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標題: 想找人一起來上瑜珈課 [列印本頁]

作者: kkjj 時間: 2011-6-8 21:31
標題: 想找人一起來上瑜珈課
本文章最後由 kkjj 於 2011-6-11 13:32 編輯

最近都在台北大學瑜珈社上課
老師教的很棒
但最近學生放暑假了，也就沒課上了
因此我想找一些想上瑜珈課的人一起請老師來上課

老師介紹
http://www.wretch.cc/blog/ntpuyoga/7805555
老師的瑜珈不只是伸展鬆筋，也有肌耐力的訓練
因此上完課之後核心肌群等非常有感覺
話不多說，身體的話就讓身體自己說話
歡迎大家來體驗，給自己身體一個機會

開課日期：6/22(三)
時間：每星期三晚上7:30-8:50
地點：大學哈佛韻律教室
費用：2200元，十堂課(含場地費)

開課注意事項
1.請自備水、毛巾及瑜珈墊
2.請提早5-10分鐘到達，可以先自行靜坐或者放鬆身體以準備上課。
3.服裝穿著以輕鬆、易於伸展即可
4.請帶者一顆認真上進、勇於挑戰的心來上課喔。
5.上課時手機請關機或轉為震動。

希望有意願一起來上課的人留個言
大家一起來上瑜珈

更多Q&A請參看20樓

作者: 30nothing 時間: 2011-6-8 21:39
回覆 kkjj 的文章

我和我先生想參加! 謝謝!

