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標題: 【素食第31道】親子烹飪素食蔬食料理「月亮蝦餅」 [列印本頁]

作者: qistinwongtv    時間: 2018-10-11 13:36
標題: 【素食第31道】親子烹飪素食蔬食料理「月亮蝦餅」
[Youtube]W2KTbQx-tGc[/Youtube]
& M* O: }( s+ z: r( L, Q; a2 K【素食第31道】親子烹飪素食蔬食料理「月亮蝦餅」│亲子烹饪素食蔬食料理「月亮蝦餅」. n, x* a0 {) N9 \

; H' M/ _6 Z7 {/ H泰國的道地料理, 就是月亮蝦餅,
* \0 l# ]1 |, [  K( Y沒錯, 素食也有月亮蝦餅,
( ~% t, n' m) R6 _1 w這一次的料理月亮蝦餅肯定讓你食指大動,
' u' `8 S( o/ K一片接這一片吃個不停, 非常刷嘴喔!
5 s* _: F0 _4 n1 J趕快來看看異國料理, 泰國的月亮蝦餅吧!. R8 C# j* b$ p8 |& Y; b4 H5 }

7 b7 w' w( E! _1 O食材:) `- y- e! ?* z
1.金針菇
+ N6 B: V/ N1 K2 o. k" |/ I1 n2.紅蘿蔔# H( a/ p: \2 k2 S/ X( k# q8 p& {
3.蛋餅皮
, X  Z8 Y1 a8 m3 i. @3 |
& _1 |! y3 X2 Z0 k2 C: d調味料:# Q. ^6 ~4 F6 ]' K. W
1.白胡椒粉
4 h. W# D3 r( F2.香菇粉* z0 t$ p# N5 U! g3 s/ I( b
3.鹽5 o3 K0 k+ Y; V0 [6 |! I
4.白開水. P" S$ ^! s+ }  D' Q8 Y9 o
5.再來粉8 g+ c& Y+ S) Y3 S; V3 S& r* A0 \

* v1 \: w# {$ y  y/ o, t做法:
2 E$ T. I& p& \. B* E0 _6 E( W$ o1.先將金針菇、紅蘿蔔先行清洗過。
; x/ }8 t" f: V4 e  {* X1 k2.將金針菇切多個小段,紅蘿蔔削皮切末。3 Z5 \6 r9 K! z+ t& s0 S" i
3.準備一個容器,將金針菇、紅蘿蔔裝在一起。1 H: ?# _: M% i5 p; C( _6 I8 c( h
4.在放入調味料白胡椒粉、香菇粉、鹽、再來粉、白開水。
5 k8 Q; w- f# v' h+ Y1 P) j* D5.再把容器內的食材攪一攪,食材按摩15分鐘。。
1 D/ r% q3 ]1 |6.鋪一張蛋餅皮,把料放一層在蛋餅皮上,再拿一張蛋餅皮,鋪在餡料上面。
: z, R5 C' o) V9 g( ?9 @8 g/ z& m3 k7.鍋子放一點油,開小火,將月亮蝦皮放在鍋中煎,熟了即完成。& ~9 \* M" C/ n4 ~" Y# w* }( J

) T& _  I, ~% a( v  m【素食第31道】亲子烹饪素食蔬食料理「月亮蝦餅」5 b# @) L% d( L. D+ P/ d8 [

- v( W8 v8 o2 z8 U0 M4 @7 m3 B3 K6 n; e* z食材:  m+ m" X. L; p5 k' M# o# X+ i+ L$ n
1.金针菇# C+ I2 L& o$ K. P. |  e
2.红萝卜
  ~; m2 z) S& v1 F3.蛋饼皮
. w' ^4 U0 o$ i2 o. Z5 V6 e) e! Y, g# W- C
调味料:3 Z+ P( }# |: C. H4 u6 w
1.白胡椒粉$ e0 W4 B  x+ Z9 r3 Y+ D
2.香菇粉
$ E+ S- Y+ A# G6 G3 ]4 |% c3.盐
5 m5 P% o6 l* A8 A6 c# D% ?6 \& Y4.白开水
! [- ]( M/ |3 j; h" H. F5.再来粉
0 H6 q( w& W" n1 W2 T; y+ O5 [+ C& o3 e" B, t' {
做法:2 i5 k6 x2 D5 a1 t  C* d
1.先将金针菇、红萝卜先行清洗过。4 \1 Q7 a' C& e; G% u7 H9 K$ K2 _
2.将金针菇切多个小段,红萝卜削皮切末。
' ^& h- s' k# _$ S2 C3.准备一个容器,将金针菇、红萝卜装在一起。
# F( O6 c  X6 N. r+ h  R4.在放入调味料白胡椒粉、香菇粉、盐、再来粉、白开水。
0 U, u+ K" X' b9 i5.再把容器内的食材搅一搅,食材按摩15分钟。。
7 F- ], H* K. f+ q( g% V6.铺一张蛋饼皮,把料放一层在蛋饼皮上,再拿一张蛋饼皮,铺在馅料上面。
1 c( s6 b/ y) ?7.锅子放一点油,开小火,将月亮虾皮放在锅中煎,熟了即完成。
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