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標題: 紙片人注意!「死亡風險」 過瘦比肥多3.6倍 [列印本頁]

作者: Jess    時間: 2011-3-24 08:21
標題: 紙片人注意!「死亡風險」 過瘦比肥多3.6倍
TVBS更新日期:2011/03/23 12:47 吳亭儀
+ c% z( \# J6 m6 q3 h) H; A! Q! _                                               [attach]23195[/attach]* e& N8 i# R9 |9 n: K

  z; H# h0 W/ @* z1 [8 L+ V以紙片人當目標的愛美族群得注意了,中研院這回公布BMI和死亡風險的最新報告,追蹤東南亞100多萬人後發現,紙片人的死亡風險比肥胖族群高3.6倍,而且比起BMI高於35的人多了0.5倍風險,落在BMI低於15的人死亡風險可是增加1.8倍,如果以名模林志玲和歌手孫燕姿的BMI來看,都已經接近高風險族群。( _' Q5 w0 }% v0 U; G! K, U' K, u

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" i# Z9 S) I+ |# S* m雙和醫院社區醫學部主任祝年豐:「體脂肪才16.4。」記者:「怎麼會這麼?」祝年豐:「非常非常的低。」/ w; ~" `. [- L; S& `

8 w3 {4 j7 `5 e/ e4 C瘦一點再瘦一點,已經成為不少人最高目標,不過中研院研究卻發現,紙片人死亡風險比肥胖族群高出3.6倍。祝年豐:「把體重降低的話,很可能其他的內分泌也會出問題,甚至身體的抵抗力也比較差了,像女性不孕的機會也比較大。」! F) N+ y! G3 t9 x! |

8 ?3 u1 L6 f, @- C& j「瘦」不一定健康,是因為比起肥胖造成的心血管疾病,紙片人腸胃道、呼吸系統也常出問題,研究團隊指出BMI在22.6到27.5間風險最低,超過35,死亡風險增加0.5倍,低於BMI15也不安全,風險增加1.8倍。
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看林志玲,52公斤除身高1.74公尺平方,BMI是17.17;還有孫燕姿,42公斤除以身高1.62公尺平方,BMI是16,都接近高風險群,而台灣BMI標準落在18.5到24,也讓研究團隊覺得似乎太瘦了。
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5 i/ T9 ~7 G+ w. r9 D7 ?祝年豐:「(BMI)一定不能超過25,不是的,如果都是很健康,你為什麼要叫他減重?不如維持這樣。」
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健康不健康,還得搭配飲食、運動觀察,儘管BMI只是參考,但醫師提醒除了肥胖,紙片人也得多注意。  s# S& Z) s* I" u* c; B1 Y

作者: evelyn0026    時間: 2011-3-24 09:18
原來我的死亡風險一直在降低中...
作者: 米米    時間: 2011-3-24 09:25
回覆 evelyn0026 的文章: A& A+ U4 s4 }) o* h8 l' D
" p( S# f' p% n% T1 B
所以你可以多吃點3 H' i4 S6 u' ~0 ^# b  @. E
真好耶~~) L6 T) |$ l. `8 Q+ p
台灣的美食這麼多
/ M8 ?* `/ u" H+ ^/ O4 r5 ^真幸福5 Y1 O! n' {+ V0 t8 I5 ~( ?) L

作者: evelyn0026    時間: 2011-3-24 09:26
回覆 米米 的文章+ {: y" j% S% b- a' o
0 E: S  N, Y1 c% g7 O/ r
我正想參加台北市的集體減肥: A& _1 I( G. p" H: m& \# V
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還在考慮,看了這篇...要考慮更久了...
作者: 米米    時間: 2011-3-24 09:29
回覆 evelyn0026 的文章/ W1 {6 @: V' |) k% r$ i" W( _3 H
3 @! ~5 D9 h( L2 p+ N
* |4 I7 b8 I$ F
我好像誤會了你的意思
& Q/ O1 h+ C8 \0 r( H0 w不過能吃真是福! X/ J7 c+ S3 R# n
只要不過量) u- }/ z2 d! \1 T- J$ l
不過度肥胖- N/ |1 T- x; g4 I, O( N
能吃遍所有美食
8 P8 J; r* M0 n3 b2 d+ c  z真是人生一大享受
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作者: 李夫人    時間: 2011-3-24 09:43
完了.... 5 M7 ~' P, u. R3 d& b4 [- M
我應該不長壽!
作者: 國中老師    時間: 2011-3-24 16:36
回覆 李夫人 的文章
7 @! ]0 y0 H& x
2 V( @) ?* |% U3 @. y# R: S6 f 我會死得更快,可是偏偏就是吃不胖呀!我真的吃很多吃很多....但不吃零食,不喝飲料,只吃正餐
作者: 李夫人    時間: 2011-3-24 17:51
回覆 國中老師 的文章
+ p; e1 A/ k6 V9 Q1 T! t  b2 b: }) {% F7 a6 u% ?
跟我差不多... 幾乎只吃正餐.0 O4 _" J6 N" o& r, d) a
就算想吃零食,也頂多嗑個幾片餅乾
作者: 國中老師    時間: 2011-3-24 18:06
回覆 李夫人 的文章6 o: Y3 T: D8 M9 U9 N

6 v  H7 w6 C& r( V9 ^' X! V; x) t沒錯沒錯!
作者: 妹子    時間: 2011-3-24 21:00
健康就好
作者: 雨果    時間: 2011-3-24 21:10
本文章最後由 雨果 於 2011-3-24 21:10 編輯 ( h0 n+ j4 ^' H% [+ L4 U8 J

/ U6 Z3 c* j& z5 ~& \0 r# W我是瘦子中的胖子
" s2 c' u* }' @. @  P  r$ R$ W胖子中的瘦子
4 }8 P0 Z' \6 N* e, M買一般正常人的尺寸要買到最大號* K- n; M/ w2 w: }/ q9 P2 M
可賣大尺碼要買最小號還要修改
3 w' o7 A" u1 v, R; F# H/ n. k我到底要怎麼辦ㄚ
+ T8 L' i" i6 e! E1 z+ ^4 E我一直很想要瘦阿




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