3 D: n- ?$ ^8 g9 ^0 ]6 z失戀經驗 願跟孩子分享 2 s' _8 K4 K% G9 n d$ a4 y* G「分享也是教育。」吳健豪說,父母親可以和孩子分享自己的交友經驗,即使是失戀、離婚都是好故. V+ j/ C% p( [5 g0 p
事,「孩子會知道,交友、經營婚姻沒有成功和失敗這回事,而是兩人的磨合程度。」9 L) u7 A7 a9 [: P |. m
所以,東海大學社工系主任彭懷真鼓勵大學生談戀愛,因為談了戀愛,「你懂得分享、關懷和負 % C% `% h& P& N; F& A責。」走過愛情之後,會重新探索和認識自己,而且看清楚:不必把自己寄託在另一個人身上。 2 w$ {. O6 h8 b+ F3 Z「我男友一天打二、三十通電話問我在哪裡、在做什麼。我快窒息了!」吳健豪發現,太黏情人的人 1 S" A% R( f$ {常有心理壓力,導致異常行為模式,且壓力往往來自原生家庭,像在手足間被冷落,或失去至親,因 4 A2 c+ X$ C1 T6 R* k- P此沒安全感。「談戀愛正好找出壓力點。」怎麼告白?怎麼交往?怎麼分手?課本上沒有步驟說明,家長更不知從何教起。 5 x J8 w) H! r, k他提分手 我學危機處理/ I5 d7 Q" D j2 f
情侶分手常教人痛徹心扉,但精神科醫師王浩威鼓勵年輕人應該多談戀愛、多練習分手,「這過程讓 % [" f6 t9 f" e) ]( E$ C你學到如何跟別人相處,知道哪種人適合自己。」 / T: @' j; T- k% M; z6 V* h陳皎眉也要年輕人切記:「你有追求幸福的權利,別人也有拒絕的權利。」$ j- m% `8 \+ p) U
今年七月發生的割喉情殺案,情侶相戀同居三年,一提分手,男友竟成「愛情恐怖分子」。中央警大6 d; j3 v& O# {2 V8 E5 V
教務長黃富源說,談分手是「人際危機處理課程」,「修得好一起成長,修不好可能一起毀滅。」所 ; K& z* e" N e K) B) P; N% J以,感情這門課能不好好修嗎?他是不是恐怖情人‧不尊重我: % M3 A. r1 C N9 ] ]; T2 S4 S對生活、行動自由、財產,甚至性自主權的不尊重,都要提高警覺。9 o6 S) m8 O3 l& q1 @- Q6 ~ e% P
‧挑剔、吹毛求疵:( R& h$ J6 J2 o% H# Y
愛得濃烈,情人眼裡出西施,青春痘可以看成酒窩。當愛人開始對芝麻小事找麻煩時,就要小心。; v; ~2 R/ H' L) p$ [
‧對小事暴怒: 3 B/ z. P/ ?0 s4 [" J情緒反應不符合比例原則,例如只是牙膏多擠了點,卻被斥責浪費、揮霍等。+ o$ q3 d/ k% }
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怎麼修好戀愛課% {5 v4 m4 d6 n6 P6 ? p, Y7 i
‧知道愛人與被愛是學習認識對方和自己的過程,不以成敗論英雄。2 D. n* }2 V4 H0 X) S! O* _( l5 g, [
‧父母在生活中分享戀愛經驗、相處之道,讓孩子有學習對象。7 z/ J1 e& p: E' a* [* t
‧與其禁止孩子談戀愛,不如開誠布公談論親密與性。 , Y N" V0 j( f2 s3 D) E‧當孩子的情感後盾,即使情場失利,也有家人支持,不致對人生絕望。 7 b! B- e1 G, g! i/ j, U‧國中到大學可開設交友、戀愛、婚姻課程,討論人際互動與兩性交往議題。 : m9 O: s% }* F) o2 W / U1 L) C" K; I, V5 C& X/ Z考試沒教的事》第六課 永續學習能力 2008/09/01 【聯合報╱記者梁玉芳、賴素鈴】* n# a: n/ F+ h+ A* }
