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標題: 我和我的身體溝通了～～塞翁失馬 [列印本頁]
作者: Heron    時間: 2011-8-10 12:36
標題: 我和我的身體溝通了～～塞翁失馬
顯然老天爺要我休息一下，星期天莫名其妙得出了個小車禍，總計兩腳淤青6處，都不打緊，只是有根肋骨似乎壓下去傷及軟骨及可能一點點肺吧，左胸疼，躺下就無法坐起，站起來又沒事了，但無法躺下。本以為不和撞倒我的車主計較，和解就沒事了，有朋友善意的勸我要小心為是，所以為了避免被肇事者反誣告，昨日回醫院拿診斷證明書。本來我跟醫生說不用開藥了我不會吃，看他怪怪的，後來忽然想通，就說請他開藥好了。回到家看他給我的三種藥各附警語：A，請於飯後服用減少腸胃不適，體重增加或是大便顏色變深請告知醫師。B，有輕瀉的作用。C，可能影響駕車及機械操作能力。算了，已經受傷了還要自己找罪受嗎？我寧可疼一些，痛一點，那是身體在和我溝通，我動作會放緩慢輕巧些來照顧我受傷的部分，如果我吃了止痛藥，那便是在我的傷口在灑上麻醉劑，然後因為覺得不痛了，我的動作就恢復到如平日一樣，結果傷口不但不得療癒，還要繼續應付我日常的運動開銷。這次我也覺察到自己從前一旦有受傷或是身體不適的時候，就很急切的用上所有自己懂得的療癒方法，希望加速身體恢復健康，這其實有揠苗助長的作用，畢竟身體組織的修復與在造是需要時間的，催不得也急不得。我三不五時在肺部疼痛時候，輕聲的跟我的肺道歉與承諾，我是這樣說的：「肺妹妹（她說她是妹妹）對不起，壓著妳了，我會喝OPC來幫助妳消炎，請安心的靜養，慢慢的復原。」而我腫起來的左腳背跟我說他是弟弟，所以我不小心忘記他受傷，走路太快又弄痛腳時，我就跟腳說：「腳弟弟抱歉我忘記你受傷了，原諒我喔，我會慢慢走並用消炎藥膏輕輕按摩你。」目前我恢復的還不錯喔。
作者: gs7743    時間: 2011-8-10 12:42
回復 Heron 的帖子
: S. M5 W2 b! z: D& T7 }. x! K" ^. u$ S. {5 M7 |* q% A9 B. d7 @
優秀！) {9 J* [# l5 k. v
我大部分身體有狀況也事問清楚醫生，真的是止痛藥的我基本上也不吃的！$ A7 H% X4 P! G4 L, b
當過運動員都知道止痛藥的可怕啊QQ. G/ k) j! R6 q" \% ^
那種累積是身體沒辦法代謝的...
作者: michelle416    時間: 2011-8-10 13:19
我也不愛吃藥! 自體免疫是最好的療效! 但可能也是要看是啥狀況!# O1 j8 W7 W; z
我大哥有痛風,所以他兒子年紀輕輕也有痛風............一直忍都不看醫生也不吃藥! 因為老爸吃了幾十年的藥,腎壞了! 1 f0 h9 E+ E7 ?3 }2 r6 B+ x& y8 J2 n
後來大嫂帶他去看醫生,被醫生痛罵一頓,說:你們都這樣亂講,觀念不對,拖到越嚴重,吃藥都沒用了...............
! Z7 v+ a, D# H8 h% y所以一有問題,還是趕快看醫生,找出真正問題! 吃藥,然後養好自己的免疫能力,應該比較好吧!
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作者: midui    時間: 2011-8-10 13:26

! T: l- m& b# W- m7 a8 C這觀念非常好....7 M3 I' Y( |4 V7 D- O

1 d0 @: ~; E2 N. |. Z不過相比較起來...能有這種觀念的人真的不多
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9 H4 c8 m4 {  W; ^. l) ~$ \, r! o我想起一星期前...1 y) F1 S8 H. B' w/ f  V  s: Y8 D
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一個阿伯因為我不賣他抗生素~說要跟我單挑....
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7 ^$ p  n. ]; S就覺得非常感慨...
作者: icerivery    時間: 2011-8-10 13:34
我個人對於自己的身體~+ x! H  v- w' ]6 I) o
若沒太多其他伴隨的症狀及痛苦，會讓身體自行復原(多半是一般感冒)~
7 A0 J7 i7 G/ D0 Q/ p6 a, y就醫後會乖乖的按時服藥~
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7 d+ T$ U% W; C+ s# [' a對於小孩~若沒太嚴重的症狀(例高燒不退)會先觀察一陣子並讓她多補充開水及避開一些刺激性的食物~
! m& l, K: c. p7 F3 k. X3 P/ Z  ?! I但若情形一直持續沒改善甚至變得更嚴重~會帶去就醫並按時服藥~
, ~) [! j0 Q. U& S- q( |! l/ s+ P4 A. {- A( U4 n
身體能夠自體復原是好事~但若狀況已超出自己能掌握的範圍~
: j% ]8 ~+ F6 v& N6 I! Z3 T還是要適時的就醫，獲取一些專業的建議~
作者: 阿蕊兒    時間: 2011-8-10 14:56
回復 Heron 的帖子' s. `& E4 n/ A- V

