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標題: 我和我的身體溝通了～～塞翁失馬 [列印本頁]
作者: Heron    時間: 2011-8-10 12:36
標題: 我和我的身體溝通了～～塞翁失馬
顯然老天爺要我休息一下，星期天莫名其妙得出了個小車禍，總計兩腳淤青6處，都不打緊，只是有根肋骨似乎壓下去傷及軟骨及可能一點點肺吧，左胸疼，躺下就無法坐起，站起來又沒事了，但無法躺下。本以為不和撞倒我的車主計較，和解就沒事了，有朋友善意的勸我要小心為是，所以為了避免被肇事者反誣告，昨日回醫院拿診斷證明書。本來我跟醫生說不用開藥了我不會吃，看他怪怪的，後來忽然想通，就說請他開藥好了。回到家看他給我的三種藥各附警語：A，請於飯後服用減少腸胃不適，體重增加或是大便顏色變深請告知醫師。B，有輕瀉的作用。C，可能影響駕車及機械操作能力。算了，已經受傷了還要自己找罪受嗎？我寧可疼一些，痛一點，那是身體在和我溝通，我動作會放緩慢輕巧些來照顧我受傷的部分，如果我吃了止痛藥，那便是在我的傷口在灑上麻醉劑，然後因為覺得不痛了，我的動作就恢復到如平日一樣，結果傷口不但不得療癒，還要繼續應付我日常的運動開銷。這次我也覺察到自己從前一旦有受傷或是身體不適的時候，就很急切的用上所有自己懂得的療癒方法，希望加速身體恢復健康，這其實有揠苗助長的作用，畢竟身體組織的修復與在造是需要時間的，催不得也急不得。我三不五時在肺部疼痛時候，輕聲的跟我的肺道歉與承諾，我是這樣說的：「肺妹妹（她說她是妹妹）對不起，壓著妳了，我會喝OPC來幫助妳消炎，請安心的靜養，慢慢的復原。」而我腫起來的左腳背跟我說他是弟弟，所以我不小心忘記他受傷，走路太快又弄痛腳時，我就跟腳說：「腳弟弟抱歉我忘記你受傷了，原諒我喔，我會慢慢走並用消炎藥膏輕輕按摩你。」目前我恢復的還不錯喔。
作者: gs7743    時間: 2011-8-10 12:42
回復 Heron 的帖子# _$ ~8 a2 \; l, B- F; C( I
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優秀！
* D7 b1 l( v$ |/ A我大部分身體有狀況也事問清楚醫生，真的是止痛藥的我基本上也不吃的！$ Y* n/ H5 ^7 l$ \! r' t, n' c
當過運動員都知道止痛藥的可怕啊QQ
* z. q+ c6 t! m0 r5 b* T那種累積是身體沒辦法代謝的...
作者: michelle416    時間: 2011-8-10 13:19
我也不愛吃藥! 自體免疫是最好的療效! 但可能也是要看是啥狀況!
% a9 j5 g$ O4 O" R. L+ y7 @/ D$ A我大哥有痛風,所以他兒子年紀輕輕也有痛風............一直忍都不看醫生也不吃藥! 因為老爸吃了幾十年的藥,腎壞了! 3 H; h4 ], X3 H0 u
後來大嫂帶他去看醫生,被醫生痛罵一頓,說:你們都這樣亂講,觀念不對,拖到越嚴重,吃藥都沒用了...............
0 j" y2 B$ G+ c0 T所以一有問題,還是趕快看醫生,找出真正問題! 吃藥,然後養好自己的免疫能力,應該比較好吧! 1 s8 ^0 Y, E4 b
作者: midui    時間: 2011-8-10 13:26
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這觀念非常好...., w! _% y1 q( ?7 {4 j' O
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不過相比較起來...能有這種觀念的人真的不多0 f; L1 l0 ?/ w% Q# V
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我想起一星期前...
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一個阿伯因為我不賣他抗生素~說要跟我單挑....6 @& l/ F' ~" L5 o5 ^" Z, P7 y
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就覺得非常感慨...
作者: icerivery    時間: 2011-8-10 13:34
我個人對於自己的身體~$ Y5 e: f0 z& R; \, n
若沒太多其他伴隨的症狀及痛苦，會讓身體自行復原(多半是一般感冒)~
: u  y5 M+ C; Z- H; u- h  h就醫後會乖乖的按時服藥~. E' J4 ]* Z: w. d* G
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對於小孩~若沒太嚴重的症狀(例高燒不退)會先觀察一陣子並讓她多補充開水及避開一些刺激性的食物~8 u& }5 @7 `  ?+ R3 u
但若情形一直持續沒改善甚至變得更嚴重~會帶去就醫並按時服藥~
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( r9 L; O) a" f身體能夠自體復原是好事~但若狀況已超出自己能掌握的範圍~
7 q1 X# Z/ ~4 ~+ v還是要適時的就醫，獲取一些專業的建議~
作者: 阿蕊兒    時間: 2011-8-10 14:56
回復 Heron 的帖子
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- r2 s' D. h* o9 _上個月我也發生了跟樓主差不多的狀況( f+ D/ J. X( r4 ^6 x( T( M+ w
但疼痛是比樓主少了些
. W+ w& ]: \9 E( T2 h- Y  ]醫生也是開了幾天的藥給我，吃了三四天後，就自動停藥- ~  W" @! t( W! @, C
想說不要再殘害自己了，讓身體自己慢慢修復吧
作者: evalee    時間: 2011-8-10 18:54
身體有神奇的自癒能力
8 k" }; n3 N1 o% n+ ^- b  n- [. h我也很怕吃西藥
作者: jazzchou    時間: 2011-8-10 19:17
Heron 發表於 2011-8-10 12:36 / |) [3 ?/ V3 D- R! X4 W! _, D
顯然老天爺要我休息一下，星期天莫名其妙得出了個小車禍，總計兩腳淤青6處，都不打緊，只是有根肋骨似乎壓 ...
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那個.....
& k, H% V0 y3 @# j請問哪個部位才會是你的哈尼???7 ?9 t5 ^! X9 _$ h0 @
. M! j2 i) }2 p: j
因為每次這樣的時候
: d/ p, x: l  |3 O' O# \3 K3 S我身體的每個地方都爭著要做我的老婆
作者: evalee    時間: 2011-8-10 19:51
jazzchou 發表於 2011-8-10 19:17
  O8 i, n# Y* [那個.....% V" G4 H- `, w+ J" E
請問哪個部位才會是你的哈尼???

