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標題: 兒童電視看太多 長大易心臟病 [列印本頁]
作者: dingding    時間: 2011-4-21 01:21
標題: 兒童電視看太多 長大易心臟病
中央社〕澳洲研究今天顯示，花太多時間看電視的小孩，晚年罹患心臟病、高血壓與糖尿病的風險會增加。6 Q' k. x' ^# f" {3 r+ Y
雪梨大學（University of Syndey）在據稱是世界第一個此類的研究中，發現花最多時間看電視的6到7歲小孩，眼球背面的動脈較窄。
4 u# b# ]! C( H- ~8 P' H9 r這些小孩年長時，罹患心臟病、高血壓與糖尿病的機率也會增加。研究主要撰寫人高皮納斯（Bamini Gopinath）博士說：「家長必須讓小孩起身活動，離開沙發。」
/ P( s3 [, K( d' O( p8 ^% b這項研究針對雪梨34所小學做實驗，對象是1500名6歲至7歲兒童。
& ~0 ^: F* G3 [, ^# G# d平均而言，參與研究的小孩每天花1.9小時看電視，花36分鐘在有規劃的體能活動上。
" p1 h0 d' n2 ^& x' U9 o做最多體能活動的小孩，歷時1小時以上，與一天花不到半小時在體能活動上的小孩相比，視網膜動脈平均寬出許多。
$ o0 A& t7 X2 h3 V' X; ^) o高皮納斯說：「我們發現，相較於做最少體能活動的小孩，做最多體能活動的小孩，微血管更為健全。」
1 J. f) `$ M/ x% [5 q他說：「這表示不健康的生活型態因素可能會影響幼年的微循環，增加晚年得到心臟病與高血壓風險。」6 p( C- ^2 |; [$ I! L
此外，年初發表於「美國心臟病學會」（AmericanCollege of Cardiology）期刊的研究報告指出，每天花2小時以上休閒時間看電視或坐在螢幕前，罹患心臟病致死機率高出一倍。) p. u* e: }' p5 _. v7 I
研究人員表示，這結果和運動多寡無關，這顯示我們下班後所選擇的休閒活動對整體健康有很大影響。
5 P& i2 T, Q* J- }8 n倫敦大學學院（University College London）流行病學及公衛專家史塔瑪塔基斯（Emmanuel Stamatakis）表示：「這都是習慣問題。我們很多人都習慣回到家就開電視，一坐下來就是數小時─這麼做既方便又容易。」5 z- _- }8 y% ^' u8 h
他說：「但這樣對心臟及整體健康都不好。」. k8 Z  z+ T6 O7 N3 o7 ?* \( X/ l
報告指出，此類警告很急迫，「特別是多數上班族通勤或在電腦及桌前低頭工作，很長時間都坐著不動。」 http://iservice.libertytimes.com.tw/liveNews/news.php?no=487623&type=%E5%9C%8B%E9%9A%9B
作者: elainelai    時間: 2011-4-21 01:57
"特別是多數上班族通勤或在電腦及桌前低頭工作，很長時間都坐著不動"9 B2 K3 h* Y2 I2 d1 r
這真的很糟糕，最近一個表弟年齡不到30歲，心臟不舒服，去檢查才知"心室肥大"，
: N) h- g- k0 C: a- |原因出在在電腦前工作，很長時間都坐著不動.....
作者: 大頭    時間: 2011-4-21 08:54
我慘了~每天都坐10幾個小時以上
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作者: icerivery    時間: 2011-4-21 08:59
我從小看電視看到大(現在也繼續看)~現在每天坐在電腦前的時間也很長~. ?" c6 A5 V1 w8 P- B
趁現在還能快樂過日子~人生苦短，我想我還是會儘量保持愉快的心度日~
作者: 李夫人    時間: 2011-4-21 09:16
大頭 發表於 2011-4-21 08:54 8 R9 f7 C" x( B7 A+ L
我慘了~每天都坐10幾個小時以上

