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標題: 三峽附近的健身房 [列印本頁]
作者: dayehsin    時間: 2011-3-25 11:30
標題: 三峽附近的健身房
最近小弟想去健身房活動活動
+ s. ^6 i9 E  @. S訓練體力，看體重能不能增加一點
0 \  c+ u* ]% \% \請問有沒有人能提供三峽地區健身房的資訊呢??
! s: W$ X0 I! Y4 y7 I- `地點跟價格之類的..
作者: A君的爸爸    時間: 2011-3-25 11:53
社區吧...應該都有啦~問一下主委,
) F8 {! d4 h( c7 n
. K. b" ^5 A# O8 `3 B5 \我之前也是在社區健身房練,
6 D& N. F5 R3 c3 l0 G& O3 d- R1 L不過我們的健身房在一樓,而且對外是落地大片玻璃
7 k1 Q* Y) P5 V; i7 }' v外面的行人可以看的很清楚,
' K- a2 f& }5 I% x有時下午我在跑步或重量訓練時
2 E6 P0 ]: n+ v5 u0 M' N& x( T就有看屋的人或行人或遊民...站在玻璃外看著我,' M3 C( z9 s0 ^
不想因為有人在看就不跑,通常我是會跑完時數,
4 r- s0 \/ L" |, E' ?+ ^很不巧的旁邊是便利商店,. m: P$ k3 \, O$ z$ i
就會有人買了飲料就站在玻璃外看我跑步...還跟旁邊的人指指點點的討論..9 y& k3 J) F, `# b9 P
常讓我感覺自己好像飼養箱裡的松鼠,或是動物園裡的懶猴...
- P3 `+ p  n; z+ p3 r
作者: 小崴的爹    時間: 2011-3-25 11:55
還好我們社區的健身房在二樓
8 n: c% G( ]( y" J! n9 N9 f沒有你說的困擾......除非有外星人在漂浮在空中看著我們
作者: A君的爸爸    時間: 2011-3-25 12:15
dayehsin 發表於 2011-3-25 11:30
/ N; ?/ U1 u7 ]  n: ]0 D最近小弟想去健身房活動活動
( P( [8 J$ g! V5 U5 [% A3 t% J5 `( ~訓練體力，看體重能不能增加一點"  
..米堆~米堆~有人要找你!!!!!
作者: devil2538    時間: 2011-9-30 00:09
那非社區人想要健身怎麼進去呢？
作者: achi227    時間: 2011-10-4 17:37
回復 devil2538 的帖子' U1 t- }! W0 v6 Y+ W( n' L6 S

0 [; z* [* b! d8 m, Y5 Y& t3 Y, r請住戶帶進去,扣管委會點數.
作者: midui    時間: 2011-11-18 11:41
A君的爸爸 發表於 2011-3-25 12:15
/ a2 k0 C8 H/ g' Q..米堆~米堆~有人要找你!!!!!

  Q5 d* T! x) @* d$ x) A8 @這部分我是專家~
, v6 ]. m6 K- G/ t- D
# r* k* d/ v( y6 K6 D我已經增加了一堆了...
作者: 阿彬    時間: 2011-11-18 16:56
本帖最後由 阿彬 於 2011-11-18 16:57 編輯 % P2 W! X" l' z$ q* M6 q  q# l
dayehsin 發表於 2011-3-25 11:30
' ?9 x7 l; X# n9 b4 F/ H8 ~最近小弟想去健身房活動活動2 _4 ?5 I5 Y* `* T! V/ `5 g! v
訓練體力，看體重能不能增加一點5 L, D9 t& H, m7 _7 l) ^. W+ g! [
請問有沒有人能提供三峽地區健身房的資訊呢?? ...
( a+ j: B" g+ W
& w- }, ]5 \! z: Z/ |
台北大學正門口左手邊的社區...一樓有一個對外營業的健身房...名字沒在記～好像是幾個英文名字組合而成的.7 r6 r" m6 [% ~: k2 z; O6 O+ w% `

/ M8 G5 N- I; @6 }. n1 |旁邊邊就是韓國料理店....
作者: jason3533    時間: 2011-11-18 17:30
回復 dayehsin 的帖子; w: f8 Y- z  x- j& a2 l- o
: j+ _5 B+ Z1 e4 Z3 H/ P
您好:/ g% @  S! C4 S) U4 Y) X