5小時:23分鐘 張忠謀與你的差別1 M. r1 _: `" ?7 F8 f! t- O
去年成功大學醫學院的畢業典禮上,成大校友、作家龍應台告訴台下學弟妹:廿餘年寒窗結束,不是9 ]; p9 J7 W9 T! Y
學習的終結,而是「站在制度性學習的終點,自主性學習的起點」。 : }# o4 n5 V- T; ~ $ Z0 g+ t2 J& v0 Y強烈動機與紀律 ; A: R# ~& S( C6 N8 K在知識經濟的時代,如何自主學習、讓知識再生,已是現代人面對競爭、不被淘汰的重要技能。當求 ' d$ t: V, t# \8 e知路上不再有教室、沒有課表、沒有考試、不須再拚文憑的時候,更讓人體驗求知的美好滋味;這需! w# y7 X6 y+ w/ P8 k
要強烈的動機與紀律。3 g# R/ w. T6 g' u2 ~% x: x
六十一歲的木雕家吳榮賜,幾年前曾是淡江大學中文研究所出名的「阿伯學生」,「同學都笑我,年 2 f! u1 K2 h1 V5 S. w紀一大把,念完出去已經『無效』了。」吳榮賜說自己「半世人不識字」,木雕作品常出國展覽,他感受到自己的不足。「英國劍橋大學的校長『辦桌』請我,我連開口跟他說聲謝謝都沒辦法,實在真『見笑』。」吳榮賜決定發憤讀書。/ {1 h8 W j6 Q+ `' i6 @2 V. T0 ~0 {
創意幽默多讀書 5 j+ _2 L/ a7 V, A# N; i( [* {! N出了校門之後,閱讀與網路是接觸新知的重要管道。前清華大學校長劉炯朗說,他對年輕人唯一的忠告 " X3 a2 N4 G, j" i; Z是:多讀書,所有新時代所需要的創意、領導能力、品格、幽默感,都在書裡了。7 }0 B# P- g7 _% N! j$ Y* V l
認知學者洪蘭也指出,現代腦科學研究已經證實閱讀可使大腦神經連結綿密,迴路活化得深,一個迴 2 S" U( |. m( L8 u路運動電位的流動容易激發另一個神經迴路,變成「靈光一閃」,想出新點子,或是「舉一反三」, / y# b# _9 y& J能增加創造力。在講求創新的現代社會,這是一項重要的助力。" E" w- a- D+ q8 r9 o' C
但是,「過多的紙筆考試,打壞了學生找書來看的好胃口。」洪蘭說。" Z/ v. A0 M/ W+ f ]0 k
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平凡與拔尖差別 4 c4 J+ m# x% ?3 Z) A一項調查指出,就算八成的台灣人都認為讀書很重要,卻有四百五十萬台灣人不看書,每周讀書的時 ) `7 {, s, @0 B間只剩二點七二小時,平均每天只花廿三分鐘看書。 7 a5 f. g+ a! q" a% Q) v7 f被年輕人視為偶像的台積電董事長張忠謀曾說,他每天花五小時讀書。對照前述調查,「五小時」和& M a# A* ^& ^" j8 H1 m
「廿三分鐘」,或許就是平凡者與創業家的差別。/ {! u2 M( A6 h$ U
張忠謀主張:要有計畫、有系統、有紀律地讀。劉炯朗也說,讀書要有計畫,有計畫才有效率;以自2 G9 V$ K* o/ X
身經驗為例,比如他要學習新的基因新知,先弄清楚什麼是DNA,再明白幹細胞,然後理解科技與倫 6 b ~8 t F: B& I5 S) {" B: B理間的關係,再研究相關法令。 : n: |! k% [+ R8 \* r進入網路時代,「閱讀」活動的媒介不再只是紙本書,網路更是資訊浩海。只可惜,網路常被汙名 & a$ s% B/ f! h4 w6 M* f9 i化,只因大部分人拿網路當殺時間的玩具,或是交網友的聯誼所,忽略了網路更是自我教育的利器。 - ?; _, s/ O6 `18分鐘心靈滋養創設網路創意網站「大小創意齋」的知名建築師姚仁祿,早早擁抱網路帶來的知識衝擊。點開筆記型電腦,他擷取靈光啟發的網站包括TED.com,其中收錄數百位名人的演講,「世界上一流的腦袋,用十小男孩對螃蟹好奇,上市場買了蟹、也買書,對照學習得津津有味。就算考試不考,「獲得新知」本身已是樂趣。 3 }6 T- P6 {( Z$ Z7 i 0 n0 _1 n1 c4 g7 s2 i" k八分鐘講解最厲害的見解」。 4 y l- V0 {4 |) i% ~姚仁祿說,不論來者是諾貝爾獎得主、總統,一樣十八分鐘見真章;不用出國、不用付費,在自己螢 ) g, L9 c+ }% Y6 p% Y& n% v幕上就能透過演講實錄,向這些偉大心靈汲取養分,錯過豈不可惜? " O+ A3 [8 c5 [2 V4 p5 H出版人郝明義在著作「越讀者」中,以「第三類文盲」形容那些「不知如何利用『網路』與『書』享 * p* d6 i. D& E6 r0 U用閱讀所帶來的樂趣與機會」的人;他與讀者共勉:「千萬不要以為識字、上網,讀過大學就沒事) w3 Y4 @' T' v8 M: k
了」,當人類文明愈高,我們更該在意自己閱讀的,是人類智慧菁華,或者糟粕。 8 H: j, z7 V: O( k1 g# a0 g( P2 S& N0 m. v0 u* z
資訊不代表知識 5 _0 _8 s/ F& y D5 T% y. B& T7 ~9 b$ h文化評論家南方朔直言「資訊並不代表知識」。他認為,網路上有許多片面的知識,甚至垃圾資訊, 3 r$ W/ q0 _. w- I一天花好幾小時在網路上的大有人在,但可能「只是裝了一腦袋垃圾」。6 S0 e' u% m+ F @6 u+ H
南方朔指出,網路媒介當道,朝生暮死的知識太多了,「我們更需要有系統的、恆定的知識價值 2 Z4 x R. M9 X$ ]7 p0 N觀」,因為那是穩住人生核心價值的基本功。; X: u; h1 O l4 R+ u0 y6 Z
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學習精進術 J% Y% Y9 m* Y; y* j4 t多讀書: - J( i- g0 C& y- L─從小可以培養:父母可以引導孩子接觸書本、陪伴孩子讀書,並且和孩子討論、分享想法,訓練他! D0 B E9 u2 K& y* B/ Y. ]
們思考和表達的能力。; }, C) {& D" J$ q9 \/ l
─養成閱讀習慣:讓孩子選擇愛讀的書,廣泛閱讀受益無窮。 ' G, {8 L0 ]7 Y. l& ?多思考: $ ^0 R7 V2 G- s% g─讀書筆記與評論:閱讀之後寫下讀書筆記或評論,無論認同或批判,都有助於反芻書中義理,並進 1 ^+ } w: s9 s5 K* @一步獨立思考、與作者對話。! |1 L$ T Z6 Z. }1 x7 Y
─內觀的能力:閱讀或安靜冥想,都是一種往內思考的內觀能力,有助於保持心性的澄明。3 o+ Q0 Z1 l& r/ S, o4 S) o7 n: i
涉獵既深且廣:8 e* v: i$ O+ l( P* P1 S0 G
─知識的深度:有計畫、有效率、有系統的學習,循序漸進打好知識的蹲馬步工夫。 1 c) e$ Y( H; S0 t3 Z$ t+ J─知識的廣度:看起來有用、沒有用的都要學習,像海綿般廣泛吸收,有一天就會發現,無用之為大8 j V5 y, ~' j2 P
用的奧秘。1 [9 I [2 i" k; X! u
永續學習的能力:: A' c- T$ I8 F( h% [0 j+ H* R6 V# n
可以帶來知識再生的力量,讓我們的一生保持源源不絕的學習動力。起碼包括:基本知識與經典文獻' _) A, m0 I% N; z
