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標題: 我和我的身體溝通了～～塞翁失馬 [列印本頁]
作者: Heron    時間: 2011-8-10 12:36
標題: 我和我的身體溝通了～～塞翁失馬
顯然老天爺要我休息一下，星期天莫名其妙得出了個小車禍，總計兩腳淤青6處，都不打緊，只是有根肋骨似乎壓下去傷及軟骨及可能一點點肺吧，左胸疼，躺下就無法坐起，站起來又沒事了，但無法躺下。本以為不和撞倒我的車主計較，和解就沒事了，有朋友善意的勸我要小心為是，所以為了避免被肇事者反誣告，昨日回醫院拿診斷證明書。本來我跟醫生說不用開藥了我不會吃，看他怪怪的，後來忽然想通，就說請他開藥好了。回到家看他給我的三種藥各附警語：A，請於飯後服用減少腸胃不適，體重增加或是大便顏色變深請告知醫師。B，有輕瀉的作用。C，可能影響駕車及機械操作能力。算了，已經受傷了還要自己找罪受嗎？我寧可疼一些，痛一點，那是身體在和我溝通，我動作會放緩慢輕巧些來照顧我受傷的部分，如果我吃了止痛藥，那便是在我的傷口在灑上麻醉劑，然後因為覺得不痛了，我的動作就恢復到如平日一樣，結果傷口不但不得療癒，還要繼續應付我日常的運動開銷。這次我也覺察到自己從前一旦有受傷或是身體不適的時候，就很急切的用上所有自己懂得的療癒方法，希望加速身體恢復健康，這其實有揠苗助長的作用，畢竟身體組織的修復與在造是需要時間的，催不得也急不得。我三不五時在肺部疼痛時候，輕聲的跟我的肺道歉與承諾，我是這樣說的：「肺妹妹（她說她是妹妹）對不起，壓著妳了，我會喝OPC來幫助妳消炎，請安心的靜養，慢慢的復原。」而我腫起來的左腳背跟我說他是弟弟，所以我不小心忘記他受傷，走路太快又弄痛腳時，我就跟腳說：「腳弟弟抱歉我忘記你受傷了，原諒我喔，我會慢慢走並用消炎藥膏輕輕按摩你。」目前我恢復的還不錯喔。
作者: gs7743    時間: 2011-8-10 12:42
回復 Heron 的帖子9 }2 t2 I! T. {( l: W

; d) J. X' ~6 C: J+ ]- w, T) _優秀！
/ x* d* x3 O" h4 B" C. z: c我大部分身體有狀況也事問清楚醫生，真的是止痛藥的我基本上也不吃的！
6 t: u, Z' ]8 g4 D0 c. }4 b- L當過運動員都知道止痛藥的可怕啊QQ
( X! v/ ^3 K) A- O那種累積是身體沒辦法代謝的...
作者: michelle416    時間: 2011-8-10 13:19
我也不愛吃藥! 自體免疫是最好的療效! 但可能也是要看是啥狀況!( L5 W/ X  A1 T# M; O! F
我大哥有痛風,所以他兒子年紀輕輕也有痛風............一直忍都不看醫生也不吃藥! 因為老爸吃了幾十年的藥,腎壞了! , S2 U% x) R- u9 }' Q/ D
後來大嫂帶他去看醫生,被醫生痛罵一頓,說:你們都這樣亂講,觀念不對,拖到越嚴重,吃藥都沒用了...............; V+ O3 v- c; g3 l5 w5 V/ M! ?" \
所以一有問題,還是趕快看醫生,找出真正問題! 吃藥,然後養好自己的免疫能力,應該比較好吧!
+ i+ M: d4 H8 x9 C5 R  y
作者: midui    時間: 2011-8-10 13:26
+ Z, h% r5 d- K. {
這觀念非常好....
. A: _; P& W7 T; u- W' a3 P" v
不過相比較起來...能有這種觀念的人真的不多. |: ~" @- h' B: r( y# w

