109年第4期.10/5開始上課
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肌肉緊繃,或過度柔軟的肌肉（肌無力）,8 ]5 A6 u6 r) B) C h1 S1 P, R
都會造成肌肉.關節的疼痛與傷害,. L2 b) Z: u# G6 T8 Y* z
曾經學過 瑜伽 覺得辛苦吃力做不來,. ^- D: B F: m4 o: S. q
或是想學又怕受傷害。6 e+ }) {7 _* E) k
改變傳統 瑜伽 教學方式,用更多的準備,5 `! J; l6 a9 _
讓你輕鬆學瑜伽。不再是做時痛,做完也痛的記憶,請來體驗 “輕” 瑜伽。/ Z- q3 a/ M$ m% J$ D
結合人體工學,強化核心肌群,避免過度伸展,造成運動傷害,放鬆緊張情緒,消除過度壓力。
讓 瑜伽 放鬆功。導引你進入深層靈性的境界。
地址：三峽區中華路65號3樓. Y% D1 m$ j) a$ V) ]1 {4 o/ E
電話：2672-4051.0917-6900979 D- B$ R' f1 u) Z" A
體驗價一堂課$ 250（當場報名免費體驗）
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