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標題: 五彩春捲 [列印本頁]

作者: noriko    時間: 2019-1-30 21:54
標題: 五彩春捲
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6 [7 K5 E- W9 c- r/ C食材:
7 v4 W  b' ]0 H3 J6 a1 ~' O$ @: p/ `" N' E8 z4 L' S9 I9 N' q
春捲皮數片
8 y' Y% b7 z0 g: a蘋果1顆 2 I- A. b0 C" `% e
紅蘿蔔1/3條
6 C3 b* k3 I$ B/ R$ y; b5 Q綠蘆筍1小把
( T9 N, ?. f3 s1 ]% H/ U黑糖  
5 P2 D) M- K6 D- R" m- X/ b$ \葡萄乾  , _/ A) Z' r* z; L1 t  m7 f
苜蓿芽 1小把, w1 x. `0 y1 |
美乃滋 少許
2 M+ X% q+ p3 u# e. N7 Z綠捲萵苣適量5 G4 ]. `4 s, i* d' Z- L0 ^
紅捲萵苣適量- @7 t2 S: m7 z: g" `
( Q9 \8 I$ \% ~+ C# j+ F  }

5 W) y( {+ P; |$ d2 D步驟:8 ^0 Y# a- g& L
1.將紅蘿蔔削皮切絲後,將紅蘿蔔絲以及細蘆筍各別沸水汆燙後,浸泡冰水中* P( U, F6 H; v) }9 E2 d4 J0 d. K" a
2.蘋果切成條狀浸泡在鹽水中備用
% J/ {+ O% |! H9 D4 s3.春捲皮先撒上少許黑糖粉,上述材料擦乾後,依序放入春捲皮上,擠上少許美乃汁包成卷狀後,分切完擺盤即可7 {) m) t$ u0 b' J1 [( K
( }8 P6 V/ S1 c





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