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標題: 小黃瓜海苔卷 [列印本頁]
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 12:10
標題: 小黃瓜海苔卷
本文章最後由 慧秀 於 2011-5-10 12:15 編輯 * E/ m# ^& H! C
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現在小黃瓜盛產.這個做法當點心或輕食餐都很贊喔~
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4 N0 T5 [- M* T, l材料:小黃瓜.對切海苔片.素肉鬆
, ^( g1 L& Z  [, J        對切海苔有原味.辣味.哇沙米.在超市及大賣場都買得到
- H! ]  ^2 x  T+ @4 p        小孩通常喜歡原味.我個人喜歡哇沙米口味.. \# u3 x! ~3 j2 ]. w* y5 F
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將黃瓜對切再切成條狀.放在海苔上加1湯匙素肉鬆
( @& F4 c0 ^) k. W' H) p
( A# j6 l2 O- u: J7 ]6 F6 M捲起海苔就完成了~好吃又簡單
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6 [$ P' I1 x# ^吃的時候要注意.很容易掉屑屑喔~
作者: 霸川    時間: 2011-5-10 12:15
哈哈,好簡單喔,
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就像手卷一樣
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 12:19
回覆 霸川 的文章
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哈哈,好簡單喔,

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有空可以試試看喔!
( `; G% W4 h$ y. b真的很好吃呢~
作者: 小乳豬馬麻    時間: 2011-5-10 12:23
嗚...不喜歡海苔...
1 m- f5 O. p, Z6 W) d' `7 G9 m9 ^; k8 L
我可能會換成蛋皮~哈哈!
作者: 睿依依    時間: 2011-5-10 12:24
感覺是個低卡能滿足口慾的簡單料理，謝謝分享喔!
作者: 陳太    時間: 2011-5-10 12:25
看起來很簡單做 改天試一下
作者: bear_618    時間: 2011-5-10 12:43
太好了...海苔和小黃瓜都是喜歡吃的!
作者: 國中老師    時間: 2011-5-10 12:43
謝謝分享,改天試試看!
作者: 猴子威    時間: 2011-5-10 12:44
慧秀 發表於 2011-5-10 12:10 3 h+ A4 D, S% o; G7 h
現在小黃瓜盛產.這個做法當點心或輕食餐都很贊喔~
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材料:小黃瓜.對切海苔片.素肉鬆
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這牌海苔好吃耶~~ 推推~
作者: 米果    時間: 2011-5-10 12:45
剛好有海苔和小黃瓜7 E7 l1 Q1 Z! }* {0 _3 k8 a
沒有素肉鬆, i* |! T& Y8 N
改成山島香鬆
9 k8 w. F! `  U3 o0 A~~好吃喔~~
4 I. d, {. {3 l/ u; ^$ S( Y     謝謝分享
作者: 老飯糰    時間: 2011-5-10 12:51
請問喔 我聽說小黃瓜是農藥殘留很高的菜類 所以 我都把皮去掉 需要這樣嗎& I( V! _" d. |- z! U
ㄚ可以加一點沙拉醬比較不會掉屑屑 (肥死 嘔 ~~~
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 12:59
回覆 老飯糰 的文章
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ㄚ可以加一點沙拉醬比較不會掉屑屑

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5 K+ U0 J0 ?- q5 a( z% x我都多洗一下.沒削皮& x5 r0 |4 F' u
加沙拉醬的作法沒試過- {; a4 ]- t3 u  g; v& q" o
你可以試試看再來分享啊!
作者: 老飯糰    時間: 2011-5-10 13:06
回覆 慧秀 的文章
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老人家偶肥得跟豬一樣 正在減肥中 所以要照您的做法來吃 這樣就不用懷著罪惡感吃東西
1 `0 {% V3 A( w謝謝這個好點子6 s5 i1 Y+ }$ }' N

1 H7 o% ~) ]% |$ ~2 Z7 ?8 M* |# P小黃瓜的農藥好像是看新聞來的 不知到底是不是真的 就傻傻這樣做了 有時覺得好浪費
, R( T6 K! T3 b- G% t. S就用滾水小燙一下 以求心安 哈哈哈
作者: FANNY!FANNY!    時間: 2011-5-10 13:18
很適合在炎熱的夏天吃喔!!改天來DIY
作者: 翃蜿    時間: 2011-5-10 13:29
海苔不用再烤過了.對吧
作者: 吳小比    時間: 2011-5-10 13:37
我試過了～～～好好吃喔，贊
作者: rene1123    時間: 2011-5-10 13:53
真的好好吃喔，簡單的做法，有意想不到的口感，低卡美食。
作者: simonw007    時間: 2011-5-10 14:01
做法簡單,讚啦
作者: 拉不拉珍    時間: 2011-5-10 14:28
改天也來試試,謝謝
作者: 憶芸    時間: 2011-5-10 14:30
好簡單哦...改天來試試
作者: Jess    時間: 2011-5-10 14:38
回覆 慧秀 的文章, Z' ]' K, [& y. @( }
) J2 d2 d  O& O. U, D0 w% Z/ O% @' f
上星期有吃到!真的好好吃呢~~~ " P& H! z$ w2 Q- _# F" k! ^! g
作者: MEIYING    時間: 2011-5-10 14:49
真的是非常好吃爽口喔~~~~
作者: 瑪格    時間: 2011-5-10 15:27
我也是連吃兩捲" ~& b3 W; a! P7 ]3 u& h
讚！
作者: 小王子    時間: 2011-5-10 16:00
耶~~~
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看來，俺可以多一樣手路菜了~~~
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哈哈哈~~~- ]+ F& h6 K/ e. @1 P" }& Z

