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標題: 小黃瓜海苔卷 [列印本頁]
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 12:10
標題: 小黃瓜海苔卷
本文章最後由 慧秀 於 2011-5-10 12:15 編輯
. I; i8 I/ v- \' }) o, |, ]7 w
6 }3 f/ L6 s# ~/ H# Z現在小黃瓜盛產.這個做法當點心或輕食餐都很贊喔~$ E& D. z: I" `; i+ n% \; y& m

* Z, R+ U( w4 E$ X0 _* U6 U9 G材料:小黃瓜.對切海苔片.素肉鬆1 t6 x+ N# {0 h' }3 ~
        對切海苔有原味.辣味.哇沙米.在超市及大賣場都買得到9 X, l( C5 {9 q- I5 e
        小孩通常喜歡原味.我個人喜歡哇沙米口味.& H1 b3 C3 B5 }5 J9 y/ h

( e- K4 v; G$ C2 g( D將黃瓜對切再切成條狀.放在海苔上加1湯匙素肉鬆
8 K$ o$ H/ A5 K+ y* N
$ V. n/ \* B7 n# e- J) O4 S4 [捲起海苔就完成了~好吃又簡單% s' l( ?; u$ h6 }' z9 G+ z/ k, w

9 x) `! @) u3 R吃的時候要注意.很容易掉屑屑喔~
作者: 霸川    時間: 2011-5-10 12:15
哈哈,好簡單喔,1 F1 [  I9 q8 N" i* S% p5 s
  O9 a! t1 L5 {1 j7 d
就像手卷一樣
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 12:19
回覆 霸川 的文章7 Y( H& t+ @! H; O
哈哈,好簡單喔,

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! }  c& ~" |- }  C9 u5 e有空可以試試看喔!
# Y3 E9 H. S% w: m- y; i% y5 T$ o真的很好吃呢~
作者: 小乳豬馬麻    時間: 2011-5-10 12:23
嗚...不喜歡海苔...' e  p: T5 a' ]- w6 D) k
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我可能會換成蛋皮~哈哈!
作者: 睿依依    時間: 2011-5-10 12:24
感覺是個低卡能滿足口慾的簡單料理，謝謝分享喔!
作者: 陳太    時間: 2011-5-10 12:25
看起來很簡單做 改天試一下
作者: bear_618    時間: 2011-5-10 12:43
太好了...海苔和小黃瓜都是喜歡吃的!
作者: 國中老師    時間: 2011-5-10 12:43
謝謝分享,改天試試看!
作者: 猴子威    時間: 2011-5-10 12:44
慧秀 發表於 2011-5-10 12:10 ! ?/ `" c  M8 ~0 W7 q: J. ?0 M
現在小黃瓜盛產.這個做法當點心或輕食餐都很贊喔~. {& o( R5 V0 q( r( h& S/ E
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材料:小黃瓜.對切海苔片.素肉鬆
4 E! i/ I( O2 F' U& j) m0 K" r2 F
這牌海苔好吃耶~~ 推推~
作者: 米果    時間: 2011-5-10 12:45
剛好有海苔和小黃瓜
4 l& x& i* R; D. F, K. G; [沒有素肉鬆
/ e, n8 Q  f- z  Q3 C2 y改成山島香鬆
' N2 T3 }0 u2 s9 w' z~~好吃喔~~
4 ]7 W4 z  m/ J, _     謝謝分享
作者: 老飯糰    時間: 2011-5-10 12:51
請問喔 我聽說小黃瓜是農藥殘留很高的菜類 所以 我都把皮去掉 需要這樣嗎) y/ z* \$ ?) u9 r
ㄚ可以加一點沙拉醬比較不會掉屑屑 (肥死 嘔 ~~~
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 12:59
回覆 老飯糰 的文章- S8 Q4 `+ ^$ q9 h4 ]$ S
ㄚ可以加一點沙拉醬比較不會掉屑屑

