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標題: 每天睡眠時間 [列印本頁]
作者: notyet    時間: 2011-7-28 16:29
標題: 每天睡眠時間
想問個問題,就是Gigi越睡越少,本來小睡都應該睡兩小時,現在都1.5小時就醒了,是不是可能他食量變大吃不夠飽?7 R  r  q6 p  h( b2 U1 M
過夜連續睡好像也睡得少半個小時...整體來說每天只睡13-14.5小時.你們的寶寶現在每天大概睡幾小時呢?
作者: Douglas    時間: 2011-7-28 16:57
回復 notyet 的帖子- H, T( m* ^3 ^2 l/ C  k* l
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我家的平均大概也是14~15小時, 如果假日出去玩的話, 會少一點.! h' G0 l& A' D1 P  T
一般小孩的睡眠週期約40分鐘左右(淺眠->熟睡->淺眠), 在淺眠階段比較容易醒過來,
$ h! G$ O; S4 @可以觀察看看, 如果淺眠時驚醒, 適時的安撫, 也許可以進入下一個週期,
9 p. l/ U3 J1 _+ s4 }/ T但如果睡飽了, 或是接收過度的刺激(例如看到喜歡的玩具), 就可能不睡了,! }; K7 q+ h5 C: X& A' H" r
小孩子還是看他的需求, 只要不要太過於干擾, 一般都會很正常作息, 也不用太在意少半個或一個小時了~1 ]! ~) w9 M8 S' @, y' Z
作者: notyet    時間: 2011-7-28 18:08
說得也是..我最羨慕的其實是可以連續睡9個小時以上的寶寶,睡覺時會分泌生長激素,感覺會長得比較好
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-7-28 22:37
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
作者: notyet    時間: 2011-7-28 23:30
甲乙丙丁 發表於 2011-7-28 22:37 0 H) _- J( \% A' r
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
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鼻子過敏嗎?
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-7-29 00:49
回復 notyet 的帖子/ q' G% x( K; G2 Y# A+ p% a
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不是，是睡太少囉!我現在要去哄他(強迫他)睡了~明天..不，是晚點再聊囉!早安~
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-7-29 12:06
回復 notyet 的帖子. p& J5 Q9 m/ M
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讓我看一下書上怎麼說:
8 P# U1 R# f+ J7 u, K使用「從零歲開始」原則的寶寶再六個月大時，平均一天有兩次1.5~2小時的小睡，及傍晚一次比較短的小睡，平均夜睡10~12小時‧寶寶大約八個月大時，他只需要早上及下午各有一次小睡時間，這樣的模式會一直持續到寶寶十八至二十個月大時，到了那個年齡，寶寶就不再睡早上那一覺了，只剩下午的午睡。
7 P' L2 b5 h! Y& G& g  U( T
5 P2 o7 q4 u3 f( D* T$ M每個孩子不同~8 o% \& u# t3 w
這樣算來一天有睡14~18小時應該都OK吧~  _, p8 Q2 g4 {
(沒翻書就沒安全感的我)
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作者: 鱷魚怪    時間: 2011-7-29 12:09
回復 notyet 的帖子
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不過寶寶能連續睡9小時以上真的不錯!$ M  I8 k) R5 @) M( ]0 A( O; T! o! J
GIGI加油~
+ o# H- Z1 w+ a) J# B媽媽也不要擔心~
# @7 i  G4 p. s5 ~如果最後一餐時間到GIGI睡過頭就別叫她~
3 [# G0 D( d0 y: |讓她睡~7 z. Q+ Q6 B5 F
試試看吧~
作者: notyet    時間: 2011-7-29 12:52
回復 鱷魚怪 的帖子
) F$ U' `( f7 x, k. k" ?4 a3 \% @
) {- N- Q4 X" k1 h! ^他都很準時的起床叫我...@@6 s: \2 N8 {9 u5 D4 t6 [# @. r
像個不用插電的鬧鐘.
' m7 Y5 n! H! Q0 f! }8 I前幾天提早15分鐘讓他睡,很好,他睡了,但隔天提早了半個小時叫我....冏
作者: Douglas    時間: 2011-7-29 15:31
本帖最後由 Douglas 於 2011-7-29 15:31 編輯 3 f% S6 l/ |, i1 Z  d  y

1 K) O+ n8 g0 F" f% l回復 notyet 的帖子
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現在我家的寶寶已經可以從晚上十點一路睡到早上八點,
: F- e' E9 e: f8 q回想來時路, 真是......
8 |% n# p9 j8 Q: H9 A0 P7 |  J3 \
寶寶的時間真的很準時, 之前有陣子不管晚上幾點睡,! W4 T0 X9 X+ j! S$ M
都六點多就開始醒過來, 東蹭蹭, 西蹭蹭的, 我們也就只好跟著起來了....
作者: notyet    時間: 2011-7-29 23:05
大家辛苦了...這就是育兒的甘苦...@@所以我還在想要不要生第二個,年紀不小了,要就要快.
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-7-31 13:14
回復 Douglas 的帖子; [# i& g( z2 k" _- V: D
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對丫!我都是小寶叫我起床的耶!呵呵呵~
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-7-31 13:17
本帖最後由 notyet 於 2011-7-31 18:16 編輯
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$ |- s& M& R5 K0 K# R回復 notyet 的帖子, Q1 R- S( T' C! p3 v
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如果經濟上許可，妳就生吧!妳看Gigi那麼可愛是吧!反正帶一個也是帶，兩個也是帶丫~我朋友說的，所以她生2隻!! ( T% x4 ~/ t8 e8 `8 C

