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標題: 想找人一起來上瑜珈課 [列印本頁]

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作者: kkjj    時間: 2011-6-8 21:37
標題: 想找人一起來上瑜珈課
各位騎單車的同學，有沒有興趣來上瑜珈課
! m- ]: Q( e* [1 Jhttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... &extra=page%3D1
真的很有感覺，核心肌群有練到
. f+ j) U* e8 d5 ^2 C基本上會練到很深沈的肌肉群
不管是力量還是鬆度

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