iBeta 愛北大論壇

標題: 每天睡眠時間 [列印本頁]
作者: notyet    時間: 2011-7-28 16:29
標題: 每天睡眠時間
想問個問題,就是Gigi越睡越少,本來小睡都應該睡兩小時,現在都1.5小時就醒了,是不是可能他食量變大吃不夠飽?4 K  q% L: d0 m0 \3 C7 w
過夜連續睡好像也睡得少半個小時...整體來說每天只睡13-14.5小時.你們的寶寶現在每天大概睡幾小時呢?
作者: Douglas    時間: 2011-7-28 16:57
回復 notyet 的帖子
: A8 C* n- F& E  u7 Y0 F& c4 o! i
9 b9 u, x6 [+ e! C9 l4 ~5 L7 n我家的平均大概也是14~15小時, 如果假日出去玩的話, 會少一點.* G' N; ]$ M7 H
一般小孩的睡眠週期約40分鐘左右(淺眠->熟睡->淺眠), 在淺眠階段比較容易醒過來,
+ U9 ^7 x2 j& e* a5 ], K可以觀察看看, 如果淺眠時驚醒, 適時的安撫, 也許可以進入下一個週期,
) D' z% }  B4 D* S* f, C! S但如果睡飽了, 或是接收過度的刺激(例如看到喜歡的玩具), 就可能不睡了,- j6 R. f, V* C4 g8 n$ q
小孩子還是看他的需求, 只要不要太過於干擾, 一般都會很正常作息, 也不用太在意少半個或一個小時了~
( T. o( m( V% J- D0 l% v
作者: notyet    時間: 2011-7-28 18:08
說得也是..我最羨慕的其實是可以連續睡9個小時以上的寶寶,睡覺時會分泌生長激素,感覺會長得比較好
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-7-28 22:37
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)
作者: notyet    時間: 2011-7-28 23:30
甲乙丙丁 發表於 2011-7-28 22:37
/ B6 T7 u7 e! P2 [! x我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)

3 m6 z6 ^* Y% I% o0 i1 S鼻子過敏嗎?
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-7-29 00:49
回復 notyet 的帖子8 C- {7 y, y5 B2 v* x0 b3 k2 T

  L- I8 [8 C; T; o3 ?不是，是睡太少囉!我現在要去哄他(強迫他)睡了~明天..不，是晚點再聊囉!早安~
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-7-29 12:06
回復 notyet 的帖子6 `' ?4 F' N9 i; q

" [4 B; V: g# {5 H+ K! v讓我看一下書上怎麼說:
9 I3 f# f2 }  T% A+ I使用「從零歲開始」原則的寶寶再六個月大時，平均一天有兩次1.5~2小時的小睡，及傍晚一次比較短的小睡，平均夜睡10~12小時‧寶寶大約八個月大時，他只需要早上及下午各有一次小睡時間，這樣的模式會一直持續到寶寶十八至二十個月大時，到了那個年齡，寶寶就不再睡早上那一覺了，只剩下午的午睡。
' R  g& k3 ^) a8 _% l
9 \) L5 o9 Q; B  x每個孩子不同~4 x7 j% W  E" @) c, i
這樣算來一天有睡14~18小時應該都OK吧~9 i4 u; E9 \4 Z& C- U6 c! @
(沒翻書就沒安全感的我)7 N' E5 w' Z# p9 ^

  ?$ _! r$ e$ X. I7 Y8 h
6 |# K+ T$ u8 a+ S. V) H8 j
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-7-29 12:09
回復 notyet 的帖子
- C5 u7 |! ~, Z: r3 w' L( h6 w. [# F5 V% X7 m' r2 B
不過寶寶能連續睡9小時以上真的不錯!& J) \( Z, R: E& L$ I
GIGI加油~3 M" p: r, y  i
媽媽也不要擔心~" ~/ A4 \  m; d) }2 g6 u
如果最後一餐時間到GIGI睡過頭就別叫她~) [% @/ f& j3 q9 @9 D+ ^! ^
讓她睡~1 c* y$ _# J" u8 l
試試看吧~
作者: notyet    時間: 2011-7-29 12:52
回復 鱷魚怪 的帖子9 |7 x: x  T/ S  p' |& O. f" C- I/ u

