linus 發表於 2011-6-11 20:19 # I) ?9 l5 T" g- @: Z7 G
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以這個星期晨騎的經驗來說,我7:10下山後就覺得有些熱了,
linus 發表於 2011-6-13 05:59 0 ~: n4 }9 K2 f
左邊那位仁兄,不是腳上的肌肉超人,就是瘋了所以才會背這雙蛙鞋....; l: E( s( Y5 ~1 m$ g
我應該是用大腿帶動小腿沒錯,因為 ...
Tony 發表於 2011-6-14 01:38 6 |. F. W& M }
但是這雙也是我最常用愛用的一雙( ?( O) p: {; U8 }$ a1 v `
所以拿給您當作腿力訓練,您以後單車上武嶺應該會更快
skybelle 發表於 2011-6-14 09:15
我這邊也有一雙mares的蛙鞋
教授想試試看嘛??
要試用的話,只有今天喔(明天不在國內了)
不過我也跟TONY一樣,覺得噴射蛙鞋比較好用+ n3 E. _$ Y' G8 Z
依教授的腳力應該沒問題!
可能是姿勢還沒習慣吧
iamfatbird 發表於 2011-6-15 20:48 9 P0 K @- H- j4 { s5 C' E
真的還不錯~~% Y t, g0 l1 b6 I* D
http://iamfatbird.pixnet.net/blog/post/22848965
linus 發表於 2011-6-21 22:29 , T: {- v; J5 X6 `- }8 B: k
而且這星期六我們還要去支援演習當受困民眾....0 L4 \+ W4 ~' M d5 c2 W% H! v
..
兔翰 發表於 2011-6-23 22:22
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以前俱樂部雖然有號召,但是光工作人員就至少5到6個,原本很多搞不清楚的哥哥姐姐 ...
QQ爸 發表於 2011-6-27 14:20 ! J3 K- w/ R! O2 L6 R& [5 J
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