作者: kkjj 時間: 2011-6-8 22:07
回覆 30nothing 的文章

太好了，感謝

作者: 蘇珊 時間: 2011-6-8 22:48
我也想參加
是否確定成班後
可以再告知確切的開課日期、時間和地點
謝謝您

作者: 阿蕊兒 時間: 2011-6-9 08:52
初學者可以參加嗎？

作者: kkjj 時間: 2011-6-9 09:29
回覆蘇珊的文章

好的，沒問題，感謝

作者: kkjj 時間: 2011-6-9 09:42
本文章最後由 kkjj 於 2011-6-9 09:43 編輯

回覆阿蕊兒的文章

我必須說實話，老師的課真的不輕鬆
但也因為如此所以有練到

初學者也歡迎喔!!!
瑜珈動作不難，只要有恆心和毅力
就能很享受

作者: 花花茄 時間: 2011-6-9 09:54
我也想報名，但可以問一下時間大約哪時會開課？？

作者: 阿蕊兒 時間: 2011-6-9 10:00
回覆 kkjj 的文章

若有開課的話，再麻煩通知一下囉

作者: 旗魚媽咪 時間: 2011-6-9 10:02
回覆 kkjj 的文章

我也要參加呵呵 ^__^

作者: kkjj 時間: 2011-6-9 10:10
回覆花花茄的文章

我希望6/15(三)或者6/22(三)就能開課
感謝

作者: kkjj 時間: 2011-6-9 10:11
回覆阿蕊兒的文章

好的，沒問題，感謝

作者: kkjj 時間: 2011-6-9 10:11
回覆旗魚媽咪的文章

OK，感謝

作者: 旗魚媽咪 時間: 2011-6-9 10:14
回覆 kkjj 的文章

是我感謝尼啦呵呵
星期二四小孩上課只有星期三我可以上課我好幸福窩
留短消息給您

作者: 花花茄 時間: 2011-6-9 11:11
那瑜珈殿要自已準備對吧？哈哈

作者: kkjj 時間: 2011-6-9 11:20
本文章最後由 kkjj 於 2011-6-9 11:21 編輯

回覆花花茄的文章

是的

要準備瑜珈墊、毛巾和水
因為會流汗，所以要多補充水分
毛巾是有些地方手拉不到，可以用毛巾來輔助。另外，也可擦汗

至於瑜珈墊
我自己是用easyYoga的，質感不錯，也還蠻好看的
參考參考

作者: kiwi媽 時間: 2011-6-9 12:46
偶要參加,可以

作者: kkjj 時間: 2011-6-9 13:08
回覆 kiwi媽的文章

歡迎，歡迎
也算你喔
感謝

作者: kkjj 時間: 2011-6-10 09:39
本文章最後由 kkjj 於 2011-6-10 09:48 編輯

昨天晚上去敲定場地了
在大學哈佛的韻律教室哦

至於其他細節
今天傍晚去北大上課時會在和老師細談
到時候再和大家報告

還有興趣要報名的歡迎來報名
多點人報名可以分攤費用

作者: kkjj 時間: 2011-6-11 00:51
本帖最後由 kkjj 於 2011-6-15 14:54 編輯

今天確定開課日期為6/22（三）
時間是晚上7:30-8:50
地點是大學哈佛韻律教室
請自備水、毛巾和瑜珈墊

一些可能會遇到的問題我先整理出來
Q1：要如何進入哈佛？
A:第一次我會親自到門口迎接各位，至於以後呢？我會和社區管理中心討論或者我們第一次上課後大家再一同討論。

Q2：能先試上一堂嗎？
A：如果報名人數遠超過門檻人數10人，我想第一堂課我會考慮可以試上。但以目前狀況比較難。因此我會希望要報名的同學就是下決心要好好上完這十堂課的。

Q3：學費方面好像比一般行情貴？
A：這點我也是這幾天才聽說，去查了一下，中山運動中心瑜珈課換算成每堂80分鐘，約222-230元。北投運動中心換算成每堂80分鐘是200元。因此我想這個價格還合理。其實是有點刻苦啦，因為我們還要付一點場地費。對老師來說也是刻苦，她還要晚上從台北市開車來上課後又開車回家。

Q4：如果上課人數不足10人呢？
A：我想有八人就上八堂課，有九人就上九堂課。不足八人可能就不開課了。人數太少對學生和老師都不好，所以人數太少的話，可能就真的得放暑假了。

Q5：如果上課人數超過10人，是否費用較便宜？
A：有兩種答案，可以到上課時表決，第一種是愈多人上課，總費用就愈低。譬如13人上課，每個人只要繳1693元。第二種是13個人上課一樣繳2200元，但可上13堂課。

Q6：如果其中一兩堂課不能來，怎麼辦？
A：繳交費用不變，缺的課可以等到北大九月開學後，到北大瑜珈社補課，他們的課一樣每堂80分鐘，但可能得挑北大學生比較少的時段來上，以維護北大學生的權益。譬如他們星期三和星期五有課，星期五北大學生上課人數比較少，星期五補課會比較好。但我還是希望能來的話儘量來，這樣上起課來會比較有連貫性。

Q7：上課費用2200於第一次上課繳清嗎？
A：是的，我也會當場繳給老師十堂課的錢和大學哈佛場地費。這樣對學生和老師都是一種保障。如果有更多同學來上課且是一起分攤費用的話，會再退費給各位同學。

這些是我想到的，有其它問題歡迎提出來討論

另外關於瑜珈用品，應該有很多選擇，只是我腦中目前只記得以下三家，有需要的人可以參考參考，其中1和3我都去過，還蠻好逛的。

1.西門町的寶琦華
http://www.bourdance.com.tw/html/news/index.asp?chg_value=3
2.TuTu
http://tw.myblog.yahoo.com/tutudancewear/
網路商店
3. EASYYOGA華山店
捷運至忠孝新生站下車，走路到華山藝文特區即可看到。
http://www.facebook.com/easyoga.cn