" c  |1 L4 R% X9 l
" U; b3 w+ j5 }+ x0 ]$ [) ]3 N+ M; G- F$ z0 v. }0 N; B' \
我都多洗一下.沒削皮
3 K* E9 f% u- Y  X( n) C加沙拉醬的作法沒試過3 K* M  ]* m4 i0 Q( ?# H' N
你可以試試看再來分享啊!
作者: 老飯糰    時間: 2011-5-10 13:06
回覆 慧秀 的文章
- r. ^$ Q6 S0 u' S% w
# x/ J* s( u, J, \. D+ l$ e老人家偶肥得跟豬一樣 正在減肥中 所以要照您的做法來吃 這樣就不用懷著罪惡感吃東西  L! N. R, e6 |0 n/ ~6 d7 A2 o& R
謝謝這個好點子: C4 n  w8 k0 z, `* m

4 {" {' n- N2 \0 _( \- j, A小黃瓜的農藥好像是看新聞來的 不知到底是不是真的 就傻傻這樣做了 有時覺得好浪費& ]" g; M1 m. s1 t4 P
就用滾水小燙一下 以求心安 哈哈哈
作者: FANNY!FANNY!    時間: 2011-5-10 13:18
很適合在炎熱的夏天吃喔!!改天來DIY
作者: 翃蜿    時間: 2011-5-10 13:29
海苔不用再烤過了.對吧
作者: 吳小比    時間: 2011-5-10 13:37
我試過了～～～好好吃喔，贊
作者: rene1123    時間: 2011-5-10 13:53
真的好好吃喔，簡單的做法，有意想不到的口感，低卡美食。
作者: simonw007    時間: 2011-5-10 14:01
做法簡單,讚啦
作者: 拉不拉珍    時間: 2011-5-10 14:28
改天也來試試,謝謝
作者: 憶芸    時間: 2011-5-10 14:30
好簡單哦...改天來試試
作者: Jess    時間: 2011-5-10 14:38
回覆 慧秀 的文章
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- J/ _2 M3 n1 X+ b" k6 t: l1 M5 r上星期有吃到!真的好好吃呢~~~ 3 O3 E; c, W1 [. Z
作者: MEIYING    時間: 2011-5-10 14:49
真的是非常好吃爽口喔~~~~
作者: 瑪格    時間: 2011-5-10 15:27
我也是連吃兩捲
" ]- p0 f2 I0 S0 ^: w$ u( Y  `讚！
作者: 小王子    時間: 2011-5-10 16:00
耶~~~3 c) N8 Z- R! \, ~1 h5 \

0 i, K2 N7 \7 G0 k4 ~看來，俺可以多一樣手路菜了~~~
; ]2 u! }, x# d( S9 o. F8 f! r3 z  p4 f* h) ]7 I0 @
哈哈哈~~~
1 \  c5 r" ]! t( k
6 i# Q* ~# N' K1 b多謝慧秀大的分享
作者: 小廖    時間: 2011-5-10 16:23
慧秀 發表於 2011-5-10 12:10 " I. O# b/ \0 V1 z
現在小黃瓜盛產.這個做法當點心或輕食餐都很贊喔~
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0 b, Y0 E6 u# |, `3 Q; u5 U5 N材料:小黃瓜.對切海苔片.素肉鬆
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超愛這一味的
作者: 國中老師    時間: 2011-5-10 16:42
請問海苔要去哪買?
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 17:22
回覆 國中老師 的文章$ U6 X* f5 K3 S8 j/ q3 u) \
請問海苔要去哪買?

5 Y# F$ f/ f" ^7 ~7 \7 Z: u. d/ m7 ]# c1 `

* K% {3 r, a$ K6 x頂好.全聯.大潤發.家樂福......都有喔~
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 17:40
回覆 翃蜿 的文章
7 H+ }5 C6 A. W( X0 s6 i
海苔不用再烤過了.對吧

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1 `+ y! g% k  f3 f0 ^- ]
不用烤喔~
作者: ~兔子~    時間: 2011-5-10 17:42
慧秀 發表於 2011-5-10 12:10 * t% J3 q) I& c- h
現在小黃瓜盛產.這個做法當點心或輕食餐都很贊喔~
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# W8 }5 ^/ E" F! I. Q材料:小黃瓜.對切海苔片.素肉鬆
" k0 {% N- }; y6 V
請問~小黃瓜切開後不用鹽水先泡過喔?
作者: 紅綠燈    時間: 2011-5-10 17:59
本文章最後由 紅綠燈 於 2011-5-10 18:05 編輯 0 l3 E' f0 K& I$ W! g5 c4 h4 x