的涉獵、養成閱讀與思考的習慣、凡事好奇的心、懂得吸收前人的智慧、能向內觀照的安靜、以知識 0 @# Q; ?+ @% H A- Z$ R Q和智慧作出人生的決策。 8 N- U h0 N, R/ i9 c8 `" K2 x* P0 C4 B9 h6 u) X
考試沒教的事》第七課 當錢的主人 2008/09/02 【聯合報╱記者賴素鈴、梁玉芳】 . T: O; m1 w Q+ p) _. H& m駕馭欲望馬車 別急著吃棉花糖 ' X& ~7 p- N; z y* m: y一位國中生向班上同學炫耀他價值七萬元的手表,但同學不領情,反嗆他:「我這支表只有五百元,但是功能比你的好。」到這所國中推廣「理財素養」的財金智慧教育推廣協會秘書長陳琬惠見狀,心下一陣暗喜:「剛剛真的沒白講了。」, G, q! c4 [0 Q% b: i: @3 R. g$ l- l- g# J
% s7 j: Q0 k. a" C8 j/ v4 ~9 `價錢與價值差別, L1 p- K9 @% z/ B( `& B
在消費至上時代,要擺脫物欲糾纏,當錢的主人,大人得教小孩看清「價錢」與「價值」的差別;「炫8 F2 a# ?0 z( T( e; ]! ^. [, t
耀」、「同儕壓力」不該是消費的動機。4 T0 q8 l8 H% _! L$ {3 j6 |
「太多人談『理財』,卻窄化成『投資』;重要的該是教孩子管理欲望,懂得如何延遲享受、控管風 . g0 }$ O% N/ U9 V險」,陳琬惠說,要過「財務自由」的生活,「錢滾錢的投資,該是最後一環。」 + o* \; ~" Z" w欲望失控成卡奴 ' c: d% S T) }0 T( q8 g有線電視眾多頻道裡,教人買股票、購物的頻道占了大半,不斷刺激人的欲望;財經雜誌鼓吹「一億2 i( l p( m* r; L: S2 n$ c1 v
人生」、「三千萬才能退休」,金錢成了唯一衡量人生成就與構築安全感的元素。現實卻是,大半的 ( h8 ?2 F% g% O! s: ^- ~6 ?人當不了郭台銘、成不了名媛,卻淪為「卡奴」。 ' O" n; ?. N5 @& Z, O學習「當錢的主人」,是現代人非常欠缺的一門人生功課,許多年輕孩子還未準備好,問題就已橫在/ J4 p+ l5 M' |/ f( W
眼前。高中生一個月上萬元的手機話費,有家人幫忙付掉;清寒學子一踏出校門就面對助學貸款還錢 5 `. P6 _3 M5 M0 M+ @的難題。 5 f/ L ], F! A. b檢視現行的國小到國中的教科書,談及「理財」的內容極少,某版本的內容卻讓陳琬惠倒抽一口氣, " _! r! i7 p$ p% v0 v教科書上寫著「理財應詢問專人」,下頭配張「理專(理財專員)」的照片;但是「理財該是自己做 , E3 y3 N- O3 g/ y- j: U4 A功課,聽信理專或電視上的『老師』,風險太大」。 6 F# Q% k4 v* p* S/ }( B3 e8 @ T4 G. U* G! c9 z/ N4 T
猶太人八歲存錢: T# A0 g! I! f' G. S
理財作家夏韻芬曾撰文分享猶太人怎麼教孩子理財:送股票給剛滿周歲的小孩;三歲時教孩子辨認硬( L Q0 \ t. v. Z# J8 R
幣和紙鈔;五歲讓他們知道錢如何賺來的;七歲得看懂商品價 格,教他「錢能換物」的觀念;八歲教9 Y2 ?/ i# \( g( k" f8 n. q' }" N9 }5 j. Z
他們儲蓄;十一歲到十二歲,則要能看穿電視廣告的假象,並執行兩周以上的開銷計畫,懂得正確使 " b: E6 O+ y, S用銀行的術語。5 O! _& [8 w+ i. u& W9 V/ s4 Y. i
