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標題: 關於球聚及練球 [列印本頁]
作者: frankko    時間: 2011-4-1 14:13
標題: 關於球聚及練球
小弟有幸參加家族的球聚，對於球聚及練球相關內容有下列建議
- s( `- G( Z& o% ?  ]# ?: I0 N& ~- Z$ O
$ r' \$ c( B  J6 o! V! X8 L# ?1.練球方式
: r2 A* |' t5 |$ W* _我先前有參加過其他桌球社團練，建議家族也可以參考下列菜單* p) h3 N& |! y  H) ?/ R7 ?
  A.19:00 ~ 20:00 北大跑三圈….XD
* H. P; \( E8 T( c  p& L  B.20:00 ~ 20:30 FH弧圈及BH推擋練習(FH4線，BH2線): y9 W9 f; u, Z/ s
  C.20:30 ~ 21:00 FH與BH 起下旋練習(FH4線，BH2線)
+ _& }9 F: V8 H* t8 }" I' M  D.21:00 ~ 21:30 Footwork(推側撲) or 發搶(第3板起下旋)
6 i; t6 \' @8 X  E.21:30 ~ 22:00 實戰練習(Play): o0 O) O- c* w' N- K$ Q& r% o
  F.或者由博大或黑皮大訂定每週練習的菜單，大家專注的練習該項目。/ Z6 m, [  T  ]8 @" B! p4 B
  G.當然上述的練習數量及時間會取決於參加團練的人數….(人少練的多、人多練的少)
3 R! K* {: V, S9 I/ U  H.我手邊現有幾十顆練習球可以支援，未來我也將再添購其他用品，如有需要也可以支援。" w) `3 R$ N' w" @9 e# }$ J" F
/ o% @7 k8 O1 }# j; p: L" k; @3 a+ f
2.場地安排
' Q" v. K0 _5 A9 E  A.無憾劍橋( [2 n* d6 C! X& c# z& r
    現有場地都是無憾大及胡老師的支援，或許我們可以募個款項，購買些桌球用品回饋給支援者。
8 c) b" J7 N7 D8 m' IB.尋覓其他場地% F" k. m1 Z6 N' {2 T: v- j8 ^
   我現在居住的社區場地ok，不過晚上只開放到8點，我已經反應到管委會希望可以延長開放時間，這樣我們就狡兔多一窟…6 e; y9 F8 p) o* p* f9 X3 t5 r
# S7 u% x5 N& j, o, A" b
3.其它
) L7 S* n1 X' I3 ~" U+ z! b   其實當我希望社區桌球室延長開放時間的時候，也聽到許多不同的聲音…
1 L" ~- y/ S1 O$ y+ x, T   或許我覺得乒乓球擊球透板的聲響是悅耳，別人聽到是無限的噪音…..
  h/ M3 Q, J) y2 O
作者: 蕭    時間: 2011-4-1 14:39
運動性的社團 在不同階段 會有不同的需求 有人進階自我挑戰 有人運動休閒
# `" x( p) \0 H" B! F" Z+ O% S我這幾天 跑到 台北大學桌球室看 ..哇 有一 ,二拾桌
/ S; S' i' }6 }  P% E# G) {+ z7 d或許整合 一下 會滿足多數人的需求.......4 ?# }- l5 u& `/ H5 j
作者: 博仔    時間: 2011-4-1 14:59
本文章最後由 博仔 於 2011-4-1 15:16 編輯 6 _5 w0 z/ B0 W( x& C% Z
5 r" \6 U6 q/ R3 k% t
我之前也發現北大有很多球桌
+ \# V1 l+ z, |1 `7 A% F: |, ?2 Y問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認
: b/ y4 g' C+ E0 ]9 I(之前的"風聲"是沒有)6 l6 j9 L; D4 D  q- S3 b# v
至於練球菜單~ 菜單沒問題! 如何執行需要再規劃! a4 d+ E9 }( l2 ]# P' x$ o" v
我之前參加的社團是要先跑3000m
: k4 i. D$ x7 Q$ x# o( ^結果很多人都"跑"了  不過3圈應較沒問題2 _+ T) K( I! n1 c3 |% N4 r
重點是場地要鄰近操場
1 @3 I. B8 Z) C/ J( I如果北大桌球室可開放 那是最適合了! ; O' H  j& z$ v* b
另外, 如果團練的話
2 ]* c- n! ?4 Y; u2 R. O7 U% b至少 Frankko跟我 都可以協助教大家如何餵多球~
- x* M- V: y" F& u* m2 f! p' e  a8 H- T! E4 b5 h  `2 S7 o
此外, 球聚場地的使用, 應尊重該社區的規定及事先取得該社區登記人的確認
, ]5 b* o1 a5 n以免造成不必要的困擾~
作者: 之乎者也    時間: 2011-4-1 15:24
回覆 博仔 的文章- I! w! V( D5 q+ z  ?# G2 n
8 M- f, D/ [; R$ V/ w% q
你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。1 [7 \2 {& W: O
據說以前在西寧南路打球，煉球前都到對面小學跑3000公尺！
作者: 博仔    時間: 2011-4-1 15:26
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24
! E9 `2 E6 J2 J9 w) P2 t6 b. V回覆 博仔 的文章3 r' u: M  i( x( n

7 E! z5 a7 i: P8 z4 s: G9 n6 ?你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。

+ D  {& S" a; f9 C' R對阿! 是長風~
; D+ M  Z% p' i* w7 f後來認識博嫂之後 我就沒去了~
作者: frankko    時間: 2011-4-1 17:25
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24 ' [& y, B: K' o8 r+ L& C
回覆 博仔 的文章& Z3 S# b1 u& k) ~$ I( I& \* p

6 S/ ?9 N" n" P) M# S  b你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
* ?7 C* h) i; }
呵呵....其實後來大家都偷懶.... 2 J2 ]: V2 [4 o" H$ B: w0 U
跑完3000根本就沒體力練球了...
作者: 黑皮狗狗    時間: 2011-4-1 18:15
博仔 發表於 2011-4-1 14:59 ' g7 D* a6 R' U' O" g9 e' B
我之前也發現北大有很多球桌
2 R: B# `& v3 v# _! g9 f問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認
7 S( D; q8 _* r1 b(之前的"風聲"是沒有)

. t$ l3 n# E8 F+ N0 T& a& j北大原本在新球館未建好前是有開放的, 大家都能過去打, 但在新球館(上北二高三峽交流道前的加油站後方, 可由北大地下停車場進入北大)聽說就分配給各系所(有小房間, 也有大空間), 目前除了校隊、各系所使用, 還有北大教職員桌球隊在使用, 有位助教也是三峽桌委會的會員, 應該可以透過他請教看看能否租借、如何辦理。(但機會不大, 倒是或許可以和其教職員桌球隊友誼賽, 應該可以在北大球場舉行)



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