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標題: 很方便又好吃的食譜-香炒番茄肉末 [列印本頁]

作者: noriko    時間: 2019-5-13 12:22
標題: 很方便又好吃的食譜-香炒番茄肉末
[youtube]Jz4cOrQ760o[/youtube]
8 B5 s- t5 m, B) c  z[size=15.0781px]很方便又好吃的食譜-香炒番茄肉末6 E$ c7 _3 ?2 U7 Z( \  _1 L
[size=15.0781px]可以多煮一些放在冰箱,下班回來只需要熱一下就可以享用,非常方便的料理喔。
; S  J, L" y* u+ ^0 e1 H; C$ F, S2 H* `; m
[size=15.0781px]食材:% ]  s/ {/ a' b) x4 X1 t6 t
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[size=15.0781px]小番茄約16顆
; w; n: ~& k# h8 j" I  T  @[size=15.0781px]泡菜約1碗
9 m0 y$ P; A0 i7 J  g. K[size=15.0781px]蔥2段 - W2 s2 O( w6 \! S4 x
[size=15.0781px]大蒜2顆 9 k. Q3 C0 N1 X( g* z( _
[size=15.0781px]猪絞肉約半斤
9 I. j- U! i. C3 ~( A  E[size=15.0781px]甜麵醬2大匙. |9 y. F; u- Y4 m! F
[size=15.0781px]蠔油1.5大匙
5 [  v! L( f3 L[size=15.0781px]辣油1大匙 % h4 q2 l& I6 Y1 V# b
[size=15.0781px]香油1小匙
, S- d) F) u, p- ~) F
/ b* y& }5 ]% l3 Z  w( \6 a& J[size=15.0781px]步驟:' W% p8 I: v8 F. @/ [* }% q3 X
[size=15.0781px]1.不需放油將紋肉炒至變色後,放進大蒜。
# E3 ^. Y3 w$ ~[size=15.0781px]2.接著將泡菜與番茄丁一起放入拌炒,再加進甜麵醬及蠔油( K0 e' R/ e- V9 a# I  }
[size=15.0781px]3.炒至入味,醬汁稍微收乾,就可以放入辣油及香油5 e* S% V' D, a6 f

作者: gtr26740061    時間: 2019-5-13 16:07
好想吃




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