, @. u$ t, w) t4 O) J) }! V我也完了~ 每天坐在電腦前面至少有10個小時~  
2 h# K3 C1 I2 M0 l8 n' [2 c, B) c0 d$ ~: h9 N; C- W5 \. v
那我也要開始訓練小小朋友,巧虎跟Dora別看太多了!  
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作者: 小方    時間: 2011-4-21 10:30
我也很反對小朋友一回家就看電視;所以我家没有第四台.
作者: worker365    時間: 2011-4-21 10:49
這讓我想起我老姊的小孩...5 Q2 B0 ?8 A" ?* s1 c7 `
有次學校作家庭問卷
+ p! [. Q8 M* L6 i" P  H8 B' W2 h) @其中有一題是詢問家長"您的孩子平均一天看電視的時間是多久?"
8 q# S1 ?$ s& X7 k- c6 r而老實的姊夫回答"一小時"...哪知道....... M; e6 U5 q6 D; W9 {6 v
我姊小孩班上的同學( l9 r* x! ?  v9 [4 r
在繳回去的問卷上，對於這一題家長的回答全部都是) v. R* h$ K7 m* k) Q/ x
"沒有看電視!!"7 q. s. g  T& Y3 D. W1 K+ i/ \2 Y
也就是說
" H7 F! |$ u2 {$ q我老姊的小孩成為全班唯一會看電視，而且看最多的人了
! I( f# ~5 S8 Y) E0 \3 U  F姊夫還因此而深感羞赧，規定小孩平常不准看電視
  S' h3 S  V/ I1 ]% N$ L- m* T( Q' }' J' ]; ~- Q4 ?/ ?
當時在旁翹腳看電視吃水果的我冷笑了幾聲..0 K# ~5 X6 q. k: h
"騙孝ㄟ~「沒看電視」?這種話姊夫也信?電視只有看多跟看少、明著看還是暗著看，沒有完全不看的...我看那些家長不是太矯情太要面子，要不然就是不了解自己的小孩...「沒看電視」?哼哼~"' n, k3 ]& D/ f0 m
我不得不再次發自內心的冷笑. }7 f7 h# j; i  H( m9 Z, n8 A) _
因為我曾經聽過老姊的老大說他們班在迷戰鬥陀螺...過一陣子說在迷遊戲王卡...然後偶而要我錄迪士尼頻道的「小查與寇弟的頂及生活」因為他們班有看...
" z5 f8 W6 o+ W- ]" b我也曾聽老二跟我抱怨說家裡沒第四台，她們同學都在看「珍珠美人魚」只有她沒辦法看...9 ^2 ?) o4 I4 y- z. e
雖然對於我的質疑，忠厚老實的姊夫頻頻跟我說他相信小孩班上同學真的沒在看電視的
% h" V1 e* r9 u3 a/ u5 B' V因為他跟很多家長求證過了...0 w2 X, c3 F- Y
(挖咧...姊夫你好歹也是在社會上打滾的而不是打混的好唄)- V9 e( `, t- c: n$ ?
1 D" z! F& h8 Y% v* u- s2 P
: [" d  Z+ s4 `0 I% W
其實我一向贊成小孩別看太久太多的電視. w. f4 \$ T- c6 Z' A  P
因為我自己是過來人，知道那後果! V) {$ k0 W0 N4 n# b
只是我認為該給小孩的快樂還是要給6 q( t& @& I. w$ \" `
要讓看電視的時間控制到多少、怎麼控制
5 C6 x$ v  `4 }/ B0 ~8 g那是身為父母的課題
4 m9 j4 b2 m) I; u8 n& t也不能為了杜絕麻煩而完全封殺. a# V0 j; O6 q" n" E- ?7 j9 C4 V
那麼往往只會適得其反(小孩通常都會背著父母做父母強烈反對的事)
6 x3 `4 ]' H/ q8 b/ ^9 P但也別在給予了之後
: j: r; d2 A8 @' s; t( H0 W為了大人世界的因素而堅稱著不符合事實的說法
/ E2 g( ~/ n* |# u那倒不如跟小孩說:"媽媽覺得「小木偶」鼻子變長後比較帥耶"...
作者: jouan_cheng    時間: 2011-4-21 12:59
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4 J* `/ j8 u6 [6 T! i說得好~~~(給泥按讚)XDDDDD
作者: J大    時間: 2011-4-21 15:01
小孩不看電視就打電腦# j, @7 y1 h+ D- q0 w0 F% c: R& F+ c) C
不打電腦就玩iPad9 n( w$ J8 \$ X- T& T/ Y8 d
現在小孩的聲光誘惑實在太多了* {$ D/ [! q7 K% {( P3 `0 d
呵呵~
作者: dingding    時間: 2011-4-21 19:39
李夫人 發表於 2011-4-21 09:16
' j! C  m: t& E9 u5 d我也完了~ 每天坐在電腦前面至少有10個小時~   
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2 j( U# y, o; k3 T/ G* C: `$ l4 e. m那我也要開始訓練小小朋友,巧虎跟Dora別看太多 ...

5 {$ r( g+ |; N海綿寶寶非常不適合給寶寶看
作者: 李夫人    時間: 2011-4-22 09:19
dingding 發表於 2011-4-21 19:39
9 D0 e4 t' }% W- _1 s: u海綿寶寶非常不適合給寶寶看

/ E3 m- ?& S% k幸好我家小朋友對海綿寶寶沒有興趣,只對周邊產品有興趣~ 呵呵~" R/ v: m0 X4 s7 D5 O




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