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標題: 我們愈關心別人就愈不擔心自己 [列印本頁]

作者: 阿慌    時間: 2011-3-30 11:45
標題: 我們愈關心別人就愈不擔心自己
母親患了老人失智症,
; \8 Y& ]+ @& ~+ B 有時意識變得混亂不清,
$ s: G; e# \; _) T) ]) `  d; m( W 需要長時間的陪伴與照顧。- J$ e, P1 E+ `: h4 b
在四兄弟中,自小屬我與母親較親近,
4 K$ ]- f+ l8 V" s 自然而然承擔了照顧母親的工作。! G( `7 W; q/ w* }& V/ H  i

+ ?. B! p+ q5 Z$ ?  J我們夫妻經營一家鞋店,居住環境不很理想。但是我們將房間空出,. Y$ B7 F/ L4 r
盡量讓母親住得舒適。/ X! W) c( E. `3 T
母親神智清醒時,我們跟她說什麼話,3 P8 O( s2 p' n
她還能夠接受;但狀況不佳時,$ o" f$ ?9 ]: e! p! C+ A
先前與她說過的事就全忘了,  I! x7 L! c! u/ M+ Z3 i
還會將之前所說的全部推翻,, N  c. W$ M0 h9 u7 H
有時有理也說不清。
& L4 M  F2 p. D面對因病而常有情緒反應的母親,
% P. }9 @( p8 W和她互動時,心裡有股無奈的感覺。
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3 ]% w8 W! v3 ?2 q8 d我們開始用些外在的方式,8 D* z% _. j7 v7 y( `
如腳底按摩、全身指壓,; W: `5 c/ u: _+ O$ s* C5 `6 J
以及在生活起居上更周全的照應,: H( l. Y, g6 m
來平穩她的情緒。有時聽到熟悉的事,! d  v9 z- k9 V
她會清醒起來,
1 `2 E9 t+ {; d+ Y& K所以我們也常說些她生
2 S- b" |+ T; f/ c6 c活中熟悉的往事給她聽。* r: ~# C* U4 B5 S
可是,一段時間之後,: o* S( ~9 Z& x: s" |
對每天做同樣的事,面對同一個人,# `$ }9 E2 ~. E0 p8 x
而問題卻無法改善時,
+ l! }( g3 O  v5 o$ L; _心裡不覺冒出了一個念頭:# d- k1 T, x. r
「這樣下去該怎麼處理呢?」) ~0 c6 x5 v2 t- N' q2 e
於是想要避開問題,+ o$ ~8 |7 D/ i/ w9 [& L
不想面對事實的心情出現了。, ~  S& I6 v3 Q* i. o3 c
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雖然我們的內心產生了畏懼,/ O, Q8 m4 I: v
但我們仍是力求改善之方,# F/ S5 s2 d' }7 b0 b9 @2 e' o
開始勸母親多念佛;+ I  [; P% [( x
家中有可以幫忙的事,也請母親一起做。2 Q0 s. I4 D' n' f
例如吃過飯將碗筷放進水槽中;
8 D+ c1 r. p) Z從浴室出來時,把拖鞋放整齊等等。9 d* B! y( W! n- O+ V5 l$ y  Z
藉由生活中的小事情讓她去努力記住與用心。我們想,. a, f& t  w6 b5 H# I3 z
這樣做對已沒有什麼意識的她會較有幫助。
) ]7 g2 s) @" ?  y0 Z但是只要有一次與我們希望的結果不同時,
! \6 w8 g. L$ {/ o我們的心就又受傷一次。
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有時我在樓下照顧生意,5 D5 s3 C' r6 Q) p- R
她在樓上只要看不到我,, \( n4 ?$ n$ G# h; o8 j
就會心生恐懼,到處叫著找人。
/ I  g3 S! ?* B' U  X) i有時我出去了,她就開始吵鬧,1 y; _7 ?8 [+ c( H6 c
家人打電話找我,只要聽到我的聲音,
+ c8 c, |( `& f( D  P; ^' l* {+ y( `( U她就沒事了。我的心裡又開始產生了煩惱:% t% x% r4 j& g3 H' O2 o: ^) b
連做點事都不行,很多工作都要停擺了,
$ ]) T" X" e3 N+ C' [* M這樣下去不是辦法。於是,心裡開始嘀咕:「母親是四個兄弟的,
$ J: g6 j& X6 Q: V% j3 ~, F1 ]如果一個人輪流照顧一個月,
( N3 @0 A& E: a我就會比較空閒了。」
5 F. k6 ^, W2 b* X1 f0 |當這個念頭產生後,我又想:
" Y9 h* e' S8 B; P. N3 j不對,不對,一個生著病在痛苦中的母親,
* {: ?4 ]6 h, \( b正需要我們的照顧,我竟然想要離開她,
' w& J. B. J& t' z6 C怎麼可以呢!於是心又轉了回來。5 R8 O8 A( R# b9 K