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作者: notyet    時間: 2011-7-31 18:16
回復 甲乙丙丁 的帖子+ H7 x# [0 W4 _) M; z
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昨天他吃高麗菜泥,可能水喝太少,有便祕現象,不知是不是因為這樣睡不好,搞得我昨晚睡很少,白天也睡不太著,下午整個人情緒沮喪.大概長期累積的壓力讓我很想發飆,趁老公在,我整個人用我的怒氣卯起來做家事(聽起來好像是個優點),有時候覺得心裡好複雜,寶寶好可愛,我只想給他我能給的,老公好忙,他因為創業 ,每天工作很晚回來,回來都像是留了一滴僅存的力氣爬回來,雖然也是很愛小孩,但他只想看看小孩五分鐘,就希望她跪安睡覺去.雖然婆婆星期二四會來幫忙,但那跟老公感覺不一樣,所以常常覺得是自己一個人在帶小孩.小朋友現在比以前好睡,但還是三不五時會有睡不好的狀況,白天雖然可以補眠,但是又想做做家事或處理一些自己的事,所以幾乎他出生以後就沒有好好的睡過.
1 g* t0 ^! t0 j1 G+ c# C, n所以縱使很想生第二個,但.....不管是心理或身體真的都好累啊!!
6 Y) j) D/ n' p# W: v; n  M& P媽媽就是要這樣承受睡眠中斷的痛苦,而且媽媽是責任制,沒有休息的時候,改天我真的要請個假,回家秀我媽,也給我媽秀秀.
4 x  \' J( J( @7 i+ d& w/ L
8 Y0 \% J; B) t7 N- l我回頭看了一下,喔~~我寫了一篇抱怨文...=.=  $ d' n( \: I1 R. @& H8 {
感謝大家讓我有個抒發的園地  .
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-7-31 20:29
回復 notyet 的帖子
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下次妳怒氣來的時候記得call我喔!來我家清一清，我請妳吃下午茶喔!乖乖~ 。
* ?! {/ y" n! [; @6 i- G5 R6 y互相支持，互相體諒，互相幫忙~啊不然我們成立這個家族是要幹麻的啊!~遠親不如近鄰!!
) C  o4 a% l: v3 B- B( k再辛苦一陣子，待孩子們大一點，就會比較輕鬆了，一起加油喔!
作者: 小麵包    時間: 2011-7-31 21:01
回復 甲乙丙丁 的帖子
* ]0 [* ~" _. d! Y) ?, A! U2 F6 q9 u! Q  e8 _* S: {
說的好呀..... $ Y; _/ k' U9 C! f  |
就像典典媽媽說的一樣....
( \5 f% F1 D1 j) k7 l媽媽真的需要伴呀
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-8-1 04:53
回復 小麵包 的帖子
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$ a3 M# Q. P! K6 _' i3 ?看樣子~大家忍很久了喔!呵呵呵~
作者: 小麵包    時間: 2011-8-1 10:22
回復 甲乙丙丁 的帖子
& a3 _1 Y6 r/ i& y  b+ J) c8 r* K; }: Z
哈哈哈....可能因為老公工作忙碌吧...平日白天都是和自己小孩大眼瞪小眼...
0 Y, X2 M- v! }2 _8 `2 c' U, \但是其實可以陪孩子一起成長..是很幸福的啦~~~
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-8-3 12:28
回復 notyet 的帖子
' |( F; W) m0 q$ A& Q2 v& E8 B4 s* ~1 R2 A8 q9 O
我完全可以體會妳的心情~% y) V9 ^8 Y/ h1 B" z
典爸也是回家只能偷看典典一眼~因為太晚回來了~
9 p! F- e" E2 ]0 ^" P; |睡眠被中斷就好像怎樣補眠都有限~% Z2 O7 B7 Q) \/ w. Z1 ?
而且還有一堆事要做~
& s' n% x& y7 o. w) X試副食品~餵奶~東洗洗西洗洗~陪他玩~洗曬收折衣服~整理家務~# k5 ]4 o! X: T' m: L
有時來一下吐奶~還要擦地板讓她爬~還得抽時間餵自己吃飯~~' x* }" v6 Y' Z& L0 P
想要生第2個~很想~' n6 _) A6 J2 x* i: Q- f6 k
但真的有時覺得帶小孩好累~身心俱疲~
  n  v( Z, r) k* c: [3 D; L- P& O媽媽們~加油!
作者: notyet    時間: 2011-8-3 15:32
大家真的糾感心喔!
& x5 {9 G$ K" p4 m/ n( F( Q) k$ e7 q昨天婆婆來,有補到眠,心情好很多,雖然白天睡覺醒來總是感覺頭昏腦脹,但是有補還是比沒補好.這幾天吃副食品,寶寶斷斷續續有便秘的情形,所以他好像睡不好,今天早上不到五點就醒了,自己在那邊唧哩咕嚕的到六點又睡著,連著好幾天作息亂掉,真是傷腦筋~
作者: notyet    時間: 2011-8-3 15:51
本帖最後由 notyet 於 2011-8-3 15:51 編輯 0 V: {+ [# X2 I) ?: m

