iBeta 愛北大論壇

標題: 關於球聚及練球 [列印本頁]
作者: frankko    時間: 2011-4-1 14:13
標題: 關於球聚及練球
小弟有幸參加家族的球聚，對於球聚及練球相關內容有下列建議
  o. ~" z& ]8 Y* `; A! W7 d
/ l6 a1 c' }# x. w' z4 P1.練球方式
8 b/ v# H. f! |我先前有參加過其他桌球社團練，建議家族也可以參考下列菜單6 p3 \8 Y# ^# ?5 u
  A.19:00 ~ 20:00 北大跑三圈….XD
+ F% N) S- m$ N  B.20:00 ~ 20:30 FH弧圈及BH推擋練習(FH4線，BH2線)
, u. E" l. Q7 N( H$ ~  C.20:30 ~ 21:00 FH與BH 起下旋練習(FH4線，BH2線)
3 `  E# X. T' Z$ S+ n  D.21:00 ~ 21:30 Footwork(推側撲) or 發搶(第3板起下旋)
! K2 G2 l# E4 [) h1 j3 w  E.21:30 ~ 22:00 實戰練習(Play)
7 {' f" h" M7 }& m9 r# I# v- p  F.或者由博大或黑皮大訂定每週練習的菜單，大家專注的練習該項目。
4 o3 d! v$ c4 R$ z$ Z  G.當然上述的練習數量及時間會取決於參加團練的人數….(人少練的多、人多練的少)) J  O3 ^( _. H4 {1 S8 y
  H.我手邊現有幾十顆練習球可以支援，未來我也將再添購其他用品，如有需要也可以支援。% R9 i9 t; S* ]2 d

  \3 U! `: s& A6 m% D5 a6 T2.場地安排7 V1 f3 R; E) G. g! H2 r* Y" H  x0 a
  A.無憾劍橋1 p1 g; z. _! Y1 V
    現有場地都是無憾大及胡老師的支援，或許我們可以募個款項，購買些桌球用品回饋給支援者。
* q$ [) ?6 U* }* X0 d+ E1 ~) kB.尋覓其他場地2 M% C% A% V) s6 d: D% d
   我現在居住的社區場地ok，不過晚上只開放到8點，我已經反應到管委會希望可以延長開放時間，這樣我們就狡兔多一窟…6 m* ?4 @8 d4 d( [8 q
  {. d$ h; q8 s0 g3 [+ T' X% P
3.其它
- V4 x+ e& ?% r   其實當我希望社區桌球室延長開放時間的時候，也聽到許多不同的聲音…
, I  j- n5 g( b" _, p  t7 Q- f   或許我覺得乒乓球擊球透板的聲響是悅耳，別人聽到是無限的噪音….., ]0 ?+ I* u, O' Y9 N5 k5 E4 G
作者: 蕭    時間: 2011-4-1 14:39
運動性的社團 在不同階段 會有不同的需求 有人進階自我挑戰 有人運動休閒' k; n+ J& w- g7 {; S/ H5 q" R
我這幾天 跑到 台北大學桌球室看 ..哇 有一 ,二拾桌 ) z& L  W# P$ R( f7 K- A1 _1 w7 u
或許整合 一下 會滿足多數人的需求.......6 i& }9 Z$ D9 O9 M% Y( l3 `
作者: 博仔    時間: 2011-4-1 14:59
本文章最後由 博仔 於 2011-4-1 15:16 編輯
" V! X/ c- y) d4 i
/ L! O% a& R1 Q; C! A我之前也發現北大有很多球桌
, m, H% Z2 S5 V2 d9 e( ?6 {" n) }8 a問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認
' v! H( f0 E! S* ~; R4 A(之前的"風聲"是沒有)
' c$ t8 _- M( ~$ U4 v* h至於練球菜單~ 菜單沒問題! 如何執行需要再規劃
! p! \" {+ T& \+ V& }4 D! q' h我之前參加的社團是要先跑3000m$ S6 N8 J2 x" P% _( J% Y. L8 [
結果很多人都"跑"了  不過3圈應較沒問題2 u* p" p) r! A/ X
重點是場地要鄰近操場' g) l/ H! a" G$ b- k$ ^8 d9 }) H
如果北大桌球室可開放 那是最適合了!
/ Y# R+ m( O$ O另外, 如果團練的話
1 V; K2 D% i7 }' S3 @/ H$ d% W至少 Frankko跟我 都可以協助教大家如何餵多球~1 F7 Y, Q" p7 {1 Q% P3 z

. o; ]4 K8 W* `5 O% N此外, 球聚場地的使用, 應尊重該社區的規定及事先取得該社區登記人的確認
7 y( l  e% W; i: t/ T+ N以免造成不必要的困擾~
作者: 之乎者也    時間: 2011-4-1 15:24
回覆 博仔 的文章  }8 B. G  j. ]" H+ I  k2 [% _5 Q

* l1 U" R7 I2 B( a& f2 J9 O你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
) ~4 N0 d8 K" @' Z! v3 L; l8 u據說以前在西寧南路打球，煉球前都到對面小學跑3000公尺！
作者: 博仔    時間: 2011-4-1 15:26
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24 * f6 K4 I& _0 @
回覆 博仔 的文章
; }- u' E& b$ M& g- S% T
+ j* x( |- I- J# j  \你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。

5 h6 Z! N% v0 }. w1 B對阿! 是長風~
6 D: r/ s/ z8 ^0 u後來認識博嫂之後 我就沒去了~
作者: frankko    時間: 2011-4-1 17:25
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24 / P, L8 E' r) B! ~& ^% k7 i7 T+ i3 U
回覆 博仔 的文章. v/ [9 i( s$ `! E$ P' O) p

0 g9 {+ o# N0 }0 ]9 _+ y: `! R你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
0 H& d9 z# s4 L9 ?
呵呵....其實後來大家都偷懶....
* X6 Q, L, F: ?$ ]/ y跑完3000根本就沒體力練球了...
作者: 黑皮狗狗    時間: 2011-4-1 18:15
博仔 發表於 2011-4-1 14:59 - x9 ?$ y5 E% U3 c
我之前也發現北大有很多球桌7 j, O+ z3 R+ h! k% i
問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認 , g% w5 W4 Q7 U1 K( U8 B
(之前的"風聲"是沒有)
# r5 @* J' ~# u8 e6 {% K
北大原本在新球館未建好前是有開放的, 大家都能過去打, 但在新球館(上北二高三峽交流道前的加油站後方, 可由北大地下停車場進入北大)聽說就分配給各系所(有小房間, 也有大空間), 目前除了校隊、各系所使用, 還有北大教職員桌球隊在使用, 有位助教也是三峽桌委會的會員, 應該可以透過他請教看看能否租借、如何辦理。(但機會不大, 倒是或許可以和其教職員桌球隊友誼賽, 應該可以在北大球場舉行)



歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/) Powered by Discuz! X2.5