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標題: 【素食第33道】親子烹飪素食蔬食料理「煎燒百頁豆腐」 [列印本頁]

作者: qistinwongtv    時間: 2018-10-14 10:13
標題: 【素食第33道】親子烹飪素食蔬食料理「煎燒百頁豆腐」
[Youtube]OmOMVVYugGI[/Youtube]
  F1 h: R7 I, ~8 x【素食第33道】親子烹飪素食蔬食料理「煎燒百頁豆腐」│素食蔬食│亲子烹饪素食蔬食料理「煎烧百页豆腐」│Fried Bean Curd Tofu.5 t) i- V- `3 X" }% O
% |* a3 m- D& a. x! }* ?  p
食材:
# k. B, O" m2 O( \, W( n1.百頁豆腐
1 p/ S' _- T( ]! m2.鮑魚菇
* r& h: G% Z  R. F3.白開水
8 B' F/ C1 Z4 W3 W+ N4.辣椒- ]) r: ^& W- l; ?9 C5 b
3 t' _; F/ R, ~; I7 f4 j
調味料:* v; i% G; a6 K+ ~; a, X, I0 F
1.素蠔油; T( j' w* z+ y/ x8 J
2.香菇粉) B9 T) t& A# C4 l/ T0 O+ s
3.醬油
9 U4 n3 O, p; A- K+ y8 B; c7 R: u: P9 {$ U- B5 _
做法:
# K# G- H: h% \/ H  G3 A; D4 Y1. 百頁豆腐切成適當大小的塊狀,鮑魚菇洗後備用。
  l. Y: d1 p# i6 T+ Y" m2. 百頁豆腐放入熱油中,炸至成金黃色。& |0 p! U2 M, I! l+ U
3. 另起油鍋,放入百頁豆腐、鮑魚菇、調味料及1/2碗水煮開後,關小火燜煮至湯汁收乾即可。
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9 }, N. a, z+ M4 g' T1 r) I【素食第33道】亲子烹饪素食蔬食料理「煎烧百页豆腐」7 M, ~7 E$ g; V" ^" K
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食材:
0 K3 s  f4 q% A1.百页豆腐- |% I8 H% I- G3 C
2.鲍鱼菇4 F: S! c5 y1 u0 R5 i2 a5 f
3.白开水
0 D" m- t6 p% o4.辣椒
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调味料:
1 [% T, s  m  p( X( N1.素蚝油/ {5 s8 D- S% B
2.香菇粉
5 ?5 ?+ R, ~) q) S- F3.酱油/ P- l/ C  p" ]
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做法:& Z7 ?& ?2 [1 z" n
1. 百页豆腐切成适当大小的块状,鲍鱼菇洗后备用。
  ?9 \: V+ }; i- d. M) H2. 百页豆腐放入热油中,炸至成金黄色。
2 O; g, c$ e2 b# N3. 另起油锅,放入百页豆腐、鲍鱼菇、调味料及1/2碗水煮开后,关小火焖煮至汤汁收干即可。
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