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標題: 關於球聚及練球 [列印本頁]
作者: frankko    時間: 2011-4-1 14:13
標題: 關於球聚及練球
小弟有幸參加家族的球聚，對於球聚及練球相關內容有下列建議
, D, S& b" h2 _: R. h& O) C9 X
' y9 K* W; C4 c+ Q7 ?, t6 I# Q1.練球方式
* l+ V4 f7 t; b7 Y我先前有參加過其他桌球社團練，建議家族也可以參考下列菜單
6 G) M( q9 r! M8 E9 L+ Y  A.19:00 ~ 20:00 北大跑三圈….XD
9 r# o3 }$ V% J3 q0 |; {  B.20:00 ~ 20:30 FH弧圈及BH推擋練習(FH4線，BH2線)
& ]1 d4 J$ z# B; z( P+ p  C.20:30 ~ 21:00 FH與BH 起下旋練習(FH4線，BH2線)
0 @! W, a8 Q# \' F2 Y% w* B  D.21:00 ~ 21:30 Footwork(推側撲) or 發搶(第3板起下旋)% [; L' n- G- a+ U( g2 u6 a8 q5 W
  E.21:30 ~ 22:00 實戰練習(Play)2 V2 Y( Z. E3 u- c( P8 @! v3 K
  F.或者由博大或黑皮大訂定每週練習的菜單，大家專注的練習該項目。5 N# p+ {' L. L0 H# C
  G.當然上述的練習數量及時間會取決於參加團練的人數….(人少練的多、人多練的少)( j/ m2 Y! D6 _" H9 A& ^2 M
  H.我手邊現有幾十顆練習球可以支援，未來我也將再添購其他用品，如有需要也可以支援。
9 Z) ]7 j3 T! ~# O" _; X3 r0 k( ~& n: L$ ~; N
2.場地安排
0 s* J/ D5 H( Z$ c2 o  A.無憾劍橋& d$ p. Q) U2 `3 |  M5 G
    現有場地都是無憾大及胡老師的支援，或許我們可以募個款項，購買些桌球用品回饋給支援者。1 b0 b( y. y) K$ j4 t/ `
B.尋覓其他場地
5 r- u' |  S! T! a   我現在居住的社區場地ok，不過晚上只開放到8點，我已經反應到管委會希望可以延長開放時間，這樣我們就狡兔多一窟…
" }2 Y2 [" s0 u% m- E& R/ b) G5 J* h9 }
3.其它
" c, W+ v# J2 p3 v- Q   其實當我希望社區桌球室延長開放時間的時候，也聽到許多不同的聲音…
! |. w2 _! X  M6 F  p! ~   或許我覺得乒乓球擊球透板的聲響是悅耳，別人聽到是無限的噪音…..
; W/ g5 p5 \, U% ~9 ?$ z# W
作者: 蕭    時間: 2011-4-1 14:39
運動性的社團 在不同階段 會有不同的需求 有人進階自我挑戰 有人運動休閒
% P6 m( V3 z' W! f我這幾天 跑到 台北大學桌球室看 ..哇 有一 ,二拾桌
3 ?; ?: g( g, e. n或許整合 一下 會滿足多數人的需求.......0 U7 U6 @. z5 ~
作者: 博仔    時間: 2011-4-1 14:59
本文章最後由 博仔 於 2011-4-1 15:16 編輯 2 [8 S6 x) f4 w0 W; n4 k4 @7 Y* H

( W! V. ]4 W( }6 Z* T我之前也發現北大有很多球桌; C9 u* }) B6 r+ O$ a4 T2 \, R
問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認 + [! H0 o4 R. q
(之前的"風聲"是沒有)
! M5 s0 r* K* j, N) w至於練球菜單~ 菜單沒問題! 如何執行需要再規劃
- _  A8 m3 F  ~( N; m% H' Z; [8 @我之前參加的社團是要先跑3000m
4 ~$ B( N* e& a& `4 v結果很多人都"跑"了  不過3圈應較沒問題& b* p. o& z9 A( @9 f' y9 J/ q# ?
重點是場地要鄰近操場
9 F6 f) O- `& G9 y5 O如果北大桌球室可開放 那是最適合了!
( r) k- @8 y# U另外, 如果團練的話
0 D  _2 }6 }2 i6 p4 C至少 Frankko跟我 都可以協助教大家如何餵多球~3 `$ s5 f7 h& o/ U$ E3 H
+ `( k* _) A, X# l5 k8 p2 R% w! h
此外, 球聚場地的使用, 應尊重該社區的規定及事先取得該社區登記人的確認7 b: q, w$ B! E6 D, I* t" f4 Z
以免造成不必要的困擾~
作者: 之乎者也    時間: 2011-4-1 15:24
回覆 博仔 的文章
8 e0 T6 w1 x  B% f; Y/ r" ^' J2 [8 P) H
你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
, a4 p) u; N9 k據說以前在西寧南路打球，煉球前都到對面小學跑3000公尺！
作者: 博仔    時間: 2011-4-1 15:26
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24
& K+ C* [0 }' J  a回覆 博仔 的文章7 F+ G  ]6 B; u+ `
* Q" J/ s( S, S8 E
你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
8 F  N: f- ~& K
對阿! 是長風~/ p& U8 `( v1 H" W
後來認識博嫂之後 我就沒去了~
作者: frankko    時間: 2011-4-1 17:25
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24   K% C4 \& D4 }: v2 n/ J
回覆 博仔 的文章7 n9 k( F- A* ?9 Q1 ~/ n
) |. m$ P6 s, V8 j
你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
3 ?9 R  w% Y7 F! V
呵呵....其實後來大家都偷懶.... 2 \' {7 R5 B% O& ^0 Y# O" h
跑完3000根本就沒體力練球了...
作者: 黑皮狗狗    時間: 2011-4-1 18:15
博仔 發表於 2011-4-1 14:59 4 P' b) w7 f* ~
我之前也發現北大有很多球桌
' O. m+ m% K6 B$ {4 E問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認
! n8 Z* Z1 T7 }, @( m(之前的"風聲"是沒有)

8 A: U; H* G' R北大原本在新球館未建好前是有開放的, 大家都能過去打, 但在新球館(上北二高三峽交流道前的加油站後方, 可由北大地下停車場進入北大)聽說就分配給各系所(有小房間, 也有大空間), 目前除了校隊、各系所使用, 還有北大教職員桌球隊在使用, 有位助教也是三峽桌委會的會員, 應該可以透過他請教看看能否租借、如何辦理。(但機會不大, 倒是或許可以和其教職員桌球隊友誼賽, 應該可以在北大球場舉行)



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