5 _- H O. ^5 ]/ T ★感冒要不要看醫生？ ( [, [$ i2 w! I8 j/ |9 H9 Q& @/ y
開感冒藥實在是種藝術，因為需要考慮的蠻多的。如咳嗽緊不緊、痰多不多、什麼顏色的、會不會惡臭、喉嚨痛否、鼻涕的顏色、還有患者的工作、年齡大小、對藥的耐受經驗．．．．．．。總而言之，就是在不失『藥』的本質之下，讓患者覺得值得，沒白來一趟。雖然已經很用心的開了藥，可是往往患者下次來的時候會告訴你：『一點效果都沒有』，『比上次還嚴重』。 6 y' y5 U0 b7 J* Q, E. L
- \6 w& Y% D, B5 W4 N; r ★那麼! 到底要不要看醫生呢？ 6 H) |9 _) x5 z" j+ c! u- N
我以為醫生開的處方藥還是比成藥合理得多！如果看醫生不必打針的話，雖然麻煩一點，或許值得。否則，感冒看醫生還用打針的話，說真的，去買綜合感冒藥算了！既方便又省時，也可免除針扎之痛，不是嗎？ ( b; Q4 M# a: Y6 s# q6 A ; f+ _& a) b6 ?$ D1 ?- v4 ~# r2 W) F
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★如何預防感冒？ % |9 g5 a# t& ^; {9 [6 D, Y7 Y
一般人都以為『冷到』才會引起感冒，如貪涼衣服穿得太少? B小孩半夜踢被等。其實不只如此，過度疲勞、心情鬱悶、熬夜都容易引發感冒。幾年前的某段時間筆者也常患感冒，後來曉得熬夜容易引起感冒之後，便盡量『很想睡覺時就去睡』，感冒的頻數也就少多了！在門診問患者是否天來沒睡好覺或心情不好，往往可以得到肯定的回答。感冒是很會傳染的，一個人有了感冒，時常全家人均會得到，而且很難避免。常聽一些年輕的媽媽說：『感冒要趕快把它治好才不會傳給小孩』。 ' ]+ b0 w9 G) n1 l7 x. V2 w. N
這 是不正確的觀念，感冒怎麼趕快治好呢？感冒患者大約在前三、四天具有傳染力，如果能夠在這三、四天與家人隔離的話，也不失為避免傳染的好方法。 ) H8 H7 _% ]; Z& f. Y7 C
也許有人會問：醫護人員天天與感冒患者在一起，應該時常被傳染呢？不見得！因為醫護人員跟患者相處的時候總是在通風良好的室內，縱然患者咳嗽、打噴嚏，病毒也易被流動的空氣稀! 釋掉。不像家人共處在緊閉的室內，空氣不流通。而且醫護人員與患者少有手和手的接觸，家人較難避免。感冒病毒在鼻涕中的濃度最高，易經手傳染，所以與患者接觸後馬上洗手也可避免被傳染。年紀愈小愈容易罹患感冒，通常小兒們一年平均可九、十次。隨著年齡的增加感冒次 4 h1 ^$ N' v$ h( T2 i+ B- o \
數漸少.到了青少年以後，只剩下三、四次。這與得了感冒後.身體內產生的免疫力有關.所以一些老是抱怨小孩常患感冒的父母應該可以放心了！只要學費繳夠的話.孩子總會畢業的。 / U8 g8 }" M* _( x6 I+ J # m1 `5 Q$ j9 D4 R9 V- d: O6 Z
★結 語 $ m- ~' t9 w# h5 H 感冒時要多喝開水、多休息是大家所熟知的。 7 H, w8 i2 T* Y# Q7 e: L/ b
多喝開水可以減低呼吸道分泌物的黏稠度，讓喉嚨與氣管舒服一些。 7 b( M' F; C/ G% m3 S+ @, [ 多休息可以培養免疫力，讓感冒早一點好。 * s* ^# Z6 K! N" g' f! ]7 V$ b 吃藥的目的只是讓患者在感冒的過程中舒服一些罷了！並不能縮短病程。『早治療早好』與『早治療好免得傳給家人』都是不正確的觀念。 3 K6 q5 x' I z
所以不應該作過份的治療，如打針、打點滴、住院。 : a- R- V: C4 W! f2 w8 |# [6 {使用綜合感冒藥是相當不合藥理的.除非你的症狀與它的成份相配合. ^. X6 ^: O9 C$ K
最後我建議大家應該學會認藥，當拿到藥的時候要問清楚那種藥是為那種症狀開的。 0 a& j |/ E+ p6 Z8 L$ x% L8 @
如此，想吃幾種藥，吃多久，就可隨心所欲了！這也算是一種主權在民吧！ ) e9 [. i' k4 S/ l; ?, s- {7 P 9 w' [ b3 R9 V1 p. E7 { ★清除體內毒素4種方法 , # S4 a% b% Y* o/ T$ O: B下列方法可幫您及時清除體內毒素。 0 P$ S& d0 @: X# w 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波 ' m# y# P( C$ s' f" I少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！ : ]+ L; r& ?$ f- {1 i7 Y
9 S- n0 z3 _* p4 z6 s 我把黃耆、紅棗的份量、做法印成小傳單，凡是來看門診的人，就給他一張，建議他們去中藥房抓個七天份的黃耆、紅棗回家熬來喝，可以促進人體活性，增強抵抗力。 後來，我又加上枸杞，把黃耆、枸杞、紅棗三味中草藥組合 起來，大力推廣。 不少民眾陸續反應，喝了幾個月之後，體 質真的有改善，小孩喝了比較少 感冒，一些婦女還發現皮膚越來越細緻有光澤，連以前的黑斑也變淡了呢！ 3 l: I8 z0 a) g; r6 o
我自己也天天把黃耆 枸杞紅棗湯當茶喝。+ H. B) \: H7 P4 x
4 b' T2 @8 S( H/ P 但是，我們夫妻兩人都是上班族，每天下班已累得筋疲力竭，誰還有力氣慢慢熬中草藥，所以老婆一開始根本懶得做，還說：「要喝就自己煮！」我只好ＤＩＹ自己動手做囉！ 0 D& T8 d* @2 Q: Z: H( ]! o+ m 由於不 斷有病患反應這帖中草藥，喝了效果真的很 不錯，我便把黃耆枸紀紅棗湯的「美容妙用」告訴老婆，誰 不愛美？老婆這下子心動了，天天主動熬來喝，現 在，老婆對如何養生，比誰都更積極，如果我是理論家，老婆稱得上是標準的實踐家。! g( D- }; p% F5 e
$ O$ p: M9 d# i+ K3 e4 m1 f' g 我在每個演講場合都會介紹黃耆、枸杞、 紅棗組合起來的這一帖中草藥，以前在門診散發小傳單給病人帶回家參考，算一算，我親手發出去的傳單至少有二十萬張，長 年累月的推廣，據說賣這些中草藥的人因此賺了不 少銀 子，但我把它當作是積德，所以有些朋友把這帖補身藥膳，用我的名字簡稱為「安迪湯」。 + ^# B3 X% a% a
安迪湯的做法其實不 難，二碗水加生黃耆4錢、枸杞3 錢、紅棗3 錢，以小火熬煮，濃淡 拘。如果嫌麻煩，也 可以一次熬 7天份，放冰箱冷藏，要喝時再加熱飲用，夏天涼涼的喝也不 錯。 0 A R8 Z7 R$ i2 n: h. r. q2 y
