，痛一點，那是身體在和我溝通，我動作會放緩慢輕巧些來照顧我受傷的部分，如果我吃了止痛藥，那便是在我的傷口在灑上麻醉劑，然後因為覺得不痛了，我的動作就恢復到如平日一樣，結果傷口不但不得療癒，還要繼續應付我日常的運動開銷。這次我也覺察到自己從前一旦有受傷或是身體不適的時候，就很急切的用上所有自己懂得的療癒方法，希望加速身體恢復健康，這其實有揠苗助長的作用，畢竟身體組織的修復與在造是需要時間的，催不得也急不得。我三不五時在肺部疼痛時候，輕聲的跟我的肺道歉與承諾，我是這樣說的：「肺妹妹（她說她是妹妹）對不起，壓著妳了，我會喝OPC來幫助妳消炎，請安心的靜養，慢慢的復原。」而我腫起來的左腳背跟我說他是弟弟，所以我不小心忘記他受傷，走路太快又弄痛腳時，我就跟腳說：「腳弟弟抱歉我忘記你受傷了，原諒我喔，我會慢慢走並用消炎藥膏輕輕按摩你。」目前我恢復的還不錯喔。
作者: gs7743    時間: 2011-8-10 12:42
回復 Heron 的帖子/ g3 L4 k! N: B. e( W

- n8 j, ^6 @1 B9 l9 Z優秀！9 d' z8 m6 `" F: S5 s$ F
我大部分身體有狀況也事問清楚醫生，真的是止痛藥的我基本上也不吃的！
% C! t2 _9 ^0 z! d當過運動員都知道止痛藥的可怕啊QQ- Y/ M( O9 i9 v  a, w
那種累積是身體沒辦法代謝的...
作者: michelle416    時間: 2011-8-10 13:19
我也不愛吃藥! 自體免疫是最好的療效! 但可能也是要看是啥狀況!9 h6 e# S2 {9 ?; u# X7 y7 @4 n
我大哥有痛風,所以他兒子年紀輕輕也有痛風............一直忍都不看醫生也不吃藥! 因為老爸吃了幾十年的藥,腎壞了! ! C. E# M" C) M
後來大嫂帶他去看醫生,被醫生痛罵一頓,說:你們都這樣亂講,觀念不對,拖到越嚴重,吃藥都沒用了...............
+ Z  e& z, X; h! V- e所以一有問題,還是趕快看醫生,找出真正問題! 吃藥,然後養好自己的免疫能力,應該比較好吧!
7 u5 m9 S/ R  `
作者: midui    時間: 2011-8-10 13:26
* N0 ]  \0 R% K! g
這觀念非常好....8 f/ x2 V7 e0 S% m) r

- T) j2 }1 q7 |不過相比較起來...能有這種觀念的人真的不多
/ v4 I( P3 T7 }. C3 l
* B/ L6 R% q" V$ }/ H) X我想起一星期前...: W2 |& }, C/ D4 S

. @$ B; A( `  e) D一個阿伯因為我不賣他抗生素~說要跟我單挑....
/ L) I- O# P. x+ C% ]
5 |4 |6 I0 Z% C8 {; X8 x7 T就覺得非常感慨...
作者: icerivery    時間: 2011-8-10 13:34
我個人對於自己的身體~+ [! M% U# H, }( T( t
若沒太多其他伴隨的症狀及痛苦，會讓身體自行復原(多半是一般感冒)~5 [( e' k! g& {, E, f; F
就醫後會乖乖的按時服藥~5 ]6 Z0 q, ]. e( P: U! d
) A' T3 j" ]; g/ Z! k& e8 W* |
對於小孩~若沒太嚴重的症狀(例高燒不退)會先觀察一陣子並讓她多補充開水及避開一些刺激性的食物~
. j( ~  `0 o3 u) ~但若情形一直持續沒改善甚至變得更嚴重~會帶去就醫並按時服藥~
: @. \: n. n9 M; Z' V4 U, d7 Y/ ?4 z! v, s/ f
身體能夠自體復原是好事~但若狀況已超出自己能掌握的範圍~
) @# \7 u8 L, A# G還是要適時的就醫，獲取一些專業的建議~
作者: 阿蕊兒    時間: 2011-8-10 14:56
回復 Heron 的帖子) H/ J$ q. b5 g( x- ?4 a# x8 E