, q) r4 @4 q$ H" m9 e' w  R# Y上個月我也發生了跟樓主差不多的狀況
' b# G/ k' q5 h# h但疼痛是比樓主少了些
8 I5 }. p* t/ v醫生也是開了幾天的藥給我，吃了三四天後，就自動停藥
4 h+ g( {3 ?. j1 ]想說不要再殘害自己了，讓身體自己慢慢修復吧
作者: evalee    時間: 2011-8-10 18:54
身體有神奇的自癒能力: G5 y9 G0 T) n8 k; ]9 Z5 f
我也很怕吃西藥
作者: jazzchou    時間: 2011-8-10 19:17
Heron 發表於 2011-8-10 12:36
2 r. A% r! f$ n/ P# I& H顯然老天爺要我休息一下，星期天莫名其妙得出了個小車禍，總計兩腳淤青6處，都不打緊，只是有根肋骨似乎壓 ...
0 s3 W$ ^* C2 n$ l5 `
那個...../ K! Q: T+ |. d; H$ Y1 c6 j" I
請問哪個部位才會是你的哈尼???1 I, V7 F: L2 c5 r9 ]* S3 ~
$ E, ^- Y" z; p. W7 K
因為每次這樣的時候
% r' }! N, ^) O7 E& T0 [我身體的每個地方都爭著要做我的老婆
作者: evalee    時間: 2011-8-10 19:51
jazzchou 發表於 2011-8-10 19:17 5 D& l4 Y6 m+ V' n1 Q
那個.....
2 `! ]4 K8 t: K5 K. @& \請問哪個部位才會是你的哈尼???

" r  v; W/ z2 N% z" Y' I7 U5 W" W
" t) y" S' c6 ?! J9 |% s0 a您好幽默呀
作者: 魟魚    時間: 2011-8-10 23:30
回復 Heron 的帖子  K5 Z" F, J9 P( L

5 f: G4 ?# b2 _5 S「所羅門群島的原住民，當他們要砍一棵樹的時候，他們並不會真的準備斧頭刀具，而是聚集全部落的人到一棵樹的前面，不斷的咒罵這棵樹，之後不到三天，這棵被嫌棄的樹就枯死了！」
6 C0 f5 e9 _7 L' h2 e) a反之，若我們以正向的語言及方法對待我們的身體，相信也能達到自我療癒的效果。
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:16
回復 jazzchou 的帖子; w1 M) D: I! W  t

- {( g" Y- `# _/ Q: r4 k4 M哇喔  你是個很受自己身體各部份喜愛的 萬人迷  
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:20
回復 魟魚 的帖子$ ?% k4 g: d0 s) A$ [& S( e5 J& I2 c

* P& X. c. [* H真的$ P% x( h$ B. W+ G: x+ k; G/ G
語言是有力量的+ \  x1 z$ \5 g- q1 W6 v) g
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:25
回復 midui 的帖子4 S- U' R# {3 M/ x. H8 g

, E, c( q! |" P" V- W( z人有為自己做選擇的權利
5 @7 @0 m2 f0 m* ?; u% a我也遇過[抗生素]一族的
% o3 z/ Z3 d+ w. E; \. ]9 w4 @+ x6 ~" N
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:34
回復 gs7743 的帖子
  q- x2 k6 Y" R+ g) F
/ Q  x* g0 g9 u& D我想起來了9 b* C- t2 n* W* T: A, C. ^/ A! Z) w
那天被送到急診室.
6 p/ O6 v4 n; A% [3 y) r. G糊里糊塗的答應了護士打了一針止痛針
5 ^: ?+ r3 C! B0 _3 O8 |( h5 Z打下去開始不痛.後來痛到不行.
& n4 ^: x" {$ Y不敢想像這些神經阻斷劑包住我全身的神經處突時.8 @; a: ^* z* t: u5 h
我的神經觸突是否也在霎那間痛暈過去.
9 X1 U1 n; _1 x& Q8 G因此達到止痛的效果. No. No.No



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