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標題: 兒童電視看太多 長大易心臟病 [列印本頁]
作者: dingding    時間: 2011-4-21 01:21
標題: 兒童電視看太多 長大易心臟病
中央社〕澳洲研究今天顯示，花太多時間看電視的小孩，晚年罹患心臟病、高血壓與糖尿病的風險會增加。
8 I' ]4 x: {- Y6 H雪梨大學（University of Syndey）在據稱是世界第一個此類的研究中，發現花最多時間看電視的6到7歲小孩，眼球背面的動脈較窄。
. q) ?2 \/ ]* K% f  W這些小孩年長時，罹患心臟病、高血壓與糖尿病的機率也會增加。研究主要撰寫人高皮納斯（Bamini Gopinath）博士說：「家長必須讓小孩起身活動，離開沙發。」
1 h1 h+ Z5 W# W8 c; Q& T這項研究針對雪梨34所小學做實驗，對象是1500名6歲至7歲兒童。% k$ n0 U" ?0 H% A% [# k
平均而言，參與研究的小孩每天花1.9小時看電視，花36分鐘在有規劃的體能活動上。* m, i1 r, w& ]$ d4 A& ^
做最多體能活動的小孩，歷時1小時以上，與一天花不到半小時在體能活動上的小孩相比，視網膜動脈平均寬出許多。
/ v) F# a) d3 e5 U& j: ?' D  v高皮納斯說：「我們發現，相較於做最少體能活動的小孩，做最多體能活動的小孩，微血管更為健全。」! u+ I: E$ k- O- i' K' k9 p
他說：「這表示不健康的生活型態因素可能會影響幼年的微循環，增加晚年得到心臟病與高血壓風險。」
. M, D/ A4 D% N% @) V4 Y3 `+ f此外，年初發表於「美國心臟病學會」（AmericanCollege of Cardiology）期刊的研究報告指出，每天花2小時以上休閒時間看電視或坐在螢幕前，罹患心臟病致死機率高出一倍。5 I5 \6 f1 _- }) C1 R  V: F# F( ~
研究人員表示，這結果和運動多寡無關，這顯示我們下班後所選擇的休閒活動對整體健康有很大影響。; I5 q# M' Y( j$ v, V" x( [
倫敦大學學院（University College London）流行病學及公衛專家史塔瑪塔基斯（Emmanuel Stamatakis）表示：「這都是習慣問題。我們很多人都習慣回到家就開電視，一坐下來就是數小時─這麼做既方便又容易。」
0 a0 w. P5 V" a他說：「但這樣對心臟及整體健康都不好。」- p% e4 Q- ?8 X. f+ F% O( M
報告指出，此類警告很急迫，「特別是多數上班族通勤或在電腦及桌前低頭工作，很長時間都坐著不動。」 http://iservice.libertytimes.com.tw/liveNews/news.php?no=487623&type=%E5%9C%8B%E9%9A%9B
作者: elainelai    時間: 2011-4-21 01:57
"特別是多數上班族通勤或在電腦及桌前低頭工作，很長時間都坐著不動"
0 W: ?5 o8 t  e# G4 D' U  Y+ v這真的很糟糕，最近一個表弟年齡不到30歲，心臟不舒服，去檢查才知"心室肥大"，; o. ]: _9 j7 [1 X6 }3 t
原因出在在電腦前工作，很長時間都坐著不動.....
作者: 大頭    時間: 2011-4-21 08:54
我慘了~每天都坐10幾個小時以上
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作者: icerivery    時間: 2011-4-21 08:59
我從小看電視看到大(現在也繼續看)~現在每天坐在電腦前的時間也很長~
5 X; [6 ]: S  \1 p. G) y趁現在還能快樂過日子~人生苦短，我想我還是會儘量保持愉快的心度日~
作者: 李夫人    時間: 2011-4-21 09:16
大頭 發表於 2011-4-21 08:54 # w0 `6 w; [& h! X: v8 ~. d
我慘了~每天都坐10幾個小時以上
" S8 M7 i, f9 ~) |
我也完了~ 每天坐在電腦前面至少有10個小時~  
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那我也要開始訓練小小朋友,巧虎跟Dora別看太多了!  
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作者: 小方    時間: 2011-4-21 10:30
我也很反對小朋友一回家就看電視;所以我家没有第四台.
作者: worker365    時間: 2011-4-21 10:49
這讓我想起我老姊的小孩...
$ A! e! {* ]. O. g6 V4 |有次學校作家庭問卷+ J, `) y! N4 H  N9 A
其中有一題是詢問家長"您的孩子平均一天看電視的時間是多久?"5 L( K6 \4 F8 l9 }, i2 L: U4 N6 ~
而老實的姊夫回答"一小時"...哪知道......