. ]7 G9 _* a+ ~  [這方法我也有試過, j/ M0 @+ F" K: i; `/ h3 l' I

, E: H6 u& ^% i) ]* _如果怕掉屑屑& u( F  o7 r+ j1 Z" J2 E, F
+ i6 L  k( L: ~9 v3 p( ^6 n
可以將肉鬆改成火腿片或起司片6 Z0 O, n0 d8 s; \/ o

2 D. W' ^' U, c) C$ A( E' `也一樣清爽美味喔~~~& k# q  C5 |6 F3 F

! \9 J) m- U9 x+ H* _現在又勾起我流口水的記憶......9 }6 b( |+ f8 P+ v9 C. p6 R
: d: a5 t& H" S( [' C; [0 p1 S  R
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0 i$ T% b7 d4 p; _0 P9 O4 ^
作者: sky    時間: 2011-5-10 18:05
我兒子喜歡吃小黃瓜剛好可以做給他吃
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 18:36
回覆 ~兔子~ 的文章
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小黃瓜切開後不用鹽水先泡過喔?

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我沒有泡耶~
作者: domama    時間: 2011-5-10 19:04
真好吃~
" y1 ~7 U; K% i  h我家茂茂一直吃~沒有停..
作者: 新手媽咪    時間: 2011-5-10 19:20
這樣做超適合夏天吃的~~哇卡以啦!!+ r; w# \3 ~6 B2 I" F5 M# {
剛好家裡有素香鬆~~^^
作者: 可可的爹    時間: 2011-5-10 19:24
天氣正熱    剛好可以試試看  讚喔
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 20:14
回覆 domama 的文章+ \0 Q2 p0 w! w  T) a
我家茂茂一直吃~沒有停..

( k' }7 w1 n' s, [0 P3 O4 }7 E/ y% M: S$ K, F3 P
( u2 L& [9 h  q$ T  e
茂茂上次就一直吃呢~
作者: 愛茉莉    時間: 2011-5-10 22:03
明天來試試看3 N. G6 m& d9 p
謝謝分享
作者: 國中老師    時間: 2011-5-10 22:35
慧秀 發表於 2011-5-10 17:22 , e0 R0 a: P; y" S) R  ~
回覆 國中老師 的文章

' Y5 \# w$ O! d- c7 ^! a謝謝,了解!是大片的嗎
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 22:47
回覆 國中老師 的文章: i0 C, i2 [) G" k
慧秀 發表於 2011-5-10 17:22
' _1 e; m) ^. [. H& {9 D回覆 國中老師 的文章& B5 x7 V+ H6 B% }5 `
謝謝,了解!是大片的嗎
8 S% ~, z( `- Y8 i0 i( |

9 I/ Z: Y9 c# G3 p
7 \; L( f4 R' z, G; h5 V% y; T; m/ m0 o& u% d3 t5 J3 m& L
他的名稱叫對切海苔
; g8 S' W" C$ o! J, t: g建議你1樓仔細看喔~$ z% A5 J9 e$ {+ s) [
圖.文對照看比較清楚
作者: kwl    時間: 2011-5-11 12:43
感謝分享 從來不知道幾幾味這麼搭
  o' T& G8 D( U, d: d7 q; n, P我上星期四聚會出來後 第一件事就是去買了小黃瓜和海苔 回家享用4 |8 _( [: s3 g5 U
太好吃了
作者: 小雅    時間: 2011-5-11 15:18
我也要試做~謝謝分享
作者: c3253366    時間: 2011-5-11 15:56
本文章最後由 c3253366 於 2011-5-11 15:57 編輯 5 b7 k% l3 B' a0 V2 G$ o

1 B- K, N3 \6 f7 \回覆 老飯糰 的文章
/ n* }. O2 }; y0 J5 C* Q  M"我聽說小黃瓜是農藥殘留很高的菜類"
0 V0 B; }) T/ e* \' c$ O3 v" h9 E, C9 m1 |
可以到心六藝的里仁店買有機的小黃瓜，切片夾土司當早餐也很棒。



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