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標題: 小黃瓜海苔卷 [列印本頁]
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 12:10
標題: 小黃瓜海苔卷
本文章最後由 慧秀 於 2011-5-10 12:15 編輯 6 U% U0 R# n+ [0 ^$ \) K  K
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現在小黃瓜盛產.這個做法當點心或輕食餐都很贊喔~
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0 i' R! B: o. n& G! b; M材料:小黃瓜.對切海苔片.素肉鬆
) r4 {; M+ X: |2 O( @# o" D/ n8 j        對切海苔有原味.辣味.哇沙米.在超市及大賣場都買得到
4 o" H( v% D$ z2 h& \- |        小孩通常喜歡原味.我個人喜歡哇沙米口味., i' k$ {* K7 i; H+ p1 ^
: E$ K  y3 B( a7 ^( x
將黃瓜對切再切成條狀.放在海苔上加1湯匙素肉鬆4 Q/ S2 y& N& z5 w* t" H; a2 L
' Z+ Q* F3 Z  @/ D
捲起海苔就完成了~好吃又簡單
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吃的時候要注意.很容易掉屑屑喔~
作者: 霸川    時間: 2011-5-10 12:15
哈哈,好簡單喔,
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就像手卷一樣
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 12:19
回覆 霸川 的文章
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哈哈,好簡單喔,
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" q; I6 B! l0 N: A
有空可以試試看喔!
9 ]/ m5 R: r# _& U% q5 A真的很好吃呢~
作者: 小乳豬馬麻    時間: 2011-5-10 12:23
嗚...不喜歡海苔...* C2 P% L# V% O3 o  a- ?

) i$ ^" U) y7 }) U我可能會換成蛋皮~哈哈!
作者: 睿依依    時間: 2011-5-10 12:24
感覺是個低卡能滿足口慾的簡單料理，謝謝分享喔!
作者: 陳太    時間: 2011-5-10 12:25
看起來很簡單做 改天試一下
作者: bear_618    時間: 2011-5-10 12:43
太好了...海苔和小黃瓜都是喜歡吃的!
作者: 國中老師    時間: 2011-5-10 12:43
謝謝分享,改天試試看!
作者: 猴子威    時間: 2011-5-10 12:44
慧秀 發表於 2011-5-10 12:10 ) `- m; D. b0 v  }4 i5 D& g
現在小黃瓜盛產.這個做法當點心或輕食餐都很贊喔~
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材料:小黃瓜.對切海苔片.素肉鬆
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這牌海苔好吃耶~~ 推推~
作者: 米果    時間: 2011-5-10 12:45
剛好有海苔和小黃瓜
) u6 L% H' C) m9 H' n2 F# Z) v: V6 a沒有素肉鬆
6 f% V; F# `2 t0 }0 H+ q改成山島香鬆
- V! J* o' W: K5 f. A- D: [~~好吃喔~~4 ^) ]8 k  p  U* @# l6 b# f
     謝謝分享
作者: 老飯糰    時間: 2011-5-10 12:51
請問喔 我聽說小黃瓜是農藥殘留很高的菜類 所以 我都把皮去掉 需要這樣嗎
. P6 E" A' V" y! tㄚ可以加一點沙拉醬比較不會掉屑屑 (肥死 嘔 ~~~
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 12:59
回覆 老飯糰 的文章
. H! L( K5 T/ j/ w
ㄚ可以加一點沙拉醬比較不會掉屑屑
0 \; A" u) n4 w$ ~; r; ~

+ n5 z+ v1 |) B
+ x" W& L/ j+ d% P- m% n我都多洗一下.沒削皮, L2 y, M# k/ u
加沙拉醬的作法沒試過
1 J# }7 Z$ |$ c/ _3 m& \你可以試試看再來分享啊!
作者: 老飯糰    時間: 2011-5-10 13:06
回覆 慧秀 的文章
  Z8 ^4 U# m3 u, y" b6 L1 ^
( K; w( j$ d  z  M老人家偶肥得跟豬一樣 正在減肥中 所以要照您的做法來吃 這樣就不用懷著罪惡感吃東西  \' A$ k- N9 u6 \/ k
謝謝這個好點子
" k+ {) [  l1 E0 ]
! F6 i0 _/ W% ^; M+ [小黃瓜的農藥好像是看新聞來的 不知到底是不是真的 就傻傻這樣做了 有時覺得好浪費+ r- q1 d3 l3 B
就用滾水小燙一下 以求心安 哈哈哈
作者: FANNY!FANNY!    時間: 2011-5-10 13:18
很適合在炎熱的夏天吃喔!!改天來DIY
作者: 翃蜿    時間: 2011-5-10 13:29
海苔不用再烤過了.對吧
作者: 吳小比    時間: 2011-5-10 13:37
我試過了～～～好好吃喔，贊
作者: rene1123    時間: 2011-5-10 13:53
真的好好吃喔，簡單的做法，有意想不到的口感，低卡美食。
作者: simonw007    時間: 2011-5-10 14:01
做法簡單,讚啦
作者: 拉不拉珍    時間: 2011-5-10 14:28
改天也來試試,謝謝
作者: 憶芸    時間: 2011-5-10 14:30
好簡單哦...改天來試試
作者: Jess    時間: 2011-5-10 14:38
回覆 慧秀 的文章4 V. {( ]; K$ |& F) t0 ~5 U* D$ a+ p