) c9 |3 W. r0 y6 A/ B5 U8 C我姊小孩班上的同學3 M* z+ X  ?( m( }& g9 E
在繳回去的問卷上，對於這一題家長的回答全部都是4 O2 ]1 j* t; U3 l
"沒有看電視!!"% G4 B# R2 V7 @+ @
也就是說4 L: W5 |- T7 Y- [1 Q
我老姊的小孩成為全班唯一會看電視，而且看最多的人了) L, Q0 ?6 t1 X
姊夫還因此而深感羞赧，規定小孩平常不准看電視
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" X1 M8 e$ V2 s5 t' y1 L9 J& J4 M, l當時在旁翹腳看電視吃水果的我冷笑了幾聲... T5 I; E' C( l0 ~
"騙孝ㄟ~「沒看電視」?這種話姊夫也信?電視只有看多跟看少、明著看還是暗著看，沒有完全不看的...我看那些家長不是太矯情太要面子，要不然就是不了解自己的小孩...「沒看電視」?哼哼~"( H( D3 K0 T) o9 l
我不得不再次發自內心的冷笑: h2 ]. [! I& b5 S! D; u6 g
因為我曾經聽過老姊的老大說他們班在迷戰鬥陀螺...過一陣子說在迷遊戲王卡...然後偶而要我錄迪士尼頻道的「小查與寇弟的頂及生活」因為他們班有看...* s! `0 l8 l5 t" x# J( @  w7 D' A; d0 E
我也曾聽老二跟我抱怨說家裡沒第四台，她們同學都在看「珍珠美人魚」只有她沒辦法看...
! e  \+ b0 r# y( u雖然對於我的質疑，忠厚老實的姊夫頻頻跟我說他相信小孩班上同學真的沒在看電視的
5 ]. ^" ~- J8 ?因為他跟很多家長求證過了...
' s$ k* O: u: r$ ^8 D2 K(挖咧...姊夫你好歹也是在社會上打滾的而不是打混的好唄)
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5 T) j1 j/ K& [: Q! D0 e" W
其實我一向贊成小孩別看太久太多的電視
$ W+ }! u& R+ u, ^( v* {* v$ B因為我自己是過來人，知道那後果* e+ E2 X* ]$ S5 K
只是我認為該給小孩的快樂還是要給4 ]/ i, Y0 V2 m$ m' Y: l
要讓看電視的時間控制到多少、怎麼控制: r; Y; M& c7 t: F6 B/ |
那是身為父母的課題/ V% j+ F2 r9 u' B0 S- d
也不能為了杜絕麻煩而完全封殺
2 G6 f/ A& F% @& ~* y; `那麼往往只會適得其反(小孩通常都會背著父母做父母強烈反對的事)
7 e' l) h  ~( l5 @# x1 e3 j但也別在給予了之後1 W+ [. m0 v( _- i- I0 I5 B
為了大人世界的因素而堅稱著不符合事實的說法3 U) ~* O; y( w& [: O; u* ~+ X
那倒不如跟小孩說:"媽媽覺得「小木偶」鼻子變長後比較帥耶"...
作者: jouan_cheng    時間: 2011-4-21 12:59
回覆 worker365 的文章
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說得好~~~(給泥按讚)XDDDDD
作者: J大    時間: 2011-4-21 15:01
小孩不看電視就打電腦+ S8 {5 @/ Y' B" N0 _3 G- K0 `
不打電腦就玩iPad* L. ^9 H  g4 G* M
現在小孩的聲光誘惑實在太多了
2 R; v" t' C/ O  B9 m3 B/ q呵呵~
作者: dingding    時間: 2011-4-21 19:39
李夫人 發表於 2011-4-21 09:16 2 u: D( f( c# o! C
我也完了~ 每天坐在電腦前面至少有10個小時~   ! o9 D! x; n8 T" h7 K$ E
9 P& x$ ~1 l  ~9 k- i2 A
那我也要開始訓練小小朋友,巧虎跟Dora別看太多 ...
! W& g" E$ c; v+ b- ?' }
海綿寶寶非常不適合給寶寶看
作者: 李夫人    時間: 2011-4-22 09:19
dingding 發表於 2011-4-21 19:39
) B9 C- q0 H. ~  j8 W6 k海綿寶寶非常不適合給寶寶看

3 k/ M0 u8 J6 M2 P: y: D幸好我家小朋友對海綿寶寶沒有興趣,只對周邊產品有興趣~ 呵呵~$ X, n' m' E# Q




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