0 n! L3 T" }8 O1 I# T 3 x4 n1 P/ R0 M
您好幽默呀
作者: 魟魚    時間: 2011-8-10 23:30
回復 Heron 的帖子
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  e( L4 x- h( Y1 @/ Y「所羅門群島的原住民，當他們要砍一棵樹的時候，他們並不會真的準備斧頭刀具，而是聚集全部落的人到一棵樹的前面，不斷的咒罵這棵樹，之後不到三天，這棵被嫌棄的樹就枯死了！」+ X+ X: F/ K1 W# ^
反之，若我們以正向的語言及方法對待我們的身體，相信也能達到自我療癒的效果。
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:16
回復 jazzchou 的帖子" W% p! J) w; d4 i& Y

/ a; ?3 X. D& E, d4 A1 x哇喔  你是個很受自己身體各部份喜愛的 萬人迷  
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:20
回復 魟魚 的帖子' ~* J' V% f: u" P

  A, n6 t: i  |8 C真的* m& v5 X! i$ v9 G
語言是有力量的3 u$ J+ z$ s3 C0 H6 {# E: }
作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:25
回復 midui 的帖子+ P8 N. d9 g# j. K) R# Q7 F

( ^. }0 I% r0 ?  L人有為自己做選擇的權利
8 F% V7 l8 T$ k! ]我也遇過[抗生素]一族的6 Y( h3 u$ x# K! x6 P. ^
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作者: Heron    時間: 2011-8-11 12:34
回復 gs7743 的帖子1 o9 n: Y, A5 i2 [  X

/ W9 D4 d; R% u8 h- v1 E我想起來了. v" q/ X0 K) o8 g7 g+ A, s
那天被送到急診室.; ^9 e# i+ ?! d  i9 m9 [
糊里糊塗的答應了護士打了一針止痛針* |5 P2 B: U+ n( I2 h
打下去開始不痛.後來痛到不行.5 h5 W3 l  C. N+ a: P6 E0 B
不敢想像這些神經阻斷劑包住我全身的神經處突時.
2 Z6 J0 F# T# U& D  r7 r9 [我的神經觸突是否也在霎那間痛暈過去.8 ]! o1 l5 N, o7 ?; _. V* S' h
因此達到止痛的效果. No. No.No



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