2 i* P# t( i2 _( ]8 R8 E7 D上星期有吃到!真的好好吃呢~~~
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作者: MEIYING    時間: 2011-5-10 14:49
真的是非常好吃爽口喔~~~~
作者: 瑪格    時間: 2011-5-10 15:27
我也是連吃兩捲9 B2 r0 R! x& d3 |0 u' c% l* b( f
讚！
作者: 小王子    時間: 2011-5-10 16:00
耶~~~( G9 m, e7 W/ n! v5 G6 I
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看來，俺可以多一樣手路菜了~~~9 D* U' N% y1 c: T: F, o+ M. x* z

. L* e5 ^( t$ N哈哈哈~~~
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3 A) F# y- I3 X7 E# `. s! ^多謝慧秀大的分享
作者: 小廖    時間: 2011-5-10 16:23
慧秀 發表於 2011-5-10 12:10 2 c. u8 h+ x5 v/ {# E# {
現在小黃瓜盛產.這個做法當點心或輕食餐都很贊喔~2 @% e) J7 Y6 g( V  o1 U- O
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材料:小黃瓜.對切海苔片.素肉鬆

5 d* t: v/ g$ B 超愛這一味的
作者: 國中老師    時間: 2011-5-10 16:42
請問海苔要去哪買?
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 17:22
回覆 國中老師 的文章& r6 h! z" R9 s: |+ `7 p$ c: U
請問海苔要去哪買?

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頂好.全聯.大潤發.家樂福......都有喔~
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 17:40
回覆 翃蜿 的文章; i8 k5 M3 u6 u" |& f2 X
海苔不用再烤過了.對吧

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" _% K0 ?" i( Q4 `+ w不用烤喔~
作者: ~兔子~    時間: 2011-5-10 17:42
慧秀 發表於 2011-5-10 12:10 3 S8 V9 N4 V1 [( E: o
現在小黃瓜盛產.這個做法當點心或輕食餐都很贊喔~
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材料:小黃瓜.對切海苔片.素肉鬆

; `6 K* f" U' t+ X. y" K# \; i& `請問~小黃瓜切開後不用鹽水先泡過喔?
作者: 紅綠燈    時間: 2011-5-10 17:59
本文章最後由 紅綠燈 於 2011-5-10 18:05 編輯 4 t: ]& g- m& V

6 v  O2 s+ ]& L, F' e) O! `這方法我也有試過
: ]8 W- s! E. x1 ^- x/ W+ t1 G3 P: V, x5 ?, H9 R9 |2 Y
如果怕掉屑屑* H9 `5 ^3 p! W# Z/ b" j+ k

+ w0 O6 F! e) l! ~$ \) `$ f: b4 G! B可以將肉鬆改成火腿片或起司片
8 a% C  Z+ h8 r# Q1 h
! a* D0 C6 O5 M5 S  [% q也一樣清爽美味喔~~~
) o- q& o5 E+ w8 P6 Q
. n. D- `- Q" y現在又勾起我流口水的記憶......  H0 d3 c4 ?$ v4 z* n, Q

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4 e% k9 E( R8 Y( y" r/ N0 `0 J; e
作者: sky    時間: 2011-5-10 18:05
我兒子喜歡吃小黃瓜剛好可以做給他吃
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 18:36
回覆 ~兔子~ 的文章
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小黃瓜切開後不用鹽水先泡過喔?

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我沒有泡耶~
作者: domama    時間: 2011-5-10 19:04
真好吃~/ A, e+ R0 m: E2 d
我家茂茂一直吃~沒有停..
作者: 新手媽咪    時間: 2011-5-10 19:20
這樣做超適合夏天吃的~~哇卡以啦!!5 I0 V% C; s9 l% s- Q+ f  v
剛好家裡有素香鬆~~^^
作者: 可可的爹    時間: 2011-5-10 19:24
天氣正熱    剛好可以試試看  讚喔
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 20:14
回覆 domama 的文章
( `& U/ i* o0 D# c7 ?! A
我家茂茂一直吃~沒有停..

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茂茂上次就一直吃呢~
作者: 愛茉莉    時間: 2011-5-10 22:03
明天來試試看
3 d3 r& ~3 `" m# _( Z0 m謝謝分享
作者: 國中老師    時間: 2011-5-10 22:35
慧秀 發表於 2011-5-10 17:22 0 e  `4 h& Z4 k: J- J6 q
回覆 國中老師 的文章

1 ?+ ^; ]8 m- H6 h9 _謝謝,了解!是大片的嗎
作者: 慧秀    時間: 2011-5-10 22:47
回覆 國中老師 的文章
4 N0 v, ]: Q6 r1 |3 r" E& L
慧秀 發表於 2011-5-10 17:22 7 ^: D9 g6 F! ?3 ^7 d
回覆 國中老師 的文章' ]4 p4 H) P0 D: @& C
謝謝,了解!是大片的嗎

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1 v4 I; W( ?; v# i( P
他的名稱叫對切海苔
9 ^- y2 W1 u) U建議你1樓仔細看喔~( B# I' `5 C6 Q& ^
圖.文對照看比較清楚
作者: kwl    時間: 2011-5-11 12:43
感謝分享 從來不知道幾幾味這麼搭# \" m6 r/ h, r; R6 |
我上星期四聚會出來後 第一件事就是去買了小黃瓜和海苔 回家享用* M3 W$ t' d: X4 \
太好吃了
作者: 小雅    時間: 2011-5-11 15:18
我也要試做~謝謝分享
作者: c3253366    時間: 2011-5-11 15:56
本文章最後由 c3253366 於 2011-5-11 15:57 編輯 6 ]) z& ]3 A3 i# C( p& B
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回覆 老飯糰 的文章, b) M9 i4 I% v2 X+ f
"我聽說小黃瓜是農藥殘留很高的菜類"
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可以到心六藝的里仁店買有機的小黃瓜，切片夾土司當早餐也很棒。



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