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標題: 西班牙烘蛋 [列印本頁]

作者: noriko    時間: 2019-10-3 21:34
標題: 西班牙烘蛋
[youtube]5gOqRKvmkmE[/youtube]
' b: K9 g- Z6 Z食材:
) f6 B6 k$ s; `) m( x$ t+ x* ]9 v7 a% H, ^, n- N4 Y/ D5 }
雞蛋 5顆   0 V  {- i6 z9 w) G) N
馬鈴薯(大) 2顆                                                 Z' W4 j7 F. u" \! R5 I2 Y
洋蔥1/4個         
1 m) M4 Y7 B+ f% h8 T6 l  m4 q 鹽2小匙                                     : g* m3 R$ v- H1 @1 M4 _. N
橄欖油  適量 ( U  K' \6 C! M/ @+ |9 |- t

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, Q' k) ]0 A# T- F2 G% |% r7 R做法:3 l9 y9 _" i, P, _3 V- Y
1.將馬鈴薯切成扇狀薄片、洋蔥切成粗丁。0 G" W6 E6 J6 K3 H0 \6 B4 [
2.在直徑20公分的平底鍋中放入洋蔥和馬鈴薯,淋上油大約和食材差不多高,以中火,小心不要燒焦一面攪拌的略微炸煮。* D) p! z' z* |
3. 小心不要讓馬鈴薯碎掉,等馬鈴薯整個變軟後,將食材取出,放在濾網容器中以稍以木匙稍微輕輕壓碎,以瀝乾油分,將油保留使用5 L6 x/ Q. c7 s
4.在大碗中放入雞蛋打勻,趁步驟三的洋蔥馬鈴薯還溫熱,趁熱倒入和馬鈴薯、洋蔥和鹽一起混合均勻。& A* a. L/ w& W" E
5.在平底鍋中加入些許剩下的油,將步驟4的洋蔥馬鈴薯蛋放入平底鍋中。開中火,並以木匙一面攪拌成炒蛋狀,再轉成小火,等蛋液變硬後蓋上鍋蓋或盤子,倒扣(讓煮好的部分變成在上方),再把原本上方的部分滑入鍋中再以小火烘烤。' B0 n8 q6 D$ i' c# j% [; X
6.如步驟五一般,表裡共兩次互換烘烤過即可盛盤享用。
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