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標題: 我和我的身體溝通了～～塞翁失馬 [列印本頁]
作者: Heron    時間: 2011-8-10 12:36
標題: 我和我的身體溝通了～～塞翁失馬
顯然老天爺要我休息一下，星期天莫名其妙得出了個小車禍，總計兩腳淤青6處，都不打緊，只是有根肋骨似乎壓下去傷及軟骨及可能一點點肺吧，左胸疼，躺下就無法坐起，站起來又沒事了，但無法躺下。本以為不和撞倒我的車主計較，和解就沒事了，有朋友善意的勸我要小心為是，所以為了避免被肇事者反誣告，昨日回醫院拿診斷證明書。本來我跟醫生說不用開藥了我不會吃，看他怪怪的，後來忽然想通，就說請他開藥好了。回到家看他給我的三種藥各附警語：A，請於飯後服用減少腸胃不適，體重增加或是大便顏色變深請告知醫師。B，有輕瀉的作用。C，可能影響駕車及機械操作能力。算了，已經受傷了還要自己找罪受嗎？我寧可疼一些，痛一點，那是身體在和我溝通，我動作會放緩慢輕巧些來照顧我受傷的部分，如果我吃了止痛藥，那便是在我的傷口在灑上麻醉劑，然後因為覺得不痛了，我的動作就恢復到如平日一樣，結果傷口不但不得療癒，還要繼續應付我日常的運動開銷。這次我也覺察到自己從前一旦有受傷或是身體不適的時候，就很急切的用上所有自己懂得的療癒方法，希望加速身體恢復健康，這其實有揠苗助長的作用，畢竟身體組織的修復與在造是需要時間的，催不得也急不得。我三不五時在肺部疼痛時候，輕聲的跟我的肺道歉與承諾，我是這樣說的：「肺妹妹（她說她是妹妹）對不起，壓著妳了，我會喝OPC來幫助妳消炎，請安心的靜養，慢慢的復原。」而我腫起來的左腳背跟我說他是弟弟，所以我不小心忘記他受傷，走路太快又弄痛腳時，我就跟腳說：「腳弟弟抱歉我忘記你受傷了，原諒我喔，我會慢慢走並用消炎藥膏輕輕按摩你。」目前我恢復的還不錯喔。
作者: gs7743    時間: 2011-8-10 12:42
回復 Heron 的帖子# k& H. o( I; \7 ]

9 n" k1 y( K# D* Y0 T0 x  P; v優秀！  b* o1 L3 @# Z0 K
我大部分身體有狀況也事問清楚醫生，真的是止痛藥的我基本上也不吃的！2 V4 `' S/ Q& ^; S/ j
當過運動員都知道止痛藥的可怕啊QQ
/ ?! N2 u  P' Z* K" I) j- E, f那種累積是身體沒辦法代謝的...
作者: michelle416    時間: 2011-8-10 13:19
我也不愛吃藥! 自體免疫是最好的療效! 但可能也是要看是啥狀況!
3 \6 m0 A! r7 k我大哥有痛風,所以他兒子年紀輕輕也有痛風............一直忍都不看醫生也不吃藥! 因為老爸吃了幾十年的藥,腎壞了!
, p  p4 r* t& V後來大嫂帶他去看醫生,被醫生痛罵一頓,說:你們都這樣亂講,觀念不對,拖到越嚴重,吃藥都沒用了...............3 o& s' }, j- \% |$ k
所以一有問題,還是趕快看醫生,找出真正問題! 吃藥,然後養好自己的免疫能力,應該比較好吧! , Q: C- Y- \4 \6 a6 V6 }7 k% B
作者: midui    時間: 2011-8-10 13:26
3 m: c! ]1 e6 l3 J
這觀念非常好..../ N1 O0 ]$ g% |6 ?; D4 }
% Y0 R: f1 S3 m
不過相比較起來...能有這種觀念的人真的不多
  N* v/ I0 O% G9 B+ g% _& d( R# `6 S
: p0 s8 o8 ^' ]我想起一星期前...3 o, E7 t$ u0 m( f( w

( z. Z! [% h$ e' J一個阿伯因為我不賣他抗生素~說要跟我單挑....
/ h9 ~" q: J$ S* h# q5 h! R" x4 y# E6 W3 f4 [! G: w! k, C1 {9 ~
就覺得非常感慨...
作者: icerivery    時間: 2011-8-10 13:34
我個人對於自己的身體~1 T, k3 T6 t- X8 C
若沒太多其他伴隨的症狀及痛苦，會讓身體自行復原(多半是一般感冒)~8 j+ A6 k# [6 }8 n" ?2 R
就醫後會乖乖的按時服藥~# ^8 W( F7 U3 i, M1 s& D
6 ~+ |8 J) N: e& a
對於小孩~若沒太嚴重的症狀(例高燒不退)會先觀察一陣子並讓她多補充開水及避開一些刺激性的食物~
3 G% y- d) h" I2 [  V但若情形一直持續沒改善甚至變得更嚴重~會帶去就醫並按時服藥~+ [5 ~9 ?. I3 [5 Y& W) v$ h