' d5 e4 \; q/ o" i" }% F他都很準時的起床叫我...@@
( K9 H" a- E+ ^  i) S" T+ q* o像個不用插電的鬧鐘.6 w# s. X9 ?; s: D, Y4 q
前幾天提早15分鐘讓他睡,很好,他睡了,但隔天提早了半個小時叫我....冏
作者: Douglas    時間: 2011-7-29 15:31
本帖最後由 Douglas 於 2011-7-29 15:31 編輯 3 H- B  z. A# P% p6 [

: W  J: H9 K7 h/ Y  I# M5 N( C回復 notyet 的帖子
% f, }  i! V- l: u4 T' ]5 @! P6 `2 y( I
現在我家的寶寶已經可以從晚上十點一路睡到早上八點,3 q7 d3 S3 H/ X. Q7 S. k# m
回想來時路, 真是......
5 s$ i1 P# m7 y) P# k  K- C/ \- a/ l5 H9 P( N$ b
寶寶的時間真的很準時, 之前有陣子不管晚上幾點睡,
: [; t. c1 V4 |  ]3 M2 y( o+ ~都六點多就開始醒過來, 東蹭蹭, 西蹭蹭的, 我們也就只好跟著起來了....
作者: notyet    時間: 2011-7-29 23:05
大家辛苦了...這就是育兒的甘苦...@@所以我還在想要不要生第二個,年紀不小了,要就要快.
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-7-31 13:14
回復 Douglas 的帖子; _) Y0 Y: M# e3 g) z+ R
- I* _5 k& E. A& u* v) k; A) Y
對丫!我都是小寶叫我起床的耶!呵呵呵~
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-7-31 13:17
本帖最後由 notyet 於 2011-7-31 18:16 編輯 7 c) ~3 U  n, q: f

* g( K% d/ k9 d0 E6 `+ n. k# \回復 notyet 的帖子
' ^% J" A  B5 k- T8 @7 Z! x2 J6 Q, T& X, F' F
如果經濟上許可，妳就生吧!妳看Gigi那麼可愛是吧!反正帶一個也是帶，兩個也是帶丫~我朋友說的，所以她生2隻!! 0 N2 Q8 i* \/ [
: o/ Q4 r: a4 v: k% p; s
作者: notyet    時間: 2011-7-31 18:16
回復 甲乙丙丁 的帖子* T5 O, a5 e% }, n( g2 K; D- F
+ }0 `2 S2 b& x# P2 Y& ]
昨天他吃高麗菜泥,可能水喝太少,有便祕現象,不知是不是因為這樣睡不好,搞得我昨晚睡很少,白天也睡不太著,下午整個人情緒沮喪.大概長期累積的壓力讓我很想發飆,趁老公在,我整個人用我的怒氣卯起來做家事(聽起來好像是個優點),有時候覺得心裡好複雜,寶寶好可愛,我只想給他我能給的,老公好忙,他因為創業 ,每天工作很晚回來,回來都像是留了一滴僅存的力氣爬回來,雖然也是很愛小孩,但他只想看看小孩五分鐘,就希望她跪安睡覺去.雖然婆婆星期二四會來幫忙,但那跟老公感覺不一樣,所以常常覺得是自己一個人在帶小孩.小朋友現在比以前好睡,但還是三不五時會有睡不好的狀況,白天雖然可以補眠,但是又想做做家事或處理一些自己的事,所以幾乎他出生以後就沒有好好的睡過.4 s" r  @% R$ S3 f& m
所以縱使很想生第二個,但.....不管是心理或身體真的都好累啊!!
- n! F: |4 j4 V) D5 @媽媽就是要這樣承受睡眠中斷的痛苦,而且媽媽是責任制,沒有休息的時候,改天我真的要請個假,回家秀我媽,也給我媽秀秀.+ r( C3 g$ x1 C& _% ?0 z8 q+ G