7 r/ w' T% a- Z' |$ E! X. |/ g. _+ Y講到餵飽自己,媽媽哪有時麼時間煮啊,頂多弄著大雜燴麵,煮水餃,(我是說我啦~我廚藝不精><)如果家裡沒什麼東西吃的時候,我都會打電話給爵士悅樓下的池上便當,他們非常好,一個便當也送,送到家樓下警衛室,再抱著寶寶下去付錢領便當就可以了.那一間池上我個人還蠻喜歡的,因為口味不會太重,蔬菜也都新鮮,菜色也蠻均衡的.以前吃過學校附近的池上,雖然便宜一點點,但是口味好重(我自己覺得自己口味已經很重了><),吃完以後口好渴,不過這是每個人口味不同啦,但是爵士悅樓下那間池上一個便當都送,也讓人覺得蠻感心的,尤其是下雨天^^.
作者: 小麵包    時間: 2011-8-4 06:54
回復 notyet 的帖子* H4 H  B% M( y% ]- |( \
/ ]  y6 L2 R* d  v& G4 B
哇..池上真是"揪甘心"捏....
1 E" z8 P" ]7 D5 E. ~' R1 D- n其實我也是....都隨便弄隨便吃...不然就是常常到7-11 全家 報到 * b4 k! j4 ~; r7 R. M8 T8 R5 Z' C
作者: notyet    時間: 2011-8-4 21:46
昨天見到小寶媽,今天巧遇典典媽跟小麵包媽...^^
, X" Q9 T& g/ j6 J) M7 |  Q3 J  s( r! K. C% ~
剛Gigi 睡半個小時後起來哭,抱起來哄,放下去又哭,就這樣反覆的搞了一個多小時,我手痠腳軟了~有想揍小孩的fu.
" L, ?- E% }; {! x6 C><我是壞媽媽.
作者: 小麵包    時間: 2011-8-4 21:57
回復 notyet 的帖子
! s; D: `, ?0 q9 a+ s  l3 X1 I) A9 D" f& l# Q
好開心喔....今天小麵包遇到很多好朋友
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作者: notyet    時間: 2011-8-6 14:04
小麵包 發表於 2011-8-4 21:57
1 B4 W! v1 s! @! ]$ U回復 notyet 的帖子+ J+ g( h6 s. ]) c
, F- r* s( i5 T6 D" Z* z+ G, K- R
好開心喔....今天小麵包遇到很多好朋友

. c1 q1 y# ]" Z6 }小麵包高挑的身材真是讓人好生羨慕啊~
作者: 小麵包    時間: 2011-8-6 18:51
本帖最後由 小麵包 於 2011-8-6 18:51 編輯 7 M: H5 f# f1 X! x! I
) V+ A4 m+ O. A- U/ l1 o
回復 notyet 的帖子
. {. w1 r( j: }; Q3 q  B& f/ y( w, n* \7 Y
gigi媽媽妳"不敢嫌"(台)啦....
; m2 ~, }5 D0 i) d: z
作者: 小雨    時間: 2011-8-12 00:15
甲乙丙丁 發表於 2011-7-28 22:37 / }4 z' j3 j- ^% P* W% h
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
% m0 |' i( k5 {! h: `9 |+ s( C
我家的小寶也是出現黑眼圈耶...! `& X8 a( Y/ m5 J
害我擔心是不是給他太晚睡了
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-8-12 00:22
回復 小雨 的帖子) y* P4 h& e9 S' Q1 f
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可以組圑圑圓圓對了!!哈~
作者: 小雨    時間: 2011-8-12 00:26
甲乙丙丁 發表於 2011-8-12 00:22 : K# X: U' l# {# `& O
回復 小雨 的帖子
2 K* o! h& v7 y9 [. j: G) J  C+ a: f6 \& e9 w
可以組圑圑圓圓對了!!哈~
$ `3 ^( s4 W6 p3 K, R( c# h! ?
ㄟ...這種時候好像不是開心的時候捏
' Q, R9 u# o7 o4 t2 r7 p8 e怎麼辦...怎麼辦...容易緊張的媽媽又來囉
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-8-12 00:29
試著調整回來啊!



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