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標題: 關於球聚及練球 [列印本頁]
作者: frankko    時間: 2011-4-1 14:13
標題: 關於球聚及練球
小弟有幸參加家族的球聚，對於球聚及練球相關內容有下列建議
. ?( E2 `9 {' r8 U; b: K. X) s; j4 h: Z. q( c* e; m; N% L
1.練球方式8 E1 U8 I; q5 s3 j
我先前有參加過其他桌球社團練，建議家族也可以參考下列菜單" N) l, E& C3 C) s
  A.19:00 ~ 20:00 北大跑三圈….XD
! {; C# n8 w+ L9 b% s! R6 t  B.20:00 ~ 20:30 FH弧圈及BH推擋練習(FH4線，BH2線)
1 d: d+ F+ [+ O4 V- ?  C.20:30 ~ 21:00 FH與BH 起下旋練習(FH4線，BH2線)
7 Q1 ~- D: B3 m" X  D.21:00 ~ 21:30 Footwork(推側撲) or 發搶(第3板起下旋)
3 x% B+ k$ e5 x% L2 e# f  E.21:30 ~ 22:00 實戰練習(Play)
$ g" H# t0 f3 o$ q% v  F.或者由博大或黑皮大訂定每週練習的菜單，大家專注的練習該項目。3 S1 _  Y6 _  S0 \2 C! o6 t% F# z
  G.當然上述的練習數量及時間會取決於參加團練的人數….(人少練的多、人多練的少)
6 B8 x) v! V" n9 C. U" b" e/ r  H.我手邊現有幾十顆練習球可以支援，未來我也將再添購其他用品，如有需要也可以支援。
7 m" |. g( t$ }) ]7 C. x; {$ _
1 X) z* I! Q- Q& `2.場地安排
, ]- [( X' J; l: t' o. {; P  A.無憾劍橋
" X0 r8 C/ m9 C7 @' f    現有場地都是無憾大及胡老師的支援，或許我們可以募個款項，購買些桌球用品回饋給支援者。
# E0 O; d& W: C9 M7 C6 BB.尋覓其他場地8 {3 J: k3 o# k9 _5 K: i  Q  [
   我現在居住的社區場地ok，不過晚上只開放到8點，我已經反應到管委會希望可以延長開放時間，這樣我們就狡兔多一窟…
6 f2 I/ z1 h9 A& J8 y
% X  s+ z4 ?. U, o8 Z* K4 p( T3.其它
% H# u9 H& k; V$ m: r0 D   其實當我希望社區桌球室延長開放時間的時候，也聽到許多不同的聲音…
  E- g2 _' V& ]: R   或許我覺得乒乓球擊球透板的聲響是悅耳，別人聽到是無限的噪音…..2 o4 u* e1 k2 O, l6 p% J
作者: 蕭    時間: 2011-4-1 14:39
運動性的社團 在不同階段 會有不同的需求 有人進階自我挑戰 有人運動休閒
. d8 }) W) C) V8 i4 M8 t7 X我這幾天 跑到 台北大學桌球室看 ..哇 有一 ,二拾桌
8 R+ I$ o9 }  M* `$ Q! u或許整合 一下 會滿足多數人的需求.......3 s. e8 g; f9 o+ z; z+ e# \
作者: 博仔    時間: 2011-4-1 14:59
本文章最後由 博仔 於 2011-4-1 15:16 編輯
' V, [% @1 V2 K" F4 z  r1 l& s. h$ L  P. c& W
我之前也發現北大有很多球桌& I/ j6 S& V+ @" b$ e3 z. t' e
問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認 0 L& V2 j8 L3 W$ o& C. d: R1 `
(之前的"風聲"是沒有)! ?# W, {6 U) J
至於練球菜單~ 菜單沒問題! 如何執行需要再規劃
5 {+ X& c$ i% w" P5 E我之前參加的社團是要先跑3000m
. b% b! ]9 p, Z: I結果很多人都"跑"了  不過3圈應較沒問題% H) i" d$ B' ~
重點是場地要鄰近操場
( I, f3 V; R# {8 a. I$ T* R/ @. Y如果北大桌球室可開放 那是最適合了! + f6 r% k+ i+ C6 j
另外, 如果團練的話
4 B. Y4 x& L/ i9 V至少 Frankko跟我 都可以協助教大家如何餵多球~- L8 N+ k9 p0 n4 h% S1 t7 E6 K. [
& ^0 Z2 ~# }: q" ^1 e' N
此外, 球聚場地的使用, 應尊重該社區的規定及事先取得該社區登記人的確認
5 g! C8 r$ o+ q' i, |以免造成不必要的困擾~
作者: 之乎者也    時間: 2011-4-1 15:24
回覆 博仔 的文章$ s* f2 w, s5 j* P

& o# Z8 Z+ |( W2 L$ e; C+ [: _" l你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
. d/ O& f9 L% U* z據說以前在西寧南路打球，煉球前都到對面小學跑3000公尺！
作者: 博仔    時間: 2011-4-1 15:26
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24
6 T% m0 `0 g, K6 B; f回覆 博仔 的文章3 K0 Y# q  p/ P9 v/ \
5 B7 v& L- _  h" x( r1 E2 h& e1 T
你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。

3 i- a) l; x! }! U; M( q" C對阿! 是長風~+ p6 }: G7 {2 N/ O
後來認識博嫂之後 我就沒去了~
作者: frankko    時間: 2011-4-1 17:25
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24
; I8 F  f4 E) r6 Q" {回覆 博仔 的文章0 P6 y) u9 y+ b( w

. K9 }: Z, x/ y3 v5 F8 G. J3 j你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
: v: |! {# }! v" F- A
呵呵....其實後來大家都偷懶.... " k2 P; G3 T! ]1 b
跑完3000根本就沒體力練球了...
作者: 黑皮狗狗    時間: 2011-4-1 18:15
博仔 發表於 2011-4-1 14:59
! K+ u& V' X: `- [* z$ T9 H我之前也發現北大有很多球桌
# z7 P& N) }' X8 b  P' W  {1 w問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認
: j! z: l. f* R$ l) H% C+ g& |: A(之前的"風聲"是沒有)
2 Y+ o) m/ J/ S! a. N+ Y8 N% y7 g
北大原本在新球館未建好前是有開放的, 大家都能過去打, 但在新球館(上北二高三峽交流道前的加油站後方, 可由北大地下停車場進入北大)聽說就分配給各系所(有小房間, 也有大空間), 目前除了校隊、各系所使用, 還有北大教職員桌球隊在使用, 有位助教也是三峽桌委會的會員, 應該可以透過他請教看看能否租借、如何辦理。(但機會不大, 倒是或許可以和其教職員桌球隊友誼賽, 應該可以在北大球場舉行)



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