iBeta 愛北大論壇

標題: 五彩春捲 [列印本頁]

作者: noriko    時間: 2019-1-30 21:54
標題: 五彩春捲
[youtube]WAaau2gW75U[/youtube]
% p0 M" C% B5 {+ J* e$ @+ j8 J  b
3 l: H. ?& C, F. k7 X$ l食材:; k9 o. b3 H+ m5 q! ], ^

" o& Q* K; N1 ^( @1 e$ ]! y春捲皮數片/ m" T" p' x0 ^, g8 A1 J/ k
蘋果1顆
! L+ S9 e% }: T- b4 B" x紅蘿蔔1/3條 6 m8 j. n5 G  E$ \% \; j& y" ]
綠蘆筍1小把* u+ J5 Y( b5 B: A' M  V; Q
黑糖  
$ w4 P0 F/ Y, i( Q) [, }4 G葡萄乾  ! Y' x- o+ X/ g3 E
苜蓿芽 1小把( a; ?; V6 M, Z3 G  a$ C. x
美乃滋 少許; p3 |$ ~; D' }* j+ Q
綠捲萵苣適量! J7 R4 I5 {: m9 T# i8 d
紅捲萵苣適量
7 s; m/ y0 n% L+ F: `
. u5 m& ~/ c. h" P; v# \# y3 c4 }  F4 U, q
步驟:9 p! A& M, f! Y1 h- u
1.將紅蘿蔔削皮切絲後,將紅蘿蔔絲以及細蘆筍各別沸水汆燙後,浸泡冰水中9 X0 [1 `8 P; B2 F
2.蘋果切成條狀浸泡在鹽水中備用
- d' r3 f4 y) I3 u9 W+ d( z' U3.春捲皮先撒上少許黑糖粉,上述材料擦乾後,依序放入春捲皮上,擠上少許美乃汁包成卷狀後,分切完擺盤即可; u3 Y  Q; [2 Y4 }, ?2 Y
! X! M& J* j! Y7 @9 G- W





歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/) Powered by Discuz! X2.5