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標題: 義式南瓜湯的做法 [列印本頁]

作者: noriko    時間: 2018-9-14 11:52
標題: 義式南瓜湯的做法
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食材:% n2 l. l" X: }. y$ @# U" }8 J5 j* n
栗子南瓜3/4顆
  P8 ?; W/ ?. a: b1 _* m蕃薯1顆. c7 l8 r/ d5 }$ \2 {
迷迭香1根
/ y. R$ l; u5 ~+ D9 G: z& Q1 e& d) \# J洋蔥半顆
- R# ~; z1 |! n' G! u水(高度約剛好蓋過食材)
4 u* Z* w* [3 C/ l( F特級初搾橄欖油適量+ j6 }% g7 P( j+ x6 r9 i
鹽適量
0 H( V1 f" z; J胡椒適量  j. C! \+ l9 E' D
/ Z/ j4 Z; n# A2 T4 Y- l
" Y2 Y6 C, X$ D  x) K
步驟:" V. T3 [* p5 y! S6 j/ p1 T
1.栗子南瓜去掉部分皮切薄片、蕃薯切薄片備用。5 U, E1 @' J3 Y; w" z! f2 a3 {
2.將洋蔥小火慢炒至上色,再將南瓜和薯片、迷迭香以橄欖油小火慢炒約10分鐘。5 }3 j2 }) D" z
3.取出迷迭香,加入和鍋中材料一樣高度的水煮約10分鐘。用調理棒高速打成濃湯,稍微加熱並以鹽調味。
6 J& t  S# k" D1 C$ |6 Q4 T7 _, \4.裝盤後,淋上增香提味的橄欖油。灑上胡椒即可。3 a3 q. L8 ?9 ^$ y! h; p' J
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