有要上課的人請先詳閱上面幾點QA
決定後請PM給我 email信箱和連絡電話，謝謝

作者: kkjj 時間: 2011-6-16 13:56
再自推一下了

作者: 旗魚媽咪 時間: 2011-6-23 10:55
回復 kkjj 的帖子

昨天有去哈佛上課
哇
老師真的是讚感謝Kevin的熱心主辦....
也很高興認識大家

作者: kkjj 時間: 2011-6-23 12:57
回復旗魚媽咪的帖子

其實我前幾天才在煩惱到底要不要開
因為人數很難掌握

肢體課很難用言語說它的好
真的是要做過才知道
那種一點一滴，累積在自己身體的
也只有自己知道

我上各種肢體課這麼多年
有一個體悟是肢體課真的是需要一個團體來支持
不然自己一個人做，不容易堅持，容易怠惰。
所以我是真的很感激大家來上課，互相砥礪，彼此上進。

現在還在持續招生中
歡迎有興趣的朋友一起來上課

作者: 旗魚媽咪 時間: 2011-6-23 13:10
回復 kkjj 的帖子

我知道加油窩  別放棄

我很想帶老公去  可是  兩個小的沒人顧
昨晚回家9:30  大的竟然發燒
老公剛好開會還沒回去 @@

不過我會努力上課的加油窩

謝謝你  ^__^

作者: kkjj 時間: 2011-6-23 22:46
回復旗魚媽咪的帖子

你小孩還好吧？
這也是我即將面臨的問題

這讓我想到以前在舞蹈補習班
裡面開課從小朋友國小國中高中到成人的課都有
大人上課，小朋友在旁邊玩，或是在另一間教室做功課，有櫃台阿姨會看
小朋友上課，大人也可以在旁邊上課
真希望北大也能有這樣的空間

作者: 旗魚媽咪 時間: 2011-6-24 11:04
回復 kkjj 的帖子

哇這樣很讚ㄟ真的 ^__^

作者: 蘇珊 時間: 2011-6-24 16:39
謝謝kkjj舉辦這麼好的活動
可以讓自己動起來(已經懶散一段時間了)

小孩也有緣可以和旗魚媽媽小孩一起上其他的課程
對於熱心主動辦活動的你們
真的要按個讚

作者: kkjj 時間: 2011-6-28 14:17
回復蘇珊的帖子

也感謝你們的參予
老師有說大家條件都很好
她也很高興能教到你們

明天又要上課了
有興趣的同學歡迎來報名參加喔

作者: apwinnie 時間: 2011-6-29 11:49

kkjj 發表於 2011-6-28 14:17
回復蘇珊的帖子

也感謝你們的參予

可以從下週三(第三堂課)開始上嗎?

作者: kkjj 時間: 2011-6-29 11:55
回復 apwinnie 的帖子

可以的，歡迎歡迎

作者: metoo 時間: 2011-7-5 22:56
我也好想參加喔
可是孩子沒人帶

作者: 曲家三劍客 時間: 2011-7-5 23:33
如果有時間我也好想參加

作者: 曲家三劍客 時間: 2011-7-5 23:33
回復 kkjj 的帖子

同意+1

作者: kkjj 時間: 2011-7-6 16:48
上課時有沒有人幫忙帶小孩
目前這真考倒我了

作者: 小子晴 時間: 2011-7-6 17:12
你好,可試上一堂看看嗎
星期幾上ㄋ

作者: baby980619 時間: 2011-7-6 19:01
我也好想參加哦...但我更慘,我家是雙胞胎,都自己帶><"也沒人可幫忙!
但您說台北大學有瑜伽課,或許以後有機會我也可以參加,想請問您課程要
到哪尋問呢(若以後想參加的話)

作者: baby980619 時間: 2011-7-6 19:03
另外有親子瑜伽的課程嗎?如果有,或許那些沒人幫忙帶子的媽媽們,就可以帶著孩子
一起參加,這樣就一舉二得,也解決沒人顧小孩的問題啊!

作者: kkjj 時間: 2011-7-7 10:29
回復小子晴的帖子

歡迎，每周三晚上7:30

你有在接觸皮拉提斯
那應該有常動身體，很棒喔

作者: kkjj 時間: 2011-7-7 10:49
本帖最後由 kkjj 於 2011-7-7 10:50 編輯

目前的是成人瑜珈課
親子瑜珈課超過我能力所及

至於北大瑜珈社相關訊息可以直接上它們部落格或是facebook詢問
或是你也可直接來上課，這裡問最快

作者: 愛麗絲 時間: 2011-7-18 16:11
我有想上台大瑜珈社的課,下學期開學後才會有課可以上吧~
請問您之前上的狀況好嗎?
有晚上的上課時間嗎?
費用怎麼算啊?

作者: kkjj 時間: 2011-7-18 16:29
回復愛麗絲的帖子

我只開暑期班這十堂課
目前上了三堂課，目前有八位學員加幾位北大社團學生
上課時間每周三 7:30-8:50
費用就看上幾堂課繳幾堂課的錢了

開學後請洽
http://www.facebook.com/group.php?gid=230902595448&v=wall

作者: 張彧 時間: 2011-7-18 16:41
現在還可以上嗎?

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