& a& j, c9 F5 a$ z& z上個月我也發生了跟樓主差不多的狀況
- [8 ?* p0 f- t# h但疼痛是比樓主少了些8 S7 a: _$ {, Y  }3 j+ O
醫生也是開了幾天的藥給我，吃了三四天後，就自動停藥; \6 l9 ]" C$ S1 K$ E! b! t
想說不要再殘害自己了，讓身體自己慢慢修復吧
作者: evalee    時間: 2011-8-10 18:54
身體有神奇的自癒能力1 w3 H7 t- o" e* p1 r! R- I# P
我也很怕吃西藥
作者: jazzchou    時間: 2011-8-10 19:17
Heron 發表於 2011-8-10 12:36 $ A, S$ b# R( ~' q
顯然老天爺要我休息一下，星期天莫名其妙得出了個小車禍，總計兩腳淤青6處，都不打緊，只是有根肋骨似乎壓 ...
0 h8 z  b1 P! }. _! Z
那個.....
5 L( Z7 S7 j" M+ w請問哪個部位才會是你的哈尼???/ F' O: v# V. u/ M6 r9 F3 H
4 Z" p2 @- v2 U4 ]
因為每次這樣的時候, e; S0 H- v2 t- o$ F- o$ X5 K
我身體的每個地方都爭著要做我的老婆
作者: evalee    時間: 2011-8-10 19:51
jazzchou 發表於 2011-8-10 19:17 - F% P+ Q) W7 r: d9 c( J# f, y" t
那個.....# x( Q7 O/ r- z! y  r8 l
請問哪個部位才會是你的哈尼???
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. }  ^% f/ \  P1 f) L
您好幽默呀
作者: 魟魚    時間: 2011-8-10 23:30
回復 Heron 的帖子; s" e, n0 N) t0 J  \0 l1 I

  T4 x! x1 @. F「所羅門群島的原住民，當他們要砍一棵樹的時候，他們並不會真的準備斧頭刀具，而是聚集全部落的人到一棵樹的前面，不斷的咒罵這棵樹，之後不到三天，這棵被嫌棄的樹就枯死了！」% p" X+ n4 J) V+ p6 ]& U7 j
反之，若我們以正向的語言及方法對待我們的身體，相信也能達到自我療癒的效果。
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:16
回復 jazzchou 的帖子( `' y8 ~: O6 ]# \

) A% j, D& \* R3 j1 _6 k, s! \哇喔  你是個很受自己身體各部份喜愛的 萬人迷  
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:20
回復 魟魚 的帖子
4 X, _0 r1 o* d& ^7 L/ T. x9 g# {( Q  }5 Z6 o
真的9 W) K8 G. f7 V
語言是有力量的& w7 ]# }( D* R# a
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:25
回復 midui 的帖子0 ]8 ~* V( e5 h. s; T

$ Z, M+ r! ]" V4 z( [  N人有為自己做選擇的權利
0 N! Q1 Y+ G5 b; v我也遇過[抗生素]一族的
$ {% `! E) S* s/ o+ T" b& K0 g, x" _3 `4 b
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:34
回復 gs7743 的帖子
# Y/ A1 F3 `& o# k9 ^, R( j2 a  }  N! g: T9 r# Y
我想起來了
, I/ t' j% H2 n: b' F& s那天被送到急診室.! X5 V% F5 \( r( i3 @' G
糊里糊塗的答應了護士打了一針止痛針
- {3 ?& q; d% J& J打下去開始不痛.後來痛到不行.- C- j* ~5 T# p1 R! D
不敢想像這些神經阻斷劑包住我全身的神經處突時.% Q9 O; Y$ K* w6 Y
我的神經觸突是否也在霎那間痛暈過去.4 \0 u. E( ?: D
因此達到止痛的效果. No. No.No



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