8 b7 H# m5 [6 b1.洗頭不可抓摳，力道盡量輕柔。
2.以最弱、最小的水流沖洗。5 p3 g' x& A& S& V" t
3.無論沖洗或使用吹風機時，溫度不宜太高，應選擇冷風、低溫模式。
此外，在不同階段給予相對應的照護措施，亦能加速傷口癒合及幫助毛髮生長。
▲植髮術後1～10天澤林毛髮診所有提供傷口護理服務
$ w, h0 q+ y9 J$ \$ I* W
◎植髮後第1天至第3天
1.頭皮會有些微腫脹及疼痛感，盡可能減少外出活動，在家休息。
2.可搭配育髮雷射（低能量雷射）療程，加速傷口癒合、使毛囊更加穩固。 F" _) I) G/ K3 i; H: j
3.本身服用雄性禿藥物者不必停藥，可正常吃。
$ w, h0 q+ y9 J$ \$ I* W
◎植髮後第1天至第3天
1.頭皮會有些微腫脹及疼痛感，盡可能減少外出活動，在家休息。
2.可搭配育髮雷射（低能量雷射）療程，加速傷口癒合、使毛囊更加穩固。 F" _) I) G/ K3 i; H: j
3.本身服用雄性禿藥物者不必停藥，可正常吃。
▲植髮術後1～10天澤林毛髮診所有提供育髮雷射服務，幫助傷口復原及毛囊生長 ^& F4 C* O7 I9 P- `
6 L2 X; w( K/ S4 a- L
◎植髮後第3天至第14天# s: `$ B& t+ O# S7 h2 [
種植部位開始結痂，當頭皮出現乾癢時不可抓摳，可以加強頭皮保濕、使用去結痂噴霧、並用溫和的洗髮精清潔，可緩解不適。
◎植髮後第7日起+ M( [* _+ B" n/ H+ h9 q* V: f
1.可開始使用生髮水，選擇含有Minoxidil（米諾地爾）成分的產品，可促進頭皮血液循環、為毛囊提供營養，使毛囊早點進入生長期。5 }' ~$ J& u, {0 G
2.如需修剪做造型，可以在此時進行。
6 L2 X; w( K/ S4 a- L
◎植髮後第3天至第14天# s: `$ B& t+ O# S7 h2 [
種植部位開始結痂，當頭皮出現乾癢時不可抓摳，可以加強頭皮保濕、使用去結痂噴霧、並用溫和的洗髮精清潔，可緩解不適。
◎植髮後第7日起+ M( [* _+ B" n/ H+ h9 q* V: f
1.可開始使用生髮水，選擇含有Minoxidil（米諾地爾）成分的產品，可促進頭皮血液循環、為毛囊提供營養，使毛囊早點進入生長期。5 }' ~$ J& u, {0 G
2.如需修剪做造型，可以在此時進行。
▲澤林毛髮診所有提供植髮手術後髮型打理服務$ {7 O9 A# P1 K" y4 N9 D5 v) k
S6 _$ `, k- \
◎植髮後第10天至第14天
1.採取FUT手術的髮友需回診拆線。
2.可逐步恢復成日常的活動和作息，像是種植部位可正常洗頭，並以指腹輕輕搓洗讓結痂掉落，包括跑步、健身房重訓等運動也都可照常。0 V$ E! t. g& J( j& C
（延伸影片：植髮術後照顧、植髮完怎麼保養？常見問題一次解析）
S6 _$ `, k- \
◎植髮後第10天至第14天
1.採取FUT手術的髮友需回診拆線。
2.可逐步恢復成日常的活動和作息，像是種植部位可正常洗頭，並以指腹輕輕搓洗讓結痂掉落，包括跑步、健身房重訓等運動也都可照常。0 V$ E! t. g& J( j& C
（延伸影片：植髮術後照顧、植髮完怎麼保養？常見問題一次解析）
吃對5大類營養有助生髮！植髮術後飲食建議