; J$ p; M8 v/ g; f多謝慧秀大的分享
作者: 小廖    時間: 2011-5-10 16:23
慧秀 發表於 2011-5-10 12:10
4 R: V4 e% Q4 |2 @. |現在小黃瓜盛產.這個做法當點心或輕食餐都很贊喔~, x5 i3 y. Q7 \. |

" Z; b* ]& x+ s9 ~( h材料:小黃瓜.對切海苔片.素肉鬆

8 d) ]0 X! _7 X, Y6 e- S7 f 超愛這一味的
作者: 國中老師    時間: 2011-5-10 16:42
請問海苔要去哪買?
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 17:22
回覆 國中老師 的文章% z  \% m  C# N
請問海苔要去哪買?

- x* H" V7 ]1 X8 N9 s) N$ C6 P
: u! l' e+ `. z
  I( e% m) r4 j& O- V5 O" A# \頂好.全聯.大潤發.家樂福......都有喔~
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 17:40
回覆 翃蜿 的文章
; [6 f+ w+ O* m1 ^' ?2 v% N
海苔不用再烤過了.對吧
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# g8 ~5 i2 `& R: u& @. a$ S
不用烤喔~
作者: ~兔子~    時間: 2011-5-10 17:42
慧秀 發表於 2011-5-10 12:10
" ^. I* d) l4 V" C現在小黃瓜盛產.這個做法當點心或輕食餐都很贊喔~3 X3 O' S: u8 v0 S8 h+ ?% ]& }" `
; G' M- R/ e1 r6 h
材料:小黃瓜.對切海苔片.素肉鬆

! ~. K5 z- y; f0 j9 R" Y請問~小黃瓜切開後不用鹽水先泡過喔?
作者: 紅綠燈    時間: 2011-5-10 17:59
本文章最後由 紅綠燈 於 2011-5-10 18:05 編輯 0 e; J: u" n4 f/ f' V. ]; [' h
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這方法我也有試過
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如果怕掉屑屑* r3 A& V6 w3 p4 d$ N9 F9 |

; h7 g5 X* S( }% D4 ~* b可以將肉鬆改成火腿片或起司片
4 O) s3 y# y. y3 o+ [) I$ j% ]! a9 A! k# p1 M
也一樣清爽美味喔~~~
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現在又勾起我流口水的記憶......
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作者: sky    時間: 2011-5-10 18:05
我兒子喜歡吃小黃瓜剛好可以做給他吃
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 18:36
回覆 ~兔子~ 的文章: P" `$ a4 {. h* V) N+ v- b7 `
小黃瓜切開後不用鹽水先泡過喔?

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我沒有泡耶~
作者: domama    時間: 2011-5-10 19:04
真好吃~; z% B* t. Y5 d, L8 z
我家茂茂一直吃~沒有停..
作者: 新手媽咪    時間: 2011-5-10 19:20
這樣做超適合夏天吃的~~哇卡以啦!!
6 A* N/ N" r6 b3 T剛好家裡有素香鬆~~^^
作者: 可可的爹    時間: 2011-5-10 19:24
天氣正熱    剛好可以試試看  讚喔
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 20:14
回覆 domama 的文章
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我家茂茂一直吃~沒有停..
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茂茂上次就一直吃呢~
作者: 愛茉莉    時間: 2011-5-10 22:03
明天來試試看
& |! B9 d5 n. s: T4 ~, V( m& r; f謝謝分享
作者: 國中老師    時間: 2011-5-10 22:35
慧秀 發表於 2011-5-10 17:22
0 i) W1 w. b4 X% U5 ?' E# R! D% A回覆 國中老師 的文章
- c! S0 z% S' h$ v5 U! ~" l
謝謝,了解!是大片的嗎
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 22:47
回覆 國中老師 的文章
* i/ S  w3 D  j9 M( V3 Z& m
慧秀 發表於 2011-5-10 17:22 ( c  o: G. N5 @; i
回覆 國中老師 的文章" r2 u9 X, N$ L* E2 ]% ]4 O
謝謝,了解!是大片的嗎

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8 D+ M4 W6 P. Q2 d& c. W
7 s& h2 r0 N( ?他的名稱叫對切海苔
8 J6 f! g2 Q+ c" e$ l# B建議你1樓仔細看喔~/ ?% d9 k9 C$ q% D1 p# r: x
圖.文對照看比較清楚
作者: kwl    時間: 2011-5-11 12:43
感謝分享 從來不知道幾幾味這麼搭
0 M6 s; x6 M" `, _/ A我上星期四聚會出來後 第一件事就是去買了小黃瓜和海苔 回家享用" B; E) {, [: m( s, a# P' w
太好吃了
作者: 小雅    時間: 2011-5-11 15:18
我也要試做~謝謝分享
作者: c3253366    時間: 2011-5-11 15:56
本文章最後由 c3253366 於 2011-5-11 15:57 編輯
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, P- e: D% A' K; |回覆 老飯糰 的文章
; W2 _: D3 v/ G) J; o( @"我聽說小黃瓜是農藥殘留很高的菜類"
7 g0 j' @7 G" Q* C! U0 [* L, _' `! v  ~" p# E+ r4 |" L2 W
可以到心六藝的里仁店買有機的小黃瓜，切片夾土司當早餐也很棒。



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