" P, P' _$ A- n         CFBC 競爭者健身拳擊俱樂部,地址:大學路186號(建案名稱:晶棧),電話:2674-1639
' Q1 r! `6 p# I# N5 z
( N. l1 w/ r' G. |         相關資料如右:http://tw.myblog.yahoo.com/cfbc-boxing/article?mid=5470&prev=5483&next=5436
作者: ppvincent    時間: 2015-9-17 17:35
SOUL FITNESS  地址：新北市三峽區民生街104巷2-1號  % l- }& A! |6 z) i
(康是美旁邊那條巷子，店外有一個很大的運動海報)
- C  r3 q& n/ m8 r 電話：02-8672-26036 I( A5 g3 L& {1 ]

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3 [3 N2 c5 d( E: q
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現在台灣很多女藝人用這個在練馬甲線，
9 Q. _6 i( U6 H. q0 G6 b像莎莎、孫芸芸、劉伊心、曾雅妮、等等…$ _  R! d5 @# Z
男生練人魚線，何守正、王建民，等等….) \# |% G  ?* V1 Y2 ]" r
. C0 t+ E3 f; n7 w
有別於傳統的重量訓練方式只加強局部肌肉，7 X/ U/ l4 K8 J, k4 b
往往造成進行全身功能性運動時的銜接不夠立即直接。% X) Y( A2 h5 N6 X+ Y: [# [! v

7 u9 q3 B5 C1 `8 M; ^0 h% _% zTRX訓練則是把全身肌肉串連在一起，將重量訓練時所獲得的肌肉力量，2 {8 I; A( N9 S6 F; @
更有效率的轉換到全身動作上，比較符合整體的運動表現，
! p9 v( I' n4 I. ?4 j4 |獨特的懸吊原理能增加全身肌群的平衡、協調與穩定，  e, F7 K! H4 b1 I6 W
讓您運動到連自己都不曉得的身體部位，
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& ~$ a8 E4 O% Z6 f. P7 a" A: q使你每次健身運動可以達到最大的效果，又不會造成運動傷害。
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/ Z+ g: q) ~! R$ [重點是
( v  c( E9 f) Z9 G. f. {6 P他們的課程有，彼拉提斯、TRX、重量訓練、核心訓練，
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幫助修復、生成你的肌肉。 5 \6 u7 ^0 G! @1 L$ Z/ C4 |7 _# F3 e
9 L7 m' U. A. r  T& p$ P7 T* S' D
外面的健身房5 j6 L% b+ A& c! t3 Z* R
要入會費，簽約，信用卡授權扣款，
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1 l3 o  e3 H) F# @  Y+ t一小時還要1500～2000元，一個月下來，光教練就要一兩萬。
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作者: 小刀刀    時間: 2015-9-19 23:03
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作者: 小玉玉    時間: 2015-10-5 13:08
位在哪裡呢？
作者: hui_ching    時間: 2015-10-5 13:46
小刀刀 發表於 2015-9-19 23:03
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作者: 小刀刀    時間: 2015-10-28 12:53
hui_ching 發表於 2015-10-5 13:46 ( ^7 }! z( Q; _7 r( R% ?1 k
從朋友處得知貴店即將開幕，我老公以往都在桃園加入會員，聽說貴店開在大學路上，請問是哪個社區？如何索 ...
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地點在大學路198號
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作者: 小刀刀    時間: 2015-10-28 12:56
小玉玉 發表於 2015-10-5 13:08 2 i' q  U  E; d5 P0 h7 |) q5 H
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作者: 歐歐歐    時間: 2015-10-28 13:06
小刀刀 發表於 2015-10-28 12:56
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請問會有飛輪或是拳擊有氧等有氧運動課程嗎？) g! A/ _% K% w, ^; E+ a5 b
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謝謝!
作者: 小刀刀    時間: 2015-10-28 13:43
歐歐歐 發表於 2015-10-28 13:06 ; `" q  W( X6 Z' h# I
請問會有飛輪或是拳擊有氧等有氧運動課程嗎？
$ Y0 A4 y3 `: b' I) H& v( N* V1 @; J+ |5 O+ i: d& |, K. N
謝謝!
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作者: bus6228    時間: 2015-11-13 14:47
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都是屬於直銷的運動健身地方
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可以看各人選擇~
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$ k3 o  Y% ^; ]! l' M是否可以選擇 土城運動中心 樹林也要等明年呀~
作者: 小刀刀    時間: 2015-12-3 12:10
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作者: EightWei    時間: 2016-9-8 12:12
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