* Y& N4 s% D" `' m我回頭看了一下,喔~~我寫了一篇抱怨文...=.=  : c9 ~* q/ D( k* r+ X- C
感謝大家讓我有個抒發的園地  .
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-7-31 20:29
回復 notyet 的帖子
5 d5 c; E; b1 }/ D2 `9 N6 W
. R  d/ k2 C7 @. D$ i$ G下次妳怒氣來的時候記得call我喔!來我家清一清，我請妳吃下午茶喔!乖乖~ 。2 _8 N& T5 x& I5 M7 g
互相支持，互相體諒，互相幫忙~啊不然我們成立這個家族是要幹麻的啊!~遠親不如近鄰!! % b2 N5 e/ o" h, K$ E, M
再辛苦一陣子，待孩子們大一點，就會比較輕鬆了，一起加油喔!
作者: 小麵包    時間: 2011-7-31 21:01
回復 甲乙丙丁 的帖子9 @( M9 [9 W2 @1 p! I
: S" t4 x) U2 u: q- e6 D' E
說的好呀.....
" s" J. C( T4 F" b& w+ g8 @9 S- ~就像典典媽媽說的一樣....$ `7 j0 [% _4 l) U; }0 \0 R% T* `
媽媽真的需要伴呀
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-8-1 04:53
回復 小麵包 的帖子& z# `/ r  |- x
- [  F. ]& p' O4 I: N! C
看樣子~大家忍很久了喔!呵呵呵~
作者: 小麵包    時間: 2011-8-1 10:22
回復 甲乙丙丁 的帖子& I. [* T" q5 u; U

; ^' Z/ O9 I3 @哈哈哈....可能因為老公工作忙碌吧...平日白天都是和自己小孩大眼瞪小眼...
) u1 M( d7 o' X但是其實可以陪孩子一起成長..是很幸福的啦~~~
作者: 鱷魚怪    時間: 2011-8-3 12:28
回復 notyet 的帖子
# D. v( d- @* R" t; V; Y
4 |  _! R8 k5 h* Y( t4 p" y我完全可以體會妳的心情~
3 I4 A9 z( p! M8 x7 F" ^" F典爸也是回家只能偷看典典一眼~因為太晚回來了~- p" C6 c9 @; h- h4 i) w: l( _
睡眠被中斷就好像怎樣補眠都有限~# l, ?! V$ G0 s7 G
而且還有一堆事要做~
, ?8 {0 i  t- g6 z5 G  q3 \試副食品~餵奶~東洗洗西洗洗~陪他玩~洗曬收折衣服~整理家務~" \) U: l1 w/ G+ s8 [# |
有時來一下吐奶~還要擦地板讓她爬~還得抽時間餵自己吃飯~~5 T/ e. Z6 _4 B6 X9 h9 B
想要生第2個~很想~" l# F( k( I7 J! B5 F, y
但真的有時覺得帶小孩好累~身心俱疲~
( i: k, ?, `( h; H! f  o) `媽媽們~加油!
作者: notyet    時間: 2011-8-3 15:32
大家真的糾感心喔!
! e8 C) [$ \0 h6 O3 U5 Z昨天婆婆來,有補到眠,心情好很多,雖然白天睡覺醒來總是感覺頭昏腦脹,但是有補還是比沒補好.這幾天吃副食品,寶寶斷斷續續有便秘的情形,所以他好像睡不好,今天早上不到五點就醒了,自己在那邊唧哩咕嚕的到六點又睡著,連著好幾天作息亂掉,真是傷腦筋~
作者: notyet    時間: 2011-8-3 15:51
本帖最後由 notyet 於 2011-8-3 15:51 編輯 7 v- L1 m5 n6 y0 I7 H! f: [# r
( C2 ?0 _0 ~% T+ D/ M
講到餵飽自己,媽媽哪有時麼時間煮啊,頂多弄著大雜燴麵,煮水餃,(我是說我啦~我廚藝不精><)如果家裡沒什麼東西吃的時候,我都會打電話給爵士悅樓下的池上便當,他們非常好,一個便當也送,送到家樓下警衛室,再抱著寶寶下去付錢領便當就可以了.那一間池上我個人還蠻喜歡的,因為口味不會太重,蔬菜也都新鮮,菜色也蠻均衡的.以前吃過學校附近的池上,雖然便宜一點點,但是口味好重(我自己覺得自己口味已經很重了><),吃完以後口好渴,不過這是每個人口味不同啦,但是爵士悅樓下那間池上一個便當都送,也讓人覺得蠻感心的,尤其是下雨天^^.
作者: 小麵包    時間: 2011-8-4 06:54
回復 notyet 的帖子' ]6 B+ {) L7 K

