iBeta 愛北大論壇

標題: 涼拌透抽 [列印本頁]

作者: noriko    時間: 2019-6-26 21:16
標題: 涼拌透抽
[youtube]hKtrorEtl3AM[/youtube]9 a- C  ^1 a+ ]3 Q8 n: N; b
3 q# k) k* V) _' g7 ~
食材 :: E# K" u% M  w  u! k$ x' U
透抽2隻
  T9 }. a) J2 d. ^6 s- s5 q洋蔥 1/2顆
* n2 \: i. A* A$ ~2 _# ]小番茄12顆& i* X) l. ^; `' @/ q
芹菜 1束
$ R  V3 M" R  d0 \; t7 s香菜葉少許7 R. C- f# `3 ^% g2 w7 Y  f$ \
檸檬香茅 1根
/ Z# K; K! F. j. @/ C# a0 g& v  T0 q- n$ @" x# N
醬汁食材:
/ C; T+ v% W0 U: F朝天椒 1根: Z- Q0 D3 e" m& y# ^3 Y
蒜頭 2瓣/ C* v, G" [3 O" k1 g' t
魚露 1.5大匙
7 {2 w0 p6 z2 p2 S0 y! |! K檸檬汁 1.顆
  m1 g  P# |8 r椰糖 2大匙
6 a. d' r! Q1 t* O香菜梗少許5 U( x- {7 W5 Z
  Q$ I- X$ {8 ]5 b: T
做法:4 `* \; K2 ^/ G  T) O: z
1.透抽刻花,水滾後關火,把透抽悶熟(適透抽大小來決定悶的時間)9 |  r: ^: E6 L4 p3 x  p- h
2.所有的食材切好,淋上調好的醬汁拌勻
. h8 ^, u# W! Z1 ?2 d3.靜置15~20分鐘,完成
& D8 D) g' r  P: ?) M$ b) J7 }' n2 n: y: A





歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/) Powered by Discuz! X2.5