「為什麼廿年前,沒人教我人生理財課?」作家陳安儀感嘆,她大學時代就很會賺錢,別人兼家教一 4 ?- h7 l1 [/ ~& R" o. [# \小時的鐘點費三、五百元,她去補習班教作文的薪水一個月有兩萬多,媽媽還給她房租費、零用錢, 4 A" l6 C2 N% _1 N1 V) {但她「一毛錢也沒存下來,全買東買西,花光了。」. }$ C4 r* N& e! {9 ^1 a
讓孩子學習支配零用錢、記帳、儲蓄,都是培養理財素養的基礎功課。 ; D* u/ s% G- ]- G. e. q
陳安儀算算,如果她從大一就懂得每個月存五千元、買基金,大學畢業不但拿到文憑,人生的「第一 u% Z- Z" k, {8 V
桶金」也早該到手了。 / _7 `6 k4 h2 ?- C' W% d% W" y陳安儀說,年輕孩子不會明白,人到四十,那種「不知還可以賺多久」的危機感。家累、責任,都讓 & c- {: w* i0 N8 a' t6 \# P她感慨沒有早早學會「當錢的主人」這一課。 8 ~3 t) j) p5 A7 u$ u3 g5 r a( p2 @+ X& t
零用錢學會理財- K" H: O5 _( I" E- c6 ~- a: u
許多理財專家建議,零用錢是讓孩子學習支配金錢及管理欲望的第一課。父母可讓孩子記帳、自主決 % g- T. E3 E( P/ m定花多少、存多少,學到儲蓄及財務規畫,更能學到延遲享受。研究證明,「不急著吃棉花糖的人」 " c! B: N9 d0 l* w9 ~- o- a5 O較易成功,而一拿到棉花糖就吃掉的人,可能會累積債務。 ( s( q; t- L) E但是,不少父母給太多零用錢了,「有小學生一星期有一千元零用錢,全部花光光」,書包裡全是C. {* c: |$ ]5 E: R7 @
D及遊戲機。陳琬惠認為,國中生一周零用錢五六百元就夠了;小學生手上有一千元,是「太超過# ]& b t/ o3 m ~1 p# w
了」;多到超過需要,就不懂得珍惜。- v8 X! x, i0 H) A7 E
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教孩子看穿廣告 & k3 S0 {# U7 l" c% t5 `: n1 E( u看穿廣告的意圖、不接受促銷宣傳的洗腦,是年輕人對抗旺盛消費欲的金鐘罩。此外,「記帳可以檢 : w& V& V* a/ b+ m# s+ r視消費行為。」財智協會發現,切實記帳的大學生每個月的消費額會有效遞減。2 V9 O1 G2 h& w- D9 \
隨著年紀及收入漸長,投資之前須有「風險規劃」,為自己及家人存一筆「緊急預備金」;再認識各 $ I8 K/ A' S. K2 r8 S6 M6 P& n3 t種投資工具,為人生目標如結婚、出國、買屋,選擇不同理財途徑。 0 E- d. s3 |- G如同日本暢銷漫畫「貧窮貴公子」說的,主角山田太郎的「家訓」第一條是「千萬不要借錢,因為還 2 R/ h+ ?% Z+ ^6 }+ i, V d0 h | Y不起」;更重要的是「不要借錢去消費」、更「不要借錢去投資」。4 X7 y& h8 U( h+ C0 h# R. Z. w8 K! b
- c- k+ [* B. P6 O' W) D胡亂投資成黑洞8 O; y; I. s E8 {+ m1 x
理財作家何宗懿建議,如果沒先學到「財務管理」的基本功,就貿然投資,拿本應交學費或有其他用2 v& G5 R+ U7 W p/ O2 L. i
途的「死錢」作投資,一旦失利被套牢,就得另尋方法填坑,結果財務黑洞就越來越大。+ ]9 U9 r) l0 d7 `! g
財務自由備忘錄「當錢的主人」,你必須:能養活自己、能養活家人、能讓財務不失控。 6 J% d8 P. X: j: u先理債再理財、行有餘力才談投資;不做好高鶩遠的發財夢,別追著錢跑。9 G- d3 y1 w& v6 G' C$ M* m