( H" S4 O5 R9 D) J我想起一星期前...
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9 e% S  G, g1 N+ i) W/ d一個阿伯因為我不賣他抗生素~說要跟我單挑....
' O6 H9 }: G* u& T
+ h2 e3 e7 d) O/ M: u就覺得非常感慨...
作者: icerivery    時間: 2011-8-10 13:34
我個人對於自己的身體~8 `' ]" C: g! n( A% P: Q
若沒太多其他伴隨的症狀及痛苦，會讓身體自行復原(多半是一般感冒)~' ^9 t5 I3 ?: s% W, b& p5 R9 N
就醫後會乖乖的按時服藥~8 m3 c3 `* n7 U( P# s
/ e! X& L% e7 \- x
對於小孩~若沒太嚴重的症狀(例高燒不退)會先觀察一陣子並讓她多補充開水及避開一些刺激性的食物~' A  B- K+ g2 @$ W
但若情形一直持續沒改善甚至變得更嚴重~會帶去就醫並按時服藥~
  J& {6 w  G  b6 V: R+ Q6 E! S  E9 |% u6 s9 h4 l  x5 {1 u( T
身體能夠自體復原是好事~但若狀況已超出自己能掌握的範圍~
( Y3 L5 y1 x. s7 M! U3 k0 X5 H9 Q3 h還是要適時的就醫，獲取一些專業的建議~
作者: 阿蕊兒    時間: 2011-8-10 14:56
回復 Heron 的帖子4 S% c) b+ q# X* h
+ I+ t5 N0 o+ w4 \3 N5 ?) P
上個月我也發生了跟樓主差不多的狀況- I. F& O! J0 G0 u
但疼痛是比樓主少了些8 r, b8 R! N$ J% w% @
醫生也是開了幾天的藥給我，吃了三四天後，就自動停藥
: N: i  T) c5 F, G+ ^( C  t想說不要再殘害自己了，讓身體自己慢慢修復吧
作者: evalee    時間: 2011-8-10 18:54
身體有神奇的自癒能力
( X/ ]+ z0 p2 p+ k' {我也很怕吃西藥
作者: jazzchou    時間: 2011-8-10 19:17
Heron 發表於 2011-8-10 12:36
! X. ]9 u. R7 D/ b; w% ?6 N. S5 k顯然老天爺要我休息一下，星期天莫名其妙得出了個小車禍，總計兩腳淤青6處，都不打緊，只是有根肋骨似乎壓 ...
$ S; Z3 w8 w3 ]7 a! V  i  X
那個.....
! A0 p; x8 P. }% [; K1 M5 @請問哪個部位才會是你的哈尼???' @2 V7 x: e( N8 o# Y) `2 [# B

( [* k+ E; U- |2 j因為每次這樣的時候& D. v2 G# ^) t5 M- N! [% f
我身體的每個地方都爭著要做我的老婆
作者: evalee    時間: 2011-8-10 19:51
jazzchou 發表於 2011-8-10 19:17
: f! D  I& w, G' _+ o) h$ x/ V1 {那個.....: b5 ?. F. x+ _5 A. M! }5 k
請問哪個部位才會是你的哈尼???

6 L% i5 p" Q4 w% H2 l
5 L5 ^: c& |) c" E4 w5 {# ^您好幽默呀
作者: 魟魚    時間: 2011-8-10 23:30
回復 Heron 的帖子
; F7 k0 ]+ w2 {/ M" [* U  O8 Q4 Z$ A7 @( r( ]0 J3 P
「所羅門群島的原住民，當他們要砍一棵樹的時候，他們並不會真的準備斧頭刀具，而是聚集全部落的人到一棵樹的前面，不斷的咒罵這棵樹，之後不到三天，這棵被嫌棄的樹就枯死了！」
6 ]( R; v4 O$ q  [* j反之，若我們以正向的語言及方法對待我們的身體，相信也能達到自我療癒的效果。
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:16
回復 jazzchou 的帖子( [) H- F, O0 r5 w

8 D# l- E9 S* c: x哇喔  你是個很受自己身體各部份喜愛的 萬人迷  
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:20
回復 魟魚 的帖子
8 ~" }# |- d1 T) G8 l+ O
( x) I: I8 C8 L! ?2 E, _真的
$ w* V# ^- s' G; Y  O語言是有力量的& T2 U6 w3 `% ~4 h3 S; h
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:25
回復 midui 的帖子6 b) i2 b0 p& _: P/ Y; s- k

. Q9 i1 e/ W( V& A0 p) h人有為自己做選擇的權利# Q( V$ I, I8 n
我也遇過[抗生素]一族的) j: k1 W- u; ~) P, C/ K8 d
. ~6 B, F4 b( }
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:34
回復 gs7743 的帖子$ S7 ]0 v1 m1 k

$ |3 D" y' L$ E2 D6 S我想起來了
0 |9 K: O6 p% W& J# B9 E* t( G) k那天被送到急診室.) Y( u! K3 _* J8 B7 {: f
糊里糊塗的答應了護士打了一針止痛針6 @" `- j/ B7 _0 B! r+ ?$ T
打下去開始不痛.後來痛到不行.
$ p' w  U7 A7 i+ J, ?" d不敢想像這些神經阻斷劑包住我全身的神經處突時.
( h. k1 d% k5 O* M  p我的神經觸突是否也在霎那間痛暈過去.
. @2 [8 a8 P9 ~5 |因此達到止痛的效果. No. No.No



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