109年第4期.10/5開始上課
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肌肉緊繃,或過度柔軟的肌肉（肌無力）,
都會造成肌肉.關節的疼痛與傷害,
曾經學過 瑜伽 覺得辛苦吃力做不來,' g; Y7 W! k* w, s4 C, l
或是想學又怕受傷害。2 b2 [1 L- z7 W" _6 M4 I+ t3 A
改變傳統 瑜伽 教學方式,用更多的準備,/ k q9 |" Q% d7 |( P0 o
讓你輕鬆學瑜伽。不再是做時痛,做完也痛的記憶,請來體驗 “輕” 瑜伽。
結合人體工學,強化核心肌群,避免過度伸展,造成運動傷害,放鬆緊張情緒,消除過度壓力。
讓 瑜伽 放鬆功。導引你進入深層靈性的境界。- E0 D/ r1 s9 T
地址：三峽區中華路65號3樓
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體驗價一堂課$ 250（當場報名免費體驗）5 G/ a* o7 J% N R' K
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