$ x4 h4 }! ]% J身體能夠自體復原是好事~但若狀況已超出自己能掌握的範圍~: _- d. \0 B5 p9 t
還是要適時的就醫，獲取一些專業的建議~
作者: 阿蕊兒    時間: 2011-8-10 14:56
回復 Heron 的帖子
* P! ^' }! [7 y/ q, W1 P& }7 c( [6 N( T& C2 w
上個月我也發生了跟樓主差不多的狀況
5 E+ F6 u8 D: L% Y+ A3 p但疼痛是比樓主少了些' o( P% O/ v3 K
醫生也是開了幾天的藥給我，吃了三四天後，就自動停藥# m! j6 e. V" W1 ~, i
想說不要再殘害自己了，讓身體自己慢慢修復吧
作者: evalee    時間: 2011-8-10 18:54
身體有神奇的自癒能力
: i" z% h7 r! u# l0 o3 |) H我也很怕吃西藥
作者: jazzchou    時間: 2011-8-10 19:17
Heron 發表於 2011-8-10 12:36 9 m. J, |' z* h: h$ }5 ?
顯然老天爺要我休息一下，星期天莫名其妙得出了個小車禍，總計兩腳淤青6處，都不打緊，只是有根肋骨似乎壓 ...
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那個.....
# |& f1 O8 W0 R9 U4 j* Y$ G請問哪個部位才會是你的哈尼???! {  T; I* C/ d2 s/ j

( B% b5 M; Y# P; a. @4 d因為每次這樣的時候7 a! p) f" S( I2 R% ]3 K  n: t, G$ N
我身體的每個地方都爭著要做我的老婆
作者: evalee    時間: 2011-8-10 19:51
jazzchou 發表於 2011-8-10 19:17
  W5 V. V4 W: `7 B* t5 S4 M那個.....
! K" p, E3 x9 ^+ x4 P: x請問哪個部位才會是你的哈尼???

" Z5 Q" X! X6 B$ n! Z
* e8 r- C* l1 t# }* A; _: b  _您好幽默呀
作者: 魟魚    時間: 2011-8-10 23:30
回復 Heron 的帖子
+ @4 t( [4 g: d. E. i
. n. A- |# Z/ B; S7 C「所羅門群島的原住民，當他們要砍一棵樹的時候，他們並不會真的準備斧頭刀具，而是聚集全部落的人到一棵樹的前面，不斷的咒罵這棵樹，之後不到三天，這棵被嫌棄的樹就枯死了！」- A# [) H9 b. K) t+ Y& U
反之，若我們以正向的語言及方法對待我們的身體，相信也能達到自我療癒的效果。
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:16
回復 jazzchou 的帖子4 z6 r+ C. Q& V5 k% a2 {8 x
0 x9 P$ E8 b. O4 N8 {, L- a
哇喔  你是個很受自己身體各部份喜愛的 萬人迷  
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:20
回復 魟魚 的帖子
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( d0 }0 l! L% H真的& g  {" ?, P  F
語言是有力量的
! m, O" y4 e0 X
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:25
回復 midui 的帖子
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, o& j8 l6 z4 _$ E, C. q人有為自己做選擇的權利
  q6 o5 {: ?3 T0 i1 N我也遇過[抗生素]一族的8 q5 ^3 p! E0 _6 t* ?0 U

9 W) g) ~: F  D! Z1 y& Z' b
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:34
回復 gs7743 的帖子( p1 Q) S9 v2 {9 s1 y& @
) O% S/ o: E, u' T) p$ f
我想起來了
  ]' d- C9 B: ^那天被送到急診室.* X1 B) n; v0 H5 o. K; L: |8 T. u
糊里糊塗的答應了護士打了一針止痛針
/ N" w; i0 f0 B& k8 g, K打下去開始不痛.後來痛到不行.
  e# ?% |- x+ H. p- d1 ^3 ?9 x' Q不敢想像這些神經阻斷劑包住我全身的神經處突時.9 R* l/ n2 d1 o. u. n
我的神經觸突是否也在霎那間痛暈過去.
9 I3 U7 n& c' }* w因此達到止痛的效果. No. No.No



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