$ \; t$ L! s+ u5 C% D5 O3 P哇..池上真是"揪甘心"捏.... , H+ B, c" C- Z, j! w
其實我也是....都隨便弄隨便吃...不然就是常常到7-11 全家 報到 ; H% G: C4 H& r* k& g9 }  t8 y
作者: notyet    時間: 2011-8-4 21:46
昨天見到小寶媽,今天巧遇典典媽跟小麵包媽...^^
! ]& q, |' D, Z' {) o, J% z% v2 c& H& J
剛Gigi 睡半個小時後起來哭,抱起來哄,放下去又哭,就這樣反覆的搞了一個多小時,我手痠腳軟了~有想揍小孩的fu.
$ Q' x; R" \3 ]2 @/ v  u><我是壞媽媽.
作者: 小麵包    時間: 2011-8-4 21:57
回復 notyet 的帖子
: q/ q/ {$ O, `8 H" M! n- F* h; o& C* X- I( x& {) O
好開心喔....今天小麵包遇到很多好朋友
9 _: g: s' C3 t, X- d  Z
作者: notyet    時間: 2011-8-6 14:04
小麵包 發表於 2011-8-4 21:57   }, @' {3 b/ V; J: n5 x& i
回復 notyet 的帖子
1 @- }  g7 `# V$ k7 {) z5 s9 E/ i; _
好開心喔....今天小麵包遇到很多好朋友

) A- q! x5 E0 V8 C5 o1 [4 V小麵包高挑的身材真是讓人好生羨慕啊~
作者: 小麵包    時間: 2011-8-6 18:51
本帖最後由 小麵包 於 2011-8-6 18:51 編輯 ' h7 g5 Y1 q3 ]: j& Z0 t/ @

* B, h3 A2 C5 l% a- \回復 notyet 的帖子
# {; y) i( x- Q4 O( ~8 {& q# d" B
% V2 p( h- O0 C, A6 S  R+ s" \gigi媽媽妳"不敢嫌"(台)啦....
6 K8 H) n, D& M
作者: 小雨    時間: 2011-8-12 00:15
甲乙丙丁 發表於 2011-7-28 22:37   B, w  s; U7 t3 W
我們家小寶變成圑圑圓圓囉!(出現黑眼圈了)

: F( `: t6 n  f) X) b我家的小寶也是出現黑眼圈耶...; N- q0 F5 u0 W- _" Q
害我擔心是不是給他太晚睡了
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-8-12 00:22
回復 小雨 的帖子
" ?- k+ ]; _9 O7 q
2 [! |8 d8 k* L9 U. q可以組圑圑圓圓對了!!哈~
作者: 小雨    時間: 2011-8-12 00:26
甲乙丙丁 發表於 2011-8-12 00:22
1 k7 t$ s7 H! U8 S6 s# e+ J9 y回復 小雨 的帖子
1 g) u: k$ s2 D& a- V/ F  j+ a5 y4 Z( P- P% N) a+ Q0 W( [3 P7 k* [5 A
可以組圑圑圓圓對了!!哈~
9 l) j( n" S( _) e0 |2 _/ b' N
ㄟ...這種時候好像不是開心的時候捏
2 }. s6 ?3 L: }  a怎麼辦...怎麼辦...容易緊張的媽媽又來囉
作者: 甲乙丙丁    時間: 2011-8-12 00:29
試著調整回來啊!



歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/) Powered by Discuz! X2.5