  ~+ R+ r! Z, C) k& @* p有一天晚上,母親躺在床上,我在桌前看書。她見我未睡,一會兒爬起來上廁所,
2 @- r4 j* j5 e& e7 i8 C# `一會兒又躺下;見我還不睡,
' Z+ I6 v9 |6 Q/ s就又爬起來,這樣跑來跑去的,
2 F6 n# q5 p) N  G" F9 i6 p' r讓我無法安心看書,內心對她有些責怪。
+ N; |6 K" R( R繼而重新調整了心態,! 心想:母親怎麼了?
& D6 s( Y& c4 h3 B3 _5 {大概是需要我們去關懷她吧?
  I' q; m' g9 l# V" @於是走到床邊幫她按摩身體,# e3 C) }3 l1 H, x
告訴她這樣會比較輕鬆,+ S  T! c* r% Z- x1 b/ m2 G
就不會再走來走去睡不著了。4 R! E0 l7 w+ i9 K
待母親睡著,我重新坐回桌前,# S$ e; a' ?* X* ~4 x. i& F% {2 B  U
打開我的日記簿,+ X+ D6 I/ [+ R: _) u
> 要記下我今日一天的反省記錄。/ y' T) [$ T+ E+ j$ p9 g
突然間心思泉湧,
$ x  Y  R( D1 C' M  m! u* J每日我反省自己對別人行哪些善事?
. [: l/ M  [0 P/ L. N' `我要如何藉者機會去代人著想與利益他人,# e7 I( K, I( `2 k; y1 H! B" O
但是,我真的幫助到他人了嗎?9 U3 |# C7 M: c: O
就以我與母親之間來看,
& m) d- |7 A: G  N$ c是我幫助了母親嗎?
# h: s) h+ y6 H* b, I9 f. f9 H還是透過機緣反而是她教會了我呢?
, u* [6 ^0 }! F+ p+ [9 W頓時眼淚奪眶而出,心中滿是慚愧與感恩,
2 w; c  T( u. i/ d% i* @4 f母親是用她的病與痛苦在教導著我呢!
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第二天清早,為母親做完例行的按摩,! V2 T5 C( r% O+ o% W" @
我就跪在母親的面前對她說:
  ]% b) {" r9 P: w「媽媽!您就像菩薩一樣,
$ P* P+ x7 U( {3 `& a* _* U9 X' Z教會我如何去關懷與孝順,
0 D. ], ]) [$ v" E! h讓我從中學到代人著想和更重要的持續性,  i8 f+ _( ]' f, X. u
是您的犧牲教會了我。」- W6 v. }3 ~8 L0 a- P* Q2 @
忽然間,母親開口跟我說:
. c/ ]& ~% Z5 c/ Y+ p' O  I( n「沒有啦!這段時間都是你在關懷我,9 V8 j7 ]& k  \( s" ~
我才能一直住在這裡,心情很輕鬆,  |+ O% C0 l# E- B+ |  u! P5 g
不會有孤單感。」這到底是什麼原因,
1 z4 M& y+ G9 x  U竟讓一個有失智症的老人說出這一番話來?
5 \# E) `' N4 j1 B8 c& ^1 P/ O8 }+ \/ t我當時真是既感動又感恩,' ^4 z6 p$ r; W
沒想到母親的病竟因此而好了。1 x) B# T* t3 Z2 s
醫生更是驚訝的說,在他醫診的病例中,母親是唯一恢復健康的人。+ |; A2 n9 Z0 `

4 D5 c# Z6 S3 t我們愈關心別人就愈不擔心自己。 我們愈不擔心自己,我們痛苦的感受就會較不強烈。--第十四世達賴喇嘛
* z' X- Y) M$ ?- ~& R台北 陳耀棋
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作者: 大頭    時間: 2011-3-30 11:49
關心別人也要照顧自己喔
作者: 睿依依    時間: 2011-3-30 12:16
謝謝分享~陳耀棋同學的修為可真好,我也能認同,但是,有時遇到公公"歡"的時候,還是很難押住脾氣~謝謝分享喔!!# ~( B! H, P0 {: Q# F





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