109年第4期.10/5開始上課 E' M; B8 \2 l8 J8 \
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肌肉緊繃,或過度柔軟的肌肉（肌無力）,
都會造成肌肉.關節的疼痛與傷害,
曾經學過 瑜伽 覺得辛苦吃力做不來,
或是想學又怕受傷害。
改變傳統 瑜伽 教學方式,用更多的準備,
讓你輕鬆學瑜伽。不再是做時痛,做完也痛的記憶,請來體驗 “輕” 瑜伽。$ j( R$ X3 R" f. u: C) h
結合人體工學,強化核心肌群,避免過度伸展,造成運動傷害,放鬆緊張情緒,消除過度壓力。1 ]1 ^) {2 i# z4 T6 B8 G8 Z! F
讓 瑜伽 放鬆功。導引你進入深層靈性的境界。: s% P4 ?3 J0 |3 L0 Z
地址：三峽區中華路65號3樓
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體驗價一堂課$ 250（當場報名免費體驗）
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